اگر کبدتان را دوست دارید، حتی یک بار هم این غذا را امتحان نکنید - بهداشت نیوز
اگر کبدتان را دوست دارید، حتی یک بار هم این غذا را امتحان نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
چه ارتباطی بین افسردگی و آب و هوا وجود دارد؟ + پاسخ حکمای طب سنتی
برخوردار است که طب سنتی ایران، نقش طبیب را حفظ تندرستی به هنگام سلامتی و بازگرداندن آن به هنگام بیماری می داند؛ اصول پیشگیری بر شش اصل مهم استوار است که شامل هوا، خوردن و آشامیدن، ورزش، احتباس و استفراغ، خواب و بیداری و همچنین حالات روحی و روانی است. بررسی های انجام شده نشان می دهد طب سنتی ایران نقش "هوا" را در بروز افسردگی، نقش مؤثری می داند. هوا از دیدگاه طب سنتی ...
ویروس هایی که خطر سرطان را افزایش می دهند
می توانید به واسطه رابطه جنسی، انتقال خون، یا پیوند عضو به ویروس اپشتین-بار مبتلا شوید. بیشتر عفونت های ویروس اپشتین-بار در دوران کودکی رخ می دهند، اگرچه تمام افرادی که در معرض ویروس قرار می گیرند دارای علائم نیستند. زمانی که ویروس وارد بدن انسان می شود، در ادامه زندگی همراه شما خواهد بود. اما در نهایت در بدن شما خاموش می شود. جهش هایی که به واسطه عفونت ویروس اپشتین-بار در ...
یادنامه فیلسوف الهی علامه سید محمدحسین طباطبایی/ نشریه حزب جمهوری اسلامی
و حقایق تسلیت عرض بنماییم. در شخصیت آن جناب از چندین بعد باید سخن بمیان آورد. که بنده از هر بعدی بخواهم سخن بگویم حق آن جناب را اداء نکرده ام و آن چنان که علامه طباطبائی بود نمی توانم معرف ایشان بوده باشم. در نیابد حال پخته هیچ خام++ پس سخن کوتاه باید والسلام. ابتدا فرمودید در خصوصیات اخلاقی آن جناب عرایضی به محضر مبارک شما ارائه بدهم. انسان حرفی که می زند. نیتی که ...
آیین های ماندگار رمضان در همدان/دوخت کیسه برکت احیا شده است
همدانی ها بود که با این اقدام خود را برای حضور در این ضیافت پرفیض آماده می کردند. وی با اشاره به نحوه اطلاع از زمان سحر، با اشاره به اینکه یکی از راه ها این بود که در هر محله همسایگانی برای مناجات به پشت بام ها می رفتند و با صدا و بانگ بلند مناجات می کردند و مردم از این اقدام متوجه می شدند که هنگام خوردن سحری است، گفت: گروهی نیز با دق الباب کردن در خانه همسایه و یا کوبیدن به دیوار اتاق های ...
آیا تنبیه کودکان روش درستی است؟
توجه کنید: - کودکی اساب بازی های خود را جمع نمی کند و والدین به کمر یا باسن او ضربه می زنند. - دختربچه ای اتاق خود را مرتب نمی کند و والدین برای تنبیه از اتاق او عکس می گیرد و در فضای مجازی پخش می کنند تا او خجالت بکشد. تنبیه باعث می شود کودکان نسبت به خودشان حس بدی پیدا کنند و یاحتی به خاطر اشتباهی که کرده اند با خود و والدینشان لج کنند. کودکانی که همیشه به خاطر کار هایی ...
متخصصین قلب برای سلامت قلب شان چه می کنند؟
برترین ها: در این مطلب به شما می گوییم متخصصین قلب برای پیشگیری از مشکلات قلبی خود چه می کنند. تغذیه ی سالمی دارند متخصصین قلب، اهمیت خوردن غذا ها و اسنک های سالم را خوب می دانند و متناسب با شرایط خود، حتما جوری برنامه ریزی می کنند که همیشه غذای سالم در دسترس داشته باشند. قدردانی خود بابت داشته های شان را روی کاغذ می آورند مطالعات اخیرا نشان داده اند ...
چگونه در خواب هم وزن کم کنیم؟
...، چربی سوزی تان را بالا ببرید در مورد فواید روزه متناوب زیاد گفته شده و به نظر می رسد دلایل خوبی هم داشته باشد. دوره های محدودی از خوردن می تواند پروسه ی سوخت و سازتان را سالم نگه دارد. روزه متناوب به شما این توانایی را می دهد که ترمیم سلولی را شروع کنید و چربی را به راحتی به عنوان سوخت در دسترس بدن تان قرار دهید. هورمون رشد انسان طی فرایند روزه داری افزایش می یابد که باعث می شود ...
دولتی ها از روی کارآمدن دموکراتها ناامید شدند/ سخنی با رئیس قوه قضائیه
تحریمها در طول تاریخ که آمریکا علیه ما اعمال کرده، باید به دنبال سخت ترین شکست در طول تاریخ برای آمریکا باشیم نه اینکه بدنبال مذاکره و گرفتن بزرگ ترین تضمین در طول تاریخ از آمریکا باشیم که مثل آب خوردن زیر آن می زند!. رهبرمعظم انقلاب سال گذشته نیز در دیدار هیئت دولت فرموده بودند که: برجام هدفی نیست که ما لازم باشد این را حتماً حفظ کنیم؛ چنانچه به این نتیجه رسیدید که برجام نمی تواند منافع ...
قرص هایی که کبد و کلیه تان را سمی می کنند
غذای چرب می خورد و بعد از آن اورلیستات مصرف می کند، عوارض گوارشی بیشتری به دنبال دارد که می تواند منجر به اسهال و نفخ شود. وی افزود: استفاده از این کپسول در ابتدای شروع لاغری، منجر به دفع ویتامین های A ، D ، E ، K و بتاکاراتن شود. بنابراین، لازم است کسانی که اورلیستات می خورند، از مکمل های این نوع ویتامین ها نیز استفاده کنند. البته نحوه مصرف آن، دو ساعت بعد از خوردن کپسول اورلیستات است. این متخصص تغذیه، گفت: توصیه ما به خانم ها در دوره شیردهی، این است که استفاده از کپسول اورلیستات برای آنها جایز نیست. منبع: مهر ...
کاهش مشکلات گوارشی با سیب زمینی شیرین
. پروبیوتیک ها موادی هستند که به عنوان تغذیه باکتری هایی که در دستگاه گوارش هستند عمل می کنند و در طی این پروسه بوتیرات تولید می شود. بوتیرات یک اسید چرب زنجیره کوتاه است که برخی از باکتری های روده آن را ترجیح می دهند و اثرات مفیدی بر سلامتی دارد. به این ترتیب، یکی از پیش نیاز های حیاتی برای سلامتی خوردن پروبیوتیک ها به اندازه کافی است، که در عوض کارکرد پروبیوتیک های خوب شما را برای جلوگیری و ...
29 اردیبهشت چگونه با مصرف سیر لاغر شویم؟
ارتباط بین مصرف سیر و لاغری را نمی توان نادیده گرفت. مواد موجود بسیار قوی در سیر با کاهش وزن ارتباط دارد. مزایای مواد مغذی درون سیر، خطر بوی بد آن برای دهان را توجیه می کند! وقتی سیر را به رژیم متعادل و سالم اضافه کنید مسلماً مزایای فراوانی برای بدن خواهند داشت که عبارتند از: 1- افزایش چربی سوزی نتایج ژورنال تغذیه آمریکا در سال 2011 نشان دادند که بین سیر و لاغری ارتباط وجود ...
زنانی با دل های کبود
باعث می شود تا امن ترین مکانی که انسان برای خود متصور است، با بدترین اشکال خشونت نا امن شود. وی عقیده دارد این مساله تنها از بعد فردی قابل بررسی نیست و باید از لحاظ اجتماعی و روانشناختی هم بررسی شود. آژیر می گوید: از بُعد فرهنگی هنوز در شیوه های سنتی بسر می بریم و برخی زنان کتک خوردن را حق مسلم خود می دانند در حالیکه خشونت در شکل و شیوه و حالتی مذموم است. مدیرکل امور بانوان و ...
3 غذای خوشمزه برای افزایش سطح کلسترول خوب خون
شما کمک کنند که برای مدت طولانی احساس سیری بکنید و سطح کلسترول بد شما را کاهش می دهد. لوبیا انواع مختلفی دارد که از خوردن آن لذت خواهید برد. انواع لوبیا عبارتند از: لوبیا سیاه لوبیا چیتی لوبیا قرمز کلسترول علاوه بر این که به کنترل سطح کلسترول خون کمک می کند، بسیار خوشمزه هستند و کابرد های زیادی در آشپزی دارند. چگونه از لوبیا در آشپزی استفاده ...
29 اردیبهشت راه های افزایش وزن جنین در دوران بارداری
به بینایی جنین و رشد استخوان ها و پوست کمک می کند مصرف مواد غذایی غنی از آن ضروری است. پرتقال نیز منبعی مناسب است. ماهی قزل آلا: این ماهی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. در طول بارداری هفته به هفته از مصرف ماهی قزل آلا غافل نشوید. امگا 3 موجود در آن به رشد مغز جنین کمک می کند، باعث افزایش هوش جنین، بهبود مهارت های حرکتی و کاهش بیماری ها و مشکلاتی عصب شناسی می ...
چسبندگی زبان به کف دهان نوزاد: علت، علائم و راه های درمان
نوزاد به تغذیه با شیر مادر: در این شرایط تغذیه با شیر مادر برای مادر و نوزاد به کار سختی تبدیل می شود. کودک تمایلی به شیر خوردن ندارد و شیردهی برای مادر دردناک است. این شرایط در نهایت منجر به تغذیه با شیر خشک می شود. مشکلات دندانی: چسبندگی زبان منجر به ناهماهنگی دندان های جلو در فک پایین و فاصله بین دو دندان می شود. کودک مبتلا به این مشکل، نمی تواند باقی مانده های غذا را با زبان از میان دندان هایش ...
خوراکی های با کالری تقریبا صفر
می کنید تا میزان کالری ورودی بدن تان را کاهش دهید، خوردن غذاهای کم کالری برای مثال بعضی از میوه ها و سبزیجات، روشی راحت برای دسترسی به این هدف است. در ادامه با چند ماده غذایی آشنا می شوید که تقریبا میزان کالری آنها صفر است. 1. سیب سیب یکی از میوه های بسیار مغذی و البته محبوب است که همیشه در هر فصلی از سال و در خانه همه ما پیدا می شود. یک فنجان سیب خردشده معادل 125 گرم ...
آشنایی با نوشیدنی های مفید در ماه مبارک رمضان
حسین محمدی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا درباره نوشیدنی های مفید در ماه مبارک رمضان که موجب کاهش تشنگی در طول روز می شود اظهار کرد: همواره با آغاز ماه مبارک رمضان موضوع خوردن و نوشیدنی های مفید در این ماه مدنظر قرار می گیرد. به دلیل اینکه چند سالی است که ماه مبارک رمضان در فصل گرما است، لذا تشنگی در طول روز یکی از نکاتی است که روزه داران را در طول روز اذیت می ...
بیماری های دردسرساز برای استخوان
دفاعی بدن به مفاصل و استخوان ها، اغلب در ناحیه دست و پا، حمله می کند. بیمار علاوه بر احساس درد و تورم، ممکن است احساس خستگی و تب هم داشته باشد. پزشک با تجویز دارو و در بعضی موارد جراحی به کنترل بیماری کمک می کند. خوردن منظم غذاهای ضد التهابی و انجام ورزش برای تقویت قلب و عضلات دیگر به منظور بهبود حرکت مفاصل هم از جمله نکات موثر در بهبود بیماری است. بیماری سلیاک گلوتن پروتیینی ...
اولین سال اسارت با بدنی مجروح روزه می گرفتیم
کمبود آب واقعاً آزاردهنده بود. افطار که می شد آب نوشیدنی گرم بود و آب خنکی وجود نداشت. این آب گرم توان خارج کردن عطش و گرما را از بدن بچه ها نداشت. الان در شهر و خانه بعد از افطار امکانات و شربت و چایی وجود دارد ولی در اسارت هیچ کدام از این شربت ها و غذا ها وجود نداشت. با این حال در اسارت کسی نبود که تصمیم به روزه گرفتن نداشته باشد. حتی آزادگانی که بیماری سخت داشتند با سختی تمام تحمل می کردند و ...
مروری بر علل مختلف درد شانه
تکراری و مداوم، بالا رفتن سن و تحلیل رفتن تاندون یا ضربه، تصادفات و زمین خوردگی رخ می دهند. درد ناشی از پارگی حاد تاندون، بسیار شدید است اما در پارگی های جزیی و مزمن، احساس درد و ضعف شانه، تدریجی و پیشرونده است. درنتیجه بسیاری از افراد اوایل متوجه این آسیب نمی شوند. نیم پارگی های تاندون را می توان با استراحت، سرما و گرمای موضعی، داروهای ضدالتهاب، فیزیوتراپی، حرکات اصلاحی و ورزش درمانی، بهبود ...
درس اخلاق آیت الله علی مشکینی/ درس هشتم: حرکت تکاملی روح انسان
حرکت مستحبات شما واجب می شود. غذا خوردن عبادت است زیرا که می خورد تا بنویسد، می خورد تا بگوید، می خورد تا بکوشد، می خوابد تا استراحت کند و این بدن نیرو پیدا کند بلکه در راهش فدا بشود. مستحبات ندارید همه اش واجبات است، تمام حرکت این انسان حرکت الی الله است. “حَتّی تَکُونَ اَعْمالی وَ اَوْرادی کُلُّها وِرْداً واحِداً” ای خدا آنقدر مزرعه دل مرا آباد کن که تمام اعمالم ...
اعتراف هولناک نوعروس به قتل خواستگار سمج
...: با مریم نامزد کردم. بعد از مدتی فرد ناشناسی که بعدها متوجه شدم خواستگار سابق همسرم به نام مصطفی است، با تلفن های مختلف و ارسال پیامک شروع به تهدید من و همسرم کرد و از من خواست مریم را طلاق بدهم.شب حادثه من و مریم تصمیم گرفتیم با مصطفی صحبت کنیم. من در اتاق خواب بودم که مصطفی وارد شد. دقایقی از ورود وی به داخل خانه نگذشته بود که با همسرم درگیر شد. ابتدا همسرم از پشت چند ضربه به مصطفی زد و من ...
جامعه خودی ، نُخودی ، بیخودی !
گروه سیاسی: محمد فاضلی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در یادداشتی نوشت: تنش میان ایران و آمریکا بالا گرفته و به مسأله اول عرصه سیاسی و موضوعی مهم در سیاست جهانی بدل شده است. من از آن دسته ام که اعتقاد دارم صرف نظر از هر ابتکار عملی در سیاست خارجی، مسأله سیاست خارجی ایران را باید در ادامه سیاست داخلی و ابتدا با توجه به داخل حل کرد. تحولات سیاست خارجی تحت تأثیر شدید سیاست داخلی است. ...
زوج بی رحم 4 فرزندشان را وادار به خوردن سوسک کردند+ عکس
ساله فرزندانشان را وادار می کردند تا در تخت خوابی که سوسک ها روی آن زندگی می کردند بخوابند و از آن ها به عنوان غذا استفاده کنند. گفتنی است که پس از نجات قربانیان مشخص شد که هر 4 کودک لب هایش بریده شده و بدن کبود و زخمی نیز دارند و بر اساس معاینات پزشکی معلوم شد که کودکان به جز سوتغذیه و کمبود امکانات مورد آزار و اذیت جنسی و ضرب و شتم نیز قرار گرفتند. در حال حاضر زوج بی رحم بدون قرار وثیقه در زندان است تا جلسه دادگاهی اش به زودی برگزار شود ...
مراقب وبا باشید/تبعات زندگی در جوار آب های آلوده
افراد فراهم می شود. وی افزود: میکروب عامل وبا فقط در انسان ایجاد بیماری می کند و از طریق مصرف آب و مواد غذایی آلوده به مدفوع انسان آلوده سرایت می کند، همچنین در مواردی از طریق انتقال انسان به انسان نیز صورت گیرد. از آنجایی که آب و مواد غذایی آلوده به مدفوع مهم ترین راه ورود میکروب به بدن انسان است، لذا در بحث پیشگیری از بیماری توجه به این نکته ضروری است. باطبی، علائم این ...
با رفتن پروانه های رنگین بانو تهران میزبان ملخ ها می شود؟
گروه ایرانشهر: ملخ ها ؛ حشرات دو بال و جهنده، حالا پس از پروانه های رنگین بانو مهمان تهرانی ها شده اند. این ملخ ها که در حدود 2 الی 3 روز پیش یعنی از چهارشنبه در اطراف استان تهران دیده شده اند، برخلاف پروانه های رنگارنگی که سبب شگفتی و زیبایی طبیعت تهران شده، نگرانی بیشتری برای مزرعه داران تهرانی به همراه داشته است. ملخ هایی که ابتدا مزرعه داران گمان بردند که همان ملخ های صحرایی هستند که از ...
محصولات قطب تولید تخمه ایران در انتظار ورود به بازارهای جهانی- اخبار استانها – همسو نیوز
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه ، تخمه یکی از تنقلاتی است که در بین مردم جهان بسیار شناخته شده و طرفداران زیادی دارد حتی برخی پرندگان مانند طوطی نیز علاقه زیادی به خوردن تخمه دارند، همچنین یکی از تنقلات که به گونه ای یار جدا ناشدنی فوتبال شناخته می شود و عنوان یار دوازدهم فوتبال به خودگرفته تخمه آفتابگردان است. تحقیقات عملی گسترده ای ثابت می کند که ترکیبات تخم آفتابگردان عارضه ...
علت سنگینی پلکها چیست؟
...، قرمزی چشم ها، احساس سنگینی پلک ها و تاری دید را می توان نام برد. – حساسیت های چشمی: هنگامی که مواد تحریک کننده داخل چشم شود، آلرژی چشمی که به نام ورم ملتحمه آلرژیک نیز شناخته می شود رخ می دهد. بدن در پاسخ به این مواد با تولید هیستامین ها باعث سوزش چشم می شود. از عوامل ایجاد کننده آلرژی چشم می توان به گرد و غبار، گرده گیاهان، دود، عطرها، پوست و موی حیوانات خانگی و برخی مواد غذایی ...
مصرف ناشتای این مواد غذایی، لاغرتان می کند
برای جذب مواد غذایی ضروری و مورد نیاز باز می کند. علاوه بر آن، عمل هضم غذا را نیز بهبود می بخشد. اوتمیل حاوی لسیتین است، لیستین نیز جزو کربوهیدرات های پیچیده می باشد که خاصیت سم زدایی دارد. این ماده نه تنها هضم را آسان می کند، بلکه از انباشتن چربی در بدن نیز جلوگیری می کند. علاوه بر همه اینها، ترکیب اوتمیل و آب یکی از بهترین دیورتیک های طبیعی به شمار می رود که آب اضافی را از بدن شما خارج ...
هر آنچه که باید درباره بیماری هانتینگتون بدانید
نشانه های اصلی پیدا نشده است. با این تفاسیر در اکثر بیماران ابتدا تغییرات شخصیتی را می بینیم. اما آیا می توان هر فردی که خلق وخویش تفاوت پیدا کرده را بیمار بدانیم و انگ بیماری هانتینگتون را به وی بچسبانیم؟ قطعا خیر و پزشکان در مواجهه با این بیماران به احتمال بسیار زیاد تغییرات شخصیتی را به حساب افسردگی می دانند. به خصوص که سابقه این بیماری یا سایر اختلالات عصبی در والدین فرد بیمار گزارش ...