چگونه درمحیط کارازکرونا درامان بمانیم؟ - ناطقان
سایر خبرها
توصیه هایی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا
، افزود: همچنین از دو راه قطرات تنفسی و تماس با سطوح منتقل می شود. فتحی بیطرف به ضرورت رعایت فاصله یک متری در جامعه و همچنین استفاده از ماسک توسط افراد آلوده، کادر درمانی و مراقبین بهداشتی تاکید کرد و گفت: به نظر می رسد افراد عادی نیز برای محافظت بهتر از ماسک استفاده نمایند. این متخصص بیماری های داخلی با بیان اینکه این ویروس بطور متوسط چهار روز می تواند روی سطوح بماند، تصریح کرد ...
چرا باید در هنگام پیاده روی و دویدن ماسک بزنیم؟
صورت لمس شود. زدن ماسک جایگزینی برای شستن دست ها نیست. بهتر است پس از هر بار دویدن و پیاده روی، دست ها خود را کامل با آب و صابون بشورید و ماسک استفاده شده را دور بیندازید یا اینکه براساس دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی خوب بشورید و خشک کنید و در جای تمیز نگه دارید. توصیه کلی این است در مکان های شلوغ اصلا ورزش نکنید و پیاده روی یا دویدن را متوقف و به مکان های خلوت انتقال دهید. اگر هیچ مسیر خلوتی یافت نمی شود؛ بهتر است در خانه بمانید و از ورزش ها یا تمرین های جایگزین استفاده کنید. منبع ...
هنگام خرید چه اصولی را رعایت کنیم تا ویروس کرونا را به خانه نبریم؟
اسماء صیادنیک اظهار داشت: بهتر است خریدهای خانه توسط یک نفر از افراد خانواده و با رعایت نکات بهداشتی مانند استفاده از ماسک و دستکش و به همراه داشتن ژل ضدعفونی کننده دست در هنگام خرید و به صورت هفتگی انجام شود. وی افزود: در فروشگاه ها و نانوایی ها و سایر اماکن عمومی فاصله حداقل یک الی دو متر با سایر افراد را حفظ کرده و از تماس مستقیم دست با چرخ دستی فروشگاه ها و سبدهای مشترک اکیدا خودداری ...
در مقابل کرونا هوشیار باشید اما وحشت نکنید
درمان می شود، اما ممکن است بیماری در برخی دیگر شدیدتر باشد و حتی به مرگ منجر شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کاشان بیان کرد: در چنین شرایطی با شناخت علایم کرونا و رعایت نکات بهداشتی ارایه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی می توان از سلامت خود و دیگران محافظت کنیم. وی یادآور شد: در صورت مشاهده تب، سرفه و احساس تنگی نفس باید سریع به پزشک مراجعه شود چرا که ممکن است این علایم به ...
پرسش و پاسخ های کرونایی/ طبیعتا'' ویروس تا پایان اردیبهشت با ما هست
ترشحات تنفسی است اما رابطه زناشویی می تواند بدون تماس با بینی و دهان صورت گیرد و مشکلی هم به وجود نیاید. دکتر طباطبایی در پاسخ به اینکه ویروس کرونا کی تمام می شود؟ بیان کرد: به رفتار اجتماعی مردم بستگی دارد اگر مردم 3 کار انجام دهند این بیماری زودتر ریشه کن می شود اینکه فاصله با افراد را بیشتر کنیم، دست ها را شستشو دهیم و تعداد تماس ها در طول روز کم شود و دیگر اینکه مدت سرایت بیماری را ...
باورهایی اشتباه درباره کروناویروس جدید
کروناویروس محافظت می کند کادر بیمارستان ها و درمانگاه ها از ماسک های حرفه ای استفاده می کنند که به خوبی صورت را پوشانده تا از آنها در برابر عفونت محافظت کند. با این وجود، ماسک های یک بار مصرف احتمالا چنین محافظتی را ارائه نمی کنند. از آنجایی که این ماسک ها به خوبی صورت را پوشش نمی دهند، قطرات همچنان می توانند وارد دهان و بینی شوند. همچنین، ذرات ریز ویروسی می توانند مستقیما از ...
بیماران بهبودیافته کرونا تا چندین روز ناقل ویروس هستند
ای نیز مسوول مراقبت از این بیماران نباشند. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان به لزوم انجام خودمراقبتی، شستشوی دست ها و ضدعفونی کردن محیط قرنطینه و مراقبت از این بیماران اشاره کرد و گفت: استفاده از ماسک و دستکش و حفظ فاصله اجتماعی برای این افراد و خانواده های آنان مهم بوده و بهتر است از ماسک طبی استفاده کرده و در صورت عطسه و یا سرفه دستمال کاغذی استفاده و سپس در سطل آشغال درب ...
12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا
...> رعایت فاصله اجتماعی (حداقل دو متر) و شست و شوی مداوم دست ها، از جمله مهم ترین و موثرترین اقدامات برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا بوده و استفاده از ماسک و دستکش نیز از الزامات ضروری هنگام خروج از خانه است. افراد به این نکته توجه داشته باشند که استفاده از ماسک کثیف نه تنها در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا تاثیری ندارد، بلکه ممکن است آلودگی را به بدن فرد منتقل کند. هم چنین استفاده از ماسک به ...
کرونا ، سریال پایتخت و کارت خوان مطب پزشکان!
پزشکی نفس بتوانند نفس بکشند و و زود تر از شر لباس های فضایی خلاص شوند! همان کادر درمان و پزشکی که در اعتراض به مالیات ندادن سلبریتی ها و فوتبالیست های کم سواد با درآمد میلیاردی و صاحبان تجارت های زیر زمینی ، دستگاه کارت خوان نصب نکردند و آماج انواع حملات و تهمت ها قرار گرفتند؛ ولی امروز در صدر جبهه مقابله با کرونا هستند و در حالی که سایر افراد به منظور عدم سرایت بیماری باید دو متر از دیگران ...
طرح فاصله گذاری اجتماعی در اتوبوس های درون شهری چگونه است؟
گونه ای باشد که مسافران حداقل یک متر از هم فاصله داشته باشند. در صورت امکان محل استقرار راننده از سایر مسافران جدا شود. استفاده از تجهیزات حفاظت فردی همچون دستکش، ماسک و دسترسی به مواد ضدعفونی کننده توسط راننده ها الزامی است. می بایست از ورود دستفروشان و متکدیان به داخل اتوبوس جهت دستفروشی و تکدی گری جلوگیری شود. برای تماس با دستگیره های اتوبوس از ...
هفت خاصیت شگفت انگیز خیار
کنیم که آب مورد استفاده سالم هست و همچنین پوست ماهی که به طور مستقیم با محیط اطراف خود تماس دارد؛ بنابراین توصیه ما این است که پوست ماهی حتماً جدا شود و مورد استفاده قرار نگیرد. وی تاکید کرد: در صورت آلوده بودن آب و مکان پرورش، پوست و چربی های ماهی بعنوان محل تجمع بسیاری از آلودگی ها و حتی فلزات سنگین مانند جیوه محسوب می شوند؛ بنابراین بعد از تهیه ماهی و هنگام شستشو پوست و چربی های ...
آغازساخت خط فرعی بارگیری و تخلیه فرآورده های پتروشیمی شیراز
استفاده از حمل ترکیبی و دستیابی به شبکه ریلی میسر خواهد شد. شرکت پتروشیمی شیراز به عنوان نخستین واحد تولیدی صنایع پتروشیمی ایران در فاصله 45 کیلومتری شهر شیراز و در نزدیکی مرودشت واقع شده است که سالانه قابلیت انتقال حدود یک میلیون تن بار از طریق خطوط ریلی فارس به مقصد بندر شهید رجایی بندرعباس برای صادرات به خارج از کشور را دارد. ...
چگونه در محیط کار از کرونا در امان بمانیم؟
مشتریان یادآوری کنید که برای حفظ بھداشت خود بھتراست یکی یکی وارد مغازه شده و فاصله را رعایت کنند. ضدعفونی: ھرروز تمام مغازه ضدعفونی شود. مناطقی که تماس بیشتر دارند، ترجیحا بعد از ھر بار تماس به طریق مناسب ضدعفونی شوند. دستگاه کارتخوان در این مورد اھمیت ویژه دارد. سطح بیرونی ویترین و پیشخوان مرتبا و بسته به تعداد ورود و تماس مشتریان نیازمند ضدعفونی است. دستگیره ھا، ترازو، کارتخوان، تلفن و موبایل ...
ضرورت زدن ماسک برای حضور در محل کار
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، کارشناس مسئول مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تأکید بر این مطلب گفت: در محیط کار از وسایل مشترک نظیر خودکار، قلم، موس و کیبورد، قندان و... به طور جدی خودداری کنید. فلورا انفرادی اظهار داشت: در شرایط شیوع کرونا ویروس از خوردن صبحانه مشترک در ادارات اجتناب کرده و با رعایت فاصله حداقل یک متر و نیم و ...
همت و همراهی جمعی لازمه شکست کرونا در کاشان
استفاده از ماسک، دست هایش را نیز باید مرتب با آب و صابون بشوید. رییس مرکز بهداشت شهرستان کاشان اضافه کرد: استفاده از ماسک و شستن دست ها از سوی این افراد، اگر چه بیماری را حذف نمی کند اما به صورت خودکار از انتشار آن می کاهد و شدت بیماری را در جامعه کمتر می کند. وی در مورد استفاده از دستکش اظهارداشت: دستکش لاتکس پزشکی بیشتر برای کادر درمانی و مراقبان بیمار مناسب است و اینکه مردم در ...
یادداشت های روزگار کرونایی / می ترسیم مورچه ها کرونا را به دهان بگیرند و بیاورند محله ما!
لازم برای آماده کردن محل دفن را گفته بودم و از صبح که نتیجه آزمایش آمد، مدام در تماس بودیم که محل را مهیا کند. دوست مان که لابی قدرتمندی در بین مسئولین بهداشتی شهر دارد، برای این که پای ویروس حتا به صورت کاور شده و ایمن سازی شده به خاک قبرستانش نرسد، همزمان کلید لابیِ قوی اش را انداخته بود در قفل و کلون مسئولین قضائی، بهداشتی، انتظامی که قانون خرق! کند که همه ی فوتی های شهرستان باید! در یک نقطه ...
دیابتی ها چگونه از خود در برابر کرونا مراقبت کنند؟
... اسدی تصریح کرد: در نتیجه بیماران دیابتی باید یک سری اصول ایمنی را رعایت کنند فاصله کافی با افراد بیمار یا ناقل داشته باشند که معادل یک و نیم تا دو متر باشد و هنگام خروج از منزل استفاده از دستکش مهم تر از استفاده از ماسک است و حواس خود را جمع کنند تا دست آلوده را به ناحیه T Zone که (شامل چشم ها، بینی و دهان است) نزنند و در این شرایط بحرانی تمامی افراد باید اصولی مشابه هم را رعایت کنند و از آن ...
چگونه بدون تب سنج بفهمیم تب داریم؟
تشخیص تب بدون تب سنج است، خصوصاً اگر سایر علائم مرتبط با تب را داشته باشید. اگر احساس می کنید تب دارید و از یک نفر دیگر درخواست می کنید پیشانی تان را لمس کند، بهتر است او ابتدا پیشانی خودش را لمس کرده و سپس پیشانی شما را لمس نماید تا بهتر بتواند به تفاوت دما پی ببرد. البته این شیوه هرگز به اندازه ی استفاده از تب سنج دقیق و درست نیست. تشخیص دمای بدن با لمس کردن فقط می تواند یک جواب کیفی به شما ...
ویروس کرونا؛ افراد مشکوک چگونه از خود مراقبت کنند؟
غذایی زیاده روی نکنید. 3: اگر تب دارید و سرفه می کنید دست هایتان را مرتب با آب و صابون یا مایع حداقل 40 ثانیه بشویید و یا با محلول های الکلی ضدعفونی کنید. 4: هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با آرنج خم شده بپوشانید یا از دستمال یک بار مصرف استفاده کنید و بلافاصله آن را در سطل زباله دردار بیندازید. در صورتی که احساس تنگی نفس کردید حتما با مراکز درمانی تماس بگیرید و وضعیت ...
زیر و بم زندگی و مرگ کرونا
و صابون و هر بار به مدت 20 ثانیه بشویید. هنگام سرفه و عطسه با دستمال جلوی دهان و بینی خود را گرفته و بعد آن را درون سطل زباله بیندازید. در صورت نداشتن دستمال از بخش بالایی آرنج خود استفاده کنید. از لمس چشم و صورت خود با دست های شسته نشده بپرهیزید و در صورت انجام این کار بلافاصله دست های خود را بشویید. از تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی یا شبه ...
رانندگان و مسافران چه نکاتی درباره کرونا را جدی بگیرند؟
...، باید در منزل استراحت کنند، اظهار داشت: در طول سفر از گرفتن پول نقد از مسافران خودداری کرده و پرداخت ها به صورت آنلاین، کارت و یا با استفاده از آپ ها انجام شود. کارشناس بهداشت با بیان این که رانندگان از ماسک و دستکش استفاده کرده و ترجیحاً مواد ضدعفونی کننده بر پایه الکل به همراه داشته باشند، گفت: از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی بپرهیزید.وی با بیان این که رانندگان در طول سفر از ...
کرونا را به خلوت خود راه ندهید
باروری و فلوطب جنسی، افزود: در صورتی که فرد یا شریک جنسی وی علایم مشکوکی مانند ضعف، بیحالی یا علامت های احتمالی ابتلا به ویروس را دارند، قطعا از هرگونه تماس فیزیکی نزدیک بپرهیزند. کشاورز با اشاره به دغدغه برخی افراد مبنی بر زمان مناسب برقراری ارتباط جنسی بعد از گذراندن دوره درمان بیماری کرونا، عنوان کرد: بهتر است حداقل تا سه هفته یا 21 روز پس از تشخیص بیماری از برقراری رابطه خودداری شود ...
اگر کودک مبتلا به اوتیسم دارید برای محافظت او از کرونا حتما بخوانید
آنجایی که مبتلایان به اوتیسم به یک شی خاص وابستگی دارند و علاقه مندند اشیاء را در دهانشان بگذارند، ممکن است در مقابل ابتلا به بیماری کرونا آسیب پذیرتر از سایر افراد باشند. البته در واگیرداری بین افراد اوتیسمی و سایر افراد تفاوتی وجود ندارد؛ چراکه این ویروس از طریق گذاشتن اجسام آلوده در دهان یا از طریق لمس اشیای آلوده و تماس دست با چشم، بینی و دهان وارد بدن می شود ولی با توجه به اینکه بیماری های ...
هشدارهای سازمان بهداشت جهانی به زنان باردار درباره کرونا
دستمال کاغذی بگیرید و سپس آن را دور بیندازید و دست ها را بشویید. – با دست های آلوده، چشم ها، بینی و دهان تان را لمس نکنید و تا حد ممکن از افرادی که دچار بیماری های تنفسی هستند چند متر فاصله بگیرید. – در مکان های شلوغ و پر تردد و همچنین فضاهایی که تهویه مناسبی ندارند قرار نگیرید و اگر مجبورید به چنین جاهایی بروید حتما ماسک بزنید. – اگر علائمی مانند تب، سرفه و یا تنگی نفس در خود مشاهده کردید، سریعا به پزشک مراجعه کنید. ...
توصیه های جهاد کشاورزی زنجان به دامداران برای اقدامات پیشگیرانه در برابر کرونا
حیوانات زنده (مانند گربه ها سگ ها، جوندگان، پرندگان و غیره) باید خودداری شود. وی ادامه داد: دامداران باید در هنگام حضور در دامداری ها و مرغداری ها، موقع سرفه یا عطسه آرنج خود را جلوی دهان قرار دهند. اگر از دستمال استفاده می کنند آن را در کیسه پلاستیکی قرار دهند، سپس در سطل زباله بیندازند. در صورتی که با افراد دیگری در واحد دامداری یا خارج از آن در تماس هستند، سعی کنند فاصله حداقل یک و نیم متر ...
همه باید از ماسک استفاده کنند/ آموزش ویدئویی ساخت ماسک خانگی
یل ابتلا به ویروس کرونا، دراپلت ها یا قطرات ریزی هستند که از ریه افراد مبتلا همراه با عطسه یا سرفه بیرون می ریزد و یا مستقیم برخی افراد در معرض تنفس شان هستند و یا به دلیل اینکه روی سطوح می ریزند و آن ها را آلوده می کنند، منتشر می شوند. منظور از انتقال از سطوح آلوده را هم همه می دانیم. اینکه ممکن است به این سطوح دست بزنیم و بعد دست آلوده مان را به صورت بزنیم. لمسی که به طور مشخص اگر رو ...
اندازه گیری دمای بدن بدون تب سنج
قرار دهد تا بتواند گمانه زنی بهتری در مورد تفاوت دما داشته باشد. البته بدیهی است که این روش به اندازه ی استفاده از دماسنج که مقدار دما را به طور دقیق نشان می دهد مؤثر نیست. در حقیقت تشخیص دما با استفاده از تماس دست، به شما یک پاسخ کیفی می دهد نه یک پاسخ کمی. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ به طور کلی، بررسی نشانه های تب و شدت آن ها مهم تر از پیدا کردن دمای دقیق بدن ...
بایدها و نبایدهای طرح فاصله گذاری اجتماعی در روزهای حساس پیش رو
خاطرنشان کرد: شستشوی مرتب دست ها با مواد ضدعفونی کننده، کمتر تردد کردن در مکان های پرازدحام و استفاده از ماسک، جلوگیری از روبوسی و دست دادن، فاصله گرفتن از کسانی که علایم سرماخوردگی دارند، تماس نداشتن با حیوانات زنده و وحشی، پخته شدن کامل گوشت و پخته شدن کامل تخم مرغ از راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا است. وی گفت: از زمان شیوع این بیماری در رفسنجان و انار تا کنون 38 بیمار مبتلا ...
ساعت جدید شیائومی چه ویژگی های دارد؟
محیط به کار می رود. شیائومی Mi Kids Watch 4 دارای نمایشگر مستطیلی شکل 1.78 اینچی AMOLED است و از کیفیت تصویر 368 * 448 پیکسل بهره می برد. صفحه نمایش این ساعت با پوشش گوریلا گلس 3 محافظت می شود و تا عمق 20 متر زیر آب مقاوم است. تماس های تصویری این گجت به کمک وای فای یا تکنولوژی LTE امکان پذیر خواهد بود. این ساعت از طریق eSIM کار می کند و درگاه سیم کارت فیزیکی ندارد. این ساعت هوشمند از ...