خانه
(ویدئو) بررسی دقیق اثر ویپ بر بدن در مقایسه با سیگار و پس از هر پُک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری
...: مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، مؤثرترین راه برای به تعویق انداختن علائم پیری است. به این دلیل که بدن در فرآیند اکسیداسیون، مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد را ایجاد می کند که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند و در بالا بردن خطر بیماری های مزمن نقش داشته باشند. پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم ...
8 ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری
الهه جعفرزاده: تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه [...]
صبحانه عامل ابتلا به زوال عقل است؟
می گویند: این ویتامین که می تواند به عنوان مکمل سلامتی نیز مصرف شود، به مقدار دقیق مورد نیاز است و مصرف کم یا زیاد آن باعث زوال ذهنی خواهد شد. مشخص شده است که بزرگسالان باید روزانه 0.68 میلی گرم برای دریافت مزایای سلامتی بهینه از این ماده استفاده کنند. تیامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به هضم غذا، افزایش انرژی و کاهش خطر ابتلا به دیابت و سلامت ضعیف قلب مورد نیاز است، علاوه بر غذاهای ...
نشانه ای در چهره که خبر از سرطان ریه می دهد
زندگی شما را تهدید می کند و باعث واکنش آلرژیک خواهد شد. علائم دیگر آنافیلاکسی شامل خارش پوست، کهیر، فشار خون پایین، مشکلات تنفسی، از دست دادن هوشیاری و ضربان قلب بالا است. بعضی از افراد که به این بیماری دچار هستند، ممکن است علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد و ورم در بخش دیگر بدن را هم تجربه کنند. اگر این وضعیت در کل بدن پخش شود، ممکن است به خاطر سرطان های دیگر باشد ...
این نوع چایی برای سلامت قلب یک فوق ستاره است
شده توسط لوزالمعده می تواند به طور موثرتری سطح قند خون طبیعی را حفظ کند. چای سبز به محافظت از سلول هایی که انسولین تولید می کنند کمک می کند و فلاونوئیدهای موجود در چای می توانند به از بین بردن رادیکال های آزاد مضر و کاهش التهاب کمک کنند. چای سبز برای قلب شما مفید است چای سبز برای سلامت قلب یک فوق ستاره است. مشخص شده است که کاتچین های پلی فنولی موجود در چای سبز باعث بهبود سطح ...
خواص پیاز: 9 خاصیت اثبات شده علمی
پیدا کرد. شواهد نشان می دهد کوئرستین در رودۀ کوچک، پانکراس، ماهیچۀ اسکلتی، بافت چربی و کبد با سلول ها تعامل می کند و باعث کنترل قند خون بدن می شود . 6- افزایش تراکم استخوان وقتی حرف از سلامت استخوان ها می شود، اول از همه به لبنیات فکر می کنیم اما غذاهای دیگر، از جمله پیاز، به قوی شدن استخوان ها کمک می کنند. در سال 2016، 24 خانم میان سال و یائسه هر روز به ...
صبحانه، مهم ترین وعده روزانه/ مزایای خوردن صبحانه چیست ؟
دیابت نوع 2 مصرف به هنگام صبحانه می تواند از نوسانات گلوکز خون جلوگیری کند که این امر از فرد دربرابر ابتلا به دیابت محافظت می کند. تحقیقات نشان می دهند که افراد کمتر از 65 سال که حتی یک روز در هفته صبحانه را کنار می گذارند، 28 درصد بیشتر از کسانی که به صورت منظم این وعده را مصرف می کنند در معرض دیابت قرار می گیرند. انرژی زا بر اساس مطالعه ای در مجله آمریکایی ...
تاثیر زردچوبه بر کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن
...> کورکومین موجود در زردچوبه اثرات مثبتی بر سلامت قلب دارد و به رقیق شدن خون، کاهش کلسترول خون و جلوگیری از باریک شدن شریان ها کمک می کند؛ علاوه بر این، ممکن است احتمال بروز مشکلات قلبی عروقی را کاهش دهد. پیشگیری از سرطان اثرات ضدسرطانی کورکومین یکی از ثابت شده ترین ویژگی های دارویی آن است، کورکومین خطر بروز سرطان را کاهش می دهد، زیرا یک آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی است؛ نتایج ...
معجزه چغندر برای سلامتی بدن
پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه، مزایای سبزی فوق العاده که می تواند به کاهش تورم در بدن و کاهش فشار خون بالا کمک کند را ستود. این متخصص که استاد کینگز کالج لندن است و به راه اندازی اپلیکیشن بهداشتی زوئی (ZOE) کمک کرد، عملکرد شگفت انگیزی را که چغندر می تواند برای جریان خون شما انجام دهد را به اشتراک گذاشت. پروفسور اسپکتور توضیح داد که چغندر یک ماده شیمیایی خاص به نام پلی ...
ضربان ساز فوق نازکی که با نور کار می کند
...> به طور معمول، باتری ضربان ساز 7 سال دوام می آورد و پس از آن بیمار نیاز به انجام عمل دیگری برای تعویض آن دارد. اتصال ضربان سازهای موقت به یک باتری خارجی به سیم هایی نیاز دارد که از قلب به خارج از بدن امتداد دارند که نه تنها باعث ناراحتی و آزار بیمار می شود، بلکه برای سلامتی نیز خطر آفرین است. بنابراین پژوهشگران سعی کرده اند روی جایگزین های بهتری برای ضربان سازها کار کنند. ...
ایران ادعای فروش موشک بالستیک به روسیه را رد کرد: به جنگ دامن نمی زنیم!
کاهش کلسترول وجود دارد: غذاهایی که به کاهش کلسترول کمک می کنند: 1. بادمجان: این خوراکی مغذی، سرشار از فیبر است. انجمن قلب آمریکا (AHA) تأکید می کند که فیبر موجود در بادمجان، سطح کلسترول خون را بهبود می بخشد و خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی، چاقی و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. 2. سیب: مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که مصرف دو سیب در روز، به کاهش کلسترول کل و کلسترول ...
مصرف بیش از حد این دارو سلامت قلب شما را به خطر می اندازد
به گزارش زیرنویس، نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند. مهر در گزارشی به نقل از مدیسن نت نوشت: دانشمندان گزارش دادند که مقادیر بیش از حد نیاسین می تواند باعث التهاب شود و به رگ های خونی آسیب برساند. [...]
عوارض خطرناکی که آب خوردن زیاد دارد
.... سلول های مغز شما هم همین طور تحت تاثیر قرار می گیرند و مغز شما شروع به ایجاد فشار به جمجمه می کند در نتیجه, سردرد مداوم را تجربه می کنید. 6. احساس تهوع: وجود آب زیاد در بدن باعث عدم عملکرد درست کلیه ها می شود، این بدان معنی است که کلیه ها خسته خواهند شد و از بیرون ریختن آب از بدن جلوگیری می کنند در نتیجه این اختلال منجر به احساس تهوع و استفراغ می شود. 7 ...
بیماری های قلب و عروق رایج
...... هستند؛ اما گاه افراد با برخی از نارسایی ها متولد می شوند. در این صورت بیش تر مشکلات قلبی که با آن مواجه هستند ناشی از مشکل مادرزادی است. شیوه درست زندگی به اندازه ای اهمیت دارد که با اصلاح آن می توان تا 80% از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری کرد. درواقع در زندگی هر کس مجموعه ای از رفتارهای پرخطر وجود دارد که سبب می شوند فرد اندام های مختلف خود ازجمله قلب را به خطر اندازد. همین امر سبب می شود ...
تحقیقات علمی تحت رهبری پزشک ایرانی / کشفی تازه درباره مضرات زیاده روی در خوردن پروتئین
فرارو- پروتئین به دلیل خاصیت عضله سازی و کاهش اشتها به شدت مورد تبلیغ قرار گرفته، اما دانشمندان نگران هستند که مصرف بیش از اندازه آن برای شریان های شما مضر باشد. محققان دانشگاه پیتسبرگ نشان دادند که مصرف بیش از یک پنجم کالری پروتئین می تواند سلول هایی را فعال کند که شریان ها را با پلاک مسدود می کنند ماده ای که به عروق آسیب می رساند و جریان خون را مختل می کند. فقدان جریان خون سالم در بدن منجر به ...
داروی ویاگرا ممکن است به کاهش خطر بیماری آلزایمر کمک کند
خود دریافت کرده بودند، 44 درصد کمتر بود. با اینکه این یافته ها قابل توجه هستند، این مطالعه مشاهده ای نمی تواند تعیین کند که آیا ویاگرا و قرص های مشابه باعث محافظت در برابر آلزایمر شده بودند یا صرفا مردانی که در حال حاضر کمتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند، به سادگی بیشتر از این قرص ها استفاده می کنند. دکتر روت بروئر از یونیورسیتی کالج لندن و سرپرست این پژوهش گفت: ما نمی توانیم ...
تاثیر مستقیم عفونت های ویروسی در ابتلا به آلزایمر فاش شد
به گزارش بهداشت نیوز با توجه به اینکه انتظار می رود نرخ بیماری آلزایمر افزایش یابد و هنوز درمانی برای این نوع زوال عقل وجود ندارد، یافتن راه های جدید برای درمان این بیماری در خط مقدم تحقیقات در چند سال گذشته بوده است. یافته های اخیر دانشگاه نورث وسترن نشان می دهد سلول های ایمنی در خون افراد مبتلا به بیماری آلزایمر از نظر اپی ژنتیکی تغییر می کنند. به گفته محققان، این تغییر به ...
فواید فراوان چای آبی برای بدن +طرز تهیه آن در خانه
بدن کمک می کنند و ظاهر برخی از بیماری ها را محدود می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در این چای آبی همچنین از پراکسیداسیون لیپیدی محافظت می کند که غشای سلولی را از بین می برد و پیری را تسریع می کند. سلامت قلب را ارتقا می دهد: همچنین ثابت شده است که چای آبی ممکن است سلامت قلب را تقویت کند، زیرا به کاهش عوامل خطر مانند فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که ...
خواص روغن ذرت در طب سنتی؟
...> روغن ذرت یکی از روغن های گیاهی مفید محسوب می شود که به دلیل دارا بودن برخی ویژگی ها مانند نقطه دود بالا و طعم و عطر ملایم، یکی از محبوب ترین روغن ها در جهان برای پخت و پز و سرخ کردن مواد غذایی به شمار می آید. خواص روغن ذرت در طب سنتی و همچنین از نظر علمی به اثبات رسیده است. این روغن گیاهی به دلیل وجود ترکیبات موثر ذکر شده، نقش مهمی در سلامتی انسان ایفا می کند. البته اگر در مصرف آن زیاده روی شود و یا روغن ذرت نامرغوب خریداری کنید، می تواند عوارضی نیز به همراه داشته باشد. ما به شما خرید روغن مایع از ورژن را پیشنهاد می کنیم. ...
برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
. فلاونوئید می تواند الزامات سلول های قلب و عروق را برآورده و از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری کند . رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که باعث اکسیداسیون و التهاب در بدن می شوند. اکسیداسیون و التهاب باعث آسیب به دیواره های رگ های خونی شده و کلسترول را در آن ها جمع می کند. فلاونوئید با جلوگیری از این فرآیند از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند . به یاد داشته باشید انتخاب مواد غذایی ...
چه عاملی باعث ایست قلبی می شود؟
اندازه قهوه می تواند تأثیر منفی داشته باشد؛ زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی و افزایش فشار خون شود. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از اثرات منفی داشته باشد. استرس کنترل نشده: زمانی که سیستم جنگ یا گریز بدن به طور مزمن فعال می شود، التهاب در بدن و ترشح طولانی مدت هورمون های استرس مانند آدرنالین را باعث ...
علائم ابتلا به کم خونی در مردان
...، مغز استخوان قادر نیست به اندازه کافی هموگلوبین تولید کند. با کم شدن تولید هموگلوبین، تولید سلول های قرمز نیز افت قابل توجهی پیدا می کند به طوری که ظرفیت اکسیژن رسانی خون عملکرد و کیفیت اولیه خود را از دست می دهد. به این ترتیب، اگر اکسیژن کافی به عضلات، مغز و قلب نرسد سطح انرژی بدن دچار کاهش چشمگیری می شود و حاصل آن خستگی مفرط و مداوم است. شاید تمایز دادن خستگی ناشی از کار کردن در ...
شایع ترین بیماری های قلب و عروق
است و عوارض جدی ندارد و خودش در طول زمان و خودبه خود بسته می شود؛ اما در سوراخ های بزرگتر یا در مواقعی که سوراخ قلب باعث اختلال در جریان خون در داخل قلب می شود، علائم و مشکلاتی مانند تنگی نفس، خستگی، سردرد، کبودی پوست و رشد نامناسب در کودکان رخ می دهند. سوراخ قلب معمولا توسط یک متخصص قلب و عروق (کاردیولوژیست) تشخیص داده می شود. برای درمان، روش های مختلفی وجود دارد که بستگی به نوع و مکان ...
با کره ای مفید برای دیابتی ها آشنا شوید
خوراکی حاوی 26 درصد پروتئین است و امروزه نیز برای بهبود رشد کودکان مبتلا به سوءتغذیه کاربرد دارد. علاوه بر این، کره بادام زمینی سرشار از فیبرها و آنتی اکسیدانی به نام رِزوِراتول است که نقش محافظ در برابر بیماری های قلبی عروقی دارد. منبع املاح و ویتامین ها کره بادام زمینی سرشار از انواع ویتامین ها مانند ویتامین B6 است که برای رشد و متابولیسم سلول های مغز ضروری است. ویتامین B9 یا ...
آفتاب یزد در گفتگو با متخصصان بررسی کرد سرطان معده چگونه بدن را درگیر می کند؟
باعث می شود سلول های سرطانی در معده شروع به رشد کنند اما آن ها چند نکته را می دانند که می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. یکی از آن ها عفونت با باکتری رایج هلیکوباکترپیلوری است که باعث ایجاد زخم معده و ورم معده می شود. دکتر رضادوست اشاره کرد: عواملی که می توانند شما را به سرطان معده مبتلا کنند یا می توانند در افزایش خطر ابتلا به سرطان معده نقش داشته باشند عبارتند از التهاب یا ورم ...
با بیماری گلین باره آشنا شوید
افزایش ضربان قلب کاهش یا افزایش فشار خون دشواری در تنفس این علائم می تواند شدت گرفته و حتی برخی از ماهیچه ها را به طور کلی از کار بیندازد. در موارد شدید فرد کاملا فلج می شود. دراین افراد خطر مرگ وجود دارد که غالبا بر اثر اختلالات تنفسی و گاها بر اثر اختلالات فشار خون یا ضربان قلب می باشد. در مواردی که شدت بیماری کمتر است بهبودی از چند هفته تا چند سال قابل انتظار است. ...
گیاهان مفید برای درمان تپش و ضربان قلب بالا
دارند هر نوع تپش قلب پیش بینی نشده و جدید باید تحت معاینه پزشک متخصص قرار بگیرد. به گفته کارشناسان مرکز تخصصی مدگورو ، بروز این عارضه می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. برای مثال ابتلا به یک مشکل قلبی جدی مانند آریتمی قلبی (ضربان نامنظم قلب) یا ابتلا به ناراحتی ها و مشکلاتی چون از دست رفتن آب بدن (دی هیدراته شدن)، تب، اختلالات تیروئیدی، کم خونی، افت فشار خون یا کاهش قند خون می تواند از ...
