رازهایی عجیب درباره بدن انسان که نمی دانید! - جهان نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آخرین قیمت ماهی در بازار
قیمت ماهی امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. ماهی دارای پروتئین مرغوب با قابلیت هضم آسان است. ماهی در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی نقش مهمی دارد زیرا درصد زیادی از چربی های ماهی از نوع اشباع نشده بوده و میزان کلسترول گوشت ماهی پایین است. چربی امگا 3 موجود در گوشت ماهی باعث کاهش میزان چربی و کلسترول خون می شود. گوشت ماهی و سایر آبزیان سرشار از ویتامین های مختلفی ...
چای نوشیدن چه مزیت هایی برای بدن دارد؟ + خواص انواع چای
پژوهشی که در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شد، نوشیدن چهار فنجان چای در روز کاهش قابل توجه وزن بدن و اندازه دور کمر را موجب می شود. همچنین، کاتچین EGCG به واسطه تقویت ترموجنسیس Trmvjnsys، توانایی بدن برای سوزاندن چربی، مشهور است مطالعه ای که در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شده بود، نشان داد که نوشیدن چهار فنجان چای سبز در روز می تواند به کاهش ...
قرص زینک پلاس برای چیست؟
تأمین کنند، از مکمل های تقویتی نیز استفاده کنند. زینک اثرات مثبت زیادی روی سیستم ایمنی بدن، سلامت پوست، مو و ناخن، بهبود رشد بدن دارد. تقویت استخوان و مفاصل و همچنین استحکام دندان ها نیز از مزایایی است که این عنصر برای بدن خواهد داشت. چرا استفاده از مکمل زینک پلاس ضروری است؟ وجود زینک در بدن باعث بهبود روند سوخت و ساز می شود. پروتئین ها و کربوهیدرات ها با وجود زینک با سایر آنزیم ...
تولید سه محصول راهبردی در حوزه چاپ زیستی/ دستیابی به ارگان های قابل پیوند بدن
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: مرکز فناوری های همگرا معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری از استارتاپ های فعال حمایت کرده است. سه محصول توسط شرکت دانش بنیان امید آفرینان مهندسی آینده با حمایت این مرکز تولید شده است. پیشرفته ترین دستگاه چاپگر زیستی در کشور چاپگر زیستی سه بعدی محصول نخست است. این محصول برای تولید بافت هایی همچون قلب، پوست، غضروف و استخوان کاربرد دارد. این دستگاه با چهار ...
چرا دچار کمبود ویتامین D می شویم؟
این شرح است: به اندازه کافی در معرض نور خورشید نبودن وقتی پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد، ویتامین D می سازد. اما برخی از افراد به اندازه ای که لازم است از نور خورشید بهره نمی برند تا این اتفاق در بدنشان بیفتد؛ مثلاً کسانی که در مناطق شمالی کره زمین زندگی می کنند، کسانی که همه روز در فضای داخل هستند و حتی بچه هایی که روز ها در فضای باز بازی نمی کنند. کمبود ویتامین D بر ...
چیزهایی که می تواند روند پیری را آهسته کند
گیجی شبیه زوال عقل می شود. از دندان های خود مراقبت کنید به نظر می رسد بین دهان سالم و پیری ارتباط وجود دارد. تحقیقات نشان داده است که سلامت ضعیف دندان با مشکلات مربوط به سن مانند بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و دیابت ارتباط دارد، احتمالاً به این دلیل که باکتری های عفونت های دهان ممکن است به خون وارد شوند و التهاب را در سایر قسمت های بدن افزایش دهند. بیماری لثه ممکن است با خطر بیشتر زوال عقل و آلزایمر مرتبط باشد. مترجم: نرگس قاسمی پناه منبع: thehealthy.com راهبردنامه ...
مسکن های طبیعی را بشناسید
امان بمانید. زردچوبه مسکن های طبیعی را بشناسیدعلاوه بر طعم و رنگ خوب، زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی به شمار می رود. این ماده به طور همزمان هم مانع از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های بدن شما می شود و هم تورم ایجاد شده در بافت های آسیب دیده را کاهش می دهد. التهاب درد زیادی را به همراه دارد، به همین دلیل است که در بیشتر موارد برای ...
زمان هایی که خوردن آب می تواند برای شما خطرناک باشد
رنگ ادرار شما بی رنگ است بی رنگ بودن ادرار نشان دهنده این است که شما در طول روز بیش از اندازه نیاز بدنتان آب نوشیده اید. نوشیدن بیش از اندازه آب ممکن است باعث کاهش سطح سدیم و بروز مشکلات جدی از جمله حمله قلبی احتمالی می شود. 5. حین تمرین ورزشی نوشیدن مقدار کمی از آب نمی تواند به بدن شما ضرر برساند اما مقدار زیاد آب می تواند مشکل ساز باشد. زیرا ممکن است باعث کاهش ...
شیر الاغ چه خواصی دارد؟
پوست تاکیید می شود.او در ادامه می گوید:شیر خر به دلیل داشتن مقدار زیادی امگا 3 و کلسیوم که برای قلب انسان بسیار مفید هستند، در کاهش وزن انسان بسیار موثر است. در برخی از مراکز مراقبتهای پوست و زیبایی وان هایی پر از شیر الاغ وجود دارد که برای جوانسازی و زیبایی پوست از آن استفاده می شود. شیر الاغ نزدیکترین شیر به شیر مادر به نظر برخی ها شیر الاغ بهترین جایگزین برای ...
چگونه رابطه جنسی پوست شما را از آکنه و چروک پاک می کند؟
شفاآنلاین سلامت جنسی دوست دارید بدنتان آماده و قوی باشد، پوست بهتر و بدون آکنه و چروک داشته باشید، خلقتان باز باشد؟ فقط رابطه جنسی بیش تری داشته باشید. به گزارش شفاآنلاین :طبق بررسی جدیدی که دانشمندان در دانشگاه کورتن استرالیا انجام داده اند، رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود می دهد. پرفسور مت تیلی از ...
دندان درد و سردرد با هم ارتباط مستقیم دارند
ناحیه دچار درد می شود. تحقیقات دانشمندان نشان داده است دندان درد و سر درد با هم ارتباط مستقیم دارند و طبیعی است که وقتی دندان فردی درد می گیرد در ناحیه سر نیز احساس درد کند. در فک انسان عصب سه قلویی وجود دارد که از ناحیه دهان به سمت سر کشیده شده است و این عصب سبب می شود پوست صورت و دندان ها درد را احساس کنند. عصب سه قلو به عنوان یک ریشه عصبی حرکتی و حسی از رویه جانبی مغز بیرون می آید سپس غده مانند ...
پیاز و این همه خواص باورنکردنی!
سلامت روانی نیز مفید است، زیرا با ترکیباتی که روی سطح سروتونین تاثیر منفی امی گذارند، مبارزه می کند. سروتونین هورمون “احساس خوب” است و می تواند با استرس، اضطراب یا افسردگی مبارزه کند. سرشار از مواد معدنی پیاز به جز آهن مواد معدنی دیگری نیز دارد، که مهم ترین آنها کلسیوم است- که بدن برای داشتن استخوان ها و دندان های سالم به آن نیاز دارد- و منیزیوم که می تواند کمک تان کند بر استرس ...
چرا از ایمپلنت دندان استفاده می کنیم؟
مصرف سیگار است. هرچه مصرف سیگار بیشتر باشد احتمال شکست نیز افزایش می یابد. پیشنهاد ما به افراد سیگاری این است که مصرف سیگار را تا حدی که می توانند محدود کنند. محدودیت سنی انجام ایمپلنت دندان معمولاً استخوان بدن انسان تا سن 18 سالگی رشد می کند. در این سن استخوان ها به رشد کامل خود رسیده اند. پیشنهاد می کنیم قبل از سن 18 سالگی ایمپلنت دندان را انجام ندهید. در غیر این صورت ...
خواص دارویی و فواید زرشک چیست ؟
ریشه ، پوست درخت و میوه آن برای اهداف دارویی استفاده می شود . ایران بزرگترین تولیدکننده زرشک در دنیا است و استان خراسان و شهرستان قائنات با در اختیار داشتن نزدیک به 97 درصد از اراضی زیرکشت این محصول ، تولید 95 درصد از زرشک دنیا را در اختیار دارد. زرشک خوب به رنگ قرمز روشن است. زرشک تیره زرشک تازه ای نیست و باید در انتخاب آن کمی بیشتر دقت کنید. اگر زرشکی تیره باشد یعنی به اندازه کافی ...
بیستمین پیوند عضو سال در یزد رقم خورد
فداکاری این خانواده ایثارگر بیستمین اهدای عضو امسال در استان به ثبت رسید. به گفته پزشکان اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده، کلیه ها و برخی بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب است. سال گذشته 40 مورد اهدا عضو در استان یزد ثبت شد. ...
9 علت مهم تشنگی زیاد کودکان
نقش آب در بدن کودکان بخش گسترده ای از بدن را آب تشکیل می دهد. به طور کلی حدود 65 درصد از بدن کودکان تا سنین بلوغ متشکل از آب می باشد. مصرف آب برای دفع مواد زائد و حفظ عملکرد سلول های بدن امری ضروری است. با تعریق، تنفس، ادرار و مدفوع میزان بسیار زیادی آب از بدن خارج می شود. لذا تنها راه جبران آب های دفع شده، نوشیدن آب است. در حقیقت آب بهترین مایع در راستای کنترل درست وزن گیری می ...
7 نوع بیماری، ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. منابع ویتامین دی از این قرارند: آفتاب: تابش پرتو فرابنفش به پوست انسان باعث می شود که ماده ای ...
چه تعداد باکتری در بدن وجود دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، ارتباط انسان ها با باکتری ها همیشگی است و این موجودات زنده تا پایان زندگی هر فرد همراه او هستند. باکتری های موجود در بدن رفتاری عجیب دارند و گاهی دوست و در مورادی دشمن انسان ها هستند. هرچند اندازه باکتری ها در مقایسه با سلول های بدن بسیار کوچک و ناچیز است ولی تعداد بالای آن ها در مواردی سبب می شود که به بدن آسیب وارد کنند. دانشمندان ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
نشان داده که رسوراترول موجودو در انگور به طور قابل توجهی به تلاش های شما برای کاهش وزن کمک می کند. رسوراترول به میزان قابل توجهی توانایی سلول ها برای ذخیره چربی را کاهش داده و با سرعت بسیار زیادی سلول های چربی را تجزیه می کند. محافظت از سلامت قلب: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آن ...
این عوارض ساده می تواند نشانه یک سرطان دردناک باشد
معمولا در صورتی که چکاپ های منظم انجام نشود، ناشناخته باقی می ماند و زمانی تشخیص داده می شود که بیماری کاملا پیشرفت کرده باشد و به شکم و استخوان ها گسترش یافته یا به اندام ها یا ستون مهره فشار وارد کند. برخی علائم اولیه که البته مشابه علائم در بیماری های دیگر است، می تواند زنگ خطری باشد که شما را نسبت به وجود بیماری در بدنتان حساس کند اما به خاطر داشته باشید که هیچ کدام از این موارد به ...
خواص شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
اکسید نیتریک را افزایش دهند، بدین صورت با افزایش اکسید نیتریک عملکرد عروقی با افزایش جریان خون به سمت عضلات بدن بهبود پیدا می کند، این خاصیت زیتون اثر فوق العاده ای بر سلامتی درازمدت و کوتاه مدت شما خواهد داشت. چراکه گردش خون بهتر می تواند تمامی چیزها را به خوبی تحت شعاع قرار دهد، این تاثیر در دویدن های ورزشگاهی تا کاهش خطر بیماری های مزمن به چشم می خورد، همچنین بعضی از زیتون ها توانایی تامین 25 ...
خواص شگفت انگیز انجیر
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، انجیر یک میوه ی منحصربه فرد بوده که شکل آن شبیه به قطره ی اشک است. این میوه صدها هسته ی کوچک دارد و پوست بنفش یا سبز آن قابل خوردن است. گوشت انجیر صورتی رنگ بوده و مزه ی آن نسبتا شیرین است. انجیر و برگ آن مواد مغذی فراوان و خواص متعددی برای سلامتی بدن دارند. از جمله خواص انجیر می توانیم کمک به هضم، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و مدیریت قند خون را نام ببریم. در ...
ورزش ایروبیک (هوازی) یعنی چه؟
ورزش ایروبیک یعنی چه؟ ورزش هوازی. وظیفه اصلی قلب ما رساندن اکسیژن به بدن است. ورزش هوازی که به آن کاردیو نیز گفته می شود، به قلب کمک می کند تا وظیفه اش را بهتر انجام دهد و شامل هر فعالیتی مانند آهسته دویدن است تا بدن به اکسیژن بیشتری نیاز داشته باشد. بزرگسالان باید حداقل هر هفته، چند دقیقه ورزش هوازی داشته باشند: 2ونیم ساعت. این دوره 150 دقیقه ای، هر نوع ورزشی را در ...
نکات مهم در درمان جوش و آکنه
شدن منافذ در اطراف خط رویش مو شوند. زینک یا روی یک ماده ی مغذی ضروری است که برای رشد سلول ها، تولید هورمون ها، سوخت وساز بدن و عملکرد سیستم ایمنی بدن اهمیت دارد. تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که سطح زینک در خون افراد مبتلا به جوش پایین تر از افرادی است که پوست صافی دارند. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف زینک ممکن است به کاهش جوش کمک کند. یک بررسی در سال 2014 به این نتیجه ...
6 خطر جویدن آدامس برای سلامت انسان
تواند منجر به دل درد و نفخ شود. 4- خرابی دندان: شرکت های تولید کننده آدامس برای جلوگیری از تاثیرات ملین گونه شیرین کننده های مصنوعی، اقدام به استفاده از شکر برای تولید آدامس می کنند. با این حال، شکر موجود در آدامس می تواند منجر به خراب شدن دندان ها شود. 5- وجود محصولات دامی: کمتر کسی می داند که آدامس دارای ترکیبی به نام لانولین است. لانولین که به طور گسترده در تولید محصولات ...
آنتی بیوتیک ها و پدیده ای مقاومت آنتی بیوتیکی
مورتین استفاده کنید. این داروها نیازی به نسخه ندارند و می توانید آنها را از داروخانه ها تهیه بفرمایید. اگر میزان تب شما بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است، دچار تحریک و خارش پوست شده اید و در نفس کشیدن مشکل دارید، حتما باید به پزشک مراجعه یا اورژانس را خبر کنید. تِندونیتیز تندونیتیز به التهاب یا سوزش تاندون گفته می شود. تاندون ها رشته های ضخیمی هستند که استخوان ها را به ...