کود شوک - دیدشهر
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص باورنکردنی تخم خربزه برای سلامتی
بالا می تواند رشد مو و ناخن های سالم را تضمین کند. این ترکیب همچنین ممکن است به حفظ بافت های بدن ما کمک کند و از این طریق نیز فواید بی نظیر خود را در اختیار علاقه مندان قرار دهد. تخم خربزه: سرشار از فایده برای روده ها چندین مطالعه معتبر نشان داده اند که تخم خربزه می تواند به تخلیه و نابودی کرم های روده کمک کند. مصرف دانه های خرد شده راهی فوق العاده برای از بین بردن این عوامل آسیب ...
خواص عجیب یک تخم که در سطل آشغال می ریزیم!
مقادیر قابل ملاحظه ای در دانه های خربزه یافت می شوند، از عملکرد قلبی عروقی شما مراقبت می کنند و همچنین نقش حیاتی در از بین بردن بیماری های قلبی عروقی دارند. علاوه بر این، آنها منبع عالی چربی غیراشباع هستند (بدن ما به مقادیری از این چربی نیاز دارد). تخم خربزه: کمک به رشد مو و ناخن آیا اخیرا رشد سالم موهای خود را از دست داده اید؟ و یا ناخن های شما ضعیف شده و اغلب به راحتی می شکنند ...
کشک و خواص آن
حدود 105 تا 120 کیلو کالری است که می تواند به عنوان یکی از تامین کننده های انرژی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. کشک به علت داشتن اسیدهای آلی،ضدعفونی کننده دستگاه هاضمه (معده،روده کوچک و روده بزرگ) است. کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب می شود؛به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می شود. علاوه بر آن،کلسیم بالا و فسفر موجود در ...
خرید جدیدترین انواع روغن گیاهی اصل و مرغوب با بهترین قیمت در عطاری مشکستان
رشد مجدد موها کمک کند. همچنین میتوانید برای از بین بردن موخوره های سر و از بین بردن شپش ها از روغن کندش کمک بگیرید . یکی از دغدغه ها عموما این است که یک روغن گیاهی با کیفیت ، اصل و خالص را از کجا تهیه کنیم؟یا برای خرید عرقیات گیاهی خالص به کجا مراجعه کنیم؟ عطاری مشکستان ، بزرگترین عطاری آنلاین بوده که مجموعه ای از بهترین و با کیفیت ترین محصولات کمیاب گیاهی ، گلاب ...
5 روش برای از بین بردن سموم کبد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، هنگامی که کبد بیمار می شود، بدن نمی تواند مواد سمی را به میزان مؤثر فیلتر کند. پس طیف گسترده ای ازعلائم را ایجاد می کند، از جمله: خارش، زردی پوست، تورم، مشکلات عروقی، سنگ کیسه صفرا، خستگی، حالت تهوع و اسهال. برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را ...
آجیل خام در مقابل بو داده، کدام سالم تر است؟
صدای بورس - مهراز حبیبی ، مهم نیست که کدام را انتخاب می کنید - بادام، گردو، بادام هندی، بادام زمینی و غیره - بدن خود را با پروتئین، فیبر، کربوهیدرات ها و چربی های سالم غنی می کنید. اکثر آجیل ها کربوهیدرات کمتری دارند و چربی سالم، فیبر و پروتئین بیشتری دارند. خوردن اینها در مقادیر متوسط می تواند به تعادل قند خون کمک کند. آجیل همچنین سرشار از منیزیم، سلنیوم، فسفر و ویتامین E است که فواید ...
6 ترفند ساده و موثر برای افزایش ماندگاری برق لب
سال های اخیر محصولات آرایشی مختلفی با کیفیت های متفاوتی تولید شده اند که ماندگاری متفاوتی دارند. اگر بهترین محصولات آرایشی با بالاترین درصد ماندگاری را می خواهید باید از محصولات برند و اصیل استفاد کنید که صد البته قیمت بالاتری هم دارند. ما در این مقاله به شما آموزش دادیم که با استفاده از چندین ترفند موثر بتوانید ماندگاری محصولات آرایشی با کیفیت پایین را هم بالا ببرید و به راحتی استفاده کنید. ...
با خوردن این غذاها استخوان های خود را نابود می کنید!
بیشتر خواهد شد. با این حال، بعضی از عادت های غذایی نادرست وجود دارند که این خطر را افزایش می دهند و دور ماندن از آنها می تواند شرایط بهتری را برای استخوان های همه ما به وجود بیاورد. 1. مصرف نوشابه های شیرین و گازدار بسیاری از نوشابه های شیرین و گازدار، مخصوصا انواع سیاه، حاوی اسید فسفریک هستند و به راحتی سرعت تجزیه استخوان ها را افزایش می دهند. وقتی که سطح فسفر در خون بیش ازحد بالا ...
این رژیم غذایی به کلیه ها آسیب می زند
نوشیدن مقدار زیاد آب ضروری خواهد شد. در غیر این صورت نه تنها پدیده کم آبی به وجود می آید، بلکه بدن نمی تواند به طور موثر نیتروژن و آمونیاک (بسیار سمی) را که بیش از حد در بدن وجود دارد، دفع کند. با این حال، نوشیدن آب زیاد باعث مشکلات دیگری مانند کاهش قابل توجه نمک های معدنی ضروری می شود. در هر صورت، از کلیه ها استفاده زیادی خواهد شد، که در نهایت ممکن است نارسایی کلیه را با خود به دنبال ...
علائم ناخوشایند پیری را کنترل کنید
کم می شوند. برای از بین بردن این حس، سعی کنید هر روز با دوستان، خانواده و همسایه هایتان صحبت کنید. در خیریه ها فعالیت داشته باشید. در مکان های شلوغ پیاده روی کنید تا آدم های بیشتری را ببینید و با آنها همکلام شوید. تلاش برای سالم ماندن اکثر افراد مسن حداقل یک مشکل سلامتی مانند بیماری قلبی یا دیابت دارند. اگر شما هم چنین بیماری هایی دارید، مهم است که معاینات منظمی داشته باشید و تمام دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. حتی اگر سالم هستید، باز هم معاینه و چکاپ منظم را جدی بگیرید. زیرا با این کار، اگر مشکلی داشته باشید، خیلی زود تشخیص داده می شود. ...
قدرت فلفل: مزایای تغذیه ای و سایر فواید
ها به گونه ای محبوب هستند که حتی در ایستگاه فضایی بین المللی نیز به رشد رسیده اند. شاید درباره ی کپسایسین ، یک ترکیب موجود در فلفل های تند که به عنوان یک کرم یا پارچه در کاهش درد موثر است، شنیده باشید. و اگر درباره ی فلفل سیاهی که آن را به عنوان یک ادویه خشک می کنید فکر می کنید، در واقع آن از یک کاپسیکوم نمی آید. این ادویه از توت ها (یا دانه های فلفل) یک درختچه به نام پیپر ...
آیا کرم ضد آفتاب مانع جذب ویتامین دی می شود؟
ترکیبات این گروه ویتامین D3 و ویتامین D2 است . این ماده مغذی که بدن به مقدار کم برای عملکرد و سالم ماندن به آن نیاز دارد، کمک می کند تا از کلسیم و فسفر برای ساختن استخوان ها و دندان های قوی استفاده شود. در ماهی های چرب، زرده تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می شود. خیر، کرم ضد آفتاب دریافت ویتامین D را مسدود نمی کند. از نظر فنی، کرم ضد افتاب اشعه UVB را مسدود می کند، اما هیچ مدرکی وجود ندارد که ...
ادویه ترشی در طعم ترشی خیلی مهمه | بیا اینجا تا بهت بگم چطور خودت ادویه شو بسازی !
قند خون و تنظیم سطح قند خون به عنوان یک عامل ضددیابت عمل می کند. درمان التهاب، بهبود گوارش، جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش علائم قاعدگی از دیگر فوائد تخم گشنیز برای سلامتی هستند. 3. دارچین دارچین، ادویه محبوب و خوش عطری است که آن قدر خاصیت دارد حتما باید استفاده از آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید. دارچین دارای انواع آنتی اکسیدان هاست و به همین دلیل در پیشگیری از ابتلا به ...
نکات طلایی نگهداری و پرورش نهال گردو که نمی دانستید!
تنه درخت برسد. این کار باعث آلوده شدن تنه درخت و مرگ آن می شود. برای جلوگیری از رشد آفت ها باید باید نهال گردو را به موقع سمپاشی کرد. ضمن اینکه سمپاشی باید فقط روی قسمت های آفت زده صورت بگیرد و نه کل درخت. مهمترین بیماری که باعث مرگ درخت می شود، بیماری آب سیاه یا فیتوفترا نام دارد. برای جلوگیری از مبتلا شدن درختان گردو به این بیماری، اولا باید نهال گردو سالم و شناسنامه دار را از ...
توسعه مهارت های فردی با بالا بردن سواد مالی دانش آموزان
های فردی نیز می شود، اظهار کرد: آموزش پس انداز به کودکان، ارزش هایی مانند صبر، صرفه جویی، درست اندیشی، مطالعه و خودمختاری را پرورش می دهد که برای زندگی روزمره آن ها بسیار مهم هستند. در همین راستا معلمان می توانند در بالا بردن سواد مالی دانش آموزان نقش مؤثری ایفا کنند. این کارشناس اقتصاد آموزش و پرورش گفت: معلمان با برنامه ریزی مناسب و استفاده از روش های مناسب، می توانند نقش مؤثری در ...
تغذیه مناسب در کودکان ریفلاکسی
به دلیل چربی بالا می تواند علائم ریفلاکس را افزایش دهد. با این حال سفیده تخم مرغ می تواند در کنترل علائم ریفلاکس موثر باشد و یکی از گزینه های مناسب به عنوان صبحانه برای کودک ریفلاکسی محسوب شود. بیشتربخوانید: پیشگیری و درمان ریفلاکس در نوزادان چربی های سالم برای کنترل علائم بیماری بهتر است مصرف چربی های اشباع شده را کاهش داده و آن ها را با چربی های غیر اشباع سالم ...
خواص باورنکردنی مِلون
.... ویتامین C بالا و ترکیبات مفید میوه ملون به تقویت سیستم ایمنی بدن می پردازد و به رشد سالم اندام های جنین کمک می کند. تاثیر مصرف ملون بر سیستم گوارشی میوه خوشمزه ملون حاوی فیبر متوسطی است. فیبر یک ماده مهم و مغذی است که در سلامت دستگاه گوارش بدن ما نقش دارد. مصرف کافی فیبر به حرکات منظم روده ها، رشد باکتری های سالم و دفع به موقع مدفوع کمک می کند. پس مصرف این میوه از یبوست ...
غذاهای گیاهی حاوی ویتامین B12 کدام است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ویتامین B12 برای عملکرد فعال بدن بسیار ضروری است؛ این ویتامین نقش مهمی در رشد سلول های مغز و عصبی دارد. بدن انسان نمی تواند به تنهایی ویتامین B12 تولید کند بنابراین لازم است از مواد غذایی حاوی این نوع ویتامین استفاده کنیم. منابع ویتامین B12 شامل تخم مرغ، مرغ و گوشت است. بنابراین در صورتی که گیاه خوار هستید، ممکن است برای برطرف کردن نیاز بدن به این نوع ویتامین دچار ...
چگونه برای بدست آوردن عضله غذا بخوریم؟| برای عضله سازی چه بخوریم؟
... لوبیا سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و پروتئین گیاهی است و چربی کمی دارد. آنها یک منبع عالی از لوسین هستند، یکی از سه آمینو اسید مورد استفاده عضلات برای تولید انرژی در حین تمرین و به نظر می رسد که مصرف این ماده محبوب رشد عضلات را بهبود می بخشد. تخم مرغ اگر به دنبال یک وعده غذایی عالی بعد از تمرین هستید، ممکن است بخواهید یک تخم مرغ نیز به آن اضافه کنید. بر ...
خوردن روزی 2 عدد میخک و اثرات شگفت انگیز آن در بدن
مصرف میخک است. میخک دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد قارچ و ضد میکروبی دارد که باعث از بین بردن باکتری ها و میکروب های بد دهان می شود. میخک از دو بخش نر و ماده تشکیل شده است. بخش نر همان ساقه و بخش ماده ی آن توپ است. آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند، ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند. 3- دندان درد خود را با میخک درمان کنید یکی از فواید ...
نحوه نگهداری شیرهای استریلیزه و پاستوریزه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر سعیده اسمعیلی عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به شرایط نگهداری شیر گفت: شیر خام به شدت مستعد فاسد شدن است و از بین بردن میکروب های بیماری زا سبب سالم سازی و افزایش زمان ماندگاری شیر می شود. دکتر سعیده اسمعیلی فرایند پاستوریزاسیون را یکی از روش هایی عنوان کرد که برایاز بین بردن میکروب های بیماری زای موجود در شیر استفاده می شود . ...
چگونه از پوست خود در هر فصل سال مراقبت کنیم | راهنمای تغییر روتین مراقبت از پوست در فصول مختلف
پوست بدن ، مانند هر ارگان دیگری در بدن، نیاز به مراقبت های متفاوت در فصول مختلف سال دارد. از بین بردن خشکی در زمستان، محافظت از پوست در برابر آفتاب در تابستان، بهبود میزان رطوبت در بهار و از بین بردن لکه های پوستی در پاییز، همه نیاز به تغییر روتین مراقبت از پوست دارند. در بهار، پوست نیاز به تغییرات ریتم مراقبتی دارد. استفاده از محصولات پوستی با ترکیبات آنتی اکسیدانی، استفاده از مرطوب ...
فواید و خواص لوبیا چیتی برای سلامت بدن و موارد منع مصرف آن
مانع از کم خونی می شود. - جلوگیری از ابتلا به سرطان لوبیا چیتی به دلیل داشتن مواد معدنی مانند: آهن، پتاسیم، مولیبدن، فسفر، مس و منیزیم و آنتی اکسیدان ها فعالیت رادیکال های آزاد را خنثی و از آسیب سلولی و رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. در نتیجه، خوردن لوبیا چیتی شما را از ابتلا به سرطان محافظت می کند. - مدیریت وزن لوبیا چیتی چربی ندارد، اما غنی از فیبر ...
معرفی انواع ژل های زناشویی| پرمصرف ترین ژل های لوبریکانت کدام اند؟
متفاوتی وجود دارد که مرسوم ترین آنها استفاده از لوبریکانت ها می باشد. ژل لوبریکانت توسط برندهای محصولات زناشویی در تنوع بالایی ارائه شده اند و یک گزینه موثر و محبوب برای رفع این مشکل هستند. ژل های زناشویی در انواع مختلفی تولید شده و در بازار موجود هستند. اما متداول ترین دسته بندی برای این محصولات بر اساس ترکیبات آنها می باشد و به شرح زیر است: همانطور که گفته شد لوبریکانت های ...
عادت های سالم و بهداشتی در دوران قاعدگی
سلامت و بهداشت قاعدگی می تواند جلوی عفونت ها را بگیرد، بوی نامطلوب را کاهش دهد و کمک کند شما هم طی روزهای پریودتان راحت باشید. عادت های سالم طی قاعدگی شما می توانید انواع محصولات بهداشتی مربوط به پریود را انتخاب کنید تا خون ریزی هایتان را جذب کند، مثل پدهای بهداشتی، تامپون ها، کاپ های قاعدگی و لباس های زیر مخصوص پریود. . دست هایتان را قبل و بعد از دستشویی و قبل از استفاده از ...
با دندان های زردمان چه کنیم؟ | چند روش خانگی برای از بین بردن زردی دندان ها
سوال زردی دندان نشانه چیست باشد. برای مثال، برخی از عفونت هایی که زنان در دوران بارداری به آنها مبتلا می شوند، روی رشد مینای دندان جنین تاثیر گذاشته و تبدیل به علت زردی دندان های کودک خواهد شد. مصرف برخی داروها: داروهایی مانند آنتی بیوتیک تتراسایکلین و دوکسی سایکلین در کودکان زیر 8 سال که دندان آنها هنوز در حال رشد است، آنتی هیستامین ها، داروهای اعصاب و روان، و داروهای فشار خون بالا ...
9 جایگزین برای قهوه و دلایلی که شما باید آنها را امتحان کنید
هضم غذا و رشد باکتری های مفید کمک کند – به ویژه Bifidobacteria و Lactobacilli – به حفظ روده سالم کمک کند. علاوه بر این، می تواند کبد شما را تحریک کند تا بیشترین مقدار صفرا تولید کند که ممکن است برای هضم چربی مفید باشد. ریشه چیکوری به صورت پیش آسیاب و سرخ شده در دسترس است، بنابراین بسیار برای آماده سازی آسان است. به راحتی می توانید آن را مانند دانه های قهوه معمولی آب گذاری کنید ...
بازگشت به جوانی؛ راهنمای علمی مقابله با اثرات پیری پوست
...، لک ها و خشکی می شوند. کرم های ضد پیری: این کرم ها معمولاً حاوی موادی مانند رتینول، ویتامین C و E، و آنتی اکسیدان ها هستند که به بازسازی پوست کمک می کنند. روش های تجویزی: برخی از درمان های تجویزی، از جمله رتینوئیدها و فیلر ها، می توانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند. رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به سلامت پوست کمک کند. محافظت از پوست در برابر خورشید: استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF بالا به جلوگیری از آسیب های ناشی از خورشید کمک می کند. ...
دبیر کل کمیته ملی المپیک در مراسم افتتاحیه نمایشگاه بین المللی ورزش و تجهیزات ورزشی: برای آماده سازی ...
...> محمد مهدی برادران معاون صنایع عمومی وزارت صمت نیز در این مراسم گفت: رشد صنایع ورزشی در سال گذشته در حدود 18 درصد بوده و در برخی زمینه مانند تولید توپ ورزشی ما با رشد 65 درصدی مواجه بودیم و بالغ بر چهار میلیون و پانصد هزار توپ در سال گذشته در کشور تولید شد. من همین جا از سرمایه گذاران درخواست می کنم که به حوزه تولید تجهیزات ورزشی به عنوان یک حوزه در حال رشد و با سود بالا توجه کنند. کشور ما با ...