زنان چگوه قوی بمانند؟ - خبرگزاری برنا
سایر منابع:
سایر خبرها
دکتر ساینا؛ روانشناس آنلاین همیشه دردسترس شما
ترین شکل ممکن بدون محدودیت با متخصصان در ارتباط باشید. روانشناسان دکتر ساینا چطور انتخاب می شوند؟ انتخاب روانشناس خوب و باتجربه یکی از سخت ترین و مهم ترین مراحل استفاده از خدمات مشاوره است. اینکه چطور از بین متخصص های مختلف موجود کسی را انتخاب کنید که بتواند بهترین راهکار را به شما ارائه کند، همیشه دغدغه بوده است. دکتر ساینا برای این دغدغه شما راهکاری عملی در نظر گرفته تا ...
کودکان امروز فردا را می سازند/ نظام آموزشی به آسیب ها توجه کند
مهارت های لازم برای زندگی و مهارت حضور در اجتماع کمتر مورد توجه قرار می گیرد و متأسفانه امروز شاهد جوانانی هستیم که بعضاً از عهده کوچک ترین امور زندگی خود بر نمی آیند. فلاح ادامه داد: زنی که قادر به دوخت و دوزی ساده نباشد یا مردی که توانایی نصب آنتن تلویزیون و تعویض واشر یک شیر آب را نداشته باشد، بی تردید در زندگی شخصی خویش احساس عجز و ناتوانی خواهد کرد. وی اضافه کرد: از سوی ...
کارشناس و مشاور مسائل خانواده: تبعات نامطلوب سقط جنین در ابعاد فردی و اجتماعی برای خانواده ها تبیین شود
مورد به یک تا سه سال حبس محکوم می گردد. وی گفت: با توجه به احترام به مقام زن و خصوصاً حمایت و تکریم او در زمان بارداری، اسلام، قوانین و دستورالعمل های فراوانی برای حمایت از مادر باردار دارد که همین امر نشان دهنده مقام والای مادر است. اسلامی اظهار داشت: متاسفانه در شرایط کنونی جامعه، در سایه مشکلات معیشتی و گاه ضد اخلاقی، رشد این پدیده مذموم در حال افزایش است و لذا توجه به برنامه های فرهنگی و آموزش خانواده ها در راستای آگاه سازی نسل جوان به ویژه زنان ودختران در جهت شناخت معضلات و خطرات ناشی از این عمل ناپسند، یک ضرورت انکارناپذیر به شمار می رود. 313/ ...
چگونه بر ترس از زایمان غلبه کنیم؟
راه های غلبه بر ترس از زایمان، نفس کشیدن است . این روش بسیار ساده و قدرتمند است نفس کشیدن به صورت اتوماتیک روح و روان شما را آرام می کند . تمرین نفس کشیدن را در یک اتاق آرام انجام دهید . به این صورت که به یک اتاق ساکت بروید، چشمانتان را ببندید و به آرامی نفس بکشید. خودتان را آماده کنید بهترین ایده این است که خودتان را قبل از تولد آماده کنید . به آرامش ذهن خودتان فکر کنید . لوازم مربوط ...
خصوصیت های شخصیتی فرد سالم چیست؟
یا کار می کند، داشته باشد و این به یک مدیریت ذاتی احتیاج دارد. آن ها به خود اجازه میدهند تا به اشخاص مناسب اعتماد کنند و این کار را می کنند. آن ها از این که عمیقا در سطح خصوصی شناخته شوند نمی ترسند. با این حال، آن ها در خصوص سو استفاده افردی که خوبی آن ها را نمی خواهند کاملاً هوشیار هستند. شخصیت سالم نگران نیست. وی در زمره کسانی نیست که همه چیز را برای فردای نیامده تنگدستی و ...
شرم و حیای بیجا، مانع توجه به سلامت جنسی
...! را می خوانم درباره ام چه فکری می کند؟ ... ولی از شما چه پنهان، همسرم را دوست دارم، اما نمی دانم چرا به او احساس نزدیکی نمی کنم، چی؟... مگر من بیمارم به پزشک مراجعه کنم، اصلا به او چه بگویم؟.... همه حرف ها که قرار نیست گفتنی باشد! از واگویه درونی خیلی ها حرف می زنیم، همهمه ای که ناخواسته در درون خیلی از زنان و مردان از کنج سینه ها بیرون نمی آید، سال ها در حبس می ماند، وقتی حرفش ...
وظایف انسان ها بعد از حادثه عاشورا
...، اما امام حسین(ع) اجازه ندادند بار دیگر خلف وعده و دروغ تأیید شود. بیعت با یزید یعنی زیر سئوال بردن قرارداد صلح امام حسن(ع). بعد از 1400 سال اصحاب امام حسین(ع) در نزد همه ادیان گرامی داشته می شوند. از شهید 6 ماهه تا 80 ساله در این واقعه داشتیم. بدین ترتیب در صحرای کربلا فضایل اخلاقی در برابر رذایل اخلاقی قرار می گیرند. همیشه صفات بد برخلاف صفات خوب، زیاد و دسترسی به آنها زیاد است ...
این دختران تنها...
دلم نمی خواهد یک رابطه عاطفی پایدار داشته باشم و مادر بودن را تجربه کنم. این طور نیست، گاهی این احساس ها خیلی هم شدت می گیرد؛ ولی وقتی به زندگی بعضی از دوستانم نگاه می کنم که چطور بدون علاقه و تفاهم و فقط به خاطر فرار کردن از حرف مردم تن به زندگی مشترک داده اند و نارضایتی را در چشمشان می بینم، از تصمیمی که گرفته ام احساس رضایت می کنم. رؤیا 35 ساله است و هنوز نتوانسته فردی با مشخصات ...
گل محمدی: برد دوم مقابل التعاون شرایط جدول را به سود ما تغییر داد
... *نفرات جدیدمان عاشق پرسپولیس بودند وی افزود: پس از اینکه با بردن التعاون صدرنشین شدیم خیلی اعتماد به نفس پیدا کردیم. دفاع تیمی ما به حدی خوب بود که حتی در دیدارهای گروهی موقعیت 60-70 درصدی هم به حریف ندادیم. در تمام بازی ها انسجام خوبی داشتیم و بازیکنانم اعتماد به نفس خوبی پیدا کرده بودند. هماهنگی بین بازیکنان هم کمک زیادی به ما کرد. زیرا نفرات قدیمی از بازیکنان جدید خیلی خوب ...
پرسپولیس وظیفه اش را در قبال مردم انجام داد
به بازیکنان می دهد. همین باعث شد همه ضربات شان را گل کردند. بازیکنان با اعتماد به نفس بالا پشت توپ ایستادند و ضربات با احساس خیلی خوبی زده شد. این برمی گردد به حس همبستگی خوبی که در رختکن و بین بازیکنان و کادرفنی وجود داشت. این چیزی است که خیلی سخت به وجود می آید، اما در پرسپولیس همه احساس می کردند در یک قایق نشسته اند. سطح رقبای پرسپولیس در مرحله حذفی چطور بود؟ باید گفت ...
عصبانیت گل محمدی از مدیران پرسپولیس/ پول برانکو را بدهید و خلاص مان کنید
به ما اعتماد به نفس داد. گل محمدی درخصوص شکست شاگردانش مقابل الدحیل قطر خاطرنشان کرد: در بازی با این تیم حتی یک موقعیت 50 درصد هم روی دروازه ما نیامد و در همه بازی ها به انسجام تیمی خوبی رسیدیم. بازیکنان اعتماد به نفس خوبی پیدا کردند و تلفیق بازیکنان قدیم و جدید خیلی خوب شد. بازیکنان قدیم از بازیکنان جدید تعریف می کردند و بچه های جدید همه عاشق پرسپولیس بودند. اولین آیتم برای جذب بازیکن ...
توانمندسازی کودک نیازمند همگرایی دستگاه ها/حساسیت فرهنگی لازم است
اطلاعات و دانایی افراد را افزایش دهیم. محبوبه رجب نسب افزود: همچنین بچه هایی خلاق هستند که مهارت های زیادی همچون مهارت خوب زندگی کردن، مهارت ارتباط اجتماعی، فن بیان، ایده پردازی و غیره را آموخته باشند و همه این عوامل کمک می کند که کودک توانمند شده و به خودباوری و اعتماد به نفس برسد. رجب نسب گفت: برای تحقق این امر 62 کارگاه ها مهارتی فرهنگی، هنری و علمی تعریف شده که در قالب قصه ...
شهدای ما تربیت شده مکتب عاشورا و بهترین شاگردان مساجد بودند
شهادت روحی بزرگ و قلبی بدون وابستگی به دنیای فانی را می خواهد که در چشم بر هم زدنی از دنیا تعلقات آن ، خانواده و همسر و فرزند بگذرد و جان و مال خود را در راه خدا فدا کند. فلسفه شهادت موضوعی که هر چقدر به آن پرداخته شود بازهم برای شناخت آن بحث لازم است . اینکه چقدر یک فرد باید ایمان و عزت نفس داشته باشد تا به عاقبت به خیری و شهادت برسد موضوعی است که می توان ساعت ها درمورد آن بحث کرد ...
آمریکا قابل اعتماد نیست اما چاره ای هم نیست
های برجام، افغانستان، یمن و سوریه چگونه باید عمل کنیم، به همین دلیل روسیه با ایران بسیار خوب و ثمربخش همکاری می کند. اما در مورد برجام هنوز به هیچ توافقی نرسیده ایم که بخواهیم قراردادی امضا کنیم، اما با این حال به این توافق رسیدیم که چطور و در کدام حوزه با یکدیگر همراهی کنیم. به طور مثال در مورد جلسه کمیسیون مشترک طرفین به توافق رسیدیم که تا پایان سال جاری میلادی جلسه کمیسیون مشترک در روسیه ...
مهمترین علت اختلاف و ناسازگاری همسران
مریم ابراهیمی روانشناس، اظهار داشت: این آدرس غلط دادن و خیانت در درمانگری است که مردان را فاعل همه اختلاف و زنان را مفعول و عاری از هر خطا در عشق ورزی و حساس در زندگی معرفی کنیم، برخلاف تصور عمومی، مردان رنجیده تر از زنان هستند، ولی به دلیل غرور و ذات مقاومتی، مشکلات روانی خود را پنهان می کنند و همین امر باعث می شود تا این باور شکل بگیرد که همه خانم ها در زندگی مشترک همواره نقش مفعول، رنجیده و ...
شخصیت شناسی و روانشناسی از روی رنگ چشم!
....38 درصد از زنانی که دارای رنگ چشم سیاه هستند، روابط اجتماعی خوبی ندارند و به اصلاح اجتماعی نیستند! علاوه بر این، زنان دارای رنگ چشم سیاه در مقایسه با مردان با همین رنگ چشم، از اعتماد به نفس و جاه طلبی کمتری برخوردار هستند. مردان دارای رنگ چشم سیاه، شخصیت پویاتری دارند و همچنین جز افراد گرم مزاج، بدون دور اندیشی و عاشق ماجراهای خطرناک دسته بندی میشن. حتما بخوانید: چگونه سفیدی ...
تدوین سبک علمی و عملی امور لازمه سبک جدید زندگی با کرونا
به مردم آموزش داده شود که این موضوع مهم در مرحله اول نیاز به پذیرش این تغییر از سوی مردم دارد. حال که زندگی نسبت به گذشته اینترنتی تر شده که این موضوع به رغم نقاط مثبت، آسیب هایی نیز داشته که با توانمندسازی جامعه قادر به کنترل این آسیب ها خواهیم بود. شرایط سخت کرونا سبب شد تا افراد شیوه جدیدی از زندگی را تجربه کنند تعدادی اندک موفق شدند و توانستند این بحران زندگی را پشت سر ...
بیانیه مشترک خانواده های شهدا در حمایت از حجاب
نادانسته - حالا من می گویم نادانسته؛ ان شاءالله نادانسته است- همان خطّی را دنبال می کنند که دشمن با آن همه خرج نتوانسته است آن خط را در کشور به نتیجه برساند؛ همان خط را دارند دنبال می کنند؛ در بین اینها روزنامه نگار هست، در بین اینها روشنفکرنما هست، در بین اینها آخوند و معمّم هست. می گویند: امام که فرمودند باید زن ها باحجاب باشند، همه زن ها را نگفتند ! حرف بی خود! ما بودیم آن وقت، ما خبر داریم؛ چطور این ...
یک توصیه پرحاشیه در برخورد با بدحجابی!
افتاده. به خاطر شرایط اقتصادی نه توانایی جراحی دارم و نه می توانم به پزشک مراجعه کنم و نه شغلی دارم. این نتیجه بلایی بود که به سر من آوردند و نمی دانم چطور تقاص پس خواهند داد . این ادبیات ممنوع است امیر رئیسیان، وکیل دادگستری، در پاسخ به این سؤال که آیا اظهارات اخیر ائمه جمعه اصفهان و خراسان شمالی قابل پیگیری است، گفت: اگر بخواهیم این اظهارات را دسته بندی کنیم، باید گفت این ن ...
هویت زنان و مردان بعد از جدایی
، شاید هم ترکیبی از هر دو. حالا به هر صورتی که به اینجا رسیده باشید، سوال مهم این است که از این به بعد چه می شود؟ چه هویتی خواهید داشت و به عنوان کسی که تازه تنها و مجرد شده چه هدفی را دنبال خواهید کرد؟ زندگی جدیدتان قرار است چه شکلی باشد و مسیر زندگی تان را چطور ادامه خواهید داد؟ نیلوفر شهدوست، روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به راه ها ی کنار آمدن با زندگی بعد از طلاق به خبرنگار ...
اثرات روانشناختی ریزش مو و راه حل های مقابله با آن
...> اگر ریزش مو باعث شده زندگی عاطفی شما دچار اختلال شود و بیش از حد تحت تأثیر این موضوع هستید بهتر است با یک روانشناس خوب صحبت کرده و از او کمک بخواهید. همانطور که قبل از این هم گفتیم ریزش مو ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و در بیشتر موارد موقتی است و امکان رویش دوباره موهایتان وجود دارد. تا اینجا ممکن است هیچ کدام از این راهکار ها را قبول نداشته باشید. البته حق با شماست. در ...
چه زمان هایی آقایان زودرنج و دل نازک می شوند؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از قدس آنلاین ، گفتن جملات ساده ای در مورد ظاهر، طرز لباس پوشیدن، نحوه برخورد و... از طرف همسر ممکن است مرد خانواده را حسابی به هم بریزد، ناراحت شده یا حتی قهر کرده و چند روزی هم لب از لب باز نکند. علاوه بر این رفتار منزوی گونه، گاه حساسیت و آسیب پذیری، آنها را به سمتی پیش می برد که مشکل را به تمام جوانب بسط می دهند. هر تذکر یا رفتار را منفی قلمداد می کنند که معمولا نیز اشتباه بوده و خش ...
پلاک های آویخته به دیوار
آرامش همسرش تصمیم به درمان گرفته، حتی خودش هم از این وضعیت راضی نیست. با قرار گرفتن او در موقعیتی به ظاهر ساده در عین حال اضطراب آور، چنان خواننده با راوی و زندگی او درگیر می شود که همانند شخصیت اصلی بین حال و گذشته سرگردان می ماند. ساختن فضاهای رئال با توصیفات در حرکت شخصیت ها، تصاویر پیوسته و کلوزآپ صحنه از بهترین ویژگی های این داستان هاست که فضا را هرچه بیشتر ملموس و نزدیک به مخاطب ...
چگونه با کودک بیش فعالم رفتار کنم؟
داروهایش را به او بدهید، در روزهایی از هفته او را پیش روانشناس ببرید تا تحت نظارت او توانایی های خودش را افزایش دهد، به او کمک کنید وسایل مدرسه اش را آماده کند، به طور مرتب با معلم مدرسه اش در ارتباط باشید و... . شما می دانید که آینده با کودک ADHD بیشتر از قبل، پیش بینی ناپذیر می شود، پس ناچارید تمامی احتمالات ممکن را در نظر بگیرید، برنامه ریزی دقیق تری برای آینده داشته باشید که تمام این کارها با ...
چرا زنان با نام مستعار مردانه می نویسند؟
بازگردانده شد ... این کار ایده خوبی بود و هرچیزی که توجهات را به سوی طیف وسیع تری از زنان نویسنده تاریخ جلب کند، مورداستقبال قرار می گیرد؛ اما #بازپس گیری نامش به سرعت اعتراضات آنلاین را برانگیخت که چطور یک پروژه درواقع فمینیستی، انتخاب های آگاهانه توسط زنان را که ظاهراً روحیه بخش بود، از بین برد؛ زیرا نام مستعار مسئله پیچیده ای ست: اگرچه می تواند انتظارات جنسیت زده را دور بزند؛ اما می ...
روایت دفاع مقدس، باید منجر به حرکت شود
: با تاسی به حماسه عاشورا می توان گفت، ما روایتگری می کنیم برای امر به معروف و نهی از منکر، شناخت خوبی ها و دور شدن از باطل. ما روایت سال های دفاع مقدس را برای مردم بازگو می کنیم تا یاد بگیریم از حق تبعیت کرده و به روش فرزانگان مثل خوش رفتاری، نیکوکاری، راستگویی و کار پاکیزه انجام دادن نزدیک شویم. *کسانی خوب روایت می کنند که امام حسین(ع) را خوب شناخته اند دلگرم یادآوری کرد: اگر ...
یک توصیه پرحاشیه در برخورد با بدحجابی!
این نوع ادبیات و عبارات در میان دو گروه اجتماعی تفرقه و اختلاف ایجاد می کند و عده ای از جامعه را نسبت به عده دیگر جامعه بدون ارائه مستندات و بدون دلایل کافی و بدون مجوز قانونی وارد موضع گیری می کند. نتیجه این ادبیات در وهله اول بدون در نظر گرفتن واکنش های افراطی، تفرقه و احساس دوپار گی در جامعه است. و در مرحله بعد ممکن است با رفتارهای افراطی زمینه برای بروز خشونت ایجاد شود. این مسئله از نظر حقوقی ...
هجوم سکولاریسم و بحران معنا
های اخلاقی و معنوی و بحران معنا و هویت در انسان مدرن پدیدار شد. بنابران الگوسازی و ارائه الگوهای بومی در مواجهه با این پدیده به معنای برخورد هوشمندانه و روشمند ایجابی با فرهنگ و تکنیک مدرن است، تا با ملاحظه نیازها و ضرورت ها و اولویت های بومی و جهت گیری ارزشی بتواند مواجهه مثبت و از موضع قدرت و به نفع موازنه تمدن اسلامی داشته باشد. ...
برندسازی از موسیقی نواحی جام و تایباد
تبدیل به استادی ممتاز شد. استاد پور عطایی خیلی کمتر از آنچه بود، دیده شد. مهارت و توانمندی فوق العاده ای داشت که بنا به ملاحظات مختلف اقلیمی و نیزمحدودیت های ناشی از فضای فرهنگی حاکم در جغرافیای زمانی و مکانی منطقه، بطور شایسته در معرض دید و قضاوت عمومی قرار نگرفت. با این همه، برخلاف بسیاری از نوازندگان روستایی و محلی آن منطقه که در انزوا نواختند و ساکت شدند، او توانست بخشی ...
رزمی کار و مبلغ دین
. عنوان پایان نامه ام در سطح 3 آسیب رسانی به حریف ورزشی از منظر فقه و حقوق بود که با نمره عالی پشت سر گذاشتم. ورزشکارانی که جذب حوزه شدند سال 81 در کنار درس، مربیگری رشته های رزمی را هم شروع کردم و خوش حالم که خیلی از شاگردانم قهرمانان ملی و بین المللی هستند. بدون اینکه اصراری داشته باشم، عده ای از نخبه های ورزشی جذب حوزه شده اند. سال بعد روحانی رسمی سازمان حج شدم. توفیق سفر های ...