خواص دارویی ذرت - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید فوق العاده چای ابریشم ذرت
دهنده قند خون چای ابریشم ذرت برای افراد مبتلا به فشار خون بالا عالی است. زیرا با تنظیم سطح انسولین در بدن به کاهش سطح قند خون کمک می کند. همچنین یک درمان طبیعی عالی برای نارسایی احتقانی قلب، دیابت، کلسترول بالا و غیره است. درمان درد نقرس چای ابریشم ذرت دارای خواص شگفت انگیز بسیار زیادی است. این چای به کاهش درد مرتبط با نقرس کمک می کنند. شما می توانید با نوشیدن 2 تا 3 ...
پاکسازی کبد از سموم با خرمالو
...، باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و اشتھاآور خوبی است. طبع خرمالو، گرم وتر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده و به صورت گرد درآمده باشد، سنگ کلیه و مثانه را دفع می کند. خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین، یکی از فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می شود. خرمالو آرام کننده سکسکه بوده و به طور چشمگیری، بندآورنده خونریزی است. ...
خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
...> منیزیم یکی از عناصر مهم در دوران بارداری است. مصرف مناسب مکمل منیزیم در دوران بارداری در کاهش خطر پوکی استخوان و تحمل درد اهمیت زیادی دارد. سولفات منیزیم بهترین درمان برای جلوگیری از تشنج بارداری در زنان باردار مبتلا به فشار خون بالا است. درمان کمر درد و گرفتگی عضلات: گرفتگی پا و خستگی معمولاً از دلایل کمبود منیزیم است. منیزیم با شل کردن عضلات کمر به تسکین کمر درد کمک می کند ...
دانه ای که ضد آلرژی و التهاب است
و ادراری، تسکین اضطراب و بیخوابی، آلرژی ها، اسهال خونی، سوختگی ها، سرفه، التهاب مثانه، سرگیجه، ادم، تب یونجه، سردرد، بواسیر، جوش، عفونت های دستگاه ادراری و ..مورد استفاده قرار گرفته است. در مطالعات صورت گرفته اثر عصاره دانه گشنیز بر علائم همچون آب ریزش بینی، احتقان بینی و سوزش چشم به بهبود آن منجر شده است که می تواند نسبت به درمان های رایج موثرتر باشد. بهبودی مشاهده شده در علایمی به ...
توصیه های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی
سکنجبین یا آب و نمک و عسل و چند قطره سرکه روزی پنج یا شش بار می تواند به کاهش درد گلو کمک کند. استفاده از لعاب به دانه و جوشانده عناب می تواند به کاهش التهاب و درد گلو کمک کند. غرغره و نوشیدن لعاب اسفرزه علاوه بر کاهش درد گلو می تواند به لینت مزاج نیز کمک کند. غرغره و خوردن جوشانده عدس به تنهایی یا با انجیر و عسل نیز می تواند مفید باشد. برای جلوگیری از سرماخوردگی مکرر نیز می ...
آغاز برداشت کنجد از زمین های کشاورزی بخش شمیل
کلسترول تری گلیسیرید و منبع تامین پروتئین و کاهش فشار خون و افزایش سلامت استخوان ها و مبارزه با التهاب بدن و کم خونی و کنترل قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود آرتروز را نام برد. او گفت: سال گذشته سطح زیر کشت کنجد در این منطقه 5 هکتار بوده که با توجه به دریافت تسهیلات بانکی که دولت در اختیار کشاورزان جهت خرید یک دستگاه کمباین قرار داد، سطح زیر کشت کنجد امسال به 20 هکتار افزایش یافته است. روستاهای گرده صفر باقری، مغیران و بالولی از مناطق کشت کنجد در بخش شمیل شهرستان بندرعباس می باشد. باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان بندرعباس ...
اختلالات جنسی مردان| منظور از اختلالات جنسی مردان چیست ؟
داروهای بدون نسخه (مانند داروهای ضد افسردگی، داروی فشار خون) -اختلالات رگ های خونی مانند آترواسکلروز (سخت شدن شریان ها) و فشار خون بالا -سکته مغزی یا آسیب عصبی ناشی از دیابت یا جراحی -سیگار کشیدن -مصرف مشروبات الکلی و سوء مصرف مواد مخدر دلایل روانشناختی می تواند شامل موارد زیر باشد: -نگرانی در مورد عملکرد جنسی خود -مشکلات در ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر به افزایش وزن، تجمع چربی احشایی و افزایش خطر بیماری قلبی شود که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا ...
از کجا می شود فهمید مصرف قندمان بالاست؟
...، افت قند را تسریع می کند و سبب می شود قند بیشتری مصرف کنید. اگر یک ماده غذایی دارای شاخص گلیسمی (قند) بالایی باشد، به سرعت توسط بدن جذب می شود و باعث افزایش سریع قند خون و خیلی زود باعث افت قند می شود. سعی کنید غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین مانند: سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و ... که حاوی فیبر هستند را مصرف کنید؛ این گروه غذایی آهسته تر جذب بدن می شوند؛ بنابراین قند خون را متعادل تر ...
این کارها برای سلامت کبد خطرناک هستند!
کلسترول خوب است؛ بنابراین تا حد ممکن از مصرف چربی های ترانس که در محصولات پخته شده، ذرت بو داده مایکروویو و غذا های از پیش بسته بندی شده و سرخ شده یافت می شوند اجتناب کنید. دارو ها دارو های بدون نسخه یا دارو های تجویز شده یا حتی مکمل های گیاهی، توسط کبد تجزیه می شود و بنابراین بر سلامت کبد تأثیر می گذارد. در بیشتر موارد، هیچ تاثیری روی کبد ندارد، اما اگر دارو ها در دوز های بالا مصرف ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟ ( بهترین رژیم برای لاغری شکم )
اسیدهای چرب ممکن است به کاهش التهاب در بدن کمک کرده و به کاهش چربی های شکمی منجر شوند. مصرف ماهی می تواند به تثبیت سطح قند خون کمک کرده و به کاهش نوسانات انسولین منجر شود که این موضوع می تواند در کاهش تجمع چربی در ناحیه شکم مؤثر باشد. مانند سایر منابع غنی از پروتئین، ماهی به حفظ توده عضلانی در طول کاهش وزن کمک می کند، که این امر برای حفظ سوخت و ساز سالم بسیار مهم است. انواع ماهی ...
مواد غذایی ضد استرس و خوردنی های آرامبخش
... بسیاری از افراد در سراسر جهان از چای بابونه به عنوان یک چای گیاهی استفاده می کنند که دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی و ضدعفونی کننده است و به همین دلیل در مواقع استرس زا مصرف می شود که آرامش بگیرند. مصرف عصاره چای بابونه قبل از خواب سطح آمینو اسید گلیسین را بالا برده و سبب آرام سازی سیستم عصبی و جلوگیری از بروز استرس می شود. مصرف چای بابونه به تنظیم وضعیت دستگاه گوارش ...
دهانشویه خانگی و گیاهی با تاثیر عالی در دهان و دندان
رفع شود. انواع دهانشویه خانگی و طبیعی دیگر که به سادگی می توان تهیه نمود : - برای کاهش جرم های دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان می توانید چهار قاشق چای خوری جوش شیرین ، یک چهارم قاشق چای خوری نمک دریایی ، سه قطره عصاره گریپ فروت و یک قطره اسانس سیر را در یک فنجان آب مقطر یا آب معدنی جوشیده بریزید و هم بزنید تا دهان شویه شما آماده گردد. - یک فنجان آب را جوشانده و ...
شیرینی زیاد می خورید؟ منتظر این بلاها باشید
الهه جعفرزاده: مقدار مصرف روزانه توصیه شده برای مصرف قند و شکر، 25 گرم در روز برای زنان و 36 گرم در روز برای مردان است؛ که این میزان معادل 10 درصد از کل کالری روزانه هر فرد است. مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد و منجر [...]
چندین غذای خوشمزه و مفید برای تعطیلات
...> مشولام همچنین می گوید که باقیمانده پوره سیب زمینی حتی برای شما بهتر است: سیب زمینی پخته شده و سپس سرد شده در چیزی به نام “نشاسته مقاوم” تجمع می یابد که به کاهش قند خون شما کمک می کند و روده ای سالم می سازد. نعناع تند به گفته پرز، نعناع فلفلی “به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان عمل می کند، باعث تسکین درد، بهبود تمرکز، داشتن اثرات ضد باکتریایی، ارتقای سلامت دندان و کاهش ...
جوانه گندم چگونه برای سلامتی مفید است؟آیا مصرف جوانه گندم عوارض جانبی دارد؟
پیری زودرس محافظت کند، به کاهش و بهبود فشار خون، بهبود عملکرد مغز یا به روند هضم کمک می کند. عصاره جوانه گندم به عنوان درمانی برای سرطان و بیماری های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید نیز مورد بررسی قرار گرفته است. انواع مواد معدنی موجود در جوانه گندم به بدن در انجام عملکردهای مختلف کمک می کند. زینک، منگنز، فسفر و منیزیم همگی در داخل جوانه موجود هستند. زینک به تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
به این 5 دلیل علمی از این به بعد حتما منیزیم بیشتری هر روز دریافت کنید
تغذیه تان افزایش دهید تا از انسداد عروق و سکته مغزی جلوگیری شود. یک رژیم غذایی سرشار از منیزیم می تواند از افزایش فشار خون پیشگیری کند. برخی مطالعات حتی نشان داده اند مصرف مکمل منیزیم در حد متوسط می تواند فشارخون را در افرادی که به فشارخون بالا دچارند، پایین بیاورد. به علاوه، منیزیم به کاهش التهاب کمک می کند. التهاب، فاکتور دیگری است که می تواند به دیواره ی داخلی عروق آسیب زده و ریسک حمله ...
برگزاری وبینارآموزشی کاربرد حشره کش های بیولوژیک در مزارع محصولات زراعی
محلی باید ایجاد شود تا در اسرع وقت به تولیدکنندگان و کشاورزان هشدار دهد. رسول مرزبان برای کنترل این آفت به روش بیولوژیک به نکات مهمی اشاره کرد: استفاده از تله های فرمونی به روش شکار انبوه به تنهایی قادر به کنترل برگخوار پاییزی نیست. استفاده از آفتکش های شیمیایی با طیف وسیع و پرخطر سبب از دست رفتن دشمنان طبیعی، گرده افشان ها و سایر موجودات مفید، تشدید مقاومت در برگخوار پاییزه نسبت به آفت ...
مصرف این نوشیدنی های الکلی باعث کوری چشم می شود
اگر نمیدانید با متانول مسموم شده اید یا نه سریعاً به دنبال کمک پزشکی باشید. در بیمارستان، پزشکان می توانند مسمومیت با متانول را با تجویز اتانول درمان کنند، که با توقف تولید اسید فرمیک از سمیت جلوگیری می کند. پادزهر دیگر دارویی به نام فومپیزول است. این دارو نیز مانند اتانول از تبدیل متانول به ترکیبات سمی در بدن جلوگیری می کند. همچنین ممکن است بیمارستان ها از همودیالیز برای پاکسازی متانول از خون ...
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد
قرار داشتند، مصرف روزانه 4500 میلی گرم عصاره اسید بوسولیک به کاهش تجمع مایع در مغز کمک کرده و در عین حال میزان مصرف دوز داروی منظم شرکت کنندگان را هم کاهش داده است. تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهد که کندر می تواند مزایای محافظت از قلب داشته باشد. به نظر می رسد که این کار را با کاهش چربی خون، کاهش پلاک و با عمل به عنوان یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان انجام می دهد. به طور کلی کندر در دراز مدت ...
خواص عناب؛ از درمان سرماخوردگی تا تقویت سیستم ایمنی بدن
دمنوش لاغری است و اگر به دمنوش ها علاقه دارید، حتما آن را امتحان کنید. خواص عناب برای پوست یکی دیگر از خواص عناب، روشن کردن پوست صورت و بدن است. عناب خون را تصفیه کرده و سموم را از بدن دفع می کند که در نتیجه باعث روشنی و درخشندگی پوست می شود. مصرف عناب باعث کم شدن خارش و خشکی پوست نیز می شود و به همین دلیل برای درمان کهیر نیز به کار می رود. اگر می خواهید پوستی زیبا داشته باشید ...
سبزیجات سرشار از پروتئین را بشناسید
A و C به حساب می آید. - آووکادو: آووکادو، یک ماده غذایی کامل با 14 ماده معدنی مفید برای تحریک رشد بدن مثل آهن و مس است که برای خون سازی مفیدند یا سدیم و پتاسیم موجود در آووکادو تعادل شیمیایی بدن را حفظ می کنند. این خوردنی که گاهی آن را به عنوان میوه هم مصرف می کنند به دلیل نداشتن نشاسته، قند خون را در طول روز متعادل نگه می دارد و بنابراین برای افراد دیابتی و افراد دچار هیپوگلیسمی (افت ...
مضرات کافئین برای مردان، زنان، فشار خون و قاعدگی!
...، اما مصرف بیش از حد کافئین می تواند بر چرخه قاعدگی تأثیر منفی بگذارد. زیاده روی در مصرف کافئین می تواند باعث بروز مشکلاتی نظیر خونریزی شدید، گرفتگی شکمی و تأخیر در پریود شود. برای تعیین میزان مناسب کافئین در این دوران، مشورت با پزشک توصیه می شود. مضرات کافئین برای فشار خون افرادی که دچار فشار خون بالا هستند، باید در مورد میزان کافئین مصرفی خود دقت کنند. کافئین می تواند ...
10 مورد از مهم ترین خواص چای به برای سلامتی
کودکان بی خطر است. همچنین این چای به درمان اختلالات گوارشی دیگری مانند سوء هاضمه، یبوست و زخم معده کمک می کند. 2- کاهش فشارخون فشار خون بالا یک بیماری شایع است که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات جدی سلامتی شود. برگ درخت به حاوی پکتین، یک فیبر محلول در آب است. پکتین به کاهش جذب کلسترول و بهبود گردش خون کمک می کند که این امر موجب کاهش فشار خون می شود ...
لیست غذاهایی که درد را تسکین می دهند
است در کاهش التهاب بهتر از آسپرین است. بر اساس گزارشی در مجله بالینی درد، شواهد نشان می دهد که خوردن گیلاس ترش ممکن است درد نقرس و آرتریت را تسکین دهد. امگا 3. اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی نه تنها کلسترول و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند، بلکه التهاب را نیز کاهش می دهند. مطالعات متعدد نشان داده اند که افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا 3 به ویژه در کاهش درد در افراد مبتلا به آرتریت ...
با نمک خداحافظی کنید
کمتری نسبت به نمک خوراکی دارند. توصیه می شود اشخاص سالم مصرف روزانه سدیم خود را به کمتر از 2300 میلی گرم و افراد مبتلا به فشار خون بالا مصرف نمک خود را به 1500 میلی گرم در روز کاهش دهند. کاهش مصرف سدیم نه تنها به حفظ سلامت قلب کمک می کند، بلکه سلامت کلی بدن را تضمین کرده و از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری می کند./ صد آنلاین ...
با طرز استفاده قرص متوترکسات آشنا شوید + اطلاعات دارویی
شکل تزریقی مورد استفاده قرار می گیرد. متوترکسات برای درمان این سرطان ها استفاده می شود: تومورهای جامد مانند سرطان سینه، ریه، سر و گردن، مثانه، دهانه رحم، تخمدان و بیضه لوسمی های حاد لنفوم غیر هوچکین (Non-Hodgkin’s lymphoma) سارکوم های بافت نرم و استخوان در مواردی که بیماری های خود ایمنی با روش های دیگر درمان نشوند، پزشک مصرف قرص متوترکسات را ...
فواید و مضرات نمک
بیماری های قلبی-عروقی ارتباط مستقیمی وجود دارد. هرچه میزان مصرف روزانه نمک بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، سکته قلبی و سکته مغزی نیز افزایش می یابد. دلیل این امر این است که نمک باعث افزایش حجم خون و فشار وارد بر دیواره شریان ها می شود. علاوه بر این، مصرف زیاد نمک با ایجاد التهاب و آسیب به دیواره عروق خونی، زمینه ساز گرفتگی شریان ها و بروز حملات قلبی می گردد ...
این میوه را بخورید تا فشار خون و بیماری های قلبی نگیرید
مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و مواردی مانند انفارکتوس میوکارد یا سکته حتی اگر فشار خون را عادی کنند، کافی نیستند. بیماران مبتلا به پرفشاری خون که به درمان و مصرف داروهایشان توجه ندارند در مقایسه با افراد دارای فشار خون عادی، در معرض خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی هستند. برای این مطالعه، دکتر اگوچی و تیمش از یک مدل موش برای آزمایش تئوری های خود در مورد کنسانتره آب آلو استفاده کردند ...
آیا مبتلایان به تیروئید پرکار در معرض زوال عقل هستند؟
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز در بالتیمور دریافتند سطوح بالای هورمون تیروئید؛ وضعیتی به نام تیروتوکسیکوز، با مشکلات شناختی مرتبط است، خواه این عارضه ناشی از پرکاری غده تیروئید باشد یا ناشی از مصرف بیش از حد داروهای تیروئید. محققان هشدار می دهند پزشکانی که هورمون درمانی تیروئید را برای بیماران بزرگسال در نظر می گیرند، باید بر اساس سن، از درمان با داروهای با دوز بالا اجتناب ...