کرونا و نحوه مقابله با استرس - ایرنا
سایر خبرها
چرا کرونا به دستگاه تنفسی بیمار حمله می کند؟
...> دکتر واعظ جلالی در خاتمه با بیان اینکه مهمترین راهکار برای ارتقای مقاومت بدن در برابر کروناویروس تقویت سیستم ایمنی است، گفت: استرس و نگرانی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند، بنابراین بهترین کار در این شرایط رعایت اصول بهداشتی، کنترل استرس، دوری از شایعه ها و اخبار منفی و اعتماد به نظام سلامت و کادر درمان کشور است که این روزها تمام توان و تلاش خود را برای مهار و مقابله با این عفونت ویروسی بکار گرفته اند. ایسنا ...
بیماری کرونا ویروس، چطور از آنفولانزا تشخیص دهیم؟
انتقالشان خفاش ها هستند. سرایت این دسته از ویروس های کرونا به بدن انسان با نشانه های شدیدتری همراه است و در بیشتر موارد، پیشرفت می کند و منجر به ذات الریه می شود. ابتلا به ویروس جدید کرونا چقدر محتمل است؟ ویروس جدید کرونا بسیار مسری است؛ اما اگر شمار مبتلایان به آن را در قیاس با کل جمعیت شهرها و استان های کشورهای درگیر بررسی کنیم، درصد مبتلایان به این بیماری چندان زیاد نخواهد ...
آخرین اخبار کرونا|لغو سفرهای نوروزی در برخی استان ها/ورود به مازندران و گیلان ممنوع شد/ تازه ترین آمار ...
سطح استان انجام دهند. 10:51| تقدیر امام جمعه همدان از اقدامات کادر پزشکی در مبارزه با کرونا نماینده ولی فقیه در استان همدان گفت: اقدامات اصحاب رسانه در دور کردن فضای جامعه از اضطراب و مبارزه با کرونا قابل تقدیر است.آیت الله حبیب الله شعبانی صبح امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به همراهی مردم با نهادهای مختلف در روزهای اخیر اظهار داشت: باید از کادر پزشکی، پزشکان، پرستاران و کادر ...
چه بخوریم تا از کرونا پیشگیری کنیم؟
به گزارش روزپلاس؛ حمیده امینی به توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا اشاره و اظهار کرد: مصرف انواع منابع غذایی دارای ویتامین ها و پروتیئن ها از ابتلا به بیماری کرونا جلوگیری می کند. وی مصرف سبزی و سالاد، پرتقال، نارنگی، لیموترش و لیموشیرین، کیوی و سبزیهای دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، انواع فلفل را در تأمین ویتامین C بدن بسیار موثر دانست و افزود ...
کرونا را جدی بگیرید، اما از آن نترسید
رویارویی با وضعیت های خطرناک را فراهم می کند و در نتیجه میزان مناسب آن کارآیی داشته و حیاتی است و کمتر از آن، انسان را آماده عکس العمل لازم و به جا نمی سازد، به عنوان مثال ترس از خطر مرگ ناشی از کرونا آنقدر باید جدی باشد تا موارد احتیاط در پیشگیری از ابتلا به این ویروس در نظر گرفته شود، اما ترس بیشتر از حد هم تبعات خاص خود را دارد، بیماری های روانی، اختلال اضطراب و فوبیاهای متنوع از جمله نتایج تجربه ...
با کودکان ترسیده از کرونا چه کنیم؟
... والدین خیلی وقت ها بی توجه به این که کودک ناظر و شاهد حرف ها و عکس العمل های آنهاست، درباره مسائل مختلف صحبت می کنند و وای به وقتی که موضوع استرس زایی مثل ویروس کرونا مطرح باشد که همان طور که شاهدش هستیم، در بزرگسالان هم ایجاد هراس و اضطراب می کند، چه برسد به کودکان. از طرف دیگر، بچه ها به خاطر این که این روزها مجبورند در خانه بمانند احساس کسالت و کلافگی پیدا می کنند که باید برای آن هم راهکاری ...
مدیریت ادعا (CLAIM) در اختلافات پیمانکاری و کارفرمایی
پروژه و ذی نفعان (stakeholders) داشته که مشکلاتی از قبیل افزایش هزینه های بالاسری مثل سربار دفتر مرکزی و یا مدیریت کارگاه را به دنبال دارد. هزینه های سربار دفتر مرکزی از مسائلی است که پیمانکاران در زمان پیشنهاد قیمت در مناقصات، به قیمت برآوردی خود اضافه می کنند. اگر پروژه ای با تاخیر همراه شود، درآمد پروژه در طول مدت زمان بیش تری رخ داده و محاسبات پیمانکار را مختل می کند. در ...
علت ترس همه گیر از کرونا چیست؟
اقلام ضروری از سوی مردم راهی برای مقابله با بلاتکلیفی و دیگر مشکلاتی است که کووید-19 با خود به همراه می آورد. اسلوویچ می گوید کنترل یک عامل روانی بسیار مهم برای آرامش ما است. در صورتی که احساس کنیم راهی برای محافظت از خود داریم، به آرامش درونی بیشتری دست خواهیم یافت. استفاده از مواد ضدعفونی کننده و شست وشوی دست ها از معدود کارهایی است که افراد می توانند از آن برای محافظت از خود در برابر ...
عرضه داروی کرونا با قیمت گزاف توسط دلالان سلامت/گیلانی ها، در خانه بمانید
به گزارش وانانیوز، دکتر مهدی شادنوش با اشاره به وضعیت مبتلایان به کرونا ویروس جدید در گیلان، گفت: متاسفانه اوضاع در گیلان خوب نیست و همانطور که از قبل پیش بینی می کردیم، هفته بسیار سختی را داریم پشت سر می گذاریم. نیاز داریم که مردم همکاری و مشارکت جدی و یکپارچه ای را داشته باشند. برخی می گویند در حال حاضر نسبت به گذاشته افراد خیلی کمتر در مجامع عمومی حاضر می شوند، اما اصل بر این است که ...
تلخ و شیرین کرونایی و 2 هفته هیجانی در کهگیلویه و بویراحمد؛ از دسته گل استاندار تا شایعات بلوار ...
بیمارستان معین کرونای کهگیلویه و بویراحمد ابراز رضایتمندی کرده و می گوید: مجموعه بهداشت و درمان خط مقدم مبارزه با بیماری کرونا هستند که ما به نمایندگی از مردم شریف استان دست بوس خدمت گزاران عرصه سلامت به خصوص پرستاران هستیم. وی ضمن تقدیر ویژه از سرپرست دانشگاه علوم پزشکی استان، پرستاران و پرسنل بیمارستان شهید جلیل یاسوج یادآور شد: تاکنون تنها یک مورد مثبت ابتلا به کرونا در استان گزارش شده که ...
آقایان مسئول! کرونا اینجاست... چشمتان را بازتر کنید!!
نیازهای درمانی جمعیت استان در مقابله با چنین بلایی باشد. آنقدر تعلل کردید که شد آنچه نباید می شد! یادتان هست چقدر فریاد زدیم ورود و خروج های شهرستان را کنترل کنید؟؟ یادتان هست چقدر گلو پاره کردیم که ممکن است کرونای لعنتی در بدن خیلی از ماها پنهان باشد پس جلوی اجتماع مردم در هر زمان و مکانی را بگیرید؟؟ یادتان هست چقدر فریاد زدیم فکری برای تامین مایحتاج بهداشتی ضروری ...
سلامت مسافران از ورودی جنوب غربی استان کنترل می شود
...، در محیط بیمارستان بوده به همین دلیل تمامی ملاقات ها با بیماران در بیمارستان ممنوع شده است. وی گفت: تاکنون در سطح شهرستان بردسکن مورد مثبتی از ابتلا به ویروس کرونا نداشته ایم، اگر افرادی هم به علت بیماری های غیر این ویروس نیاز به بستری داشته باشند در بخش های دیگری که پیش بینی شده اقدامات لازم صورت خواهد گرفت. مدیر شبکه بهداشت و درمان بردسکن عنوان کرد: وسایل و تجهیزات محافظت ...
9 اقدام سایپا برای مقابله با واسطه گری در بازار خودرو
به گزارش پدال نیوز به نقل از شرق، در همین راستا و در حالی که قیمت خودروهای ساخت داخل بیش از یک سال است که ثابت مانده و خودروسازان افزایشی در بهای محصولات خود نداشته اند، اما قیمت ها در بازار آزاد، مسیر صعودی داشته اند. جدا از شرایط و قواعد پیچیده و گاه عجیبی که بر تعیین قیمت خودروها در بازار کشور حاکم است، اصول ابتدایی اقتصاد، حاکی از آن است که قیمت زمانی افزایش می یابد که تقاضا بر عرضه پیشی ...
آمار رسمی کرونا در ژاپن فقط نوک کوه یخ است / احتمال ابتلای 3 هزار نفر به کووید-19 در کشور چشم بادامی ها
نظارت گسترده بین المللی قرار دارد. در کره جنوبی – همسایه ژاپن- عفونت کرونا به طرز چشمگیری افزایش یافته و پس ازآنکه ده ها هزار نفر از مردم این کشور به عنوان بخشی از یک غربالگری گسترده تحت آزمایش قرار گرفتند، مشخص شد که 6 هزار نفر به این بیماری مبتلا شده اند. از سوی دیگر، اگرچه دولت ژاپن می گوید از عهده انجام روزانه 3 هزار و 800 تست برمی آید اما طبق گفته مسئولان وزارت بهداشت ...
می شد با خردورزی بیشتر همه گیری کرونا را پیش بینی و مساله را بهتر مدیریت کرد/ خوش بینی در آینده، خطایی ...
ای خوب است ولی وقتی نگرانی از حدی بالاتر می رود شیوع امراض اضطرابی مثل هراس و خود بیمار پنداری نیز دیده می شود. دستور العمل ها و راهکارهایی برای مردم در خانه مدل های رفتاری مثل نمایش مدل های نوع دوستانه در رسانه ها را مدیریت کنیم دکتر صفاری نیا با بیان اینکه دولت می تواند دو راهبرد ساختاری و رفتاری برای این موضوع داشته باشد اظهار داشت: به طور مثال در راهبرد های ساخ ...
سرعت رشد مبتلایان به ویروس کرونا در حال کاهش است + فیلم
از نظر بیولوژیگی قدرت آن کاهش می یابد. وی با بیان اینکه در ستاد مقابله با کرونا برای جلوگیری از انتشار اخبار بی شناسنامه در این باره تلاش می کنیم افزود: باید تعادل منطقی در کنترل استرس ها و بی تفاوتی نسبت به این بیماری ایجاد کنیم، زیرا اضطراب، توان ایمنی بدن را کاهش می دهد. سوری با بیان اینکه اپیدمی هیچ بیماریی پایدار نیست گفت: اقدامات برای مقابله با ویروس کرونا موثر بوده است. ...
تزریق روحیه و انرژی با رقص و شادی در کادر درمانی بیمارستان
نگذاشت و به نمونه های مشابهش در کشورهای دیگر اشاره کرد. او نوشت: واقعاً حیرونم. وقتی مردم چین برای بالا بردن روحیه شون از تو پنجره ها و بالکن ها همدیگر را صدا زده و به مقاومت در برابر بیماری تشویق می کردند، تایملاین پر تحسین بود ولی چالش رقص کادر درمان و امثالهم در اینجا که می تونه همون کارکرد رو داشته باشه، نکوهش می شه. کوتاه بیا هموطن . یکی از زیباترین چالش های چند سال اخیر ...
احتمال ابتلای 40 درصد تهرانی ها به کرونا صفر است
ترس و وحشت با مردم صحبت کند لذا ذهن و روان مردم مهم است و باید به آن توجه کنیم. او با اشاره به اینکه جنس برخورد ما با موضوع دولتی است و باید خانواده محوری را در پیش بگیریم، افزود: مردم باید سازگاری خود را بالا ببرند لذا افراط و تفریط در این ماجرا غلط است، زندگی را باید قوی کرد زیرا استرس و اضطراب سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. اسماعیل تبار با بیان اینکه خانه باید کلینیک شخصی ...
عدم تغییر ساعات اداری تهران، بحران کرونا یا بحران مدیریت!
... به گزارش اعتدال ، در حالی که شیوع کرونا در تهران در حال اوج گیری است و روزانه افراد بسیاری به علت عدم جدی گرفتن این بیماری به کرونا مبتلا می شوند، مسئولان نه تنها عزمی برای جلوگیری از شیوع بیماری ندارند، بلکه با تصمیمات خلق الساعه خود، تعداد بیشتری از مردم را در معرض ابتلا به کرونا قرار می دهند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در جلسه ستاد فرماندهی مقابله با ...
بیمار تنفسی بدحال در بوشهر نداریم
رعایت موارد بهداشتی میسر خواهد بود. این پزشک متخصص گفت: مردم نگران نباشند، زیرا ترس بیش از حد استرس زاست و موجب کاهش ایمنی بدن می شود. فقط با رعایت موارد بهداشتی به طور مرتب گفته می شود از انتقال این ویروس پیشگیری شود. تاکید دوباره بر رعایت توصیه های بهداشتی عباسی تاکید کرد: با رعایت نکات بهداشتی می توان از ایجاد زنجیره انتقال ویروس جلوگیری کرد. او، در ...
مقابله با کرونا به روش ورزش خانگی
رشید حیدری مقدم روز جمعه در گفت و گو با ایرنا افزود: یکی مواردی که در این شرایط باید توجه کرد حفظ آرامش روانی جامعه و دوری از استرس و تنش های روانی است و در این راستا باید سیستم ایمنی افرادی که شانس درگیری به این ویروس را دارند افزایش داد. وی اضافه کرد: شایع ترین عواملی که می تواند در کاهش عملکرد سیستم ایمنی نقش داشته باشد استرس، اضطراب، بی خوابی، دریافت نامناسب غذا و مایعات، کم تحرکی ...
نماینده مجلس خواستار قرنطینه تهران شد
عمل داشته باشد. اصل چهارم: فراهم کردن بستر کمکهای مردمی و داوطلبانه در داخل و خارج از کشور است. شایسته است ستاد مرکزی بستری را مهیا کند تا تیمی مرکب از محبوبترین چهره های ایرانی متولی این امر شوند. در پایان بر لزوم تقویت مدیریت بحران و استفاده از تمام توان موجود در داخل و خارج تاکید کرده و توفیق شما را خواستارم. محمدرضا نجفی نماینده مردم شریف تهران اسلامشهر شمیرانات ...
چمدان ها را نبندید؛ بیخیال دریا و شرجی شوید
به سفر بروند؛ درحالی که این روزها با شیوع ویروس کرونا در تمامی کشور زمان خوبی برای گردش و تفریح در فصل بهاری هرمزگان نیست. از سوی دیگر با افزایش تعداد مبتلایان به ویروس کرونا و شیوع این بیماری در کنار پویشی مردمی (کمپین) با محتوای "ما مردم جزیره قشم، کیش و بندرعباس جهت کنترل ویروس کرونا، خواهان کنترل و محدودیت تردد مهمانان به استان هرمزگان هستیم"؛ مسوولان این استان جدی تر اما بر این ...
به تخت جمشید نیایید
میراث فرهنگی فارس و مسئول اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان مرودشت این طور پاسخ داده اند : داستان بازدید از تخت جمشید داستان بودن و نبودن است، تخت جمشید عزیز و دوست داشتنی است اما سلامت مردم و شهروندان بر هر چیز ارجح است. این فعالان مجازی مسئولان میراث فرهنگی استان فارس را مورد خطاب قرار داده و تأکید کرده اند که آنان باید در برابر عدم اقدام برای تعطیلی تخت جمشید و سایر ...
طرز تهیه مرحله به مرحله ماهی شکم پر خوشمزه و مجلسی
در برابر میکروب ها نقش مهمی به عهده دارد. اگر یادآوری برخی خواص ماهی شما را ترغیب کرد که روی خوش به آن نشان دهید و تصمیم به خرید ماهی دارید لازم است که نکاتی را به شرح ذیل در خصوص خرید و نگهداری ماهی رعایت کنید: هنگام خرید ماهی توجه داشته باشید که ماهی تازه بوی بدی نمی دهد در واقع ماهی همیشه یک بویی دارد که شاید خیلی خوشایند نباشد، اما اگر این بو، بوی بد بود این یعنی اینکه ...
مهمترین عناوین روزنامه ها و پایگاه های خبری جهان
ین روزنامه ها و خبرگزاری های پاکستان // روزنامه نئی بات - سروزیر ایالت پنجاب پاکستان: رسانه ها از شایعه پراکنی دست بردارند / هیچ موردی از ابتلا به کرونا در ایالت پنجاب وجود ندارد. - آیت الله سید علی خامنه ای: هند قتل عام مسلمانان را متوقف کند، در غیر این صورت دچار انزوا خواهد شد. - بر اثر فرو ریختن یک خانه مسکونی در شهر کراچی پاکستان 14 نفر کشته و بیش از 30 نفر زخمی شدند. ...
4747 مبتلا، 124 فوتی و 913 بهبودیافته/ ممنوعیت ورود خودروهای با پلاک غیربومی به استان های مازندران و ...
این بین نقش نهادهای شهری در اطلاع رسانی به شهروندان و درک درست از مساله خطر و مسئولیت پذیری نسبت به دیگران بسیار مهم است. تهران با جمعیتی حدود ده میلیونی که این روزها در صدر شیوع ابتلا به کرونا ویروس قرار گرفته، اگرچه که طی هفته های گذشته با کاهش سطح تردد در سطح شهر و به حداقل رسیدن اجتماعات روبرو بوده، اما در آستانه نوروز و روزهای پایانی سال، با احتمال حضور مردم در مراکز خرید و افزایش ...
از کرونای مسئولان تا کرونای مردم عادی؛ فلسفه خنده مسئولان بعد از ابتلا چیست؟
پرکاری هستند و همیشه هم در خدمت مردم بوده اند. در این ویدئویی که منتشر کردند قطعا می خواستند به مردم آرامش بدهند و هیچ شوآفی در آن نبود. اما بعد از او برخی کسانی که انجام دادند بیشتر شبیه مانور تبلیغاتی بود برای نشان دادن اعتماد به نفس کاذبی که همیشه داشته اند. مانوری که در شرایط دیگر هم شاهد آن بوده ایم. مسئولان با این کارها می خواهند بگویند اعتماد بنفس بالایی دارند و آنها هم جدا از مردم ...
کروناویروس جدید سال آینده مجدداً برمی گردد؟
حمایتی و علامتی مانند داروهای ضد درد، تب بر، دستگاه های اکسیژن رسان و غیره است ولی هنوز درمان قطعی برای آن پیدا نشده است. البته برخی محققان داروی ضدمالاریا و یا داروی اچ آی وی را در درمان این بیماری مؤثر دانسته اند که هنوز تأیید شده نیست. دکتر واعظ جلالی در خاتمه با بیان اینکه مهمترین راهکار برای ارتقای مقاومت بدن در برابر کروناویروس تقویت سیستم ایمنی است، گفت: استرس و نگرانی سیستم ایمنی ...
کرونا در ایران؛ چه خواهد شد و چه باید کنیم؟
کبنا ؛ با توجه به اینکه سرعت و گستره پخش ویروس در ایران بسیار بالاست و ما باید سناریو های بدبینانه را پیش چشم داشته باشیم. یعنی برای مدت بیش از یک ماه از نظر روانی و اجتماعی خودمان را آماده مقابله با ویروس کنیم و این که با رعایت بهداشت و کمتر کردن تردد و معاشرت سرعت ابتلا به ویروس را پایین بیاوریم تا فشار بر ساختار های درمانی کمتر شود و نظام درمانی ضعیف ما فرصت احیا و بازسازی خودش را داشته باشد. به نقل از فرارو؛ این روزها شیوع بیماری کرونا در کشور موجب طرح پرسش های جدی درباره دامنه گستردگی و شیوع این بیماری شده است. ...