چرا کارهایی که مضر است انجام می دهیم؟ - روزنامه نوآوران
سایر خبرها
تغذیه در زنان باردار، چند هشدار مهم
انجام شد، مشخص گردید که بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار مشکلات رفتاری و اخلاقی می شوند. 4 ماده غذایی که باید در بارداری مصرف کنید حالا که همه موادغذایی بد و مضر را برایتان توضیح دادیم لیستی از موادمغذی لازم برای زنان باردار را عنوان می کنیم که باید در راس سبد خرید روزانه خود قرار دهید. • امگا3 : این اسیدهای چرب برای رشد مغز و ...
باهنر: حرف زدن با احمدی نژاد بی فایده است
.... بگذارید مثال روشنی بزنم؛ مثلا اگر بخواهیم بحث بحران آب را حل کنیم، نمی توانیم اصفهانی ها و شهرکردی ها را کنار هم بنشانیم و بخواهیم درباره بحران آب بحث کنند! اولا نه وقتش را دارند و نه حوصله اش را و ثانیا هر کدام می گویند دیگری دارد حق ما را می خورد و دعوا می شود! اتفاقا این ها خیلی هم افراد خوب و دغدغه مندی هستند و مردم را دوست دارند اما اصولا نمی توانند پای بحث ها و منافع ملی ...
وزیر آموزش و پرورش: یک سوم مدارس کشور ایمن نیست
عملکرد آموزش و پرورش در دوره آقای حاجی بابایی نامطلوب بود اما صدای منتقدان امروز در نیامد. آن هایی که سلیقه سیاسی شان در تعارض با دولت است از هر نقطه ضعفی برای تخریب استفاده می کنند. آموزش و پرورش به عنوان بخشی از دولت از این تیغ بران در امان نیست و گاهی اوقات مورد تخریب و هجمه قرار می گیرد. در آغاز دولت دوازدهم تا به امروز چندین مورد برخی رفتارها را تشبیه به رفتار ناجوانمردانه کردم. برخی ...
چگونه امام هادی (ع) با اخلاق علوی تشیع را گسترش داد؟
امام بود.(9) 4. آگاهی از اسرار براساس روایات فراوان، امام معصوم(ع) هر گاه بخواهد از چیزی که بر او پوشیده است، آگاه شود، خداوند او را بدان آگاه خواهد ساخت. امام علی النقی(ع) نیز به سان دیگر پیشوایان، از غیب خبر می داد، آینده را به وضوح می دید. از درون افراد آگاه بود و زمان مرگ افراد را می دانست. ابوالعباس احمد ابی النصر و ابو جعفر محمد بن علویه می گویند: شخصی از ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی درباره شما چه می گویند؟
یا فالورهایتان تاثیر بگذارد. البته احساسات مثبت شما صرفا تاثیر مثبتی بر دیگران نخواهد داشت و برعکس. 14. گرفتن لایک های بیشتر حتما باعث نمی شود که حس خوبی داشته باشید با اینکه خیلی ها فکر می کنند لایک های بیشتر اعتمادبنفس افراد را تقویت کرده و باعث می شود حس خوبی پیداکنند، اما معلوم شده که این موضوع لزوما صحیح نیست. مطالعه ای دریافته که مورد توجه قرار گرفتن در قالب لایک های ...
بازار نشر در سال 96 راکد شد/ نوروز، زمان حسابرسی به رفتارها و فرهنگمان است
. نگاهی به عملکرد سال گذشته ام می کنم تا نقاط ضعف را برطرف و نقاط قوت را تقویت کنم. همانطور که در پایان سال هر سازمانی بیلان عملکرد خودش را می گیرد به عنوان یک انسان می توانیم عملکرد یکساله مان را ببینیم که کجاها خطا کردیم تا آنها را تکرار نکنیم. ببینیم کجاها در جامعه و فرهنگمان مورد تایید بودیم، آنها را ادامه بدهیم و تقویت کنیم. اعتقاد من این است ه نوروز در واقع زمان حسابرسی به رفتارها و فرهنگمان ...
گفتگوی اختصاصی وت پارس با دکتر سید جاوید آل داود
اخبار تصمیم گرفت. وت پارس - آیا حق مطلب در مورد اصحاب دامپزشکی به خصوص پیشکسوتان ادا شده است؟ دکتر آل داود - از نظر فرهنگی ما ایرانی ها عادت داریم وقتی کسی در پست و مقامی و سمتی قرار داره همواره ازش یاد کنیم و بهش احترام بگذاریم و وقتی که اون موقعیت رو ازدست داد فراموشش کنیم و حتی تلافی این مدت را که جرات نداشتیم در موردش بد بگیم را هم در بیاریم و این قانون فقط شامل پیشکسوت ها ...
دلایل خود ارضایی در زنان
تداوم استفاده از آن سیستم عصبی به تحریکات ناشی از ویبراتور عادت کند، دیگر این خانم در حین رابطه جنسی طبیعی، ارگاسم را تجربه نخواهد کرد. خانم هایی که بطور مداوم دارای سابقه خودارضایی بوده اند، یاد می گیرند که دقیقا چه چیزی برای آنها خوب و یا بد است و در طول زمان مهارت زیادی در رسیدن به ارگاسم پیدا می کنند و بدین ترتیب چون شوهر به هیچ وجه از دانش همسر خود آگاه نیست و در یک رابطه جنسی طبیعی ...
دلیل درد دندان هنگام خوردن شیرینی/خوب و بد خوردنی های عید را بدانید
غیر اشباع است. این چربی ها چون که اسیدهای چرب با چند باند مضاعف دارند، باعث افزایش کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون نمی شوند و در نتیجه زیانی برای قلب و عروق ندارند؛ از طرفی هم حتّی در کاهش چربی های نامطلوب خون مؤثر هستند که باز جای دارد تأکید شود در مصرف تمامی این خوراکی ها تعادل را حفظ کنید. * آجیل و پروتئین پروتئین یکی دیگر از خواص آجیل ها هستند. این پروتئین ها هم از دسته ...
آسفالتی از ته سیگار ساخته شد/ بهبود سیگنال اینترنت با آنتن پرنده
دانشگاه RMIT در استرالیا حسگرهایی برای رصد باکتری های معده ساخته و طی آزمایش هایی متوجه شد این عضو بدن انسان مانند یک سیستم ایمنی ثانویه عمل می کند. این آزمایش ها نشان داد احتمالا معده انسان نیز سیستم ایمنی خود را دارد که با مهاجمان خارجی مبارزه می کند در هرحال اطلاعات از دستگاه های کوچک داخل معده افراد به موبایل هایشان ارسال می شد و محققان توانستند فرایند هضم غذا را به طور واقعی و غیر ...
سرگرمی مجازی ،ابزار شخصیت سازی و تغییر سبک زندگی!
، تجربه حرفه های گوناگون، استعدادیابی و تقویت استعداد کودک و نوجوان، آموزش آسان مبانی ریاضیات ودیگر دروس، تمرین مغز برای تصمیم گیری سریع، افزایش خلاقیت، تسکین درد در کودکان بیمار، افزایش قدرت یادگیری و موارد بسیاری دیگر و روی دوم آن به استفاده از بازی های نامناسب وحتی به کارگیری آموخته های آن در جهت منفی می باشد که می تواند تأثیرات مخربی بر حال و آینده کودک و نوجوان بگذارد به عنوان مثال می توان به ...
عوارض خودارضایی در مردان، چگونه است؟
: 1. مردانی که قبل از ازدواج خود اقدام به خود ارضایی کرده و این رفتار برای آنها تبدیل به عادت گشته است. تنها ذکر این مساله ضروری به نظر می رسد که در برخی از افراد خود ارضایی آن چنان تبدیل به عادت و یا حتی اعتیاد می گردد که حتی بعد از ازدواج نیز به این رفتار خود ادامه داده به طوری که در برخی از موارد مشاهده می شود که اصلاً توجهی به نیازهای همسرشان ندارند و به این ترتیب زمینه های ...
چند توصیه ی علمی برای اینکه در تعطیلات چاق نشوید
ساده ی موجود در میوه ها و لبنیات کم چرب)، اکا به طور کلی بدن کربوهیدرات های ساده را فورا تجزیه می کند و موجب افزایش قند خون می شود. این اتفاق می تواند باعث شود زودتر احساس گرسنگی کنیم. پس غلات کامل بیشتر مصرف کنید، مانند برنج قهوه ای، نان سبوسدار و یا کینوآ. غذاهای باقیمانده از مهمانی را به مهمان ها بدهید تا با خود ببرند قبل از اینکه مهمان های تان شما را با حجم زیادی از ...
20 نکته انگیزشی برای رسیدن به هدف
ندهید چند علامت بد شما را از ادامه راه منصرف کند. در عوض برای گرفتن علامت مثبت تلاش کنید. 2- احتیاط کنید من وقتی یک برنامه تمرینی جدید یا هر هدفی را واقعا شروع می کنم، خیلی مشتاقم. پر از هیجان هستم و اشتیاقم حد و مرز نمی شناسد. حس خود محدود کننده ام هم همینطور. فکر می کنم هر کاری می توانم انجام دهم. خیلی وقت نیست یاد گرفته ام که محدودیت هایی دارم و اشتیاقم رو به کاهش می رود. ...
استرس در دوران حاملگی، راه های غلبه بر آن
، انجام دهید. به طور منظم ورزش کنید. برای مثال شنا یا پیاده روی را امتحان نمائید. سعی کنید از رژیمی سالم و متعادل استفاده کنید تا نیروی جسمانی و عاطفی مورد نیازتان تامین شود. زود تر به رختخواب بروید. بدن شما برای تغذیه کودکتان بیش از گذشته کار می کند و نیاز به خواب بیشتری دارد. از افزایش بیش از حد بار اطلاعاتیتان جلوگیری کنید. خواندن کتاب هایی درباره ...
به کودکان چه غذایی بدهیم بهتر است؟
روحی بد در کودکان همراه باشند. همچنین برخی از کودکان نسبت به مصرف موادغذایی ناسالم آسیب پذیرتر هستند. به طور کلی موادغذایی مضر شامل فست فود، نوشابه، آبنبات، کلوچه ها، چیپس و غذاهای منجمد است. این موادغذایی اغلب حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده می باشند که با آزاد کردن هورمون های استرس بیشتر باعث عدم تعادل در حالات روحی کودکان می شوند. تغییرات رژیم غذایی کودکان ممکن است در کمک به ...
سلفی شدن زنان مسلمان: راه های تغییر کیش
این کتاب نگاهی دقیق به فرایند تغییر کیش زنان جوان مسلمان سلفی در انگلیس دارد. در سراسر جهان با بدگمانی به مسلمانان سلفی نگریسته می شود. این بدگمانی، بی تردید مرتبط با خشونت طلبی جنبش های جهادی است. در مقایسه با دیدگاه بنیادگرایان دینی و افراط گرایان تصویری که نویسنده از زن مسلمان سلفی ارائه کرده است قرابت بیشتری به تصویر بنیادگرایان دینی دارد. او معتقد است این زنان بیشتر دل نگران اعتبار و اصالت دین خود هستند و بر آموزه ها و اعمالی که صریحاً در قرآن ذکر شده، تأکید دارند. زنان جوان مسلمان در انگلیس با آگ ...
راهکار های جالب برای کنترل خشم
بهترین راه مکث کوتاه مدت است. گفتن عبارت "ایست" زمانی که عصبانی هستید، می توانید به خودتان بگویید "ایست"، "صبرکن". این فرمان باعث می شود که شما بتوانید تا حدودی از اسیر بودن در دست احساساتتان رهایی پیدا کنید و موقعیت را بهتر ارزیابی کنید. تنفس عمیق این موضوع مورد تأیید است که عموماً خشم و عصبانیت یک پدیده ی روانی صرف نیست، چرا که اجزاء جسمانی و ...
خبر خوش برخورد با قضات متخلف و برخی واکنش ها به آن
باشد؟ قضات پاک ایران اسلامی تا کی باید شاهد تهدید و تحقیر از سوی مسئولین قوه قضاییه در بین مردم باشند؟ ما قضات کانون مستقل قضات کشور دلسوزانه به ریاست محترم قوه قضاییه اعلام می داریم این رفتارها و گفتارهای نسنجیده و خلاف قانون و شرع، باعث رنجوری قضات گشته و موجب هجمه بیشتر سایر ارگان ها و سازمان ها و مسئولین خواهد شد. در پایان تاکید می کنیم به جای این گفتار و رفتار و پرداختن به مسائل ...
تغییراتی که منتظر جشنواره کن 2018 می باشد
هماهنگ کردیم تا در این حادثه شرکت کنیم. این طوری تعادل بهتری برقرار می شود. در ضمن وقتی شنبه هفته بعدش جشنواره را به انتهاء ببریم، همه با خیال راحت یکشنبه به خانه هایشان باز می گردند. بعد هفت دهه برپایی جشنواره، دهه جدید را با تحولات آغاز می کنیم. از دیگر تحولات برایمان بگویید. می خواهیم نخستین جلسه جهانی نمایش فیلم همزمان با حضور اکیپ فیلم در سالن باشد. در این صورت برخلاف گذشته ...
18 حقیقت جالب در مورد هواپیما و سفر هوایی که تاکنون نمی دانستید!
در طول پرواز مصرف می کند. یکی دیگر از حقایق جالب هواپیمایی در مورد غذای هواپیماست. ایرلاین ها غذاهای مخصوصی برای خلبان ها آماده می کنند تا مطمئن شوند دچار مسمومیت غذایی نمی شوند. برخی ایرلاین ها حتی غذای جداگانه ای برای خلبان و کمک خلبان تهیه می کنند تا اگر هرکدام بر اثر غذا دچار مسمومیت شد، فرد دیگر قادر به هدایت هواپیما باشد. یک سوم پرزهای چشایی انسان در طول پرواز و در ارتفاع بی حس می ...
صدای نسل جوان را بشنویم/ نمی توان فقط روی پوشش جوانان متمرکز شد/ نباید از جوان دهه هفتادی انتظار قبول ...
.... نمی توان به این مسائل بی توجه بود و فقط روی لباس و پوشش متمرکز شویم. مسئله همین است که حقوق زنان رعایت نمی شود و از طرفی توقع و انتظارات وجود دارد! بله. اصلاً حجاب فلسفه ای است که از رفتار و اخلاق شروع می شود. در جامعه نمی توان دختر در فضای عمومی خیابان ها به خاطر رفتار زشت متلک یا رفتارهایی که خارج از چارچوب برخی آقایان انجام می دهند، احساس امنیت نکند و هیچ کس به این ...
مواد غذایی قبل بارداری، چی مفیده؟
؟ آیا در رژیم غذایی خاصی مانند رژیم ماکروبیوتیک، گیاه خواری و یا رژیم دیابتی هستید؟ زمان آن رسیده تا راجع به این موارد با پزشک خود مشورت کنید و عادت های بد خود را کنار بگذارید. ارتباط با گروه های حمایتی هر یک از این بیماری ها به عنوان مثال ارتباط با گروه افراد مبتلا به دیابت به بهبود این روند کمک خواهد کرد.گوشت قرمز را از برنامه ی غذایی خود حذف نکنید. از آن جایی که طیِ بارداری و پس از زایمان کم خونی ...
روابط زناشویی ناموفق، علتش چیست؟
...> آزار عاطفی و کلامی خیلی از آدم ها خشونت عاطفی را می پذیرند بدون اینکه بفهمند مورد خشونت قرار گرفته اند. خشونت جسمی آثار مشهودی دارد اما خشونت عاطفی این طور نیست. اظهارنظرهای تند، رفتارهای کنترل کننده و هر موردی که باعث ایجاد شک و دودلی در فرد نسبت به خودش بشود خشونت عاطفی است. بیشتر آدم ها بدرفتاری، شوخی های جنسیتی، مسخره کردن و تهدیدها را خشونت نمی دانند در حالی که این نوع رفتارها آزارشان ...
چگونه با خانواده همسر رفتار کنیم؟
بهتر روشن می شود. البته حسن معاشرت، لزوما به معنای ایجاد صمیمیت و رفت و آمد زیاد یا انجام خدمات زیاد در خانواده شوهر نیست. حسن معاشرت می تواند حتی به معنای حفظ معاشرت حداقلی هم باشد به شرط آنکه معاشرتی سالم و محترمانه و بدون آزار در کار باشد. چنانچه زن اصرار بر مالکیت مرد در معاشرت با خانواده همسر نداشته باشد، و مانع روابط سالم مرد با خانواده و بستگانش نباشد، و قلب و ذهن همسرش را از ایشان مکدر ...
15 نکته درباره مصرف چای
می شود که بدانید این نوشیدنی سالم و پرطرفدار خواص درمانی هم دارد، از بسیاری بیماری ها پیشگیری می کند و برای سلامت مفید است، چای اگر در حد طبیعی مصرف شود برای سلامتی مفید است اما گاهی تصورات نادرستی درباره این نوشیدنی مطرح می شود که نتایج بررسی ها و تحقیقات آنها را تایید نمی کند. به طور مثال اینکه چای به دندان ها آسیب می رساند، برای قلب ضرر دارد یا اینکه چای مفید نیست و بهتر است مصرف آن را ترک کرد ...
اقدامات قبل از بارداری، چه باید کرد؟
فروشی سرد و ماهی خام دوری کنید، این غذاها می تواند باکتری های خطرناکی داشته باشد که باعث سقط جنین یا زایمان نوزاد مرده می شود، همچنین باید از مصرف آبمیوه های غیر پاستوریزه خودداری کنید، زیرا آن ها می توانند شامل باکتری هایی مانند سالمونلا باشند که برای سلامت جنین مضر است.سعی کنید عادات هایی قبل از بارداری قبل از بارداری به وجود بیاورید، مثلا دست های خود را به صورت مرتب در هنگام آماده کردن غذا می ...
آیا نمایندگان شما آموزش دیده اند؟
...،هواپیمایی آسمان و مدیران آن را مقصر داستان می دانند. گروهی دیگر با مختصر اطلاعات در دست(نظیر گزارش هواشناسی زنجان و ...)، خلبان پرواز را مقصر می دانند و انتظار دارند که خلبان، با دریافت گزارش وزش باد، به فرودگاه مبدا برگردد. فعلی که حتی در صورت تحقق، شاکیانی دیگر پیدا می کرد و این بار با نگاهی متفاوت و معکوس، کم کاری خلبان مورد قضاوت قرار می گرفت. گروهی عموما خسته از روزگار ،شانس بد ...
روابط زناشویی موفق، این عادات را ترک کنید
همه ما در ازدواج خود زمان هایی را داریم که زیاد شاد نیستیم. اما اگر این زمان ها زیاد باشند و ما اصلاً احساس خوبی نداشته باشیم باید به فکر راه حلی بیفتیم. اغلب مشکل ازدواج نادرست است. آیا بیشتر اوقات جدا هستید؟ آیا شما و همسرتان هیچ کاری را باهم انجام نمی دهید؟ اگر این طور است و دوست ندارید در کنار او باشید یا دیگران را به او ترجیح می دهید نشانه ی خوبی است که متوجه ازدواج نادرست ...
پنج تمرین ساده و کاربردی برای تقویت اراده
... این دو مهارت مهم، یعنی اراده و انضباط شخصی، تو را بسیار قدرتمند، توانا و فردی مسئول می کند؛ در نتیجه می توانی به راحتی رفتار و اعمال خود را انتخاب کنی. وقتی اراده تو قوی شود، می توانی در مورد هرکاری که می خواهی انجام دهی، به خوبی فکر کنی. اراده باعث می شود اهداف تو معقول باشند. وقتی اراده ات قوی باشد می توانی با تلاش و تقلا و استقامت، هر آنچه را بخواهی به دست بیاوری. ...