با شوهرم خیلی پرخاشگری می کنم چون باردار نمی شوم - ساوالان خبر
با شوهرم خیلی پرخاشگری می کنم چون باردار نمی شوم
سایر خبرها
داستان مامان سعیده و 7 فرزندخوانده اش
...، اما بچه های من، هرکدام در خانواده هایی با فرهنگ های بسیار متفاوت به دنیا آمدند. اگر بخواهم شعاری حرف نزنم باید اعتراف کنم که داشتن فرزند آن هم فرزندخوانده برای ما مشکل بود، اما سخت نبود! نگهداری از این بچه ها، فقط کمی مشکل بود و زمان برد تا با روحیات شان آشنا شوم. این را هم بگویم که همه شان را به یک اندازه دوست دارم. البته گاهی، خودشان می گویند که شما فلان کار را کردید و دیگری را ...
ضرب در ضربان
روی آن منبع ندارید و فکر هم می کنید که توانایی شما آنقدر نیست که بتوانید منبع را مدیریت بکنید. مثلا شما امتحان دارید و خوب درس نخوانده اید و حالا قبل از اینکه برسید سر جلسه امتحان استرس گرفته اید. استر س تان به حق است. شما از آن امتحان دادن، دچار استرس شدید. از آن طرف هم چون نمی توانید کنترل داشته باشید، چون نمی توانید مثلا به سوالات دسترسی پیدا بکنید، چون نمی توانید دوباره زمان بخرید و بروید درس ...
حمایت اساتید و دانش آموختگان روان شناسی و مشاوره از آیت الله رئیسی
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، اساتید و دانش آموختگان روان شناسی و مشاوره کشور در حمایت از آیت الله رئیسی بیانیه ای صادر کردند که جزئیات آن به شرح ذیل است: به نام حضرت دوست مردم شریف و نجیب ایران آری ما نیز چون شما معتقدیم علی رغم پیشرفت های مهم و بزرگی که در کشور شکل گرفته است، هنوز برخی مشکلات عمده و بی عدالتی های فزاینده، همگی مان را رنج می دهد. ما نیز ...
چگونه برای ورزش کردن وقت پیدا کنیم؟
...، استرس، اختلالات گوارشی و پوکی استخوان قرار بگیرید. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی در منطقه اروپا، هر ساله دست کم 600000 مرگ زودهنگام در اثر عدم فعالیت بدنی روی می دهد. این نرخ در کل دنیا یک میلیون و نهصد هزار نفر تخمین زده شده است. بنابراین آن هایی که هیچ گونه ورزشی نمی کنند بیشتر ممکن است دچار مرگ زودهنگام شوند. هدف ما این نیست که شما را با این ارقام بترسانیم بلکه می خواهیم ...
درمان اختلال اضطراب
شناختی - رفتاری انجام شود. به جای اینکه بلافاصله با بزرگ ترین ترس خود روبرو شوید که می تواند آسیب زا باشد، درمان مواجهه معمولاً با شرایطی شروع می شود که فقط خفیف تهدید کننده باشد و از آنجا نتیجه می گیرد. این رویکرد گام به گام حساسیت زدایی سیستماتیک نامیده می شود. حساسیت زدایی سیستماتیک به شما این امکان را می دهد که به تدریج ترس خود را به چالش بکشید، اعتمادبه نفس خود را افزایش دهید، و بر ...
5 راهکار سریع برای درمان استرس
ترین تفاوت های استرس و اضطراب ، این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب وجود ندارد. اضطراب در فرد شکل بگیرد، او آگاهی درستی از این ندارد که اضطرابش در نتیجۀ عوامل استرس پدید آمده است. چرا اضطراب به سراغمان می آید؟ با درک تفاوت استرس و اضطراب حتماً شما هم به این نتیجه رسیده اید که درمان اضطراب را نباید به تعویق بیندازید و برای درمان آن از طریق مشاوره ...
وقتی ابراز احساسات معجزه میکند
دهنده استرس معرفی می کنند زیرا ورزش باعث آزاد شدن اندورفین در مغز شده و باعث می شود که شما نسبت به خودتان حس بهتری داشته باشید. روانشناسان هم اظهار کرده اند که ورزش باعث کاهش خشم و عصبانیت خواهد شد. همچنین باعث می شود که شما بدون استرس و ترس احساسات خود را بیان کنید که قطعاً اثر آرامش بخشی روی زندگی تان خواهد گذاشت. به چند روش میتوانید با ابراز احساسات خود از مرز بحران و برخی ...
آشنایی با 10 نوع سردرد + نحوه درمان آنها
به شما در درمان منبع درد کمک کند، کمپرس گرم یا سرد هم می تواند درد را تسکین دهد، پروتز محافظ شب و گاهی درمان دارویی هم مفید است. سردرد آخر هفته: باور بر این است که سردردهای آخرهفته به دلیل زیاد خوابیدن در روزهای تعطیل ظاهر می شود. و خصوصا در میان افرادی که هفته ای پراسترس و خواب نامنظم و ناکافی در طول هفته دارند رایج است. بهترین راه پیشگیری از آن این است که تاجایی که امکان دارد در طول هفته برنامه خواب منظم داشته باشید. منبع: بهداشت نیوز ...
چطور هویتمان را از رفتارمان متمایز کنیم
باز کند و ماندگار شود. زیربنای مقاومت در برابر انتقاد ممکن است ترس از طرد شدن، رها شدن، اخراج شدن، یا دوست داشته نشدن باشد. بنابراین رابطه ای که بر پایه ی صداقت بنا نشده، با دروغ و احساس گناه تخریب می شود. در حقیقت ما باید یاد بگیریم چطور خودمان را تسکین دهیم. بخشی از وجود ما می داند که دوست داشتنی و قابل احترام هستیم و به دنیا آمده ایم تا یاد بگیریم و رشد کنیم. اگر به ندای درونمان توجه ...
بهترین فوق تخصص اورولوژیست تهران کیست؟
دارید ، ممکن است دکتر پزشک عمومی محل تان توصیه هایی برای مراقبت های اولیه بدهد؛ سپس شما را به یک پزشک فوق متخصص اورولوژی معرفی کند. مطلب پیشنهادی: چرا گاهی موقع دفع ادرار درد داریم؟ دکتر اورولوژی برای آقایان است یا خانم ها؟ همان طور که توضیح دادیم پزشک فوق تخصص اورولوژی، مشکلات سیستم دفع ادرار را در هر دوجنس درمان می کند اما با این حال برای مردان هم طور تخصصی، مشکلات و ...
چرا مریض میشیم؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، متخصصان می گویند هیچ قرص جادویی برای بهبود سیستم ایمنی بدن وجود ندارد. داشتن رژیم غذایی مناسب، انجام ورزش، داشتن خواب کافی و برخی انتخاب های فرد در رابطه با سبک زندگی خود مثل عدم مصرف سیگار، کلید حفظ سلامتی سیستم ایمنی است. سیستم ایمنی خط دفاعی بدن در مقابله با انواع عوامل آسیب رسان خارجی است. همیشه و همه جا گفته شده و خوانده اید که راه های بسیاری برای ...
گروه درمانی، راهکاری موثر برای مقابله با اختلالات روانی
درمانی مکان مناسبی برای به کارگیری رفتارهای جدید است. این مکان امن و حمایتگر به اعضای گروه اجازه می دهد تا بدون ترس از شکست ، به تجربه کردن و آزمودن بپردازند. تخلیه ی هیجانی در میان گذاشتن احساسات و تجارب با گروهی از افراد به تسکین احساس درد ، گناه یا استرس کمک می کند. یادگیری بین فردی اعضای گروه از طریق تعامل با سایر افراد و کسب بازخورد از گروه و درمانگر ...
راههای درمان کم شنوایی نوزاد، از سمعک تا کاشت حلزون
انجام دو کاشت حلزون برای هر دو گوش، یا فقط کاشت یک حلزون را توصیه کند. این کار به صورت همزمان یا در دو عملیات جداگانه انجام می شود. تاثیر کاهش شنوایی نوزاد در خانواده خانواده هایی که فرزند کم شنوا دارند، به احتمال زیاد از احساس غم و اندوه گرفته تا ترس و در نهایت پذیرش را تجربه می کنند. به هر حال، کم شنوایی کودک بر همه اعضای خانواده تاثیر می گذارد. پزشکان، کاشت حلزون را ...
بهترین زمان و شرایط برای داشتن یک رابطه جنسی مناسب
...:برقراری ارتباط جنسی برای سلامت زن و شوهر نیازی حیاتی است اما رابطه زناشویی باید در زمان و شرایط مناسبی انجام شود تا مشکلی برای سلامت بدن ایجاد نشود. بهترین زمان رابطه جنسی رابطه جنسی و برقراری یک رابطه زناشویی موفق برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری های جسمی و روانی تجویز می شود اما همین امر سودمند اگر در زمان نامناسب و با حالات بدنی خاص انجام شود مضر خواهد بود. ...
بهترین تمرینات ورزشی برای مدیریت خشم
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از عصر ایران، خشم یک احساس عادی و سالم است که هر فردی در طول زندگی خود گاهی اوقات آن را تجربه می کند. احساسات زمینه ای مانند غم، ترس، یا احساس گناه نیز ممکن است به صورت خشم بروز کنند. زمانی که استرس دارید، مانند دوران همه گیری بیماری کووید-19، ممکن است خشم را بیش از حد معمول تجربه کنید. خشم زمانی مشکل ساز می شود که از کنترل خارج شود. برخی ...
آیا مشاوره راهی برای درمان یا نصیحت های بی پایان است؟/ مراجعه به مشاوره بازتاب شعور و قدرت انسان
مردم شان میتوانند در صورت بروز هرگونه مشکل، در سریع ترین زمان ممکنه و بدون ترس از قضاوت شدن، به خدمات مشاوره مراجعه کنند. مشکل بسیاری از از مردم جامعه ی ما این است که هرکدام یک پزشک نهفته در وجودشان دارند و گوششان از نصیحت های مختلف پر است درحالی که کار یک مشاور یا روانشناس، نصیحت کردن نیست. او مادامی که محرم اسرار شما است، باتوجه به طرز رفتار شما، صحبت های شما، حالت چهره ی شما و حتی طرز ...
خواص انبه
...: انبه میوه ی آبدار و خوش مزه ای است که مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم های مفید برای سلامتی دارد پس تعجبی ندارد که به انبه، پادشاه میوه ها می گویند.در این بخش شما را با خواص معجزه آسای انبه برای سلامتی و زیبایی آشنا می کنیم ، باشد که این میوه گرمسیری خوش طعم را بیشتر در سبد خانواده تان بگنجانید. انبه میوه شیرین و خوش طعمی است که دارای ویتامین C و A و انواع مختلف ...
رکوردشکنی مرگبار سیگاری ها
فرزندانی آلوده به سیگار خواهند داشت. بنابراین تلاش عملی شما به منظور درمان و ترک سیگار بسیار موثرتر از توصیه ها و نصیحت های شما خواهد بود چراکه این تلاش شما برای ترک سیگار به طور ضمنی این موضوع را به فرزندتان القا می کند که استعمال سیگار نه تنها اصلا خوشایند نیست بلکه در صورت گرفتاری به آن، شرایط ترک سیگار بسیار آزاردهنده است و همین امر ممکن است میزان گرایش فرزندتان را به استعمال سیگار کاهش دهد. ...
شرکت در انتخابات یک عمل صالح است/شرکت حداکثری موجب کارآمدی و دفاع از اصل نظام است
وَالَّذِینَ لَا یَعْلَمُون ، کوری و بصیرت، هدایت و ضلالت، شقاوت و سعادت، عزّت و ذلّت؛ در قرآن از این موارد فراوان می بینید که خدای تبارک و تعالی این ها را در کنار هم قرار می دهد. پس، ما در مسائل دینی و معنوی هم انتخاب داریم. خداوند به پیغمبر می گوید تو کسی را مجبور نکن، تو جبّار نیستی، تو فقط دعوت می کنی. خب با این مقدمه انتخاب ها انگیزه های مختلفی دارد که می توان چند انگیزه برایش شمرد. ...
چرا بیماری های ذهنی مطالعه را دشوار می کنند؟
، تلاش می شود که تمرکز لازم انجام شود که این می تواند شامل اختلالات خلقی مانند افسردگی و اختلال دو قطبی و تقریباً همه اختلالات اضطرابی، از جمله اختلال استرس پس از سانحه، وسواس، اضطراب عمومی یا اضطراب اجتماعی باشد. خبر خوب این است که بسیاری از این مشکل ها قابل درمان هستند و مشاوره روانشناسی اولین قدمی است که اغلب مشاوران روانشناسی، آن را توصیه می کنند امّا باید گفت در حالی که شما روی بهبود ...
تفاوت استرس و اضطراب
...: شاید در ظاهر تفاوت استرس و اضطراب به طور کامل معلوم نباشد و شما نیز مثل دیگران این دو کلمه را به جای یکدیگر استفاده کنید، هرچند هر دوِ این کلمه ها برای نشان دادن تجربه های احساسیِ منفی به کار می روند. گرچه استرس و اضطراب هر دو در گروه افکار منفی کذایی قرار می گیرند، ولی با یکدیگر فرق دارند. درحقیقت فهمیدن تفاوت استرس و اضطراب، توجه بسیاری می خواهد. تفاوت استرس و اضطراب و راههای درمان آنها نشانه ...
جملات ویرانگر در زندگی مشترک
دارید در رابطه با آن به جای توهین و تحقیر، به راحتی صحبت کنید و علت ناراحتی تان را بیان کنید اما از توهین و تحقیر برای ناراحتی همسرتان استفاده نکنید چرا که این توهین ها در یک سیکل معیوب به خود شما باز خواهد گشت و پرده های حرمت را از بین می برد. بیشتر بخوانید: چرا رابطه های عاشقانه دوام ندارد؟ دل بستن به زنی با این خصوصیات اخلاقی اشتباه است 5- مرز گفت وگو درباره گذشته ...
فال روز سه شنبه 25 خرداد 1400
باشید که ممکن است از آلرژی رنج ببرید. حتی ممکن است که دچار اختلالات معده شوید که باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. این روزها برای جلوگیری از حسادت همکاران خود، با آنها رابطه صمیمانه تری داشته باشید. اگر به دنبال مشارکت و همکاری هستید، این روزها زمان مناسبی خواهد بود. با فرزندان خود روابط عالی برقرار کنید و نسبت به آنها درک داشته باشید. از تک تک ...
توصیه هایی جدی قبل از بچه دار شدن
از تزریق واکسن های ویروسی زنده مانند سرخجه و سرخک 3 ماه جلوگیری از بارداری داشته باشید. زوجی که قصد بچه دار شدن را دارند ، اگر ازدواج فامیلی و سابقهٔ بیماری ژنتیکی در خانواده دارند ، هر دو در مشاورهٔ قبل از بارداری شرکت کنند. ممکن است مشکلات ارتباطی بین شما و همسرتان به وجود آید شما قبل از بارداری باید با همسرتان رابطه خوبی داشته باشید و یکدیگر را درک کنید. با ورود ...
تفاوت استرس و اضطراب و درمان آنها در روانشناسی
ذهن اکنون اپلیکیشن های بسیاری برای آرام کردن ذهن و کنترل و درمان استرس به وجود آمده اند. ولی پیشنهاد ما به شما برای آرام نگه داشتن ذهن، دور شدن برای یک مدت زمان معلوم در روز از فضای دیجیتال است. بهتر است که چند ساعتی را بدون تلفن همراه گذرانده و به طبیعت بروید. پیاده روی، معجزه میکند. ورزش روزانه ورزش روزانه نه فقط برای درمان استرس و اضطراب، بلکه برای پیشگیری از ابتلا به آن ...
همزیستی زیر شیروانی داغ/ جزئیاتی از وضعیت ازدواج سفید در ایران
سفید است. از نظر حقوقی و قانونی ازدواج سفید جرم است. همچنین از نظر شرعی نیز گناه محسوب می شود و به همین دلایل است که فرد همیشه با نوعی ترس و نگرانی و استرس از عواقب چنین رابطه ای در آن قرار می گیرد. حکم ازدواج سفید در ایران با توجه به رواج و بررسی های انجام شده در خصوص ازدواج سفید این تصور ایجاد شده است که این اقدام آزاد است اما ازدواج از نوع سفید در ایران ...
2 تله خطرناک در کمین زوج ها
ترین قدم، بینش پیدا کردن راجع به این مسئله است که به کدام طرحواره مبتلا هستیم و این طرحواره چگونه زندگی، برداشت ها و روابط ما در زندگی مشترک را تحت تاثیر قرار داده است. بسیاری از اوقات نفس بینش پیدا کردن به این مسئله که مشکل از درون خود ما و نوع نگاه و برخوردمان سرچشمه می گیرد، تا حدی گره گشا خواهد بود اما اگر به شکل جدی از وجود طرحواره ای در درون خود یا یکی از اعضای خانواده تان رنج می برید، ضروری است که به یک روان شناس بالینی که ترجیحا با استفاده از رویکرد طرحواره درمانی به درمان اختلالات می پردازد، مراجعه کنید. ...
علاقه مندان به یخ بخوانند
پزشک شما علت اصلی این مسئله را مورد بررسی قرار دهد. اگر یک زن باردار ویار به خوردن یخ دارد، باید فورا با یک پزشک مشورت کند؛ چرا که پاگوفاژی می تواند نشانه ای از کم خونی باشد. پزشک در این موارد دستور آزمایش خون را داده و ممکن است مکمل های آهن را برای فرد تجویز کند. وبگردی استرس افسردگی سلامت کودکان نوزاد ...
چه افرادی به پارانویا مبتلا هستند؟
توهم می گویند). افراد بزرگسال برای حفظ هوشیاری و سلامت روانی خود باید 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. 2- اضطراب با افزایش تنش ها در زندگی، ممکن است رفته رفته نسبت به اطرافیان تان بدبین شوید. عامل اضطراب لزوماً یک چیز منفی مثل بیماری یا بیکاری نیست. حتی یک موقعیت شادی آور مثل عروسی هم می تواند باعث نوعی اضطراب شود که به ایجاد افکار پارانوئید در کنار آن احساس شادی بیانجامد ...
هَرَس ذهن؛ راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی
را به شما آموزش می دهیم که می توانید به کمک آن ها به هم ریختگی ذهنی تان را که مانع از ذهن آگاهی و تمرکزتان می شود، هرس کنید. قبل از هرچیز باید بگوییم که این کتاب، بیشتر از آنکه خواندنی باشد انجام دادنی است! پس اگر تنها قصد خواندنش را دارید آن را به شما توصیه نمی کنیم. زیرا فقط پول و وقتتان را هدر داده اید! اما اگر اهل عمل هستید بهترین راهنما و درمان برای رهایی از درهم ریختگی ذهن و ...