مصرف آنتی بیوتیک درکودکی چاق کننده است - 598
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف مکرر آنتی بیوتیک عامل اضافه وزن
روی 164000 پسربچه در آمریکا دریافتند که در سن 15 سالگی، کودکانی که در دوران کودکی خود حداقل 7 بار آنتی بیوتیک مصرف کرده اند حدود سه پوند (1.3 کیلوگرم) بیشتر از کودکانی که اصلاً آنتی بیوتیک مصرف نکرده اند وزن دارند. تقریبا 30000 کودک (حدود 21 درصد) این داروها را 7 بار یا بیشتر دریافت کرده بودند. دکتر برایان شوارتز ، در این باره می گوید: شاخص توده بدنی شما ممکن است به واسطه آنتی بیوتیک
مصرف مکرر آنتی بیوتیک عامل اضافه وزن
بیوتیک مصرف کرده اند حدود سه پوند (1.3 کیلوگرم) بیشتر از کودکانی که اصلاً آنتی بیوتیک مصرف نکرده اند وزن دارند. تقریبا 30000 کودک (حدود 21 درصد) این داروها را 7 بار یا بیشتر دریافت کرده بودند. دکتر برایان شوارتز ، در این باره می گوید: شاخص توده بدنی شما ممکن است به واسطه آنتی بیوتیک هایی که در کودکی مصرف کرده اید، برای همیشه دگرگون شود. اطلاعات ما نشان می دهند که هر زمانیکه ما یک آنتی
با خوردن اینها سردرد می شوید
متخصصان بین شاخص توده ی بدن و حملات میگرنی ارتباط هایی وجود دارد. نتایج برخی پژوهش ها روی افراد دچار چاقی مفرط نشان می دهد که این افراد بیشتر دچار میگرن می شوند و بعد از کاهش وزن تأثیر زیادی در کاهش و بهبود این بیماری مشاهده می شود. با این حال این مسئله هنوز در حد یک فرضیه است و تا به حال به اثبات قطعی نرسیده است؛ اما محققان به همه ی افراد توصیه می کنند که وزن خود را در حد ایده آل نگه دارند تا سالم تر زندگی کنند.
افزایش خطر چاقی کودکان در مواجهه با نور صبحگاهی
معرض نور ارتباط زیادی با افزایش خطر چاقی داشت. طبق برآوردها، 42 میلیون کودک زیر پنج سال در سراسر دنیا دارای اضافه وزن و چاقی هستند. این تحقیق اولین مورد از بررسی تاثیر نور بر وزن کودکان است. محققان می گویند قرار گرفتن مداوم در برابر نور و تغییر زمان خواب موجب افزایش وزن کودکان می شود، پس بهتر است برای مقابله با چاقی کودکان الگوی خواب را تغییر دهیم تا موجب افزایش هورمون چاقی در بدن نشود. نتایج این تحقیق در کنفرانس ASA Sleep Downunder در ملبورن ارائه شده است. انتهای پیام ...
چگونه از دیابت فرار کنیم؟
فیبر مصرف کنید و همزمان مصرف چربی، نمک، مواد قندی و الکل خود را محدود کنید. بی ام آی خود را بدانید شاخص تودۀ بدنی یا بی ام آی، سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در اکثر بزرگسالان بین 18 تا 64 سال، بی ام آیِ 25 یا بالاتر به معنی اضافه وزن است. بی ام آیِ خود را می توانید از طریق تقسیم وزن خود به کیلومتر به توان دوی قدتان به متر به دست آورید.
چرا دیابتی ها باید میوه بخورند؟
به ویژه بسیاری از انواع میوه هاست. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ترکیب می تواند خطر بروز دیابت نوع 2 را کاهش دهد. مصرف میوه باعث لاغری می شود نتایج بررسی ها نشان می دهد، برای کاهش وزن طولانی مدت، مصرف میوه از سبزی مهم تر است. محققان آمریکایی عادت غذایی 77 فرد چاق یا دچار اضافه وزن را بررسی کردند تا به تأثیر مصرف میوه روی وزن آن ها پی ببرند. ماه ها بعد مشخص شد هرچه میوه بیشتر
از خواص کاهو چه میدانید؟
کاروتنوئیدها به همراه میزان اندکی چربی بهتر جذب بدن می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف سالاد فصل تشکیل شده از کاهو، گوجه فرنگی، هویج، اسفناج و غیره به همراه سس سرکه وینگرت میزان زیادی کاروتنوئید جذب خون می کند. چربی موجود در سرکه ی وینگرت باعث می شود که کاراتنوئیدها بهتر جذب بدن شوند. تودی لینک
همه خوبی ها در چای سبز
چربی، سبب کاهش وزن می شود.در چای سبز ماده ای به نامEGCG وجود دارد که سبب افزایش اکسیداسیون چربی می شود، اما نکته مهم این است که مصرف چای سبز و استفاده از کپسول های آن به تنهایی و به سرعت باعث کاهش وزن نمی شود و باید علاوه بر مصرف آن، از رژیم غذایی مناسب و ورزش متناوب و مداوم نیز استفاده کرد تا به نتیجه مطلوب رسید. چای سبز به عنوان فاکتوری که باعث افزایش متابولیسم بدن می شود، به اثبات رسیده است.
کنترل گرسنگی با مصرف اسفناج
ایران آنلاین /تیلاکوئید با آزادسازی هورمون های سیری، موجب کاهش سرعت هضم چربی می شود. طی پژوهش های انجام شده، محققان اثر مصرف دوز واحد از افشره غلیظ شده تیلاکوئید های اسفناج را روی سیری، جذب غذا، چربی و قند، در مقایسه با دارونما بررسی کردند. به گفته آن ها، در این پژوهش 60 نفر (30مرد و 30زن) که دارای اضافه وزن یا چاقی بودند، مورد ارزیابی قرار گرفتند. این افراد افشره اسفناج یا
بهترین راه برای کوچک کردن شکم
/> چربی دور شکم تان به دلیل پیر شدن تان است همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد
برای کوچک کردن شکم بهترین راه چیست؟
دلیل پیر شدن تان است همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد چربی های آزاد شده شود
میوه ای برای ناکار کردن سلول های سرطانی
/> نتایج پژوهش ها نشان می دهند که این میوه در تخریب سلول های سرطانی سینه، پانکراس، پروستات، کبد و کولون تأثیر دارد. این میوه همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن مبتلایان به سرطان می شود. محققان دریافته اند که این تأثیر کارلا ناشی از وجود لکتین (گلیکوپروتئین) است که به میزان زیادی در این میوه وجود دارد. کارلا به دلیل دارا بودن این ترکیب همچنین باعث کاهش تجمع گلوکز در خون شده و روی دیابت
چند توصیه برای کوچک کردن شکم
دهید و امیدوار باشید که با رعایت رژیم غذایی مناسب چاقی موضعی این بخش ها را از بین می برید. هورمون کورتیزول در زمانی که فرد دچار استرس می شود، بیشتر ترشح می شود. یکی از عملکردهای کورتیزول آزاد کردن چربی انباشته شده به جریان خون برای انتقال است. چربی دور شکم تان به دلیل پیر شدن تان است همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند
برای کوچک کردن شکم، چربی ها را آتش بزنید!!
توده بدنی یا BMI آن در وضعیت حدود 18/5تا 25 قرار دارد. اما شاخص بین 25 تا 30 بیانگر این است که فرد کمی اضافه وزن دارد و باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کند. این فرد مقدار کمی شکم و پهلو نیز دارد. هنگامی فرد دچار اضافه وزن می شود که شاخص BMI از 25 بیشتر باشد و این فرد دچار چاقی در سایر قسمت های بدن خواهد شد. چربی های دور شکم تان را به آتش بکشید دکتر فرحبخش درباره
چند راهکار ساده برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
تمرینات را در چند ست انجام دهید تا کاملا به نفس نفس زدن بیفتید و از مزایای سلامتی ورزش بهره ببرید. شاخص توده بدنی نرمال چاقی در سال 2013 توسط انجمن پزشکی آمریکا بعنوان یک بیماری در نظر گرفته شد زیرا داشتن اضافه وزن ممکن است منجر به عواملی شود که به بروز بیماری قلبی کمک می کنند. این تنها یکی از دلایلی است که یک شاخص توده بدنی سالم در این لیست قرار دارد. اما همانطور که آندریا
علائم کمبود ویتامین D در بدن
حدود 80 تا 90 درصد ویتامین D از طریق خورشید جذب می شود و برای مقابله با برخی بیماری های قلبی عروقی، افسردگی فصلی و پیشگیری از بروز دیابت نوع یک مفید است. کمبود ویتامین D مشکلاتی برای بدن به همراه دارد که در ادامه به آن ها اشاره می شود. محققان چه می گویند؟ ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است. نیاز روزانه بدن ما نسبت به این ویتامین برحسب جنسیت و سن و سال متفاوت است اما به طور
رژیم غذایی پرچرب در دوران بارداری خطرناک است
به گزارش سلامانه به نقل از هلث سایت، بر اساس مطالعات جدید داشتن رژیم غذایی پرچرب و پرخوری در دوران بارداری بر سیستم سلول های بنیادی خون ساز در کبد نوزاد و سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. با انجام پژوهش های متعدد محققان دریافتند، رژیم غذایی پرچرب و پرخوری که مادران در دوران بارداری دارند، محدودیت های قابل توجهی در رشد سلول های بنیادی خون در کبد جنین ایجاد می کند و درنهایت سیستم ایمنی بدن در
رژیم غذایی مناسب برای پسردار شدن
در نی نی بان بخوانید مواد غذایی ضروری برای کودکان تغذیه و رژیم غذایی کودکان اهمیت ویژه ای دارد زیرا بدن کودکان در سنین مختلف به مواد غذایی متفاوتی نیاز دارد تا علاوه بر پاسخگویی به نیاز بدن بتواند از رشد خوب و مناسبی بهره مند شود. کودکان باید در طول روز وعده های غذایی متفاوتی را مصرف کنند و برعکس مصرف تنقلات یا غذاهایی که باعث اضافه وزن شده و کالری های کاذب دارند را حذف یا
نوشیدن نوشابه های انرژی زا هنگام ورزش ممنوع
/> وی در ادامه توضیحات خود افزود: کاهش هر لیتر از آب بدن با کاهش تقریبا یک کیلوگرم از وزن بدن برابر است و کاهش این میزان از آب می تواند در ورزشکاران مفید باشد اما ذکر این نکته نیز دارای اهمیتی بسیار زیاد است که قندها و سایر مواد اضافه شده به نوشابه های انرژی زا برای بدن مناسب نبوده و تنها برای مصرف برخی از ورزش های استقامتی طولانی مدت توصیه می شود.
امان از صندلی ها | اثرات زیان بار نشستن بیش از حد
روز به طور چشمگیری عوامل خطرساز بیماری قلبی را تحت تأثیر قرار می دهد. سپس، محققان استرالیایی این موضوع را بررسی کردن که جایگزین کردن دو ساعت از وقت نشستن با قدم زدن چه تأثیری روی فرد خواهد گذاشت. نتایج حاصل از این بررسی نشان داد که اگر دو ساعت از وقت نشستن روزانهٔ خود را صرف قدم زدن کنیم، با تغییرات چشمگیر زیر مواجه می شویم: 1. کاهش 11 درصدی قند خون 2. کاهش 11
دروغ هایی که به خورد ما می دهند
. این که همزمانی افزایش شیوع چاقی و مصرف قندهای رژیمی به هم مربوط است یا خیر، موضوعی است که در این صفحه به دنبال پاسخ آن هستیم. مصرف شیرین کننده های مصنوعی برای بدن مضر است. (اگر نگوییم خطرناکند.) شیرین کننده های مصنوعی با این ادعاها که برای بیماران دیابتی و همچنین برای افراد با اضافه وزن، مفیدند و به درمان این دو عارضه کمک می کنند، وارد بازار شدند. در این نوشته قصد داریم که نشان دهیم هر دوی
افزایش وزن به صورت اصولی
ثباتی خطرناک در سوخت و ساز بدن شود و اغلب موجب سخت شدن رژیم غذایی و نوسانات در وزن می شود. بدیهی است، در برخی شرایط نیاز به افزایش سریع وزن دارید، اما باید با یک متخصص تغذیه و یا یک دکتر مشاوره کنید. √ آزمایش دهید برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد اضافه وزن نیستند. اگر تلاش شما برای افزایش وزن به نتیجه ای نمی رسد ممکن است بر اثر مسائل ژنتیکی باشد پس به یک آزمایش نیاز دارید.
مراقبت از کبد با چغندر
چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است که همگی آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شوند. به طور کلی سبزیجات و میوه های رنگی بیشترین میزان آنتی اکسیدان ها را دار می باشند. هر ماده ی غذایی حاوی این ترکیبات مغذی برای تصفیه و تمیزی کبد موثر بوده و به ویژه برای افرادی که از کبد چرب رنج می برند مفید است. نتایج یک پژوهش بالینی که در سال 2012 در مجله ی New England Journal of
اگر از چاق بودن خسته شده اید، این رژیم را امتحان کنید
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، افراد از دوران جوانی باید سعی کنند رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا هم وزن مطلوبی بدست آورند و هم در دوران میانسالی و سالمندی به بیماری های ناشی از افزایش سن کمتر دچار شوند. بررسی ها نشان می دهند، بر این اساس خود مواد غذایی حاوی سبزیجات، میوه های تازه، پروتئین های حیوانی کم چرب، خوردن مواد غذایی حاوی اسید آمینه های ضروری برای بدن مانند
9 خطر تماشای زیاد تلویزیون
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : به گزارش بویرنیوز : آیا می خواهید دچار اضافه وزن شوید یا رابطه ی عاطفی تان را با اعضای خانواده تان به هم بزنید و یا مانع بارداری خود شوید و کمتر عمر کنید؟ اگر اینطور است، همین حالا ریموت تلویزیون را بردارید و تا مدت زمان طولانی به تماشای آن بنشینید. محققان گفته اند تماشای بیش از حد تلویزیون سبب بروز عوارضی گاها غیر قابل جبران می
پوکی استخوان تهدیدی جدی برای بانوان/کاهش مصرف شیر در کردستان
شود. وی یادآورشد:توزیع رایگان شیر در سطح مدارس با همکاری آموزش و پرورش و دانشگاه علوم پزشکی از سیاست هایی است که در راستای افزایش مصرف شیر انجام شده ست. او اظهارکرد: مصرف دو تا سه واحد شیر کم چرب برای همه گروه های سنی در روز توصیه می شود و این میزان برای کودکان زیر 5 سال نصف واحد تعریف شده ضروری است. امینی با بیان اینکه کلسیم نقش مهمی در جلوگیری از افزایش بافت چربی در بدن و پتاسیم
امان از ترس چربی های اضافه
های چاق مثل شکم و ران ها می رود و بعد از مدتی، با کم شدن توده چربی در بدن، وزن کم می کنید. ورزش های هوازی وقتی به حداکثر چربی سوزی می رسند که به طور مستمر 45 دقیقه تا یک ساعت در روز آنها را انجام دهید. خوشبختانه ورزش های هوازی آنقدر متنوع هستند که در هر موقعیتی می توانید سراغشان بروید. راه رفتن تند، دویدن آرام، دوچرخه سواری، شنا، استفاده از تردمیل، دوچرخه ثابت و طناب زدن نمونه هایی از ورزش های
مزایای مصرف ماهی
تحریک اکسیداسیون (سوختن) چربی در بدن و در نتیجه کاهش توده چربی بدن می شود بنابراین مصرف مداوم آن در برنامه غذایی هفتگی به کاهش و نگهداری وزن در حد متعادل کمک می کند. ماهی در بینایی مؤثر است و موجب افزایش قدرت بینایی می شود و این موضوع بخصوص برای بهبود بینایی افراد سالمند که دچار ضعف بینایی هستند اهمیت بسزایی دارد. تأثیر دیگری که مصرف ماهی در سلامت انسان دارد این است که در پیشگیری از عفونت مؤثر است
نتایج یک تحقیق: آنتی اکسیدان ها سرطان را بدتر می کنند
محققان سوئدی در تحقیقات جدید خود بر روی حیوانات نشان دادند، ویتامینها و مکملهای غذایی مثل بتا کاروتن می توانند به روند پیشرفت سرطان در بدن دامن بزنند. به گزارش ایسنا منطقه خراسان، پیش از این تصور بر این بود که آنتی اکسیدان ها می توانند سلول ها را سالم نگه دارند. به همین خاطر است که میلیون ها نفر از مردم مکمل هایی همچون ویتامین E و بتاکاروتن را مشتاقانه مصرف می کنند. اما اخیرا نتایج یک
کشف ژن ابتلا به افسردگی
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشگاه ملبورن در پژوهش خود نشان دادند که ژن ها ممکن است بر اساس میزبان خود تغییر کاربری بدهند. برای نمونه ژنی که ممکن است در یک فرد به عنوان ژن افسردگی در نظر گرفته شود، ممکن است در شخص دیگری بسیار سودمند باشد. محققان این تحقیق در پی دستیابی به پاسخی برای این سوال بودند که چرا برخی از افرادی که در دوران کودکی متحمل سوءاستفاده