شیوه های نامناسب خواب - ناطقان
سایر خبرها
همه چیز درباره سوماتروپین یا هورمون ر شد
آپنه خواب) برای اینکه اطمینان حاصل کنید که سوماتروپین برای شما بی خطر است، حتما هر یک از موارد زیر را (اگر به آن مبتلا هستید) به پزشک اطلاع دهید: سرطان دیابت اختلال غده هیپوفیز اختلال غیر طبیعی ستون فقرات (اسکولیوز) کم کاری تیروئید آسیب دیدگی سر یا تومور مغزی سرطان مغزی در دوران کودکی و درمان با اشعه سوماتروپین در بارداری ...
درآمد نجومی جهاد دانشگاهی از جویندگان کار/ سازمان سنجش در صف انحلال؟
ثابت به صورت ماهیانه داشته باشند. آزمون قبلی روز 15 تیرماه سال جاری برگزار شد و آزمون ششم قرار است روز 17 اسفندماه امسال، ششمین دوره خود را پشت سر بگذارد. قیمت ثبت نام برای متقاضیان تنها 500 تومان افزایش یافته؛ اما با توجه به ثبت نام بیش از هزار نفر در نخستین ساعات ثبت نام و البته آمار و ارقام درآمد نجومی در سال های گذشته، ثابت ماندن نرخ ثبت نام هم درآمدی چند دَه میلیارد تومانی نصیب ...
عضو انجمن مدرسان اقتصاد مقاومتی کشور تشریح کرد: زیر و بم بودجه برخی دستگاه ها در سال 98
صرفا 13 درصد افزایش پیدا کرده است. وی ادامه داد: سال گذشته نسبت بودجه شرکت های دولتی به کل بودجه کشور 67 درصد بوده، اما امسال سهم بودجه شرکت های دولتی از کل بودجه کشور به 75 درصد رسیده است؛ 75 درصدی که در مجلس مورد بررسی قرار نمی گیرد. وی تاکید کرد: براساس لایحه ای که دولت اعلام کرده است هزینه شرکت های دولتی زیان ده 11 هزار میلیارد تومان است، در مقایسه با بودجه فرهنگی کشور ...
توریست ها تمایل به چه جراحی هایی در ایران دارند؟
اعتباربخشی امور درمان قرار دارد، این چک لیست ها به منظور ایجاد وحدت رویه نظارتی و پرهیزاز اعمال سلایق شخصی تدوین شده اند که در طراحی آن تجربیات دانشگاه ها لحاظ شده است. عسگری با بیان اینکه در حال حاضر حدود 14 چک لیست با همکاری 10 دانشگاه تدوین شده است، تصریح کرد: باقی چک لیست ها نیز تا پایان سال جمع بندی خواهند شد. مدیر کل نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت خاطر نشان کرد ...
برای برخورد با مافیای کنکور اول از پول های شان چشم پوشی کنید
مافیا تشکیل دهند جای تامل و برخورد دارد که باید دستگاه های مرتبط درگیر شوند. وی با بیان اینکه برخورد با این مافیا منوط به قرار نگرفتن در متن وحتی حاشیه آن هاست، توضیح داد: این موسسات با مجوز وزارت آموزش و پرورش و طبق قرارداد منعقده کار می کنند و سهمی هم به وزارت آموزش و پرورش می دهند این یعنی این موسسات خودسرانه کاری نمی کنند. همچنین آنها با سازمان صداو سیما قرارداد دارند بنابراین نباید ...
دلایل بدبو شدن گاز معده و روده
گاز معده بدهند. سبزی های چلیپایی مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و کلم در همین گروه قرار می گیرند و معمولا باعث ایجاد گاز معده بدبو می شوند. دیگر مواد غذایی سرشار از سولفور عبارت اند از سیر، پیاز، عدس، پنیر چدار* cheddar cheese، میوه خشک و مغزهای خام. محققان استرالیایی در سال های اخیر به این نتیجه رسیده اند که با اضافه شدن نوعی ترکیب حاوی سولفور به نام سیستئین Cyst ine که در منابع پروتئینی یافت ...
بیماری هایی که پس از انقلاب از کشور پاک شدند
گسترش ایمن سازی ( EPI ) در جهان از سال 1974 میلادی (1353 شمسی) آغاز شد. در جمهوری اسلامی ایران نیز این برنامه پس از پیروزی انقلاب مورد مطالعه قرار گرفت و از سال 1363، برنامه اجرایی آن در سطح گسترده با تعلیم مدیران بهداشتی در سطوح مختلف، تقویت زنجیره سرما و تدوین برنامه عملیاتی ایمن سازی کشور شروع شد. برای دسترسی به پوشش کامل کودکان و سایر گروه های هدف، ارائه خدمات ایمن سازی به وسیله انجام ...
چگونه سلامت نسل بعدی خود را ارتقاء دهیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، حتما شما هم بارها با افرادی مواجه شده اید که بخشی از مشکلات جسمانی خود را به نسل قبلی خود و زن های معیوب نسبت می دهند. با این وجود نسل فعلی هم درواقع نسخه بعدی خواهد بود که می تواند مورد سرزنش قرار گیرد. بر این اساس چه راهکاری وجود دارد که سلامت نسل بعدی را تضمین کنیم؟ نگاهی به تاریخ نشان می دهد که نسل هایی که بعد از جنگ های جهانی، قحطی، بیماری و ...
بنیادی که برکت آورد
(ره) برای پیشرفت و توسعه دلفان و دیگر شهرستان های استان اختصاص یافت. طبق این تفاهم نامه، این مبلغ برای محرومیت زدایی، اشتغال زایی، توانمندسازی اقتصادی و اجتماعی، ساخت و تکمیل پروژه های زیربنایی، مسکن محرومان، بهداشت و درمان، فرهنگی و آموزشی، ارایه خدمات حمایتی مانند تحت پوشش قرار دادن ایتام، اعطای وام قرض الحسنه و کمک به درمان زوج های نابارور مناطق محروم و کمتر توسعه یافته در استان لرستان ...
لذت بخش ترین تخت خواب های جهان
به گزارش تیترشهر ؛ آیا دوست دارید روی تخت خوابی بخوانید که کاملا از یخ ساخته شده است، بخوابید یا شب را در تختی بگذارنید که در فضای باز و در زیر آسمان پر ستاره قرار دارد. در مورد یک تخت شاهانه و بسیار با ارزش قدیمی چه نظری ؟ آیا دوست دارید شفق قطبی را از روی یک تخت گرم و نرم تماشا کنید؟ در ادامه شما را با 10 تخت خواب رویایی و منحصر به فرد در هتل های لوکس جهان آشنا می کنیم که شما را شیفته خود می ...
کودکان را از شیر مادر محروم نکنید
زنان باید قبل از بارداری به وزن طبیعی (BMI بین 18.5 و 25)برسند. چراکه چنین مادری می تواند نوزادی با وزن طبیعی و استاندارد به دنیا بیاورد. نوزادی که با وزن مناسب به دنیا می آید و در دوسال اول تولد تغذیه مناسبی دارد در دوران بزرگسالی کمتر در معرض بیماری ها قرار خواهد گرفت.
دل سپردن دختران به قل قل قلیان!
یا یک سیگار کوچک تر ژنش متحول می شود و به این ترتیب همین قلیان یا سیگار کشیدن در دو یا سه نسل به یک بیماری لاعلاج تبدیل می شود. از این ها گذشته نقش زنان در جامعه ایران نقشی محوری است. دختران دانشجوی امروز مادران فردا هستند و قرار است نقش ستون خانواده را بازی کنند؛ مادرانی که اگر سیگاری یا قلیانی باشند هم خودشان در معرض خطر های مصرف سیگار و قلیان قرار می گیرند و هم فرزندانشان ممکن است سلامت خود را از دست بدهند. ...
توضیحات سازمان برنامه و بودجه در واکنش به گزارش مرکز پژوهش های مجلس
میزان سهام متعلق به دولت، جدای از آنکه سهام دولت در آنها چه میزان است، در اختیار وزارت مزبور و سازمان خصوصی سازی قرار دارد و برآورد سود سهام سهم دولت به میزان پنج هزار میلیارد ریال در منابع درآمدی منظور شده است. 5- اطلاعات طرح های استانی: در مورد اعتبارات طرح های تملک دارایی سرمایه ای با وجود محدودیت منابع درآمدی به دلیل اهمیت و نقش قابل توجه اعتبارات عمرانی در رشد اقتصادی و ...
پیش بینی های تازه از آمار تلفات جهانی تغییرات اقلیمی
نظام سلامت را که از شرایط نامناسب آب و هوایی ناشی می شود مورد توجه قرار نداده است. به گزارش لایوساینس، در این گزارش ارزیابی جدیدی از مرگ و میر های ناشی از تغییرات اقلیمی ارائه نشده، اما در آن تاکید شده که کاهش تولید مواد غذایی به تنهایی به افزایش خالص آمار مرگ 529 هزار فرد بزرگسال تا سال 2050 منجر می شود. همچنین طبق برآورد بانک جهانی تا سال 2030 بیش از 100 میلیون نفر بر اثر تغییرات اقلیمی دچار فقر مفرط می شوند. ...
دلایل سردی پاها
کندی خوب می شود و دچار عفونت های مداوم است به پزشک مراجعه کنید. اگر شما به علت ضعیف بودن جریان خون تحت درمان سردی پا قرار دارید اما نشانه های شما پایدار است و یا باعث نگرانی شما می شوند به پزشک مراجعه کنید. چه عواملی باعث سردی پا می شود؟ سردی پا می تواند نشانه ای از چندین وضعیت مختلف نظیر آسیب عصبی (نوروپاتی محیطی) باشد، بعضی اوقات این مسئله در دیابتی ها، الکلی ها و یا افرادی که ...
کمک های اولیه برای شکستگی ها و صدمات اسکلتی بدن
حرکت در پا ها مهم فقط در صورتی مصدوم را حرکت دهید که خطری جان او را تهدید نکند. هشدار آسیب به لگن، ستون مهره ها و ران بسیار خطرناک است. تا رسیدن اورژانس هیچ گونه حرکتی به مصدوم ندهید. 1- حفاظت مداوم از مصدوم؛ به مصدوم توصیه کنید، حرکت نکند. بالای سر مصدوم زانو بزنید دست ها را دو طرف سر مصدوم بگذارید تا با قرار گرفتن سر، گردن و ستون مهره ها در یک ...
انواع چربی شکمی و راه حل آب کردن آن
چاق نشان می دهد. علت این نوع چربی شکمی: به تازگی زایمان داشته اید. همیشه برنامه ورزشی تان تکراری بوده و بیش از حد ورزش می کنید. رژیم غذایی یکنواخت روزانه انحراف ستون فقرات چطور از شر چربی زیر شکم خلاص بشم؟ رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر مصرف روزانه سبزیجات، نان غلات کامل و سبوس دار و دیگر منابع فیبر. ...
اقدامات ضروری پیش از اقدام به بارداری
سیگار نیز می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی بگذارد. مصرف نوشیدنی های الکلی نیز تاثیر منفی در بارداری دارد. آنها می توانند منجر به ناهنجاری های زایمان یا مشکلات دیگر برای رشد نوزاد بشوند. شاید ترک عادت های ناسالم مشکل باشد اما با مشاور در این رابطه صحبت کنید. مشاور راهکارهایی پیش روی شما قرار می دهد تا راحت تر سیگار یا مواد مخدر را کنار بگذارید. 4. یخچال خود را از ...
نحوه ارزشیابی شایستگی های پایه دوره فنی و کاردانش مشخص شد
بیان اینکه این پودمان ها مستقل از یکدیگر بوده و نصاب قبولی هر یک از آنها 12 است گفت: چنانچه دانش آموزی از هر پودمان در یک درس، نمره نصاب قبولی کسب کند، میانگین آنها به عنوان نمره درس در کارنامه ثبت می شود؛ در غیر اینصورت در کارنامه دانش آموز و در ستون مربوط به آن درس واژه ” ناتمام” درج شده و دانش آموز موظف است آن پودمان را در طول دوره تحصیلی بگذراند. آذرکیش افزود: برای دانش آموزانی که موفق ...
40 سالگی انقلاب ناشی از وحدت، ایمان و ولایت پذیری ملت است/ سربلندی ملت ایران از فتنه های علیه انقلاب ...
تبلیغات اسلامی نکا جنگ هشت ساله تحمیل شده به کشور و امام راحل را مشابه جنگ های تحمیل شده به پیامبر گرامی اسلام خواند و بیان کرد: دشمنان در جنگ تحمیلی به نام عراق در مقابل انقلاب اسلامی قرار گرفتند درحالی که ابرقدرت های استکباری دنیا حامی عراق بودند. این مسئول اضافه کرد: اما در مقابل این جنگی که به وجود آوردند توقفی برای ایران اسلامی در نگاه مردم و رهبری نبود به گونه ای که بسیجیان و ...
کدام دارو برای کدام سرما خوردگی؟
ها و پاتوژن ها را کاهش می دهد. این دارو ممکن است موجب خواب آلودگی و سرگیجه شود و به همین علت بهتر است آن را در زمان خواب مصرف کنید. بهترین داروی سرماخوردگی برای گرفتگی بینی گرفتگی بینی می تواند این حس را به شما بدهد که برای گرفتن هوا مجبورید بجنگید، و ممکن است حتی بعد از برطرف شدن سایر علائم، همچنان در سینوس های تان جا خوش کند. برای کاهش گرفتگی بینی، یک داروی ضداحتقان حاوی ...
ساخت ساعت هوشمند برای تشخیص زودهنگام سکته مغزی
انجام این کار با استفاده از حسگر های نصب شده در ساعت هوشمند، اندازه گیری ضربان قلب افراد و انجام نوعی تست نوار قلبی که الگوریتم ریاضی نصب شده درساعت داده ها را تحلیل می کند و نتیجه را به سرعت در اختیار فرد کاربر قرار می دهد. پژوهش های علمی نشان می دهند، AFib نوعی ریتم غیرطبیعی قلب است که می تواند منجربه سکته مغزی و بروز نارسایی قلبی شود. این مشکل تنها در آمریکا همه ساله سبب بستری 750000 ...
دلایلی برای لثه های بی رنگ
به اندازه و محل وصله ها، و همچنین عوامل خطرآفرین فردی، مانند سیگار کشیدن، پزشک ممکن است نظارت بر وصله های لوکوپلاکیا یا برداشتن آنها از طریق عمل جراحی را مد نظر قرار دهد. یائسگی تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی از جمله دلایل شناخته شده کاهش جریان خون هستند که می تواند موجب رنگ پریدگی و خشکی لثه ها شود. نوعی عفونت به نام التهاب لثه و دهان یائسگی (Menopausal ...
اختتامیه دومین جشنواره “پَپی” در کوهدشت برگزار شد
حضور یابند. هدف این جشنواره، آشنایی هر چه بیشتر کودکان و نوجوانان با محیط زیست و مشکلات زیست محیطی و فرهنگ سازی از سنین پایه بود که با استقبال خوب و درخشان مخاطبان موردنظر مواجه شد. گفتنی است، که این جشنواره در مراحل و بخش های مختلف، مورد حمایت اداره کل محیط زیست استان لرستان، معاونت اداره کل آموزش و پرورش لرستان،اداره فرهنگ و ارشاد شهرستان کوهدشت، شهرداری کوهدشت،منابع طبیعی شهرستان کوهدشت، کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، انجمن سفیران سلامت قرار گرفت. ...
شغل های پردرآمد سال 2019
.... تا در ساختار اقتصادی، فرهنگی، دفاع ملی، روابط بین الملل، تعلیم و تربیت، جهانگردی و موارد متنوع دیگر مورد استفاده قرار گیرد. ریاضی دان کار آن ها تجزیه و تحلیل داده ها و نظریه های آماری است که برای دفاتر کسب و کار و دفاتر دولتی مهم است. برخی از ریاضیدان ها در دانشگاه ها کار تدریس را انجام می دهند، تحقیق می کنند و در تلاش هستند تا متوجه شوند جهان چگونه کار می کند؟ ...
محرک اقتصادی به نام رونق مسکن و ساختمان
اثرگذاری در اموری که امروز به عنوان مشکلات پیش روی جامعه قرار دارد، روزافزون کند . وزیر راه و شهرسازی با یادآوری این مطلب که منابع دولتی، منابع محدودی و انتظارات و مطالبات نیز بسیار گسترده است، افزود: هم اکنون ملاحظه می کنید تعداد ملاحظات و تذکراتی که نسبت به وزارت راه و شهرسازی وجود دارد فراوان است و این واقعیت، نشان دهنده مطالبات محلی و منطقه ای از وزارت راه و شهرسازی است . عضو ...
فواید سحرخیز بودن چیست؟
جریان بندازید. موجب افزایش انرژی می شود و همچنین کمک می کند که خواب بهتری در شب داشته باشید. کسانی که نزدیک به زمان خواب ورزش می کنند، بسیار سخت تر به خواب می روند. آن را بخشی از برنامه صبح خود قرار دهید که به زودی به شما امکان ضعف و بی حالی کمتر و هشیاری بیشتر را می دهد. داشتن یک برنامه ریزی متعادل نیز کمک می کند تا راحت تر از رختخواب بیرون بیایید، ممکن است کمی طول بکشد تا به آن عادت کنید ...
روبات همراه کودکان و سالمندان در راه بازار
روبات بتواند آشپزخانه، سالن پذیرایی، اتاق خواب و... را شناسایی کند و از برخورد با موانع جلوگیری شود. این روبات دنبال شما راه می رود، نقشه را بسرعت آپدیت می کند و کمترین مسیر بین دو محل را پیدا می کند تا کارها را بسرعت انجام دهد. سنسورها و دوربین این روبات پیچیده هستند و به عنوان مثال اگر کارت بانکی شما روی فرش بیفتد بلافاصله متوجه می شود و شما را باخبر می کند. کاربر همچنین می تواند از طریق یک اپ ...
عادات اشتباهی که به ستون فقرات شما آسیب میزند
با رعایت این نکات و تمرینات، زیبایی و سلامت اندامتان را حفظ کنید. با رعایت این نکات و تمرینات، زیبایی و سلامت اندامتان را حفظ کنید.
جان هرمزی ها به دلیل نبود آمبولانس دریایی در خطر است+فیلم
به گزارش هرمزبان به نقل از ایسنا، موقعیت ممتاز جزیره هرمز این جزیره را نسبت به سایر جزایر در شرایط خاصی قرار داده است. با ارتقاء مرکز بهداشت هرمز به مرکز توسعه سلامت در سال های گذشته بارقه امیدی به مردم داده شد تا شاید مشکلات این جزیره مرتفع شود اما نه تنها استقرار مرکز توسعه سلامت دردی را دوا نکرد، بلکه تنها آمبولانس دریایی این جزیره هم با مرگ خاموش خودش، مردم هرمز را نگران تر از قبل کرد. ...