3 نشانه مهم که هشدار می دهند در معرض افسردگی قرار دارید - انتخاب
3 نشانه مهم که هشدار می دهند در معرض افسردگی قرار دارید
سایر خبرها
روش های سرگرمی کودکان، مخصوص فصل سرما
، حیوانات و چند شخصیت با شغل های مختلف هم دارند که کارتان را برای سرگرم کردن کودک حسابی آسان می کنند. سازه لگویی تان را می توانید با انواع استیکر و برچسب تزیین کنید. یک باند موسیقی خانوادگی درست کنید فرزندتان به موسیقی علاقه دارد؟ لوازم کودکانه موسیقی را برای او تهیه کنید و یک باند موسیقی خانوادگی تشکیل دهید. هر کدام از افراد خانواده مسئول نواختن یک ساز شود. اگر در منزل پیانو یا ارگ ...
این افراد حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند
ویروسی است که ویروس های آنفلوانزا بطور عمده از طریق هوا (ذرات ریز تنفسی آلوده) توسط سرفه و عطسه فرد بیمار منتقل می شوند و بیشترین زمان فعالیت آن در ماه های سرد سال و اوج آن در زمستان است. تب و لرز، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، خستگی، سرفه، ناراحتی گلو، آب ریزش از بینی یا گرفتگی بینی، تهوع، استفراغ و اسهال در عده ای از بیماران از علایم آنفلوآنزا بوده و این علایم ممکن است بیش از یک هفته طول بکشد ...
این مواد غذایی در هوای سرد گرمتان می کنند
به گزارش بهداشت نیوز حفظ دمای بدن و گرم نگه داشتن آن در روزهای سرد سال بسیار مهم است، در غیر این صورت ممکن است تمام این روزها را در رختخواب با بیماری های ناشی از سرما سپری کنید؛ زیرا وقتی دما افت می کند، متابولیسم بدن به منظور صرفه جویی در انرژی و گرم نگه داشتن بدن، کند می شود. این یکی از دلایلی است که ما در طی زمستان احساس خواب آلودگی و بی حالی می کنیم. اما نگران نباشید. در این مطلب، مواد غذایی ...
پولیشیچ: در خانه همیشه پیراهن چلسی را تن می کردم؛ از حضور در چلسی بسیار هیجان زده ام
فشار های بیرونی تاثیر زیادی بر من ندارند ملی پوش آمریکایی چلسی نتوانست هیجان خود را از پیوستن به چلسی پنهان کند و از انتظارش برای رسیدن به پیراهن تیم لندنی می گوید. طرفداری - وینگر جوان چلسی با انتقالی به ارزش 58 میلیون پوند در زمستان سال پیش به تیم آبی پوش لندن پیوست. اما قرار شد تا پایان فصل 2018/19 به صورت قرضی در وستفالن بماند. به گزارش Goal ، کریستین پولیشیچ ...
همه چیز درباره بیماری پردردسر این روزها!
مبتلا شوند، اما این بیماری طی فصل آنفلوآنزا شایع تر است. زمان و مدت فصل آنفلوآنزا از سالی به سال دیگر تغییر می کند، اما معمولا در پاییز و زمستان رخ می دهد. فعالیت آنفلوآنزا اغلب در ماه اکتبر (مهر) افزایش می یابد و می تواند تا اواخر ماه مه (اردیبهشت) ادامه یابد. با این وجود، این بیماری از دسامبر (آذر) تا فوریه (بهمن) شایع تر است. پیشگیری واکسن آنفلوآنزا می تواند به ...
زیرپله ای ها؛ همت بلند در مقیاس کوچک
پله ها مغازه ای توجهم را جلب می کند، مغازه ای بسیار کوچک که فقط جای خود فروشنده می شود، از تمام محیط در و دیوار مغازه برای چیدن وسایلش استفاده کرده و در آن انواع کمربند چرم خودنمایی می کند...نزدیک رفتم و بعد از پرس و جو از قیمت چند کمربند سر صحبت را باز کردم، بسیار خوش برخورد و با حوصله به سوالاتم پاسخ داد... خودش را محمد رضا میرزایی معرفی کرد و گفت: 25 سال مشغول کار سراجی در همین ...
زیدان: توپ طلا؟ بازیکنان رئال در دنیا بی رقیبند
آلاوس قرار بگیریم. شناخت خوبی از این تیم داریم و می دانیم که از ابتدای فصل چه روندی را طی کرده اند. بازی بسیار مهمی برابر یک تیم دشوار پیش رو داریم. باید از دقیقه یک جدی و جنگنده باشیم. جدایی وینیسیوس در زمستان: وینیسیوس زمستان از رئال نخواهد رفت. ما 26 بازیکن داریم و درست است که او خیلی برای ما بازی نکرده ولی روی او حساب می کنم. الان زمان مناسبی برای حرف زدن در مورد آینده وینیسیوس ...
فوت و فن نگهداری از گیاه زیبای کاج مطبق
. زمانی که گیاه به آب نیاز دارد، مقداری کود مایع را با آب مخلوط کنید و پای درخت خود بریزید . یک کود گیاهی متعادل حاوی میزان مساوی نیتروژن ، فسفر و پتاسیم می باشد و در اواخر پاییز و زمستان احتیاجی به دادن کود گیاهی به گیاه نیست و اگر می خواهید که زمان رشد گیاه را بدانید، به دنبال رویش شاخ و برگ های سبز روشن در فصل بهار باشید. بخش 2 رشد سالم کاج مطبق 1. درخت را به طور منظم ...
بهترین مکان های برف بازی
پیشنهاد ما برای شما این است که به شهر بیجار و پیست اسکی نسار سری بزنید. این پیست اسکی استثنایی ترین پیست اسکی کشور است، زیرا مشرف به شهر است و به آسانی می توان به آن دسترسی داشت. دریاچه زریوار یکی دیگر از جاذبه های گردشگری استان کردستان برای گردشگران فصل های سرد و روز های برفی سال است. سطح این دریاچه که در فاصله 3 کیلومتری غرب شهر مریوان قرار گرفته، در زمستان یخ می زند، اما نمی توان ...
نسخه ای شگفت انگیز در هنگام سرماخوردگی/ اگر پوست خشکی دارید، از این نوع صابون استفاده کنید!
آنتی بیوتیک قوی عمل می کند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند. در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد. انار دارای فواید شگفت انگیز زیادی است که می توان آن را به روش های مختلف مصرف کرد و از آن لذت برد. مصرف شربت انار برای درمان آسیب های غضروف و ...
تفاوت آنفلوآنزا با سرماخوردگی چیست؟
تفاوت آنفلوآنزا با سرماخوردگی چیست؟ به گزارش تیترشهر : با رسیدن فصل سرما دو بیماری سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیز با آن شیوع پیدا می کند. سالهاست که این دو بیماری، جزیی جدانشدنی از فصل سرما هستند. اگرچه بسیاری از پزشکان معتقدند آنفلوآنزا خیلی هم به فصل زمستان ربطی ندارد، اما واکسن آن در فصل پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری استفاده می شود. با این وجود چند روزی می شود که خبر مرگ و میر ...
جشنواره تخت سلیمان موجب بازشناسی ظرفیت گردشگری تکاب می شودت
تلاش برای جذب گردشگران در فصل های پاییز و زمستان و ماه های خارج از فصل گردشگری با مشارکت استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، گیلان، اردبیل و زنجان روزهای 14 و 15 آذرماه جاری برگزار خواهد شد. مجموعه میراث فرهنگی تخت سلیمان تکاب در جنوب آذربایجان غربی واقع شده و در سال 1382 به عنوان چهارمین اثر ملی کشور در فهرست جهانی سازمان یونسکو به ثبت رسیده است و هم اکنون آثار و بقایای دوره های ...
بوم بازار؛ معرف تولیدات روستا
کرده و حتی چند نفر دیگر هم کنار او مشغول به کار شوند. بانوان شکراب که به طور میانگین از حدود پنج هفته قبل حضور در بوم بازار را کنار هم تجربه کرده اند از حضور شهرنشینان در عصر روز جمعه خوشحال هستند که این روستا را به عنوان مقصدی برای خرید انتخاب می کنند. اما دغدغه مشترک این زنان برای روزهای سرد زمستان است که شاید برف و باران های گاه و بی گاه آنها را از این فرصت ایجاد شده دور ...
پیش بینی ثبت نام بیش از 65 نفر برای کاندیداتوری مجلس از حوزه انتخابیه دماوند و فیروزکوه
اندرکاران انتخابات اعم از داوطلبان، ناظران و مجریان باید مبنای کار خود را قانون قرار دهند. وی گفت: طبق قانون انتخابات، سن متقاضی باید حداقل 30 و حداکثر 75 سال باشد، با توجه به بند 7 ماده 28 قانون اساسی و مطابق تبصره 3 ماده 28 قانون انتخابات هر دوره نمایندگی مجلس می تواند معادل یک مقطع تحصیلی محسوب شود و کسانی که مشمول این این قانون می شوند باید گواهی آن را همراه داشته باشند و اگر روحانی ...
آلودگی هوا همچنان مهمان پایتخت نشینان
...، هوای مه آلود در بسیاری از مناطق این استان قابل رؤیت است و همچنین عوارضی مانند، سوزش چشم، سرگیجه و یا سردرد خفیف بین ساکنان این استان به ویژه شهرستان های جنوبی و غربی مانند بهارستان، قدس، ورامین و پیشوا شیوع یافته است. این در حالی است که پایتخت از ابتدای پاییز تاکنون 20 روز ناسالم برای گروه های حساس را تجربه کرده و این میزان حدود 30 درصد کل روزهای پاییز سال جاری است. تداوم ...
سفری فراموش نشدنی به دیدنی ترین شهرهای جهان
های آن شهر را به عنوان معیار انتخاب زیباترین شهرهای جهان در نظر می گیرند. ما هم سعی داشته ایم در این نوشتار، همین معیارها را در نظر بگیریم و شهرهای توریستی جهان از دید خودمان را به شما معرفی کنیم. کیوتو در ژاپن به نظر می رسد که زمان در شهر کیوتو کاملا متوقف شده است. این پایتخت باستانی کشور ژاپن جذابیت یک شهر کلاسیک و تاریخی ژاپنی را که در آن ساکنان هنوز کیمونو می پوشند با محله ...
بیماران پرخطر تزریق واکسن آنفلوانزای فصلی را جدی بگیرند
، اپیدمی یعنی تعداد افراد مبتلا از حد نرمال بیشتر شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود: نوع ویروسی که الان بیشتر مدنظر بوده H 1N1 و H3N2 است و آن اپیدمی که امسال با آن مواجه شدیم، ویروس H1N1 است که حدود 3 هفته از آغاز آن می گذرد و ممکن است تا 2 هفته آینده فروکش کند، اما ممکن است موج های دیگری از آن تا پایان زمستان رخ دهد . دکتر جوانیان تصریح کرد: واکسن آنفولانزا معمولا 40 تا ...
آنفولانزا جان 2 نفر را در استان گرفت/ ظرفیت تمام بیمارستان ها تکمیل است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ نظری معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اراک در گفتگو با دیار آفتاب ، در خصوص شیوع بیماری آنفولانزا که این روزها سر و صدای زیادی در کشور ایجاد کرده است، گفت: بیماری آنفولانزا ویروسی و شناخته شده است و در تمامی فصول به خصوص فصل های پاییز و زمستان وجود دارد. علائم آنفولانزا؛ تب بالا و بدن درد شدید وی با بیان اینکه معمولا چند سال یکبار شیوع این ...
پیشگیری بهتر از درمان؛ فقط برای مردم نه مسئولان
تعطیلی چند روزه مدارس در پاییز و زمستان هر سال، آنهم نه به خاطر بارش برف یا سردی هوا، بلکه به دلیل افزایش غلظت آلاینده های جوی، تبدیل به موضوعی تکراری شده و اکنون آلاینده ها جای پای آلوده خود را در تقویم مدارس باز کرده اند. اکنون باید گفت برای اولیا و حتی دانش آموزان، در ایام وارونگی هوا، شنیدن یا دیدن خبر تعطیلی مدارس در لابه لای اخبار ریز و درشت غیرمنتظره نیست. البته تعطیلی مدارس در ...
کوت عبدالله اهواز؛ آنچه بود، آنچه شد
شهرستان جدید با کوله باری از مشکلات تبدیل شده اند. به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند در ادامه نوشت: در نهایت و با وجود همه این حرف ها شهر کارون سال 91 شکل گرفت و مرکزش هم کوت عبدالله شد. زمستان آن سال استیشن، خزامی، درویشیه، شریعتی یک، کوت نواصر، کوی منتظری، گاومیش آباد، گندم کار و هادی آباد با هم ادغام شدند و این منطقه 180 هزار نفری با 20 شهرک و روستای متصل و منفصل از هم به نام رودخانه ...
بزرگترین رویداد نمایشگاهی صنعت مبلمان ایران
اولین هفته ی زمستان امسال موعد برگزاری هم زمان دو نمایشگاه تخصصی است؛ بیست و نهمین نمایشگاه مبلمان منزل (Hofex Expo 2020) و نهمین نمایشگاه مبلمان و تجهیزات اداری (Office Expo 2020). در هیاهوی بازارهای متعدد جهانی و رخدادهای مرتبط با آن به نظر می رسد رقابت مهم ترین مشخصه و اصل اول است؛ صدای بلندتر، پیام روشن تر و تبلیغات برای پیشی گرفتن از رقبا. این اما همه ی واقعیت نیست. با ...
باد نیامد آلودگی در تهران ماندگار شد
شعارسال : بیش از یک هفته است که آسمان تهران خاکستری است، تصمیم گیری ها برای کاهش آلاینده ها در تهران همان تصمیم های همیشگی است. دو روزی مدارس را تعطیل کردند. تردد کامیون ها محدود شد و کارخانه های شن و ماسه نیز از فعالیت منع شدند. مدیرانی که سال گذشته آسمان آبی تهران را محصول مدیریت های خود می دانستند، امسال یادآوری کردند که 20 نهاد و سازمان در موضوع آلودگی هوا مسئولیت دارند و مصوبات ...
اهداف سفر اعلام نشده ترامپ به افغانستان
رئیس جمهوری آمریکا روز پنجشنبه 7 آذر در سفر اعلام نشده وارد افغانستان شد و به جای حضور در کابل به پایگاه نظامی بگرام رفت اما ترامپ از انجام این سفر چه اهدافی را دنبال می کرد. با وجود گذشت 18 سال از لشکر کشی آمریکا به افغانستان به بهانه مبارزه با تروریسم و صرف هزینه های مادی و انسانی گزاف، واشنگتن هنوز نتوانسته به هدف خود در این کشور برسد و اقدامات دونالد ترامپ نیز موجب شده تا بر ...
ابتکار سبز یک پاکستانی برای خدمت به زوار اربعین
محمد دوربر 85 ساله صنعت کار بازنشسته ساکن شهر کراچی در جنوب پاکستان که صاحب چند هکتار زمین کشاورزی نیز است ایده درختکاری جاده نجف به کربلا به طول 89 کیلومتر، مسیر پیاده روی زائران اربعین حسینی را به حقیقت تبدیل کرد. روزنامه پاکستانی اکسپرس تریبیون روز شنبه به نقل از این پیرمرد طبیعت دوست چنین گزارش داد: زمانی که عروس و نوه من سال گذشته از سفر کربلا برگشتند از گرمای هوا، آفتاب سوزناک و ...
پوچتینو علاقه ای به سرمربیگری آرسنال ندارد
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، روزنامه دیلی استار چاپ انگلیس اعلام کرد مائوریسیو پوچتینو ، سرمربی آرژانتینی تاتنهام که به تازگی از سمت خود برکنار شده علاقه ای برای حضور در آرسنال و قبول سرمربیگری این تیم ندارد. بعد از اخراج اونای امری از آرسنال نام پوچتینو که پس از پنج سال حضور روی نیمکت اسپرز از این تیم کنار گذاشته شد و جای خود را به ژوزه مورینیو داد، به عنوان یکی از ...
زنان نباید در مقابل آزار خیابانی سکوت کنند
را در اشکال متفاوت از سر گذرانده اند و دنبال شکایت قضایی رفته اند اثبات حرف هایشان است. پلیس گفت با نشان دادن عکس پلاک موتور، نمی توانی آزار را ثابت کنی شیما 32 سال دارد و مادر یک پسر 2ساله است. او که کارمند یک داروخانه است و هر روز مسافت شمال تا جنوب خیابان حافظ را برای رسیدن به محل کارش طی می کند درباره تجربه اش از آزار جنسی گفت: زمستان سال گذشته بود. از تاکسی پیاده شدم و ...
فکری به حال مازاد تولید سیمان شود
مستقیم با نرخ رشد اقتصادی کشور دارد. افزایش 24 درصدی ساخت و ساز در زمستان سال گذشته تا حدود اندکی به رشد بازار سیمان کمک کرد اما هنوز این صنعت به ظرفیت کامل خود نرسیده است. زمستان 1397 بالغ بر 114 هزار و 614 پروانه برای احداث ساختمان در کل کشور صادر شده که نسبت به فصل قبل و فصل مشابه سال قبل تر از آن به ترتیب 50 و 24 درصد افزایش یافته است، اما هنوز عرضه این محصول به ثبات نرسیده و افزایش ...
خوددرمانی باعث تشدید آنفلوانزا می شود
به گزارش پایداری ملی احمد مهری کارشناس سلامت عمومی گفت: یکی از مشکلاتی که هرساله خود را در پاییز و زمستان بیشتر خود را نمایان میکند بحث آنفلوآنزا است. این بیماری باعث عفونت حاد دستگاه تنفسی می شود که با سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی حالی شدید نمایان می شود. سه تیپ از ویروس آنفلوآنزا به نام های آ (a)، ب (b)، ث (c) وجود دارد. تیپ آ در انسان و حیوانات، تیپ بی در انسان و پستاندارن و تیپ سی ...
تلفاتی که گاز co در استان مرکزی می گیرد
مرتبط با این وسایل، نقص در نصب دودکش ها و رعایت نکردن مسائل ایمنی در ساختمان ها در بروز این حوادث بسیار مؤثر است و با به کارگیری اقداماتی می توان به راحتی این خطرات بالقوه را از خود و افراد خانواده خود دور کرد. در این راستا با توجه به فرارسیدن فصل زمستان و آغاز سرما شهروندان باید نکات ایمنی را رعایت کنند و وسایل گازسوز مورد نیاز خود را قبل از استفاده کنترل و بررسی کنند تا از بروز مشکلات ...
عبور از طوفان تحریم
تابناک ایلام امین جمشیدزاده:: بی اغراق و برخلاف عادت مألوف و نامأنوس ما ایرانیان به قول ادوارد براون انگلیسی مؤلف کتاب تاریخ ادبیات ایران که عادت داریم با تکلف از هم تعریف و تمجید بی رویه کنیم و در گرماگرم گرمای50درجه تابستان چایی داغ بنوشیم و باد به غبغب بندازیم و بگوییم:(چایی داغه؛دماغ دایی چاقه) واقعا بر ما چه رفته است که بی محابا با نقدهای ناسالم و مخرب روح و روان همدیگر را می آزاریم چرا که به قول دکتر عبدالحسین زرین کوب که کتاب دو قرن سکوت یکی از آثار طلایی اوست: نقد باید سره را از ناسره مشخص کند . به باور نگارنده نقد خوب؛نقدی است که با آسیب شناسی بجا و بموقع ...