شغل هایی که خطر زوال عقل را افزایش می دهد - زندگی آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
کم خوابی خطر زوال عقل را در افراد مسن افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از اِوری دی هلث، نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داد که خواب خیلی کم می تواند موجب اختلال در سلامت مغز شود. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد که خوابیدن 9 ساعت یا بیشتر می تواند برای مغز ناسالم باشد و ممکن است منجر به کاهش عملکرد شناختی شود. محققان دریافتند که شش ساعت یا کمتر خوابیدن نه تنها با از دست دادن حافظه بلکه با افزایش ...
این ویتامین از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند
نظر داشت که بسیاری از عوامل ایجاد کننده زوال عقل و آلزایمر مانند ژنتیک و سن، قابل کنترل نیستند اما تغذیه کاملا در اختیار ماست و اگر مردم بتوانند رژیم غذایی خود را تغییر دهند، بر شروع بیماری تأثیر خواهد داشت. مغز انسان دارای ساختاری باورنکردنی است و میلیاردها اتصال در آن وجود دارد که به عنوان سیناپس شناخته می شوند. این پیچیدگی مطالعه بیماری هایی را که باعث زوال عقل می شوند، دشوار می کند ...
این دو میوه را بخورید تا آلزایمر نگیرید
در کاهش خطر زوال شناختی کمک کنند. زوال شناختی یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر یا زوال عقل است و با مشاهده رفتارهای روزمره فرد قابل تشخیص است. برخی از نشانه های افت شناختی که باید به آنها توجه داشته باشید عبارتند از فراموش کردن تاریخ ملاقات، فراموش کردن رویدادهای اخیر، مشکل در درک کارهای ساده، حافظه مه آلود و مشکل در توجه اما شاید راهکارهایی برای حل این مشکل موجود باشد. بر ...
مهمترین اختلالات عصبی در زندگی سالمندان
...> وی افزود: علاوه بر این، محققان نشان داده اند که نوشتن ساده روی کاغذ سیستم عصبی را به خوبی فعال می کند. به مدت پانزده دقیقه در روز، نوشتن روی کاغذ - یا حتی نقاشی روی کاغذ چندین فرایند روحی و جسمی را تقویت می کند. محمدیان گفت: کنترل و درمان فاکتورهای خطر ایجاد سکته مغزی، بیماری آلزهایمر و دیگر سندرم های سالمندی شامل بیماری دیابت، فشارخون، چربی بالا است. در برخی موارد، علائم عصبی ممکن ...
این دو میوه را بخورید تا آلزایمر نگیرید
برخی میوه ها مانند توت فرنگی و پرتقال می توانند در کاهش خطر زوال شناختی کمک کنند. زوال شناختی یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر یا زوال عقل است و با مشاهده رفتارهای روزمره فرد قابل تشخیص است. برخی از نشانه های افت شناختی که باید به آنها توجه داشته باشید عبارتند از فراموش کردن تاریخ ملاقات، فراموش کردن رویدادهای اخیر، مشکل در درک کارهای ساده، حافظه مه آلود و مشکل در توجه اما شاید ...
برای تقویت هوش این 7 کار را انجام دهید!
...، انجام تمرینات ایروبیک امکان ابتلا شما به آلزایمر را به نصف و خطر هر گونه زوال مغری را تا 60 درصد کاهش می دهد. امیدواریم که شما جزو کسانی باشید که الان هم تمرینات ایروبیک را در برنامه خود دارند.اگر نه، این واقعیت که این تمرینات می توانند ذهن شما را فعال نگه دارند و حتی خلاقیت تان را افزایش دهند می تواند انگیزه خوبی برای آغاز تمرینات ورزشی باشد. درگیر بحث های هیجان انگیز ...
کلاه خواب ذهن پاک کن به تولید انبوه می رسد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نیواطلس، اهمیت خواب بر کسی پوشیده نیست، اما پس از سال ها تحقیقات علمی صورت گرفته درباره پدیده خواب، هنوز نحوه عملکرد آن در مغز را به طور کامل نمی دانیم. در همین راستا، ارتش ایالات متحده آمریکا به تازگی بودجه ویژه ای را برای تسریع در توسعه طرحی به نام کلاه خواب ذهن پاک کن (Brain-Cleaning Sleeping Cap) در نظر گرفته است. زمانی که این کلاه قابل حمل بر روی سر قرار داده ...
بازگرداندن حس بویایی بعد از کرونا با ویتامین آ
به گزارش پایگاه 598، به نقل از فرادید: تحقیقاتی قبلا توسط محققان آلمانی به انجام رسید، فواید بالقوه ویتامین A را نشان داده است و اینک دانشمندان نحوه عملکرد این روش را برای ترمیم بافت های آسیب دیده بینی توسط ویروس ها بررسی می کند. محققان دانشگاه آنجلیای شرقی و بیمارستان دانشگاه جیمز پاژه در حال راه اندازی پروژه جدیدی هستند تا ببینند آیا ویتامین A می تواند به افراد در بهبود حس بویایی پس ...
نظرات جدیدی از ترامپ در کتاب استفانی گریشام
اگر من حتی یک سلول مغزم را از دست بدهم، کار همه ما تمام است. این گفته های ترامپ در حالیست که مونیکا ریناگل، متخصص تغذیه معتقد است: شواهد چندانی مبنی بر اینکه رژیم گیاهخواری عملکرد مغز را مختل می کند یا خطر زوال شناختی را افزایش می دهد، وجود ندارد. انتهای پیام
درمان بیماری التهاب روده با روشی عجیب
، پروفسور نیشیاما از دانشگاه علوم توکیو و پروفسور هیروشی ناگاس از دانشگاه تسوکوبا سعی در درک اثرات مواد مخدر بر سیستم ایمنی بدن داشتند. آن ها اثرات KNT-127 (یک مخدر مصنوعی سنتز شده که گیرنده های مخدر دلتا را فعال می کند) بر پاسخ های ایمنی در آزمایش های زنده حیوانات و کشت سلولی آزمایش کردند. هنگامی که موش های مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) با KNT-127 تحت درمان قرار گرفتند، کاهش شدت کولیت ...
کرونا به نیمی از مشاغل و اصناف کل کشور آسیب زد / اصناف به دولت سیزدهم امید بسته اند
منصرف شدند. به طوری که طبق آخرین آمار کمتر از یک میلیون نفر در حال حاضر در بنگاه ها و به صورت فردی از این وام بهره بردند. به گزارش اقتصادی رکنا، مشاغل آسیب دیده از کرونا پیرو آخرین ابلاغیه اتاق اصناف در خرداد ماه سال جاری، شامل مراکز مربوط به گردشگری از جمله هتل ها، دفاتر خدمات مسافرتی، شرکت های حمل و نقل مسافر برون شهری، مراکز پذیرایی، تالارهای پذیرایی، رستوران ها،قنادی،آرایشگاه های ...
افرادی که پیش از کرونا دچار افسردگی بودند بیشتر در خطرند
به گزارش مدیکال اکسپرس، افرادی که از سلامت روانی قبلی رنج می برند، بیشتر تحت تاثیر اختلال همه گیری قرار می گیرند. بر اساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه کالج لندن، انجام شده است، افرادی که میزان افسردگی یا اضطراب قبل از همه گیری بالاتری داشتند، به شدت تحت تاثیر اختلال در مشاغل و مراقبت های بهداشتی قرار گرفتند. این مطالعه که در مجله British Psychiatry منتشر شده است ...
خلاصه وضعیت بازارهای مالی جهان در 12 مهرماه
کاهش یافت و به 1758.48 دلار در هر اونس رسید. معاملات آتی طلا در آمریکا 0.1 درصد افزایش یافت و به 1759.80 دلار رسید. طبق نظرسنجی رویترز از اقتصاددانان، در حال حاضر سرمایه گذاران منتظر اطلاعات حقوق و دستمزد غیرکشاورزی ایالات متحده در روز جمعه هستند که انتظار می رود افزایشی معادل 460 هزار شغل در ماه سپتامبر نشان دهد. طلا به طور سنتی به عنوان حفاظ تورمی در نظر گرفته می شود، اگرچه کاهش محرک ...
نوع دوستی در حیوانات/ وقتی موش ها غیرتی می شوند!
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا ، بسیاری از ویژگی های پستانداران شبیه به یکدیگر است. تحقیقات جدید نشان می دهد برخی از مناطق مغزی موش ها موجب می شود در شرایط بحرانی میل به کمک به موش های نزدیک تر و عزیزتر به وجود آید. انسان ها نیز به همین علت دچار غیرت و تعصب می شوند و بدین طریق این حس میان موش و انسان مشترک است. یک دهه پس از اینکه دانشمندان کشف کردند که موش های ...
یک ساعت خواب بیشتر در آخر هفته این بیماری را از شما دور می کند
اندازه کافی بخوابید. اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. پزشکان همچنین توصیه می کنند افراد سعی کنند هر روز در ساعات مشابه بخوابند و برخیزند. یک مطالعه قبلی نشان داد که خوابیدن 5 ساعت یا کمتر در هر شب خطر ابتلا به زوال عقل را دو برابر می کند. در حالی که علت دقیق آن ناشناخته است، اعتقاد بر این است که کمبود خواب ممکن است مانع از دفع سموم از مغز شود که به وخامت عملکرد شناختی کمک می کند. ...
با مصرف این 2 میوه آلزایمر نگیرید
یافت می شوند قوی ترین ویژگی های محافظتی را دارند و با کاهش 38 درصدی خطر زوال شناختی همراه است، معادل سه تا چهار سال سن کمتر. فلفل ها در هر وعده 100 گرمی حدود 5 میلی گرم فلاون دارند. آنتوسیانین ها، که در زغال اخته، توت سیاه و گیلاس یافت می شود، با کاهش 24 درصدی خطر زوال شناختی مرتبط است. بلوبری حدود 164 میلی گرم آنتوسیانین در هر وعده 100 گرم دارد. به نظر می رسد رژیم غذایی رنگارنگ سرشار از فلاونوئیدها و به طور خاص فلاونوها و آنتوسیانین ها برای ارتقای سلامت مغز طولانی مدت گزینه خوبی است. ...
با این رژیم غذایی از آلزایمر و مشکلات شناختی فرار کنید
تغذیه و همکارانش ایجاد شد. مطالعات قبلی نشان داده بود که رژیم غذایی MIND ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل در بیماری آلزایمر را در افراد کاهش دهد. بر اساس مقاله ای که در 14 سپتامبر در مجله بیماری آلزایمر منتشر شد، اکنون یک مطالعه نشان داده است که شرکت کنندگان در این مطالعه که رژیم غذایی MIND را در اواخر زندگی رعایت کردند، مشکلات شناختی نداشتند. برخی از افراد به اندازه کافی پلاک و ...
خواص باورنکردنی تخمه کدو
از آسیب دیدن پوست و بروز علائم پیری از قبیل چین و چروک و افتادگی پوست می شوند. 11. از بین بردن عفونت انگلی بومیان آمریکا عادت داشتند از تخمه کدو به عنوان داروی کرم نواری و دیگر بیماری های انگلی استفاده کنند. پس از آن پژوهش ها نشان داد تخمه کدو در کاهش رشد انگل ها و عفونت ناشی از آن در بدن انسان ها و همچنین حیوانات موثر است. 12. بهبود سلامت مغز مغز نیز ...
مغز انسان؛ جعبه سیاهی که هر روز مرموزتر می شود
همکارانشان در دانشگاه کلمبیا موش ها را به مدت چند روز و چند هفته در معرض رایحه های یکسان قرار دادند و فعالیت نورون ها را در قشر پیریفورم مغزِ جوندگان ثبت کردند. پیریفورم ناحیه ای از مغز است که در تشخیص بو فعال می شود. در یک لحظۀ مشخص، هر رایحه سبب می شد گروه مشخصی از نورون ها در این ناحیه شلیک شوند؛ اما با گذشت زمان، آرایش این گروه ها به آرامی تغییر کرد. برخی نورون ها دیگر به بو ها واکنش نشان ...
ویروس کرونا می تواند منجر به دیابت شود
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، کووید-19 ممکن است باعث افزایش قند خون شود و با آسیب رساندن به سلول های چربی بیماری را بدتر کند. مطالعه جدید محققان در Weill Cornell Medicine و NewYork-Presbyterian نشان می دهد که کووید-19 با اختلال در سیگنال های متابولیک کلیدی و در نتیجه افزایش قند خون در بسیاری از بیماران می تواند خطر ...
چگونه غذا بر حالات روحی و روانی تأثیر می گذارد
فرشته کیانی| در حالی که مردم در سراسر جهان سال گذشته با سطح بالایی از استرس، افسردگی و اضطراب دست وپنجه نرم می کردند، بسیاری به غذاهای دلخواه و آرامش بخش خود روی آوردند: بستنی، شیرینی، پیتزا و همبرگر. اما مطالعات انجام شده در سال های اخیر نشان می دهد غذاهای حاوی قند و چربی زیاد، که ما اغلب هنگام استرس یا افسردگی به آنها گرایش داریم، هرچقدر که آرامش بخش به نظر برسند، احتمال خیلی کمی دارد که برای ...
تحریک مغناطیسی مغز راهی برای تقویت حافظه
افزایش سن، زوال عقل و آسیب مغزی می تواند ظرفیت خاطرات جدید (خاطرات ما از تجارب شخصی خود) ر ا کاهش دهد، عارضه ای که کارشناسان آن را حافظه اپیزودیک می نامند. محققان در یک پژوهش به بررسی تاثیر پالس های الکتریکی بر قسمت های خاصی از مغز پرداختند که موجب بهبود حافظه اپیزودیک می شود. این گروه با تاکید برا اینکه برای تایید این یافته نیاز به تحقیقات بیشتری است، معتقدند این کشف می تواند راهی ...
طرح تسهیل به جای نگاه عدالت محور، نگاه کسب و کاری به وکالت دارد
.... یعنی شما معتقد هستید وکالت و کارشناسی شغل و کسب و کار نیستند؟ ببینید یک مرتبه شما می گویید فلان حرفه یک شغل است یا خیر؟ من می گویم بدیهی است هرنوع خدمتی میتواند یک شغل هم باشد. قضاوت هم نوعی شغل است. داشتن سمت اداری یا سیاسی در بستر حاکمیت هم نوعی شغل است، پزشکی و مشاوره خانواده و همه این قبیل مثالها شغل هستند. اما آیا نوع نگاه ما به این مشاغل برای تنظیم گری آنها نگاه ...
شغل هایی که خطر زوال عقل را افزایش می دهد
چه کار کنیم قلب مان نگیرد؟
.... با گذشت زمان، ممکن است عروق شما آنقدر مسدود شود که نتواند خون کافی به قلب یا مغز شما برسانند که می تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی و زوال عقل عروقی شود. 44 درصد مرگها در ایران به علت بیماری های قلبی است در کشور سالانه 360 هزار مرگ داریم؛این در حالی است که حدود 44 درصد مرگ ها به دلیل بیماری های قلبی و عروقی است. 60 درصد جمعیت بالای 18 سال کشور، دچار ...
افسردگی ناشی از ابتلا به کرونا طولانی مدت نیست
...، افرادی که BMI بالا داشتند 61 ٪ بیشتر از افراد با وزن سالم علائم اضطراب و افسردگی را تجربه کردند، در حالی که افراد دارای سایر شرایط بهداشتی یا اختلالات یادگیری، 25 تا 35 ٪ افسردگی را مشاهده کردند. در این مطالعه بیشتر افرادی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند که از بیماری روانی قبلی خود که شامل افسردگی، اختلال اضطراب و اختلال دوقطبی می شد، رنج می بردند. در میان آن ها 126 نفر در معرض خطر ...