فرمول هایی طلایی برای مقابله با گرمازدگی در تابستان - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
اشتغال سه هزار روحانی در آموزش وپرورش
...: حجت الاسلام والمسلمین سید مجتبی ملکی بابیان این که وظیفه اصلی ستاد همکاری های حوزه و آموزش وپرورش، سیاست گذاری و برنامه ریزی و پیگیری فعالیت ها و نظارت کلان بر انجام تعامل ها و هماهنگی هاست، اظهار داشت: ما برای فصل تابستان امسال چند برنامه مهم داریم ازجمله این که مرحله دوم تربیت مدرسان ویژه سند تحول بنیادین آموزش وپرورش را در روزهای آغازین تابستان اجرایی می کنیم که در این دوره 80 نفر از ...
خطر ورزش در هوای گرم!
استفراغ وجود دارد. هنگام ورزش در هوای گرم به این موارد توجه کنید با توجه به عوارض ورزش در هوای گرم و حتی اشاره به راه های پیشگیری از آن، شما ورزشکاران لازم است موارد دیگری را نیز رعایت کنید، تا هم بتوانید دچار آسیب نشوید و هم از ورزش کردن در هوای گرم لذت ببرید. پیشنهاد می کنیم که در طول فصل تابستان، صبح ها ورزش کنید. چرا که گرما در پایین ترین حدش قرار دارد. همچنین ...
بحران آب در تهران / آب پایتخت جیره بندی می شود؟
به گزارش گروه به همین جهت بنا به گفته محمدحسین مقیمی، استاندار تهران قرار است همه دستگاه های دولتی در فصل تابستان تا 20 درصد مصرف آب و 10 درصد مصرف برق خود را کاهش دهند. به این ترتیب اگر مردم حداکثر صرفه جویی را در فصل تابستان داشته باشند، سهمیه بندی انجام نخواهد شد. اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید اخبار زیر را از دست ندهید: ...
جمع بندی روز: پنج شنبه، 07 تیر 1397
آن بدانید در ادامه سلسله مطالب اصول نگهداری از خودرو، اینبار قصد داریم تا در اولین روزهای فصل تابستان بیشتر به اصول استفاده از کولر خودرو بپردازیم. زمانی وجود تجهیزات رفاهی برای خودروها منحصر به گروه های خاصی بود و به خاطر گران قیمت بودن خودروهای این گروه ها، مشتریان خاصی نیز جذ بشان می شدند. اما امروزه... ادامه مطلب بررسی Civilization VI: Rise and Fall ؛ شکوه صلح ...
توزیع آب شرب با تانکر بین اهالی روستای بادله/ مردم روستا چندین ساعت در روز آب ندارند
به گزارش بلاغ به نقل از میانخبر ، با آغاز فصل تابستان و گرمای هوا در شهرستان میاندورود نیاز استفاده مردم از آب بیشتر شده که این روزها در بخش گهرباران و بخش مرکزی با قطعی آب روبرو هستیم. سیدمحمد کاظمی عضو شورای روستای بادله در گفت وگو با خبرنگار ما اظهار کرد: وضعیت آب شرب بادله در وضعیت بحرانی قرار دارد و مردم با قطعی چندین ساعته در روز روبرو هستند. کاظمی بیان کرد: از چندین ...
چه عینک های آفتابی برای فصل تابستان مناسبند
به گزارش تابش کوثر، ذاکر محمدی در ارتباط با عینک ها ی آفتابی مناسب در فصل تابستان، اظهار داشت: عینک ها باید مانع از تأثیر اشعه ماوراء بنفش به چشم شوند و به طور کامل این اشعه را در شیشه عینک جذب کنند. وی افزود: عینک آفتابی باید استاندارد UV400 داشته باشد و زیر ابروها تا نزدیک گونه ها را پوشش دهد همچنین باید توجه داشت که عینک های غیراستاندارد عوارضی همچون سوزش، خارش چشم و سردرد را می ...
رفع خارش نیش پشه
شفا آنلاین سلامت نیش پشه در تابستان بسیاری از ما را آزار می دهد. در این مطلب به چند روش ساده و خانگی برای جلوگیری و درمان خارش نیش پشه اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین: هر ساله افراد بسیاری توسط پشه ها نیش زده می شوند، اما نیش پشه می تواند اثر متفاوتی بر هر فرد داشته باشد. به گزارش ریدرز دایجست، زمانی که پشه نیش می زند، خون میزبان را می مکد، در شرایطی که مقداری از بزاق خود را به بدن ...
چگونه در فصل تابستان خانه را خنک نگه داریم؟
لباسشویی و اتو استفاده نکنید در فصل تابستان لباس هایی که استفاده می کنید باید راحت باشند، به اتو نیاز نداشته باشند و با دست قابل شستشو باشند. هر چه کمتر از اتو استفاده کنید گرمای خانه را کاهش می دهید. در ها را ببندید و پنجره ها را باز کنید درب هر اتاقی که استفاده نمی کنید را ببندید تا بقیه فضای خانه خنک تر شود. با تاریک شدن هوا هنگام غروب پنجره ها را باز کنید تا ...
سفر رویایی به پاکستان؛ اگر جرات دارید بروید!
نقش مشاهده خواهید کرد و به نوعی یادآور طبیعت دیدنی سوباتان، بهشت اردیبهشت ایران است. با ما همراه باشید. کمپ در دره سرسبز نالتار پاکستان رودخانه نالتار پاکستان در فصل پاییز که هم چون تابلو هایپر رئالیسم، عشوه طبیعت بی نظیر این کشور را به رخ می کشد Turquoise, طبیعت دیدنی دره نالتار پاکستان سفر به نالتار پاکستانی ها نالتار ...
کاهش محسوس جمعیت روستاهای استان یزد
... وی با اشاره به افت سالانه بیش از 40 سانتی متری منابع آب زیرزمینی استان، افزود: به عبارتی نه تنها کیفیت آبهای داخلی استان بلکه کمیت آنها نیز کاهش یافته به طوری گاهاً از آبهای با EC معادل 4000 هم برای تامین آب بهداشتی روستاییان استان استفاده می شود و آب شرب آنها از طریق تانکر تامین می شود. مدیر عامل آبفار با تاکید بر مدیریت مصرف به عنوان مهمترین راهبرد استان برای مقابله با خشکسالی ...
کرمانشاه| 70 شرکت مسافربری به مسافران تابستانی خدمت رسانی می کنند
بهمن خسروانی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه ، اظهار داشت: با توجه به آغاز فصل تابستان و موج نخست سفرهای تابستانی در دو بخش حمل و نقل مسافر و ایمن سازی جاده ها اقدامات لازم توسط این اداره کل انجام شده و برای میزبانی و جابه جایی مسافران آمادگی کامل وجود دارد. وی تعداد ناوگان عمومی فعال در استان را 210 دستگاه اتوبوس، 985 دستگاه مینی بوس و 787 دستگاه خودرو سواری و تعداد شرکت های ...
گروه جهادی پیام نور اصفهان 11 ساله شد/ جایی برای تربیت مدیران انقلابی
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، معصومه شمسینی ؛ فصل تابستان و ایام تعطیلات مانع از فعالیت گروه های دانشجویی نمی شود. در حالی که بسیاری مردم فصل تابستان را برای سفر و گردش و تفریح انتخاب کرده اند، گروه های جهادی برای خدمت رسانی عازم مناطق محروم می شوند. گروه جهادی فاطمه الزهرا (س) دانشگاه پیام نور اصفهان از جمله این گروه های دانشجویی است که با شعار می سازیم تا ساخته شویم امسال یازدهمین ...
دولت نه کنار می کشد و نه استعفا می دهد
فصل تابستان باید در صرفه جویی نسبت به مردم پیشگام باشند و در این راستا وزرا باید مصرف آب و برق در دستگاه ها را در 3 ماهه تابستان بررسی کرده و اگر در دستگاهی نسبت به سه ماهه پارسال مصرف بیشتری اتفاق افتاد، باید با مسئول مربوطه برخورد شود. باید خدمات را تسهیل و ارزان تر کنیم و اگر بناست قیمتی در خدمات بالاتر برود نباید اجازه دهیم این افزایش قیمت بیشتر از نرخ تورم باشد. همه فرهیختگان، دانشگاهیان ...
الزام دستگاه ها به کاهش 20 درصدی آب در تابستان/ آب جیره بندی نمی شود
کند که رقم بسیار بالایی است و چیزی حدود دو برابر استاندارد آن در دنیاست. لذا باید در مصرف آب تجدید نظر کنیم و بر اساس استانداردهای دنیا مصرف آب داشته باشیم. مقیمی ادامه داد: در سطح استان تهران مقرر شد همه دستگاه های دولتی در فصل تابستان تا 20 درصد مصرف آب خود را کاهش دهند و از هدر رفت آب جلوگیری کنند. در راستای کاهش مصرف آب شرکت آب و فاضلاب استان تهران نیز شروع به نصب دستگاه های کاهش ...
دور غذاهای وسوسه کننده خیابانی را خط بکشید
دستی و غیرصنعتی در مغازه های سطح شهر تهیه می شود، تأییدیه بهداشت ندارد، همچنین این مواد غذایی به دلیل مجاورت با هوای آزاد و انواع گرد و غبار آلوده هستند. عزیزی تأکید کرد: پیتزا به عنوان یک غذای فست فو دی به دلیل استفاده زیاد روغن و نمک در تهیه آن برای بدن مضر است و افراد به خصوص کودکان و نوجوانان باید از مصرف زیاد این موادغذایی پرهیز کنند. وی یادآور شد: مصرف( Consumption ) پیتزا در فصل تابستان افزایش می یابد و همین مسئله باعث ایجاد مشکلات گوارشی مختلف و افزایش آمار فصلی این بیماری ها می شود. ...
ده مزیت شگفت انگیز ورزش برای کودکان
پرتاب می کنید، یک دور شنا می کنید، از پله ها بالا می روید، به سمت فروشگاه می روید و یا کیسه ای را حمل می کنید، به نوبه خود سطح سلامت و تناسب اندام شما بهبود می یابد. روی فرم نگه داشتن بدن فرزندتان می تواند در طول زندگی اش به او کمک کند. به خصوص الان که در فصل تابستان هستیم و بچه ها در اوقات فراغت شان هستند، بهترین زمان برای ورزش کردن است. دانش آموزان در تعطیلات تابستانی معمولا چاق و کسل می ...
دانستنی جالب درباره ناخن ها
... اگر راست دست هستید حتما متوجه شده اید که ناخن های دست راست تان سریعتر از ناخن های دست چپ تان رشد می کنند و برعکس. علتش می تواند این باشد که دست مسلط، فعال تر است. 10. فصل ها بر رشد ناخن اثر می گذارند ناخن در تابستان سریعتر از زمستان رشد می کند. در مورد دلیل این اختلاف تحقیقات زیادی انجام نشده است، اما پژوهشی روی موش ها دریافت هوای سرد، جلوی رشد ناخن های شان را گرفت ...
در گرما با احتیاط بیشتری آب های بسته بندی را مصرف کنید
: فروشندگان سعی کنند به اندازه ظرفیت انبار خود آب خریداری کنند. زیرا مشاهده شده است برخی فروشندگان آب های بسته بندی شده را، به خصوص در فصل تابستان در معرض نور خورشید قرار می دهند که از نظر علمی کار صحیحی نیست و ممکن است ترکیبات خطرناکی از ظرف بسته بندی به درون آب نشت کند مردم هم سعی کنند آب هایی را که مدتها مقابل نور خورشید قرار گرفته، خریداری نکنند. منبع: تسنیم ...
توصیه هایی برای سفرهای تابستانی آرام؛ از جاده تا سواحل خزر
غرق شدن در سدها و رودخانه ها، نیز از مواردی است که در فصل تابستان افزایش پیدا می کند ادامه داد: بسیاری از افراد در تابستان تصور می کنند به دلیل نبود برف و باران در کوهستان مشکلی پیدا نمی کنند و بدون تجهیزات و لباس مناسب به کوهستان می روند در حالی که در این مناطق آب و هوا به سرعت می تواند تغییر کند و مشکل ساز شود و به دنبال آن گم شدن در کوهستان نیز افزایش می یابد. فتحی با تاکید بر اینکه دو هفته پایانی شهریور تصادفات جاده ای افزایش پیدا می کند گفت: از مسافران درخواست داریم تا مسافرت هایشان را محدود به پایان شهریور نکنند. انتهای پیام ...
میوه ای که موجب افزایش مقاومت پوست در برابر آفتاب می شود
مردم نیوز : عضو انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه علاوه بر استفاده از ضدآفتاب ها، مواد غذایی مفیدی در طبیعت برای مقابله با اشعه UV خورشید وجود دارد، اظهار کرد: از دیگر خواص برجسته هویج، علاوه بر دارا بودن ویتامینA، ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آن است که روی پوست تاثیر دارد. حیدر دارابی با بیان اینکه آنتی اکسیدان ها گروهی از مواد غذایی هستند، که صدمه های ناشی از تخریب اشعه UV را جبران ...
مرحوم شایگان محل تلاقی دو دریای فرهنگ غرب و شرق بود
...: من و شایگان سالها در یک کلاس می نشستیم. در فصل تابستان که هانری کوربن به مدت 4 تا 6 ماه در ایران بود، علامه طباطبایی در شب های پنجشنبه و جمعه با ایشان جلسه داشتند. علامه در هوای گرم از قم به تهران می آمد و بنده هم همراه ایشان بودم. این جلسات در خیابان بهار، منزل ذوالمجد طباطبایی برگزار می شد. اصحاب آن جلسه چه کسانی بودند؟ مرحوم شایگان، کربن، سیدحسین نصر و مرحوم سپهبدی که به عنوان مترجم حضور ...
همدان| رضایت مندی مردم از طرح گشت محله محور بسیج در کبودراهنگ
برای خدمت به محرومان بوده و 5 روحانی مستقر علاوه بر برگزاری نماز جماعت، برنامه های فرهنگی، مشاوره، پاسخگویی به مسائل شرعی و کمک به آبادانی روستا را انجام می دهند. وی از آغاز فصل جدید اردوهای جهادی با فرارسیدن فصل تابستان خبر داد و گفت: در سه ماهه دوم سال گروه های مختلف دانشجویی، محلات و دانش آموزی با حضور در مناطق محروم اقداماتی چون بهسازی روستا، برگزاری کلاس های فرهنگی و آموزشی و ساخت ...
راهکارهای تقویت حس بویایی و چشایی
فصل های بهار و تابستان قدرت بویایی ما در بالاترین حد خود قرار دارد، چون میزان رطوبت هوا در این اوقات از سال بیشتر است. 10- در رستوران یا به همراه دیگران غذا بخورید پژوهش ها نشان می دهد وقتی در کنار دیگران غذا می خوریم در مقایسه با زمانی که در تنهایی غذا می خوریم، غذاها مزه ی بهتری دارند. 11- از بوهای بد و تند دوری کنید قرارگیری طولانی مدت در معرض بوهای ...
سپاه یکی از پیچیده ترین پالایشگاه های دنیا را ساخت
در قابلیت ها و گروه های متعدد بسیار زیادی در استان های کمتر برخوردار کشور به خصوص در فصل تابستان حضور پیدا می کنند . در فاز های بعدی پالایشگاه خلیج فارس جزو صادرکنندگان بنزین در خاورمیانه خواهیم بود شریف گفت: امروز فاز 2 پالایشگاه ستاره خلیج فارس که توسط قرارگاه سازندگی سپاه پاسدارن انقلاب اسلامی تکمیل شده بود توسط رئیس جمهور افتتاح و به بهره برداری خواهد رسید و این ...
جدایی کاپیتان ایران از قهرمان یونان
تصمیم دیگری گرفته به خصوص که مانتولاس در اواخر فصل مصدومیتش بهبود پیدا کرد و با تیم ملی یونان هم به میدان رفت تا جدایی ستاره ایرانی قطعی شود. صفحه اینستاگرام باشگاه یونانی امروز با انتشار پستی ضمن تمجید از زحمات مسعود شجاعی خبر از جدایی او در تابستان داد تا به این ترتیب کاپیتان اول ایران که در جام جهانی هم نتوانست مهره چندان قابل اتکایی برای تیم ملی باشد و تنها 60 دقیقه مقابل مراکش در بازی ...
هرآنچه باید در مورد استفاده از کولر خودرو و نحوه ی استفاده صحیح از آن بدانید
در ادامه سلسله مطالب اصول نگهداری از خودرو ، اینبار قصد داریم تا در اولین روزهای فصل تابستان بیشتر به اصول استفاده از کولر خودرو بپردازیم. زمانی وجود تجهیزات رفاهی برای خودروها منحصر به گروه های خاصی بود و به خاطر گران قیمت بودن خودروهای این گروه ها، مشتریان خاصی نیز جذ بشان می شدند. اما امروزه تجهیزات رفاهی فراگیر شده و اغلب محصولات تولیدی کمپانی های خودروسازی با طیف وسیعی از امکانات به مشتریان ...
برگزاری کلاس های مکالمه عربی در آستان امامزاده سید علی(ع)
قم پرس ؛ طرح نشاط معنوی تابستان 1397 با محوریت بقاع متبرکه شاخص استان قم، اجرایی شده و تا اواخر این فصل ادامه خواهد داشت. از جمله این بقاع متبرکه می توان به آستان مقدس امامزاده سید علی(ع) اشاره کرد که یکی از حرم های مطهر و شناخته شده استان قم به شمار می رود. یکی از برنامه های طرح نشاط معنوی در این بقعه متبرکه، کلاس های آموزش مکالمه زبان عربی ویژه خواهران است که با حضور تنی چند از دانش ...
مهار آتش سوزی نخلستان روستای تنگه یک آبادان
/> لازم به ذکر است که، گرمای هوا و خشکسالی بخصوص در فصل تابستان باعث بروز آتش سوزی در نخلستان های آبادان می شود. آبادان بیش از 2 میلیون اصله نخل خرما دارد که بیشتر آن در بخش مرکزی این شهرستان قرار دارند.
جریان آب انتقالی استان یزد وصل شد
جویی مصرف آب، با اشاره به این که خوشبختانه جریان آب انتقالی وصل و این ماده حیاطی وارد محدود استان شده است، گفت: با توجه به این که بیشترین میزان مصرف آب در فصل تابستان انجام می شود، صرفه جویی و مدیریت بهینه مصرف آب ضروری است. طالبی در بخش دیگری از سخنان خود دلیل تغییر کیفیت آب استان در فصل تابستان را استفاده از چاه های شهر یزد دانست و بیان کرد: میزان آب انتقالی به یزد پاسخگوی نیاز مردم ...
همکاری مشترکین برق استان برای گذر از پیک برق تابستان ضرورت دارد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛اکبر حسن بکلو مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق آذربایجان غربی گفت: با عنایت به فرارسیدن فصل گرما و به تبع آن افزایش مصرف برق و همچنین کاهش تولید برق نیروگاه های برق آبی کشور به دلیل کاهش نزولات آسمانی، لازم است همه مشترکین برق در جهت کاهش بار مخصوصاً در ساعات اوج بار تابستان از ساعت 12 الی 16 حداکثر همکاری را داشته باشند. وی ...