شیوه های کاهش خطرات یائسگی زودرس - شفا آنلاین
شیوه های کاهش خطرات یائسگی زودرس
سایر خبرها
تاثیر عصاره گندم بر درمان ناباروری
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: گندم، از زمان اهلی شدن در منطقه بین النهرین تاکنون، علاوه بر آن که غذای اصلی بسیاری از مردم را تشکیل داده، تأثیرات جانبی زیادی نیز داشته است. محققان کشور، بر تأثیر عصاره این گیاه باستانی در مقابله با ناباروری تأکید کرده اند.به گزارش ایسنا، اهمیت باروری و مسائل مربوط به آن، به عنوان مهم ترین عامل مؤثر تغییردهنده اندازه جمعیت، سبب شده تا مطالعه در مورد این موضوع
قرار گرفتن در معرض فلزات بر بارداری تاثیر دارد
می تواند بر مادر و جنین تاثیر منفی بگذارد. محققان نمونه های خون و ادرار 815 زن را که در سایت آزمایش پورتوریکو برای بررسی و تحقیق تهدیدات آلودگی (PROTECT) ثبت شده بود را مورد تجزیه وتحلیل قراردادند. این تحقیق از سال 2010 آغاز شد، PROTECT یک گروه تولد آینده نگر است که به مطالعه تاثیر محیط زیست در زنان باردار و فرزندان آنان در اطراف منطقه کارست شمالی که شامل مناطق روستایی و شهری کوهستانی
به این دلایل پیاز بخورید
را به خود جلب کرده است و به بررسی کاربرد بالقوه آن در پزشکی مدرن پرداخته اند. شواهد علمی نشان می دهد که پیاز ضد قارچ، ضد باکتری و ضد سرطان بوده و همچنین تنظیم کننده قند خون است. از اوایل سال 2006، محققان دانشگاه میلان نقش محافظتی پیاز و سایر سبزیجات آلیوم را در برابر چندین نوع سرطان مشخص کردند. آن ها در مطالعه خود به بررسی رابطه بین مصرف پیاز و سیر و خطر انواع سرطان در مری
بهترین مواد غذایی برای سلامت ریه ها چیست؟
فیبر بیشتری مصرف می کنند، بهتر از ریه دیگران عمل می کند. دیگر غذاهای غنی از فیبر شامل ماکارونی سبوس دار، لوبیای پخته شده، دانه چیا، کینوا (خاویار گیاهی )، گلابی و کلم بروکلی می شود. قهوه نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی به حفظ سلامت ریه ها کمک می کند. محققان به ارتباط مستقیم بین نوشیدن منظم قهوه و داشتن ریه های سالم اشاره کرده اند. قهوه به دلیل ترکیبات پلی فنول، آنتی اکسیدان و
خواص شگفت انگیز سیاه دانه و عسل/ چند خاصیت فوق العاده عالی از این معجون طبیعی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، برخی از افراد ترکیب عسل طبیعی باکیفیت با سیاهدانه نیم کوب شده را دوسین می نامند. اینکه دوسین چیست و چه ویژگی هایی دارد باید به صورت مجزا مورد بررسی قرار داده شود. با این حال بد نیست بدانید که عسل و سیاهدانه اصولا به نسبت یک به یک تهیه می شود. این در حالی است که دستور تهیه دوسین به صورت 3 به 1 است. یعنی به ازای هر 3 قاشق عسل طبیعی باید 1 قاشق سیاه دانه نیم کوب شده اضافه کنیم. پس
آسپرین داروی پیشگیری از کرونا نیست
هم به میان آمده و محققان تحقیقات مختلفی را روی آنها انجام داده اند تا اثربخشی آنها را در ارتباط با بهبود کرونا ارزیابی کنند. یافته های اخیر نشان می دهد مصرف آسپرین که برای جلوگیری از بروز لخته های خونی در افراد در معرض خطر بروز سکته تجویز می شود، یکی از راه های پیشگیری و درمان بیماری کرونا عنوان شده است؛ اما این دارو تا چه حد در ابتلا به کرونا، پیشگیری و درمان می تواند اثرگذار باشد.
مواد غذایی مفید و مناسب برای سلامت و نشاط آقایان
گفته شده برخی مواد غذایی تأثیر فوق العاده ای دارند. در ادامه مواد غذایی خوب و مناسب برای سلامت و نشاط آقایان ذکر می شود. لطفاً با ما همراه باشید. سویا: سویا حاوی ایزوفلاوین است و خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد. به گفته محققان مصرف روزانه 25 گرم سویا می تواند در کاهش کلسترول موثر باشد. اصولا در بهترین رژیم های غذایی سویا یافت می شود زیرا برای حفظ سلامت بدن بسیار موثر است.
حل معمای 100 ساله نحوه تاثیر مالاریا روی مغز
به گزارش تابناک به نقل از نقل از ام اس ان،به گفته محققان، "مالاریای مغزی" یک بیماری شدید است که جان انسان ها را به خطر می اندازد. این بیماری در اثر آلودگی به انگل پلاسمودیوم فالسیپاروم(Plasmodium falciparum) ایجاد می شود که از طریق گزش پشه های آنوفل به انسان منتقل می شود. در حالی که یک پنجم افراد مبتلا به این شکل از بیماری به رغم انجام درمان می میرند و عوارض جانبی عصبی شناختی در
نقش مکمل ها در کاهش ریسک ابتلای زنان به کرونا
سپهرغرب، گروه سلامت: محققان دریافتند خطر ابتلا به عفونت کووید 19 در بین زنان، و نه مردان، که مولتی ویتامین، ویتامین D، اسید چرب اُمگا 3 یا پروبیوتیک مصرف می کنند، تا حدودی کمتر است محققان کالج کینگ لندن در انگلستان، داده های 1.4 میلیون کاربر از برنامه مطالعه علائم COVID در انگلیس، ایالات متحده و سوئد را تجزیه و تحلیل کردند. شرکت کنندگان به سوالات مربوط به استفاده منظم از مکمل های غذایی
زنان باردار می توانند واکسن کرونا را دریافت کنند؟
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا (CDC) اعلام کرده است با وجود اینکه اطلاعات ایمنی کافی در مورد زنان باردار و مادران شیرده وجود ندارد، آن ها نیز می توانند واکسن کووید -19 را دریافت کنند. محققان آزمایش بالینی واکسن کرونا را روی زنان باردار انجام ندادند، اما بعید به نظر می رسد واکسن های mRNA که واکسن زنده نیست آن ها را در معرض خطر قرار دهد علاوه بر این، محققان معتقد هستند واکسن های mRNA
دلایل سفیدی زودرس موی سر زنان
زودرس مو ها باشد. یک مطالعه در سال 2013 صورت گرفت که ارتباط بین استرس و کاهش تعداد سلول های بنیادی موجود در پیاز موی موش ها را یافت. بنابراین اگر هنوز سنی ندارید ولی متوجه افزایش تعداد تار موی سفید خود شده اید، باید عامل آن را فشار روانی دانست. با کاهش شرایط و موقعیت های استرس زا می توان از ادامه این روند افزایشی جلوگیری کرد. یک بیماری خود ایمنی نیز می تواند سبب سفیدی زودهنگام
گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه
فلاونوئیدها است. این فلاونوئیدها نوعی ماده مغذی است که در بسیاری از گیاهان وجود دارد و نقش مهمی در اثرات دارویی بابونه دارند. خواص بابونه مزایای بالقوه چای بابونه ، که بیشترین شواهد در مورد آن وجود دارد ، شامل موارد زیر است: چای بابونه حاوی ترکیبات شیمیایی است که ممکن است التهاب را کاهش دهد 1. کاهش درد قاعدگی چندین مطالعه چای بابونه را با کاهش شدت گرفتگی قاعدگی مرتبط
چرا باید انجیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم
سنتی سرفه بهره می برند همچنین یونانیان باستان از حجم بالای انجیر برای دفع کرم روده استفاده می کرده اند. تحقیقات متعدد از تاثیرات شگفت انگیز مصرف انجیر در جلوگیری از بیماری ها حکایت دارد. مهمترین تاثیرات مصرف انجیر شامل موارد ذیل است: 1- کمک به بیماری های قلبی: یک مطالعه در سال 2017 نشان داد مصرف انجیر باعث کاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب در موش ها شده است. محققان می گویند به
کاهش اشتها با مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از فودنیوز، مهمترین وعده غذایی روز، اغلب مورد غفلت قرار میگیرد. فقط در ایالات متحده، حدود 31 میلیون نفر هر روز صبحانه را حذف می کنند و می گویند که وقت کافی برای خوردن یک وعده غذایی مناسب را ندارند. با این حال، کارشناسان نسبت به صرف صبحانه هشدار می دهند. مطالعه ای که اخیراً در ژورنال کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شد
خواص فوق العاده آب چغندر برای سالمندان
توجهی عملکرد ذهنی را بخصوص در میان افراد کهنسال بهبود بخشد. محققان در این پژوهش با مطالعه زنان و مردان بالای 55 سال مشاهده کردند زمانی که آن ها یک ساعت پیش از انجام ورزش بر روی تردمیل یک لیوان آب چغندر نوشیده اند، عملکرد بهتری در زمان فعالیت داشته اند. همچنین شواهد نشان داده است عملکرد ذهنی این افراد کهنسال در زمان ورزش کردن بسیار به افراد جوان نزدیک بوده است. این نشان می دهد مصرف آب
تمام فواید شگفت انگیز دارچین
. همچنین ممکن است به طور بالقوه با دارو های آنتی بیوتیک، رقیق کننده های خون و دیگر دارو های قلبی فعل و انفعالاتی را به وجود بیاورند. چنانچه فردی دچار اختلال لخته شدن خون باشد، باید قبل از شروع مصرف قرص های دارچین، در مورد مصرف مکمل دارچین با پزشک خود صحبت کند. همچنین شواهد کافی برای بی خطر بودن مکمل های دارچین در مورد زنان باردار و شیرده وجود ندارد و معمولا توصیه می شود که قرص های دارچین
این ویتامین تضمین کننده سلامت بدن است
قرار می گیرند نسبت به زنانی که به میزان ناکافی در معرض آفتاب هستند، خطر ابتلا به این سرطان را به نصف کاهش می دهند. سلامت عروق خونی: یک تحقیق جدید نشان می دهد، مصرف دوزهای بالای ویتامین دی عروق را منعطف تر نگه می دارد که می تواند به طور بالقوه خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر: طبق گفته محققان دانشگاه شفیلد جذب مکمل ویتامین دی ممکن
یائسگی و علائم آن
رابطه با عواملی که سن یائسگی به آن بستگی دارد گفت: اغلب زنان در سنین 45 تا 55 سالگی یائسه می شوند. البته سن دقیق یائسگی ارتباط دقیقی با مسئله وراثت دارد. مواردی همچون مصرف سیگار، نوع روشی که برای جلوگیری از بارداری استفاده می کرده اند، شاخص توده بدنی و ... ارتنباط خاصی با یائسگی افراد ندارد. حبیب زاده گفت: از علائم یائسگی در ماه ها یا سال های منتهی به یائسگی می توان به پریودهای نامنظم، خشکی
رژیم کم کربوهیدرات، مناسب برای کاهش وزن افراد مسن
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت ، دانشمندان 40 فرد 60 تا 70 ساله را به مدت هشت هفته تحت رژیم غذایی خاصی قرار دادند که 10 درصد از انرژی آن از کربوهیدرات ها، 25 درصد از پروتئین و 65 درصد از چربی تامین می شد. منابع کربوهیدرات شامل سبزیجات برگ سبز، سبزیجات غیر نشاسته ای، برخی میوه ها و غلات با فیبر بالا بود. پروتئین این افراد از تخم مرغ، ماهی و
دانستنی ها
/> تخمین زده می شود یک چهارم جمعیت افراد بزرگسال در انگلیس(حدود 14.4 میلیون نفر) از فشار خون بالا رنج می برند و از این تعداد، پنج میلیون نفر بیماری آنها تشخیص داده نمی شوند و در معرض خطر هستند. طی این مطالعه دکتر ساندی بارتو (Sandhi Barreto) و همکارانش از دانشگاه فدرال میناس جرایس (Universidade Federal de Minas Gerais یا UFMG) برزیل هفت هزار بزرگسال با میانگین سنی 59 سال را طی یک دوره چهار ساله
کم خوابی سبب چاقی می شود؟
از گسترش طرح های توسعه سلامت جهت ترویج خواب سالم در میان دانشجویان حمایت می کند. محققان این مطالعه انجام تحقیقات بیشتر در جهت تایید یافته های به دست آمده را ضروری می دانند. نتایج این مطالعه پاییز سال جاری به صورت مقاله علمی پژوهشی با عنوان بررسی ارتباط بین کیفیت و طول مدت خواب با چاقی در بین یک جمعیت از افراد بزرگسال ایرانی در فصلنامه تحقیقات نظام سلامت وابسته به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، منتشر شده است. منبع: ایسنا
پروتئین آب پنیر چیست؟
افزایش داده و قند مورد انتظار بعد از وعدۀ غذایی را کاهش می دهد. مطالعه در سال 2005 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است. آیا مکمل های پروتئین آب پنیر بی خطر است؟ بر طبق موسسه ملی بهداشت (NIH)، ایمنی مکمل های پروتئین آب پنیر تا حد زیادی به مقدار مصرفی آن بستگی دارد. بیشتر آمریکایی ها دوبار در روز این پروتئین را مصرف می کنند پروتئین اضافی از هر نوعی، به عنوان چربی در بدن
سرطان مثانه با رنگ کردن موها
آمارها نشان می دهد که تقریبا حدود 74 درصد از زنان و 16 درصد از مردان یعنی میلیون ها نفر در سراسر دنیا از رنگ مو استفاده می کنند. رنگ موهایی که ترکیبات اصلی آن ها را مواد شیمیایی زیادی تشکیل می دهند اما با این حال مدتی است محققان از رنگ موهای غیرسمی و ارگانیک تازه وارد می گویند. محصولاتی که ضمن حفظ سلامت مو به اندازه رنگ موهای معمول، ماندگار است و مصرف آن ها مانند رنگ موهای شیمیایی
داوطلبان دریافت واکسن کرونای ایرانی باید چه ویژگی هایی داشته باشند؟
سالم خبر : واکسن کرونای ایرانی از زمان شیوع بیماری در کشور توسط محققان ایرانی مراحل تولید خود را پیش گرفت و بعد از حدود 10 ماه از شیوع این بیماری در کشور، واکسن تولید شده در شرکت شفا فارمد وابسته به ستاد اجرایی فرمان امام به مرحله تست بالینی انسانی نزدیک شده است. به گزارش سالم خبر ، کارآزمایی بالینی بررسی بی خطری و ایمونوژنیسیتی واکسن غیر فعال COVID-19 (شرکت شفافارمد) در جمعیت سالم با
مزایای بی نظیر گرانترین ادویه در جهان
بارداری بی خطر باشد ، اما دوزهای زیاد زعفران ممکن است با سقط جنین مرتبط باشد ، بنابراین زنان باردار باید قبل از مصرف آن احتیاط کنند. بر سلامت جنسی و تولید مثل تأثیر می گذارد درمان اختلال عملکرد جنسی یکی از کاربردهای سنتی زعفران است. و برخی مطالعات نشان می دهد که زعفران می تواند سلامت جنسی و تولید مثل را بهبود بخشد. یک مطالعه کوچک در سال 2008 نشان داد زنانی که روزانه
خواص سیر
سیر بر بیماران مبتلا به سرماخوردگی و سرفه را ارزیابی کند . به عنوان بخشی از مطالعه، محققان تعداد شرکت کنندگان را به دو گروه مساوی تقسیم کردند. یک گروه دارو گرفتند و گروه دیگر سیر باید مصرف می کردند. در پایان مطالعه، محققان دریافتند افرادی که هر روز به مدت سه ماه به جای دارونما سیر مصرف می کنند، در مقایسه با گروه دارونما، سرماخوردگی کمتری را تجربه خواهند کرد. 2. کاهش فشار خون
خطر بالای کرونا برای افراد چاق
نوآوران آنلاین - بر اساس مطالعه جدیدی که محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند (UMSOM) انجام داده اند، بیماران کرونایی بستری شده اگر مرد یا چاق باشند یا از دیابت یا فشار خون بالا رنج ببرند، خطر بیشتری برای مرگ دارند. در مطالعه ای که در مجله Clinical Infective Diseases منتشر شد، محققان برای تعیین ارتباط بین برخی از ویژگی های مشترک بیمار و خطر مرگ ناشی از کرونا تقریباً 67 هزار بیمار مبتلا
قارچ جادویی؛ از خلسه ی آئینی شمن ها تا پزشکی مدرن
شناختی همراه است. محققان گفته اند نه تنها در طول یک بار مصرف سیلوسایبین، استقبال از تجربه در فرد افزایش پیدا کرد، بلکه در حدود 60 درصد از شرکت کنندگان در این مطالعه، استقبال از تجربه به طور کلی افزایش یافت و حتی تا یک سال پس از جلسه درمانی، اثرات آن در حد قابل توجهی بالاتر از حد اولیه باقی ماند. از سنگ نگاره های تاسیلی نجیر در صحرای بزرگ آفریقا ازآنجاکه شخصیت فرد معمولا بعد از
ارتباط افسردگی در نوجوانی و ریسک ابتلا به 66 بیماری
زودهنگام، بیشتر با احتمال ابتلا به عفونت ادراری، تنفسی و گوارشی مواجه بودند. از طرف دیگر، مردان بیشتر دچار چاقی، مشکلات غده تیروئید، بیماری سلیاک و اگزما بودند. در حال حاضر مشخص نیست که آیا افسردگی منجر به افزایش ریسک اثرات منفی بر سلامت می شود یا سایر عوامل زمینه ای وجود دارد که منجر به افزایش خطرات افسردگی و بیماری های مورد بررسی در این مطالعه می شوند. از این رو محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تأکید دارند.