با این رژیم غذایی از ابتلا به شایع ترین بیماری در سالمندی مصون بمانید - شفا آنلاین
سایر خبرها
4 ویتامین ضروری برای سلامت گوارش
برخوردار است و تولید سلول های خونی و همچنین قدرت استفاده بدن از اسید فولیک و کربوهیدرات ها نیز به همین ویتامین بستگی دارد. کمبود ویتامین B12 می تواند باعث ابتلا به بیماری کم خونی شود. بخشی از مردم جهان، ویتامین های B. را به اندازه کافی از طریق رژیم غذایی دریافت می کنند. با این حال، بخشی دیگر از مردم جهان نیز به مصرف مکمل ها برای تامین این ویتامین ها نیازمند هستند. برای این که تکلیف خودتان را از ...
بازگشت افسردگی ؛ آگاهی تا درمان
، نه یک نقص شخصی. همچنین قابل درمان است. 80 تا 90 درصد از افراد مبتلا، به درمان ها پاسخ مثبت می دهند. هر چه افسردگی قبلی شدید تر بوده باشد و یا شرایطی مثل اضطراب، اختلال شخصیت و یا مصرف مواد وجود داشته باشد، خطر بازگشت افسردگی بالاتر می رود. خبر خوب این است که افراد مبتلا به افسردگی می توانند چشم انداز دراز مدت و مثبت خود را با در نظر گرفتن اقداماتی برای جلوگیری یا درمان هر یک از علائم جدید که ممکن است به وجود بیاید، بهبود بخشند. نت نوشت ...
نقش روزه در بهبود بیماری ها / توصیه های غذایی برای روزه داران
...، در طول شبانه روز، سه وعده غذا مصرف کنند، که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. عبداللهی درخصوص رعایت اصول تغذیه سالم در ماه رمضان تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند، هنگام سحر باید غذاهای پرچربی و پرکالری میل کنند که در طول روز احساس گرسنگی نکنند، اما مصرف مواد غذایی پرچربی به خصوص در هوای گرم موجب تشنگی شدید و کم آبی بدن می شود. وی بر مصرف غذای کم چرب ومواد ...
درمان بیماری ها به کمک ژنتیک
ژن از کل ژنوم، سنتز کامل ژنوم و تکنیک کریسپر به عنوان فناوری ویرایش ژنی از جمله پیشرفت های قابل توجه فناوری های ژنتیک است. به نظر می رسد سنتز ژنوم در مقیاس انسانی به طور فزاینده ای امکان پذیر شده است، در چنین شرایطی، تلاش علمی هماهنگ برای درک، بحث و استفاده از فناوری های مهندسی ژنوم، ضرورت جدی پیدا کرده است. پیش بینی می شود ژنومیک در ارتقای سلامت جمعیت با هدف قرار دادن افراد در معرض خطر و کاهش ...
ترازوی فیزیک و نخستین ساعت ها
افتادند و با افتادنشان، جامی را که در زیر آن محکم کرده بودند، به صدا در می آورد. به همین تعداد هم اسب سوار ظاهر می شدند که در آخر ساعات، از دوازده درب بیرون می پریدند و در اثر پرش آنها، درب هایی که قبلا باز بودند، بسته می شدند. ولی خیلی چیزهای دیگر تعجب آور هم در این ساعت مشاهده می شد که شمارش آنها الان به درازا می کشد... پرفسور زیگرید هونکه با کنایه درباره وجود این ساعت ها در اروپا چنین می نویسد: ...
تاثیر دیابت بر بارداری، مشاوره گرفته اید؟
هنگام آغاز زایمان ممکن است به صورت تزریق عضلانی یا به صورت داخل وریدی دریافت کنید و درست پس از زایمان، نیاز به انسولین به سرعت کاهش می یابد. بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا و حفظ سلامت مادر و کودک این است که دیابت را قبل از بارداری به طور کامل کنترل کنید. اگر از انسولین برای کنترل دیابت خود استفاده می کنید، پزشک به شما خواهد گفت که چگونه مقدار مصرف دارو را تنظیم کنید. نیاز بدن شما ...
امکان درمان اوتیسم با قدیمی ترین گیاه
عملکرد شناختی و نورولوژیک اثر مثبت دارد که آن را از طریق تنظیم عروقی و آنتاگونیسم فاکتورهای فعال کننده پلاکتی که مغز را در برابر صدمات ایسکمیک محافظت می کند، ایفا می کند. بر اساس پژوهش های محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، شایع ترین عارضه مصرف این گیاه سردرد است که می توان با افزایش تدریجی دوز آن تا حد زیادی از بروز این عارضه جلوگیری کرد. ضمن اینکه، بر اساس مشاهدات صورت گرفته در ...
راز و رمزمشهورترین تابلوهای نقاشی
انجمن بیماران مبتلا به درد شدید عصب (نورالژی تریجمینال)، این تابلو را به عنوان نشان این بیماری انتخاب کرده است. درباره ریشه های تابلوی جیغ و منابع الهام آن تفاسیری هم وجود دارد. مثلا سو پریدو ، رمان نویس و زندگی نامه نویس انگلیسی که مادرخوانده او دوست نزدیک مونک بوده و مونک پرتره ای هم از او کشیده بود، در کتاب زندگی نامه ادوارد مونک با عنوان در پسِ تابلوی جیغ نوشته است: جایی که مونک بر آن ایستاده بود ...
شایع ترین علل خارش انگستان دست و پا
ممکن است نشانه ای از یک عارضه یا بیماری جدی تر باشد که در این صورت به تشخیص صحیح پزشک و درمان مناسب نیاز دارد. دلایل مختلفی برای بروز این عارضه وجود دارد که شایع ترین علل و علائم مربوط به آن به این قرار است: 1) درماتیت تماسی: درماتیت تماسی یا اگزمای تماسی زمانی رخ می دهد که فردی چیزی را که پوستش را تحریک می کند لمس کند. در درماتیت تماسی علائمی چون خارش در انگشتان و کف یا روی ...
امگا 3 در بدن زنان تولید نمی شود!
اخیر انجام شده، امگا 3 نه تنها در پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی درمانی نیز موثر هستند. مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلالات عصبی هستند و اعصاب دست و پای آنها دچرا گز گز و درد شدید می شود، مفید است. بهترین منابع غذایی اسید چرب امگا 3، انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، کتان و ...
مردان 9 هشدار درباره سرطان را جدی نمی گیرند
...، تاخیر در ادرار. وجود خون در ادرار: این علامت می تواند حاکی از ابتلا به سرطان مثانه باشد. این نوع سرطان در افراد سیگاری فعلی شایع تر است. پروستاتیت، سرطان پروستات، و عفونت دستگاه ادراری نیز می تواند با این علامت همراه باشد. کمردرد مداوم: کمرد درد شایع ترین علت ناتوانی در میان مردان است اما تعداد کمی از مردان به این نکته آگاهی دارند که این علامت می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان باشد. سرطانی که به استخوان های ستون فقرات گسترش یافته است. سرطان پروستات مستعد گسترش به استخوان و ایاد علائم در استخوان های ران و کمر دارد. ...
بچه اوتیسم ها عنوان امروز روزنامه خراسان شمالی
های دوران بارداری مادر و عفونت های ویروسی که بر مغز و سیستم عصبی اثر منفی می گذارد به عنوان عوامل مؤثر در ابتلا به این اختلال مطرح شده اند. وی می گوید: به عنوان یک متخصص در این حوزه معتقدم اوتیسم فقط یک اختلال نیست و اوتیسمی ها به شیوه ای متفاوت دنیا را تجربه می کنند و در بسیاری از موارد آن ها دارای توانمندی های خاص و منحصربه فردی هستند و خانواده و جامعه باید به این تفاوت ها احترام بگذارند ...
جامعه امروز ایران از وضعیت مناسبی برخوردار نیست
اعتقاد را از یکدیگر جدا کنیم. اخلاق به رفتار و برخورد مردم با یکدیگر اطلاق می شود و اعتقاد، مجموعه باورهایی که مردم به آن ها پایبند هستند را دربر می گیرد. گاهی این دو معنا همراه هم می شوند اما معمولا تفاوت هایی در میان شان وجود دارد. مسلم است که اگر افراد از اعتقاد بالایی برخوردار باشند، سلامت اخلاقی جامعه تضمین خواهد شد اما این به معنای آن نیست که نبود اعتقاد الزاما به بی اخلاقی منجر شود. چنانچه ...
تا اکوسیستم دانش بنیان و غیربچه پولداری نداشته باشیم، موفق نمی شویم
داروسازی را همراه با مدیریت می خوانند. شاید این به خاطر برطرف کردن همین ضعفی باشد که شما فرمودید، یعنی تلفیق و جریان سازی رشته های علمی باهم. به نظر شما، ما چقدر نیاز داریم که چنین کاری انجام دهیم و چقدر الآن زیرساخت ها برای ما مهیاست که دانشجویان را به این سمت سوق بدهیم؟ ما مشکل بزرگی در بحث آموزش عالی داریم که همان دولتی فکر کردن به موضوع آموزش عالی است. ما به صورت چشم بسته داریم آدم تربیت ...
بیماری های مقاربتی شایع، معرفی و روش درمان
ادامه می یابد. در این حالت ممکنست بیماری سالها و حتی تا یک عمر ادامه داشته باشد. در دوران کمون، میکروب بیماری زنده مانده و بعد از گذشت چندین سال ممکنست دوباره فعالیت خود را از نو آغاز نموده و موجب گردد که بیماری وارد مرحله سوم شود. همچنین ممکنست آماسهایی به نام گم (Cumnas) بروز کرده و بعد تبدیل به زخم های مهلک گردد. در این مرحله سیستم عصبی نیز در معرض حملهی میکروبها قرار گرفته و پرده های مغز و نخاع ...
عاشقی بزرگ آقا در میوه ممنوعه/سریال هایی که دیگر جذاب نیستند!
...، ناصر ممدوح، عبدالرضا اکبری، حامد کمیلی، لادن طباطبایی، شیرین بینا، نفیسه روشن، سعید داخ، افشین سنگ چاپ، فلور نظری، شیوا خنیانگر، غزاله جزایری و کورش سلیمانی این مجموعه روایتگر زندگی دکتر طه پژوهان فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب است. او به دلیل جراحی های موفقی که روی رزمندگان داشته به عنوان پنجه طلا مشهور است. تا اینکه همسرش مولود مبتلا به بیماری حادی می شود و او بر سر دوراهی قرار می ...
بیماری فیبروکیستیک پستان، چطور تشخیص داده می شود؟
که محدود کردن مصرف کافئین، خوردن غذاهای کم چرب یا استفاده از مکمل های اسیدهای چرب ضروری باعث کاهش علایم بیماری پستان فیبروکیستیک در آنان می شود. به هر حال، هیچ آزمونی بالینی کنترل شدۀ تصادفی سازی شده وجود ندارد که نشان دهد هر گونه تغییر در رژیم غذایی در کاهش علایم پستان های فیبروکیستیک مؤثر است. چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم در صورت مواجهه با علایم فهرست زیر باید به پزشک ...
بیمار شده اید؟ بینی شما می داند!
جهانی بهداشت، سالانه 200میلیون نفر در سرتاسر جهان به آن مبتلا می شوند و 600هزار نفر از آن ها، مخصوصا کودکان زیر 5 سال، می میرند. مدت هاست که گفته می شود افرادی که گروه خونی آن ها O است، از ابتلا به بیماری مالاریا مصون هستند. دانشمندان سوئدی اکنون قسمت مهمی از این معما را حل کرده و با استفاده از کشت های سلولی حیوانات نشان داده اند که چگونه انگل عامل بیماری مالاریا، پروتئینی به نام ریفین ترشح می کند ...
اگر این نشانه ها را دارید، مشکوک به بیماری MS هستید!
، کمبود آهن، چربی خون بالا و کمبود ویتامین نیز سبب خواب رفتن دست و پا می شوند. مبتلایان به ام اس هنگامی که از خواب بر می خیزند احساس می کنند که یک غبار جلوی چشمانشان را فراگرفته است که به این عارضه اپتیک نورایتیس اطلاق می شود که در این مشکل یکی از اعصاب چشم انسان دچار التهاب شده و در نتیجه بینایی فرد با اختلال مواجه می شود. 25 درصد از افراد در شروع بیماری ام اس دچار درگیری سر عصب اپتیک هستند ...
تقویت حافظه با این گیاه خوشبو
رزماری جزو گیاهانی است که خواص درمانی و دارویی فراوانی دارد. گیاهانی که در طبیعت وجود دارند، دارای خواص دارویی و سلامتی Health زیادی می باشند رزماری بومی مناطق مدیترانه ای بوده و یکی از گیاهان رایجی است که برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه ارزشمند نه تنها بو و طعم خاصی دارد بلکه دارای مزایای بسیاری برای سلامتی است. نام علمی این گیاه چند ساله و چوبی ...
عوامل خطرآفرین برای پرفشاری خون
بالا آشنایی با عوامل خطرآفرین آن اهمیت دارد. در ادامه با برخی از این عوامل بیشتر آشنا می شویم. سن و نژاد/قومیت با افزایش سن، خطر ابتلا به پرفشاری خون نیز افزایش می یابد. مردان 45 ساله یا بزرگتر در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پرفشاری خون قرار دارند. زنان نیز پس از سن 65 سالگی احتمال بیشتری دارد به این شرایط مبتلا شوند. پرفشاری خون به طور ویژه بین افراد سیاه پوست ...
معجزه ویتامین B12 برای بدن
شامل جوانه های چشایی هستند، ناپدید می شوند. 6٫ تأثیر بر بینایی یکی دیگر از مزایای مهم ویتامین B12، تأثیر بر بینایی است و کمبود ویتامین B12 به طور معمول به آسیب عصبی مربوط می شود که بر عصب بینایی چشم نیز اثر می گذارد. همیشه حمله بهترین دفاع است.B12 بیشتر در غذاهای حیوانی مانند گوشت، مرغ، ماهی و محصولات لبنی یافت می شود. اگر غذاهای حیوانی را مصرف نمی کنید، مطمئن شوید که B12 مورد ...
راههای کاهش وزن در زنان، راهنماییم کنید
از قبیل: نان سبوس دار ، آجیل، غلات. 5- پروتئین، برای رشد عضلات و سوخت و ساز بدن لازم است. 6- مصرف چربی را کم کنید، ولی آن را از رژیم غذایی خود حذف نکنید، زیرا چربی برای سلامت پوست و مو، غشای اعضای بدن و ... لازم است. 7- احساسات خود را در هنگام غذاخوردن کنترل کنید. 8- پُرخوری نکنید. 9- بیشتر افراد هنگام تماشای تلویزیون زیاد غذا می خورند، لذا در هنگام غذاخوردن جلوی ...
نشانه های کم خونی در زنان چیست؟
کم خونی قرار دارند. در شیر خواران- در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- 6 ماه اول زندگی کافی است ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند ذخایرآهن کم بوده و باید بعد از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود. همچنین بستن پیش از موقع بند ناف نیز به دلیل اینکه نوزاد را از یک سوم کل خونش محروم می کند خطر فقر آهن را افزایش می دهد . دلایل فقر آهن ...
داروی نجات بخش سرطان، عامل کاهش بینایی بیماران
به گزارش سرویس علمی ایمنا ، تحقیقات جدید بر روی سه بیمار مبتلا به نوعی بیماری چشمی موسوم به " uveal effusion" حاکی از آن است که این مشکل بینایی پس از دریافت ایمونوتراپی روی می دهد؛ عملی که از سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سرطان استفاده می شود. طی بروز " uveal effusion" چشم بیمار ملتهب شده و مایعات در سه لایه دیواره ی چشم جمع می شود که این مسئله سبب تاری دید و حتی از بین رفتن بینایی می شود . ...
نحوه مصرف اسید فولیک، خانم ها بدانند
که بدن احتیاج به غذا خوردن دارد، موجب افزایش اشتها می شود و به همین ترتیب اسیدهای هضم کننده غذا را می سازد. مکمل(قرص) اسید فولیک در درمان بی نظمی های وابسته به کمبود اسید فولیک استفاده می شود. اسید فولیک برای درمان زخم های پا و مشکلات قاعدگی نیز تجویز می شود. اسید فولیک در تکامل رشد جنین بسیار با اهمیت می باشد. رشد طناب نخاعی و مغز جنین در گرو مصرف اسید فولیک توسط مادر می ...
رابطه زناشویی در دوران بارداری، بهترین توصیه های متخصصین
بالتیمور می گوید: "مردان اغلب کمی این مقوله را نادیده می گیرند، زیرا همه ذهنشان روی نوزاد متمرکز است، اما ما به زوج ها توصیه می کنیم که رابطه جنسی داشته باشند، زیرا این کار پیوند آنها را مستحکم نگاه می دارد.” در واقع، به این دلیل که استرسی وجود ندارد، روابط زناشویی در دوران بارداری می تواند سرگرم کننده تر و جذاب تر نیز باشد. اگر بارداری شما خودخواسته بوده است به نظر می رسد که یک پروسه از ...
علت شباهت فرزند به مادر چیست؟
جفت را دریافت کرده و رشد می کند. جفت به شریان های جنین متصل می شود که این یک کانال دو طرفه است. مادران با سلول های خود وارد اندام نوزاد می شوند و سلول های عضلات قلب و عصب ها را تشکیل می دهند. مادرانی که در حین یا پس از بارداری فوت می کنند و صاحب فرزند پسر هستند، سلول های مردانه در مغز و قلب و کلیه آن ها یافت می شود. این سلول ها در حقیقت به مادران کمک می کند تا سلامت بمانند و احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را نیز در مادران کاهش می دهد. در واقع شما بخشی از سلول های مادرتان هستید. منبع: برنا برچسب ها : شباهت فرزند کروموزوم مادر به اشتراک بگذارید : ...
نشستن، خطر ابتلا به بیماری را افزایش داده و ورزش آن را کاهش می دهد
اختلاف میلی ثانیه ای به چشم افراد عادی نیاید، اما مغز نسبت به زمان بندی فوق العاده حساس است. درواقع یک میلی ثانیه ترکیبی از میلیون ها نورون یا سلول عصبی است که می توانند تفاوت بزرگی را در زندگی افراد سالمند رقم بزنند. سیر از سرماخوردگی پیشگیری کرده و آن را درمان می کند سیر سرشار از آنتی اکسیدان است و اگر در دستور غذایی روزانه شما قرار گیرد، به سود سیستم ایمنی بدن خواهد بود؛ پس ...
سندرم داون در کودکان، همه اطلاعاتی که می خواهید بدانید
سندرم داون یا نشانگان داون اختلالی کروموزومی است و زمانی اتفاق می افتد که اِشکالی در تقسیم سلولی، باعث به وجود آمدن یک کروموزم 21 اضافی می شود. سندرم داون منجر به اختلالاتی در توانایی شناختی و رشد جسمی و ناتوانی های رشدی خفیف تا متوسط می شود. افراد مبتلا به این سندرم، بیشتر در معرض خطر برخی بیماری ها و مشکلات سلامتی قرار دارند. البته با مجموعه ای از تست ها و آزمایش های غربالگری، می توان این سندرم ...