علائم کمبود عزت نفس در مردان | مردان بدون عزت نفس را بشناسید - 55آنلاین
علائم کمبود عزت نفس در مردان | مردان بدون عزت نفس را بشناسید
سایر خبرها
6 نشانه اضطراب؛ علائمی که زندگی روزمره شما را مختل می کند
کم می گیریم. استرس و اضطراب می توانند عملکرد سیستم ایمنی تان را به خطر انداخته و شما را مستعد ابتلا به عفونت ها سازند. علاوه بر این، اضطراب و افسردگی می تواند خواب یا اشتهای شما را مختل کرده و در نتیجه ممکن است بدن شما را در برابر بیماری آسیب پذیرتر سازد. زمانی که اضطراب را تجربه می کنیم اساسا واکنش مبارزه - فرار در بدن احساس می شود. در چنین شرایطی بدن خود را برای مقابله با تهدید یا ...
6 راه برای غلبه بر احساس ناامنی و عزت نفس پایین
شما حول محور آن می چرخد (من کوتاه هستم به این معنی که مردم هرگز من را در محل کار یا در روابط جدی نمی پذیرند). این وضعیت بستگی به آن دارد که ناامنی های خود را واضح تر ببینید و از طریق شفقت و پذیرش خود قدرت آن را کاهش دهید. غلبه بر ناامنی های عمیق یک فرآیند یک شبه نیست، اما کار هایی وجود دارد که می توانید برای بهبود عزت نفس خود انجام دهید. به گفته درمانگران باید کار را از اینجا آغاز کرد ...
کرایولیپولیز روشی برای رهایی از چربی های اضافی
افراد ممکن است به دلیل قرار گرفتن مستقیم در فرآیند خنک سازی و تغییر ناگهانی و اورژانسی خود دچار حساسیت به پوست شوند و ممکن است برای مدت کوتاهی منجر به نقص در عملکرد اعصاب حسی محیطی شود، اما به محض از بین رفتن عامل تأثیرگذار و مسئول این امر در طول جلسه درمان، این علامت به سرعت از بین می رود. همچنین، برخی از افراد ممکن است احساس سوزن سوزن شدن، سفتی، درد و اسپاسم عضلانی را برای یک دوره ...
امکان درمان اوتیسم با ژن درمانی
، برخی برآورد ها فراوانی سندرم پیت هاپکینز را بین 1 در 34000 و 1 در 41000 قرار می دهند. این اختلال هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار می دهد و به یک گروه قومی محدود نمی شود. سندرم پیت هاپکینز به عنوان یک اختلال طیف اوتیسم طبقه بندی می شود و برخی از افراد مبتلا به آن، توسط ویژگی های اوتیسمی غیر معمول و یا اختلال یکپارچگی حسی تشخیص داده شده اند. بسیاری از محققان بر این باورند که درمان ...
بررسی تمام نشانه ها و علائم هشدار دهنده بیماری دیابت نوع 2
. در نتیجه بدن به طور مداوم به دنبال سوخت بیشتری است و باعث گرسنگی مداوم می شود. زیرا گلوکز خیلی زیادی در جریان ادرار وجود دارد، ممکن است وزن کم کنید، حتی اگر زیاد غذا بخورید. ممکن است احساس بی حسی و یا گز گز در دستان و انگشتان خود کنید. این نشانه آسیب عصبی یا مشکل دیابتی است. این شرایط به طور معمول به کندی رشد می کند. شما احتمالاً بعد از سال ها زندگی کردن با دیابت این حس را ...
نشانه های ابتلا به سرطان خون
- سرطان خون بر سیستم ایمنی و لنفاوی چه تاثیری می گذارد؟ اگر سلول های خونی که با عفونت مبارزه می کنند، سرطانی شوند نمی توانند کار خود را به خوبی انجام دهند و کار برای مبارزه بدن با عفونت ها و عوامل بیماری زا سخت تر خواهد شد . انواع خاصی از درمان ها مانند شیمی درمانی نیز بدن را در معرض عفونت قرار می دهد زیرا این روش درمانی سبب از بین رفتن سلول های سالم خون نیز می شود و این بدان معناست که برخی از مبتلایان به سرطان خون دچار عفونت های زیادی می شوند که در چنین وضعیتی، تیم پزشکی شما به دنبال راه هایی برای کاهش خطر بروز عفونت در بدن تان خواهد بود . منبع: ...
8 راه مبارزه با خودبیزاری
فرادید | برای غلبه بر احساس خودبیزاری مهم است نشانه ها و علائم آن را تشخیص دهید، دلایل و محرک های اصلی آن را درک کنید، متوجه آثار قدرتمند آن بر زندگی تان باشید و در نهایت برای برطرف کردن این حس و پرورش مهارت های مقابله ی سالم برنامه ریزی کنید. نشانه های خودبیزاری تفکر همه یا هیچ : خودتان و زندگی تان را سیاه یا سفید می بینید، خوب یا بد بدون هیچ سایه ی خاکستری. کافیست اشتباه ...
از کجا بفهمیم اختلال جنسی داریم؟
. به طور ساده عدم توانایی در ایجاد و حفظ نعوظ مناسب برای انجام مقاربت موفق را ناتوانی جنسی مردان می گویند. این ناتوانی نه تنها تاثیر بسیار زیادی روی کیفیت زندگی دارد بلکه مشکل مشترکی است که خود شخص و همسر او را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث اضطراب، افسردگی و کاهش رضایت شخصی از زندگی زناشویی و از بین رفتن اعتماد به نفس می شود که هر یک از این مشکلات به تنهایی باعث افزایش عوارض روحی و اجتماعی مربوط به ...
جدیدترین علائم کرونای طولانی مدت
ارزیابی قرار داده است نشان می دهد که عملکرد ریه افراد تا دو سال پس از بیماری دچار اختلال شده است. اضطراب و افسردگی اختلالات ذهنی مانند اضطراب و افسردگی ناشی از کرونای طولانی مدت ممکن است تا دو سال ادامه داشته باشد. گروهی از محققان به منظور بررسی احتمال بروز اضطراب و افسردگی، مطالعه جدیدی انجام دادند و 1119 فرد بهبودیافته از بیماری کووید -19 را مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که در برخی موارد علائم مربوط به اضطراب در میان بهبودیافتگان از بیماری کووید -19 تا دو سال نیز ماندگار بوده است. ...
اگر همسر بی وفا دارید این مطلب مختص شماست!
حامی از سمت مردان برای زنان دیگر است. در این گونه موارد معمولا یک زن تنها ، مطلقه ، آسیب پذیر و دارای مشکلات خانوادگی و مالی جلوی راه یک مرد متاهل قرار میگیرد. شروع این ارتباط میتواند به قصد حمایت مرد از زن باشد ولی ادامه آن با درد دل کردن ها ، حمایت های عاطفی و محبت های کلامی و همدلی باعث میشود که شوهر بی وفا تمام حمایت خود را معطوف به این زن آسیب پذیر نموده و روز به روز از همسر خود ...
اثرات منفی و ناگوار مشاجره والدین بر روی کودکان
می گذارد. این روان شناس کودک ادامه داد: براساس تحقیقات، کودکانی که در معرض منازعات شدید، مداوم و طولانی مدت والدین خود قرار می گیرند، می توانند به افرادی تهاجمی، متخاصم و خشن بدل شوند. در مواقعی نیز تأثیر مشاجره والدین بر فرزند به صورت کاهش اعتماد به نفس، اضطراب و افسردگی بروز می کند که در بعضی از کودکان می تواند حتی تبدیل به روحیه خودکشی شود، علاوه بر این، عملکرد تحصیلی کودک در نتیجه ...
بهزیستی زنجان آموزش مهارت های زندگی به دختران را مورد توجه قرار داده است
به گزارش خبرنگار ایرنا، سلمان حسینی روز سه شنبه در مراسمی به مناسبت بزرگداشت روز دختر و دهه کرامت افزود: بر این اساس آموزش های پیش از ازدواج که اهمیت ویژه ای در پیشگیری از مسائل بعدی آن دارد، برای دختران انجام می شود که در صورت بروز مشکل از قبیل قرار گرفتن در معرض آسیب این افراد در خانه سلامت ساماندهی می شود و به آنها خدمات روانشناختی، مددکاری، مشاوره ای و حقوقی ارائه می شود. این مسوول ...
کاستی های طرح اصلاح قانون مهریه چیست؟
زینب خزایی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، با اشاره به فلسفه مهریه در نظام حقوقی دین اسلام، اظهار کرد: مطالعه در فرهنگ اسلام این حقیقت را روشن می کند که در این شریعت حقوق زنان در عرصه خانواده و اجتماع ارتقا یافته است ازجمله حقوق زنان در اسلام، حقوق مالی آنها در ازدواج است حتی در آیه های قرآن بر اهمیت حقوق مالی زن و حفظ آن اشاره شده و از مردان خواسته شده است که مهریه همسرشان را پرداخت کنند. ...
بدن با هرنوع سردرد به ما چه می گوید؟
را انجام دهید. افرادی که اغلب دچار سردرد میگرنی هستند به نور و صدا حساس بوده، همچنین استفراغ و حالت تهوع نیز از دیگر نشانه های این نوع سردرد است. آمارها نشان می دهد که زنان سه برابر مردان دچار چنین سردردهایی می شوند. برخی از عوامل محیطی مانند موارد زیر به عنوان محرک میگرن شناخته می شود: اختلال در خواب کم آبی تغییرات هورمونی قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی ...
ازدواج در تعلیق؟
قطع کرد. نتایج پیمایش های مختلف از جمله پیمایش ملی خانواده که در سال 98 انجام شد و بررسی نگرش جوانان 18 تا 34 ساله نسبت به تاخیر در ازدواج که در سال94 انجام شد نشان می دهد که 15 مورد به عنوان علت تاخیر در ازدواج جوانان مطرح است. نیافتن همسر دلخواه، نداشتن شغل، بالابودن هزینه زندگی، بالا بودن هزینه تشریفات زندگی، بالابودن توقعات خانواده ها و مخالفت آنها، ترس از ازدواج ناموفق، بی اعتمادی به جنس ...
ورود بیوتی بلاگرهایِ مرد به دنیای زنان
بلاگری از آنجائی که به دفتر و سرمایه خاصی نیاز ندارد می بینید که افراد با ایجاد یک صفحه در اینستاگرام و با توجه به استعدادشان وارد فضای بلاگری می شوند. آل داوود می افزاید: تحقیقی که بر روی 100 بلاگر خانم پر مخاطب انجام شده نشان می دهد اولین حوزه سبک زندگی، بعد آشپزی، مدلینگ و زیبایی، سفر پوشاک، ورزشی و موضوعات مختلف است. این فعال فضای مجازی می گوید تبلیغ برای قمار از فعالیت های دائمی این ...
ده دلیل برای انتخاب درمان فراشناختی (MCT)
.... این نتیجه بسیار متفاوت از کاهش علائم اضطراب و افسردگی است که در بسیاری از درمان های درمانی دیده می شود. بنابراین به جای کاهش علائم و ایجاد احساس بهتر در افراد، درمان فراشناختی عادات فکری ثابتی را هدف قرار می دهد که اگر تغییر نکنند، ناگزیر افراد را به بیماری روانی بازمی گرداند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که MCT برای درمان افسردگی مؤثرتر از درمان شناختی – رفتاری، CBT است. نتایج مشابهی برای اختلال ...
سادیسم چیست و فرد مبتلا به آن چگونه است؟ + انواع و درمان
به دیگران باعث احساس لذت در این افراد شده و هم چنین از این طریق اثبات می کنند که هیچ ترسی ندارند. سادیسم اینترنتی برخی از بررسی ها نشان داده برخی از افرادی که در شبکه ها و صفحات مجازی به تحقیر و توهین دیگران می پردازند یا دیگران را به اعمال خشونت تهدید می کنند مبتلا به سادیسم هستند. این افراد امکان بروز رفتار های سادیسمی خود را به روش مستقیم ندارند و در نتیجه از طریق اینترنتی ...
عشق بازی به سبک کراش؛ توهم یا واقعیت
این به آن معناست که آن شخص به شما علاقه دارد؛ فردی که به شما علاقه مند است حتی به جزئی ترین کار ها و صحبت های شما هم توجه می کند و پس از گذشت مدت زمانی طولانی حتی جزئی ترین صحبت های شما را هم به یاد می آورد. نشانه های عشق یک طرفه یا بیمارگونه چیست؟ این کارشناس ارشد روان شناسی بالینی بیان کرد: عشق یک طرفه عشقی است که در آن میل به معشوق، موضوعی ذهنی است یعنی عاشق در افکار و پیش ...
بانوان مروج اصلی سبک زندگی ایرانی و اسلامی هستند/ فراهم کردن شرایط ازدواج آسان سبب نشاط در جامعه می شود
دارای رتبه هایی برتر از خیلی مردان باشند از جمله فعالیت در مراکز آموزشی، تربیتی و حتی در صحنه های سیاسی و اقتصادی است. وی با با بیان اینکه دابستگی دختران نسل سوم و چهارم انقلاب برگرفته از اندیشه و مکتب امام خمینی (ره)، قرآن و اهل بیت (ع) است، گفت: دختران با پیروی از فرامین مکتب امام راحل و ضمن حفظ حجاب و حضورشان در عرصه های مختلف از انقلاب و اهدافش دفاع کردند و باعث عزت و افتخار کشور هستند ...
9 مزیت ثابت شده مشاوره روانشناسی که باید بدانید
سختی ها در زندگی اجتناب ناپذیر هستند و همه ما می توانیم زمانی که شرایط سخت می شود از مشاوره روانشناسی استفاده کنیم. به کمک مشاور میتوان راحت تر از پس مشکلات بر آمد. صرف نظر از اینکه با افسردگی، اضطراب، مسائل مربوط به روابط، عزت نفس یا ایجاد هدف در زندگی تان دارید، جلسات مشاوره روانشناسی می تواند کمک زیادی به شما کند. در این مقاله به بررسی 9 مزیت اصلی مشاوره می پردازیم. با ما همراه باشید. ...
5 دلیل استفاده از مشاوره روانشناسی که باید بدانید!
روانشناسی روان درمانی و سایر تکنیک های مشاوره به افراد کمک می کند خلق وخوها و رفتارها را کشف کنند، دیدگاه های تازه ای ارائه کنند و درک بهتری از احساسات ارائه دهند. مشاوره می تواند به بهبود خلق و خو، درمان بیماری های روانی، کاهش هزینه های پزشکی، بهبود ارتباطات و روابط و ارتقای عزت نفس و انعطاف پذیری کمک کند. در ادامه به بررسی هر یک از این موارد می پردازیم. 1. شواهد ...
مزایا و معایب ازدواج با همسن
افراد در رابطه احساس آزردگی بیشتری می کنند و روابطشان بیشتر دستخوش تنش می شود. افراد با اعتماد به نفس نیز از زمره اشخاصی هستند که ازدواج با همسن می تواند برای آن ها مفید باشد. انسان هایی که متکی به نفس هستند و برای گذر از بحران های زندگی ترس و نگرانی ندارند و روی کسی غیر از خودشان حساب نمی کنند، از ازدواج با کسی که از لحاظ سن و تجربه و توانمندی همسطح خودشان است ابائی ندارند. ...
موقع اظهارنظر کردن در جمع می ترسید!
دارند و می ترسند حرفشان را بزنند. آیا شما هم از بیان آنچه فکر می کنید می ترسید؟ آیا ترجیح می دهید وقتی در جمع دوستان، همکاران یا خانواده تان هستید و بحثی درمی گیرد، سکوت کنید تا اینکه حرف بزنید و نظرتان را بیان کنید؟ آیا احساس می کنید مانعی در برابر صحبت کردن شما وجود دارد که نمی توانید از آن عبور کنید؟ می خواهید باور کنید یا نه، این ترسی کاملاً رایج است و بسیاری از افراد ترجیح می دهند ...
سواد عاطفی؛ چرا و چگونه؟
کارگیری اصول شخصی برای مهارکردن احساسات خود و شناسایی و دستیابی به اهداف شخصی خود هستند. همچنین شامل توانایی شناخت و سازگاری با احساسات دیگر افراد می شود و در عین حال، فرد یاد می گیرد که چگونه احساسات خود را به طور موثر کنترل و بیان کند. این امر برای توسعه مهارت های ارتباطی خوب و بهبود روابط با با دیگر افراد بسیار سودمند است. در واقع داشتن توانایی درک و ابراز احساسات، عزت نفس فرد را بهبود می بخشد ...
حقایقی عجیب و حیرت انگیز درباره “عشق در یک نگاه”
نشان داد این فرآیند می تواند در دو دقیقه رخ دهد. با این حال، این تحقیق نشان داد زنان از نظر جنسی بیشتر جذب مردانی می شوند که قدرت هماهنگی احساسی بیشتری دارند، اما نمی توان این را در مورد احساس مردان به زنان گفت. نویسنده این تحقیق، دکتر شیر آتزیل گفت: ارتباط با شریک عاطفی به قدرت ما در هماهنگی بدن هایمان بستگی دارد. این تحقیق نشان داد در عرض دو دقیقه پس از شروع قرار ...
قبولی به بهای اعتیاد
آن ها سیگار هم نمی کشند و به شدت اعتمادبه نفس کاذب دارند و وقتی به آن ها گفته می شود دچار اعتیاد شده اید، باور نمی کنند. وی ادامه می دهد: توجیه مصرف قرص در این معتادان بسیار زیاد است و از طرفی به اعتیاد خود باور ندارند و از همه مهم تر اینکه این دسته از معتادان اقدام به درمان نمی کنند و زمانی که به سمت موادمخدر دیگر مانند شیشه کشیده شدند تازه وارد چرخه درمان می شوند. میزان اعتیادپذیری یک ...
معرفی 10 تا از بهترین کلینیک های دندانپزشکی تهران
بهترین لبخند را بسازید و عزت نفس خود را افزایش دهید . بیشتر بخوانید: دندانپزشکی کودکان، کشیدن دندان آسیب دیده 8.کاهش یافتن هزینه های دندانپزشکی یکی از تصورات غلط درباره هزینه های دندانپزشکی این است که افراد فکر می کنند با مراجعه کمتر به دندانپزشکی می توانند در هزینه های درمان دندان های خود صرفه جویی کنند، اما باید به شما بگوییم که این یک تصور اشتباه است. شما با ...
3 برابر شدن زنان تنهای سالمند تا 30 سال آینده
را با چالش سونامی سالمندی و هم سالمندان را با چالش جامعه ای که به فکر آنان نبوده است، مواجه کند! نظر کا رشنا س امید به زندگی در زنان بیشتر است در حال حاضر حدود 49 درصد از سالمندان ایران مرد و 51 درصد زن هستند و پیش بینی ها نیز نشان می دهد با گذشت زمان، سهم زنان سالمند بیشتر از مردان خواهد شد چراکه امید زندگی زنان بیش از مردان است. در حال حاضر امید زندگی در زنان 75سال و ...