از زیاده روی درخوردن انواع مغزها و تخمه ها در نوروزخودداری کنید - ایسکانیوز
از زیاده روی درخوردن انواع مغزها و تخمه ها در نوروزخودداری کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
پیامدهای ناگوار ساخت سازه بتنی غول پیکر در دل منطقه ای بکر
1405 به 76 هزار نفر می رسد. دومین هدف بهبود و نه تامین آبیاری دشت فومن است. اهدافی که به گفته این فعال محیط زیست باعث تخریب کامل دست کم 95 هکتار از جنگل های هیرکانی 40 میلیون ساله منطقه می شود. ایل بیگی با طرح این پرسش که مشکل ما با ساخت سد چیست؟ اضافه کرد؛ مهم ترین دلیل مخالفت فعالان محیط زیست تصمیمات بخشی نگرانه ی مدیران است. مثلا اعلام شده است برای ساخت سد 1000میلیارد تومان اعتبار در ...
تعامل با دنیا پدیده خروج مغزها را کاهش می دهد
گذاری پژوهشی وزارت علوم، وزرات آموزش و پرورش و سایر نهادها جهت تاثیرگذاری موثر در سیاست گذاری های کلان کشوری، حرکت به سمت دانشگاه های نسل سوم و چهارم، مسئله شناسی در حوزه ارتباط صنعت، دانشگاه و جامعه از طریق مشارکت شبکه وسیع نخبگانی، تاسیس مرکز نوآوری به عنوان نقطه اتصال نوآوران با حوزه علوم انسانی، افزایش سرانه تولید علم، ترویجی سازی علم و برگزاری کارگاه های متعدد نیز از دیگر عملکردهای پژوهشگاه علوم ...
تغذیه در بیماران مبتلا به واریس/ برای درمان واریس چه بخوریم؟
دارای آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است، آنتوسیانین به بهبود بافت پیوندی آسیب دیده کمک می کند، مصرف میوه شاتوت نیز اثر مشابهی در رفع این مشکل دارد. این متخصص داخلی افزود: مغزها، دانه ها و ماهی های روغنی حاوی اسید های چرب ضروری هستند که مصرف مقداری از این غذا ها به طور روزانه برای کمک به استحکام دیواره ورید ها ضروری است. بیشتر بخوانید: ورزش های مناسب برای درمان واریس ...
تمهیدات دولت برای جبران خسارت سیل گلستان
راه بودیم؛ اما متاسفانه هر چقدر زحمت کشیدیم، به علت حجم زیاد آب، همه منطقه را آب گرفت و تا آبی که در ضلع شرقی اق قلاست تخلیه نشود، نمی توان کاری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایداری آب آشامیدنی همه روستاهای سیل زده مازندران مدیرکل دفتر مدیریت بحران وزارت نیرو گفت: با تلاش مستمر تیم های عملیاتی در همه روستاهای استان مازندران که به دلیل سیلاب دچار ...
مراقب غذا خوری در نوروز باشید/سبزی و میوه بخورید
بر اینکه در صورت مصرف آجیل باید از انواع آجیل های بدون نمک و یا کم نمک استفاده شود، گفت: آجیل های شور با داشتن مقادیر زیادی نمک زمینه را برای فشارخون بالا فراهم می کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص مصرف شیرینی خاطرنشان کرد: بهتر است برای پذیرایی از میهمان، انواع شیرینی های ساده و در اندازه کوچک تهیه کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند ...
در طول سفر ظرف هایتان را با آب نهر نشویید
. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها سریع تر فاسد می شوند. میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد وتکثیر دارند. بنابر اعلام پایگاه جامع آموزش و فرهنگسازی سلامت وزارت بهداشت، وی همچنین اظهارکرد: غذاهای خشک مثل انواع کوکوها، کتلت، شامی، انواع دلمه ها ، انواع پلوها همراه با گوجه فرنگی ،کاهو و خیار تازه و لیمو ترش که طی چهار مرحله سالم سازی سبزیجات شسته شده اند، غذاهای مناسبی برای سفر هستند. ...
بیمه تامین اجتماعی،دغدغه اصلی کارگران ساختمانی
پیاده سازی می کند. این فعال جامعه کارگری با اشاره به سایت سامانه رفاهی عنوان می کند: وزارت کار مشخصا اداره کل بیمه های اجتماعی با راه اندازی سایت سامانه رفاهی و تکلیف به انجمن ها که مسئولیت انجام این بخش را دارند، نفس تازه به شعب تامین اجتماعی داد تا آنان در مسئله احراز هویت شغلی کارگران ساختمانی هرچند ماه اقدام به بازرسی اشتغال کارگران نمایند. رییس انجمن صنفی کارگری بنایان شهریار تصریح ...
نکاتی که باید برای خوردن و آشامیدن بدانیم
و دانه ها در حد متعادل استفاده کنید و در تهیه غذاها از مصرف زیاد روغن و چربی و غذاهای سرخ شده و انواع سس ها و شیرینی های خامه ای در مقادیر زیاد اجتناب کنید. بنا به اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، اگر هدف شما از انجام فعالیت بدنی کاهش وزن است، حداکثر کاهش وزن در هفته باید بین 0.5 کیلو تا یک کیلوگرم باشد و کاهش وزن بیش از این مقدار به شما آسیب خواهد زد. نکاتی درباره مصرف ...
تمهیدات دولت برای جبران خسارت سیل گلستان
راه بودیم؛ اما متاسفانه هر چقدر زحمت کشیدیم، به علت حجم زیاد آب، همه منطقه را آب گرفت و تا آبی که در ضلع شرقی اق قلاست تخلیه نشود، نمی توان کاری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایداری آب آشامیدنی همه روستاهای سیل زده مازندران مدیرکل دفتر مدیریت بحران وزارت نیرو گفت: با تلاش مستمر تیم های عملیاتی در همه روستاهای استان مازندران که به دلیل سیلاب دچار ...
همراهی دانشگاه و صنعت؛ تعاملی برای حل مشکل اشتغال
رسانی و آگاهی بخشی به دانش آموختگان و مدیران بخش های صنعتی کشور در باره وضعیت اشتغال هر یک از رشته های دانشگاهی برای شفاف سازی و همچنین رصد آمار و اطلاعات در خصوص رشته های آموزشی در کاهش نرخ بی کاری دانش آموختگان موثر است. استفاده از شبکه دانش آموختگان دانشگاه ها برای بهبود همکاری های دانشگاه با جامعه و صنعت و ایجاد فرصت های شغلی در کنار کارورزی از دیگر اهداف طرح رصد ه شمار می رود. وزارت ...
تمهیدات دولت برای جبران خسارت سیل گلستان
راه بودیم؛ اما متاسفانه هر چقدر زحمت کشیدیم، به علت حجم زیاد آب، همه منطقه را آب گرفت و تا آبی که در ضلع شرقی اق قلاست تخلیه نشود، نمی توان کاری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایداری آب آشامیدنی همه روستاهای سیل زده مازندران مدیرکل دفتر مدیریت بحران وزارت نیرو گفت: با تلاش مستمر تیم های عملیاتی در همه روستاهای استان مازندران که به دلیل سیلاب دچار ...
تمهیدات دولت برای جبران خسارت سیل گلستان
راه بودیم؛ اما متاسفانه هر چقدر زحمت کشیدیم، به علت حجم زیاد آب، همه منطقه را آب گرفت و تا آبی که در ضلع شرقی اق قلاست تخلیه نشود، نمی توان کاری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایداری آب آشامیدنی همه روستاهای سیل زده مازندران مدیرکل دفتر مدیریت بحران وزارت نیرو گفت: با تلاش مستمر تیم های عملیاتی در همه روستاهای استان مازندران که به دلیل سیلاب دچار ...
بایدها و نبایدهای محافظت از دندان در ایام نوروز
کلسیم در روز است. سویا، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند . بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل ها تامین می شود. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر و خاویار حاوی ویتامین D هستند . ** شکستن تخمه، مصرف غذاهای سرد و گرم، جویدن یخ، استفاده ...
دیابت عید و غیر عید نمی شناسد
خبرنگار بهداشت نیوز گفتگویی اختصاصی با دکتر امیرکامران نیکو سخن، مدیر عامل انجمن دیابت ایران انجام داده و او توصیه هایی جدی برای بیماران دیابتی در ایام نوروز داشت؛ مصرف شیرینی در افراد انسولینی او در ابتدا ضمن تأکید فراوان بر اینکه بیمار مبتلا به دیابت باید بین شیرینی مواد قندی و شیرینی جات و شیرینی سلامتی یکی را انتخاب کند، گفت: اکثر افراد دیابتی قند کنترل نشده ای دارند و ...
هنیه: شرایط برای رژیم صهیونیستی در آینده سخت تر است
...> رئیس دفتر سیاسی حماس با بیان اینکه این جنبش در کنار یکپارچگی مردم فلسطین ایستاده گفت: باید متحد به معامله قرن نه بگوییم و از قدس و حق بازگشت عقب نشینی نکنیم. مردم باید زمام امور را بدست بگیرند چراکه در برابر تهدیدهای راهبردی قرار داریم. هنیه افزود: مساله فلسطین به دلیل برخی توطئه ها در برابر تهدیدهای راهبردی است و درنتیجه باید موضع گیری درخصوص خواسته های مردم فلسطین سفت و سخت و ثابت ...
ورزش ایران در سال 97 به موفقیت های بزرگی پیدا کرد/ پیام های مقام معظم رهبری مسرت بخش بود/ استقبال مردم ...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ دکتر عبدالحمید احمدی، معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان، در گفتگو با خبرنگار برنا درخصوص اقدامات صورت گرفته حوزه معاونت فرهنگی و معاونت ورزش همگانی این وزارتخانه در سال 97 و همچنین برنامه های سال جدید صحبت کرد. سال 97 برای ورزش سال پرکاری بود سال 97 یک سال پر کار و پر از رویداد برای ورزش کشور بود و در ابعاد مختلف توفیقات ...
جنگ قدرت هادر سالی که گذشت؛ ایام سخت حسن روحانی
استعفای قاضی زاده بررسی کرد. جایی که او به وزیر بهداشت تاخت و گفت: می خواهید سازمان برنامه و بودجه را هم بکنیم و ببریم آنجا –وزارت بهداشت- بگذاریم؟ می خواهید ما هم مستعفی شویم. نکته قابل توجه اما این بود که دو معاون نوبخت وزیر شدند. فرهاد دژپسند راهی وزارت اقتصاد شد و سعید نمکی راهی وزارت بهداشت و درمان و دایره نفوذ نوبخت در دولت بیش از همیشه شد. اما کمی بعدتر مشخص شد حزب اعتدال و توسعه ...
بازیگر نقش اول آشفتگی ها؛ چرا فضای کسب وکار در سال 1397 نامساعدتر شد؟
نتایج از وضعیت نامساعد فضای کسب وکار کشور حکایت دارد. مولفه های محیط کسب وکار عواملی هستند که به طور مشترک بر اداره و عملکرد همه بنگاه ها در جامعه مورد مطالعه اثر می گذارند، اما تقریباً خارج از کنترل مدیران بنگاه ها هستند. محیط کسب وکار عمدتاً در حوزه بنگاه های کوچک و متوسط بررسی و مطالعه می شود، زیرا بنگاه های بزرگ تا حدودی می توانند با صرف هزینه هایی مانند تبلیغات برای تغییر ...
مهمترین اقدامات کمیسیون بهداشت، محیط زیست و خدمات شهری شورای رشت در سال 97
رشت و نصب مخازن ششصد تنی را از دیگر برنامه های کمیسیون بهداشت ، محیط زیست و خدمات شهری شورای رشت در سال 97 اعلام و تصریح کرد: با توجه به تقاضای شهروندان و گردشگران ، شهرداری رشت طرح خیابانی را به نام خیابان غذا مطرح نمود و با تاکیدات کمیسیون بهداشت شورای رشت مقرر شد با اجرای این طرح ضمن عرضه انواع غذاهای محلی در این خیابان ، زمینه های اشتغال برای شهروندان فعال در این حوزه فراهم شود. رئیس ...
عدّه ای بی انصافی می کنند؛ از آزادی موجود استفاده می کنند و به دروغ می گویند آزادی وجود ندارد
که میتوانند کالای ایرانی را مصرف بکنند، با پانزده کشور همسایه هستیم- از این همسایگی استفاده کنیم، کالای ایرانی را صادر کنیم؛ این، هم به عهده ی وزارت خارجه است، هم به عهده ی وزارت بازرگانی است، هم به عهده ی فعّالان اقتصادی مردمی است؛ بازاریابی کنند. یک آماری را به من دادند -چون یادداشت نکرده ام، این آمار درست یادم نیست، لکن آمار بسیار مهمّی بود- که اگر ما بتوانیم بیست درصد از تولیدات [مورد نیاز ...
روزانه 2 تا 4 واحد میوه مصرف شود
روزانه 2 تا 4 واحد میوه مصرف شود
دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش را از بین می برد. براساس گزارش وبدا، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص سالمندان و افرادی که مشکلات گوارشی دارند، گفت: این افراد به دلیل اینکه نمی توانند میوه و سبزی را به صورت خام مصرف کنند، می توانند میوه و سبزی را به صورت بخارپز یا کمپوت مصرف کنند و بهتر است این کمپوت ها به صورت خانگی و با مقادیر اندک شکر تهیه شود. ...
می توانستیم آب، برق و سوخت مجانی بدهیم | زندگی پولدارها، توسط فقرا تامین می شود
، وابسته است. * قاعدتاً دستوری که امروز رهبری درخصوص اصلاح ساختار بودجه صادر می کنند، نتیجه مشاوره ها و توصیه هایی است که در ماه ها و سال های گذشته با ایشان درمیان گذاشته شده است. قاعدتاً این مطالباتی که در بحث ساختار سیاسی کشور وجود دارد نیز به ایشان منتقل می شود. آیا احیاناً در این رابطه بحثی نیست؟ ما معمولاً ما در مرکز پژوهش ها، آن چه که به شکل گزارش تهیه می کنیم خدمت دفتر ایشان ...
منطقه جولان بخشی از خاک سوریه است
خاک سوریه است که اسرائیل پنجم ژوئن 1967 با اقدامات نظامی اشغال کرده است. فرانسه: اقدام اسرائیل را درخصوص بلندیهای جولان فاقد اعتبار قانونی می داند. وزارت امور خارجه فرانسه روز جمعه در بیانیه ای یادآوری کرد بلندیهای جولان سرزمینی است که اسرائیل آن را از سال هزار و نهصد و شصت و هفت به اشغال خود درآورد اما فرانسه اقدام اسرائیل را در ضمیمه کردن این منطقه به خاک خود (فلسطین اشغالی ...
انقلاب معدنی در راه است/ شکایت از 5 نماینده/ اجرای سند 2030 در خیلی از مدارس/ وعده های شکلاتی آقای ...
خواهد پوسته ظاهری برجام را حفظ کند و از هزینه های خروج از برجام خلاص شود. بیشتر ضرورت پیگیری درج برچسب تراریخته بر روی محصولات غذایی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان غذا و دارو موضوع محصولات تراریخته را پیگیری می کنند، اما وزارت جهاد کشاورزی مقداری در این زمینه کم کاری می کند که حتما باید موضوع درج برچسب تراریخته بر روی محصولات غذایی ...
گفت وگو با مصطفی ملکیان درباره ی ترجمه
، که برای من، از همان دوران کودکی، زبان جاذبه ای داشت بسی بیشتر از اینکه صرفاً وسیله ای برای بیان مافی الضمیر باشد. به تلفظ واژه ها، صرف کلمات، نحو، جملات و ظرائف و لطائف بلاغی زبان چنان اهمیت می دادم که به نظر دوستان و افراد پیرامونم نوعی از ملانقطی بازی و فضل فروشی و وسواس می آمد و البته به نظر خودم ادای حق واژه ها، عبارات و جملات می آمد، تو گویی این ها نیز تشخّص و شخصیّت و حقوقی دارند که وظیفه ...
کپی کاری و نبود ایده نو از بزرگترین مشکلات کشور/ درمان نقرس با گیزاتمای ارومیه / معوقات فرهنگیان کی به ...
متخصص طب سنتی گفت: پروتئین، فاکتوری مهم برای رشد و تقویت مو است، مصرف انواع آجیل، مغزها، تخم مرغ و ماهی نیز برای جلوگیری از ریزش مو توصیه می شود. پیگیری یک وعده مالی؛ معوقات فرهنگیان کی به حساب واریز می شود؟ در حالی که قرار بر این بود تا بخش عمده معوقات فرهنگیان پیش از پایان سال پرداخت شود، اما هنوز هم این وعده محقق نشده است. کابوسی به نام بی اختیاری ادرار در کمین بانوان ...
باید ها و نباید هایی که لازم است برای تغذیه در بهار بدانید
...، آش ترش را انتخاب می کنند و به دلیل اینکه مزاج این غذا سرد و ترش است، باعث می شود بدن خود را با افزایش حرارت در فصل بهار تطبیق دهد تا حجم خون به طور ناگهانی در بدن افزایش نیافته و باعث بروز بیماری های مرتبط با فصل بهار نشود. سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درخصوص برخی توصیه ها و تدابیر مهم طب ایرانی برای فصل بهار، خاطرنشان کرد: مزاج فصل بهار گرم و تر است و بهتراست، مصرف موادغذایی ...
بخور نخورهای نوروزی/مراقب غذاهای بین راهی باشید
، فاسد شده باشد. در مصرف بستنی نیز، نوع پاستوریزه شده و کم چرب آن انتخاب شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: از خرید و مصرف نوشیدنی های محلی مانند آب زرشک و آب آلبالو و همچنین لواشک، تمبر هندی و آلوچه، درصورتی که بسته بندی نشده و کد بهداشتی و پروانه ساخت از وزارت بهداشت ندارند، خودداری شود. انواع آلودگی های میکروبی و انگلی با خوردن این نوع مواد غذایی غیر بهداشتی ...
امامان جمعه: رونق تولید استقلال اقتصادی را به دنبال دارد
بخش های مختلف دولتی، خصوصی و حاکمیتی اعلام کرد و افزود: با تلاش دلسوزانه مسئولان و حرکت جهادی می توان از مشکلات اقتصادی و تحریم های دشمن با موفقیت عبور کرد. **لرستان نماینده ولی فقیه در لرستان و امام جمعه خرم آباد گفت: ایجاد امید در جامعه، بهبود معیشت و اقتصاد با رونق تولید در بخش های مختلف محقق می شود. آیت الله سید احمد میرعمادی در خطبه ای این هفته نماز جمعه خرم آباد در مصلای ...