لایه برداری پوست صورت با این دانه روغنی - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
داروهای کنترل کننده فشار خون
تواند به کاهش فشار خون کمک کند و صدالبته به عنوان منبع تامین کننده پروتیین مورد نیاز بدن به حساب بیایند. 8 . کره، خامه، سس، مارگارین، دنبه، چربی های هیدروژنه و روغن های جامد را از برنامه غذایی تان کنار بگذارید. به جای آنها از روغن زیتون یا دیگر انواع روغن های گیاهی مایع و روغن ماهی استفاده کنید. مغزها و دانه های گیاهی مثل گردو را وارد برنامه غذایی روزانه خود بکنید. ...
10عادت بد تضعیف کننده بدن
شخص دیگر انتقال می دهند. پس سعی کنید تا جایی که امکان دارد از وسایل عمومی استفاده نکنید. خودکار، دستمال، بطری آب و هر وسیله شخصی دیگری که لازم دارید را با خود حمل کنید و بعد از استفاده از وسایل عمومی دستان تان را بشویید. 4- استفاده بیش از حد از شکر اگر عادت دارید شیرینی و شکر بیش از اندازه مصرف کنید، احتملا سیستم ایمنی ضعیفی دارید. شکر می تواند توانایی سلول های سفید ...
چند راهکار برای استقلال شبانه کودکان
نشان ها به 10 عدد رسید، برای کودک هدیه ای تهیه کنید. البته لازم است به مرور زمان، تعداد نشان ها را افزایش و تعداد تشویق ها را کاهش دهید تا این امر در درون کودک نهادینه شود. 5 مرحله به مرحله کودک را به خوابیدن در رختخواب خود تشویق کنید. در مرحله اول بهتر است کودک در رختخواب خود در اتاق والدین بخوابد، سپس با گذشت اندک زمانی و به طور تدریجی، این فاصله را بیشتر کنید تا این که کودک به اتاق ...
رفع کردن مشکلات مالی شرکت های امکانات پزشکی با توزیع اوراق قرضه/ مداخله شرکت های امکانات پزشکی در امور ...
پزشکی جزء وظیفه ها شرکت های امکانات است، این تعلیم ها باید دارای نرمال باشد و تحت نظر متخصص ها امکانات پزشکی و پوست و مو صورت پذیرد. وی در مورد مشوق برای شرکت های دانش بنیان اظهار کرد: ما برطبق قانون وظیفه نظارت بر امکانات پزشکی را داریم پتانسیل و استعداد بالا وزارتخانه را به آن وا می دارد که در این زمینه برنامه ریزی های لازم را انجام دهد. انتهای پیام/ این مطلبو از دست ندید! هر ساله 700 میلیون دلار گل و گیاه به طور قاچاق، همراه با آفات و مریضی ها وارد کشور می گردد ...
ورزش چه تأثیری بر کاهش چربی خون دارد؟
کلسترول با چگالی بالا (HDL): گاهی به آنها کلسترول خوب می گویند زیرا ضایعات کلسترول را از دیواره ی داخلی عروق دفع می کند. HDL بالا با کاهش ریسک بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. تریگلیسرید: مقداری از پارتیکل های لیپو پروتئین، تریگلیسرید حمل می کنند که نوعی چربی موجود در خون است. بالا بودن سطح تریگلیسرید منجر به افزایش ریسک بیماری های قلبی و عروقی می شود. _________________________________________________________________________________________________ _________ ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
مدارک موجود، از ابتدای سلطنت محمدرضا پهلوی و آمدن آمریکایی ها به ایران در جریان اشغال ایران در جنگ جهانی دوم، تمام تلاش محمدرضا پهلوی این است که به شکلی نظر آمریکایی ها را نسبت به خود جلب کند. البته در عین حال توسط فردوست و دیگران تلاش می کرد با سفارت انگلیس هم ارتباط داشته باشد. شاه به انگلیسی ها می گفت یک شاه قدرتمند برای شما بهتر از یک شاه بی مسئولیت است. از همان موقع سعی کرد قانون اساسی را ...
آگاهی و تجربه عناصر کلیدی در امداد کوهستان
...، خلبان بالگرد را به زمین کوبید و خوشبختانه تمام خدمه جان سالم به دربردند. اشتباه در محاسبه وزنی، مشاجره میان خدمه پرواز، از دست دادن روشنایی روز و عجله خلبان، باعث وقوع این حادثه شدند. کن فیلیپس، مسئول جست وجو و نجات پارک ملی گرند کانتون برنامه 12 سوال هوایی استاندارد که می تواند زندگی تان را نجات دهد را طراحی کرده است. با این که این سوالات برای هوانوردی تعبیه شده اند، می توان از آنها ...
پف زیر چشم را با این گیاه درمان کنید
ببرید که در نتیجه آن پف زیر چشم و نفخ شکم شما از بین برود که در این میان سالاد مارچوبه، سالاد سالم و مفیدی است که ما به شما توصیه می کنیم تا به کمک آن از نفخ شکم و پف زیر چشمتان خلاصی پیدا کنید. این سالاد با آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، فلفل سیاه، 2 عدد مارچوبه، یک سوم فنجان فندق خام ، یک چهارم فنجان پنیر مانچگو تازه، 2 قاشق عسل تازه و کمی نمک دریا تهیه می شود. برای استفاده از ...
تداوم معضل کارت های بازرگانی/پاسکاری نابسامانی بین 7 نهاد وسازمان
کارت بازرگانی یک بار مصرف در راستای تحقق این امر، سد معبر کرده اند . از سوی دیگر نیز با توجه به آنکه درآمدهای مالیاتی یکی از اصلی ترین منابع درآمدی دولت به حساب می آید، همه نهادها می بایست تمام تلاش های خود را در راستای اجرای این بند از سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی به کار گیرند. بر این اساس یک سری پیشنهادات در راستای برطرف کردن ضعف های کارت های بازرگانی اجاره ای و یک بار مصرف ارائه شده ...
عارف: خوشحال می شوم اولین ملاقات کننده با موسوی باشم
اجماع خوبی برسیم. پیش بینی شما چیست؟ چه زمانی می توانید اعلام کنید؟ مثلا اسفند امسال؟ آیا اصلا امسال تمام می شود؟ امیدوارم تا پایان سال جاری ترکیب جدید شورای عالی اعلام شود. گلایه ای که مطرح است، این است که نباید در توصیف نقدی که به لیست اصلاح طلبان در شورا وارد شد، از عنوان هجمه استفاده کنید. البته من از اصطلاح هجمه برای نقد به لیست استفاده نکردم. ...
آیا عرق کردن بعد از حمام نشانه مشکلی در بدن است؟ راه های کنترل آن چیست؟
یکی از روش های خوب کنترل رطوبت و عرق کردن بعد از حمام است. بعضی از این پودرها حتی حاوی موادی است که در روزهای گرم سال بدن شما را خنک نگه می دارد. حتما یکی از آن ها را امتحان کنید. موقع خرید حتما از نوع مرغوب و مطمئن خریداری کنید. لباس نخی اگر از عرق کردن بیزارید، به هیچ وجه از لباس هایی که الیاف نایلونی یا پلی استر دارد استفاده نکنید. لباس های نخی و لینن linen بهترین انتخاب است. حتی لباس های زیر، تاپ، تی شرت را نخی انتخاب کنید./نت نوشت ...
بمب اتم خالی بندی رسانه ای آمریکا
تاریخ نویسان حدود 10 میلیون نفر فقط در اکراین مردند. چطور چنین کشور گرسنه و ویرانی میتواند 4 سال بعد از امریکا که در طی جنگ تقریبا” دست نخورده و سالم مانده بود چنین سلاحی که در ان زمان فوق سری بود بسازد. حقارتهایی که به کشور روسیه در سرنگونی جت جنگی اش توسط کشور ضعیفی مثل ترکیه وارد شد نشان از ان دارد که روسیه ابر قدرت نیست و چیزی به نام سلاح هسته ای در اختیار ندارد. چرا که اگر چنین سلاحی داشت به ...
چربی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
استفاده برای بدن می شوند، از جمله ویتامین A و E و K2 است؛ قصد بزرگنمایی درباره ویتامین های A و E را نداریم، اگر شما در رژیم غذایی(diet) فعلی تان غذاهای حیوانی و گیاهی را مصرف می کنید، پس احتمالا از هر دوی آنها بهره مند هستید اما کمی در مورد ویتامین K2 بگوییم که در رژیم های جدید کمیاب است و بسیاری از مردم از آن اطلاعی ندارند. K2 تأثیرات قدرتمند و مفیدی دارد؛ این ماده در سوخت وساز کلسیم ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
...> در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی– عروقی به ...
غربالگری های ضروری که تمام زنان به آن نیاز دارند
... سرطان پوست: انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد. هرگونه تغییر در پوست از جمله خال و کک و مک و تغییر در اندازه و رنگ خال ها باید به طور منظم در زنان بررسی شود. فشار خون بالا: همانطور که شما مسن تر می شوید، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز افزایش می یابد بخصوص اگر دچار اضافه وزن باشید و یا از برخی عادات غلط بهداشتی تبعیت کنید. فشار خون بالا تهدید کننده قلب است و منجر به افزایش خطر ...
آیا لاغری 5روزه با سیب حقیقت دارد؟
. در ادامه رژیم لاغری 7 روزه با استفاده از سیب را برای شما آورده ایم. اگر 15 دقیقه قبل از یک وعده غذایی سیب بخورید اما درآن وعده مرغ و سیب زمینی سرخ کرده بخورید فایده زیادی ندارد . این رژیم به شما توصیه می کند که در هر روز حداقل 4 تا 5 وعده غذایی داشته باشید و در هروعده حتما” پروتئین خالص مصرف کنید و علاوه بر سه وعده سیب 6 وعده هم میوه و سبزیجات دیگر بخورید.در کل ، میوه ها ، لبنیات کم چرب ...
8 نوشیدنی که رژیم گرفتن را آسان می کند
کمک کند. مطالعات رابطه ای قوی بین اضافه کردن ماست به رژیم غذایی و از دست دادن وزن نشان داده اند. با مصرف اسموتی می توانید خود را فریب بدهید و مراقب مصرف کالری باشید. اگر به راحتی می توانید یک اسموتی میوه و ماست را جایگزین یک وعده غذایی یا میان وعده کنید و احساس رضایت کنید، این کارگزینه خوبی برای دریافت مقداری مواد مغذی سالم و کمک به احساس سیری است. اگر پس از خوردن اسموتی غذای ...
میوه هایی که زندگی شما را تغییر می دهند
میوه های تازه منابع غنی و سرشار از انواع ویتامین ها، املاح و مواد معدنی هستند و براساس مطالعات گوناگون، افرادی که میوه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف می کنند کمتر با خطر ابتلا به بیماری های مزمن روبرو می شوند. به نوشته ان دی تی وی، اگرچه تمام انواع میوه ها و سبزیجات برای بدن ضروری و مفیدند اما در این مقاله به چند مورد از آنها اشاره شده که می توانند تقریبا تمام ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
درخشان خواهد کرد! زمان مورد نیاز: 10 دقیقه مواد مورد نیاز: •2 / 1 قاشق چای خوری پودر زرد چوبه • 2 / 1 قاشق چای خوری سرکه سیب (ارگانیک) •1 قاشق غذا خوری عسل خام، محلی •2 / 1 قاشق چای خوری شیر یا ماست •یک قطره لیمو یا آب لیمو تازه (اختیاری) روش استفاده: 1. در ابتدا، صورت و دستان خود را به خوبی بشویید. ...
طرح موضوع قاچاق مواد مخدر در چارچوب جنگ روانی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از تلویزیون العالم؛ سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان گفت در شرایطی آمریکا حزب الله را به دخالت داشتن در تجارت مواد مخدر متهم می کند که حزب الله حتی توزیع مواد مخدر را در میان دشمنانش مانند رژیم اسرائیل هم حرام می داند. سید حسن نصر الله که در مراسم یادبود چند شهید و همچنین مراسم گرامیداشت یاد حاج فایز محمود مغنیه، پدر شهید عماد مغنیه ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
های ابتلا به سرطان در 28 کشور جهان را مورد بررسی قرار داد، نشان داد نرخ ابتلا به سرطان کولورکتال در مناطقی که مردم بیشترین میزان مصرف روغن زیتون را دارند، کمتر است. شما می توانید روغن زیتون را به راحتی در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید و از آن به همراه سالادها و سبزیجات پخته استفاده کرده و گوشت قرمز، ماهی یا ماکیان را با آن مزه دار کنید. زردچوبه زردچوبه به واسطه ...
روش های عجیب استفاده از موی انسان (+ عکس)
اما برخی افراد روش های منحصر به فردی برای استفاده از موی انسان پیدا کرده اند. برخی از این روش ها کاربردی و مفید و برخی دیگر احمقانه به نظر می رسند. در هر صورت آن ها خلاقانه هستند و تصور ما در باره مو ها را تغییر می دهند. در اینجا به 10 مورد عجیب استفاده از موی انسان در گذشته اشاره می کنیم. صندلی مویی موی انسان از فایبرگلاس قوی تر است و یک نفر راهی برای استفاده از این ویژگی ...
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها و لاغری میشوند ؟
مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد . همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها سلول های پیر و ناتوان را ازبین برده و سبب رشد سلول های جوان هم میشوند ، در واقع سبب جوان سازی پوست هم میگردند . علاوه بر آن ، انگور مقدار زیادی اب داشته و مصرف آن باعث ایجاد حس سیری و در نتیجه باعث کاهش اشتها و لاغری هم میگردد . بنابراین سعی کنید از انگور در فصل تابستان به عنوان میان وعده یا در سالاد استفاده نمایید . ...
سرماخوردگی، خیلی هم بد نیست/ پرهیز از زیاده روی در خوردن میوه های آبکی
(اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است که با استفاده از برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست، کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه و در صورت تمایل مقداری کدو آماده می شود. 13- برای کاهش علایم سرماخوردگی به ویژه در آغاز آن، دم کرده گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی بسیار مناسب است، این نوشیدنی اگر زیاد ترش نباشد موجب خروج مواد ...
کم خوابی چه بر سر پوستتان می آورد؟
عضلات صورت می شود در نتیجه آرامش و شادابی و کاهش خطوط صورت را پس از یک خواب راحت شبانه تجربه می کنیم و حتی روز بعد شما پوست خود را شفاف تر و جوان تر احساس می کنید. اما آثار کم خوابی در مدت زمان طولانی باعث بالارفتن سطح هورمون های استرس به صورت مداوم و کاهش سطح امنیت بدن می شود و همان طور که توقع داریم این دو عامل می تواند باعث چین وچروک های زودهنگام، شلی پوست، تیرگی دورچشم و فراهم شدن زمینه ...
خورش غوره بادمجان با گوشت
افرادی که علاقه به خوردن غذاهای ترش دارند گزینه مناسبی می باشد. اگرچه زمان طبخ این غذا بیشتر در فصل تابستان است که غوره تازه در دسترس می باشد ولی می توان غوره را در فریزر نگهداری کرد و در سایر فصول هم این خورش خوشمزه را تهیه کرد. در این مقاله سعی داریم شما را با روش تهیه غوره بادمجان با گوشت و خواص غوره آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه خورش غوره بادمجان بادمجان 1 کیلوگرم ...
نکته های جالب در اشیا که از کاربرد اطلاع ندارید
اینکه هوا وارد ظرف شود و یا گاز نوشیدنی خارج نشود. در مجموعه کاربردهای دیگری از اشیا احتمالا شما هم شنیده اید که این قسمت قادر است آثار خودکار را پاک کنند. این مسئله درست است اما قسمت آبی تنها بر روی کاغذهای بسیار ضخیم است که به خوبی عمل می کند. قسمت آبی سفت تر است، می تواند ساییدگی بیشتری ایجاد کند و به مقداری کاغذ را لایه برداری می کند. به همین دلیل است که بعد از استفاده، بخش زیادی از کاغذ از بین می رود. در صورت بی احتیاطی در کاغذهای معمولی باعث پاره شدن آن می شود. ...
اعتیاد به خوردن شیرین جات را چگونه ترک کنیم ؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ لذتی که شما از خوردن چیزهای شیرین دریافت می کنید، بسیار قابل توجه است. اما واضح است که علاقه شدید به شیرینی می تواند رژیم غذایی سالم شما را کاملا بهم بزند. شما به سختی تلاش می کنید تا از مواد غذایی ناسالم دوری کنید و سپس ناگهان یک بسته کوکی می بینید و کل آن را می خورید. علاقه شما به شیرینی به دشمن تان تبدیل می شود و لذت ناشی از خوردن یک چیز پر از ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبایی
برنج با تغذیه کردن پوست تان آن را سالم و شاداب کرده و مانع از ایجاد اثرات پیری زودرس پوست خواهد شد. جالب است بدانید که در چین و بسیاری از کشورهای آسیای جنوبی از برنج به عنوان یک ماده طبیعی مفید برای جلوگیری از پیری پوست استفاده می کنند. اگر شما هم طرفدار مصرف برنج و به اصطلاح برنج خور هستید احتمالا موافقید که این غله خوش طعم و مزه مستقیما از بهشت به دست ما رسیده است. اما صرف نظر از ...
برای داشتن شکمی تخت چه بخوریم؟!
انجام تحقیق بر روی بعضی مواد غذایی نقش موثر آنان را در تناسب شکم دریافتند. در این مطلب شما را با چند ماده ی غذایی مفید که مشکلات گوارشی را برطرف کرده و شکم را صاف تر می کنند آشنا می کنیم. برای رسیدن به اغراض کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید. بجز جنبه فیزیکی، کاهش چربی شکم یک سبب بسیار با اهمیت دیگر هم دارد و آن ...