بهبود 80 درصد مبتلایان به دیسک گردن با استفاده از گردن بند طبی - ایسنا
بهبود 80 درصد مبتلایان به دیسک گردن با استفاده از گردن بند طبی
سایر خبرها
میگرن خود را در خانه درمان کنید
می کنند تا تحمل درد در روزهایی که به دکتر یا دارو دسترسی ندارید، راحت تر شود. در ادامه 7 تکنیک درمان خانگی میگرن را بررسی می کنیم: دراز کشیدن در سکوت و آرامش و دوری از شلوغی و سرو صدا ماساژ آرام مراکز درد به ویژه ماساژ شقیقه و پیشانی. برخی کارشناسان توصیه می کنند که ماساژ گردن و شانه ها هم می تواند انقباض عضلات را کم کرده و به کاهش درد کمک کند استفاده از کمپرس سرد روی پیشانی دوری از ...
تفاوت فیستول و آبسه مقعدی چیست؟
وجود دارد. برخی از فیستول ها ممکن است عضلات مسئول کنترل روده (اسفنکتر) را درگیر کنند و نوع این بیماری در هر فردی متفاوت است. منبع خارجی مقاله سایت www.colorectalcentre.co.uk/abscess-fistula.html آبسه مقعدی معمولا با فاصله کم و در نزدیکی مقعد ایجاد می شود. به طور معمول، نسبتاً سریع بوجود می آید و باعث درد در رکتوم یا مقعد همراه با تب، لرز و به طور کلی احساس ناخوشی می شود. ممکن ...
5عادت اشتباه در مورد رفلاکس
بروز علائم ناراحت کننده ای مانند سوزش سر دل شود. هنگام خواب سرتان را بالاتر قرار نمی دهید بسیاری از افراد بر این باورند که خوابیدن بدون بالش در موقعیت های خاصی برای گردن و ستون فقرات مفید است. با این حال، این امر لزوما در مورد سوزش سر دل و رفلاکس معده صادق نیست. متخصصان پزشکی توصیه می کنند که هنگام خواب سر را حدود 20 سانتی متر بالاتر از مرکز بدن قرار دهید تا به جریان طبیعی ...
3 راه تضمینی برای رسیدن به تناسب اندام
در دنیای امروز که ظاهر افراد اهمیت بیشتری پیدا کرده است، موضوع تناسب اندام یکی از مهم ترین و اصلی ترین موضوعات جامعه به حساب می آید. افرادی که به تناسب ایده آل خود می رسند، از اعتمادبه نفس بیشتری برخوردار شده و بیشتر از پیش مورد توجه و مقبولیت اطرافیان قرار می گیرند. ارزش و اهمیت رسیدن به تناسب اندام، باعث شده که افراد زیادی در این حوزه مشغول فعالیت شوند و از طریق روش های مختلفی شما را به اندام مورد نظر خود برسانند. ...
بی حسی پا به میزان کالری دریافتی مرتبط است؟
جورابش داخل کفش چین خورده است. بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی اتفاق می افتد که چربی در شریان ها، گردش خون را در ساق پا کاهش دهد. اگر کلسترول بالا، فشار خون بالا یا اگر اضافه وزن دارید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری شریان محیطی هستید. به طور کلی، بیماری شریان محیطی بیماری است که در آن پلاک هایی در شریان هایی که خون را به سر، اندام ها و دست و پاها حمل می کنند تشکیل می شود. این پلاک ها ...
بدانید در واقع هر سردرد چه معنایی دارد
...> این نوع سردرد معمولاً با درد ضربان دار یا ضربان دار مشخص می شود که اغلب با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه است. میگرن می تواند توسط عوامل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی، غذاهای خاص یا تغییرات آب و هوا ایجاد شود. پشت سر: سردرد سرویکوژنیک سردردهای سرویکوژنیک ناشی از اختلالات گردن یا ستون فقرات بالایی هستند، مانند فشار دادن عصب یا فشار عضلانی. ...
فیزیوتراپی آسیب های ورزشی (درمان صدمات ورزشی با فیزیوتراپی)
توانایی عملکردی . بهبود و تقویت عضلات بدن . کاستن درد و التهابات ناشی از آسیب دیدگی . کم کردن ریسک آسیب دیدگی مجدد . بهبود هماهنگی بدن وانعطاف پذیری آن . بازگو کردن نکات لازم درباره پوشیدن کفش مناسب و استفاده از تجهیزات ورزشی چه کسانی می توانند از مزیت های فیزیوتراپی آسیب های ورزشی استفاده نمایند؟ هنگامی که شما در حین ...
پرستاران و ماماها؛ عاملان بیشترین کار و صاحبان کمترین دستمزد
مشاغل قابل تمایز هستند. بنابراین، برای بهبود شرایط کاری و کمک به پرستاران و ماماها در ارائه بهترین کیفیت خدمات به بیماران چه می توان کرد؟ بر اساس تخمین های سازمان جهانی کار، پرستاران و ماماها به طور متوسط تنها 1.3 درصد از نیروی کار در کشورهای دارای داده های موجود را تشکیل می دهند، با این حال آن ها ستون فقرات هر سیستم مراقبت های بهداشتی هستند و معمولاً حدود نیمی از کارگران در سلامت انسان و ...
آلگری: پوگبا می تواند بر این مصدومیت نیز غلبه کند/ برای قهرمانی در لیگ اروپا تمام تلاش مان را خواهیم کرد
بسیار خوبی داشت. این غم انگیز است که او فداکاری های زیادی برای ریکاوری هر چه سریع تر انجام داد، اکنون پس از احساس درد در ناحیه عضلات چهار سر ران باید دوباره متوقف شود. پل مردی بالغ است، تحمل مسؤلیت های زیاد را دارد و می تواند بر این مصدومیت نیز غلبه کند. طبیعی است که پس از یک سال سخت و در اولین حضور در ترکیب اصلی، خطراتی وجود داشته باشد که احتمال آسیب دیدن را افزایش می دهد. پوگبا داشت خوب کار می کرد ...
درد سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟
استفاده می شود که آیا مهره یا دیسک موجب درد می شود. کپی لینک سیاتیک چه عوارضی دارد؟ بیشتر افراد به طور کامل از سیاتیک بهبودی پیدا می کنند. بااین حال درد مزمن (مداوم و پایدار) می تواند یکی از عوارض سیاتیک باشد. اگر عصب تحت فشار به طور جدی آسیب ببیند، ممکن است ضعف عضلانی مزمنی مانند افتادگی پا رخ دهد که در آن بی حس شدن پا، راه رفتن عادی را غیرممکن می کند. سیاتیک به طور ...
این کمر درد مرگ آور را با غربالگری درمان کنید
...، 5 تا 15 سال پس از ابتلا و تشخیص، به این بیماری قلبی و رسوب آمیلوئید ترانس تیرتین نیز مبتلا شده و درنهایت می میرند. گروه تحقیقاتی ماورر در کلمبیا، با بررسی بافت ستون فقرات 47 بیمار که تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار گرفتند، مورد بررسی و آزمایش قرار دادند و به نتایج شگفت انگیزی دست یافتند. در ستون فقرات 34 درصد از این افراد، پروتئین آمیلوئید شناسایی شد. افرادی که این ...
درد های مچ پا چه زمانی خطرناک هستند؟
تر می کند. این افراد از کفی باید استفاده کنند تا کمک کننده باشد و فشار را کمتر کند. در موارد شدیدتر ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد. وی در خصوص علت های ورم مچ پا گفت: ورم یکی از مشخصه های بیماری های رماتیسمی است اما باید دقیق تر بررسی و معاینه شود. مفصل هم باید بررسی شود تا علت ورم مشخص گردد. ترکمان در پایان اظهارداشت: دردهای مچ پا که هنگام حرکات کششی ایجاد می شود، اغلب به خاطر خستگی کار و فشار فعالیت می باشد و ممکن است اشکال ساختاری داشته باشند از این رو، عضلات شان خسته شود و درد داشته باشند؛ که با حرکات کششی خستگی کم می شود و درد کاهش می یابد. ...
بهترین ویتامین برای پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش یکتاپرس، پوکی استخوان به معنای کاهش تدریجی تراکم معدنی استخوان به شکلی است که سبب پوکی و سپس شکستگی استخوانی شود. این روند به تدریج رخ می دهد. این بیماری هر دو جنس زن و مرد را درگیر خود می کند؛ اما به طور کلی 25 درصد از کل شکستگی های استخوان لگن، مچ و ستون فقرات، در مردان بالای 50 سال رخ می دهد. با این حال خطرات ناشی از این بیماری در مردان کمتر از زنان است به این دلیل که مردان ...
فواید شگفت انگیز خندیدن برای تندرستی و روانشادی که فکرش را هم نمی کنید
. فواید فیزیکی خنده به همین جا ختم نمی شود. وقتی صحبت از تحمل درد می شود، خندیدن به عنوان دارو شوخی نیست. همانطور که می خندید، ممکن است اندورفین در جریان خون شما ترشح شود و احساس آرامش به شما بدهد. خندیدن همچنین به بدن شما نیاز دارد که نفس های عمیق تری بکشد، که می تواند به شل شدن عضلات شما کمک کند. 1. فشار خون را کاهش می دهد افرادی که فشار خون خود را کاهش می دهند، حتی ...
در دوران پریود قهوه بخورم مشکلی ایجاد می شود؟
کند و فشار خون را افزایش می دهد. احساس خستگی در زمان تخمک گذاری یا با نزدیک شدن به دوره قاعدگی رایج است، بنابراین طبیعی است که بخواهید برای مبارزه با خستگی PMS یک فنجان قهوه بنوشید. کافئین یک محرک است. ما را هوشیارتر می کند، اما برای برخی، می تواند علائم ناخوشایند PMS مانند اضطراب و تحریک پذیری را نیز افزایش دهد. کافئین همچنین می تواند الگوهای خواب را به هم بزند و باعث شود ما ...
همه آنچه باید از عمل مینی ابدومینوپلاستی بدانید
، تورم، گرمی، درد و ترشح باشد. آنتی بیوتیک هایی که جراح بعد از عمل تجویز میکند و مراقبت مناسب از زخم، معمولا برای پیشگیری و درمان عفونت استفاده می شود. بهبود ضعیف زخم : در برخی موارد، بهبودی محل برش ممکن است به تاخیر بیفتد و در نتیجه به کندی بسته شدن زخم یا شکستگی زخم منجر شود. این حالت به تاخیر در بهبودی و افزایش اسکار منجر شود. مراقبت مناسب از زخم و پیروی از دستورالعمل های بعد از عمل می ...
چرا جراحی سیاتیک در بلند مدت موثر نیست؟ درمان های جایگزین
، باز هم ممکن است بافت اسکار در اطراف ریشه عصبی ایجاد شود که این امر نیز می تواند باعث تحریک عصب و تشدید درد شود. حتی ممکن است بافت اسکار ناشی از جراحی مانع از حرکت و عملکرد درست ریشه عصبی شده و منجر به بروز علائم و مشکلات مستمر و دائمی شود. سوما، جراحی ممکن است باعث ایجاد تغییر در مکانیک و ساز و کار ستون فقرات و کمر شود که این امر نیز می تواند منجر به اعمال فشار بیشتر بر روی دیسک های ستون فقرات و ...
3 بلایی که تلفن همراه سر بدن شما می آورد
کار کردن زیاد با گوشی باشد. کمر درد اگر شما اهل کار کردن زیاد با لپ تاپ و موبایل هستید و کمردرد دارید، تنها نیستید. افرادی که از تلفن همراه زیاد استفاده می کنند، معمولا دردهایی در حوالی قسمت اتصال کمر به لگن (دنبالچه) دارند. ریشه این دردها حالت نشستن نامناسب هنگام کار با گوشی یا لپ تاپ است. برای پیشگیری از این نوع دردها، کافی است صاف بنشینید. البته به گفته پزشکان تغییر مداوم حالت نشستن در مواقعی که مجبور به نشستن هستید، بهتر از صاف نشستن طولانی مدت است. منبع: بهداشت نیوز ...
با خواب رفتگی دست و پا چه کنیم؟
...> ابتلا به دیابت، سندروم تونل کارپل، سکته مغزی و ام اس از جمله شرایطی است که می تواند باعث تشدید آسیب عصبی شود. اگر دیابت دارید، متخصص دیابت می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و کاهش عوارض آن کمک کند. کمپرس گرم کمپرس گرم بهترین راه حل برای تقویت گردش خون در دست و پای خواب رفته است. استفاده از کمپرس گرم باعث افزایش گردش خون و بهبود عملکرد اعصاب شده و به ...
شاید به این بیماری مبتلا باشید اما خودتان ندانید
...> اگر بیرون زدگی دیسک در پایین کمرتان روی داده باشد، احتمالاً درد شدید و کرختی و گزگز شدن و ضعف عضلانی در قسمت باسن و ران ها و ساق پا و حتی کف پاهایتان خواهید داشت. گاهی این اتفاق علت اصلی عارضه ی سیاتیک است که معمولاً زمانی است که درد را از پایین کمر به سمت باسن و سپس به سمت پاهای خود احساس می کنید. اگر بیرون زدگی دیسک در قسمت گردن باشد، ممکن است علامتی که دارید به صورت درد در شانه و دست ...
درمان گودی کمر با 6 حرکت+فیلم
ورزش و گرم کردن عضلات بسیار ایده آل است. این حرکت باعث گرم شدن و انعطاف ستون فقرات شخص می شود. از این حرکت برای کاهش درد نیز استفاده می شود. شیوه درست انجام حرکت را در ادامه مطالعه کنید. در حالت چهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید. دستان خود را دقیقاً عمود به شانه قرار دهید تا زاویه 90 درجه با آن بسازد. ابتدا تلاش کنید تا شکم به سمت زمین بیاید و درعوض سر، شانه ها و ...
آیا واقعا گن ساعت شنی گن لاغری است؟ بهترین گن ساعت شنی ایران!
وزن خود را مدیریت و کاهش دهید. بهبود مسائلی که مربوط به ستون فقرات باشد: نشستن برای مدت طولانی و فرم نامناسب کمر در حین نشستن، سبب می شود فرد دچار کمر درد، گردن درد و... شود. در طراحی و تولید گن ساعت شنی فنر هایی قرار گرفته تا فرم نشستن را اصلاح کند و آسیب های وارد شده را نیز درمان خواهد کرد. این گن ها نیز به دلیل ثابت نگهداشتن عضله گردن و کتف سبب می شود آرتروز گردن نیز بهبود پیدا کند. کاهش درد ...
با تخصصی ترین تجهیزات آمبولانس آشنا شوید!
...> اگر احتمال آسیب دیدگی یا دررفتگی استخوان ستون فقرات وجود داشته باشد، پزشک بیمار را روی صفحه تخته ستون فقرات قرار می دهد. این تخته باعث تثبیت وضعیت جسمی بیمار می شود و فشار بر ستون فقرات را حین انتقال بیمار به بیمارستان کاهش می دهد. در همین حین متخصصان و پیراپزشکان آمبولانس ممکن است از یک وسیله برای تثبیت وضعیت سر و گردن بیمار استفاده کنند. اگر یک بیمار به دلیلی احساس فشار در قفسه ...
بیماری ام اس چیست؟
همراه با درد کره چشم • دوبینی • حرکات غیرارادی و سریع کره چشم • از بین رفتن بینایی به طور موقت • از دست دادن بینایی به طور مطلق در موارد بسیار نادر مشکلات عضلانی و حرکتی شامل: • احساس مور مور شدن، گزگز کردن یا سوزش در دست ها و پا ها • بی حسی یا خواب رفتگی اندام ها • احساس درد در صورت • درد و اسپاسم ...
مراسم بزرگداشت هفته کار و کارگر در فولاد اکسین خوزستان برگزار شد/ مهندس محمدی: همدلی و آرامش رمز موفقیت ...
: مقام معظم رهبری همواره در سخنان گهربارشان از نقش این قشر موثر در اقتصاد کشور سخن گفته اند. ایشان در اینباره فرموده اند: کارگر، ستون فقرات اقتصاد و ستون فقرات تولید است.نقش کارگر را به عنوان محورِ حرکتِ کار و فعّالیّت و اشتغال در کشور، بایستی [به عنوان] ارزش معرّفی کرد که مایه ی سربلندی باشد. محمدی افزود: لازمه پیشرفت هر مجموعه ای داشتن آرامش حداکثری و ایجاد همدلی در میان ارکان مختلف ...
ویتامین A چه خواصی دارد؟
سبب احساس درد در نواحی فک، صورت و دندان شود. اما عامل پنهانی دیگری نیز وجود دارد، استرس و اضطراب، یکی از علت های اصلی دندان قروچه و یا سابیدن دندان ها به هم در افراد است. فشاردادن یا سابیدن دندان ها روی هم سبب فعالیت یا انقباض و انبساط عضلات فک و صورت می شود. در پروسه فشاردادن دندان ها روی هم، مفصل گیجگاهی نیز که محل اتصال فک پایین و بالاست دچار فرسایش و فشار اضافی می شود. این ...
شما و فرزندتان در هفته های 14 و 15 بارداری
...> - درد لیگامنت حلقوی یکی از عوارض جانبی رشد رحم است که معمولا از هفته چهاردهم ظاهر می شود. در یک یا دو طرف شکم احساس می گردد و ممکن است تا سه ماه بعد نیز ادامه پیدا کند. برای کاهش میزان این درد بهتر است در حالی که دراز کشیده اید یا در یک موقعیت مناسب و راحت قرار دارید، پاهای خود را بالاتر از سطح بدن گذاشته یا با شیبی ملایم به دیوار تکیه دهید. - توصیه می شود مادر برای بهبود گردش خون در ...
تکنولوژی چه تأثیری بر سلامت فردی و اجتماعی دارد؟
...! استفاده از تلفن همراه در طول روز ساعت زیادی را از افراد می گیرد اما نکته ای که بسیاری بر آن توجه نمی کنند مدل دست گرفتن گوشی موبایل است. این مورد بسیار اهمیت دارد که بدانید چگونه تلفن همراهتان را بدست بگیرید تا باعث بروز مشکلات عضلانی مثل آرتروز گردن نشوید. جالب است بدانید طبق تحقیقات انجام شده در سال 2017، افرادی که به گوشی همراه خود اعتیاد داشته اند به طور معمول مشکلات اسکلتی در ...
رایج ترین علائم افسردگی که باید به آن توجه کنید
شدید از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت هایی که قبلاً لذت بخش بودند احساس خستگی مداوم، خستگی یا کند شدن مشکل در تمرکز، به خاطر سپردن چیزها یا تصمیم گیری تغییر در الگوهای خواب، مانند مشکل در به خواب رفتن، زود بیدار شدن یا خواب زیاد تغییرات برنامه ریزی نشده در اشتها که منجر به افزایش یا کاهش وزن می شود علائم فیزیکی غیر قابل توضیح، مانند گرفتگی عضلات، مشکلات گوارشی یا سردردهایی که به درمان معمولی پاسخ ...
13 علامت اولیه ابتلا به سرطان
... علاوه بر این، دکتر شارپ می گوید هرگونه تغییر غیرعادی در قسمتی از پوست یا ناخن باید توسط پزشک بررسی شود. دکتر شارپ می گوید مشکلاتی مانند مشکل در بلع، سوزش سر دل یا سوء هاضمه یا از دست دادن اشتها می توانند از علائم سرطان باشند. اگرچه ممکن است توضیحات ساده ای نیز وجود داشته باشد، مشکلات بلع که از بین نمی روند ممکن است نشانه سرطان سر و گردن باشد و سوء هاضمه مداوم که قابل ...