مردان، قربانیان خاموشِ عارضه پوکی استخوان - شهر فردا
سایر منابع:
سایر خبرها
4علت عمده ایجاد صدا در فک | نشانه سائیدگی مفصل فک
باورهای غلط رایج در سطح جامعه است. این جراح دهان فک و صورت، افزود: نقص مادرزادی در استخوان ها و عضلات ناحیه فک، ضربات دوران کودکی، شکستگی ها، سن و همچنین تصادفات از علل ایجاد درد مفصل به شمار می رود که در صورت بی توجهی می تواند به سبب دررفتگی فک و دیگر مشکلات مفصل گیجگاهی شود. وی خاطرنشان کرد: صداهای ناحیه فک معانی و تفاسیر مختلفی دارد و از طیف ساده تا گسترده را شامل می شود ...
اگر بی خواب هستید در معرض سرطان قرار دارید
این افراد در کنترل هوس غذایی شان می شود. به همین دلیل است که از نظر محققان کسانی که خواب کافی ندارند، نمی توانند تغذیه سالمی هم داشته باشند. کمردرد می گیرید درد استخوان های تان در پیری را به گردن نخوردن شیر و ماست نیندازید. محققان می گویند میزان خواب شما هم می تواند به اندازه تغذیه تان در سالم ماندن استخوان های شما تاثیر داشته باشد. به گزارش رویترز، پژوهشگران بر این باورند ...
تغذیه مناسب برای ماه های بارداری
استخوان را پر میکند و مغز استخوان خون تازه تولید میکندبالا می باشد ماه سوم:ماه تارهای صوتی واعضاء حسی گندم(گرم و تر)،شیر(سرد و تر)،گوشت نر(گرم و تر)،سیب(گرم وخشگ) گندم ویتامین ای دارد و بصورت جوانه یاحلیم(گوشت باگندم پخته میشود)استفاده میشود ویتامین ای در زیبائی مؤثر است . گوشت در صورتیکه نر باشد وکباب هم بشود بالاترین خون سازی و ویتامین ب را دارد. سیب ...
زنگ انشا
شروع کردم . قالی را شامپویی کرده و شروع کردم به تی کشیدن اولش مشکلی نبود بجز سردی هوا اما چند دقیقه ی بعد بود که مشکلات یکی یکی خودش را نشان داد. در دقیقه ی سوم کم کم استخوان کتفم مانند لولای در آهنی حیاط خانه ی شوهر عمه ام اینا شروع کرد به غیژ غیژ صدا دادن در دقیقه ی چهارم مهره های گردنم برای چگونگیِ رفع جَوگیری من با هم مشغول مذاکره شدند در دقیقه پنجم یا ششم بود که مهره های چهارم و پنجم ...
طرز تهیه جوانه ماش
. عظمایی بیان کرد: این جوانه برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید است، زیرا باعث لاغری و تناسب اندام می شود. برای این منظور باید جوانه را به همراه سالاد، روغن زیتون و آب لیموترش مصرف کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: جوانه ماش به علت داشتن ویتامین D، کلسیم، منیزیم و فسفر تاثیر چشمگیری در تقویت و استحکام استخوان و دندان دارد و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند ...
فواید شگفت انگیز تمشک سیاه
با فرایند پیری به علاوه سایر مشکلات سلامتی از جمله سرطان و بیماری قلبی دارند. بدن از آنتی اکسیدان ها برای کاهش صدمه ای که رادیکال های آزاد می توانند ایجاد کنند، استفاده می کند. ویتامین K تمشک ها یک منبع عالی از ویتامین K هستند. این ویتامین یک ماده ضروری برای انعقاد خون است که برای بهبود مناسب زخم ضروری است. همچنین سلامت استخوان با ویتامین K ارتباط دارد. با این حال لازم است ...
مرغ چیلی با انبه فقط در 20 دقیقه!
مدت 20 دقیقه آماده می شود. چی لازم دارم: 1/3 پیمانه ترشی انبه ادویه دار (خرد شده) 2 قاشق چای خوری سس سیر و چیلی تند 1 قاشق چای خوری زنجبیل تازه و ریز شده 1 قاشق چای خوری سیر ریز شده 2 قاشق چای خوری روغن 2 عدد فلفل چیلی کوچک (خشک شده هم می تواند باشد) 450 گرم سینه مرغ بدون استخوان و خرد شده 1 عدد فلفل قرمز شیرین خلالی شده 1 عدد انبه بدون ...
مهم ترین اصول قبل از گرفتن جشن تولد برای دختر بچه ها
داشته باشید بهتر است غذاها سفت نباشند و ترجیحا استخوان نداشته باشند تا مشکلی برای بچه ها ایجاد نکنند. اگر مهمانی شامل شام است؛ موقع شام بچه ها را در فضایی نزدیک هم بنشانید تا بتوانید آن ها را تحت نظر داشته باشید. به خودتان برسید تمام اتفاقات شب تولد فرزندتان برای شما خاطره خواهد شد؛ به همین دلیل سعی کنید علاوه بر اینکه فرزندتان را زیبا می کنید به خودتان هم برسید و در بهترین شکل ظاهر ...
آقای رییس جمهور صدای خردشدن استخوان های مردم را نمی شنوید؟
.... آیا پاداش مردمی که چند سال از دولت تدبیر و امید! حمایت کردن و با انتخابات ریاست جمهوری مهر تاییدی بر حمایت خود زدند، انتقامجویی و چنین رفتاری است!؟ اگر سیاست های دولت به ثمر نرسیده و در برخی دستگاه ها با این سیاست ها مخالفت می گردد، مردم باید تاوان ان را بدهند و استخوان هایشان زیر بار فشار اقتصادی خرد شود؟ دیگر باید چه اتفاقی رخ دهد که دولتمردان از خواب بیدار شده و به فکر چاره بیافتند و به جای وعده های توخالی، اندکی هم به فکر معیشت مردم باشند؟ این مطلب در 24 ساعت اخیر 14 بار بازدید شد ...
فوتبال اروپا و تیم های مونتاژی
اسپانیایی هم در اولویت بود؛ طوری که 2 قهرمانی اروپا و یک قهرمانی جام جهانی با استخوان بندی بارسا به دست آمد. حالا بارسا در ریخت وپاش در بازار نقل وانتقالات به منچسترسیتی، پاری سن ژرمن و منچستریونایتد دوران مورینیو و رئال مادرید یک دهه قبل طعنه می زند. ضمن اینکه برای مدیران جدید فرقی ندارد بازیکن بومی باشد، جوان باشد یا حتی خوب باشد! آنها آرتورو ویدال را در پایان دوران بازیکنی اش یا پائولینیو را از ...
7 نکته برای کاهش وزن پس از بارداری
است که برای رشد سالم مغز و دستگاه عصبی لازم است. بهترین منبع DHA ماهی های آب سرد مانند ماهی آزاد و ساردین و تون هستند (از کنسروهای ماهی تون سبک استفاده کنید چرا که ماهی تون آلباکور حاوی میزان زیادی جیوه است.) شیر و ماست نیز جزو ابر غذاها هستند زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم اند که برای استحکام استخوان ها به آن نیاز دارید و پروتئین را هم فراموش نکنید. گوشت قرمز لخم، گوشت مرغ و حبوبات حاوی چربی کم و ...
هر دارویی را چه زمانی از روز مصرف کنیم؟
داروها را قبل از خوردن غذا مصرف کنید. داروهای رفلکس اسیدی و سوزش سر دل به زمانی برای فعال شدن و کار کردن نیاز دارند، بنابراین در این صورت، در طول روز از شر علائم رفلکس اسید معده، خلاص خواهید شد. داروهای پوکی استخوان: طیف وسیعی از داروهای پوکی استخوان، اولین دارویی هستند که باید در روز و با معده خالی مصرف شوند، چه از نوع دوز هفتگی یا ماهانه باشند. هنوز یک داروی پوکی استخوان نیز وجود دارد ...
اولین تغذیه نوزاد، تماس زود هنگام با مادر است
ترین غذا است. مدیر سلامت دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه جان بیش از یک و نیم میلیون نوزاد با شیر مادر نجات پیدا کرده است، افزود: شیر مادر، روابط عاطفی مادر و شیرخوار را ارتقا می بخشد، تکامل احساسات و روابط خویشاوندی مطلوب را در کودکان پرورش می دهد و ابتلاء زنان را به سرطان های پستان، رحم، تخمدان و پوکی استخوان کاهش می دهد. وی بیان کرد: تعدادی از بیماری های ...
توسعه اورژانس کشور در قالب طرح تحول
انجام پیوند به کشور ما مراجعه می کنند. وی با اشاره به اینکه قبل از انقلاب در کشور تنها 50 عمل پیوند کلیه انجام شده بود، اما امروزه سالانه حدود 2000 پیوند کلیه و 1000 پیوند مغز استخوان انجام می شود، گفت: بیمارستان شریعتی بیشترین آمار پیوند مغز استخوان و بیمارستان نمازی شیراز بیشترین عمل پیوند کبد را دارد. در واقع پیشرفته ترین عمل دنیا مربوط به پیوند است که در حال حاضر ما در انجام حداقل دو ...
تزریق سرم در موارد غیرضروری، ممنوع
مکرر از کورتیکواستروئیدها یا کورتون ها مثل دگزامتازون نیز در طولانی مدت فرد را در معرض خطر پوکی استخوان، افزایش قند خون و فشارخون و طیف وسیعی از عوارض دیگر قرار می دهد. بنابراین هرگز نباید بدون تجویز پزشک داروی خاصی به سرم اضافه کرد. تزریق سرم همراه با ویتامین چه زمانی لازم می شود؟ دستورالعمل هایی از ویتامین ها در دستورالعمل های بهداشت و درمان هر کشور قرار دارد. انتخاب و دستور ...
10 راه پنهانی برای افزایش کلسیم
گروه سلامت " تیتریک "؛ حفظ استخوانهای قوی کلید جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوان است که باعث وضعیت ظاهری نامناسب و کمر درد و شکستگی لگن و خیلی از مشکلات دیگراست که با افزایش سن ما را محاصره می کند . چرا آنقدر کلسیم مهم است؟ این بلورهای کلسیم که درون استخوانهای ما هستند آنها را سفت و سخت میکنند.اما مقدار کلسیم استخوانهای ما دارای یک جریان یکنواخت است.استخوانهای ما ...
این نان خوشمزه قاتل دردهای استخوانی است
، منیزیم و فسفر موجب تقویت و استحکام دندان و استخوان می شود و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. عظمایی بیان کرد: مصرف نان برساق لکی موجب رفع دردهای مفاصلی ( آرتریت ) و روماتیسمی ( آرتریت روماتوئید ) می شود. وی گفت: این نان دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است، تأثیر چشمگیری در تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو دارد و از پیری زودرس پیشگیری می کند. ...
خرید انواع مکمل های ورزشی با تضمین بهترین قیمت
مراقب باشند. ویتامین های گروه B و ویتامین C ویتامین های محلول در آب هستند که حتی اگر زیاد هم مصرفشان کنید از بدن دفع می شوند پس مشکل خاصی ایجاد نمی کنند. ویتامین A برای ساخت پروتئین در بدن استفاده می شود و در نتیجه برای رشد ماهیچه ای لازم است. ویتامین D برای جذب کلسیم و فسفر لازم است و همراه با آن ها از استخوان ها و دندان ها محافظت می کند. اگر می خواهید ...
گر هم گله ای هست دگر حوصله ای نیست...
به گزارش قدس آنلاین ، امروز قلمم را می چرخانم و از قشری می نویسم که از دردهای جامعه نوشت اما خود نتوانست دردش را به رشته تحریر در آورد، از شخصی می نویسم که برای جامعه نسخه پیچی می کند اما خود در لابه لای دردهای استخوان سوز در سکوت جان می دهد؛ دردهای استخوان سوزی که سوزش را تنها خبرنگار و اهل قلم می داند و بس. به راستی او کیست و برای چه اینگونه بی تابی می کند و برای شنود معضلات جامعه سر ...
کاربرد اسکن استخوان در متاستازهای استخوانی
متاستاز استخوانی ممکن است کاملا” بدون علامت باشد. ولی گاهی ممکن است بیمار با درد ، شکستگی در محل متاستاز، فشار روی نخاع در اثر گسترش متاستاز مهره به کانال نخاعی، اختلال خونسازی در مغز استخوان و علائم ناشی از بالا رفتن کلسیم خون (یبوست، تهوع، بی اشتهایی، تشنگی، خستگی، ...) مراجعه کند. نبض ما – حال ببینیم متاستاز و متاستاز استخوانی چیست؟ متاستاز، به گسترش یک عامل بیماریزا از محل اولیه یا ...
چاقی صورت با ترفندهای تغذیه ای
در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت مان را از دست بدهیم و صورتمان لاغر شود. نوشیدن آب و چاقی صورت نوشیدن آب در طول روز است اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد ، به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید. مردان و زنانی که به طورمنظم ورزش می کنند با لاغری صورت مواجه می شوند و بعد از مدتی احساس می کنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است ...
علت داغی کف پا چیست + راهکار و نحوه درمان
کف پا می شود. بیماری های کلیوی در صورت نقص در عملکرد کلیه و عدم دفع کامل سموم بدن، ممکن است این سموم منجربه داغ شدن کف پا شود. متاتارسالژی خارش و التهاباتی که در استخوان و بافت پیرامون متاتارس ایجاد می شود را بیماری متاتارسالژی می گوییم پیاده روی و یا دویدن بیش از حد، ضعف و گرفتگی عضلانی و کفش نامناسب نیز می تواند منجربه ابتلا به این بیماری بشود. از علائم این بیماری ...
انتشار تصاویرقربانیان قاتل سریالی از سوی اف بی آی +تصاویر
قاتل سریالی به گزارش ایران خبر ، به نقل از میرر، این تصاویر از استخوان های بدست آمده از قربانیان و نقاشی قاتل از چهره های قربانیان بدست آمده است. قربانیان وی اغلب زنان خیابانی معتاد بوده اند. اف بی آی بر این باور است که این تصاویر می تواند به حل بیشتر پرونده های قتل کمک کند. تصاویر قربانیان پس از این محکومیت کالیفرنیا مقامات گفته اند که او ممکن است در ...
گرانی لبنیات چه بلایی سر سلامت مردم می آورد؟
های کنترل بیماری های غیرواگیر، استفاده از مواد غذایی سالم است که حاوی انواع ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند. در این بین، خوردن روزانه یک لیوان شیر و همچنین سایر مواد لبنی، می تواند قوای جسمانی فرد را در مقابله با انواع بیماری ها، تا حدود زیادی مقاوم سازد. بدن انسان همیشه حالت دوگانه ای درباره استخوان ها دارد، و در واقع همزمان با تجزیه استخوان ها، استخوان سازی می کند. تا سن 30 ...
بیماری هایی که زنان یائسه را تهدید می کند
...> اگر سیگاری هستید ترک کنید اگر تا به حال متقاعد نشده اید که سیگار را کنار بگذارید حالا دیگر وقتش است که این کار را بکنید. ترک سیگار برای استخوان ها، قلب و حفظ زیبایی صورتتان مفید است. اگر باز هم راضی نشدید به این آمار توجه کنید: تقریباً نیمی از زنانِ در سنین یائسگی در سال های باقیمانده ی زندگی خود دچار پوکی استخوانِ منجر به شکستن استخوان می شوند، بیماری قلبی عامل نیمی از مرگ ها در زنان ...
سفیر روسیه در ایران 13 روز جلوتر از ظریف خبر داده بود
منطق "هر چه بادا باد!" بر افراد غلبه می کند. طبعاً رهبران کشورها نیز از این پدیده برکنار نیستند.آن ها نیز از گوشت و پوست و استخوان و اعصاب ساخته شده اند و ای بسا که تحت فشارهای فزاینده، ناگهان منفجر شوند و دستوری صادر کنند که حاصلی جز ورود به جنگی ناخواسته نداشته باشد.از این رو، به رغم بی میلی همۀ طرف ها برای اجتناب از جنگ، احتمال آن به صورتی غیرارادی وجود دارد، گو اینکه چندان جدی و قریب الوقوع ...
اعتصاب قصابان کذب است /قیمت گوشت گوسفند به 85 هزار تومان رسید
از این صنف شده است. مؤیدی در ادامه می افزاید: براساس تصمیم ستاد تنظیم بازار قیمت گوشت گوسفند تا 85 هزار تومان افزایش یافت، همچنین قیمت گوشت گوساله درجه یک بدون استخوان به 75 هزار تومان و گوشت شتر بدون کوهان به 85 هزار تومان رسید. براساس اظهارات او دلیل افزایش قیمت گوشت، کمبود دام در استان، قاچاق دام، حمایت نکردن از دامداران و کمبود دامداری در استان است . ...
خرید گوشت ارزان؛ یا شانس یا اقبال
گوشت بگیرم یا نه . زن جوانی که بحث های ما را می شنود، دنباله حرف مرد را می گیرد: تازه همین گوشت هم پر از چربی است. می گویند گوشت وارداتی استرالیایی است اما خدا می داند چه باشد. استخوان آن هم زیاد است. اما چه می شود کرد. نمی توانیم بیرون از اینجا 80هزار تومان پول گوشت بدهیم. کم کم خوردن گوشت را هم از یاد می بریم . از جمع زن ها و مردها می پرسم که درباره توزیع اینترنتی گوشت ...
رفیق ؛ حجت اشرف زاده
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 رفیق بغض هر شبم هوای گریه و تبم به گریه های من بگو خیال دیدن تو کو ای عشق تمام حسرت هنوزم دلیل آه سینه سوزم ببر مرا به ناکجا عشق ای درد ببین به استخوان رسیدی همین که از دلم بریدی ببر مرا به هرکجا عشق خیال خنده های تو شد آرزوی هر شبم به چشم های تو قسم که جان ...
روش های درمان سنتی سینوزیت (درمان خانگی)
؟ آیا با روش های خانگی و سنتی درمان سینوزیت آشنایی دارید؟ با خواندن این مقاله و آشنا شدن با این روش ها عفونت های سینوسی را فراری داده و سینوس هایی سالم و پاک داشته باشید. سینوزیت چیست؟ به حفره هایی که در استخوان های جمجمه و صورت هستند سینوس می گویند. سینوس ها در حالت عادی از هوا پرشده اند. هنگامی که این حفره ها با ترشحات عفونی پر و گرفته می شوند سینوزیت ایجاد می شود. عفونت سینوسی اغلب ...