راه های مقابله با فراموشی - بولتن نیوز
سایر خبرها
33پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش
معکوس می کند و خود را ملزم به انجام آن کار می نماید. همین یک راه ساده، زندگی او را متحول کرده است. شما هم راه خودتان را بیابید. 22- نقاط ضعف خود را بی هیچ تعارفی شناسایی کنید. یکی از سخت ترین کارهای ممکن برای مردم، واقع گرا بودن است آن هم درست هنگامی است که نوبت به ضعف های خودشان می رسد. زمانی که قادر به تشخیص این نقاط ضعف و درک آنها باشید، می توانید برای بهبود وضعیت تان روی خود کار ...
وزیر حج و اوقاف افغانستان در گفت و گو با شفقنا: گروه های افراطی با دامن زدن به اختلافات قومی و مذهبی به ...
. فقط این را بدانند که ما از 10 روز تا 1 ماه چه در رفت و چه در برگشت میزبانشان هستیم و ای کاش ما بتوانیم پروازها را نیز از کشورهایی که مهاجرین در آن اقامت دارند انجام دهیم. اما این موضوع مربوط می شود به مقررات عربستان سعودی. در تفاهم نامه ای که بین دو کشور عربستان و افغانستان امضاء شده است آمده است که حجاج تان از کشور خودتان به عربستان سعودی بیایند. ولی ما امیدوار هستیم که بعضی شرکت ها از جانب ...
7 آذر قبل و بعد از رابطه جنسی چه غذاهایی بخوریم؟
مانند سایر زمان ها به ضرر شماست، بنابراین باید برنامه ای داشته باشید که بعد از سرگرمی در اتاق خواب چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم است که خود را با میزان مناسب کربوهیدرات و پروتئین دوباره شارژ کنید و از مصرف خوارکی های فراوری شده و شیرین و هله هوله اجتناب نمایید، صرف نظر از فعالیت جسمی ای که می خواهید انجام دهید. بهترین خوراکی ها بعد از رابطه جنسی از آن جایی که رابطه جنسی یک ...
قانون خواندن و تدریس زبان مادری هنوز در کشور اجرایی نشده است/ کشته شدن جوانان کولبر در مرزها ادامه دارد
فراموش شده است؟، چرا که اجازه حضور در مسئولیت های دولتی به اهل تسنن و کردها داده نمی شود. محمودزاده با بیان اینکه مردم این کشور سال ها پای انقلاب ایستاده اند اما هر روز که از خواب بیدار می شوند نگران معیشت همان روز خود هستند، اظهار کرد: آقای رئیس جمهور به عنوان مجری قانون اساسی باید مطلع باشید که چندین اصل مهم این قانون شامل اصول 19، 20، 23، 28، 29 و 31 و اصل 15 قانون اساسی مبنی بر حق خواندن و تدریس زبان مادری هنوز در کشور اجرایی نشده است./ پایان پیام ...
تلویزیون آخر هفته با کلی فیلم و برنامه میزبان خانه های شما
پخش خواهد شد. در این انیمیشن خواهیم دید: پسری نابغه و مخترع به نام لوییس ماشینی می سازد که خاطرات فراموش شده را بازیابی می کند. اما به طور ناگهانی به آینده سفر کرده و در آنجا با خانواده ای روبرو می شود که زندگی آنها به نبوغ او بستگی پیدا می کند. - انیمیشن سینمایی ماداگاسکار 1 به کارگردانی اریک دارنل و تام مک گرت، جمعه نهم آذرماه ساعت 14 از شبکه کودک پخش خواهد شد. ماداگاسکار ...
استرس در دوران بارداری، راهکارهایی برای کاهش آن
. شنا در بارداری ورزشی اید ه آل است، چون بدون اینکه بر مفصل هایتان فشار زیادی وارد کند، شما را سر حال می آورد. اگر نمی توانید به استخر بروید، سعی کنید برای بیست دقیقه پیاده روی در روز برنامه ریزی کنید. یوگا در دوران بارداری نه تنها انعطاف و سلامت لازم را به بدن تان می دهد، به شما تکنیک های ریلکسیشن، مدیتیشن و تنفس را می آموزد. خودتان را برای زایمان آماده کنید با شرکت در کلاس ...
آموزش خط چشم بر اساس فرم چشم ها
های گربه ای شبیه به چشم های بادامی ست، تنها فرق شان این است که در مدل گربه ای، چشم ها به طور طبیعی به سمت بالا کشیده شده اند در حالی که در مدل بادامی این کار را به کمک خط چشم انجام می دهیم. برای کشیدن خط چشم، باید درست مانند شیوه چشم بادامی ها عمل کنیم با این تفاوت که دیگر نیازی به خط چشم برای پلک پایین نیست. چشم های رو به پایین خانم هایی که انتهای چشم هایشان به سمت پایین رفته ...
شش روش مرسوم در زمینه جاسوسی اطلاعات از کاربران
...> تلویزیون هم در مسیر دیگر فناوری های حاضر در زندگی ما قرار گرفته است. اگر واقع بین باشیم، زندگی در قرن بیست ویکم برابر با زیرنظر گرفته شدن به وسیله ی چندین شرکت فناوری تعریف می شود؛ شرکت هایی که از زمان بیدارشدن تا هنگام خواب، تمام رفتار و اتفاقات پیرامونمان را رصد می کنند. به علاوه اگر از پایشگرهای خواب هم استفاده کنیم، این نظارت 24ساعته می شود. به هرحال هشدار سامسونگ در بخش سیاست های ...
شش روش مرسوم در زمینه جاسوسی اطلاعات از کاربران
تلویزیون هم در مسیر دیگر فناوری های حاضر در زندگی ما قرار گرفته است. اگر واقع بین باشیم، زندگی در قرن بیست ویکم برابر با زیرنظر گرفته شدن به وسیله ی چندین شرکت فناوری تعریف می شود؛ شرکت هایی که از زمان بیدارشدن تا هنگام خواب، تمام رفتار و اتفاقات پیرامونمان را رصد می کنند. به علاوه اگر از پایشگرهای خواب هم استفاده کنیم، این نظارت 24ساعته می شود. به هرحال هشدار سامسونگ در بخش سیاست ...
روایت 15 سال دیپلماسی با اروپا
شعار سال : در این راه در بسیاری از مواقع اروپا با آمریکا در مسیر فشار، تهدید و تحریم علیه ایران همراه شده و در برهه هایی هم بر سر میز مذاکره با ایران نشسته است تا به نوعی از خود یک منجی بسازد. پروژه منجی سازی اتحادیه اروپا در جریان چالش ایران- آمریکا در مقطعی موافقانی هم در ایران داشته و باعث شده امیدهای زیادی از مردم به نتایج رایزنی های ایران- اروپا دوخته شود . اقتصاد و تجارت، هسته ای، حقوق بشر، سوریه، یمن و... ازجمله موضوعاتی بوده که یک طرف میز مذاکره برای ...
سوشا مکانی: خودم را ممنوع التصویر می کنم
که برای شیرین کردن خودتان، از یک راه دیگر استفاده کنید. مگر من نمی توانستم برای کسب محبوبیت، هر روز درباره پرسپولیس پست اینستاگرامی منتشر کنم و عرق خودم را نشان بدهم؟ من پرسپولیسی هستم اما پست های مرا ببینید. آیا در آن بی احترامی به استقلالی ها وجود دارد؟ تازه زیر پست های بازیکنان استقلال نیز قلب می گذارم و از آن ها تعریف و تمجید می کنم. کاری که هیچ کدام از آن ها جرأت انجامش را ندارند. از بحث اصلی ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در پایان هفته
خانواده رابینسون به کارگردانی استیو اندرسون، پنج شنبه 8 آذرماه ساعت 14 از شبکه کودک پخش خواهد شد. در این انیمیشن خواهیم دید: پسری نابغه و مخترع به نام لوییس ماشینی می سازد که خاطرات فراموش شده را بازیابی می کند. اما به طور ناگهانی به آینده سفر کرده و در آنجا با خانواده ای روبرو می شود که زندگی آنها به نبوغ او بستگی پیدا می کند و ... انیمیشن سینمایی ماداگاسکار 1 به کارگردانی ...
چطور از شر افتادگی سینه های خود خلاص شویم؟!
...> این که لباس زیر شما به طور کامل با اندازه سینه هایتان مطابقت داشته باشد و نه براتان کوچک و نه گشاد باشد بسیار مهم است. تا جای ممکن خودتان را از نور آفتاب محافظت کنید. قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب می تواند اثراتی منفی روی استحکام پوست شما بگذارد. هر روز به مقدار کافی آب بنوشید تا استحکام پوست خود را حفظ کنید. اگر قصد دارید وزنتان را کاهش دهید این کار را به صورت تدریجی انجام دهید. کاهش سریع و ناگهانی وزن افتادگی سینه را به شدت افزایش خواهد داد. ...
رئیس سازمان سینمایی سوریه: وظیفه تازه سینمای سوریه دفاع از تاریخ این کشور در برابر داعش است/ خاطرات ...
- اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، در ابتدای این نشست که با حدود 50 دقیقه تأخیر آغاز شد، محسن برمهانی مدیر بخش بین الملل جشنواره فیلم مقاومت و مجری این کنفرانس ضمن خوش آمد به مهمانان و حضار از مهمانان خواست به عنوان مقدمه صحبت خود را آغاز کنند. سلما مصری در ابتدا گفت: خوشحالم که برای اولین بار به ایران سفر کردم و خوشحالم که قرار است درباره فیلم ...
چگونه دندان های سفید و سالمی داشته باشیم
قابل رویت است، ایجاد می شود. لذا متخصصان دندانپزشکی توصیه می کنند بعد از مسواک زدن، از نخ دندان استفاده کنید. - روی زبان را تمیز نمی کنید ایکی ذیکر از روش های صحیح مسواک زدن این است که روی زبانتان را تمیز کنید. در حین مسواک زدن، زبان تان را فراموش نکنید. تمیز کردن روی زبان باعث کاهش تجمع باکتری های حاصل از باقیمانده ی غذاها شده و احتمال ایجاد بوی بدن دهان را کاهش ...
مارکو اوکتاویو: در فوتبال ساحلی به تمام موفقیت ها رسیدم و می خواهم به فوتبال بازگردم/ دوست دارم جانشین ...
بیشتری داشت، اما شما اول از همه باید ذهنیت بازیکنان تان را تغییر بدهید، چون مربیان زیادی برای این کار مانند برانکو و کی روش اینجا هستند. من می گویم که ظرفیت فوتبال ایران بزرگ تر از این است و باید برای آینده برنامه ریزی بزرگ تری داشت نه اینکه فقط از صعود به جام جهانی خوشحال باشید، بلکه باید تلاش کرد تا جام جهانی متفاوتی را هم تجربه کنیم. به طور مثال ایران وقتی در جام جهانی مقابل آرژانتین نتیجه یک بر ...
اسامی بازیگرانی که فرزندشان را در خارج به دنیا آوردند
...؛ یعنی مطرح نگه داشته شده اید، نه اینکه خودتان لایق چنین جایگاهی هستید. این یک نوع دیکتاتوری است. مردم ایران زندگی هنرپیشه های سینما و خوانندگان موسیقی پاپ در خارج از کشور و کسب درآمد آنها در داخل کشور را نمی پسندند. چنین چیزی به عرق ملی آنها اصابت می کند و دل شان را به درد می آورد. مردم وقتی می بینند هنرپیشه ای فرزندش را خارج از کشور به دنیا می آورد تا بتواند تابعیت آنجا را داشته باشد، از او ...
تسکین پا درد در سه سوت!
آنها ایجاد شده اند. کافی است چند تکه مارچوبه را به مدت چند دقیقه بخارپز کرده و سپس نوش جان کنید. مارچه یک مُدِر (ادرارآور) طبیعی است و به همین خاطر می تواند به سرعت مایعات اضافه را از بدن شما خارج کند و از التهاب مفاصل بکاهد. اگر از طعم این گیاه خوش تان نمی آید، می توانید آن را در کنار وعده غذی اصلی تان بخورید. نکات مهم برای مراقبت از پاها - وقتی قرار است ساعاتی ...
رازهای شادی خانوادگی
.... دو شب در هفته با یکدیگر باشید. والدین مقابل کودکان دعوا و مشاجره نکنند. شادترین زنان معروف جهان روز خودتان را چطور شروع می کنید؟ آیا به محض باز کردن چشمان تان به دنبال گوشی می گردید تا تلگرام را چک کنید؟ یا تا مدت ها در رختخواب تان بیدار می مانید و حوصله جدا شدن از آن را ندارید؟ اما این نکته را به یاد داشته باشید که شروع کردن صبح آدم های معروف و شاد کمی با شما متفاوت ...
7 آذر با خصوصیات رفتاری افراد کاریزماتیک آشنا شوید
این نیست که شما در حال صحبت با فردی باشید که مدام گوشی اش را چک می کند. اگر می خواهید که شخصیت جذابی داشته باشید، هنگامی که در کنار دیگران هستید باید گوشی تان را فراموش کنید. در غیر این صورت به طرف مقابل تان این حس را منتقل می کنید که هیچ ارزشی برای شما ندارد. اسم شما را به زبان می آورند حتما شما هم دوست دارید که نام تان را از زبان دیگری بشنوید. فردی که کاریزما دارد، نام شما ...
در حالی که ما در بدبختی به سر می بریم به ما می گویند نظام دارد با شوکت و قدرت پیش می رود
اینکه بگویند چیزی در جایی هست و شما از آن بی خبری! کشورمان دارد با قدرت و شوکت و عظمت و حکمت چهار نعل می تازد، ولی خودتان دارید روز به روز مچاله تر می شوید ! ما می خواهیم اقتصاد کشورمان را پیشرفت دهیم، اما پیشرفتی که دو ویژگی داشته باشد؛ اولاً فقط بر مبنای انصاف باشد (پیشرفت منصفانه)، ثانیاً این پیشرفت، ثابت و یکنواخت باشد، نه اینکه یک سال بالا برویم، دو سال پایین بیاییم! این بالا پایین ...
33 پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش
به یک، شمارش معکوس می کند و خود را ملزم به انجام آن کار می نماید. همین یک راه ساده، زندگی او را متحول کرده است. شما هم راه خودتان را بیابید. 22 - نقاط ضعف خود را بی هیچ تعارفی شناسایی کنید. یکی از سخت ترین کارهای ممکن برای مردم، واقع گرا بودن است آن هم درست هنگامی است که نوبت به ضعف های خودشان می رسد. زمانی که قادر به تشخیص این نقاط ضعف و درک آن ها باشید، می توانید برای بهبود وضعیت تان ...
یک شبه جوشهایتان را از بین ببرید
به گزارش بهداشت نیوز : چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید 1. قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را بشویید؛ شوینده ای که حاوی دانه های اسکراب و پاک کننده باشد تا سلول های مرده سطح پوست را از بین ببرد چرا که تجمع همین سلول هاست که اصلی ترین عامل ایجاد آکنه است. 2. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید؛ بعد یک گوش پاک کن را به این محلول آغشته کنید و روی جوش ها بمالید. سرکه سیب باکتری های مولد آکنه و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد و در نتیجه تا حدی التهاب جوش می خوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی جوش تا حد زیادی ...
یادداشت احمد مسجدجامعی درباره فروهرها
مجلس بود که چهار پنج کرسی داشت و یک مخالفت هایی کرد اما بعد از رأی آوردن جدایی، آن ها هم ساکت شدند و مسئله تمام شد. سال ها پیش مقاله ای نوشتم و به این انفعال جمعی اشاره کردم؛ این که آن زمان هیچ کس هیچ اقدامی نکرد، این که حتی در خاطرات بزرگان، از کسی ندای اعتراضی برنخاست. پایان مقاله پرسیده بودم اگر خلاف این مسئله هست بگویید. مدتی گذشت تا یکی از دوستانم که مقاله را خوانده بود ...
من هنوز هم زنده ام
تمام مشکلات جسمانی که روز به روز شدیدتر می شد توانست انتخاب رشته کند و وارد مقطع دبیرستان شود. شاید یکی از تلخ ترین خاطرات آن دوران این بود که نمی توانست مانند سایرین در کلاس ورزش شرکت کند، به همین دلیل معلم از او خواست تا گواهی پزشکی را برای کسب نمره قبولی به همراه داشته باشد. ورزش را بسیار دوست دارد، در دوره راهنمایی تنیس روی میز را به خوبی بازی می کرده و قرار بود در مسابقات بین مدرسه ای شرکت ...
دانلود شِکَن ؛ راهکار دور زدن تحریم های اینترنتی
سخت افزاری از جمله دستگاه های حوزه اینترنت اشیا (Internet of Things) و تجهیزات Dell، HP و Cisco قابل استفاده باشد. شما می توانید شکن را به عنوان سرور DNS خودتان روی مودم یا مسیریاب شبکه تنظیم کنید. همچنین می توانید در تنظیمات اتصال به اینترنت سیستم عامل خودتان این تنظیم را انجام دهید. برای سهولت استفاده از شکن روی گوشی ها و تبلت های مبتنی بر اندروید، یک نرم افزار اختصاصی ساخته شده که از ...
کدام سلبریتی ها برای فرزندانشان تابعیت کانادا گرفتند؟
...> پس می شود به این افراد گفت شما بدون مردم ایران نمی توانستید جایگاهی داشته باشید و اگر این مردم از رفتار شما، سبک زندگی شما یا هر چیز دیگری از این دست خوش شان نیاید و شما همچنان مطرح باقی بمانید؛ یعنی مطرح نگه داشته شده اید، نه اینکه خودتان لایق چنین جایگاهی هستید. این یک نوع دیکتاتوری است. مردم ایران زندگی هنرپیشه های سینما و خوانندگان موسیقی پاپ در خارج از کشور و کسب درآمد آنها در داخل کشور را ...
7 آذر رازهایی برای داشتن مژه های پر پشت و زیبا
اما برای پرپشت شدن مژه چه باید کرد؟ در این مقاله شما را با روش های کاربردی و آسان خانگی برای پرپشت شدن مژه ها آشنا خواهیم کرد. وازلین وازلین مانند یک لایه ی محافظ عمل می کند و موجب حفظ رطوبت طبیعی مژه و ابروها می شود. برای پرپشت شدن مژه، شب ها قبل از خواب باید کمی وازلین روی ریشه ی مژه هایتان بمالید: هر صبح، مژه ها را با آب گرم بشویید. می توانید وازلین را روی ...
7 گیاهی که هوای شرکت ها و ادارات را تصفیه می کنند
نام را به خاطر صمغ شیری رنگش، که سمی است، گرفته. در صورت تماس پوست با این صمغ، حالت سوزشی در پوست به وجود می آید و خوردن این شیره باعث اختلال موقت در تکلم می شود. پس حواس تان باشد این گیاه را دور از دسترس حیوانات خانگی و بچه ها قرار دهید. بسته به اندازه گیاه می توان آن را روی میز کار گذاشت و یا روی زمین پرورش داد. برای دیفن باخیاتان نوری متوسط فراهم کنید و آن را در خاکی غنی که زهکشی خوبی هم دارد ...
راه های افزایش مهارت های گفتاری کودک
دیدشان نباشد، فراموش می کنند (حتی اگر پدر یا مادرشان باشد!) حرف زدن در باره سگ بزرگی که دیروز در پارک دیده اید یا رفتن برای دیدن مادر بزرگ معنای چندانی ندارد. او بیشتر علاقه مند به آن چیزی است که در اطرافش به وقوع می پیوندد. کارهای روزمره تان، می تواند موضوع صحبت شما با کودکتان باشد. با گفتن جملاتی نظیر کفشهایت را بپوش یا وقت شیر خوردن است باعث می شوید کودک هر روز کلمات خاصی را بشنود و ...