چگونگی تأثیر عاشق شدن بر مغز و بدن ما - بویر نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
موهایتان را با این 5 دمنوش گیاهی تقویت کنید!
از مصرف آن به صورت دارویی حتماً با پزشکتان مشورت نمایید. به طور کلی به خاطر داشته باشید که مصرف گیاهان دارویی و دمنوش ها به صورت گه گاهی به ندرت مشکلی ایجاد می کند، اما وقتی می خواهید آن ها را هر روز و به مقدار مشخصی مصرف نمایید حکم یک داروی گیاهی را دارد که در این صورت در اغلب موارد باید با پزشک در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و ...
آیا اندازه مغز افراد با هوش آنها ارتباط دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ چیزی که دانشمندان در آن متفق القول هستند، این نکته است که مغز بزرگ تر به تنهایی معادل با هوش بالا تر نیست. چون اگر این طور بود، فیل و نهنگ عنبر باید در تمام رشته ها شاگرد اول می شدند! در عوض دانشمندان برای بررسی و ابراز نظر در مورد توانایی های شناختی موجود به وزن مغز نسبت به وزن بدن دقت می کنند. بنابراین با در نظر گرفتن این نکته که مغز فیل ...
نخوابید تا افسردگی نگیرید
مشاهده شد.می دانیم که محروم کردن از خواب تأثیرات مختلفی روی مغز دارد. این کار تعادل انتقال دهنده های عصبی را در مناطقی که به تنظیم خلق وخوی مربوط می شود، برهم می زند و فعالیت عادی در مناطقی از مغز که فرآیندهای احساسی را انجام می دهد، به حالت اولیه بازمی گرداند و ارتباط میان آنها را قدرت می بخشد. همان طور که بندتی و گروهش متوجه شدند، اگر بیدار درمانی، باعث کُندی ریتم شبانه روزی شود ...
نشانه های روده ناسالم چیست؟
، آنها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از ...
1 اسفند خواص اعجاب آور چای سبز
سبز نقش محافظت کننده در برابر ضعف حافظه و آلزایمر دارد. طبق بررسی های به عمل آمده تأثیر چای سبز بسیار بیشتر از چای سیاه است و از تجمع سموم در بدن که باعث از بین رفتن سلول های مغز می شوند، جلوگیری می کند. ترکیبات موجود در چای سبز روند رشد تومورهای سرطانی را نیز کند می کند. جلوگیری از بیماری های قلبی – عروقی هر چه بیشتر چای سبز بنوشید، از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی– عروقی به ...
خطرات جبران ناپذیر حذف صبحانه!
صرفنظر می کردند و آنطور که محققان گفته اند همه این عوامل در افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی دخیل هستند. احساس گرسنگی کاذب اگر صبحانه کافی و مناسب نخورید مغز اعلام گرسنگی می کند در نتیجه احساس خستگی زود هنگام نیز به شما دست می دهد و برای سیر شدن هر ماده غذایی نامناسب را مصرف خواهید کرد. این گرسنگی معمولاً ادامه پیدا خواهد کرد و چون بدن با ضعف روبرو شده است دیرتر احساس سیری ...
10 جنگ افزار فیلم های علمی-تخیلی که به حقیقت ملحق شدند
هایی برای ساخت پزشکانی رباتیک با ابعاد نانویی سرمایه گذاری می کند که میتوان آنان را با یک تزریق آسان از طریق سامانه گردش خون وارد بدن فرد کرده و به این ترتیب خیلی راحت دلیل مریضی را کشف، آن را معالجه و بر روی مکانیزم معالجه نظارت داشت. از این مکانیزم درمانی مدرن برای معالجه مریضی هایی که در حال حاضر امکان تشخیص فوری یا معالجه موثر و راحتی برای آنان وجود ندارد استفاده می گردد؛ مریضی هایی از قبیل ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
کاهش داده است. یک دوم قاشق چایخوری پودر زردچوبه، آبلیمو و شیر را با هم ترکیب کنید و آن را به تمام قسمت های مورد نظر پوست بزنید و اجازه دهید خشک شود و سپس با آب سرد بشویید. این کار را هر روز انجام دهید. همچنین می توانید مقدار مساوی پودر زردچوبه و پودر صندل را با هم مخلوط کرده و با افزودن کمی گلاب، خمیر درست کنید. آن را به قسمت های مورد نظر بزنید و بگذارید 30 دقیقه بماندو سپس با آب سرد ...
اظهار کرد وگو با ابوحنیف ؛ جعبه سیاه امام موسی صدر باز می گردد
.... چکیده گرچه 40 سال از انقلاب گذشته است، اما ابوحنیف هنوز همان روحیات چریکی زمان مقابله را دارد و همچنان با همان مشی و روش عمل می نماید. اصغر جمالی فرد از رابطه شما با شهید چمران و امام موسی صدر شروع کنیم و این که چگونه با آنان آشنا شدید و چگونه به فعالیت های مبارزاتی و چریکی تمایل پیدا کردید؟ – – من در دانشگاه آلمان دانشجوی برق بودم. در سال 1973 آقای موسی صدر به ...
در 180 دقیقه لاغر شوید
کالری و دسر 50 کالری ( به طور کلی در روز 1450 کالری نیاز است). با این روش در دو هفته اول حدود 3 کیلوگرم و یک هفته بعد از آن نیز حدود 1 کیلوگرم، وزن کم می کنید.در عین حال ذره ای از ماهیچه هایتان نمی سوزد. کروز می گوید، با این روش می توانید از مقدار ترشح هورمون استرس- کورتیزول- بکاهید و از آنجایی که هر 3 ساعت یکبار غذا می خورید، سطح قند خون تان ثابت می ماند و کمتر گرسنه شده و انرژی ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
شکرگزاری می تواند شما را به خواب ببرد چون تریپتوفان دارد. اما آیا می دانستید که برای تسکین فوری میگرن نیز خوب است؟ تریپتوفان، اسید آمینه ی ضروری است که دوپامین را در مغز افزایش می دهد. دوپامین، هورمون شادی است و به ما کمک می کند احساس خوبی داشته باشیم و ضمنا عامل مهمی در ترشح سروتونین در بدن است. سروتونین مسئول آرام کردن بدن، کاهش اضطراب و نگرانی و منفی گرایی است. اما از همه ی اینها مهمتر اینکه ...
درد هر بخش از سر دلیل خاص خود را دارد+جزئیات
منقبض شدن عضلات در پشت گردن و پوست سر دچار آن ها می شوند. این تنش عضلانی می تواند از عوامل زیر باشند: استراحت ناکافی، استرس ذهنی یا احساسی، از جمله افسردگی، اضطراب، خستگی، گرسنگی، سطح پایین آهن در خون. درد پیشانی سردرد پیشانی دردی است که در جلوی جمجمه، قسمت جمجمه ای که مغز در آن قرار دارد تجربه می شود. این به طور چشمگیری با پیشانی، ناحیه سر که در بالای ابروها و زیر خط مو قرار ...
چرا بعضی ها دائم در حال خیانت کردن هستند؟
رابطه شان به مرحله ای رسیده که باید به مرحله ی بعد بروند دست به خیانت می زنند. فشار ِ تعهد معمولا بیشتر درونی است تا از طرف همسر. جوامع تک همسری، چارجوب زمانی ناگفته ای برای حرکت رابطه قدم به قدم به سمت جلو دارند. وقتی افراد در زمان مناسب و درست خود نتوانند رابطه ای را به مرحله ی بعد پیش ببرند، احساس ناراحتی خواهند کرد. مثلا والدین ممکن است بپرسند: شما کی قرار است ازدواج کنید؟ یا وقت آن ...
دوش گرفتن در شب چه فوایدی دارد؟
را می دهد تا دمای خود را کاهش دهد و حتی باعث شود خواب تان بگیرد. مطالعات مختلف نشان داده اند، حمام کردن با افزایش دمای بدن می تواند باعث خواب آلودگی تان شود؛ البته اگر بدن تان، بعد از آن، زمان کافی برای کاهش دما داشته باشد. با این که بیش تر پژوهش ها بر حمام کردن تمرکز داشته اند، به گفته ی هریس، دوش گرفتن 20 دقیقه ای نیز می تواند تاثیراتی مشابه روی بدن تان داشته باشد. به پیشنهاد شلبی ...
بی خوابی در شب و پیامدهای آن و اقدامات لازم برای بهبود حالتان
مشابه را کنار بگذارید. 5. بعد از بی خوابی در شب ورزش کنید؛ البته در زمان مناسب ورزش کردن به شما کمک می کند خواب بهتری داشته باشید و سریع تر به خواب بروید. اما از ورزش کردن نزدیک به زمان خواب اجتناب کنید. ورزش بدن را تحریک می کند هورمونی به نام کورتیزول cortisol تولید کند، این هورمون باعث هوشیاری می شود. ورزش کردن زمانی خوب است که سعی می کنید از خواب بیدار شوید و به سر کار ...
شکوفایی خلاقیت، با این کارها
کرده است که خلاقیت مانند بیماری سرماخوردگی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود ، به ویژه اگر شما رهبر یک گروه باشید، بهتر می توانید خلاقیت را به دیگران انتقال دهید. شاید در ابتدا ترسناک به نظر برسد، اما شما باید خود را به شکل خلاقانه ای ابراز کنید. از یکی از همکارانتان در مورد ایده ای که دارید، نظرسنجی کنید. اگر مالک کسب و کار هستید، جلساتی را ترتیب دهید تا در مورد پروژه های نوآورانه تان صحبت کنید ...
علت انواع ترشحات چشم چیست
می کنند، در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید. زخم های قرنیه می توانند به شکل گیری چنان ترشحات غلیظی منجر شوند که در دید فرد اختلال ایجاد می کنند. هرگونه تغییر یا از دست دادن قدرت بینایی عاملی نگران کننده محسوب می شود و باید به دقت توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد. ترشحات دائمی چشم اگر همواره با ترشحات چشم مواجه هستید، بدون در نظر گرفتن این که چند بار در روز آنها را پاک ...
انتقاد سید هادی خامنه ای از برخوردهای ناشیانه با مساله حجاب
یادم هست در یکی از سخنرانی های انتخاباتی سال 88 به سالن دانشگاه رفتیم و دیدیم که دختر و پسر با حجاب های متفاوت نشسته اند. یکی از سؤالات این بود که نظر شما در مورد حجاب چیست؟ کسانی که این سؤال ها را مطرح کردند از جناح مخالف ما بودند و می خواستند من حرفی بزنم و نقطه ضعف بگیرند. من آنجا گفتم حجاب لازم است و خواهران ما باید رعایت کنند. همان موقع روسری ها جلو آمد و درست شد. منظور من این است که گفتار نرم ...
ویتامین هایی برای درمان کمر درد
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شده و از کمر شما در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند. علاوه بر این با توجه به مطالعات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات، ویتامین C به تولید کلاژن، تعمیر بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب، تسریع روند بهبود بیماری و کاهش خطر ابتلا به کمردرد مزمن کمک می کند. مقدار ویتامین C توصیه شده در روز 1000 میلی گرم برای بزرگسالان است. مواد غذایی ...
این غذا ها نازایی می آورد
باروری بالا ، حاوی مقدار زیادی ویتامین E می باشند. همچنین ویتامین E برای جلوگیری از اکسید شدن روغن های گیاهی با چند پیوند دوگانه رژیم غذایی در بدن مورد نیاز است. بدن مردان و زنان به حدود 10 میلی گرم ویتامین E درروز نیازمند می باشند. از منابع خوب ویتامین E می توان به موارد زیر اشاره نمود: بادام ، فندق و سایر مغزها مانند بادام زمینی نیز از منابع خوب ویتامین E محسوب می شوند ...
علائمی که نشان میدهد چربی خون شما بالا است
جلوگیری کند. نکته قابل توجه این است که پیشگیری و درمان این بیماری در مراحل اولیه بسیار ساده و آسان تر از درمان بیماری در مراحل پیشرفته تر است . چربی خون چیست؟ چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال ...
گروه خونی ات را بگو تا سلامت ات را بگویم
فردی که گروه خونی A+ دارد نمی تواند از فردی که گروه خونی B- دارد خون دریافت کند زیرا بدنش به شدت واکنش نشان می دهد. در مورد مواد غذایی نیز همین مساله وجود دارد یعنی برخی مواد غذایی که بدن برخی افراد به خوبی می پذیرد با دستگاه گوارش برخی دیگر سازگار نیست. هرچند دستگاه گوارش قدرت سازگاری بالایی دارد اما اگر بدانید چه موادغذایی با بدن شما سازگارتر است نیازی نیست بی دلیل دستگاه گوارش خود یا فرزندتان را ...
چرا کابوس میبینیم
عادت های بدی در خوابیدن داشته باشید، این مسئله وضعیت خواب شما را بر هم می زند و ممکن است موجب شود خواب های بدی ببینید. سقط جنین در دیدن کابوس موثر است سقط جنین در دوران بارداری باعث دیدن کابوس در برخی زنان می شود و احتمالا دلیل اصلی آن اضطراب، کمبود خواب و اختلال هورمون هاست. به نظر این کابوس ها آزار دهنده است، اما مغز را برای یک تغییر اساسی (بچه دار شدن) آماده می سازد. ...
دلیل اینکه شیعیان فرزندان زهرا(س) هستند
؛ یکی از آیات (لطف) او آن است که برای شما از جنس خودتان جفتی بیافرید که کنار او آرامش یافته و با هم انس گیرید و میان شما مودت و رحمت برقرار کرد . مودت به معنای حب عملی و آرمانی است، به این معنا که محبت خود را به صورت عملی به کسی که عاشق او هستی، ابراز کنی. رحمت نیز به معنای مهربانی است. این صفت از آنجا اهمیت پیدا می کند که خداوند آن را به خود و برترین بشر یعنی رسول الله(ص) نسبت می دهد ...
هر آنچه درباره قند خون باید بدانید
خون اتفاق می افتند. همانطور که کلیه های شما سخت کار می کنند تا قند خون را فیلتر کنند، آب زیادی نیز از بافت های بدن می کشند که باعث می شود بیشتر دفع ادرار داشته باشید. تشنگی به بدن اعلام می کند باید آب دفع شده از بدن جایگزین شود. اگر دچار این شرایط هستید و آب کافی ننوشید، دچار کم آبی خواهید شد. 2. علائم بالا بودن قند خون : خستگی زیاد خستگی یکی دیگر از علائمی است که نشان می دهد ...
نشانه های اولیه ابتلا به ایدز
...> مرحله اول : این مرحله چند هفته طول می کشد و معمولاً با یک حالت شبیه سرماخوردگی که بلافاصله بعد از عفونت رخ می هد همراه است از این حالت شبیه سرماخوردگی گاهی اوقات تحت عنوان حالت seroconversion یاد می شود. (علائمی نظیر تب، گلودرد، بزرگی غدد لنفاوی، درد مفاصل و عضلات ، سر درد، ضعف و بی حالی، بی اشتهایی ، تهوع و استفراغ، کاهش وزن، اسهال و گاهی دانه های جلدی و یا تظاهرات عصبی) در این مرحله ...
کاهش این هورمون در مردان زمینه ساز پوکی استخوان
نیز بستگی دارد. وی ادامه داد: اگر کاهش این هورمون پیش از سن بلوغ رخ دهد، علائم بلوغ در فرد ایجاد نخواهد شد، اما اگر این اتفاق بعد از سن بلوغ و تکمیل علائم بلوغ رخ دهد، می تواند باعث بروز علائم اختصاصی و غیر اختصاصی شود، بنابراین برای تشخیص کاهش سطح تستسترون در فرد باید میزان آن انداره گیری شود. این فوق تخصص غدد اظهار کرد: کاهش میل جنسی، کسالت روحی، کاهش تمرکز، احساس ضعف، و ...
تخمدان پلی کیستیک مغلوب زردچوبه می شود
بدن است که با عدم تخمک گذاری مزمن، وجود کیست های متعدد در تخمدان و ترشح بیش ازحد هورمون آندروژن در این عضو زنانه مشخص می شود. در زنان مبتلابه PCOS میزان هورمون LH در خون نیز افزایش می یابد که به دلیل افزایش در میزان و تناوب ترشح این هورمون است. این سندروم، اثرات منفی قابل توجهی بر فیزیولوژی و متابولیسم بدن دارد که شامل مقاومت به انسولین، هایپرانسولینمیا یا ترشح بیش ازحد انسولین در خون ...
راهکارهایی طلایی برای داشتن موهای سالم و بدون موخوره
. شستشو با شامپو را از فرق سرتان شروع کنید؛ سپس به ساقه ها برسید. چون چربی در کف سر شما تولید می شود و موهایتان را چرب نشان می دهد. از سوی دیگر، باید در مصرف مقدار شامپو هم دقت کنید. مقدار کمی از آن را کف دست تان بریزید و بعد موها را با آن بشویید. یادتان باشد که شامپو و کف اضافی نه تنها موهایتان را تمیز تر نمی کند، بلکه باعث می شود موها خشک تر شوند. منبع: الودکتر انتهای پیام/ داشتن موهایی بدون موخوره و بدون ریزش به همین راحتی ...
چرا باید عادت مصرف سودا را ترک کرد؟
ها و قند از طریق یک سودای معمولی نیست، اما اعتقاد بر این است که این سودای رژیمی است که بدن از طریق آن مزه شیرینی را حس می کند و تشنه کالری هایی می شود که به طور طبیعی همراه این مزه هستند. بنابراین، نتیجه این می شود که فرد با خوردن دیگر غذاها در طول روز میل خود به کالری ها را رفع می کند. به نظر دکتر کندی دیگر عوامل سبک زندگی ناسالم غالباً همراه با مصرف مکرر سودا هستند که همین ترکیب عوامل سبک ...