10خاصیت مهم هندوانه برای سلامتی - ناطقان
سایر منابع:
سایر خبرها
5 نکته مهم برای مراقبت از پوست در برابر آلودگی هوا
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : همراه با ترافیک، آلودگی احتمالا یکی از بزرگترین مشکلات زندگی شهری است. عناصر مختلفی می توانند بر روی پوست اثر بگذارند، مانند ذرات سمی، مونواکسیدکربن، انتشار اکسید نیتروژن از اتومبیل ها و سرب ناشی از کارخانه ها. همچنین آلاینده های ثانویه ای مثل اوزون نیز وجود دارند که در اثر تابش پرتو های خورشید به آلاینده های اولیه ایجاد می شوند. مراقبت از ...
آرایش عروس در منزل؛ چطور آرایش عروسی مان را خودمان انجام دهیم؟
باشید باید بدانید چه می کنید. با ما همراه باشید تا شما را در مسیر رسیدن به چهره ای درخشان در به یادماندنی ترین روز زندگی تان، راهنمایی کنیم. مراقبت از پوست، عروسی و غیرعروسی ندارد. حتی اگر خبری از عروسی نیست، رسیدگی به پوست تان را از همین امروز شروع کنید. قرار نیست کار شاقی کنید. ماهی یک بار پوست صورت تان را به روش های مختلف، از ماساژ گرفته تا گذاشتن ماسک، تقویت کنید. این کار باعث می شود ...
15 راه شگفت انگیز برای کم کردن وزن بدون ورزش
.... اما سؤال اینجاست که این کار چقدر زمان می برد؟ افرادی که یک برنامه ی کاهش وزن را شروع می کنند، معمولاً ضرب الاجل های غیر واقع گرایانه ای دارند، اما خیلی زود به خاطر مشاهده ی آهسته تر نتایج و برآورده نشدن انتظارات، ناکام می شوند. مطالعات نشان می دهند که تعیین اهداف واقع گرایانه برای کاهش وزن یک نکته ی کلیدی مهم برای یک برنامه ی کاهش وزن سالم است. برای رسیدن به ...
مرگِ سرد؛ سکانس پایانی زندگی کولبران! + عکس و فیلم
اعضای محترم کمیسون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس برای بازدید میدانی از مناطق غربی کشور دعوت کردم و خوشبختانه وزارت تعاون، بعد از این اقدام، برای بیمه کولبران اقدام کرد و قرار شد حداکثر باری که این افراد بردارند 80 کیلوگرم باشد که قبلا بالغ بر دویست کیلوگرم بود تا حداقل از لحاظ جسمی آسیب نبینند. با همه این حرف و حدیث ها باید تصریح کرد، مهم ترین نیاز مناطق مرزی غرب کشور در راستای ایجاد ...
جهان های تک در هفت روز
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، جهان فناوری نوین مملو از رویدادهای گوناگون و خبرهای شگفت انگیزست که برخی در باورها نمیگنجد اما واقعیت دارد یا بزودی به واقعیت می پیوندد. آنچه که در ادامه مشاهده میکنید گزارشی از خبرهای مهم هفت روز گذشته (منتهی به 22 دسامبر 2019) در جهان فناوری نوین است: نخستین کاراوان تمام الکتریکی جهان ساخته شد شرکت استرالیایی Retreat Caravans به ...
زنانی از جنس ققنوس
سیما شید و شهید والامقام محمود اسماعیل زاده مو به مو مملو از نکته های آموزنده ای است که بیان هر نکته از زبان این بانوی ایثارگر و فرهیخته، عمقی بی انتها دارد که اگر ذهنی فعال و هوشیار داشته باشی بسیار نکته ها از آن برخواهی گرفت. بانو شید درکنار مسوولیت های زندگی و همچنین قلم زدن در حوزه ادبیات دفاع مقدس، با تربیت دو فرزند جویای علم و دانش، دو حافظ قرآن کریم را نیز به جامعه تحویل داده است ...
کاش خانواده ها باور کنند که نمی زنیم+تصاویر
به کدو حلویی و لبوی پخته شده و شیرینی کاک و برنجک و تخمه و آجیل و هندوانه که در سینی بزرگ مسی به آنها چشمک می زد. جوانترها -اما- شاید به همین چند سال پیش پرت می شوند و یاد درس و مشق و مدرسه می افتند و پدر و مادری که دوستشان داشتند و از اعتیاد آنها چقدر زجر کشیدند. حالا این مردها تنها هستند و شامشان را که در ظروف یکبار مصرف می خورند یاد غذای خانگی همسران و یا مادرهایشان می افتند و لبخند ...
غذاهایی که باعث پمپاژ قلب می شوند
را دارند. هندوانه یکی دیگر از میوه های عالی است که به مقدار زیادی لیکوپن دارد، لیکوپن یک هیدروکربن کاروتنوئید است که از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند. 3- شکلات تیره فلاوانول های موجود در شکلات تیره می توانند باعث تحریک انسداد شریان ها، بهبود جریان خون و کاهش فشار خون شوند. بسیاری از مطالعات کنترل شده انجام شده در گذشته نشان می دهد که کاکائو موجود در شکلات تیره به مغز کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشد و در برابر مشکلات قلبی محافظت کننده باشد. شکلات های تیره همچنین می توانند باعث بالا بردن HDL و محافظت از LDL در برابر اکسیداسیون شوند. ...
سایه فرونشست بر سر اراضی قیروکارزین
که کارشناسان در سال های اخیر بارها درخصوص پدیده فرونشست در این استان هشدار داده اند اما هنوز با حفر چاه های غیر مجاز، آب از ژرفای زمین بیرون کشیده و صرف کشت های پر آب بر نظیر برنج و هندوانه در فارس می شود. تاکنون اغلب شهرستان های فسا،داراب و مرودشت به دلیل ایجاد فرونشست در این استان شناخته می شدند و حال گویا شهرستان قیر و کارزین نیز به جمع شهرستان های در معرض خطر فرونشست زمین در فارس ...
علامت کمبود ویتامین ث در بدن
تیتر امروز: همه می دانیم که ویتامین ها نقش مهمی در زندگی و سلامت بدن ما ایفا می کنند و این حقیقت بر کسی پوشیده نیست. این مغذی ها برای سلامتی و اطمینان از عملکرد صحیح بدن ضروری هستند. در بین مواد ضروری برای بدن، ویتامین ث یکی از شناخته شده ترین و مهم ترین آنهاست. به همین دلیل اگر کمبود ویتامین ث در بدن وجود داشته باشد، خطر بزرگی برای سلامتی خواهد بود. ویتامین ث فقط برای تقویت سیستم ...
با این راهکار خانگی شوره سر را درمان کنید
رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم شدن آب بدن و شانه زدن کم ...
علائم و راهکارهای پیشگیری از سرطان
...، پرخوری و ورزش نکردن است. یکی از عوامل سرطان ریه، سیگار کشیدن است. بسیاری از سرطان های پوست مربوط به آفتاب سوختگی است و بسیاری از سرطان های رحم مربوط به عفونت. تمرکز روی رفتار های سالم مؤثرترین راه برای کاهش خطر سرطان است. علائم : کاهش وزن بی دلیل تب یا عفونت مکرر لوسمی یا سرطان خون نشانه هایی مانند عفونت خستگی و ...
روش های کاهش وزن به آرامی، اما زیرکانه!
بسیار کوتاهی، به میزان غیر واقعی وزن کم می کنید. رژیم سوپ کلم و رژیم شیرینی از رژیم های معروف این دسته محسوب می شوند. البته این رژیم های غذایی ادعا می کنند که علمی و قابل اعتمادند. اما هیچ شاهد قابل قبولی برای کاهش وزن زیاد بر اثر رعایت این رژیم ها یافت نشده است. از طرفی اثرات جانبی این نوع رژیم ها بسیار زیان آور است و شامل گرفتگی عضلات، سرگیجه، بی خوابی، ریزش مو و کم آبی می ...
آب کردن چربی پهلو و شکم با نسخه طب سنتی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش وزن موجب انواع امراض روحی و جسمی، مانند تصلب شرایین، یبوست، آرتروز، دیسک و گودی کمر، افزایش اسید اوریک خون و افسردگی می شود. وی بیان کرد: چربی سوزی در طب سنتی به صورت استفاده از گیاهان ملین، مدر و دارو های گیاهی با طبع گرم که با ایجاد حرارت به دفع چربی و سموم بدن از طریق پوست کمک می کنند. حیدری ...
درمان خشکی پوست با خیار
تاثیر خیار بر خشکی پوست برای بهتر شدن سوختگی های ناشی از آتش سوزی یا آب جوش، کچلی و خالی شدن قسمت های ریخته شده مو بهتر است روزی دو و سه بار از پوست خیار یا آب استفاده کرد.گرفتن روغن خیار تاثیر زیادی برای درمان بیماری ها و خشکی های پوستی دارد و برای تهیه این روغن باید دو لیوان آب خیار و یک لیوان روغن کنجد را با هم مخلوط کنیم و به آرامی آن را روی شعله کم به منظور لطافت پوست حرارت دهیم ...
زن جوان: آرایشگر ناشی روزگارم را سیاه کرد
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا در ایران و جهان
.... میوه های پاییزی از دیگر میوه های سفره یلدا می توان انواع میوه های پاییزی را نام برد. در گذشته به همراه انار و هندوانه، میوه های فصلی را هم در سفره می گذاشتند. میوه هایی مثل پرتقال و انواع مرکبات، سیب، خرمالو، گلابی و حتی لبو و کدو تنبل می توانند جایی در سفره یلدا داشته باشند. تنقلات و آجیل شب یلدا در این شب مهم تر از شام؛ تنقلات و آجیل مخصوص شب ...
تصاویری که سال 2019 را ساختند
که برای مردم آمریکا مهم است، برای آن ها پیامد دارد و مایه نگرانی آن هاست، منحرف کند. 17 جولای: اعضای نیروی دریایی آمریکا به تابوت هایی که به پایگاه نظامی آمریکا در هاوایی آورده شده اند، سلام نظامی می دهند. این تابوت ها حاوی بقایای اجساد سربازانی است که در نبرد تاراوا در جنگ دوم جهانی مفقود شدند. 17 جولای: میگوئل گامز، پدرِ هِیدی نالی گامز گارسیا، کبودی های روی گردن دخترش را در ...
آخرین یلدای جمشید مشایخی و آرزو برای مردم ایران
ها شکل داده و من خاطرات بسیاری را از دوران کودکی در این شب بلند به یاد دارم. مشایخی خاطرنشان کرد: در زمان های گذشته این شب را با عزیزانمان می گذراندیم و در آن به صرف خوراکی هایی مثل هندوانه، آجیل و... مشغول می شدیم که هر کدام در فرهنگ ایرانی مصرفشان در این شب معنایی خاص دارد و نیز تفالی بر دیوان حضرت حافظ می زدیم و همه آرزوی عمری طولانی مثل شب یلدا برای هم داشتند. این رسم زیبا از گذشته ...
کاش خانواده ها باور کنند که نمی زنیم+تصاویر
به کدو حلویی و لبوی پخته شده و شیرینی کاک و برنجک و تخمه و آجیل و هندوانه که در سینی بزرگ مسی به آنها چشمک می زد. جوانترها -اما- شاید به همین چند سال پیش پرت می شوند و یاد درس و مشق و مدرسه می افتند و پدر و مادری که دوستشان داشتند و از اعتیاد آنها چقدر زجر کشیدند. حالا این مردها تنها هستند و شامشان را که در ظروف یکبار مصرف می خورند یاد غذای خانگی همسران و یا مادرهایشان می افتند و لبخند ...
جشنواره هنری یلدا با حضور مدیر کل زندانهای استان کرمان برگزار شد
آیا قضیه درآوردن تیر از پای حضرت علی ( علیه السلام ) در هنگام نماز صحت دارد؟
شیعه نیوز : پرسش متن زیر که از تفسیر کشف الاسرار میبدی گرفته شده، سؤالاتی پیرامون آن برایم پیش آمده است: "... و در آثار بیارند که علی ( علیه السلام ) در بعضی از آن حرب ها تیری به وی رسید. چنان که پیکان اندر استخوان وی بماند. جهد بسیار کردند، جدا نشد. گفتند: تا گوشت و پوست برندارند و استخوان نشکنند، این پیکان جدا نشود. بزرگان و فرزندان وی گفتند اگر چنین است، صبر باید کرد تا در نماز شود ...
چند راهکار ساده برای آب کردن غبغب
وجود دارد. کمبود خواب می تواند هوس های غذایی را بیشتر و سرعت سوخت و ساز بدن را کمتر کند. نکته ی مهم دیگری که باید به آن توجه داشت این است که می بایست از خوابیدن به پهلو و قرار دادن صورت خود روی بالش خودداری کنید، مسأله ای که می تواند باعث چروک شدن پوست شود. دانشمندان توصیه می کنند به پشت بخوابید، چون این کار به از بین رفتن پف چشم ها و آب محبوس شده در صورت کمک می کند. 3- آدامس جویدن باعث ...
قیمت گوجه فرنگی نصف شد
500 تا 12 هزار و 500 تومان اعلام شد. قیمت هر کیلوگرم کیوی4500 تومان تا 9 هزار تومان، لیمو شیرین سه تا 5500 تومان، نارنگی انشو سه تا 5500 تومان، نارنگی یافا 2500 تومان تا 5500 تومان و هندوانه نو 2500 تومان تا پنج هزار تومان اعلام شده است. قیمت هر کیلوگرم سیب زمینی 1500 تا 3500، گوجه فرنگی بوته رسمی چهار تا 7500 تومان و گوجه فرنگی انباری 2500 تومان تا چهار هزار تومان، پیاز سفید دو تا4300 ...
چند راهکار ساده برای آب کردن غبغب
این هدف باید سعی کنید به جای کربوهیدرات های تصفیه شده از غلات کامل استفاده کنید. مصرف غلات کامل به کاهش چربی های بدن هم کمک می کند. برای برخورداری از یک پوست سالم، نرم و انعطاف پذیر، باید از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. در این میان توجه ویژه ای هم به میوه ها و سبزیجات پرآبی مثل خیار و هندوانه داشته باشید که سموم بدن را از بین می برند. از طرفی دیگر، بعضی سبزیجات مثل سیب زمینی، فلفل دلمه ...
با خواص بی نظیر روغن کندر آشنا شوید
این روغن را با یک اونس (28 گرم) روغن جوجوبا ترکیب کنید و آن را مستقیما به پوست بمالید. چطور است؟ این فقط بخشی از خواص روغن کندر برای پوست بود! در ادامه شما را با سایر خاصیتهای روغن کندر آشنا میکنیم: به کاهش واکنش های استرسی و احساسات منفی کمک می کند. زمانی که روغن کندر را بو می کنید، ضربان قلب و فشار خون بالا کاهش پیدا می کند. این روغن توانایی کاهش افسردگی و اضطراب ...
یلدا با برنامه های تلویزیون طولانی تر شد
تولید می شوند و با خلاقیت قهر کرده اند. برای مثال به همین ویژه برنامه های امسال دقیق شویم. شبکه های مختلف به فراخور محتوای شان، ویژه برنامه هایی ترتیب داده اند که اخبار آنها در رسانه ها منعکس شده است. درکنار برنامه های علی ضیاء و محمد سلوکی، سورپرایز تلویزیون و برگ برنده اش، رضا رشیدپور و برنامه شب آرام شبکه 3 است. برنامه ای که دو روز متوالی پخش شد و نکته خاص یا ویژه ای نداشت. شاید مهم ترین وجه ...
چطور لکه ماژیک را از وسایل خانه پاک کنم؟
این صورت است: 1. پاک کردن لکه ماژیک از روی لباس و پارچه گزینه های زیادی برای پاک کردن لکه ماژیک دائمی از روی پارچه وجود دارد که عبارت اند از: الکل ضدعفونی کننده دست اسپری مو لاک پاک کن اسپری پاک کننده سطوح سرکه سفید پتاسیم بیتارترات آب لیمو خمیردندان معمولی (نه ژل) برای پاک کردن لکه از روی پارچه، در صورت امکان با قرار ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به ویژه در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا توصیه شده است. مصرف غذا های سالم : به جای غذا های کم ارزش، مانند پیتزا، هات داگ و چیپس، وعده های غذایی سالم تر شامل ماهی، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات مصرف کنید. گزینه آخر یکی از مهم ترین موارد محسوب می شود. خوراکی های مصرفی ما اثر مستقیمی بر شرایط سلامت دارد. متاسفانه، حتی دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم لزوما به معنای آن نیست که به تقویت ...
عجیب ترین میوه های تایلندی را بشناسید!
می باشد که دارای دو نوع مختلف است، این میوه یک پوسته مو دار دارد و داخل آن نیز هسته ای بی رنگ یا سفید رنگ قرار دارد که قابل خوردن است، همانطور که پیش تر اشاره کردیم این میوه دو نوع مختلف دارد که یکی از آنها زرد رنگ بوده و دارای مزه ای ملس و ترش است و دیگری قرمز رنگ بوده و دارای مزه ای شیرین می باشد، جالب است بدانید که رامبوتان در لغت به معنای میوه مودار است و به سبب شکل ظاهری که دارد به این نام ...