در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟ - صراط نیوز
در زمان وجود علایم گوارشی کرونا چه مصرف کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چه کسانی شلغم نخورند؟
خوردن بیش از حد شلغم اجتناب کنید. این امر به این دلیل است که مصرف بیش از حد فیبر رژیمی می تواند موجب افزایش مشکلات هاضمه مثل ، گاز روده، انسداد روده ای، اسهال و غیره شود. 5) شلغم برای مادران باردار خوب نیست بارداری مرحله مهم در زندگی هر زن است و در این زمان برای هر زنی مهم است مراقب خودش باشد. این به این دلیل است که الگوی تغذیه او نه تنها سلامتی او را تعیین می کند بلکه سلامت ...
چرا مردان باید باقالا بخورند؟
تر است اما خام خورده نمی شود و بیشتر در خوراک محلی باقالا قاتُق به کار می رود. باقالا زرد نیز همان خشک شده باقالا سبز است که از آن در تهیه دمپختک استفاده می شود. مناسب برای کم خون ها باقالا یکی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین ها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می کند. کلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوکی استخوان ...
نکات مهم در تغذیه کودکان
جلوگیری می کند و ممکن است موجب اسهال در کودک شود. وی در ادامه بیان داشت: اسهال نیز در کودکان نوپا شایع است و ممکن است با مصرف نوشیدنی های شیرین و آب میوه های صنعتی به خصوص بین وعده های غذایی مرتبط باشد. این نوشیدنی ها می توانند معده کودک را بیش از حد پر کنند و از دریافت یک رژیم متعادل و مناسب جلوگیری کنند. اگر کودک به مدت طولانی اسهال داشته باشد یا علایم کم آبی را نشان دهد، باید به پزشک مراجعه کرد. ...
درمان پاهایی که بی قرارند
. بنابراین کمبود ویتامین را جدی بگیرید، چون اینطور که معلوم است، اثرات کمبود ویتامین فقط رنگ زرد و بی حالی نیست و ممکن است به استرس داخل پاها برسد. مصرف برخی داروها مانند ضد افسردگی ها به ویژه در شب می تواند منجر به بروز و تشدید علایم سندروم پای بی قرار شود که توصیه می شود با هماهنگی پزشک مصرف این داروها را به زمان دیگری از روز موکول کرد. استرس موجب شدت سندروم پای بیقرار می ...
آنغوزه چیست و چه خواصی دارد؟
یاه می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان یبوست حمله های هیستری هضم غذا خاصیت آنتی بیوتیکی درمان عفونت های قارچی معده درمان کزاز، یرقان مسکن درد گوش تقویت بینایی مصرف این گیاه برای بزرگسالان عوارضی ندارد، ولی در کودکان سبب ایجاد مسمومیت می شود. در زمینه مصرف درمانی، برای این گیاه تا الان عوارضی مشاهده نشده است. اما در بعضی افراد ممکن است مص ...
قربانیان سندرم جنین الکلی را فراموش نکنیم
جلب کرده ،مصرف الکل بین مادران جوان است . هنگامی که یک زن باردار از الکل استفاده می کند، الکل از جفت عبور کرده و بر نمو جنین تاثیر می گذارد (که شامل مغز هم می شود). نقص های چهره ای رایج در سندروم جنینی الکل (FAS) در اثر قرارگرفتن در معرض الکل در سه ماهه ی اول بارداری است، درست زمانی که ویژگی های چهره ای در حال ایجادند. همچنان استفاده از الکل در هر زمانی در طول بارداری می تواند خطر ابتلا به FADS ...
درمان کرونا با دعا نویسی 10 میلیون ناقابل!
و اینکه آیا چنین اقداماتی اثربخشی خاصی داشته اند یا خیر؟ تا افراد گول کلاهبرداران را نخورند. در روانشناسی قضیه ای به نام سندروم نتیجه فوری وجود دارد و متأسفانه همه به دنبال نتیجه فوری و راحتی هستند و با توجه به اینکه درمان کرونا زمان خاصی از انسان می گیرد، افراد ترجیح می دهند تا پول خود را خرج چنین خرافه هایی کنند تا مبتلا نشوند. بنابراین لازم است با این مساله ریشه ای برخورد شود و سندروم نتیجه فوری را در جامعه کمتر کنیم و به افراد، زمان بر بودن حل مسائل را آموزش دهیم. راحیل شمسایی روان شناس آرمان ملی ...
تغذیه کودکان هنگام بیماری
آبمیوه های رقیق شده، آب، سوپ و آبگوشت موارد خوبی برای بازگرداندن آب از دست رفته می باشند. اگر کودک شما تب، استفراغ یا اسهال دارد، توصیه های پزشک متخصص اطفال برای جایگزینی مایعات را دنبال کنید. بچه های بزرگتر ممکن است از دمنوش های گیاهی به همراه عسل و لیمو بهره مند شوند. به آنها مقداری میوه بدهید. ممکن است مدرک معتبری وجود نداشته باشد که نشان دهد ویتامین سی سرماخوردگی را ...
خواص و مضرات باقلا
برای افراد دیابتی مفید است برای درمان رماتیسم، درد مفاصل و سیاتیک مفید است. مصرف باقلای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. تقویت کننده قوای جنسی است. برای دفع سنگ کلیه مفید است. ادارآور است. به دلیل داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی می تواند برای درمان آکنه و جوش صورت مفید باشد. مقادیر بالای کلسیم و فسفر موجود در آن باعث تقویت دندان ...
گشنیز سلطان سبزی های معطر
...> این سبزی مثل کاهو و دیگر گیاهان دارویی از جمله گل گاو زبان می تواند بی خوابی شما را درمان کند؛ وجود فیتونوترینت ها و مواد دیگر در گشنیز می تواند مواد شیمیایی موجود در بدن را متعادل سازد. مضرات گشنیز قطعا مصرف بیش از حد هر ماده غذایی و از جمله گشنیز می تواند خطرناک باشد؛ از جمله عوارض این سبزی: مشکل قلبی – عروقی کاهش هوشیاری تحریک پذیری پوست شما از این سبزی چگونه استفاده می کنید؟ سوپ مرغ، ماهی شکم پر با سبزیجات، آش، دمنوش و ... فرقی نمی کند، فقط از این سبزی خوشمزه و معطر نمی توان گذشت، موافق هستید؟ منبع : مجله دلتا ...
خوراکی های مناسب و نامناسب در دوران ابتلا به آنفلوآنزا
افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی غذا های مقوی و مایعات استفاده کنیم تا بدن قوی شود. در ادامه خوراکی های مناسب و نامناسب در این دوره را برای شما آورده ایم. مواد غذایی که بهتر است مصرف شود؛ سوپ مرغ مواد تشکیل دهنده سوپ مرغ باعث مبارزه با التهاب می شود و پاسخ های ...
کرونا با بیماران گوارشی چه می کند؟
از زندگی ما شده است، گفت: تغییر شیوه زندگی شامل مصرف غذاهای سالم و تازه، میوه و سبزیجات، داشتن فعالیت بدنی، کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود. البته باید گفت که کاهش وزن شدید باعث کمبود ویتامین ها و کاهش ایمنی می شود، پس در صورت افزایش وزن شدید، تحت نظر پزشک برنامه کاهش وزن را شروع کنید. وی گفت: موارد ابتلای مجدد به کرونا زیاد دیده شده است و متاسفانه در ابتلای مجدد ...
محققان مالزیایی هشدار می دهند؛ داروهای ریفلاکس معده ریسک ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد
محققان هشدار می دهند داروهای ریفلاکس معده با افزایش ریسک کووید 19 حاد یا کُشنده مرتبط هستند. عصر کاسپین/ محققان دانشگاه پزشکی کوالالامپور مالزی در مطالعه خود به بررسی 5 تحقیق قبلی شامل 37,372 بیمار پرداختند و مشاهده کردند مصرف داروهای ریفلاکس معده موسوم به PPIها با افزایش بروز عواقب خطرناک تری در بیماران کرونایی مرتبط هستند. داروهای موردبررسی در این مطالعه شامل اُمپرازول ...
تپش قلب بالا، افت فشار خون و سردردهای شدید در بیماران کرونایی
مواردی خلط خونی وجود خواهد داشت و در خیلی از بیماران علائم عمومی اصلی، حالت کسالت، ضعف، بی اشتهایی و تب است و قبل از تب، لرز وجود دارد و بعد از تب، تعریق نیز وجود خواهد داشت. امکان دارد علائم در فردی به صورت سرفه خود را نشان دهد که اگر بدتر شود، یعنی با تابلوی تنگی نفس همراه باشد، وضعیت اکسیژن رسانی خون مختل می شود. تهوع، استفراغ و اسهال نشان از حضور ویروس در دستگاه گوارشی است این متخصص ...
فراموش شدگان بزرگ ویروس کرونا
کودک شدیدتر شد مثلا دچار کاهش سطح هوشیاری مثل گیجی یا خواب آلودگی شد، یا تنفس به سختی و به تندی صورت می گرفت، یا علائمی مثل تعریق زیاد، کاهش ضربان قلب، ضایعات پوستی، درد شکمی، بی حالی، درد شکمی زیاد به همراه اسهال مکرر و استفراغ، یا اگر پوست کودک دچار لکه و حالت شطرنجی شد یا لکه های قرمز روی پوست یا حجم ادرار کاهش پیدا کرد، تمام این موارد نشان دهنده عفونت و بیماری شدید هستند. که در این صورت با وجود ...
فراموش شدگان بزرگ ویروس کرونا
شکمی زیاد به همراه اسهال مکرر و استفراغ، یا اگر پوست کودک دچار لکه و حالت شطرنجی شد یا لکه های قرمز روی پوست یا حجم ادرار کاهش پیدا کرد، تمام این موارد نشان دهنده عفونت و بیماری شدید هستند. که در این صورت با وجود این علایم باید حتما به مراکز پزشکی ترجیحا مراکزی که مجهز به بخش مراقبت های ویژه کودکان است مراجعه کرد. ویروس تا دو الی سه هفته در مدفوع وجود دارد وی می گوید مدت قرنطینه ...
چگونه سوزش فلفل را برطرف کنیم
فلفل و سوختن فورا از ماست استفاده کنید. خوردن ماست، شیر و دوغ سبب کم شدن سوزش دهان می شود. * استفاده از روغن های گیاهی مالیدن روغن های گیاهی روی زبان سبب کاهش سوزش دهان می شود. بهتر است مقداری کره بادام زمینی مصرف کنید. * استفاده از غذا های نشاسته دار اگر هنگام غذا خوردن از فلفل استفاده کردید و ماست و دوغ در دسترس نبود از غذا های نشاسته دار مانند برنج یا نان و یا ...
خواص عرق شوید
برای کمردردهایی که بعلت انقباض عضلانی باشد بکار می برند. بهترین زمان استفاده از عرق شوید و مقدار مصرف: بهترین زمان استفاده از عرق شوید بعد از هر وعده ی غذایی و میزان استفاده روزانه عرق شوید نیم لیوان می باشد. موارد مانع استفاده از عرق شوید: به علت اثرات قانون آوری و سقط زایی شوید، استفاده آن در ابتدای زمان حاملگی ممنوع است. استفاده عرق شوید در ...
روزانه چقدر فیبر بخوریم؟
به گزارش هاناخبر ،چه تفاوتی بین فیبر محلول و فیبر نامحلول وجود دارد؟ فیبر محلول در طول هضم به یک ژل تبدیل می شود. این نوع فیبر در کاهش سطوح کلسترول و قند خون موثر است. نمونه هایی از منابع فیبر محلول عبارتند از سبوس جو دوسر، آجیل، دانه ها، لوبیا، نخود، جو، مرکبات و هویج. فیبر نامحلول، مدفوع را حجیم می کند و به عبور مواد غذایی از طریق معده و روده ها، سرعت می بخشد. منابع فیبر ...
دیابت؛ میدان دار بزرگترین اپیدمی تاریخ در روزهای کرونایی/ بخور و نخورهای دیابتی ها در جدال با کووید 19
، احتمال بروز پنومونی باکتریایی ثانویه پس از عفونت ویروسی تنفسی نیز کاهش می یابد. این کارشناس با اشاره به توصیه های غذایی نیز گفت: توجه به تغذیه و مصرف کافی پروتئین بسیار مهم است، هر گونه کمبود مواد معدنی و ویتامین ها می تواند شرایط را بدتر کند، لذا تغذیه مغذی و مقوی باید مورد توجه قرار گیرد، بنابراین توصیه می شود که وعده های غذایی را هیچگاه حذف نکنید، زمان مصرف وعده ها و میان وعده ها ...
چند روش ساده برای از بین بردن نفخ شکم
... توجه داشته باشید در صورتی که ماساژ باعث درد شد آن را بلافاصله قطع کنید. 6. اسانس ها: مطالعه ای در سال 2016 اثربخشی مکمل های حاوی ترکیبی از اسانس های رازیانه و کورکومین را در 116 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر خفیف تا متوسط نشان داد. به شکلی که بعد از 30 روز این افراد کاهش و بهبود علائم خود را از جمله نفخ و درد شکمی گزارش دادند. اما توجه داشته باشید که پیش از استفاده از اسانس ...
عادات تغذیه ای، بازیگر اصلی ابتلا به دیابت/ چند توصیه پیشگیرانه دیابتی
ادامه داد: مطالعات و بررسی های چند ساله نشان داده است که بعضی از افراد با افزایش وزن 5 کیلویی می توانند مقاومت به انسولین پیدا کنند؛ بنابراین در پیشگیری از دیابت رژیم غذایی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. نوروزی بیان کرد: برای عدم ابتلا و یا کنترل بیماری قند خون محدودیت مصرف قند های ساده مثل آب میوه صنعتی، شیرینی جات، نوشابه های گازدار تاکید فراوان شده است. او تصریح کرد ...
اگر کرونا گرفتید این 2 ماده غذایی را هرگز نخورید
یادآور شد: بعد از گذشت سه روز فرد تقریباً اشتها دارد و می توانیم از انواع فرنی، سوپ و آش استفاده کنیم، باید توجه کنیم که مصرف زنجبیل و دارچین در این ایام مناسب نیست اگرچه این ادویه ها به خاطر طبع گرمشان اثر پیشگیرانه دارد اما در زمان ابتلا به کرونا به دلیل مشکلات ریوی و تنفسی مصرف آن ها اصلاً توصیه نمی شود و نباید استفاده شود. وی تصریح کرد: انجمن متخصصین غدد سال گذشته با صدور دستورالعملی ...
مصرف چه خوراکی هایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟
می شود حتماً تحت نظر پزشک از مکمل امگا 3 استفاده کنند. ویتامین ها و سیستم ایمنی بدن صافی با بیان اینکه مصرف یکسری از ویتامین ها برای عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری است، افزود: ویتامین D مهم ترین این ویتامین ها است و بسیاری از مطالعات نشان داده است که افرادی که کمبود ویتامین D دارند به شدت در معرض ابتلا به ویروس کرونا هستند و احتمال دارد به فرم شدیدتر این بیماری گرفتار شوند و ...
خوراکی های خطرناک
پوستشان لکه های سبزرنگی وجود دارند و یا فاسد شده اند نباید مورد استفاده قرار گیرند. وارد شدن ماده سمی سولاتین به بدن موجب هذیان، اسهال، تب، توهم و فلج شدن می شود. روغن پالم شاید روغن پالم را بصورت خام در هیچ کجا مشاهده نکنید، اما این روغن خطرناک در بسیاری از خوراکی ها مثل کره های گیاهی، سوپ های آماده، روغن های پخت و پز، شیرینی ها، کیک ها و حتی در شکلات های نوتلا وجود دارد. این روغن ...
نوزادان در قرنطینه خانگی
انتقال ویروس از مادر به نوزاد لازم است مادران سالم قبل از شیردهی چه هنگامی که در بیمارستان بستری هستند و چه زمان هایی که در منزل هستند قسمت هایی از بدن که با نوزاد تماس پوستی دارد ازجمله دست ها، پستان و شکم را با آب و صابون(از شست و شو با مواد ضدعفونی کننده به ویژه با پایه الکلی پرهیز شود) شسته و ماسک بزنند. برای نوزادان نیازی به استفاده از شیلد پلاستیکی صورت در بیمارستان یا منزل نیست و ماسک صورت هم ...
معرفی غذاهای زود هضم برای سالمندان
می شوند. میوه های تازه و حبوبات جزء غذاهای دیر هضم هستند چون فیبر بالایی دارند. بدن قادر به هضم کردن بعضی از قسمت های میوه نیست و آن را از طریق روده بزرگ دفن می کند. معمولا غذاهایی که فیبر دارند هنگام هضم شدن در شما باعث نفخ و ورم روده می شود که این امر در مورد سالمندان اتفاق ناخوشایندی است. اما وجود فیبر زیاد در میوه دلیل نمی شود که سالمندان از خوردن آن ها اجتناب کنند. فقط کافی است نحوه ...
زندگی با قند، شیرین نیست
دیابت نوع دو عوامل ارثی و محیطی در ابتلا مؤثر است. استعداد ژنتیکی در این نوع دیابت بیشتر ازنوع یک نقش دارد. به همین دلیل در بیشتر مبتلایان به دیابت نوع دو سابقه خانوادگی وجود دارد. چاقی از مهم ترین عوامل محیطی مؤثر در بروز دیابت است. افزایش چربی در بدن منجر به افزایش مقاومت به انسولین می شود. به همین دلیل دیابت نوع دو در بیش از نیمی از موارد با فعالیت بدنی و رژیم غذایی مناسب کنترل می شود. ...
دستورالعمل پیشگیری و درمان کرونا با طب ایرانی
مانند استفاده از ماسک و شستن دست ها و پرهیز از ترددها و سفرهای غیر ضروری و حفظ فاصله اجتماعی 2. پرهیز شود: فست فودها، نوشابه های گازدار، غذاهای کنسروی 3. مصرف سردی ها مثل ماست، دوغ، خیار، کاهو، ترشی و ... در فصل سرد متوقف و در فصل گرم محدود شود. 4. نصف قاشق چایخوری سیاهدانه موقع خوردن غذا روی آن بریزید. (خانم های باردار استفاده نکنند) 5. یکی از موارد زیر ...