خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
بیماری قلبی است. همچنین این روغن حاوی اسید اولئیک است، بنابراین بر چربی خون و سلامت قلب دارای اثرات مثبتی هستند. خواص جوانه گندم آگلوتنین جوانه گندم به عنوان ترکیب آنتی بادی تاثیرات مثبتی در جهت پیشگیری در برابر تشکیل تومور در بدن دارد می تواند به عنوان یک دارو مورد استفاده قرار گیرد. تأثیر استفاده از جوانه گندم بر روی میزان کلسترول خون مورد بررسی قرار ...
پوشیدن لباس های تنگ چه بلاهایی که سرتان نمی آورد
به گزارش پیک نکا ، پوشیدن لباس های تنگ عوارض جدی روی بدن دارد و میتواند باعث ایجاد مشکلاتی شود که تا پایان عمر گریبانگیر انسان شود . درباره اثرات نامطلوب پوشیدن لباس های تنگ مطالب زیادی وجود دارد که ما در این مطلب گزیده ای از مهم ترین آنها را برایتان گردآوری کرده ایم.لباس های تنگ برای این که بدانید تنگی بیش از حد لباس چه تأثیرات نامطلوبی روی کارکردهای بدن می گذارد، به ادامه این مطلب ...
چرا زیر بغل نسبت به جاهای دیگر بیشتر عرق میکند؟
کنترل کنید. علاوه بر این، ورزش های هوازی و همچنین یوگا می توانند نقش موثری در کاهش تنش های روزانه شما داشته باشند. همچنین، بیوفیدبک که یک روشی است برای اندازه گیری لحظه به لحظه عملکردهای خاص مثل ضربان قلب و یا میزان دمای بدن، می تواند به کنترل استرس نیز کمک کند. رژیم غذایی مناسب از مصرف غذاهایی مثل نوشیدنی های کافئین دار، مشروبات الکلی، سیر، پیاز و ...
راز تب بازار ارز/ سناریوهای اردوغان برای شام/ موش دوانی خطرناک صهیونیستی در سوریه
طلبی اردوغان؛ نقطه ای برای چرخش اتحادها توسعه طلبی اردوغان در منطقه غرب آسیا می تواند همچون نقطه ای مهم برای چرخش در معادلات منطقه ای و اتحادهای موجود میان بازیگران باشد. تداوم توسعه طلبی ترکیه در کشور سوریه و در صورت تلاش اردوغان برای تصرف ادلب و بخش هایی از حلب، دو رویداد مهم است که در معادلات و اتحادها رخ خواهد داد. از یک سو، حکومت مرکزی سوریه درباره تداوم حملات متجاوزانه ارتش ترکیه ...
تمام نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان برای کاهش سرعت پیری
نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. به گزارش آوای سلامت از steptohealth، برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. آب هندوانه: نوشیدن آب هندوانه ...
اگر قصد سفر دارید، حتما بخوانید (2)
بعد از آن، آسپرین مصرف کنید، زیرا مشکل ترومبوز وریدهای عمقی با تشکیل لخته در عروق جزو مواردی است که در اثر بی تحرکی طولانی ایجاد می شود. همیشه سعی کنید یک بطری آب خنک و یک اسنک در کیف همراه خود داشت باشید. حتی وقتی مدت زمان پروازتان بسیار کوتاه است. از طرفی حداقل 24 ساعت قبل از پرواز از داروهای ضداحتقال برای پیشگیری از بروز مشکلات بینی و گوش استفاده کنید. این داروها به حفظ سلامت و عدم ...
اگر قصد سفر دارید، حتما بخوانید (1)
. این کار باعث می شود که مواد غذایی تا چند ساعت خنک باقی بمانند. 3- اگر رستوران برو هستید بدون شک ظاهرا غذا، قیمت و طعم و ذائقه مصرف کننده از مهم ترین عوامل در انتخاب غذاها در رستوران ها هستند، ولی آیا توجه به اهمیت موارد در انتخاب غذا کافی است؟ آیا وضعیت بهداشتی محل طبخ و ارائه این مواد غذایی اهمیت ندارد؟ اینکه این غذاها با چه مواد اولیه و چه کیفیتی فراهم می شوند، مهم ...
فواید خوردن عسل
دارند یا اثرات منفی ناشی از اشعه های UV خورشید را کاهش بدهند. مواد مغذی گیاهی هم خاصیت های آنتی اکسیدانی و هم خاصیت های ضدالتهابی دارند که هر دو برای حفظ سلامت عمومی بدن مهم هستند. با توجه به این که عسل از گیاهان و گل ها گرفته می شود، درنهایت حاوی انواع مختلفی از مواد مغذی گیاهی است. این مواد مغذی ارزشمند واقعا منحصربه فرد هستند و اگر عسل در مراحل فرآوری قرار بگیرد، تا حدود زیادی از بین می ...
چرا به منابع غذایی حاوی B12 نیاز داریم؟
... هرچند با بالا رفتن سن جذب این ویتامین سخت تر می شود. به همین دلیل به افراد بالای 50 سال توصیه می شود برای تامین نیاز بدن خود تنها به مصرف گوشت و دیگر منابع غذایی بسنده نکنند، شاید نیاز به مکمل داشته باشند. گیاه خواری، مصرف مواد الکلی و مصرف برخی داروها می تواند موجب کمبود این ویتامین شود. داروهای کاهش دهنده اسید معده و داروهای مهار کننده پروتون پمپ که برای بیماری های گوارشی تجویز می ...
پرسش نمایندگان مجلس از رییس بانک مرکزی درباره ی نوسانات شدید ارز و پاسخ سیف
مانده و رشد اقتصادی هم در دوسال اخیر وضع مثبتی داشته است. ما حجم بالای نقدینگی در کشور را داریم که اثر آن تا این لحظه در بازارها کنترل شده بود اما عوامل غیر اقتصادی انتظارات و عدم اطمینان نسبت به آینده به طرق مختلف به مشکلات دامن زد. سیف ادامه داد: دشمنان ما هم بیکار ننشسته اند و با التهاب آفرینی بین المللی تلاش می کنند اقتصاد ما را دچار التهاب و عدم تعادل کنند. در واقع التهابات بین ...
8 گام غذایی برای بازسازی کبد در کمتر از 30 روز
مصرف آن، می توانید کمی نعنای تازه مصرف کنید. مصرف یک گریپ فروت تازه در روز: گریپ فروت میوه ای شناخته شده برای حفظ سلامت کبد است. محتوای بالای ویتامین سی و آنتی اکسیدان موجود در آن به پاک کردن سموم کبد کمک می کند ضمن این که تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و سلامت دستگاه گوارش را نیز ارتقا می دهد. قهوه یا چای سبز: مصرف یکی از این دو نوشیدنی در وعده صبح البته بدون اضافه کردن ...
برای داشتن پوست شفاف آب لیمو و عسل میل کنید
. مشاهده شده پتاسیم، فشارخون را که از عوامل مهم حملات قلبی است، کاهش می دهد. همچنین خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهاب این نوشیدنی، از قلب در برابر التهاب های عضلانی و دیگر فشار ها محافظت می کند. به کاهش وزن کمک می کند رهایی از اضافه وزن سخت است. اگر دنبال روش های طبیعی کاهش وزن هستید، این نوشیدنی می تواند برای تان بهترین گزینه باشد. آب و فیبر موجود در لیمو، اشتهای شما را کاهش می دهد ...
برای قربانی نشدن نداهای بعدی چه می توان کرد؟
بار سنگین به مواد مخدر پناه می برد. ما در کوره پزخانه ها نیز شاهد آن بوده ایم که فرد برای بالا بردن توان تحمل خود مواد مصرف می کند. نیاز به راه حل ریشه ایی داریم گستردگی پخش و مصرف مواد مخدر در این محله زمینه ساز بسیاری از مشکلات است که کودک آزاری یکی از آن هاست. ما با یک سیکل مواجه هستیم؛ فقر، اعتیاد، بیکاری، محرومیت از تحصیل، ازدواج کودک، کار کودک، و انواع کودک آزاری های ...
چرا شب ها خوابتان نمی برد؟
سلامت نیوز : در طول روز احساس خواب آلودگی می کنیم و شب که باید بخوابیم مانند یک جغد بیداریم، واقعا دلیل این مشکل خسته کننده چیست؟ خواب بسیاری از فرآیند های بدن را تنظیم می کند و داشتن خوابی با کیفیت برای سالم ماندنمان ضروری است در غیر این صورت ممکن است دچار بیماری های مزمن بسیاری شویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، در این مقاله می خواهیم به بررسی دلایل ناتوانی در خواب ...
حقایقی خواندنی درباره زالو و پرورش آن
ارتباط برقرار کنید، متوجه می شوید که چقدر دوست داشتنی است. در باور عمومی به این دلیل که زالو از خون تغذیه می کند، زالوصفت درخصوص انسان هایی که از دیگران بهره کشی می کنند به کار می رود. زالو در قبال خونی که می مکد دارویی وارد بدن می کند که ویژگی درمانی دارد و این صفتی است که خیلی از انسان ها ندارند . در طول این سال ها که با زالو سر و کار داشته اید تابه حال مشکل و خطری برای شما ایجاد نکرده ...
تغذیه در دوران حاملگی، دو ماه دارم
کمتر می تواند به بهبود تهوع کمک کند. 100 تا 200 میلی گرم ویتامین 6B را به شکل پیرودوکسال پنج فسفات مصرف کنید؛ برای این کار کافی است برچسب مکملی را که می خواهید مصرف کنید، بخوانید. در این ماه استخوان های جنین شکل می گیرد و به همین دلیل می توانید روزی دو عدد بادام را که منبع کلسیم است، پودر کرده و با شربت عسل مخلوط کنید و بخورید زیرا کلسیم سازی بالایی دارد. امگا 3 چربی اشباع نشده ...
یبوست در زنان باردار، چه دلایلی دارد؟
است که سبب ایجاد یبوست در دوران بارداری می گردد. مکمل آهن گاهی در روند هضم غذا مشکل ایجاد می کند. بخشی از این آهن از جریان خون خارج می گردد و بعضی هم به سمت روده ها می رود و در ترکیب با سایر مواد، سبب حالت سفتی در شکم می گردد. برای اینکه نشستن تان روی صندلی دچار مشکل نشود، از حلقه های پلاستیکی که برای این کار درست شده استفاده کنید. این حلقه های لاستیکی را می توانید ...
مصرف قرص آهن در بارداری، چند ماهگی؟
(سولفات فرو) در زنان باردار برای پیشگیری از کم خونی، فقر آهن، عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آن بر رشد، تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست داشته باشد به همین دلیل توصیه می شود که قرص آهن بعد از غذا مصرف شود و عوارض مصرف آن کم تر می شود. ...
مشوق راه اندازی انرژی هسته ای در ایران دشمن اصلی شد/ استقلال و پیشرفت دشمنی غرب را برانگیخت
که دارای انرژی بسیار زیادی است به دست می آید. با شکافت هسته یا همان اتم اورانیوم، انرژی هسته ای به صورت حرارت و انرژی گرمایی آزاد می شود که از آن می توان برای تولید بخار آب و گرداندان توربین های تولید برق استفاده کرد . اورانیوم یکی از چگال فلزات رادیواکتیو است که در طبیعت موجود است. این فلز در بیشتر مناطق چون: صخره ها، خاک، اعماق دریا و اقیانوس ها وجود دارد، به طوری که شاید میزان وجود و ...
خوراکی های شیرینی که عامل ناباروری می شوند
به گزارش شاخص نیوز؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف شکر و خوراکی های پرقند می تواند سبب کاهش باروری در زنان و مردان شود. اولین اثر مصرف بیش از اندازه شکر درافراد بالا رفتن قند خون و ابتلای آن ها به بیماری دیابت نوع دو است، پژوهش ها نشان می دهند افراد مبتلا به این بیماری کمتر ازسایرافراد توانایی باروری دارند. محققان همچنین دریافتند مصرف مواد قندی و حاوی شکر ...
چرا جوش می زنیم؟
. غذاهای کنسروی مصرف نکنید داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی سبب چرب شدن پوست صورت و تجمع باکتری ها می شود ؛ اگر جوش می زنید کمتر از غذاهای کنسروی استفاده کنید زیرا تجمع باکتری ها باعث می شود که پوست شما جوش بزند. جوش زدن نشان قند بالای بدن مصرف زیاد قند سبب بروز مشکلات پوستی می شود و جوش زدن یکی از عوامل بالا بودن قند بدن است که ...
تغییرات بدن در دوران بارداری، دو ماه دارم
رنگ سفید و رقیق باشد. درست است که این حالت در اغلب موارد طبیعی است اما اگر مقدار آن زیاد باشد باید حتما با پزشک مشورت کنید چون این احتمال وجود دارد که دچار عفونت شده باشید. - افزایش سطح هورمون ها می تواند باعث بروز آکنه در شما شود یا برعکس موجب شود پوستی لطیف و نرم داشته باشید. ضمن آنکه موهای تان در این ماه شروع به پرپشت شدن کرده و خیلی از مواقع شما را ذوق زده می کند. - ممکن ...
روایت تلخ دختری، قربانی اسیدپاشی و قطع عضو
صنعتی و خانگی در جامعه وجود دارد و مورد استفاده قرار می گیرد. به همین دلیل نمی توان مانع تولید یا مصرف این ماده شد. به نظر می رسد بیشترین فشار باید به بخشی که به استفاده انحصاری از این مواد می پردازد، بیاید افرادی که در حوزه خاصی و برای اعمال جرم از این ماده بهره می برند. چرا ما باید برای افراد معمولی یکسری بازدارندگی ها و محدودیت ها را در نظر بگیریم و در عین حال اعمال کنیم؟! اگر به ...
مصرف بی رویه نمک روند پیری را سرعت می دهد
...، بیان کرد: مصرف زیاد نمک عملکرد کلیه ها را دچار اختلال می کند و زمان زیادی طول می کشد تا نمک از بدن دفع شود، با مصرف بالای نمک و نتیجه مصرف بالای آب حجم خون و سیستم گردش خون با مشکل مواجه می شود. وی در ادامه با اشاره به مواد غذایی مفیدی که برای سلامت کلیه ها ضروری است بیان کرد: نوشیدن مداوم آب در طول شبانه روز باعث می شود تا بتوانیم عملکرد کلیه ها را پشتیبانی کنیم. علاوه بر آب میوه ...
نوشیدنی مفید در دوران بارداری، چی خوبه؟
عبور کرده و به مایع درون رحم راه پیدا می کند، و خیلی سریع وارد بدن جنین می شود. علاوه بر قهوه، بسیاری دیگر از مواد غذایی، همچون شکلات، نیز حاوی مقادیر زیادی کافئین هستند. کافئین برای خود مادر نیز می تواند خطرآفرین باشد. این ماده وارد سیستم عصبی مادر شده و می تواند باعث افزایش فشارخون و ضربان قلب شود. در ادامه باید متذکر شویم که اگر قصد کاهش یا ترک مصرف کافئین را دارید، این کار را به صورت ناگهانی انجام ندهید. ...
ظرفیت های بزرگ اشتغال و درمان/مرغوب ترین عسل کشور چشم انتظار بسته بندی و فرآوری است
شرایط آب و هوایی معتدل و سخت عسل طبیعی درمان شناخته شده خوبی برای سرما خوردگی و ناراحتی ها و عفونت های دهان و گلو و برونشیت می باشد. به نظر می رسد که این خاصیت ضد باکتری بودن مربوط به اثر آرام کنندگی و تسکین دهندگی فروکتوز موجود در آن می باشد. عسل به علت خاصیت مرطوب کنندگی و تقویتی در ساخت کرم ها و مواد آرایشی کاربرد دارد. عسل طبیعی به مقاومت بدن در برابر عفونت و ترمیم بافت کمک می کند و ...
تنش در مجلس هنگام سخنرانی رئیس کل بانک مرکزی
داشته عوامل منفی نیز باعث بروز انتظارات منفی، عدم اطمینان به آینده می تواند بازار را دچار التهاب کرده و مشکلاتی را ایجاد کند. وی افزود: دشمنان ما در تلاش هستند تا از هر فرصتی در جهت التهاب آفرینی در اقتصاد ما استفاده کنند، البته اقدامات دشمن جای تعجب ندارد اما در داخل باید روش هایی را در پیش بگیریم که خود ما التهاب های مصنوعی ایجاد نکنیم. در هر کشوری با هر میزان از اقتدار و ذخایر، انتظار ...
گران ترین مایعات روی زمین
...> روغن ضروری پچولی، هر گالن 605 دلار این روغن گران قیمت از برگ تازه یا خشک گیاهی به نام پوگوستمون گرفته می شود. این روغن به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند و به درمان تب، عفونت های قارچی و حتی سنگ کلیه کمک می کند. عطر آن هم با بوی بد بدن مبارزه می کند. خون انسان، هر گالن 1330 دلار بدن یک انسان بالغ 1.3 گالن خون دارد که از سلول و پلاسما تشکیل شده است. بدن بدون ...
خواص شگفت انگیز سوپ کلم بروکلی در تقویت استخوان ها
... خواص سوپ کلم بروکلی با سبزیجات وی درباره خواص سوپ کلم بروکلی با سبزیجات بیان کرد: مصرف این سوپ نقش مؤثری در تقویت استخوان های بدن و کنترل فشار خون دارد؛ سوپ کلم بروکلی با سبزیجات به علت داشتن ویتامین های A ، E و C حاوی آنتی اکسیدان است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؛ این سوپ بدن را در برابر سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و آب مروارید محافظت می کند. این محقق و ...
برنج قهوه ای چوب ظاهرش را می خورد
...، پخت برنج قهوه ای را سفارش می دهند. یکی از مصرف کنندگان این محصول نیز که حدود 60 سال دارد، گفت: همیشه بعد از خوردن برنج معمولی از افزایش قند و چربی رنج می بردم اما با پی بردن به ارزش غذایی و بی ضرر بودن برنج قهوه ای، از آن استفاده می کنم و از رنج ناراحتی های گوارشی و قند خون راحت شده ام. کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان آستارا نیز به ایرنا اظهار کرد: برنج قهوه ای یکی از انواع غلات ...
