بایدها و نبایدهای مصرف چغاله بادام - شبکه اطلاع رسانی دانا
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و مضرات چغاله بادام
از مصرف بیش از حد "چاقاله بادام" پرهیز کنند. افرادی که معده های ضعیفی دارند توجه کنند که هنگام خوردن چاقاله بادام حتما با ادویه ها گرم بخورند و "چاقاله بادام های" کوچک و نرم تر را انتحاب کنند چرا که هضم این نوع چاقاله ها راحتر است و بعد از خوردن "چاقاله بادام" خوردن آب بسیار بد است.
این 11 خوراکی را بخورید تا بیمار نشوید
مواد غذایی حاوی ویتامینC، مانند آب لیمو مصرف کنید و از نوشیدن چای خودداری کنید. 4- ماست و کفیر، منبع پروبیوتیک در میان لبنیات، شیر و پنیر منافع زیادی برای سیستم ایمنی ندارند، ولی در مورد ماست، اینطور نیست، بلکه سرشار از پروبیوتیک، باکتری های مفید برای سیستم ایمنی است که در روده وجود دارند و بدن را در مقابل عفونت ها محافظت می کنند. علاوه بر ماست، کفیر هم حاوی پروبیوتیک است ...
پاک کردن صورت با ماسک آب پنیر
به گزارش بهداشت نیوز ، معمولاً در زمان تولید ماست و یا پنیر خانگی همیشه مقدار زیادی آب پنیر تولید می شود و افراد غافل از اینکه بسیاری از گروه مواد آلی، معدنی و همچنین بسیاری از ویتامین های گروه ب در این ماده وجود دارد آن دور ریخته و با این کار از باقیمانده که در صد زیادی انواع اسید از جمله اسید لاکتیک و برخی پروتئین ها است را استفاده می کنند اما ما در این مطلب می خواهیم به شما بگوییم آب پنیر ...
اشتباهات مرسوم درباره حجامت چیست؟
بافت سنگین عضله به این عروق شده و به طور موفق خونرسانی و بازگشت خون به مغز متوقف شده و فرد دچار سنکوپ می شود. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی خاطرنشان کرد:قبل از اقدام به حجامت حتما با پزشک متخصص طب ایرانی مشورت کنید تا از طریق گرفتن شرح حال دقیق و چک کردن نبض مشخص شود که حجامت مناسب مزاج شما هست یا نه. از طرفی برخی پرهیزات غذایی لازم است که قبل از انجام حجامت و بعد از آن رعایت شود که پزشک طب ایرانی بسته به مزاج برایتان توضیح خواهد داد. ...
10 توصیه سلامتی برای دهه ی سوم زندگی زنان
سلامت نیوز : برای خانم ها بیست سالگی شروع تغییر و تحول است. دهه ی بیست سالگی زندگی شما دهه ای است که کارتان را شروع می کنید و دیگر زمان کمتری را در خانه هستید و حتی شاید هم تشکیل خانواده بدهید. با این همه تغییرات جای تعجب وجود ندارد که ترازو عدد بیشتری را نشان بدهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، در دهه ی سوم زندگی شما اتفاقات زیادی می افتند که ممکن است باعث افزایش وزنتان ...
عدس پلو، غذایی مقوی برای کودکان
...> حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره مهم ترین خواص عدس پلو اظهار کرد: مصرف این غذا موجب رشد کودکان و تقویت عضلات آنها می شود؛ این غذا همچنین برای بیماران در دوران نقاهت هم مفید است. وی بیان کرد: مصرف عدس پلو همراه با گوشت چرخ کرده گوسفندی نقش موثری در رفع کم خونی و افزایش وزن افراد دارد؛ پتاسیم موجود در این غذا ...
بایدها و نبایدهای خورد و خوراک بهاری
... اکبری گفت: باید شرایط بدن را طوری فراهم کنیم که به سمت غذاهای آبکی میل پیدا کنیم. توصیه میکنم در فصل بهار سوپ انواع جوانه را حتما مصرف کنید. غذاهای سبکی نظیر کوکوی یونجه را نیز می توان مصرف کرد. علی رغم اینکه گیاه یونجه تا حدودی طبیعت گرم دارد؛ اما به دلیل تازه بودن جوانه های آن در فصل بهار، خوردن آن بسیار مفید خواهد بود. این متخصص طب سنتی گفت: در سفرهای نوروزی و بهاری حتما زنجفیل و ...
اثرات مصرف زنجبیل بر کاهش درد
یک متخصص طب ایرانی گفت: بررسی های نشان می دهد مصرف زنجبیل می تواند درد ناشی از بیماری هایی نظیر میگرن و سردرد را کاهش دهد. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از فارس، ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص زنجبیل اظهار داشت: اضافه کردن مقداری زنجبیل به چای می تواند تأثیر زیادی در کاهش نفخ معده داشته باشد، همچنین می توان برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقه نازک ...
مصرف سیر خون را رقیق می کند
.... این گیاه علاوه بر جایگاه خوبی که در غذاهای ایرانی دارد به دلیل خواص و ویژگی های قابل اهمیت خود، در طب سنتی نیز از ارزش و اهمیت زیادی برخوردار است. سید کاظم کاظمینی متخصص طب ایرانی در مورد خواص سیر اظهار می کند: سیر، بادشکن و ضد عفونی کننده قابلی است و طبعی به شدت گرم و خشک دارد که شدت این طبع در هنگام پخت کم می شود. وی افزود: یکی از خواص سیر تاثیرگذاری آن در ...
5 روش ساده برای در امان ماندن از شر آلرژی بهاره
حادتر معمولا متخصصین روش های درمانی مناسبتری را اجرا می کنند. در چنین شرایطی حتما دستور پزشک را به خوبی اجرا کنید و به هیچ عنوان سرخود زمان و میزان مصرف دارو ها را تغییر ندهید. یک نکته بسیار مهم در مورد افرادی که آلرژی شدید دارند این است که این گونه افراد باید در طول سال تحت مراقبت باشند. چرا که ایمن نکردن این گونه افراد می تواند مشکلاتشان را بیشتر کند. از این رو باید هر چند ماه به یک متخصص مراجعه ...
طرزتهیه سالادی برای کاهش وزن
...: سالاد ها برای بدن بسیار مفید هستند و موجب تندرستی می شوند؛ افراد در هنگام مصرف سالاد ها باید به نکاتی توجه کنند؛ سالاد ها انواع مختلفی دارند؛ در تهیه برخی از آن ها از گوشت هایی مانند گوشت مرغ و کالباس هم استفاده می شود. برای بررسی خواص سالاد هایی که از سبزیجات و میوه ها درست می شوند با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ...
مراقبتهای دوران بارداری، چند توصیه سنتی
... مصرف برخی خوراکی ها مانند: نخود، لوبیا، کنجد و کرفس بهتر است محدود شود.بنابراین در دوران بارداری از پرخوری و کم خوری باید پرهیز کرد. مصرف مواد تند و نفاخ مانند: باقلا، زیتون خام ،نخود و لوبیا و فلفل باید در این دوران محدود شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: زنان باردار بهتر است از غم و اندوه، خوشحالی شدید، صدا و بوهای شدید، مالیدن روغن به سر و فریاد زدن ...
خوراکی هایی برای کاهش وزن/ این نوزادان بیشتر چاق می شوند/ درمان دیالیز چه زمانی ضروری است؟/ گیاهی برای ...
... تقریبا می توان گفت تیرگی دور چشم به طور کامل برطرف نمی شود با این وجود می توان با استفاده از برخی راهکارها مانند ماساژ دور چشم با روغن بادام، مصرف قرص آهن و استفاده از ماسک خیار این مشکل ظاهری را تا حد زیادی برطرف کرد. خواص گیاه کنگر یکی از گیاهان مفید در طب سنتی کنگر است که از قدیم برای درمان کم خونی و ضعف بدن کاربرد داشته است. به تازگی محققان دریافته اند که ...
در 15 روز جسم و روح تان را پاکسازی کنید
مجموعه ای از آنها به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و هم بزنید و بعد از لعاب دادن Coinstar money transfer مصرف نمایید( صبح ناشتا و شب هنگام خواب). مفدار مصرف مخلوط خاکشیر و بارهنگ شسه شده یک چهارم لیوان بعد از لعاب دادن و دو مرتبه در روز است. خواص بذر های ملین: خواص بذرهای ملین عبارت از یبوست مزاج و جلوگیری از توقف بیش از حد مواد غذایی در روده است. این بذرها همچنین باعث دفع سموم از بدن، و در نهایت پاک سازی آن از آلودگی ها است و همانگونه که قبلا اشاره شد، موجب سبکی جسم، آرامش خیال، لاغری و تناسب اندام و فعال کردن سیستم گوارش می گردد رکنا ...
خواص گل ختمی؛ گیاهی با خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی
التهابی درمان امراض کبدی و جوش صورت مضرات منع مصرف در بارداری و شیردهی تداخل دارویی مصرف همزمان داروهای خوراکی با این گیاه موجب به تأخیر افتادن جذب داروها می گردد. خواص گل ختمی (طبیعت و خواص درمانی) خواص دارویی گل ختمی به طور خلاصه عبارتند از: طبیعت گل ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و بطور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده، ریه، معده ...
خواص و نحوه مصرف آجیل
دوران پیری نیز تاثیر به سزایی دارند.البته توصیه می کنند مصرف آجیل و مغزها را به عنوان میان وعده و در حد متعادل در نظر بگیرید.مصرف زیاد آجیل باعث جمع شدن انرژی و چربی بیش از حد مورد نیاز در بافت های بدن می شود و افزایش وزن را در پی خواهد داشت. مصرف بی رویه آجیل، به خصوص اگر میزان نمک آن بیش از حد متعارف باشد، ممکن است عوارضی را به خصوص برای بیماران قلبی عروقی، افراد مبتلا به فشار خون و بیماران ...
اندازه گیری دور سر نوزاد، چطوری انجام میشه؟
... اندازه گیری دور سر نوزاد در یک ماهگی دور سر شیر خوار به 37 سانتی متر می رسد. به عبارت دیگر در سه ماه اول تولد هر ماه دو سانتی متر به دور سر کودک اضافه می شود که این عدد به اضافه یا منهای 2 قابل قبول خواهد بود. در صورتی که سرعت رشد بیش از این مقدار یا کمتر از این مقدار باشد، باید حتماً کودک تحت نظر متخصص اطفال قرار گیرد. اندازه گیری دور سر نوزادان چگونه انجام می شود؟ ...
با یک خوراک ساده از پوکی استخوان پیشگیری کنیم
...، به همین علت در تهیه کله جوش باید از گردو و پسته استفاده شود؛ افراد پس از مصرف این غذا باید چند عدد خرما میل کنند تا ویتامین D مورد نیاز از این طریق جذب شود. مهم ترین خواص کله جوش عظمایی درباره مهم ترین خواص کله جوش گفت: کله جوش نقش موثری در درمان پوکی استخوان و جلوگیری از ابتلا به این بیماری دارد؛ کشک حاوی مقداری نمک است بنابراین مبتلایان به فشار خون هنگام مصرف این غذا نباید به ...
عوارض استفاده همزمان داروی صنعتی و سنتی
به گزارش مشرق، زهرا بیگی متخصص طب سنتی در خصوص عوارض مصرف همزمان داروی گیاهی و شیمیایی، اظهار کرد: اگر داروی گیاهی و شیمیایی با هم استفاده شود اثر آن دارو در بدن فرد خنثی می شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه داروی شیمیایی به تنهایی برای بدن مضر است، گفت: مصرف طولانی مدت داروی شیمیایی برای بدن ممکن است به همراه ضررهایی باشد؛ لذا حتما باید در صورت مصرف داروی گیاهی و شیمیایی به ...
خوراک ستاره های ورزش؛ از ماهی خام تا تف کردن کیک
ستاره اسب سواری پاناما در مورد رژیم غذایی اش بسیار سخت گیر بوده و روزانه فقط 600 تا 750 کالری مصرف می کرده است. صبحانه او عبارت بوده از یک کاسه غلات خشک به همراه شیرین کننده کم کالری و پودر پروتئین. او بقیه روز را با قرص روغن ماهی، ویفر پروتئینی، نوشابه رژیمی و آب سر می کرده و برای شام هم یک تکه مرغ یا ماهی با برنج یا لوبیا می خورده است. مربی لافیت تعریف می کند که در یک ...
رابطه زناشویی مطلوب، توصیه های طب سنتی
و دموی هستند که طب سنتی از روی همین موضوع مزاج شناسی کرده و به رفع مشکلات جنسی زوج ها می پردازد. با بررسی روی مزاج ها مشخص شده است گرم مزاجان افرادی فعال و پرجنب وجوش و افراد سردمزاج کند و کم انرژی هستند. در نتیجه برای ایجاد عشق و صمیمیت زوجین و تطابق جسمی و جنسی آنان، زن و شوهر باید دارای مزاج یکسانی باشند. یعنی فرد گرم مزاج با فرد گرم مزاج و فرد سرد مزاج با فرد سرد مزاج ازدواج کند ...
20 درمان طبیعی قارچ پوستی
کار نه تنها عفونت قارچی را به سرعت از بین می برد، بلکه هم چنین در طول فرایند درمان از بروز عفونت های دیگر نیز پیشگیری می کند. عصاره ی برگ زیتون عصاره ی برگ زیتون نه تنها دارای خواص ضد قارچی است، بلکه هم چنین در صورت مصرفِ خوراکی می تواند به تقویت دستگاه ایمنی نیز کمک کند. تعدادی برگ زیتون را رنده کنید تا به شکل خمیر دربیاید. ماده را 30 دقیقه روی قارچ پوستی بگذارید و سپس با آب گرم ...
عرقیاتی که در فصل بهار باید بنوشیم
نیز در نوع و میزان مصرف عرقیات دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم سرد و معتدل دارند که در فصل بهار بهتر است از عرقیات با مزاج معتدل و کمی رو به سردی استفاده شود. به گفته این متخصص طب سنتی عرقیات باید در تمام فصول سال برای خواص درمانی ...
با 11 مُسکن گیاهی و طبیعی قوی در طب سنتی آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازتسنیم یکی از دغدغه های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی، دانستن مسکن های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام جسمی و روحی است. امروزه مصرف قرص های مسکن شیمیایی به دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند ، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی دلیل و عدم ...
خواص روغن خشخاش و طرز تهیه آن
...> در طب سنتی از روغن خشخاش برای درمان سردرد و تسکین سردردهای میگرنی استفاده می شود. از خواص روغن خشخاش برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا و آبریزش بینی نیز استفاده می شود. همچنین این روغن برای درمان سرفه های خشک و درد سینه نیز مفید است. مصرف خوراکی روغن خشخاش، برای کاهش فشار خون موثر است. درمان بیماری های چشم از دیگر خواص روغن خشخاش است. استفاده از این روغن برای رفع سوزش مجرای ...
کاهش سوزش سردل با کرفس
مصرف شود. پس از 5 تا 7 روز، مقدار قابل توجهی از آنتی اکسیدان های موجود در کرفس از بین می روند. به علاوه در کرفسی که تازه خرد شده است، فلاونوئیدهای سالم بیشتری نسبت به کرفس های خرده شده و فریز شده، یافت می شود. مشخصات تغذیه ای به گفته ی مگان وار (Megan Ware)، متخصص تغذیه و رژیم غذایی در اورلاندوی فلوریدا: از آنجا که بخش عمده ی کرفس (تقریبا 95 درصد) از آب تشکیل شده است، مقدار هیچ ...
تغذیه نوزاد نارس، شروع غذای کمکی
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام. دوقلو دختر و پسری دارم که در تاریخ 96/6/1 با سن 27 هفتگی و وزن 900 گرم به دنیا آمدن، سه ماه بیمارستان بستری بودن، درحال حاضر شش ماه سن میکنن و وزن 4 کیلو و 4 کیلو نیم دارن. با توجه به اینکه خیلی زود بدنیا اومدن ،میخواستم بپرسم از کی میتونم لعاب برنج و فرنی و حریره بادام بشون بدم؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: شما می توانید فرنی و حریره ...
درمانی ساده برای سوء هاضمه بر اساس طب سنتی
دیرهضم است این زمان را بیشتر کنند. اگر عطش زیادی وجود دارد در وعده افطار غذایی کم حجم و سهل الهضم میل شود تا نیاز بدن به مصرف آب کمتر شود. همین این مراقبتها برای این است که آب مورد نیاز از کوره معده عبور و به بدن برسد ولی حرارت این کوره را خاموش نکند. 2. رفع سردی معده: بهترین دارو در این مورد زیره سیاه است که طی چندین سال تجویز، اثرات قاطعی از آن دیده ام. در منابع ...
مشکل یبوست در بارداری، درمان با طب سنتی
تخلیه آن اقدام کنید. نگهداشتن مدفوع در موقعیت های نامناسب یکی از علل شایع ایجاد یبوست است. 10/ برای رفع یبوست داروهای گیاهی ساده و ترکیبی هم وجود دارد که در صورت صلاح دید متخصص طب ایرانی تجویز می شود. یکی از ساده ترین آنها ترکیبی از زنجبیل و شکر یا گلقند یا خیسانده گلبرگ گل سرخ در گلاب است که ناشتا استفاده می شود. بهتر است اگر با تغییر سبک زندگی مشکل یبوستتان حل نشد، به پزشک مراجعه کنید تا داروی ...
برای کم خونی زن باردار چه باید کرد؟
غذایی و یا مصرف بیش از حد فسفر (نوشابههای گازدار و گوشتها) نیز موجب گرفتگی عضلانی میشود و ممکن است با تنظیم رژیم غذایی بتوان تا حدی از آن پیشگیری کرد. ورزش به گردش خون و تنظیم صحیح گردش خون بدن به رفع اسپاسم کمک میکند؛ اما حتما قبل از آن به دقت بدن خود را گرم کنید. اگر به طور مکرر دچار گرفتگی عضلانی میشوید، به پزشک مراجعه کنید زیرا در موارد بسیار نادر، گرفتگی عضلانی نشانه لخته شدن خون است. ...