خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت مشاوره پیش از ازدواج
...> • سواد رسانه ای: این که فرد بداند کدام رسانه معتبر و کدام نامعتبر است. • سواد تربیتی: توانایی تربیت فرزندان به نحو شایسته (فرزندپروری) • سواد رایانه ای: دانستن مهارت های راهبری رایانه (کامپیوتر) • سواد سلامت: دانستن اطلاعات مهم درباره تغذیه سالم و کنترل بیماری ها و پیشگیری از بیماری ها • سواد نژادی و قومی: شناخت نژادها و قومیت ها بر اساس احترام و تبعیض نگذاشتن. • سواد ...
اگر همسر بی وفا دارید این مطلب مختص شماست!
استفاده میکند. همسر بی وفا اگر معنای جوانمردی را میشناخت و به جریحه دار شدن احساسات و عواطف همسرو عواقب تراژیک و حزن انگیز و درد و رنجی که به طرف مقابل وارد میکند، فکر میکرد هیچگاه به سمت خیانت نمیرفت. هنگام مواجهه با همسر بی وفا معمولا تمام تقصیرات را به گردن معشوقه جدید می اندازند ، غافل از این که فرد متاهل هم نقش بسیار فعالی در این رابطه ایفا میکند و باید با صحبت کردن ...
تکنیک پنجره جوهری چیست؟
.... این معمولاً می تواند شامل مواردی مانند اضطراب، ترس، بی کفایتی، بی ارزشی و غیره باشد، که به دلیل مواجهه با آن برای افراد دشوار است، اما دیگران به راحتی می توانند آنها را به وضوح در شما ببینند. ناحیه باز: آن چیزی که فرد درباره خودش می داند و دیگران هم می شناسند. این معمولاً شامل رفتار، دانش، مهارت ها، نگرش ها و تاریخچه دانش عمومی شما می شود. هدف پنجره جوهری بنابراین، ما ...
چگونه قربانی واتس آپ نشویم؟
در گوشی تلفن همراه فعال شود تا حساب کاربری افراد هک نشود چون همانطورکه گفته شد، احتمال دارد گوشی تلفن همراه توسط آشنایان، دوستان و همکاران مورد سوء استفاده قرار گیرد، هموطنان به هیچ عنوان گوشی خود را دست کسی قرار ندهند اگر هم دادند تایید کد دو مرحله واتس آپ را فعال کنند. به تنظیمات امنیتی واتس آپ بروید در آن جا از شما پرسیده می شود که می خواهید چه کسانی با شما تماس بگیرند و آیا امکان دسترسی همگان ...
چگونه با دیگران همدلی کنیم؟
های نابجای دیگران دوری کنیم. در هنگام ارتباط با دیگران با تمام وجود به حرف های طرف مقابل گوش کنیم. سعی کنیم نیاز ها و توانمندیهای طرف مقابل خود را درک کنیم. افراد مختلف و مخالف را همانگونه که هستند بپذیریم. در لحظات مختلف سعی کنیم خود را جای دیگران بگذاریم. بدون هیچ قید و شرطی دیگران را دوست داشته باشیم. به دیگران فرصت دهیم تا احساسات خود را به راحتی بیان کنند ...
کاهش سن عاملان تیراندازی های مرگبار در آمریکا
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از شبکه تلویزیونی سی سی تی وی، موج تداوم تیراندازی با تلفات بالا باعث دامن زدن به بحث های عمومی در مورد موضوعات مورد مناقشه کنترل اسلحه شده است، به طوری که تیراندازی مرگبار ماه گذشته در مدرسه ای در تگزاس دوباره نگرانی را در مورد سن عوامل تیراندازی و قربانیان آن ها افزایش داد. شوک، اندوه و ترس، برخی از احساسات مشترک در شهر اووالده ...
درکی نوین از هویت در هزاره سوم
انسان می تواند در زندگی جلوه های گوناگونی بیابد. وقتی خود را در آینه می بینیم، ممکن است با بخش هایی از وجود خودمان ارتباط برقرار کنیم که برای دیگران چندان مشخص و آشکار نیست؛ اما وقتی در جامعه در میان افراد دیگر زندگی می کنیم هریک ازآن ها ممکن است برداشت و تفسیری از ما داشته باشند؛ بنابراین انسان موجودی ست که هویتش توسط خود و دیگران به مرور شکل می گیرد. هرچندکه وقتی به دنیا می آییم با هویت انتسابی ...
این مشکل من و تو ندارد! / چالش های زوج های نابارور در جامعه
راهنمایی یکی از دوستان، قرار است به زودی طعم شیرین بچه داری را در صورت ناامیدی از درمان با فرزندخواندگی تجربه کنیم و این بچه نوری به خانه دل ما بتاباند. تکنیک های کاربردی برای کنار آمدن با ناباروری از ناراحتی تان ناراحت نشوید! ناباروری بر همه جنبه های زندگی زوج ها تاثیرگذار است، از احساس فرد نابارور به خود تا رابطه اش با همسر، روابطش با اطرافیان و .... این افراد استرس را در همه ...
21 فایده باورنکردنی سکوت که نمی دانید
...، کمتر مستعد حواس پرتی خواهید بود و در نتیجه، در هنگام سکوت قادر خواهید بود که بهتر و متمرکز تر فعالیت های خود را انجام دهید. 1 4. رشد بهتر روابط مطالعات نشان می دهند که سکوت باعث ایجاد روابط بهتر با افراد دیگر می شود. البته این به معنای سکوت طولانی مدت نیست و این بدان معنی است که با آرام کردن خود و داشتن آرامش و صبر و شکیبایی، بهتر می توانید روابط تان با دیگران را اداره ...
عشق بازی به سبک کراش؛ توهم یا واقعیت
، یاس و افسردگی است؛ زمانی که فکر می کنید آن فرد دقیقاً همان شخص مورد نظر است، این احساسات قوی تر هم می شوند. رضایی تاکید کرد: بیشتر آدم ها به امید اینکه روزی بتوانند به هر قیمتی و با هر وسیله ای به وصال محبوب برسند روزگار می گذرانند، اما در حقیقت این امید ها هیچ وقت به واقعیت تبدیل نمی شوند، در نتیجه آن ها در زندگی احساس ناکامی می کنند. کراش تا زمانی ادامه پیدا می کند که ابراز عشق و ...
از فروش موفقیت و امید توسط روان شناس نماها تا رویارویی با قانون
همین دلیل است که مداخلات در روان شناسی و روان تحلیلی، کاملا فرد محور، بسیار تخصصی و دارای چارچوب های علمی و تبعیت کامل از اصول اخلاقی خاص خود است. بنابراین در کارگاه ها و کلاسهای توسعه فردی و حتی برخی سخنرانی های انگیزشی، سطحی از مداخلات شناختی و هیجانی در فرد اتفاق می افتد که سپردن این تیغ تیز جراحی به دست کارنابلدان، تبعاتی جبران نشدنی برای مخاطبان آن بدنبال خواهد داشت. بنابراین با ...
علائم آسیب دیدگی کودکان از اخبار تلخ چیست؟
.... این هم صحبتی به والدین کمک می کند که خود تنش های حسی کمتری را تجربه کنند؛ حتی اگر والدین دسترسی به فرد مورد نظرشان را نداشتند می توانند احساسات و اضطراب خود را یادداشت کنند تا هیجانات خود را مدیریت کنند. والدین باید بدانند که امکان دارد روزی کودکانشان درباره حوادث با آن ها صحبت کنند. واکنش والدین به پرسش کودکان درباره حوادث چگونه باشد؟ انزانی درباره نوع واکنش والدین دربرابر ...
مواجهه با بیکاری در ایران
اسیس نمی توانست چندان عملی باشد؛ مساله ای که بیشتر از سرمایه بر بودن این صنایع و بی نیازی آنها از کارگران کم مهارت ناشی می شد. نویسنده فصل پنجم از کتاب را با عنواننامگذاری می کند و در این فصل مباحثی همچون را مورد نظر قرار می دهد. عبدالهی در این فصل می نویسد که با عزم دولت برای انجام اصلاحات ارضی، منحل کردن و انکار بیکاری موضوعیت خود را از دست داد و بیکاری پنهان و آشکار به تدریج به رسمیت ...
خشم در کودکان
ساناز حشمتی پور : کارشناس علوم تربیتی ؛ نویسند ه کود ک و نوجوان ؛ مربی مهارت های زند گی تحریریه زندگی آنلاین : ابراز احساس و بیان خواسته یکی از نیازهای اصلی انسان ها محسوب می شود . کود کان نیز مانند بزرگسالان از این امر مستثنی نیستند و نیاز د ارند که احساسات و عواطف خود را بروز د هند . احساس های مختلفی د ر نهاد هر انسانی وجود د ارد . همچنین راه های ابراز و کنترل احساسات د ر هر فرد و هر ...
تأثیر افسردگی بر روابط خانوادگی
تجربه می کنند، عموما از خستگی، کلافگی مفرط و عذاب وجدان شروع شده و به اضطراب و ناآرامی ذهنی منجر می شود. در مواقعی، این احساسات به قدری شدید ابراز می شوند که همراهی و حفظ ارتباط با فرد مبتلا به افسردگی بالینی برای سایر اعضای خانواده بسیار دشوار و حتی ناممکن می شود. در این شرایط، شناسایی و درک ماهیت افسردگی و تأثیرات منفی که روی کیفیت زندگی فرد مبتلا و اطرافیان می گذارد به بهتر مدیریت ...
تست : با انتخاب یک لیوان به شخصیت خود پی ببرید!
. برای این انتخاب کافی است ابتدا چشمان خود را ببندید. سپس چشمان خود را باز کنید و اولین تصویری را که به سمت آن جذب شدید را انتخاب کنید. افرادی که اولین فنجان را در تصویر انتخاب می کنند اغلب به دلیل احساس مسئولیت پذیری قوی خود شناخته می شوند. اراده همبستگی آنها باعث می شود که بخواهند به دیگران کمک کنند بدون اینکه انتظاری در عوض آن داشته باشند. این یک ویژگی ارزشمند است که افراد کمی ...
چگونه برای پدر شدن آماده شویم؟
به گزارش تازه نیوز، تجربه احساسات متناقض نسبت به پدر شدن در زندگی افراد (از شادی تا ترس) واقعا عجیب نیست، حتی برای کسانی که همیشه آرزوی پدر شدن داشته اند. با این حال، همه مردانی که می خواهند پدر شوند، ابتدا باید برای پذیرفتن این نقش جدید در زندگی شان آماده شوند. روش های مدیریت بچه بازیگوش! تبلت و تلویزیون، کودکان را ناآرام می کند! 1. درباره بچه دار شدن تحقیق و مطالعه کنید ...
5 دلیل استفاده از مشاوره روانشناسی که باید بدانید!
روانشناسی روان درمانی و سایر تکنیک های مشاوره به افراد کمک می کند خلق وخوها و رفتارها را کشف کنند، دیدگاه های تازه ای ارائه کنند و درک بهتری از احساسات ارائه دهند. مشاوره می تواند به بهبود خلق و خو، درمان بیماری های روانی، کاهش هزینه های پزشکی، بهبود ارتباطات و روابط و ارتقای عزت نفس و انعطاف پذیری کمک کند. در ادامه به بررسی هر یک از این موارد می پردازیم. 1. شواهد ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به پارکینسون هستند
بیماری پارکینسون افراد دچار کندی حرکات بدن می شوند همچنین حرکات آن ها شکل زمخت و ناشیانه پیدا می کند، وضعیت بدن بیمار به صورت خم شده به جلو است و بروز احساسات توسط حالات صورت در بیمار به خوبی انجام نمی شود. وی ادامه داد: پارکینسون بیماری افراد مسن محسوب می شود البته ممکن است در سنین پایین تر نیز در فرد بروز پیدا کند همچنین درگیری با این بیماری در مردان شیوع بیشتری دارد. ...
مزایا و معایب ازدواج با همسن
.... اول از همه اینکه سن ازدواج تنها نباید به صورت تقویمی در نظر گرفته شود. در حقیقت ممکن است مطابق با تقویم، فرد در سن کمی باشد اما تجربیات او باعث شده که شخصیت پخته تری را نسبت به سنش بسازد. عکس این موضوع نیز صادق است. بسیاری از افراد با وجود بالا رفتن سن به دلایلی مثل پایین بودن هوش هیجانی در روابط ضعیف عمل می کنند و نمی توان آن ها را هم ردیف سایر هم سن و سالانشان دانست. این مسئله به ...
با بدقولی شریک زندگی مان چه کنیم؟
نمیدانندکه برای کسب اعتماد باید فرد خوش قولی باشندو خلف وعده میتواند باعث بی اعتمادی هایی شود که خودشان در زندگی تجربه کرده اند. بدقولی به دلیل نداشتن مهارت نه گفتن برخی افراد مهارت نه گفتن ندارند و همیشه تلاش میکنند دیگران را راضی نگه دارند و زمانی که باید صادقانه توضیح بدهند که نمیتوانند درخواست شما را انجام بدهند، صرفا برای خوشنوی شما بله می گویند حتی اگر بدانند انجامش در توانشان ...
موقع اظهارنظر کردن در جمع می ترسید!
چگونه بر ترس از اظهارنظر و صحبت کردن غلبه کنیم؟ چگونه می توانید بر ترس از اظهارنظر و صحبت کردن غلبه کنید؟ در این درس سعی می کنیم به این سؤال پاسخ دهیم. همچنین نکاتی را پیشنهاد می کنیم که به شما کمک می کند این ترس را از روابطتان با دیگران بزدایید و بتوانید با خیال آسوده سخن بگویید. توسعه توانمندی های فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- برخی از افراد وقتی در جمعی هستند از اظهارنظر هراس ...
اهمیت شناخت تفاوت های ذاتی زوجین در سال های اول زندگی مشترک
هایی بین زوجین ایجاد شود. لذا، اگر به این تفاوت ها آگاه نباشیم متوجه ابراز محبت همسر خویش نمی شویم، احساس تنهایی به ما دست می دهد و فقدان توجه و محبت باعث می شود نسبت به زندگی سرد شویم و یا هنگامی که همسر ما به ما محبتی می کند پیام عاشقانه او را طور دیگری تفسیر کنیم و قضاوت اشتباه ما باعث ایجاد سوءتفاهم و نزاع در خانواده می شود، از این رو شناخت این تفاوت ها برای هر زوجی ضروری است. چمن ...
حس بدی که بعد ازدواج سراغ تازه عروس دامادها میاد
علت های افسردگی بعد از ازدواج می تواند ازدواج اجباری باشد. عوامل بیرونی و درونی که می تواند منجر به ازدواج اجباری شوند عبارتند از: ترس از بالا رفتن سن و اصرار اطرافیان برای ازدواج گاهی باعث شتابزدگی در انتخاب همسر خواهد شد. این ترس بیشتر در دختران مشاهده می شود. پس از ازدواج با شناخت طرف مقابل، فرد از انتخاب خود پشیمان می شود و دچار احساس افسردگی خواهد شد. ملاک و معیار جوانان ...
آنچه زنان باید در مورد مردان بدانند!
مردان تمایل چندانی برای گفتگو درباره احساساتشان ندارند؛ زیرا مهارت کافی را در ابراز آن کسب نکرده اند. مردان در طول گفتگو درباره احساسات از خود مقاومت نشان می دهند و گاه در طول گفتگو از خودشان دفاع می کنند؛ زیرا مهارت کافی را در این زمینه ندارند؛ بنابراین هرچه بیش تر به گفتگو درباره احساسات با مردان اصرار کنید، باعث ایجاد ترس و نگرانی در آن ها و حتی گرایش به بیان نیاز ها و کمبودهای شان می شوید. برای ...
فال ابجد امروز / 15خرداد ماه + فیلم
به گزارش رکنا، یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، ب، ج ، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده می شود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت می دهند. فال ابجد امروز خود را در ادامه ملاحظه کنید. تعبیر فال ابجد: احساسات شما در حال حاضر قوی تر است و ممکن است امروز مشکل جدیدی به وجود بیاید و باعث شود روز سختی ...
چرا طرفدار یک حزب خاص می شویم؟
...> جیمز ویلسون، استادیار روانپزشکی و آمار زیستی در دانشکده پزشکی دانشگاه پیتسبورگ در این رابطه می گوید: حتی بدون هیچ محرکی، اتصال عملکردی در مغز می تواند به ما در پیش بینی جهت گیری سیاسی افراد کمک کند. نویسندگان مطالعه خاطرنشان می کنند که سه مورد از هشت وظیفه ای که شرکت کنندگان انجام دادند، قوی ترین پیوندها را با وابستگی سیاسی ایجاد کردند. یکی از آنها آزمون همدلی بود که در آن گروه تصاویری ...
6 دلیل عمده نادر بودن شادی در افراد بسیار باهوش و متفکر
ناامیدکننده می رساند، باعث می شود انرژی شان کاملا تخلیه شود و نتوانند خوشحال باشند. آیا این جمله حکمت آمیز را شنیده اید که می گوید جهالت نعمت است! . واقعا همین طور است، هر چه کمتر بدانید و بیشتر بی خیال باشید به همان میزان خوشحال تر خواهید بود. داشتن توانایی شناخت افراد و انگیزه های پنهان آن ها در اغلب موارد کافی است تا باعث شود که گاهی اوقات از تمام جهان مایوس شوید؛ بماند که احساسات ...
