10 صبح بهترین زمان برای شروع فعالیت کارمندان - آنا
سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر شگفت انگیز آب و هوا بر شکل بینی
به گزارش باشگاه خبرنگاران، در یک مطالعه یک تیم از محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا به نتایج جدیدی در مورد شکل بینی انسان دست یافتند؛ طبق نتایج این مطالعه، به نظر می رسد آب و هوایی که اجداد ما در آن زندگی می کردند در نوع شکل و فرم بینی نسل های بعد نقش دارد. بینی ما مسلما برجسته ترین عضو چهره است و بعضی از مردم بینی برجسته تری نسبت به دیگران دارند؛ همین موضوع سبب شده است تا شکل و فرم ...
کیهان و خوانندگان
اندازه تنظیم بازار قیمت تخم مرغ ارزش قائل بشود و جلوی افزایش سرسام آور قیمت آهن را بگیرد. 1227---0913 * صاحب منصبان فعلی قوه مجریه در روزگار دولت سابق مسخره می کردند که مردم شب می خوابند صبح که از خواب بیدار می شوند قیمت ها افزایش یافته ولی امروز که خودشان مسئولیت دارند قیمت ها ساعت به ساعت افزایش پیدا می کند و آقایان گویا روز هم در خوابند. 1648---0915 * طبق گزارش تهیه شده توسط ...
چرا رهبران کسب وکار برای تنظیم استراتژی وقت نمی گذارند؟
تقریباً همه ی رهبران می خواهند زمان بیشتری را به تفکر استراتژیک اختصاص دهند. در یک نظرسنجی از 10 هزار رهبر ارشد، 97 درصد از آن ها گفتند که مهم ترین وظیفه ی رهبر در راستای هدایت سازمان به سمت موفقیت، طراحی برنامه های استراتژیک است. هم زمان، تحقیقات دیگر نشان می دهد که 96 درصد از رهبران معتقدند برای تفکر استراتژیک وقت ندارند. جای تعجب نیست چراکه همه ی ما می دانیم وظایفی نظیر جلسات مکرر و پاسخ دادن ...
چرا عمر آدم ها کوتاه می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، برخی عوامل در زندگی بشر می تواند شن های ساعت عمر ان ها را زودتر خالی کند؛مهمترین عوامل کاهش طول عمر را بشناسید و از ان جلوگیری کنید.این مطلب توسط سامانه های سلامت تهیه شده است. 1-فشار خون بالا با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، بیش از 75 میلیون آمریکایی - یا یکی از هر سه بزرگسال - دارای فشار خون بالا هستند. به طور آمار ...
مراقبت از نوزاد در تابستان با 6 نکته مهم
باشند و میزان ادرار خروجی کودک را بررسی کنند. نشانه های کم آبی بدن در نوزادان و کودکان خشک بودن پوشک، به مدت 6 ساعت یا بیشتر احساس گیجی و خواب آلودگی خشکی دهان و لب ها گریه بدون اشک سرگیجه 3. اگزمای پوستی در اثر گرما در طول تابستان، گرما باعث بروز جوش های ریز و قرمز رنگ بر روی صورت، گردن و بازو های نوزادان می شود. این جوش ها در برخی اوقات ملتهب بوده و ...
7 راهکار برای تقویت حافظه !
شفا آنلاین سلامت میان بالا رفتن سن و کاهش کارایی حافظه رابطه مستقیمی وجود دارد و دانشمندان ثابت کرده اند که هر چه سن افراد بالاتر می رود، توانایی حافظه آنها کاهش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، روزنامه گاردین بریتانیا مقاله ای شامل مجموعه ای از 7 نصیحت را که پزشکان برای تقویت حافظه توصیه می کنند، منتشر کرد. متخصصان باور دارند به کارگیری این پیشنهادات، نتایج رضایت بخشی در افرادی که احساس ...
نشانه های افسردگی صبحگاهی
اغلب آن را با ناهماهنگی در ساعت زیستی بدن مرتبط می دانند. ساعت زیستی فرآیندی است که چرخه خواب بیداری را تنظیم می کند. تغییرات هورمونی در طول روز می تواند بر ساعت زیستی تاثیر بگذارد. یکی از این هورمون ها ملاتونین است که باعث خواب افراد می شود. همه افراد ممکن است در طول روز با تغییرات خلقی روبرو شوند، اما مبتلایان به افسردگی صبحگاهی فراز و فرودهای زیادی در خلقیات خود دارند که هر روزه یا ...
رجوی پیام داد با رأی به عدم کفایت بنی صدر هر جا باشید شما را می کشیم!
طلیعه پیروزی نمایان شد، به شهر خود بازگشتم و در اعتصابات و راهپیمایی ها شرکت کردم. حضور دائمی در جمع مردم، باعث شد تا مورد لطف آن ها قرار گیرم و پس از انقلاب، مرا به عنوان نماینده خود به مجلس شورای اسلامی بفرستند. چه شد در حزب جمهوری اسلامی به شما مسئولیت داده شد؟ بنده قبل از پیروزی انقلاب، با شهید آیت الله بهشتی و نیز حضرت آقا در مسیر مبارزات آشنا بودم و پس از تشکیل حزب به ...
بیوگرافی الکساندر گراهام بل، مخترع تلفن و موسس AT&T
صحبت کرد، گاردینر هابارد و توماس سندرز اولین افرادی بودند که از او حمایت کردند. اتفاق مهم دیگر در مسیر اختراع تلفن، دیدار بل با جوزف هنری، دانشمند مشهور قرن 19 و مدیر موسسه ی اسمیث سونین بود. بل در دیدار با این دانشمند از کمبود دانش و تجربه اش برای ساخت دستگاه مورد نظر گفت و هنری علاوه بر آموزش های اولیه او را به تحقیق زیادتر تشویق کرد. دیدار مهم بعدی، با توماس واتسون، مهندس برق و مکانیک ...
کابوسی که در کمین زندگی بچه های معلول نشسته است + عکس
بچه ها هستم. خودم مریضم، پدرشان هم مریض است و انسولین می زند. سن مان بالا رفته. این بچه ها بعداً چه می شوند؟ همه اش این فکر و خیال را دارم، نگرانم. به من خیلی وابسته هستند، خصوصاً علی. از دست کس دیگری جز من حتی غذا نمی خورد. اصلاً نمی شود نگه شان داشت، خصوصاً علی را. بچه ها اصلاً شب نمی خوابند. تا 5 و 6 صبح بیدارند. تلویزیون نگاه می کنند. اگر جایی بود که آموزش می دیدند و می توانستند کاری یاد بگیرند ...
درس هایی که از اولین تجربه زلزله در سازه های شهری ایران گرفتیم
خبری نبود تا در کوتاه ترین زمان خبر زلزله خاموش رودبار و منجیل منتشر شود، عبدالرضا ارغایی در بحران های کلان چون زلزله مسئول هماهنگی بیسیم و پیجینگ به دیگر مراکز هلال احمر در سطح استان های دیگر بود. این مسئول امداد و نجات درباره ارتباط گیری در این حادثه می گوید: ساعت یک و نیم بود که با کشیک استان ها به خصوص استان های شمالی تماس گرفتم و ساعت چهار صبح بود که روی استان های گیلان و زنجان متمرکز شدیم ...
اگر برای پشه ها جذاب هستید؛ بخوانید!
ها خون برخی افراد را ترجیح می دهند؟ نتایج مطالعه ای که سال 2015 توسط محققان دانشگاه ایالتی نیومکزیکو (آمریکا) انجام شد نشان داد ژن های کنترل کننده بوی بدن، یکی از عوامل جذب پشه ها هستند.مطالعه دیگری که توسط محققان دانشگاه فلوریدا (آمریکا) انجام شده است، این مسئله را تأیید می کند. جری باتلر (Jerry Butler)، استاد دانشگاه فلوریدا تأکید کرد: از هر 10 نفر، خون یک نفر بیشتر مورد علاقه پشه هاست. تفاوت در ...
ویتامینی که از مرگ سلول های عصبی جلوگیری می کند
حائز اهمیت است. با پیشرفت بیماری راه رفتن، حفظ تعادل و هماهنگی بین اعضای بدن به شدت سخت می شود. از دیگر علائم این بیماری می توان به اختلال در خواب، مشکلات حافظه، احساس خستگی و افسردگی اشاره کرد. به گفته متخصصان هر یک از سلول ها حاوی صدها ترکیب ریز به نام میتوکندری هستند که در سلول ها غذا را به انرژی تبدیل می کنند. از آنجایی که این سلول ها نسبت به سلول های دیگر بیشتر به انرژی نیاز دارند، سلول های عصبی ...
هشدار آبی به مردم آبادان
به گزارش شفاف، به دنبال شوری منابع آب شرب خرمشهر و آبادان، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی آبادان ضمن اشاره به تغییر الگوی مصرف آب در این مناطق، عوارض شوری آب برای بدن را تشریح کرد. مساله شوری آب شرب شهرهای خرمشهر و آبادان حدود یک ماه است مردم این مناطق را با مشکل روبرو کرده است. آنطور که عبدالله سامری – نماینده مردم خرمشهر در مجلس شورای اسلامی- اعلام کرده: پیشروی آب دریا از خلیج فارس ...
روش های درمانی انواع میگرن
چرخه قاعدگی زن مربوط می شود. حدود 60 تا 70 درصد از سردردهای میگرنی زنان مبتلا به این بیماری، با چرخه قاعدگی آنها در ارتباط است. این نوع میگرن معمولا از 2 روز قبل از شروع قاعدگی آغاز و تا روز اول قاعدگی ادامه می یابد. درمان: از 2 روز قبل از شروع میگرن قاعدگی تان تا 5 روز پس از قاعدگی، روزی یک عدد قرص ناپروکسن مصرف کنید. اگر از مصرف این قرص نتیجه ای نگرفتید، پس از مشورت با پزشک، از ...
دوره قاعدگی در زنان، بیماری هایی که علائمشان دیده می شود
اندومتری که داخل رحم قرار دارد خارج از رحم رشد می کند. رشد این بافت در ناحیه لگن و شکم منجر به تورم و درد شدید می شود. در طول دوره، اندومتریوم پروستاگلاندین تولید می کند. این ماده هورمونی است که موجب التهاب و درد می شود. محققان ژاپنی در یک مطالعه که در سال 2013 در Yonago Acta Medica منتشر شده است اثبات کردند که بدن در زمان ابتلا به اندومتریوز، پروستاگلاندین غیر طبیعی و زیادی را تولید می کند ...
ترشح سفید و غلیظ واژن، نشانه بدی است؟
برای اکثر خانم ها ترشح سفید و غلیظ واژن به مقدار طبیعی در طول چرخه قاعدگی عادی است. قوام ترشح واژن در طول زمان تخمک گذاری بیشتر می شود. ترشح چسبنده سفید نیز می تواند نشانه اولیه بارداری یا تغییرات هورمون در بدن باشد. با این حال، گاهی اوقات ترشح سفید و غلیظ واژن می تواند عفونت واژن را نشان دهد. بسته به علت ترشح، ظاهر و احساس همراه با ترشح می تواند تغییر کند. به عنوان مثال، ترشح قهوه ای ...
گفتگوی منتشرنشده چمران با آیت الله خامنه ای
.... سپس برای اخذ درجه دکتری، در رشته پلاسمای فیزیک دانشگاه برکلی ایالت کالیفرنیا رفت و در آنجا نیز درخشید؛ به گونه ای که پایان نامه او مرجع مقاله علمی در زمینه پلاسمای فیزیک شد. وی در دهه 60 در آزمایشگاه های بِل و همچنین آزمایشگاه پیشران جت ناسا استخدام شد، اما پس از واقعه خونین 15 خرداد با عزیمت به مصر، اولین پایگاه آموزشی جنگ های مسلحانه را راه انداخت. وی در زمان جمال عبدالناصر به مدت ...
چگونه شاد زندگی کنیم؟
ستاره صبح - برای جلوگیری از سرکوب زندگی شاد بهتر است که پنج عادت زیر را ترک کنیم:- فراموش کردن علایق و احساسات: همان کاری که علاقه دارید را انجام دهید. حتی اگر وقت کافی ندارید، می توانید زمان خواب صبح را کاهش دهید و از زمان اضافی برای خلاقیت در حوزه مورد علاقه استفاده کنید.- انجام کارهای خسته کننده: اگرچه انجام کارهای روزمره و به ظاهر کسالت آور است، اما برای جلوگیری از سرکوب خلاقیت باید نگرش خود ...
بازاری که بعد از 40 سال ناآرام و تعطیل شد/ امروز در بازار بزرگ تهران چه گذشت؟ چرا کرکره ها پایین کشیده ...
خود را بستند. این افراد با تجمع مقابل مغازه ها خواهان رسیدگی به مسائل صنفی خود هستند. تجمع این افراد به شکل پراکنده و آرام گزارش شده است. یکی از این بازاریان در گفت وگو با خبرنگار ایرنا گفت: صبح امروز کسبه مغازه هایشان را باز کردند اما برخی از آنها در اعتراض به مسائل صنفی مغازه ها را تعطیل کردند. وی که داخل مغازه خود نشسته بود اظهارداشت: برخی بازاریان همکاران خود را برای ...
تابستان داغ و مهارت آموزی دانش آموزان
فراغت وقتی است که افراد کار ضروری نداشته و می توانند از آن استفاده کنند. همچنین در اوقات فراغت باید رضایت خاطر افراد مهیا شود. به گفته او در گذراندن اوقات فراغت افراد به ویژه کودکان و نوجوانان باید به این نکته تاکید داشت که دانش آموزان در طول سال زمان زیادی را در مدرسه سپری کرده و هم اکنون تعطیلاتشان را می گذرانند. در این اوقات انتظار می رود فعالیت های مختلف را همراه با اوقات فراغت انجام دهند. در ...
کودک بیش فعال را درمان کنید نه تنبیه
اند مانند رفتار مبتنی بر بی نظمی، رفوزه شدن، یا سابقه اخراج از مدرسه و در زمان بزرگ سالی نیز مشکلات مرتبط با کار در رابطه با تغییر مکرر شغل داشته باشند . دانشیار گروه روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان، گفت: از لحاظ اجتماعی، نشانه هایی شامل مشکلات ارتباطی، موقعیت های اقتصادی اجتماعی پایین، سوءمصرف مواد، مصرف نیکوتین و خشونت های متوالی در رانندگی، عجول و عصبی بودن از جمله نشانه ...
هفته سی و چهارم بارداری، تغییرات شما و جنینتان
شب نیز به او کمک خواهد نمود تا بتواند چرخه خواب خود را کم کم درست کند. سیستم دفاعی جنین شما در این هفته کامل خواهد شد تا بتواند خود را با شرایط بیرون انطباق دهد. قسمت هایی که همچنان در بدن او در حال رشد است سیستم مرکزی اعصاب او دیگری ریه های او هستند که هفته های آخر تکامل خود را طی می کنند. تغییرات شما- هفته سی و چهارم بارداری در این هفته رحم 14 سانت ...
اوقات فراغت؛ علاقه جوان یا آرزوی والدین
بررسی اینکه بهترین کار غنی سازی اوقات فراغت چیست؟ چگونه باید از این زمان درست استفاده کرد؟ و نقش خانواده در این زمینه چیست ؟به سراغ مسوولان و کارشناسان این بخش رفته است. ***حضور 100 هزار دانش آموز یزدی در 550 پایگاه اوقات فراغت مدیر کل آموزش و پرورش استان یزد با بیان اینکه اوقات فراغت یکی از مباحث بسیار مهم در این اداره کل است گفت: از مدت های پیش ستادی در این اداره کل برای برنامه ...
توصیه برترین های کنکور 96 به داوطلبان آزمون سراسری 97
...، پیش بینی می کردم که رتبه ام تک رقمی شود. اما اینکه رتبه یک را کسب کنم کمی دور از ذهن بود چرا که در سال های گذشته، درصد پاسخ های صحیح در رتبه های اول بیشتر و بهتر بوده است. بطوریکه باور دارم هر کسی تلاش کند مزد زحمت خود را دریافت می کند. وی در مورد مدت زمان و برنامه مطالعه خود برای آمادگی هر چه بیشتر در کنکور سراسری، خاطرنشان کرد: تلاش فراوان و پشتکار بالا عامل اصلی موفقیت ...
چطور از فرودگاه بریزبن استرالیا به مرکز شهر برویم؟
مسافران را به شبکه ریلی کوئینزلند متصل می کند. مدت زمان سفر از فرودگاه به گولد کوست حدود 90 دقیقه طول می کشد و در طول مسیر شاهد تصاویر و مناظر بسیار زیبایی خواهید بود. ساعات کاری قطار هوایی در روزهای هفته از ساعت 5 صبح تا 10 شب و در آخر هفته از ساعت 6 صبح تا 10 شب است. بلیط قطار را می توانید از باجه های مخصوص در ترمینال های فرودگاه یا ایستگاه های قطار خریداری کنید. البته امکان رزرو آنلاین بلیط هم ...
شب شعر مناجات با خدا و سوگ حضرت علی(ع) برگزار شد
ساحت مقدس مولای متقیان کرد... انوار شب قدر گرفته است جهان را / یا قدر علی داده فضیلت رمضان را /رمز رمضان است علی تا بکشد دوست/در سلسله بندگیش اهل جهان را /امشب همه جا الهی به علی ٍ /تا صبح گرفته زمین را و زمان را/.... در ادامه مسمطی در وصف حضرت علی خواند. بعد از نجف تمام جهان سرزمین تست/حقا که آسمان و زمین در نگین توست /در سفره های حکایت نان جوین تست / یاللعجب تعجب ما از همین تست / بی ...
خواب کافی برای کودک چند ساعت است؟
به گزارش روزپلاس؛ در این دستورالعمل که روز دوشنبه منتشر شد، بازه های مختلف زمانی، از 16 ساعت برای خردسالان تا دست کم 8 ساعت برای نوجوانان در نظر گرفته شده است. براساس این راهنما که در پی پژوهش گستردۀ محققان این آکادمی ارائه شده است، خواب کافی با میزان دقت، بهبود رفتار، یادگیری، مسائل روانی و سلامت جسمانی هر کودک و نوجوانی مرتبط است. از سوی دیگر خواب ناکافی در بروز چاقی ...
جهان های تک در هفت روز
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، جهان فناوری نوین مملو از رویدادهای گوناگون و خبرهای شگفت انگیزست که برخی در باورها نمیگنجد اما واقعیت دارد یا بزودی به واقعیت میپیوندد. آنچه که در ادامه مشاهده میکنید گزارشی از خبرهای مهم هفت روز گذشته (منتهی به 24 ژوئن 2018) در جهان فناوری نوین است: شیائومی از گیمبال Mijia رونمایی کرد هفته گذشته شیائومی از گیمبال جدیدی برای گوشی های ...
رقابت بیش از 72 هزار داوطلب کنکور در خوزستان
کس اجازه خروج از آزمون داده نمی شود. وی ادامه داد: همچنین همراه داشتن هرگونه وسیله هوشمند مانند تلفن هوشمند، ساعت هوشمند و... حتی در صورت خاموش بودن به منزله تخلف و تقلب محسوب شده و به سازمان سنجش گزارش خواهد شد. داوطلبان نباید هیچ گونه جامدادی، کلاسور یا پک های مواد غذایی همراه خود داشته باشند؛ در طول جلسه پذیرایی انجام خواهد شد و نیازی به همراه داشتن مواد غذایی نیست. منبع: ایسنا ...