چه غذاهایی به کاهش اشتها کمک می کنند؟ - سیمرغ
چه غذاهایی به کاهش اشتها کمک می کنند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طرح وزارت علوم برای سربازی فارغ التحصیلان دکتری در حوزه صنعت
چاپی آنها، وزن مناسبی داشته باشد؛ لذا این امر یک مشوق برای این افراد است تا در حوزه صنعت حضور پیدا کنند. وزیر علوم یادآور شد: فعالیت دیگر این است که برای دانشجویان به خصوص دانشجویان فنی و مهندسی و رشته های کشاورزی، کارآموزی و کارورزی را در صنعت تعریف کردیم. منابعی هم برای حمایت آنها در نظر گرفتیم تا در حوزه صنعت این زمان را بگذرانند. نکته دیگر اینکه مصوبه ای را به دانشگاه ها ابلاغ کردیم تا ...
چه چیزی باعث آبریزش کودک می شود؟
آبریزش بینی در بین کودکان مشکلی رایج است. این مسئله زمانی اتفاق می افتد که حفره بینی با مایع مخاط پر می شود. رنگ مخاط سفید یا زرد یا سبز می باشد. آبریزش نشانه سرماخوردگی است. در کودکان، آبریزش می تواند نشانه گریه کردن و در معرض هوای سرد بودن باشد. آبریزش بینی باعث تب، سرفه، گلودرد، عطسه، معده درد، به هم خوردن زمان خواب و به هم خوردن اشتها می شود. والدین باید درباره درمان آبریزش کودکان صبور باشند ...
کاهش 680 واحدی شاخص کل بورس
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز چهارشنبه 20 آذر ماه 97 با کاهش 680 واحدی به رقم 166 هزار و 235 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما بدون تغییر چندانی عدد 27هزار و 714 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با کاهش 569 واحدی به رقم 178 هزار و 494 واحد دست یافت. ...
گرانی کله پاچه مردم را سیرابی خور کرده است
تبریز در گفت وگو با ایران می گوید و ادامه می دهد: مصرف هر وعده سیرابی پخته که 85 گرم وزن داشته باشد، 15گرم پروتئین به بدن می رساند. سیرابی از نظر ترکیب پروتئین همانند گوشت گاو سرشار از اسیدهای آمینه ضروری است و از پروتئین های گیاهی کامل تر است. این غذا با رژیم غذایی کم کالری سازگاری دارد و دلیلش هم این است که هر 85گرم سیرابی پخته تنها 80 کالری دارد که مقدار کمی است. ه گفته حصاری، مصرف ...
لیگ جهانی کاراته وان چین؛ مدال طلا بر گردن یاری و پورشیب/ مهدی زاده برنزی شد
به گزارش سایت فدراسیون کاراته، در آخرین روز از لیگ جهانی کاراته وان سری آ چین، امیر مهدی زاده که نخستین حضور خود در وزن منهای 67 کیلوگرم را تجربه می کرد، در جدول شانس مجدد ابتدا استفان جوسیچ از صربستان را پس از تساوی صفر بر صفر با رای داوران در هانتی برد، سپس سانگوت مونتن از تایلند را 2 بر 0 شکست داد. در سومین مبارزه مقابل محمد شهریاری، دیگر کاراته کای کشورمان قرار گرفت و پس از تساوی 3 بر 3 برنده ...
تقیان: انتظار مادی که هیچ، حالم را هم نپرسیده اند
میزان رکوردهای سبک وزن را می بینم از ته دل ناراحت می شوم. این رکوردها در حد انتظارات نیست و شاید تا چند ماه آینده دوباره به وزنه برداری برگردم. وی بابیان اینکه از فدراسیون، هیئت و اداره کل ورزش و جوانان کنار گذاشته شده است، گفت: در ایران همیشه ورزشکار را به علت جایگاه و مدال می خواهند و زمانی که از ورزش دور شود و یا نتواند مدالی کسب کنند، دیگر آن ورزشکار را نمی شناسند. من انتظار مادی از هیچ کدام ...
آزمایش موفقیت آمیز یک ترانس/ ایران از انتقال ترانس ها به خارج از کشور برای تست بی نیاز شد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، مدیر یک مجموعه صنعتی در شهمیرزاد گفت: با آزمایش موفقیت آمیز یک ترانس سه سیم پیچه 160 مگاولت آمپر، 230 به 63 و 20 کیلو ولت با وزن 240 تن، با حضور نماینده شرکت بین المللی کما از کشور هلند، ایران از انتقال این ترانس ها به خارج از کشور برای تست و تایید نهایی بی نیاز شد. وی افزود: پیشتر ترانس های خاص و سفارشی صنایع بزرگ نظیر فولاد ...
کاهش جوجه ریزی مهم ترین دلیل افزایش قیمت مرغ است
نیز نهاده ها به سختی وارد استان ها شد. فیضی اضافه کرد: کمبود نهاده ها باعث افزایش قیمت می شود بنابراین مرغداران مجبورند کالای خود را زودتر به بازار عرضه کنند، بی شک چنین مرغی وزن کمتری دارد بنابراین حتی وزن میزان تولید نیز با وجود این مشکلات کاهش پیدا می کند. وی ادامه داد: نگرانی مرغدار از تامین نهاده ها و قیمت آن باعث کاهش جوجه ریزی می شود بنابراین مرغداران، مرغ را زودتر به ...
بورس 680 واحد عقب رفت
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، در معاملات امروز یک میلیارد و 357 میلیون سهم، حق تقدم و اوراق بهادار به ارزش سه هزار و 395 میلیارد ریال در 112 هزار و 565 نوبت دادوستد شد. بررسی شاخص های اصلی بازار سرمایه نشان می دهد شاخص قیمت (وزنی - ارزشی) که در آن ارزش سهام شرکت های بزرگ اثر بیشتری بر شاخص می گذارد، 197 واحد افت کرد و شاخص کل (هم وزن) که در آن ارزش و وزن همه شرکت های بزرگ و کوچک در محاسبه ...
افت 680 واحدی شاخص بورس
به گزارش خبرنگار حوزه بورس گروه اقتصادی خبرگزاری آنا ، امروز شاخص بورس با کاهش 680 واحدی به رقم 166 هزار و 235 واحد رسید. شاخص هم وزن، امروز با کاهش کمتر از یک واحدی به رقم 27 هزار و 714 واحدی رسید. ارزش معاملات امروز بورس تهران بیش از سه هزار و 395 میلیارد ریال بود؛ این در حالی است که معاملات امروز سهم و اوراق بهادار در 112 هزار و 565 نوبت حکایت دارد. از مؤثرترین ...
بدترین عاداتی که باعث افزایش چاقی شکمی می شوند
افزایش یا کاهش وزن دارند. پروبیوتیک ها در این میان منجر به افزایش باکتری های خوب روده و افزایش موفقیت در حفظ تناسب اندام می شوند. پروبیوتیک ها با تنظیم هورمون های مرتبط با اشتها از جمله هورمون گرلین، منجر به پیشگیری از چاقی شکمی می شوند. عدم دریافت خواب کافی: دریافت 7 تا 8 ساعت خواب شبانه خود عاملی برای جلوگیری از چاقی شکمی است. در عوض کمبود خواب منجر به افزایش سطح استرس، افزایش ترشح ...
28 آذرماه، جدال دختران تکواندو برای حضور در اردوی تیم ملی
در 8 وزن (46-، 49-، 53-، 57-، 62-، 67-، 73- و 73+ کیلوگرم) پیگیری خواهد شد و وزن کشی از ساعت 14 تا 16 روز سه شنبه – 27 آذرماه با یک کیلوگرم ارفاق انجام می شود. نفرات ذیل جواز حضور در این رقابت ها را دارند: مریم ملکوتی خواه، دنیا محمدی، فاطمه اموری، مهسا جدی، ملیکا میرحسینی، ناهید کیانی، زهرا علیزاده، فاطمه شیرکوند، غزاله عظیمی، شقایق خانجانی، هانیه شریعتی، شهربانو دامغانی ...
کلاه پشمی که به کلاه ایمنی تبدیل می شود
.... در نتیجه، این مواد در حالت عادی، نرم و شبه مایع هستند، اما تحت فشار، فورا انقدر چسبناک می شوند که می توان گفت به حالت شبه جامد در می آیند. محصول نهایی باید استانداردهای ایمنی را به دست آورد و ضخامت آن 23 میلی متر باشد. وزن A1 حدود 750 گرم است که در واقع کمی سنگین تر از کلاه های ایمنی رایج اسکی است. کمپین جذب حامی مالی برای تولید انبوه این کلاه از 14 ...
چرا برخی از افراد دچار مرگ در خواب می شوند؟
... _سندرم مرگ در خواب که سندرمی بی علت و ناگهانی است از دیگر دلایل مرگ در خواب است _ فشار خون بسیار بالا و پارگی عروق مغزی می تواند زمینه ساز مرگ در خواب شود _مصرف غذاهای بیش از حد چرب و سنگین همراه با اضافه وزن شدید پیش از خواب می تواند باعث مرگ در خواب شود _خوابیدن بعد از دعوای سنگین و تنش شدید و آن هم در شرایطی که کتف و شانه چپ درد می کند و سپس فرد مسکن های ...
عقب گرد شاخص کل بورس در کانال 166 هزار واحد/ اختلال در هسته معاملات
ای که، شاخص قیمت (وزنی-ارزشی)، با کاهش 197 واحدی معادل 0.41 درصد به رقم 48 هزار و 323 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز همانند روز قبل با افت 0.28 واحد، عدد 27 هزار و 714 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با کاهش 0.20 واحد به رقم 19 هزار و 518 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور نیز همانند روز قبل، 569 واحد کاهش معادل 0.32 درصد را رقم زد و به سطح 178 هزار و 494 واحد رسید ...
لغو یکی دیگر از قوانین رسول خادم!
به گزارش مشرق ، پیکارهای انتخابی تیم ملی کشتی آزاد و فرنگی در دورانی که رسول خادم ریاست فدراسیون را بر عهده داشت همواره با برخی اما و اگرها برگزار می شد و به رغم تلاش برگزارکنندگان برای برپایی یک میدان بی حاشیه و آرام رقابتی، همواره برخی از مدعیان و مربیان با نارضایتی از این پیکارها یاد می کردند. یکی از همین دغدغه های همیشگی برای برخی مدعیان و مربیان، تغییر وزن اختیاری بود. فدراسیون کشتی در آن ...
فراوری 300میلیون تن سنگ آهن در دو شرکت گل گهر و چادرملو
.... این شرکت با صندوق توسعه ملی برای تامین 460 میلیون یورو پرونده تشکیل داده است. علاوه بر این روش سوم نیز تامین مالی به روش آف تیک از محل صادرات است. اولین محموله نیز به وزن 55 هزار تن و با ارزش 15 میلیون یورو به زودی صادر می شود. کنسانتره: همچنین عملیات اجرایی اصلاح خطوط 5، 6 و 7 کنسانتره برای افزایش ظرفیت 2.1 میلیون تن آغاز می شود. در این رابطه پیمانکاران نیز انتخاب و مسائل مالی آن ...
روش درمانی کاتترورید نوزادان در لرستان انجام شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از لرستان ؛ کوروش ساکی بیان کرد: کاتترورید مرکزی یک روش رگ گیری است که برای رگ گیری در نوزادان به ویژه نوزادان زودرس و با وزن کمتر از هزار گرم انجام می شود. وی اظهار داشت: در شرایط معمولی رگ گیری از نوزادان کار بسیار دشواری بوده و تزریق از طریق آنژوکت های معمولی فقط تا 72 ساعت قابل اجرا است. ساکی ادامه داد: با روش کاتتر ...
یک نشان برنز سهم کاراته استان از المپیاد کشوری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، در وزن منهای 52 کیلوگرم این پیکار ها علیرضا شهگل کاراته کای کبودراهنگی پس از ورزشکاران اصفهان و مازندران بر سکوی سوم ایستاد. اولین المپیاد استعداد های برتر کاراته کشور در سالن پنجم مرداد اراک برگزار شد. منبع: خبرگزاری صدا و سیما برچسب ها : المپیاد استعدادهای برتر برنز کاراته کاراته کا به اشتراک بگذارید : ...
خواص لوبیا قرمز برای لاغری ، قلب و گوارش
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، لوبیا قرمز مدت طولانی تری به شما احساس سیری می دهد زیرا فیبرهای حل شدنی دارد. پروتئین هم به شما احساس سیری می دهد و بنابراین به کاهش وزن کمک می کند. پژوهش ها نشان می دهد کسانی که لوبیا قرمز بیشتری مصرف می کنند اضافه وزن کمتری دارند. لوبیا قرمز سرشار از اسید آمینه است که در ساخت پروتئین نقش دارد. پروتئین به ساختار سلول ها و تنظیم آن ها کمک می کند و در ...
چربی های سالم را به خاطر پیشگیری از 6 بیماری به رژیم تان بیفزایید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برخی از چربیها از قبیل امگا 3 برای کاهش التهاب بدن ضروری هستند و مصرف آنها در کاهش وزن نیز می تواند موثر واقع شود. راهنماهای بین المللی تغذیه توصیه می کنند که 25 تا 30 درصد از کل میزان کالری دریافتی شما در روز باید از طریق چربی ها باشد. در اینجا 6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گویند به اندازه کافی از رژیم غذایی تان چربی دریافت نمی کنید ...
روزی دو میلیون دلار هزینه نگهداری ناو هواپیمابر آمریکا درخلیج فارس است/ باید خطوط انتقال نفت را به جاسک ...
: وقتی در یک منطقه لایه های ژئوپلیتیک، ژئواکونومیک و ژئواستراتژیک برهم منطبق می شود، آن منطقه راهبردی خواهد بود و هنگامی که یک منطقه از وزن برتر راهبردی و ژئوپلیتیکی برخوردار شود، همه قدرت های جهان به آن منطقه چشم خواهند دوخت. وی با تبیین علائق ژئوپلیتیکی قدرت های جهانی به منطقه خلیج فارس و دریای عمان خاطرنشان کرد: علاوه بر آمریکا و کشور های غربی که در این منطقه حضور دارند، پیش بینی می ...
دعوت تکواندوکار لرستانی به تیم ملی بانوان
به گزارش خبرگزاری برناازلرستان ؛ مهسا آذرخش تکواندوکارلرستانی درمسابقات انتخابی ورود به اردوی تیم ملی (زنان) که در خانه تکواندو فدراسیون برگزار گردید توانست حریفان خود را در وزن پنجم (62- کیلوگرم) با اقتدار شکست داده و مجوز ورود به اردوی تیم ملی جوانان بزرگسالان را بدست آورد . این مسابقات که زیر نظر مربیان و کادر فنی تیم ملی تکواندو برگزار گردید خانم مهسا آذرخش از بین 68 تکواندوکار و با نظر کادر فنی به اردوی تیم ملی دعوت شدند ، مربی خانم آذرخش در لرستان خانم زهرا حاجیوند است . ...
انتقاد از بی توجهی به مصوبه خالص فروشی
محمد محمدی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما افزود: خالص فروشی علاوه بر این که در شرع آمده مصوب قانونی هم هست اما برخی از صنوف متخلف وزن ظرف شیرینی یا میوه را کم نمی کنند. وی گفت : شیرینی فروش متخلف ، از چای فروش منصف تبریزی یاد بگیرد که وزن جعبه را کم می کند. مدیرکل سابق تعزیرات حکومتی استان تهران گفت : ناخالص فروشی یعنی کم فروشی و تخلف ، اگر مصرف کننده نجیب ...
افت 680 واحدی شاخص بورس
شاخص قیمت (وزنی- ارزشی) با 197.92 واحد کاهش به 48 هزار و 323 رسید. شاخص کل (هم وزن) با 0.28 واحد کاهش به 27 هزار و 714 واحد رسید. شاخص قیمت (هم وزن) با 0.18 واحد کاهش به 19 هزار و 518 واحد رسید. شاخص آزاد شناور با 569.06 واحد کاهش به 178 هزار و 494 واحد رسید. شاخص بازار اول بورس با 422.08 واحد افت به 122 هزار و 884 واحد و شاخص بازار دوم با 1740.74 واحد افت به رقم 329 هزار و 134 واحد ...
کسب 33 مدال المپیاد استعدادهای برتر کشور توسط ورزشکاران گلستانی
گلستانی در المپیاد استعدادهای برتر کشور در رشته های مختلف را می خوانید. سه مدال نقره و چهار برنز حاصل تلاش مشتزنان نونهال گلستانی از المپیاد استعدادهای برتر بوکس کشور رقابت های استعدادهای برتر بوکس قهرمانی کشور با حضور 264 بوکسور در 18 وزن از یکم تا پنجم آذر با حضور 30 تیم از سراسر کشور در ورزشگاه امام علی (ع) زاهدان برگزار شد که امیر رضایی، فردین صید زایی و محمد امین کوهکن در اوزان 36 - 52 ...
ذخیره خون بند ناف، دور دست ها را ببینید
که آیا تاکنون شخصی از این خون بند ناف استفاده کرده است، می گوید: در حال حاضر برای 2نفر اقدامات اولیه را برای درمان از این طریق آغاز کرده اند که درصورت نتیجه مثبت آزمایش های مربوطه، پیوند انجام می شود. صمیمی مقدم درباره نحوه نگهداری خون بند ناف می گوید: خون بند ناف تا 20 سال قابل نگهداری است، البته عمر مفید آن 10 سال است. شخصی که سن و وزن بالایی داشته باشد، برای درمان بیماری به سلول های ...
شاخص 680 واحد اُفت کرد
دوم 1740 واحد، شاخص بازار اول 422 واحد، شاخص آزاد شناور 569 واحد، شاخص کل (هم وزن) 0.28 واحد، شاخص قیمت (هم وزن) 0.20 واحد کاهش را تجربه کرد. نماد های پربیننده معاملات امروز نماد های بانک تجارت، سایپا با روند صعودی و نماد های بانک ملت، فولاد مبارکه اصفهان، ایران خودرو، پالایش نفت اصفهان و گروه مپنا با روند نزولی به کار خود پایان داد. *معاملات بازار فرابورس شاخص ...
برنامه ریزی برای زایمان، وقتشه از تو گذشتن وقتشه
گاهی اوقات در ماه های 7 یا 8 معاینات شما هر دو هفته یکبار انجام می شود. در ماه نهم هم هفته ای یکبار نزد پزشک می روید و هر بار فشار خون، وزن و آزمایش ادرار شما، رشد و ضربان قلب کودک و وضعیت او در رحم کنترل می شود. هر چه که به سمت اواخر بارداری پیش می روید معاینات داخلی به منظور مشاهده تغییرات دهانه رحم بیشتر می شود. این تغییرات شامل شل، نرم و باز شدن آن می باشند. اگر چه این تغییرات ممکن ...
می خواهید لاغر شوید در مصرف این 5 خوراکی زیاده روی کنید
سبز جذب مواد مغذی سایر خوراکی ها را افزایش می دهد. سیب با قاطعیت می توان گفت که سیب یک میوه بسیار مفید برای سلامتی انسان است. این میوه علاوه بر این که مقوی قلب و شرایین آن است و خوردن آن خون را پاکسازی می کند و باعث رسیدن خون به تمام اجزای بدن می شود، نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما دارد. سیب احساس گرسنگی کاذب را در شما از بین می برد. خوردن یک عدد سیب به اندازه یک تکه بزرگ ...