اصول تغذیه سالم در ماه رمضان - جماران
اصول تغذیه سالم در ماه رمضان
سایر منابع:
سایر خبرها
کوچ عشایر خوزستان به مناطق ییلاقی شروع شد
اینکه مجوز تمدید یک ماهه حضور عشایر غیربومی در مناطق قشلاقی استان از سوی منابع طبیعی و آبخیزداری خوزستان صادر شد گفت: به دلیل بارندگی مناسب و تاخیر یک ماهه شروع کوچ، مراتع و گیاهان علوفه ای مناطق ییلاقی استان های مقصد ، وضعیت بسیار مناسبی دارند و سبب کاهش استفاده عشایر از علوفه دستی برای دام خواهد شد. کوچ عشایر به مناطق قشلاقی خوزستان از نیمه دوم مهر همزمان با سردی هوا در مناطق ییلاقی شروع می ...
نیاز مبرم تولیدات دانشجویی به سرمایه گذار/ باید تجاری سازی محصولات به دانشجویان آموزش داده شود
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیراز استان فارس: محمدکاظم کاوه پیشقدم رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیراز استان فارس در گفت وگو با خبرنگار گروه علم و فناوری منجیل خبربه نقل از ایسکا نیوز ، با بیان اینکه این دانشگاه آزاد اسلامی برنامه های متنوعی را در جهت توسعه اقتصادی و رونق تولید در اولویت کاری خود قرار داده است، گفت: این برنامه ها یا به قولی تحقیقات و پژوهش ها بیشتر در حوزه مکانیک ...
سد طالقان توان سرریزی 2 هزار متر مکعب آب را در ثانیه دارد
ریز شدن این سد از اواخر وقت جمعه 20 اردیبهشت ماه جاری آغاز شده و تاکنون نیز ادامه دارد. مدیر مطالعات پایه منابع شرکت آب منطقه ای البرز میزان ذخیره آب سد طالقان را 420 میلیون متر مکعب اعلام کرد و گفت: اکنون تمام ظرفیت این سد پر از آب است. وی اظهارداشت: با توجه به سرریز شدن سد طالقان به ساکنان پایین دست سد اطلاع رسانی داده شده که مردم مراقب باشند و در حاشیه رودخانه ها اتراق نکنند چرا که ...
6نکته از سخنان مهم روحانی در جلسه با سیاسیون
جلائی پور در یادداشتی با عنوان "روحانی با سیاسیون چه گفت؟" به تشریح جلسه رئیس جمهور با چهره های سیاسی اصلاح طلب و اصولگرا پرداخت. حمیدرضا جلائی پور نوشت: در مراسم افطار 21/2/98 رئیس جمهور نکات مهمی را در پاسخ به اصول گرایانی که مساله کشور را فقط معیشت مردم می دانستند و مسئول آن را دولت قلمداد می کردند، در میان گذاشت. 1- روحانی گفت من در زمان جنگ تحمیلی هم مسؤلیت ...
درگذشت خواننده بهنام صفوی + عکس و فیلم
به گزارش راهبرد معاصر؛ بهنام صفوی، خواننده پاپ کشورمان، ساعتی قبل در 36 سالگی درگذشت. صفوی پیش از این 3 سال با بیماری سرطان درگیر بود و بارها به این دلیل در بیمارستان بستری بود و اخیرا به دلیل وخامت بیماری هوشیاری کامل نداشت. درگذشت خواننده بهنام صفوی بهنام صفوی، خوانند مشهور پاپ که طی ماه های گذشته با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کند سال قبل توسط پروفسور سمیعی در آلمان ...
طرح ویژه بازدید از خانواده های شاهد و ایثارگر در ماه مبارک رمضان
مددکاری بنیاد شهید در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری آنا گفت: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اداره کل مددکاری بنیاد شهید تصمیم گرفت در ادامه دیدار های متداولی که از خانواده های شاهد و ایثارگر داشته است، دیدار هایی را به مناسبت این ماه مبارک نیز داشته باشد. وی ادامه داد: اداره کل مددکاری بنیاد شهید و امور ایثارگران با استفاده از مددکاران متعهد و کارشناس در حوزه مددکاری و با هدف ارائه خدمات مرتبط در ...
موضع دولت درباره تهاتر نفت دربرابر کالا چیست؟
...، به سراغ واکنش های اقتصادی و راهکارهای دورزدن این تحریم ها بروند. تهاتر نفت؛ طرح دولت برای دورزدن تحریم نفتی جهانگیری، معاون اول ریاست جمهوری در تیر 97 در جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی با بیان اینکه دولت برای شرایط تحریم برنامه ریزی دقیق دارد، یکی از برنامه های دولت برای تأمین کالاهای وارداتی موردنیاز را استفاده از سازوکار تهاتر دانست. معاون اول رئیس جمهور در این جلسه ...
فرار پرماجرای سرباز ارتش بعث عراق
...> * خانواده شما آن زمان در ایران بودند؟ بله. صدام در سال 1358 آنها را بیرون کرد. تیپ ما به تیپ ضربتی تبدیل شد و هر مکانی عملیات اجرا می شد این تیپ جلو می آمد * چون شما سرباز بودید، از عراق بیرونتان نکردند؟ من شناسنامه عراقی دارم و آن موقع سرباز بودم و با من کاری نداشتند. نقشه فرار را کشیدم اما موفق نشدم. چند ماه در جبهه ماندم و بعد از آن ما را عقب آوردند. تیپ ما به تیپ ضربتی تبدیل ...
افضل اعمال ماه مبارک رمضان
به گزارش شیعه نیوز ، مرجع عالیقدر آیت الله وحید خراسانی گفتاری درباره افضل اعمال ماه مبارک رمضان بیان کرده است. متن گفتار مطرح شده این مرجع تقلید شیعیان بدین شرح است: وقتی پیغمبر آن خطبه غرّاء را راجع به ماه رمضان خواند، یک مرتبه یک نفر از جا برخاست. آن که بود؟ آن کسی بود که گفتنی نیست که بود! چه کرد! به کجا رسید! آن یک نفری که از جا برخاست و در مقابل پیغمبر (ص) در ...
جزئیات نشست های تخصصی در نمایشگاه قرآن اعلام شد
اصول و قواعد کشف استدلالی غرض سوره های قرآن است که روز جمعه 27 اردیبهشت ماه، از ساعت 21 تا 23:30 با حضور اساتیدی همچون؛ مجید معارف و محمد خامه گر و نشست پنجم با موضوع مهارت آموزی در نگارش دایره المعارف از ساعت 21 تا 24 روز شنبه 28 اردیبهشت ماه، با حضور حمید باقری و سعید زعفرانی زاده برگزار می شود. موضوع نشست ششم معنای زندگی در قرآن کریم است. این نشست با تدریس استاد ناصر مهدوی روز یک ...
احیای موقوفات و مشارکت با بخش خصوصی در دستور کار قرار دارد
کار سازمان قرار گرفته است. وی ادامه داد: مراکز افق در شعاع جغرافیایی مربوط به همان بقعه متبرکه، خانواده های نیازمند و آسیب دیده از نظر اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی را شناسایی و کمک های هدفمند خود را اجرایی می کنند تا در نهایت از عواید موقوفات، همه مردم نفع ببرند همچنین فعال سازی خیرین هم در دستور کار قرار دارد. حجت الاسلام والمسلمین اسکندری گفت: این طرح در حال حاضر اجرایی شده و اطعام افطاری در ماه رمضان امسال با استفاده از ظرفیت خیرین در بقاع متبرکه شاخص استان قم صورت می گیرد. 313/ ...
عوامل خطرزای پارکینسون
و دیگر نگهدارنده های ایمنی استفاده کنید. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی: افرادی که در حرفه های خاص کار می کنند، ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص، احتمال بالاتری برای ابتلا به پارکینسون داشته باشند. سموم بعضی شواهد حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض سموم خاص مانند حشره کش ها، آفت کش ها و علف کش ها می تواند احتمال ابتلا به پارکینسون را افزایش ...
بومی سازی فن آوری تولید قطعات پیشرفته خودرو سرعت می گیرد
حمایت شود تا به جای کارآفرینی برای کشور های خارجی، تولید داخلی کشور رونق پیدا کرده و از ظرفیت های داخلی استفاده شود. منصوری با اشاره به این که در شرایط جدید پیش رو به فعالیت مضاعف قطعه سازان و همدلی دولت نیاز داریم اظهار داشت: در مواردی که به لحاظ فن آوری با استاندارد های جهانی فاصله داریم از توان شرکت های دانش بنیان استفاده خواهیم کرد. وی مهمترین رویکرد ساپکو در سال 98 را ...
خطر رژیم های غذایی برای دختران جوان
...> وی با بیان اینکه گرسنگی بیشتر از هشت ساعت می تواند نقش موثری در کاهش قدرت حافظه داشته باشد، ادامه می دهد: به همین دلیل توصیه می شود افراد هنگامی که مشغول کار های ذهنی می شوید هر 30 تا 45 دقیقه یک بار برای تنظیم قند خون، به مقدار کم از مواد غذایی مناسب استفاده کنند، برای داشتن حافظه قوی، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مناسب همراه با ورزش منظم می تواند نقش مهم و موثری داشته باشد. گودرزی ...
بیانیه گروه های اسلامی رام الله درباره سالروز نکبت
آن و نیز بیانگر پایبندی به حقوق غیر قابل خدشه ملت فلسطین و در راس آن، حق بازگشت بر اساس قطعنامه 194 دانستند. این گروه ها خواستار یکپارچه شدن صفوف و اتحاد در رویارویی با سیاست های اشغالگران به ویژه در ماه مبارک رمضان و وحدت و انسجام برای حمایت از قدس و درهم شکستن اقدامات اشغالگران در آن و پایبندی به حق عبادت و رسیدن به مسجدالاقصی و حمایت از آن با توجه به تشدید تجاوزات روزانه صهیونیست ها ...
مردم سیل زده چم مهر با کمبود آب شرب مواجه هستند/گرمای طاقت فرسا برای چادرنشینان
خدمات آن ها استفاده کرده ایم. وی افزود: دیگر امکان توزیع غذای گرم از طریق موکب ها در شهرستان نیست و سیل زدگانی که تاکنون نتوانستند جیره غذایی خشک خود را تحویل بگیرند می توانند با مراجعه به بنیاد مسکن کد مشخصی را دریافت کنند و نسبت به دریافت جیره غذایی از طرف جمعیت هلال احمر اقدام کنند. دستیاری عنوان کرد: دولت برای متقاضیان سیل زده که منازل مسکونی آن ها تخریب شده و از طریق ...
نقاط حادثه خیز محورهای مواصلاتی مازندران شناسایی شود
... دبیر طرح جامع کاهش حوادث ترافیکی در حیطه بهداشت و درمان همچنین از مصرف مواد مخدر، عدم استفاده از کلاه ایمنی در موتور سواران، عدم استفاده از کمر بند ایمنی، استفاده از تلفن همراه در حین رانندگی، خواب آلودگی، سرعت غیر مجاز افراد جوان، مشکلات فرهنگی، مصرف الکل و مصرف داروها را از عوامل مؤثر در بروز حوادث ترافیکی نام برد. صالح طبری همچنین با اشاره به وجود 4 محور مواصلاتی در استان به شناسایی نقاط حادثه خیز در این محورها گفت، باید با تعامل سایر سازمانهای همکار نسبت به کاهش مخاطرات در این نقاط اقدام شود. ...
بهترین جایگزین گوشت را بشناسید
در این مطلب برای شما از خواص بیشمار اسفناج صحبت کرده ایم و دلایل موجهی برای اینکه به جای گوشت اسفناج بخورید! با ما همراه باشید تا در مورد اسفناج بیشتر بدانید. چرا اسفناج بخوریم؟ یک دلیل محکم برای استفاده از اسفناج، قدرت شگفت انگیز ملوان زبل است! پروتئین، تنها یکی از فواید این ماده ی غذایی است. می توانید از اسفناج نارس یا پربرگ به صورت تازه و یا منجمد استفاده کنید. در طبخ ...
سودهای میلیاردی غرب از جنگ افروزی وکشتار مسلمانان
استفاده کرده اند، که جنگ در سوریه و عراق نمونه های بارز آن است. اکنون نیز از نقش آفرینی مستقیم نظامی امارات در کمک به نیروهای ژنرال حفتر در لیبی خبر می رسد، جنگی که طی یک ماه اخیر، جان 400 شهروند لیبیایی را گرفته است. در بعد داخلی نیز این کشورها با استفاده از سلاح های غربی به ارعاب مخالفان و سرکوب معترضان می پردازند. عربستان اخیرا 37 زندانی معترض از جمله 33 شیعه را بدون محاکمه عادلانه اعدام ...
آیت الله اراکی: اصحاب رسانه حرمت قانون را ترویج کنند
تاکیدهای رهبر معظم انقلاب و دغدغه فرمانده ناجا در این مسائل، ما با همین بضاعت، امکانات و تجهیزاتی که داشتیم مجدانه اقدام کردیم، البته از توان نیروهای مردمی و بسیج نیز استفاده می کنیم و اقدام های مناسبی نیز صورت گرفته است. وی تصریح کرد: در کنار این اقدام ها، خدمات اجتماعی پلیس قم نیز قابل ذکر است، در سال 97 بالغ بر هشت هزار پرونده به وسیله کارشناسان مرکز مشاوره معاونت اجتماعی و دوایر مشاوره ...
اعلام علل رانش زمین در حسین آباد کالپوش تا 2 هفته دیگر
روستا و احیاء راه قدیم را یاد آور شد و گفت : به رغم شرایط نامطلوب آب و هوایی و سخت گذر بودن مسیر و وجود چشمه ها در مسیر، راه جدید جهت تردد در شرایط اضطراری تا یک هفته دیگر به اتمام می رسد. فخری همچنین از برنامه ریزی برای انتقال محل سکونت 40 تا 50 درصدی حسین آباد کالپوش خبر داد و خاطر نشان کرد : مسئولان استانی هم مانند مردم روستا معتقدند که در صورت لغزشی نبودن زمین بخش سالم مانده روستا، ساکنان ...
ایران خروج یکجانبه انصارالله از بنادر الحدیده، راس عیسی و الصلیف را سازنده خواند
استکهلم کنار بگذارند. به گزارش فارس، روز شنبه 21 اردیبهشت ماه انصارالله یمن اعلام کرد که در راستای تلاش برای اجرایی شدن توافق استکهلم، به صورت یکجانبه از سه بندر کلیدی در غرب یمن خارج می شود. به گزارش شبکه المیادین، بر خلاف ادعای رسانه های جریان سعودی، سازمان ملل دیروز یکشنبه اعلام کرد که خروج نیروهای یمنی از سه بندر الصلیف ( ویژه نقل و انتقال دارو و مواد غذایی) ، بندر نفتی رأس ...
هزاران نفر از زائرین روزه دار میهمان سفره احسان حضرت سیدالکریم(ع)
و اطعام نیازمندان و میهمانان این ضیافت الهی در آستان مقدس و بهره مندی از ثواب این امر خداپسندانه، بانیان خیر می توانند جهت ارائه نذورات نقدی و غیر نقدی و کمک های اهدایی خود از طریق دفاتر نذورات مستقر در این بارگاه ملکوتی یا از طریق کد دستوری #173*733* و یا با شماره گیری 5122173 اقدام کنند. در طول ماه مبارک رمضان زائرین این بارگاه ملکوتی از طریق کارت های دعوت ویژه افطار ماه مبارک رمضان، میهمان سفره احسان حضرت سیدالکریم (ع) خواهند بود. انتهای پیام ...
کنگره ملی شهدای هرمزگان برگزار می شود
به گزارش ایسنا، سرهنگ پاسدار اباذر سالاری ، فرمانده سپاه امام سجاد ( ع) استان هرمزگان با اشاره به برگزاری کنگره شهدای این استان بیان کرد: این کنگره، فرصت بسیار خوبی در جهت معرفی شهدای استان هرمزگان در سطح ملی است. چراکه هرمزگان در هر سه حوزه هوایی، زمینی و دریایی در دفاع مقدس نقش آفرین بوده است. همچنین در نبرد مستقیم با استکبار جهانی شهدایی دارد که مردم سراسر کشور در قالب کنگره ملی شهدا با این ...
برپایی نمایشگاه علوم قرآنی هم زمان با ماه ضیافت الهی در یزد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در یزد، نمایشگاه قرآنی که هرسال به مناسبت ماه مبارک رمضان در کشور برگزار می شود در استان یزد هم میزبان علاقه مندان خواهد بود. این نمایشگاه که زیرمجموعه برنامه های جشن رمضان در یزد به شمار می رود و با همکاری معاونت قرآن و عترت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان یزد، شورای فرهنگ عمومی استان یزد، سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی ...
گسترش دوبرابری فضای مشاوره و پاسخگویی به شبهات نمایشگاه قرآن
و مشاوره برای ادوار بعد انجام می شود. به گزارش فارس بیست وهفتمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم با شعار قرآن معنای زندگی همزمان با ماه مبارک رمضان از 21 اردیبهشت ماه تا 4 خرداد ماه در مصلای امام خمینی( ره)در حال برگزاری است. انتهای پیام/
راه اندازی سامانه جذب نخبگان در صندوق بازنشستگی کشوری
شرکت های تابعه در راستای بهبود وضعیت معیشت بازنشستگان گفت: در راستای تاکیدات وزیر محترم تعاون، کار و رفاه اجتماعی مبنی بر ایجاد بسترهای لازم جهت شناسایی و بکارگیری جوانان نخبه در صندوق بازنشستگی ، سامانه جذب نخبگان در صندوق بازنشستگی کشوری از روز سه شنبه 31 اردیبهشت ماه همزمان با میلاد با سعادت امام حسن مجتبی (ع) آغاز بکار کرده و تا نیمه خرداد ماه مصادف با عید سعید فطر به منظور ثبت مشخصات و مدارک ...
شمال سوریه | تداوم عملیات در شمال حماه و لاذقیه؛ ویدئویی از جولانی
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، ارتش سوریه و نیروهای همپیمان از دوشنبه 16 اردیبهشت ماه جاری عملیات پاکسازی شمال و شمال غربی حماه را که در مجاورت جنوب استان ادلب قرار دارد، آغاز کردند. روزنامه الاخبار لبنان با اشاره به تداوم عملیات ارتش سوریه در شمال حماه، گزارش داد که نیروهای سوری مواضع خود را در شهرک های کفر نبوده و قلعه المضیق تثبیت کردند و توانستند دامنه تسلط خود را در اطراف ...
برپایی خیمه رمضان در پایتخت تزارها
به گزارش روز دوشنبه خبرنگار ایرنا، مراسم افتتاح خیمه رمضان با حضور مقام ها و شخصیت های سیاسی روس و سفرای کشورهای اسلامی و شخصیت های مذهبی اسلامی، مسیحی، یهودی و صدها نفر از ساکنان مسکو برگزار شد. راویل عین الدین رئیس شورای مفتی های روسیه در حاشیه مراسم افتتاح خیمه رمضان در گفت وگو با خبرنگار ایرنا گفت: بهترین آرزوها، آرامش، رحمت و برکت خداوند را می طلبم و فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را به همه ...
ملکشاهی: جلوگیری از احداث سد معشوره عامل خسارت به مردم سیل زده لرستان شد
به گزارش حوزه پارلمانی خبرگزاری فارس به نقل از خانه ملت، الهیار ملکشاهی در نشست علنی صبح امروز(دوشنبه 23 اردیبهشت ماه) در نطق میان دستور خود گفت: حلول ماه مبارک را به همه مسلمانان جهان و به خصوص ملت شریف ایران تبریک عرض می کنم امیدوارم همگان بتوانند به بهترین وجه از فیوضات این ماه عزیز بهره کامل ببرند. به شهدای والامقام انقلاب اسلامی و جنگ تحمیلی و شهدای مدافع حرم ادای احترام می کنم و از خداوند ...