توصیه های غذایی برای مسافران تابستانی؛از میان وعده های پرچرب و شور پرهیز کنید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
آثار منفی تغییرات اقلیمی بر سفرهای هوایی، همه را نگران کرده است
سراسر کره زمین، در تمام فصل ها و در تمام ارتفاعات در حال افزایش است. این مسئله همانطور که تغییرات اقلیمی ادامه می یابند، بدتر می شوند . تیم تحقیقاتی سیستم پیش بینی های بهتر را پیشنهاد کرده اند تا مسافران بتوانند در زمان مناسب پرواز کنند و البته این پیشنهاد به زودی برآورده می شود. بوئینگ آماده تست تکنولوژی لیزری جدید است که می تواند خلبانان را قادر به توربولنس هوای صاف تا 16 کیلومتر دورتر کند. ...
چرا ایرانی ها در سفر می میرند؟
شکل گیری حوادث رانندگی جاده ای را در ماه گذشته به خود اختصاص دادند. به هر حال با در نظر گرفتن این افزایش آمار تلفات ترافیکی در سال گذشته و امتداد روند صعودی آمار مرگ مسافران در 4 ماه ابتدایی امسال که از طرف سازمان پزشکی قانونی به میزان 2.5 درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل آن اعلام شده نیازمند توجه ویژه تر مسئولان مربوطه و خصوصاً رانندگان است؛ آمار مرگ و میری که رشد آن از یک سو نیازمند توضیح دستگاه های مسئول درباره چرایی آن و معرفی خاطیانش است و از سوی دیگر هشداری جدی برای همه ما. ...
همه چیز درباره اختلالی که هیچ گاه درمان نمی شود
هزار تعیین شد؛ درحالی که این آمار در دنیا 1 در 100 و بیشترین آمار اتیسم نیز مربوط به کشورهای انگلیس، سوئد و آمریکا بود. استانداردسازی آزمون های غربال اتیسم در ایران این متخصص که با سازمان بهزیستی برای غربال و کمک به تشخیص و مداخله اتیسم در کشور نیز همکاری دارد، با بیان اینکه طی سال ها تحقیق و پژوهش، آمار شیوع اتیسم در ایران اصلاح شد، افزود: در همین راستا همکاری با سازمان بهزیستی ...
خطرات استفاده از ظروف تفلون را جدی بگیرید
.... ظروف برنجی "برنج" آلیاژ مس و روی است که با افزودن فلزات دیگر، انواع برنج ساخته می شود؛ با توجه به عدم رواج استفاده از این ظروف در حال حاضر، اطلاعات علمی کمی از آن ها موجود است، اما به هرحال بهتر است به نظر احتیاط به آن ها نگاه شود. در واقع، ظرف برنجی همانند ظروف مسی قرمز، در صورت طبخ و نگهداری مواد غذایی اسیدی، می توانند انحلال مس در ماده غذایی و به تبع آن عوارض مصرف املاح مس را به دنبال داشته باشند. ...
تاثیرات کربوهیدرات بر سلامتی بدن
کربوهیدرات های ساده که در خیلی از غذا ها وجود دارند، با خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع دو مرتبط است. محققان پیشنهاد می کنند بهتر است که در درجه اول کربوهیدرات های پیچیده در رژیم غذایی خود مصرف کنید که شامل سبزیجات و غذا های چند غله و گندم کامل می شود. شکر، نشاسته و فیبر کربوهیدرات ها در بدن ما تبدیل به ذرات بسیار کوچک تر قند مثل گلوکز و فراکتوز می شوند. روده کوچک وظیفه جذب ...
امسال40 هزار دانشجوی جدید در دانشگاه فرهنگیان پذیرفته می شوند
. بطحایی افزود: طی شش سال آینده به شدت به نیروی انسانی متخصص در آموزش و پرورش نیازمند هستیم؛ چراکه هم اکنون بیش از 14 میلیون نفر دانش آموز در کشور تحصیل می کنند که تا 6 سال آینده، تعداد آنها به 16 میلیون و 400 هزار نفر خواهد رسید. وی گفت: در این مدت، رشد نسبتاً سریعی در جمعیت دانش آموزی خواهیم داشت و از این رو، به نیروی انسانی و تربیت معلم باید بیش از گذشته توجه شود؛ وگرنه ...
دری نجف آبادی، وزیر پیشین اطلاعات: نمی خواهم جانماز آب بکشم، ما معصوم نیستیم / اگر قصوری داشتم از مردم ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در ماه های اخیر، به ویژه وقتی مشکلات اقتصادی گسترش یافت، بحث درباره نقش و مسئولیت روحانیت در اداره کشور فزونی گرفته است. برخی با استناد به آنچه در اعتراض های سال گذشته دیده شد، معتقدند طیف هایی از مردم درباره مسئولیت روحانیت در اداره کشور، پرسش هایی دارند. در سلسله گفت و گوها در این باره با برخی از چهره های مطرح روحانیت، این بار با آیت الله دری نجف آبادی، نماینده ولی فقیه در استان مرکزی و عضو مجلس خبرگان رهبری گفت و گو کردیم. او نیز مانند دیگر چهره های روحانی، معتقد ن ...
اما و اگرهای لیزر پوست
آنجا که اغلب این افراد با مراجعه به آرایشگاه ها از لیزر استفاده می کنند، بنابراین کمتر فرصت پیدا می کنند تا از یک متخصص پوست درباره مزایا و معایب لیزر سوال بپرسند و ابهام ذهن خود را برطرف کنند. به منظور رفع دغدغه این افراد و اطلاع رسانی مطمئن به سایر کسانی که قصد استفاده از لیزر را دارند با دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست درباره عوارض لیزر گفت وگو کرده ایم. احتمالا شما هم ...
از دلایل شایع خشکی دهان
میزان مایعات مصرف می کنید همواره با احساس خشکی در دهان مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از شرایطی جدی تر مانند بیماری کرون یا دیگر بیماری های خودایمنی باشد. در ادامه با برخی از دلایل شایع خشکی دهان بیشتر آشنا می شویم. داروها داروهای بسیار زیادی وجود دارند که می توانند موجب خشکی دهان شوند و نمونه هایی مانند داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان با خشکی دهان پیوند ...
ثبت 38 میلیون نفر شب اقامت مسافر در استان در سال جاری
به گزارش ایلنا از ساری، علی نبیان در جلسه ستاد اجرایی خدمات سفر استان با اشاره به این که امسال حضور مسافران در استان نسبت به سال های گذشته پررنگ تر بوده است، افزود: تردد جاده ای به میزان 8 درصد در سال جاری افزایش داشته و مصرف بنزین و نهاده های نفتی به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. معاون استاندار با بیان این که در روزهای پایانی تعطیلات تابستانی، فرمانداران در راستای افزایش میزان ...
زوم طراحی و احداث سامانه انتقال و توزیع آب صنایع در استان گلستان
شونده است که بر این اساس نه تنها انتظار اینکه صنایع استان بارگذاری بیشتری بر منابع آب زیرزمینی استان داشته باشد، انتظاری بر خلاف واقعیت های استان است، بلکه حدود 20 درصد از بهره برداری از منابع آب زیرزمینی در استان نیز باید کاهش یابد که البته با توجه به توزیع مصرف آب زیرزمینی در استان که 19 درصد در بخش شرب، سه درصد در بخش صنایع و دام و طیور و 78 درصد در بخش زراعت و باغ است، به نظر می آید که منطقی ترین ...
فواید خوردن مویز در روایات و احادیث +معرفی شربت امام صادق (ص) و خواص آن
بهتر است. مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی دهد و حتی اثر نیروبخش آن بیشتر می شود. مویز سرشار از ویتامین های E.، A.، B. و املاحی مانند کلسیم، فسفر و پتاسیم است. مویز دارای اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد. بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن، مویز پرگوشت، کم دانه یا بی دانه است. ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز از نوع آنتوسیانین و پلی فنولیک ...
آغاز مطالعات مجدد طرح جامع حمل و نقل شهر تهران
توجه به مسائل زیست محیطی و کاهش آلاینده های ناشی از حمل ونقل در طرح جامع گفت: در این مطالعات، به تقاضای سفر و طرح های توسعه و ارتقای بهره وری از سامانه های حمل ونقل عمومی اشاره می شود که هر دو منجر به کاهش آلودگی و مدیریت مصرف سوخت خواهد شد، بنابراین، می توان گفت که این مطالعات در زمینه مصرف سوخت و تولید آلایندگی نیز نتایج ارزنده ای خواهد داشت. وی در مورد نتایج مطالعات قبلی با بیان ...
اختتامیه جشنواره تابستانی کیش برگزار شد
...: این طرح که با اطلاع رسانی گسترده درکشور به ویژه کلان شهرهای تهران، مشهد، شیراز، اصفهان و تبریز آغاز شد مسافران دارای بلیت رفت و برگشت و اقامت در واحدهای رسمی اقامتی از این کارت ها بهره مند شدند و به طور میانگین روزانه دو میلیارد و750 میلیون ریال و در طول 70 روز جشنواره تابستانی در مجموع دویست میلیارد ریال در قالب این طرح به گردشگران کمک هزینه سفر اهدا شد. قائدیان یکی از اقدامات ...
جنون نزاع
.... دکتر علی احسان صالح اظهار داشت: مصرف روانگردان ها، اختلالات رفتاری شامل رفتارهای تهاجمی و پرخاشگری را برای فرد معتاد به همراه دارد. وی ادامه داد: احتمال بروز جرائم خشن هنگام مصرف روانگردان ها افزایش می یابد چراکه فرد به علت نداشتن درک و شناخت دقیق و اختلات شناختی، فعالیت های مجرمانه برایش آسان می شود. صالح تاکید کرد: البته باید به این موضوع نیز توجه داشت که قاچاقچیان مواد ...
پیشگیری 50درصدی از بروز حملات قلبی با مصرف این ماده غذایی
: افرادی که هفته ای دو وعده مصرف ماهی را در سبد غذایی خود قرار داده اند تا 50 درصد در قبال حملات قلبی و مغزی مصونیت پیدا می کنند. این متخصص تغذیه تصریح کرد: ماهی ها از چربی امگای 3 برخوردار هستند که مصرف آنها می تواند نیازهای سلول های بدن به مغزها و اسیدهای چرب را تأمین کند. مظهری با بیان اینکه به دلیل دور بودن بسیاری از شهرها از محل صید ماهی ها فرهنگ مصرف ماهی در خانواده های ...
شمار مسافران مشهد از طریق قطار افزایش یافت
خراسان گفت: بالاترین رکورد جا به جایی مسافر در مسیر ریلی خراسان 13 میلیون و 635 هزار نفر مربوط به سال 1392 بود. با توجه به شرایط کنونی امسال به احتمال زیاد رکورد جدیدی برای راه آهن منطقه خراسان ثبت خواهد شد. پارسال 12میلیون مسافر به صورت ورودی و خروجی در مسیر ریلی خراسان جا به جا شدند. از مجموع 10 هزار کیلومتر ظرفیت شبکه ریلی کشور هزار و 400 کیلومتر آن معادل 14 درصد در خراسان رضوی قرار دارد. تراکم ریل در این استان نیز نسبت به مساحت آن دو برابر میانگین کشوری است. سالانه 42 درصد قطارهای مسافربری کشور به مشهد رفت و آمد می کنند. ...
10 ویژگیِ مثبت هیئتی کار کردن
تمام سرمایه اش را از همراهی مردم می گیرد. از بانی هیئت تا مشارکت مردم تا اداره مراسم و غیره. 2. نظم هیئت در همه بخش ها نظم دارد. از نوع نشستن و نقش خدام تا نوع عزاداری و نقش میاندارها تا توزیع غذا و زمان بندی مراسم و غیره. با این حال بلوغ نظم در نظم خودجوش است که اتفاقا در هیئت در بالاترین سطح وجود دارد و هیئت بدون ناظم هم منظم است. 3. توجه به جزئیات یکی از مهم ترین شاخص های ...
آفتی به نام مدیر پروازی و غیربومی
طرح پتروشیمی در عسلویه بر این موضوع تاکید کرد، در سفر هفته گذشته محسنی بندپی سرپرست وزارت کار و استاندار خوزستان بار دیگر بر پایان کار پروازی ها در صنایع استان تاکید کردند وعده جایگزینی مدیران بومی به جای پروازی ها را دادند. این روزها نیز پس از داغ شدن دوباره این بحث جایگزینی افراد بومی به جای مدیران پروازی، نمایندگان خوزستان و نخبگان درخواست پایان این موضوع مدیران غیر بومی و پروازی را ...
دشمن به دنبال جدا کردن مردم از انقلاب است/600 هزار میلیارد تومان پروژه عمرانی نیمه تمام در کشور وجود دارد
[] رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: جریاناتی در دنیا مخصوصا توسط آمریکایی ها ایجاد شده که قصد دارند مردم را از انقلاب جدا کنند. دکتر علی لاریجانی عصر امروز (دوشنبه، 19 شهریورماه) در ادامه سفر سه روزه خود به استان فارس، در نشست شورای اداری شهرستان نی ریز، اظهار داشت: باید گفت نی ریز قابلیت های خوبی در بخش های مختلف دارد و این حق را دارید که مطالباتی برای شهر خود داشته باشید و ...
جادوی آب و خاک، رنگ و آتش
از جمله گمج، پیاله ماست، لیوان، کاسه و بشقاب برای طبخ و سرو غذا در رستوران ها و اقامتگاه های بومگردی و گردشگری، باعث شده حضور گردشگران در این مناطق، در 3 سال اخیر 3 برابر افزایش یابد. عوامل رونق تولید سفال رضا علیزاده مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گیلان افزایش تسهیلات مشاغل حوزه صنایع دستی، فراوانی خاک مرغوب سفالگری در برخی مناطق گیلان، ارائه آموزش های فراگیر ...
موکب ها در مرز شلمچه مهیای پذیرایی از زائران اربعین حسینی
نوجوانان این شهر همه دست به دست هم داده تا بتوانند مراسم این مناسبت را به نحوه مطلوب و در خور و شان نام ابی عبدالله الحسین(ع) برگزار کنند، این در حالی ست که آیین های خاص با شور و حالی وصف ناپذیر در شهرستان های آبادان و خرمشهر برگزار می شود. در این ایام علاوه بر ارگان ها و نهادهای دولتی و خصوصی، مساجد و تکایا که با زدن پارچه و پرچم سیاه بر دیوارهای خود همگام با سراسر کشور در عزاداری های ...
چرا بعد از خوردن برخی غذاها دچار حالت تهوع می شوید؟
غذایی چرب می خورید ممکن است حالت تهوع و معده درد در قسمت بالا سمت راست شکم شکل بگیرد. در صورت مواجهه با این شرایط برای بررسی ابتلا به سنگ کیسه صفرا به پزشک مراجعه کنید. روش هایی برای تسکین حالت تهوع عادات غذا خوردن خود را تعدیل کنید. وعده های غذایی کوچک تر مصرف کنید و غذا را به خوبی بجوید. رژیم غذایی خود را تغییر دهید. غذاهایی که موجب حالت تهوع می شوند را از رژیم غذایی خود ...
فرودگاه مادر ایران محل تردد چه کسانی شده است؟
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، روایت برخی مسافران فرودگاه بین المللی امام خمینی (ره) بر این است که بیشتر مراجعان این فرودگاه، دانشجویان و ایرانی ها مقیم خارج از کشور هستند که تعطیلات تابستانی خود را تمام کرده و راه برگشت به خانه را در پیش گرفته اند که معمولا ترجیح بیشتر آن ها استفاده از ایرلاین های خارجی است که البته شمارشان با توجه به حذف مقصد ایران از برنامه پروازیشان درحال کاهش است. ...
کاغذ به اندازه مورد نیاز تأمین شد/ قبول داریم حمایت های ما از هنرمندان محدود است
. * حوزه کتاب و نشر؛ حجم قابل توجهی از آثار با محتوا در حال تولید است وزیر ارشاد به حوزه نشر کتاب هم اشاره کرد و گفت: حوزه کتاب به لحاظ کمیت قابل توجه است به لحاظ حجم تولید کیفی خوب مناسب عمل شده از جمله کتاب کودک و نوجوان که به لحاظ تصویرپردازی و محتوا در آن شاهد تولید آثار خوبی هستیم. هرچند نمی گویم در 100 هزار عنوان تولید شده کتاب سازی نداریم اما انصافاً آثار با محتوایی تولید ...
آیا خونم مسموم شده؟
مسمومیت خونی در مراحل اولیه تشخیص داده شود، با مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما معمولا تشخیص آن سخت است و در مراحل پیشرفته صورت می گیرد. معمولا اصلی ترین علامت مسمومیت خون تب است، اما علائم دیگری نیز دارد که در اینجا به آنها اشاره می شود . افت دمای بدن گاهی ممکن است سموم سپتیسمی تاثیر برعکس ایجاد کند و بدن با کاهش دمای خود نسبت به عفونت واکنش نشان دهد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که کاهش ...
جاده های شمال کشور با استانداردهای بین المللی فاصله زیادی دارند
نیز گردیده است. 14. توقفگاه ها در مسیرها بهبود نسبی یافته ولی هنوز فاقد استاندارد رسمی بوده و جای کار بسیار دارد. در این توقفگاه ها فروش مواد غذایی با کمترین کیفیت به مسافران عرضه میشود. غذاها غالباً مانده و بی کیفیت بوده و در مکان هایی که کیفیت نسبتاً بهتر است، قیمت غذا بشدت زیاد می باشد. دستشوئی ها بویژه برای خانم ها غیرقابل استفاده است. امکانات بهداشتی در این دستشویی ها بسیار پایین و در حد صفر ...
کُند شدن فعالیت های پژوهشی در اثر نوسانات قیمت ارز/ تولید 25 تا 30 گوساله از یک گاو در طی 6 ماه
چینی و وارداتی به بازار وارد نکرده ایم، وارد بازار کنیم. تکثیر دام های سازگار با اقلیم از طریق تکنیک های بیوتکنولوژی وی در بخش دیگری از صحبت های خود درباره فعالیت های پژوهشکده بیوتکنولوژی تولید مثل این پژوهشگاه در حوزه دامی اظهار کرد: امروزه با توجه به نیازی که در کشور برای بحث غذا و تامین گوشت کشور وجود دارد و از طرف دیگر بحث خشکسالی که کشور با آن مواجه است، تامین علوفه و آب ...
با حضور در کمپین بی بلیط مستر بلیط، با بلیط های کاغذی خداحافظی کنید
بلیط اتوبوس است. با مستربلیط تمام مسیرهای زمینی و هوایی در دسترس مسافران قرار دارد. مستر بلیط با سابقه درخشان خود توانسته در حوزه فروش بلیط هواپیما یکی از پرفروش ترین پلتفرم های آنلاین باشد. شروع کمپین مستر بلیط مستر بلیط، این روزها کمپین بی بلیط را با هدف کاهش مصرف کاغذ و افزایش آگاهی پیرامون عدم لزوم چاپ بلیط فیزیکی هواپیما ایجاد کرده است. این کمپین با شعار اصلی بی بلیط سفر کنیم ...
برنامه مجلس برای کاهش قیمت بلیت هواپیما/ جلسه رییس سازمان هواپیمایی با لاریجانی برای حل مشکل ایرلاین ها
رویداد24 محمد آیتی: از اواسط تیرماه و با رشد یکباره نرخ ارز، قیمت بلیت های هواپیما هم سر به فلک کشید و دیگر به مانند گذشته نمی توان در سایت های فروش بلیت، سراغ بلیت ارزان قیمت را گرفت. افزایش دوبرابری قیمت بلیت های هواپیما باعث شده خیلی از افراد قید سفر با هواپیما را بزنند. حال این سوال پیش می آید که با آغاز فصل پاییز و کاهش محسوس سفرها و با توجه به قیمت بالای بلیت ها چه بر سر صنعت هواپیمایی ...