خوراکی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا! - خبرگزاری دانشجو
خوراکی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا!
سایر منابع:
سایر خبرها
پروانه ها در آتش تحریم های ظالمانه مدعیان حقوق بشر/پشت پرده کباب های ارزان قیمت در رستوران ها/قلب با این ...
های درس روی سر دانش آموزان مدیر کل اداره کل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان هرمزگان، گفت: سقف یک چهارم از مدارس هرمزگان در معرض ریزش قرار دارد. قلب با این خوردنی ها مثل ساعت کار می کند اگر به سلامت قلبتان اهمیت می دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید. دشمن سرسخت آبریزش بینی/ ماده غذایی که مانع پیری زودرس می شود در این بسته دانستنی پزشکی ...
تنها راه برون رفت از مشکلات مقاومت و حفظ وحدت است
مرد مسلمان این کشور با وحدت در همه میدان ها حضور داشته اند. فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی گفت: در دفاع مقدس با وحدت و مقاومت به پیروزی دست پیدا کردیم و در حال حاضر هم تنها راه برون رفت از مشکلات مقاومت و حفظ وحدت است. وی اظهار کرد: در دوران دفاع مقدس رزمندگان بدون در اختیار داشتن تجهیزات لجستیکی در مقابل دشمن ایستادند و کمبودها امکانات در زمان دفاع مقدس را دیدیم سبب شد ...
عجیب ترین فوبیاهای جهان
...، بلکه از حمله آن ها هراس دارند، روان شناسان تکاملی بر این عقیده اند در این افراد بخشی از مغز که پاسخ جنگ یا گریز (مکانیسم دفاعی بدن در برابر خطر) را تشخیص می دهد با دیدن پرندگان فعال می شود. در اکثر این موارد، با بالا رفتن سن از شدت فوبیای فرد کاسته می شود، اما در موارد زیادی نیز ترس بیمارگونه تا بزرگسالی در فرد به قوت خود باقی می ماند. کسانی که به امتوفوبیا (Emetophobia) یا ترس از ...
اتفاقات عجیب در مریخ باعث سردرگمی دانشمندان ناسا شد
نام SAM (برگرفته از سرواژه های عبارت Sample Analysis at Mars یا تحلیل نمونه در مریخ) مدت هاست که پراکندگی مولکول های مختلف در جو مریخ و همچنین نوسانات آنها طی فصول را بررسی و پایش می کنند. امروز نیز آنها با بررسی دیتای به دست آمده از سه سال مریخ (برابر با پنج سال زمین) از تغییر فصلی شدید سطح اکسیژن در سطح این سیاره خبر دادند. البته نتایج به دست آمده در رابطه با برخی عناصر چندان شگفت ...
ورود ایران به کریدور ریلی جاده ابریشم؛ استراتژی کشور برای دور زدن تحریم ها
: جابه جایی سریع و ارزان، کاهش آلودگی هوا و کاهش مصرف سوخت از دیگر مولفه های مهم در توسعه حمل و نقل ریلی در عرصه منطقه ای و بین المللی است. عضو کمیسیون عمران مجلس گفت: در شرایط کنونی به دلیل تحریم های اعمال شده علیه صنعت دریانوردی کشورمان، هزینه انتقال کالا به کشورهای منطقه ای و فرامنطقه از مسیر دریا بالا رفته، حال می توان با فعال کردن مسیرهای متعدد ریلی و اتصال به شبکه های بین المللی، از این ظرفیت برای انتقال کالا استفاده کرد./ پایان پیام ...
رکورددار اشتغالزایی کدام بخش است؟
گذشته حتی در بنگاههای متوسط نیز جبران شود. منصوری درباره دلیل بازگشت به کار بنگاه های خرد و کوچک گفت: با بالا رفتن نرخ محصولات، کسب و کار و تولید به صرفه شد. آن تغییر فازی که در بنگاهها به وجود آمد به این دلیل بود که وقتی نرخ مواد اولیه بالا رفت به دلیل نبود نقدینگی بنگاه ها به سختی افتادند ولی بعد از کمی خود را دوباره تطبیق داده و به کار بازگشتند. تنها 38 درصد اشتغال ایجاد ...
سانتریفیوژ های نسل 8 و 9 را هم به فردو می بریم
20 و 28 سو (می رسد) و انشالله برای بعدی ها هم به 32 سو می رسد. نماینده مجلس دهم در پاسخ به این سوال که افزایش سو از لحاظ فنی چه قابلیتی را برای صنعت هسته ای ما ایجاد می کند؟ گفت: به این معناست که یکی از این سانتریفیوژها برابر 32 سانتریفیوژ نسل اول است. این سانتریفیوژها به ما اجازه می دهد به هر مقداری که نیازمند باشیم برای مصرف داخلی تا اورانیوم غنی شده با غنای 20 درصد (را تولید کنیم ...
زندگی نامه حضرت امام جعفر صادق (علیه السلام)
فرهنگی و در راستای پرورش اصحاب و یارانی قرار داد که از نظر فقهی و روایی احیاگر اسلام ناب محمدی (ص) و مذهب شیعه شدند. از نظر امام صادق (ع) مقابله نظامی با خلفا و حاکمیت وقت، بدون فراهم آوردن مقدمات لازم، که مهمترین آن زمینه سازی و کار فرهنگی بود، جز شکست نتیجه ای نداشت. تلاش های سیاسی امام در برابر قدرت حاکمه در آن وضعیت، در محدوده نارضایی از حکومت موجود، عدم مشروعیت آن و ادعای امامت و رهبری ...
جدا کردن بودجه از نفت هنر بود که این دولت نداشت
قرار داده و به گفته مسئولان از سال آینده تمام درآمدهای نفتی در بودجه های عمرانی مصرف خواهد شد. درباره اظهارات امروز رئیس جمهور گفتگویی با ابراهیم رزاقی اقتصاددان داشتیم، به گفته این اقتصاددان، موضوع هنر نبودن بستن چاههای نفت و معادن تنها یک سفسطه بوده و هر عقل سلیمی می داند در شرایطی که فروش نفت کشور محدود شده بایستی اقدامات لازم برای چنین وضعیتی در دستور کار قرار می گرفت. این ...
کاهش توده عضلانی با افزایش خطر بیماری های قلبی مرتبط است
به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام های داخلی بدن و به ویژه استخوان ها آسیب پذیر می شوند. کاهش توده عضلانی مرتبط با سن در مردان بیشتر دیده می شود. معمولا توده عضلانی پس از 50 سالگی، حدود 1.5 درصد در سال کاهش می یابد، این میزان پس از 60 سالگی به 3 درصد در سال می رسد. بر اساس مطالعات جدید ...
این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
. این کارشناس ارشد تغذیه گفت: مصرف برخی دارو ها مانند آنتی بیوتیک ها و آسپرین هم با معده خالی ممنوع است، زیرا اگر این دارو ها ناشتا میل شوند، حالت تهوع و استفراغ را ایجاد می کنند. مواد غذایی مانند شیرینی ها، شکر و دونات که قند آن ها بالاست به علت اینکه خیلی سریع قند خون فرد را افزایش می دهند، به شکل ناگهانی موجب افزایش انسولین در بدن شده که در نتیجه آن، قند خون به شکل ناگهانی کاهش پیدا می ...
وزیر کشور: هرگز نخواسته ام شورای نگهبان چشم خود بر نظارت را ببندد/طرف هیچ اختلافی در انتخابات نخواهم شد
اطمینان برای برگزاری انتخاباتی سالم و در بستری امن دهیم. وزیر کشور گفت: انتخابات ضمن اینکه یک امر سیاسی و مربوط به تعیین سرنوشت مردم در اداره امور است یک بحث دفاعی و عامل و مانور قدرت در عرصه های گوناگون نیز هست. رحمانی فضلی با اشاره به پیروزی های محور مقاومت با محوریت ایران در منطقه و جهان افزود: دشمنان از شکست هایی که خورده اند عصبانی اند به همین دلیل به دنبال ضربه به نظام ...
بنزین گران شد
محل درآمد حاصل از طرح برای تأمین بودجه و هزینه های دولتی استفاده نخواهد کرد و درآمدهای آن کاملاً به مردم پرداخت خواهد شد. 2-اجرای طرح دارای منفعت همگانی است و علاوه بر کاهش مصرف و آلودگی هوا از قاچاق آن جلوگیری به عمل خواهد آمد. 3- به گونه ای برنامه ریزی شده است که سهمیه افراد فاقد کارت سوخت تا 6 ماه ذخیره خواهد شد. خانوارهای مشمول طرح حمایت معیشتی شناسایی شدند ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است. از آن جایی که طبع زنجبیل گرم است مصرف آن برای افراد با مزاج سرد پیشنهاد می شود. به همین منظور در این گزارش به ارائه فواید گیاه زنجبیل پرداخته ایم که در ادامه می خوانید. مقاوم در برابر سلول های سرطانی یکی از مؤثرترین کاربرد های زنجبیل نابود کردن سلول های سرطانی است که بسیار قوی تر از دارو های بهبود بیماری سرطان عمل می کند. مصرف ساقه زیرزمینی ...
رایج ترین اشتباهات دوره سرماخوردگی که برایتان گران تمام می شود
که شبانه از کمتر از 6 ساعت خواب برخوردار هستند، چهار برابر بیشتر از کسانی که حداقل 7 ساعت می خوابند بیمار می شوند، بنابراین زود بخوابید و در طول روز چرت بزنید. سرفه شبانه را با کمی عسل تسکین دهید و از یک مرطوب کننده هوا استفاده کنید تا به شما در راحت تر نفس کشیدن کمک کند. از پزشک خود آنتی بیوتیک درخواست می کنید یک نسخه با آنتی بیوتیک بیشتر باعث نمی شود احساس بهتری داشته باشید ...
یک ایرانی در آمریکا به دلیل دورزدن تحریم ها به 46 ماه زندان محکوم شد
کربن به ایران را پذیرفت. جفری برمن گفته است، بهزاد قنادپور در توطئه دور زدن قوانین کنترلی صادرات ایالات متحده درباره الیاف کربن مشارکت داشته است و این الیاف قابلیت استفاده گسترده در صنایع نظامی و هوا و فضا دارند. وی اضافه کرده است: این حکم سنگین برای بهزاد قناد پور این پیام را دارد که نقض قوانینی از این دست که امنیت ملی ما را به مخاطره می اندازند ، مجازات های سنگینی خواهند ...
آمریکا و ترس از تروریسم بیولوژیک
وزارت امنیت داخلی، تروریسم بیولوژیک را رها سازی عامدانه باکتری ها، ویروس ها و مواد سمی با هدف وارد آوردن جراحت یا صدمات دیگر به مردم تعریف می کند. پاتوژن ها را می توان به چندین طریق منتشر کرد. برخی از طریق هوا یا آب جا به جا می شوند. برخی مستقیما از شخصی به شخصی دیگر یا از طریق تماس با حیوانات آلوده انتقال پیدا می کنند. آخرین اما نه کم اهمیت ترین روش انتشار این پاتوژن ها از طریق سیستم های ...
ضربان قلب نرمال چقدر است و چطور می توانیم آن را اندازه بگیریم؟
آن این است که قلب عملکرد مؤثرتری دارد و بدن از نظر سلامت قلبی عروقی از شرایط بهتری برخوردار است. مثلاً ضربان قلب نرمال در حالت استراحت در ورزشکاران حرفه ای ممکن است حدود 40 تپش در هر دقیقه باشد. به خاطر داشته باشید که عوامل زیادی می تواند در میزان ضربان قلب تأثیر بگذارد، از جمله: سن میزان تناسب اندام و فعالیت بدنی مصرف سیگار ابتلا به بیماری ...
ارتباط مستقیم "دیابت" با "چاقی" / روند رو به رشد "مرض قند" در دنیا
رئیس مرکز تحقیقات چاقی با اشاره به برخی راهکارها جهت پیشگیری از بروز دیابت، افزود: شیوه زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب، خواب کافی، مصرف مواد غذایی سالم و استفاده از رژیم غذایی مناسب مواردی هستند که با رعایت آنها تا حد قابل توجهی می توان از ابتلا به دیابت پیشگیری کرد. اگرچه مسائل ناشی از زندگی شهرنشینی مانند مسایل اجتماعی - اقتصادی، آلودگی هوا، کم شدن فعالیت بدنی، ترافیک شهری، نبود ...
پیروزی جبهه مقاومت بر جریان تکفیری ثمره وحدت امت اسلامی است
گستاخی شان در برابر امت اسلامی ادامه می دهند. پیروزی جبهه مقاومت بر جریان تکفیری مصداق بزرگی از ثمره وحدت امت اسلامی است. عضو فراکسیون روحانیت مجلس شورای اسلامی با توجه به این نکته که آمریکا درصدد است تا با ابزاری همچون تفرقه میان مسلمانان به جان امت اسلامی افتاده تا قدرت و اقتدار جهان اسلام را به چالش بکشاند، گفت: همسو بودن آل سعود با اهداف و سیاست های کشورهایی که دستشان به خون ...
احساس تنفر از خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟
راه برای کاهش اضطراب باشد، ولی در عین حال ممکن است فرد این کار را به خاطر مجازات نمودن بدن خویش انجام دهد. افرادی که به تنفر از خود دچار هستند، فکر می کنند که بدن به تزکیه احتیاج دارد. اختلال های خوردن و سوء استفاده الکل و مواد مخدر من جمله دیگر روش های حمله به بدن به شمار میرود. این که حتی افکار خودکشی برای فرد مصاب پیدا شود، خارج از امکان نیست. تنفر از خود و ویرانگری میتواند ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
می شوند که در طول روز از آن استفاده می کنید. پس شما باید به میزان کافی غذا مصرف کنید تا سوخت مورد نیاز بدن تامین شود. در غیر این صورت، سوخت و ساز بدن کند خواهد شد که می تواند به کاهش انرژی و افزایش وزن بدن منجر شود. همچنین، مصرف کافی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای ارائه عملکرد در سطحی مطلوب اهمیت دارد. مصرف 1,200 در کالری در روز می تواند از تامین نیازهای بدن اطمینان حاصل کند. ...
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
برابر بیشتر از اسفناج دارای آهن است، آهن جزئی از گلبول های قرمز خون است که برای انتقال اکسیژن از ریه ها به سلول های بدن ضروری است و برای افرادی که در حال مبارزه با کم خونی، کمبود انرژی و یا دچار سوخت و ساز کم هستند، مناسب است. خواص لوبیا سبز لوبیا سبز سرشار از مواد مغذی مفید مانند ویتامین A، C، K و B6 به مقدار کافی است، این سبزی غنی از بسیاری از مواد معدنی سودمند و منبع خوبی از ...
زمان واریز یارانه آبان 98 - یارانه آبان کی واریز می شود؟
رسد تلاش های بی نتیجه گذشته، در ماه های آینده به ثمر خواهد نشست و احتمالا پرونده تعیین تکلیف سه دهک درآمدی روی میز دولت است.در صورتی که 18 میلیون خانوار در برنامه حمایتی ماهانه دولت قرار بگیرند حدود 57 میلیون و 600 هزار نفر مشمول خواهند شد و این احتمال وجود دارد که در آینده نزدیک اجرای مواد تبصره 14 قانون بودجه در رابطه با حذف سه دهک درآمدی با قوت بیشتر اجرا شود. بیشتر بدانید: مراحل و ...
پایان تعمیر بیش از 74 هزار مسکن در مناطق سیل زده/ افتتاح ستاد انتخابات با تاکید بر اصل بی طرفی/ کمک دولت ...
متعارف است، گفت: در تأمین مواد غذایی و امکانات بهداشتی و درمانی مشکل خاصی نیست و هلال احمر عهده دار تأمین این وسایل است. وزیر کشور: موانع پیشرفت سند توسعه کردستان را پیگیری می کنیم خبرگزاری میزان- وزیر کشور گفت: در سفر به کردستان میزان پیشرفت سند توسعه استان بررسی خواهد شد و برخی موانع آن نیز پیگیری و برای آن تصمیم گیری خواهیم کرد. جهانگیری: تحریم ها مانع رعایت ...
حمله به غزه برای تطهیر آبروی نتانیاهو صورت گرفت/ عملیات اخیر ناتوانی نظامی اسراییل را اثبات کرد
الملل با بیان اینکه بخشی از عملیات اخیر صهیونیست ها علیه جهاد اسلامی ریشه در ترس و ناتوانی نظامی در برابر مقاومت فلسطین دارد، گفت: در برد داخلی و به خصوص در محور گروه های فلسطینی، اسرائیل نگران قدرت گرفتن این گروه ها است و به همین علت شاهد آن هستیم که نتانیاهو دستور اقدام نظامی علیه جهان اسلامی را صادر می کند اما از سوی دیگر می گوید خواهان تشدید اقدام های تنش زا نیست. از منظری دیگر حملات اخیر ...
علل و روش های پیشگیری از ابتلا به دیابت
وزن بالا با ابتلا به بیماری ارتباط دارد، اما همه افراد مبتلا به اضافه وزن، به دیابت نوع 2 مبتلا نمی شوند. علل دیابت حاملگی در دوران بارداری، جفت برای پایداری بارداری هورمون ایجاد می کند. این هورمون ها سلول های مادر را در برابر انسولین مقاوم تر می کنند. به طور معمول، لوزالمعده با تولید انسولین اضافی و کافی برای غلبه بر این مقاومت پاسخ می دهد، اما گاهی اوقات لوزالمعده نمی ...
55 درصد مدارس تهران در وضعیت زرد و قرمز
آموزش و پرورش را صادر و این آئین نامه را در همه مناطق کشور عملی کند. وی افزود: ضروری است شهردار تهران، گزارش میزان عملکرد شهرداری ها در اجرای مواد 13 و 17 قانون شوراها را بررسی و به آموزش و پرورش ارائه دهد. شهرداری مدارس را به امکانات ورزشی تجهیز کند مهرزاد حمیدی معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: در برنامه نهضت بزرگ ورزش کودکان، شهرداری به آموزش و ...
تاثیر دیابت بر سیستم عصبی
خون و چربی بالایی دارند و همچنین از سیگار، مواد مخدر و مشروبات الکی استفاده می کنند احتمال آسیب به اعصاب بیشتر است. این متخصص مغز و اعصاب با بیان این که طی دیابت ممکن است به اعصابی که به اعضای داخلی بدن عصب دهی می کنند آسیب وارد شود گفت: مثلا اگر به اعصابی که به مثانه متصل هستند آسیب وارد شود ممکن است فرد دچار تکرر ادرار، بی اختیاری و یا احتباس ادرار شود. آقایی ادامه داد: اگر ...
3 میلیون لیتر بنزین مظنون به قاچاق است
استفاده می شود و 60 درصد آلودگی هوا نیز مربوط به وسایل نقلیه است. هر 10 سال، مصرف بنزین کشور دو برابر می شود. وی افزود: ظرفیت تولید بنزین کشور از سال 92 تاکنون دو برابر شده است، اما اگر روند مصرف را کنترل نکنیم در چند سال آینده باید بنزین وارد کنیم. در شش ماه نخست امسال مصرف بنزین روزانه به 97 و 4 دهم میلیون لیتر رسید. پس از ونزوئلا ارزان ترین بنزین جهان را ارائه می کنیم و فاصله قیمتی ما ...