ترش کردن معده، چگونه بی ضرر درمان کنم؟ - نی نی بان
سایر خبرها
لاغر شدن بدون رژیم، قابل توجه خانم ها!
، نیست. فقط کافی است 3 یا 4 بار در هفته 30 دقیقه پیاده روی کنید. ضمن آن که در طول پیاده روی چربی می سوزانید، این عمل حتی 3-2 ساعت بعد، متابولیسم بدن شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد. وقتی تند تند غذا می خورید بدنتان نمی تواند سیگنال های مربوط به سیر شدن را دریافت کند که این خود منجر به پرخوری می شود. 2- خوردن صبحانه: صرف نظر کردن از صبحانه متابولیسم بدن را کاهش می دهد و باعث حفظ ذخایر چربی می ...
وقفه در تعیین مزد کارگران / ربیعی و آخوندی در دوراهی استعفا و استیضاح/ اجرای بسته های اقتصادی با چشمان ...
...، بلکه وقتی موضوعی از واقعیت ها فاصله داشته باشد، این اتفاقات می افتد. فرض کنید شما برای خوردن یک وعده غذا به یک چلوکبابی می روید، اگر قیمت چلوکباب برگ 20 هزار تومان و قیمت چلوکباب کوبیده 10 هزار تومان باشد، شما با توجه به بودجه خودتان یکی از این دو نوع غذا را انتخاب می کنید، اما اگر کوبیده 10 هزار تومان و برگ هزار تومان باشد، طبیعتا همه به سمت چلوکباب برگ و خوردن آن حمله می کنند. در واقع ...
نوزادم همش گریه میکنه، چی دلیلی داره؟
کوتاه و موزون و ریتم دار که ناامیدانه به نظر می رسند. اجابت مزاج: بیشتر با یک گریه یا خرناس شروع می شود و اغلب حین غذا خوردن صورت می گیرد احساس گرمای زیاد، بیماری یا تب داشتن: گریه کودک ناله مانند میشوند. عصبانیت یا استیصال: کودک ممکن است هنگام خارج کردن پستانک از دهانش، باز کردن پوشکش یا بدون هیچ دلیل موجهی فریاد های گوش خراشی سر دهد. ملالت و بی حوصلگی ...
مراقبت های لازم از نوزاد، نکات مهم
بلافاصله بعد از هر بار شیر خوردن، احتیاج به این عمل حیاتی دارد (به خصوص اگر شیر مادرش را بخورد). بنابراین پوشک بچه باید روزی چند بار عوض شود و این امر مهم هم به عهده پدر و مادر است.درها در این میان، نقش خیلی مهمی دارند چون به این ترتیب، با زیروبم مراقبت از فرزند - از همان ابتدا - آشنا می شوند! (باور کنید از خودم در نیاوردم، این را توی کتاب ها نوشته اند؛ حتی گفته اند این کار باعث تقویت روابط پدرها، به ...
باید و نبایدهای دوران بارداری بر اساس آیات و روایات
های دوران بارداری افزایش داده و درد زایمان را برای او قابل تحمل تر خواهد کرد. خوراکی ها و آثار آن بر کودک از دیدگاه احادیث 1- گلابی : خوردن گلابی مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود(به زنان باردار گلابی بدهید که اخلاق فرزندانتان را نیکو می کند 2- کاسنی : خوردن کاسنی باعث زیبایی فرزند و ازدیاد در فرزند پسر خواهد شد 3- سویق (قاووت ) : خوردن سویق ...
آشنایی با خواص گیاه شنگ (فواید درمانی شنگ)
دیگر خواص شنگ و مصارف دارویی ریشه این گیاه است. تحقیقات محققان نشان داده، استفاده از این گیاه در درمان زخم های گوارشی و ریه موثر است و عصاره آن به دلیل قابض بودن جهت درمان انواع خونریزی از جمله خونریزی های رحمی، دستگاه تنفسی و درمان برخی از انواع اسهال مفید است . طرز استفاده گیاه شنگ از گیاه شنگ، به صورت خام در سبزی خوردن و همچنین به صورت سبزی در غذا مخلوط با برنج استفاده ...
خطری که پشت مصرف سردی ها نهفته است
یعنی کمترین اثر دارویی را دارند، خرما طبق نظر ابن سینا در سرزمین هایی که تولید می شود باید غالبا مصرف شود. این متخصص طب سنتی ایران افزود: خوردنی های سرد مثل دوغ، ماست و خیار با چاشنی های گرم مثل نعنا و پونه مصرف شوند تا از سردی آنها کاسته شود؛ نباید در خوردن مواد سرد افراط کرد بعضی هم که بستنی را می بلعند یعنی با سرعت زیادی می خورند معده خود را بیمار خواهند کرد. دکتر انصاری ...
11 ماده غذایی خطرناک و مرگ آور را بشناسید!
دارد بعد از خوردن هضم نمی شود و از بین نمی رود و به مرور شروع به آسیب زدن به روده های شما می کنند و سیستم گوارشی را مسموم می کنند. 6. سان-ناکجی وقتی از غذاهایی که هنوز زنده اند صحبت می کنیم، باید به سراغ سان-ناکجی هم برویم. اگر فکر می کنید جرات دارید چیزی که هنوز حرکت می کند را بخورید، باید این غذا را امتحان کنید؛ بچه اختاپوس های خام! در تمام اعضای بدن این موجودات نورون های عصبی ...
مشکلات گوارشی نوزاد، راه حل مناسب
خوابیدن و غذا خوردن تداخل داشته باشد اگر سکسکه با غذا خوردن و خوابیدن نوزاد تداخل داشته باشد بهتر است با پزشک صحبت کنید. اگر سکسکه مزمن شود و مانع فعالیت های روزانه نوزاد شود باعث ناراحتی نوزاد می شود. بنابراین نیاز به مراجعه به پزشک دارد. هنگامی که سکسکه چند ساعت یا چند روز به طول بینجامد نوزاد می تواند چند دقیقه یا یک ساعت سکسکه کند. اگر نوزاد خوشحال است مشکلی وجود ندارد و جای نگرانی ...
خواص این آبمیوه خوشمزه در دوران بارداری!
.... همچنین خوردن شربت انار را فراموش نکنند. انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود تاثیر شگرفی در درمان یرقان دارد. خواص انار برای مادران باردار چیست؟ انار میوه ای خونساز است. انار خون را تصفیه می کند. هر چقدر یک مادر باردار دارای خون بیشتر و سالمتری باشد مسلم است که بهتر و سالم تر می تواند دوران بارداری را سپری کند زیرا نیاز ...
کِی بخوابیم بهتر است؟
درصد این زمان باید در شب باشد. یک ساعت خواب بین روز برای شما کافیست. قبل از خواب چند دقیقه ای قدم بزنید تا راحت تر بخوابید. برای بیدار شدن به موقع از ساعت زنگ دار استفاده کنید. سعی کنید به هیچ وجه برنامه خوابتان را به هم نزنید. دو ساعت قبل از خواب نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را حذف کنید. بعد از بیدار شدن از خواب، حدود نیم ساعت ورزش کنید. قبل از خواب به دستشویی بروید معده و مثانه خود را ...
2 اسفند وقتی کودکان هر چیزی را به دهان می گذارند
افتادن غیرطبیعی آب از دهان تنفس مشکل و پر سر و صدا بلع سخت خون در مدفوع مدفوع سگ یا گربه اگر اطراف خانه و باغچه تان گربه یا سگ باشد، احتمال اینکه کودک تان مدفوع آن حیوانات را به دهان ببرد، وجود دارد. مدفوع سگ اگر در حد کمی خورده شود، معمولا بی ضرر است و فقط ممکن است کمی دارای باکتری و انگل باشد. اگر کودک تان را در حال خوردن ...
با استفاده انواع آجیل آشپزی متفاوت داشته باشید
، 1/4 قاشق چایخوری روغن کنجد، 1 قاشق غذاخوری سس سویا، 1/4 فنجان سوپ سبزیجات، 3 قاشق غذاخوری سس هویسین (به دلخواه)، 1/4 قاشق چایخوری شکر را با هم کاملا مخلوط کنید و روی حرارت به مدت 1 دقیقه تفت دهید. اکنون از مخلوط آماده شده به روی توفوی بادام هندی ریخته و از خوردن آن لذت ببرید (تصویر 7). آشپزی با بادام درختی کدو سبز و بادام چند ورقه نازک گوشت گاو آماده ...
9 غذا برای کنترل دیابت نوع 2
قند خون،یکی از مهمترین عواملی است که باید تحت کنترل قرار گیرد ودر زمان خوردن غذا تحت کنترل باشد. شما می توانید با مصرف این غذاها از افزایش ناگهانی و خطرناک قند خون خود جلوگیری کنید. *** بلغور جو دو سر پژوهش ها، تحقیقات و مطالعات اخیر دانشمندان علوم تغذیه نشان داده اند که مصرف رژیم غذایی غنی از غلات کامل و غذاهای پر فیبرتا حدود 35 تا 42 درصداز خطر ابتلا به دیابت را ...
سرکه سیب چه خواصی دارد؟
اما در میان انواع گوناگونی که از این ماده غذایی وجود، شاید بتوان گفت که سرکه سیب از همه سالم تر و مفید تر است. به این خاطر که کاملا ارگانیک بوده و حاوی پروتئین های گوناگون، آنزیم ها و باکتری های مفیدی به نام مادر است که ظاهری تیره و غیرشفاف به این مایع می بخشد. هرگاه احساس کردید دچار سوزش معده (ترش کردن) شده اید، کافی است یه مقدار کمی سرکه سیب بنوشید تا این مشکل به سرعت برطرف شود. ...
دلایل زور زدن نوزاد هنگام خواب چیست؟
دردها چون بیشتر در عصرها و اوایل شب اتفاق می افتد آن را دردهای قولنجی یا کولیکی عصرانه می نامند. داستان واقعی این درد ها از این قرار است که چند روز بعد از آوردن نوزاد به خانه، نوزاد در خلال روز آرام است و فقط زور زدن نوزاد هنگام خواب و بیداری مشاهده می شود. اما ساعت 5 تا 11 بعد از ظهر درد های شدید حمله ای شکمی به او دست می دهد. هنگام حمله های درد، صورت کودک قرمز و برافروخته می شود و ...
خواص گردو از منظر طب سنتی
(HDL) است. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تأمین می کند. * گردو برای تنگی نفس مفید است. * به جلوگیری از ورم مفاصل کمک می کند. * گردو تقویت کننده مغز، قلب و کبد است. * نرم کننده شکم و تقویت کننده نیروی جنسی است. * مغز گردو بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود. * خوردن گردو با انجیر ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
به بی خوابی مزمن اثر قابل توجهی دارد. 20- درمان یبوست استفاده از انجیر خشک آغشته به شربت عسل پیش از غذا، خوردن سیب بعد از غذا، مصرف ناشتای یک قاشق سوپ خوری خاکشیر با یک تکه نبات در یک لیوان آب گرم، استفاده از نعنا یا ریحان همراه غذا و خودداری از پس زدن رفلکس های دفعی، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت با روغن بادام شیرین و ورزش کردن راهکارهای مناسب برای درمان یبوست هستند. ...
درمان مشکلات تغذیه ای با کودک بد غذا
منظم به آن ها غذا بدهید. صبحانه، ناهار و شام و دراین بین یک یا دو بار میان وعده برایش آماده کنید. با این برنامه او می داند که کی وقت غذا خوردن است. ازآنجاکه گاهی فرق بین تشنگی و گرسنگی را خوب متوجه نمی شود در طول روز حتماً نوشیدن آب را به او یادآوری کنید. 2 . آب میوه بیش ازاندازه هم مضر است مقدار کمی از آب میوه صد در صد طبیعی می تواند برای کودکتان مفید باشد اما اگر بیش از ...
بی قراری نوزاد در شب، چه علتی دارد؟
استفاده نکنید، تغذیه شما تاثیر مستقیم بر روی شیر شما دارد. برای بررسی بیشتر بهتر است به متخصص مراجعه کنید. پاسخ دکتر احمدرضا فرسار، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی: آروغش را بعد از شیر خوردنش به خوبی بگیرید، خود شما از خوردن غذاهای نفاخ دوری کنید تا از طریق شیر مادر وارد شکم نوزاد نشود. اگر بعد از رعایت تمام این موارد نفخ نوزاد بهتر نشد، با مشورت پزشک معالج می توانید قطره دایمتیکون به نوزاد بدهید که کم ضرر ترین دارو برای نفخ نوزاد است. نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به صورت مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده. ...
آروغ نزدن نوزاد، علت خواب کمشه؟
، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی: آروغش را بعد از شیر خوردنش به خوبی بگیرید، خود شما از خوردن غذاهای نفاخ دوری کنید تا از طریق شیر مادر وارد شکم نوزاد نشود. اگر بعد از رعایت تمام این موارد نفخ نوزاد بهتر نشد، با مشورت پزشک معالج می توانید قطره دایمتیکون به نوزاد بدهید که کم ضرر ترین دارو برای نفخ نوزاد است. نوشیدن عرق نعناء توسط مادر به صورت مداوم و به صورت شربت شده با عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید بوده. ...
افزایش اشتها با 8 ترفند طب سنتی
بریان کردن گوشت از نظر طب سنتی اشتهاآور است. 6. رب های ترش مثل رب انار، رب آلوچه، رب سیب ترش و... . 7. دمنوش آویشن که هم تحریک کننده اشتها است و هم هضم کننده غذا و مقوی معده. 8. میوه هایی مثل گلابی، سیب، به، آناناس، زالزالک و ازگیل.
چند گام اصولی برای افزایش وزن
افزایش وزن نیستند، درست به اندازه کسانی که سعی دارند وزن کم کنند، سختی می کشند. ژنتیک قطعا نقش موثری در سوخت و ساز بدن و وزن یک فرد ایفا می کند، اما هر کس صرفنظر از بیولوژی می تواند برای غلبه بر این مسائله گام هایی بردارد. غذا خوردن بقدر کافی وعده های غذایی کوچکتر را به دفعات بیشتر بخورید. کم وزن بودن یعنی شما نیاز های انرژی و معده کوچکتری خواهید داشت بنابراین ...
سفرنامه ناصر خسرو (ساده و روان نویسی شده )
خیاطان نشینند و در بالای رفا آن . از قیم آن پرسیدم که اجره این تیم چند است . گفت هر سال بیست هزار دینار مغربی بود اما این ساعت گوشه ای از آن خراب شده عمارت می کنند هر ماه یک هزار دینار حاصل یعنی دوازده هزار دینار و گفتند که در این شهر بزرگ تر از این و به مقدار این دویست خان باشد . صفت خوان سلطان . عادت ایشان چنین بود که سلطان در سالی به دو عید خوان نهد و بار دهد . خواص و عوام را آن خواص باشند در حضرت ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری، کدامها هستند؟
همه شنیده ایم که کافئین موجود در چای و قهوه ضرر دارد، اما چقدر؟ در این دوران چه آبمیوه هایی باید مصرف کنیم؟ مصرف آب زیاد باشد یا نه و سوالاتی دیگر از این دست. برای اینکه به سوالاتی که شما در ذهن تان دارید پاسخ داده باشیم با دکتر وفا، متخصص تغذیه صحبت کرده ایم که امیدواریم توصیه های ایشان برای شما مفید واقع شود. چه مایعاتی در زمان بارداری مفیدتر است؟ مهم ترین نوشیدنی آب ...