علائم ابتلا به کم خونی در مردان - ایلنا
علائم ابتلا به کم خونی در مردان
سایر خبرها
کم خونی ناشی از فقر آهن چیست و چگونه درمان می شود؟
های قرمز خون است که به خون رنگ قرمز می دهد و گلبول های قرمز خون را قادر می سازد تا خون اکسیژن دار را در سراسر بدن شما حمل کنند. اگر آهن کافی مصرف نکنید، یا اگر آهن زیادی از دست بدهید، بدن شما نمی تواند هموگلوبین کافی تولید کند و در نهایت کم خونی ناشی از فقر آهن ایجاد می شود. خون حاوی آهن در گلبول های قرمز است. بنابراین اگر خون از دست بدهید مقداری آهن از دست می دهید. زنانی که پریودهای ...
23 خواص بی نظیر دارچین برای سلامت؛ طبع دارچین سرد است یا گرم؟
. دارچین هندی به رنگ قهوه ای مایل به زرد است که بافت نرم و نازکی دارد که شبیه کاغذ است. دارچین کاسیا یا چینی که نوع رایج تر دارچین است، از پوست داخلی درخت سیناموم کاسیا به دست می آید که بومی جنوب چین است. دارچین کاسیا رنگ قهوه ای مایل به قرمز تیره دارد و بافت آن ضخیم تر و زبرتر است. مقدار مصرف دارچین در روز مقدار مصرف دارچین در روز، 1 تا 2 قاشق چای خوری دارچین است. پرسش های متداول ...
بیماری های مرتبط با فقر ویتامین B6
ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونت ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است. به گزارش عرشه آنلاین ، کمبود ویتامین B6 نادر است؛ اما اگر دچار فقر این ویتامین شوید، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبول های قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف می شوید. کم ...
خواص انجیر برای لاغری
.... به عنوان مثال ویتامین K موجود در انجیر، برای لخته شدن خون مورد استفاده قرار می گیرد و نقش مهمی در استحکام استخوان دارد. به افزایش باروری در زنان کمک می کند یکی دیگر از خواص اعجاب انگیز انجیر برای سلامتی، کمک به افزایش باروری در بانوان است. همانطور که گفته شد، مواد معدنی گوناگونی مانند منگنز، روی، منیزیم و آهن در انجیر وجود دارد. این مواد معدنی به بهبود سلامت بدن مادر ...
خواص سماق: 4 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
ها مانع از آسیب سلولی می شوند و استرس اکسیداتیو در بدن را کم می کنند. شواهد نشان می دهد آنتی اکسیدان های خوراکی، مثل سماق، در کاهش التهاب نقش دارند و مانع از بروز بیماری های التهابی، مثل بیماری قلبی و سرطان، می شوند . 3- از خواص سماق: تنظیم قند خون برخی مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند از سماق برای کنترل قند خون استفاده کنند. در ...
با مصرف این خوراکی ها روند پیری را کند کنید
همچنین منبع ویتامین C است، ماده مغذی که ممکن است به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد بر پیری پوست کمک کند. گوجه فرنگی برخی غذاهای قرمز رنگ، مانند گوجه فرنگی، حاوی آنتی اکسیدان لیکوپن هستند که با رادیکال های آزاد ناشی از افزایش سن مبارزه می کند. لیکوپن، که یک ترکیب گیاهی است که در هندوانه و گریپ فروت صورتی نیز یافت می شود، به خاطر فواید زیادی برای سلامتی شناخته شده است. ...
فرق پونه و نعناع + راهنمای جامع برای شناخت بهتر این دو گیاه
کرده و به کنترل فشار خون کمک می کند. کلسیم و منیزیم نیز در حفظ سلامت قلب و عروق نقش دارند. بنابراین، استفاده از پونه می تواند به تعادل فشار خون کمک کرده و به افراد مبتلا به فشار خون بالا امکان مدیریت بهتر این شرایط را بدهد. این انتخاب هوشمندانه نه تنها به بهبود سلامت کلی کمک می کند بلکه یک راهکار طبیعی برای مقابله با برخی از چالش های مرتبط با فشار خون ارائه می دهد. کانال عصر ...
دارچین چه خواصی دارد؟ / تاثیر دارچین بر سلامت پوست و مو
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، دارچین نوعی ادویه خوشبو و طعم دهنده است که از پوست درخت دارچین به دست می آید، این ادویه قرن ها است که در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد و دارای خواص متعددی برای سلامتی است؛ این ادویه، ادویه ای چندمنظوره است که می تواند به بهبود سلامتی عمومی بدن کمک کند و تأثیرات مثبت فراوانی بر بدن انسان داشته باشد. دارچین تأثیر بسیار زیادی بر سلامت بدن می گذارد و ...
(ویدئو) بررسی دقیق اثر ویپ بر بدن در مقایسه با سیگار و پس از هر پُک
در پوشش مرطوب راه های هوایی رسوب می کند و تا حدی آنها را مسدود کرده و شبیه آسم عمل می کند. در افرادی که ویپ می کشند مشاهده شده که ویپ باعث تپش قلب، نفس نفس زدن، افزایش دمای دهان و کاهش اکسیژن خون شده که ممکن است در شکل سر درد خود را نشان دهد. حدود 20 دقیقه پس از کشیدن سیگار، حس بویایی شما کاهش می یابد. در عرض نیم ساعت پس از کشیدن سیگار و ویپ، سلول های بدن چیزی به ...
7 مزیت خارق العاده پوست پیاز که از آن بی خبرید
، فلاونوئید های موجود در پوست پیاز ممکن است اثرات پری بیوتیکی (پری بیوتیک ها نوعی فیبر هستند که بدن انسان قادر به هضم آن ها نیست) داشته باشند و باعث رشد باکتری های مفید روده شوند. پوست پیاز را می توان با دم کردن یا تهیه چاشنی به رژیم غذایی اضافه کرد. رنگ طبیعی پوست پیاز را می توان به عنوان یک رنگ طبیعی برای رنگ کردن پارچه، تخم مرغ یا حتی مو استفاده کرد. پوست بیرونی پیاز حاوی رنگدانه هایی است که در صورت استخراج و استفاده به عنوان رنگ، سایه های مختلفی از زرد، نارنجی و حتی قرمز مایل به قهوه ای به دست می دهد. / همشهری آنلاین ...
وقتی ورم صورت، میتواند از علائم سرطان ریه باشد
ورم کرد، حتما باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است علامت آنافیلاکسی هم باشد؛ وضعیتی است که زندگی شما را تهدید می کند و باعث واکنش آلرژیک خواهد شد. علائم دیگر آنافیلاکسی شامل خارش پوست، کهیر، فشار خون پایین، مشکلات تنفسی، از دست دادن هوشیاری و ضربان قلب بالا است. بعضی از افراد که به این بیماری دچار هستند، ممکن است علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد و ورم در بخش دیگر ...
چرا 75 درصد کسانی که بیماری های خودایمنی دارند خانم هستند؟
...، بیماری دیابت خطرناک تر شده و به قلب، چشم و کلیه ها آسیب جدی می زند. افرادی که با روماتسیم مفصلی دست و پنجه نرم می کنند، حتما نشانه هایی مثل گرما، قرمزی و دردهای مفصلی را تجربه کرده اند. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به مفاصل حمله کرده و دردهای شدیدی را ایجاد می کند. علائم روماتیسم به مرور زمان شدیدتر شده و ممکن است فرد را از لحاظ روحی هم تحت تاثیر قرار دهد. التهاب روده ...
نه! ساعت های هوشمند توانایی نظارت بر قند خون را ندارند
نمی دهند. این سازمان تأکید کرد که درحال حاضر هیچ ساعت هوشمندی با قابلیت اندازه گیری دقیق سطح قند خون وجود ندارد. نتیجه ی اعتماد به دستگاه های پوشیدنی برای کاربران به ویژه افرادی که به دیابت مبتلا هستند، خطرآفرین خواهد شد و این بیماران نباید با توجه به ساعت های هوشمند، دوز انسولین یا سایر داروها ی خود را تنظیم کنند. مصرف بیش از حد داروهای قند و انسولین باعث کاهش سریع گلوکز خون می شود و ...
سلامتی از نوع مردانه
. زنان زیر 50 سال معمولا بیشتر از مردان همسن خود به سرطان ملانوم مبتلا می شوند، اما این نسبت از 65 سالگی به بعد کاملا برعکس می شود. مردان 80 سال به بالا معمولا 3 برابر بیشتر از زنان همسن به این سرطان مبتلا می شوند. بررسی پوست توسط خود فرد به صورت ماهانه یکی از موارد مهمی است که باید به آن توجه کرد. تغییر در ظاهر خال ها و مشاهده موارد غیر طبیعی در آن ها باید مورد توجه قرار بگیرد. برای مثال، عدم تقارن ...
فواید سرما برای سلامتی بدن
کند و احتمال قرمز شدن و التهاب عروق کمتر می شود. علاوه بر این، در زمستان، پوست چربی کمتری تولید می کند و به همین دلیل احتمالا کمتر جوش می زنید. عملکرد قلب را بهبود می بخشد اگر در زمستان در فضای باز ورزش کنید، هوای سرد می تواند برای قلب شما مزایایی داشته باشد. هوای سرد ورزش کردن را تبدیل به یک فعالیت مفرح و چالش برانگیز می کند و قلب مجبور می شود خون اکسیژن دار بیشتری پمپاژ کند تا هم فشار وارده به بدن را جبران کند و هم مطمئن شود که بدن به اندازه کافی گرم باقی می ماند و ریسک افت دما را از بین ببرد. علاوه بر این، ورزش در زمستان ماهیچه های قلب را قوی تر می کند. ...
نکات کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به زخم پای دیابتی
به گزارش بهداشت نیوز دکتر محمدرضا سربازی بر ضرورت آشنایی بیماران دیابتی با نحوه بررسی و مراقبت از پاها تاکید کرد و گفت: آسیب عروق کوچک و بزرگ یکی از عوارض بیماری دیابت است که همزمان اندام های مختلف بدن نظیر چشم ، قلب و کلیه را درگیر می کند. به گفته وی، بیماران دیابتی باید به صورت فصلی (هر سه ماه یک بار) به پزشک مراجعه کنند تا از نظر عوارض این بیماری از جمله سلامت پاها مورد بررسی قرار ...
کم خونی چه علائم و عوارضی به همراه دارد ؟
خونی بد تر شود یا شدید باشد ، علائم آن به صورت زیر بروز می کند : رنگ آبی تا سفیدی چشم خستگی و کمبود انرژی ناخن های شکننده سبکی سر هنگام ایستادن میل به خوردن یخ یا سایر مواد غیر خوراکی ( سندرم پیکا ) رنگ پوست کمرنگ تنگی نفس با فعالیت خفیف یا حتی در حالت استراحت زبان زخم یا ملتهب زخم های دهان تپش قلب کم خونی چه عوارضی دارد ؟ اگر کم ...
راه کارهایی برای سالم نگه داشتن ناخن ها در فصل سرما
و شکننده می سازد . این باعث می شود که کوتیکول ها نیز آسیب ببینند. همچنین قرار دادن انگشتان در دهان، آلودگی و میکروب ها را از انگشتان به دهان منتقل می کند. برای ترک عادت جویدن ناخن توصیه می کنیم لاک بزنید که بوی بد آن باعث می شود آن را در دهان نکنید. مراقبت از کوتیکولها کوتیکول ها بسیار ظریف هستند و به آسانی پاره می شوند مراقبت خوب از کوتیکول بخش مهمی از مراقبت ناخن است. اگر ...
چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟
قلب نامنظم می باشد. کم آبی خفیف می تواند نشانه هایی مثل تشنگی، خشکی دهان و کاهش ادرار را به همراه داشته باشد. اگر این کم آبی بدتر شود، علائمی مثل تپش قلب، نفس نفس زدن یا کاهش فشار خون ایجاد می گردد. کم خونی افراد مبتلا به کم خونی به اندازه کافی سلول های خونی قرمز در خون خود ندارند و در نتیجه بدن آن ها با مشکلاتی مثل ضربان نامنظم قلب رو به رو می شود؛ که علائم دیگر آن شامل موارد زیر ...
خانم ها اگر این نشانه ها را دارید آزمایش خون بدهید
های پوست در اطراف گردن: یکی از علامت های اولیه شایع اختلال تیروئید که ممکن است مورد توجه قرار نگیرد، تیره شدن پوست گردن است. علاوه براین، غده تیروئید مسئول حفظ سلامت پوست و مو است. اختلال در سطح هورمون های T 3 و T 4 می تواند مشکلاتی مانند خشکی پوست، خارش سر، پوست چرب یا شکنندگی ناخن ها را ایجاد کند. احساس ضعف و خستگی: از دست دادن انرژی یا احساس خستگی اغلب نشانه های پیری و استرس روزمره ...
تست زردی نوزادان در منزل
منجر به افزایش تجزیه گلبول های قرمز خون و در نتیجه افزایش سطح بیلی روبین شود. این وضعیت زمانی که مادر دارای گروه خونی O و نوزاد دارای گروه خونی A، B یا AB باشد، بیشتر دیده می شود. زردی از نوع ناسازگاری معمولاً در عرض 24 تا 48 ساعت پس از تولد ظاهر می شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد. در موارد نادری اختلالات ژنتیکی و متابولیکی عامل زردی است. به عنوان مثال می توان به اختلالاتی مانند سندرم گیلبرت ...
کاری که دهان شویه ها با قند خون می کنند
بهبود سطح قند خون کمک کند. در واقع، پریودنتیت، عفونت لثه است که به بافت نرم اطراف دندان آسیب می رساند و با بیماری هایی مانند دیابت، زوال عقل، بیماری های قلبی عروقی و عفونت های دستگاه تنفسی مرتبط است. در آخرین پژوهش، محققان دریافتند زمانی که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با دهانشویه ضد عفونی کننده غرغره کردند، تعداد باکتری های مرتبط با پریودنتیت کاهش قابل توجهی داشت. علاوه بر این، هنگامی که ...
لب به این چای نزنید
دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی ها و نوشابه های انرژی زا یافت می شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون برشمرد و خاطرنشان کرد: نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می شود ...
قرص بیوتین برای چیست؟ چگونه باید آن را مصرف کنیم؟
سوخت و ساز اسیدهای چرب و گلوکز نقش دارد، به همین دلیل پزشکان بر این باور هستند که مصرف این مکمل غذایی می تواند سطح قند خون در افراد دیابتی را بهبود دهد. البته این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. قرص بیوتین برای بارداری کمبود این ویتامین در زنان باردار، رشد و تکامل سیستم عصبی جنین را مختل می کند و روی سلامت پوست و ناخن جنین تاثیرگذار است. به همین دلیل پزشک متخصص زنان با توجه ...
یادداشت؛ خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان در بیماران مبتلا به دیابت
درمان و کنترل نشود، با گذشت زمان منجر به آسیب جدی به قلب و عروق، کلیه ها، چشم ها، اعصاب و دهان و دندان می شود. یکی از مشکلات افراد مبتلا به دیابت که کمتر به آن پرداخته شده است مسائل مربوط به سلامت دهان و دندان می باشد. مشکلات رایج دهان و دندان در افراد مبتلا به دیابت: عفونت ها: در افراد مبتلا به دیابت به علت سطح بالای گلوکز خون شانس ابتلا به بیماری های ...
دود یا بخار؟ نبردی برای سلامتی
: هر دو: شریان ها تنگ شده و رگ های خونی منقبض می شوند. 20 دقیقه بعد: ویپ: تپش قلب، نفس نفس زدن، افزایش دمای دهان، کاهش اکسیژن خون، سردرد. سیگار: حس بویایی کاهش می یابد. 30 دقیقه بعد: هر دو: استرس اکسیداتیو، خستگی، مه مغزی، درد عضلانی، سردرد. 1 ساعت بعد: هر دو: متابولیزه شدن نیکوتین، میل به مصرف مجدد، اعتیاد. چند ...
چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟
رتبه نخست دلیل مرگ و میر در ایران است. پیش از این، درباره راه کارهای ساده برای داشتن قلبی سالم، صحبت کردیم. برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی می توانید، این گزارش را بخوانید؛ اما ایست قلبی، به شرایطی گفته می شود که قلب نمی تواند وظایف خود مانند پمپاژ خون و رساندن اکسیژن به سرتاسر بدن به مناطق حساس مانند مغز و بقیه اندام ها را انجام دهد. درست است که در ایست قلبی، کارکرد قلب به یکباره از بین می ...
شایع ترین بیماری های قلب و عروق
از بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن : اگر به بیماری های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا یا چربی خون بالا مبتلا هستید، باید با پزشک خود در مورد مدیریت مناسب این بیماری ها همکاری کنید. مراقبت صحیح از این بیماری ها می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. عدم مصرف الکل : تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف الکل به عنوان یک عامل پرخطر برای ابتلا به بیماری های قلبی شناخته می شود. عدم مصرف ...