10 دلیل استفاده از شبکه های اجتماعی مجازی - بوشهر نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
دست ها هیچ رازی ندارند
شایان توجهی به کوتاه شدن طول مدت درمان کرده و باعث از بین رفتن درد، استرس و ایجاد حس خوش بینی در بیماران شود. ادعاهایی که طبیعتا هیچ شاهد علمی برای آنها وجود ندارد. تحقیقات درباره ریکی وسیع ترین و جامع ترین تحقیق در مورد ریکی و اثرات آن در درمان بیماری ها توسط دکتر ادزارد ارنست و همکارانش در دانشگاه اکستر انجام شد. پس از آمارگیری و تحقیقاتی که نتیجه آن در ژانویه سال 2008
این نشانه ها می گویند غلظت خون دارید
درصورتی که در کنار کرفس استفاده شود، خوب است و خونسازی می کند. مصرف برخی میوه ها ازجمله انار و در راس سبزیجات، کاهو در رقیق و تعدیل کردن خونی که غلظت بالایی دارد، موثر هستند. مصرف 8 لیوان آب در روز باعث کاهش غلظت خون می شود: دکتر توگه: درست نیست. دکتر محمدی: درست نیست و پایه علمی ندارد. ملاک مصرف آب فقط تشنگی فرد است. مگر اینکه ناحیه تحریک کننده احساس تشنگی در مغز
موفق هستی ولی نمی دانی!
قضاوت کنید. اگر بتوانید در نگاه به سبک زندگی تان احساس کنید هر کاری را با روشی پخته، اجتماعی و موثر انجام می دهید، خیلی موفق تر از آن هستید که تعریف و تمجید دیگران این حس را به شما بدهد. 1- به درآمدتان وابسته نیستید تنها چیزی که باعث انجامکارهای برخی از افراد می شود، حقوق ماه بعد شان است. گروهی از افراد تصور می کنند انجام کارهای شان وابسته به درآمدشان است. اگر شما بتوانید بدون
در ملبورن هم اشتباه می کنند!
نزد خود نگه دارد و او با ناتوانی در نه گفتن، مخاطرات زیادی را برای خود فراهم می کند. شاید به تصور برخی مخالفت با پیشنهاد یا موضوعی، احساس گناه و شرم را دربر داشته باشد. اگر شما از جمله کسانی هستید که در مقابل پیشنهاد و درخواستی قدرت نه گفتن ندارید بهترین راه حل برای رفع مشکل تان این است که از فرد بخواهید به شما فرصت دهد درباره آن موضوع و پیشنهاد بیشتر فکر کنید. این روش از طرفی نشان می دهد
مواد غذایی تلخ و زندگی بخش
ساده نباشد اما باید بدانید که مواد غذایی تلخ برای حفظ سلامت بدن لازم هستند. در زیر با گوشه ای از خواص این مواد غذایی آشنا شوید. تلخی مواد غذایی در خدمت طعم های دیگر در خیلی از کشورهای دنیا یک پنجم کالری هایی که مردم مصرف می کنند از مواد غذایی شیرین مانند نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا، سس سرکه، آب نبات ها، غلات و هله هوله ها تأمین می شود. ذائقه ی هر فرد مختص به خود
با آدامس بجویدن از باکتری دهان خلاص شوید
به گزارش افکارنیوز ، برای تمیز کردن دهانتان نخ دندان را فراموش کنید، آدامس بجوید تا از شر میلیون ها باکتری دهان خلاص شوید. جویدن آدامس به مدت 10 دقیقه می تواند 100 میلیون باکتری یا 10 درصد از بار میکروب موجود در بزاق را از بین ببرد. آدامس جویدن برای بسیاری از افراد عادت بدی محسوب می شود. اما مصرف بالای آن یعنی متوسط 280 عدد برای هر فرد در هرسال هم به این صنعت میلیارد دلاری و هم به حفظ
جعفر گنزالس،کمونیست ضد فاشیسمی که شیعه انقلابی شد + فیلم
شدم. تا سال 1968، مهندسی ام را گرفتم و همان سال به خاطر فعالیت های ضد فاشیستی بازداشت شدم. رائول گنزالس بورنز، کسی است که به تنهایی و با استفاده از تفکر در کیستی خالق طبیعت جهان، به وجود او پی برد و با ادامه مسیر به سمت شیعگی گام برداشت بعد از آزادی از زندان شروع کردم به فیلمسازی و در سال 1972 به سربازی اجباری فرستاده شدم و در حین سربازی، بازداشت، زندانی و شکنجه شدم. به مدت
گفتگوی ویژه نوروزی با امین حیایی و نیلوفرخوش خلق
نقش مقابلش برمی گردد. اگر این رابطه مناسب نباشد و لنگ بزند، کار شما هم دیده نمی شود و مانند حرکت در یک جاده صاف یکطرفه است که شما بی هدف در آن می روید و چیزی نیست که بخواهد توانایی رانندگی شما را به چالش بکشد تا شاهد رفت و برگشت احساس در صحنه باشید. نیلوفر: امین از آن دست بازیگرانی است که بسیار به بازیگرهای نقش مقابلش کمک می کند و می گوید با این کار در واقع به بهتر دیده شدن نقش خودش کمک
روایت نماینده متروسوار از جنون افزایش قیمت در خودروسازان/قیمت هر سهم سایپا کمی بیشتر از یک دانه پسته
بخشداری پیران شهر مشغول به فعالیت شدم. پس از آن نیز در سایر مراکز فعال بودم و در نهایت در استانداری آذربایجان غربی کار خود را ادامه دادم. در زمان ثبت نام مجلس هفتم بسیاری از دوستان از بنده خواستند که کاندید شوم، اما اعلام کردم که این شغل با روحیات بنده سازگار نبوده و سواد آن را هم ندارم. اما در نهایت ثبت نام کردم که شورای نگهبان بنده را رد صلاحیت کرد. البته بازهم مردم به خیابان ها آمدند و در روز
انکاری که آرامش شما را صلب می کند
به گزارش شفا آنلاین - دکتر ربابه غفار تبریزی، روانشناس اظهار داشت: با توجه به اینکه رفتار و احساسات افراد با هم در ارتباط هستند، اگر افکار منفی در فردی وجود داشته باشد به طبع احساس نگرانی خواهد داشت، نگرانی نیز زمینه ساز اضطراب بوده که افراد را از داشتن آرامش در زندگی منع می کند. وی ادامه داد: لازم است در گام اول علائم اضطراب چون تپش قلب، تندی تنفس و تعریق زیاد در افراد با روش های آرام
چگونه از زندگی مشترک احساس رضایت کنیم؟
دستیابی به رضایت در زندگی زناشویی، این است که همواره به خاطر داشته باشیم پیشگیری مقدم بر درمان است. افراد باید قبل از تصمیم به ازدواج، در مشاوره های پیش از ازدواج شرکت کنند تا تا از دستیابی به بلوغ عاطفی و روانی مطمئن شوند. بلوغ عاطفی و روانی ارتباط مستقیمی با هوش هیجانی دارد. اینکه فرد بتواند احساسات خود و دیگران را درک کند و بداند چه رفتارهایی بر دیگران اثر سوء می گذارند. این
امام چگونه افراد و جریان ها را نگه می داشت؟ / آیت الله هاشمی پاسخ می دهد
نویسی نکنم، صراحتا گفت: دارید انقلاب را به دست چه کسی می سپارید؟ این حرف ها در آن سال ها شدید تر بود. حتی در دولت موقت که دانشجو ها آمدند و فشار آوردند تا دولت استعفا دهد، دلیلش چه بود؟ برای این بودکه آن ها نمی خواستند آن فضا را تحمل کنند. همان جوان های دانشجو که تحصیل کرده بودند این را میخواستند. اما من می گویم باید همدیگر را درک و توقعاتشان را تنظیم می کردند. انقلاب از مجاهدین خلق حمایت کرد اما
غم واقعی چیست ؟
است. به طور مثال، ممکن است شما از زندگی خود ناراضی باشید، اما همچنان حس شادابی را داشته باشید. یا از شرایط راضی باشید، اما احساس خوبی نداشته باشید. افسردگی نیز مانند اختلالات دیگر طیف و درجه بندی دارد: از خفیف به متوسط و زیاد. شخصی که دچار است اکثر اوقات افسرده است، اما ظواهر را به خوبی حفظ می کند. اما شخصی که افسردگی مزمن دارد حتی نمی تواند خودش را از تختخواب بیرون بکشد. محققان می
چند درصد زنان به حجاب اعتقاد دارند؟
نکته قابل توجه در گرایش به مد است که حدود 62 درصد از زنان و دختران شرکت کننده در این پژوهش از آن تبعیت می کنند و به آن گرایش دارند. رابطه سن افراد و میزان بدحجابی بر اساس این تحقیق با افزایش سن افراد، قانون پذیری، توافق و میزان اضطراب ، میزان بدحجابی در افراد کاهش می یابد این در حالی است که داشتن تجربه دوستی با جنس مخالف، تمایل به دوستی با جنس مخالف، قانون پذیری و رضایت از
در کافه خبر بیان شد: خشونت تنها علیه زنان نیست، علیه هر دو جنس است/ کشتن گربه دم حجله، مصداق خشونت
خودش می رسد چون می ترسد که مرد او زن بهتری پیدا کند، همین هم خشونت است. به نظرم رسید که حرف های خانم دکتر هم در ادامه صحبت های آقای دکتر است. ببینید آقای دکتر اشاره کردند به فرهنگ مصرف گرایی و شما اشاره کردید به اینکه زن می ترسد از اینکه نکند حالا همسر من یک نفر آدم رو به اصطلاح حالا زیباتر و بهتر از من ببیند. در واقع حالا فرهنگ مردسالاری و مصرف گرایی در مردها رسوخ کرده و زن هم از
فیلم: لویاتان اثر برجسته سینمای روسیه را تماشا کنید
و سیاسی است. هیولا یا اژدهای عظیم الجثه ای اسطوره ای است که از دریا سَرک می کِشد و مثل و مانند ندارد و اسطوره شری است که در گذر زمان دچار دگرگونی های بسیار شده و در ادبیات خاورمیانه با ادبیات مختلف تکرار شده است. در عهد عتیق می توان رد لویاتان را یافت و نشانه هایش البته شبیه همان اژدهایی است که فردوسی در شاهنامه نیز بدان اشاره نمود. اما در دوران معاصر، لویاتان مفهومی سیاسی نیز یافت و از
در میان جمع اضطراب می گیرید؟
یک از این دو دسته هستید. آیا مهارت های کافی را دارید؟ مثلاً شاید علت خراب کردن آخرین سخنرانی شما این بوده که به علت اضطراب زیاد، فرصت نکرده بودید بر موضوع بحث تسلط کافی پیدا کنید. در این صورت، کسب مهارت های اجتماعی مانند مهارت شروع مکالمه، تنظیم تُن صدا، برقرار کردن ارتباط چشمی، نه گفتن و رفتار غیرکلامی می تواند بسیاری از مشکلات شما را حل کند. برای ارزیابی این موضوع می توانید از دوستان صمیمی خود
آیات مورد استناد رهبر معظم انقلاب در سال 1393
عَلَی الکُفّارِ رُحَماءُ بَینَهُم/ بر کافران سختگیر [و] با همدیگر مهربانند (سوره فتح؛ بخشی از آیه 29) اعتدال است؛ قَاتِلُواْ الَّذِینَ یَلُونَکُم مِّنَ الْکُفَّارِ/ با کافرانی که مجاور شما هستند کارزار کنید (سوره توبه؛ بخشی از آیه 123) اعتدال است؛ امربه معروف و نهی ازمنکر اعتدال است - اعتدال اینها است دیگر - معنای اعتدال این نیست که ما از کارهای احساس وظیفه ای که فرد مؤمن، جریان مؤمن، مجموعه مؤمن
جوانان و مهمانی های نوروزی
مادرتان حس می کنند که احترامشان را حفظ کرده اید. شایان افزود: از مهمانی ها به عنوان یک فضای مهارت های اجتماعی استفاده کنید. رابطه برقرار کردن با فامیل، حتی به صورت موقت و سطحی در مهمانی ها، می تواند تمرینی برای دستیابی به مهارت های اجتماعی - که در محیط کار و تحصیل به کارتان می آید - باشد. از جمله این مهارت ها به گوش دادن، همدلی و حتی نه گفتن می توان اشاره کرد. این روانشناس در
آرگون:مذاکرات هسته ای و نوسانات بازار بورس
برای همه مردم بنامیم. به عنوان تحلیلگر بازار سرمایه می شناسیم، سوال این است که چرا اینقدر در بورس نوسان داریم؟ اولین علت این است که خلاف بازارهای سرمایه دنیا که حرفه ای ها در آن فعال هستند متاسفانه بازار سهام ایران تعداد زیادی از فعالان غیر حرفه ای را در خود جای داده است. وجود تبلیغات زیاد به خصوص در زمان رشد شاخص موجب ورود افراد غیرحرفه ای می شود که با کوچکترین
تهمت در فقه عملی حرام و جرم است دکتر میرموسوی در گفت وگو با شفقنا: استفاده از تهمت نماد بداخلاقی است
داده و به او خطاب کند: ای جزامی، و لو در واقع هم جزامی باشد، و یا او را کودن و پست بنامد! مسلمان حق ندارد، به دین و آئین کفر او دروغ ببندد و زشتی ها و ایراداتی که در آن واقعا وجود ندارد، به آن نسبت دهد. از قواعد شهید هم همین طور استفاده می شود. با وجود این، چنان که اشاره شد، برخی از فقها مصلحت حفظ دین را بر مفسده تهمت ترجیح و اولویت بخشیده اند و در برخورد با مخالفان افترا و تهمت را نیز
خاطره البرادعی از ناراحتی احمدی نژاد از اوباما/ تعبیر عجیب علم الهدی در باره حادثه شیراز/ عسگراولادی:پول ...
میزبانی ده ها هزار ایرانی از تیم ملی باشد. تلاش در سه دولت برای تئوریزه کردن سازش با آمریکا! سهراب صلاحی رئیس سازمان بسیج دانشجویی با اشاره به تلاش برخی افراد در دولت های جمهوری اسلامی از دولت هاشمی تا روحانی برای تئوریزه کردن سازش با استکبار گفته: ما شاهدیم در دولت سازندگی برخی افراد در بدنه دولت کنار آمدن با نظام بین الملل را مطرح می کردند. در دولت اصلاحات نیز فتنه 78 و
وحشت از جهان خواران و اعتقاد به وکالت فقیه کجایش خط امام است؟!
همین دلیل نیروهای ارزشی و اصولگرا در جامعه با آنان به مخالفت برخاستند. اگر ممکن است به نمونه هایی از اسناد اشاره کنید. جریان اصلاحات از دوم خرداد سال 1376، فضایی را در کشور شکل داد و در این فضا شرایط را برای ترویج افکار و اندیشه های افراد خاصی فراهم ساخت، افرادی که برخی از آنان در ردیف نظریه پردازان جبهه اصلاحات به شمار می آیند. عبدالکریم سروش، حسین بشیریه، محمد مجتهد شبستری
یادگار کهن در موزه های خراسان جنوبی
سیزدهم هجری شمسی اختصاص یافته است. از جمله این آثار می توان به اسناد و مدارک ممهور به مهر عبدالعلی بیرجندی، کتاب دلایل النبوه و نسب نامه (خاوران نامه) ابن حسام خوسفی، رسالة الاجتهاد ملا علی اصغر بیرجندی، نسخه خطی منحصر به فرد نصاب صبوحی، اشعار عبدالکریم اشراق بیرجندی و رساله ملا علی اکبر خوسفی اشاره کرد. از نمونه های جالب توجه در این بخش نمایش اوراقی از نگاره ها و مینیاتورهایی
برنامه چهارم به دنبال توسعه مدرنیته و تعمیم نظام سلطه در ایران بود
تربیت اشغال شده است. فرد مجبور است دروسی را بخواند که شاید در آینده، با استفاده از آن ها، بتواند نقشی در جامعه اجتماعی ایفا کند. بنابراین، فرصتی ندارد که به امور مهم دینی و مطالعاتی درباره افق زندگی خود بپردازد. بعد از فارغ التحصیلی نیز دچار پدیده زشت مصرف گرایی می شود. توجه داشته باشید که مصرف گرایی ذائقه را تغییر می دهد. با تغییر ذائقه، تأمل و تفکر انسان به سمت دنیا متمایل می شود و فقط به روش
اصلاح طلبان بت تراشی از غرب را جایگزین تهاجم فرهنگی امام کردند
در این صورت زعامت آیت الله خامنه ای ادامه همان خط فکری امام است. در آغاز مایلیم بدانیم جایگاه و اهمیت فرهنگ در اندیشه امام خمینی (ره) تا چه حد و چگونه بوده و آن حضرت در این فصل از اندیشه بر چه مبانی و اصولی تأکید داشته اند؟ و اگر مقدمه ای برای این بحث دارید بفرمایید. برای مقدمه باید چند نکته را عرض کنم؛ اول اینکه وقتی درباره فردی صحبت می کنیم و دیدگاهش را در ارتباط با
هر کاری می کنم شبیه هیچ کس و هیچ چیز نخواهد بود
استفاده نشده است تا اینکه به حد انتها رسیده باشد و بیاییم یک ساز تازه خلق کنیم. دست بردن به سازهای اصیل ایرانی مانند تار و سه تار سنت شکنی به حساب نمی آید؟ خیر. اگر پایه بر اساس سنت باشد و شما سنت را بشناسید و تغییر بدهید نا خودآگاه این سنت در آن وجود دارد. در آواز پدر من هیچ کدام از فرمول های موسیقی سنتی که آقای شجریان می خوانند، وجود ندارد ولی شما اصالت صددرصد را در آن حس می
اندام لاغر و باریکم را چطور پرحجم کنم؟!
، امکان وجود زمینه بیماری که ممکن است باعث لاغری شما باشد، مانند پرکاری تیروئید را تشخیص دهد. - وزن مناسب قد و ساختار بدنی شما را پیشنهاد کند. - رژیم غذایی و سطح فعالیت بدنی شما را ارزیابی کند. - در مورد رژیم غذایی، ورزش و تغییر شیوه زندگی توصیه هایی بکند که افزایش وزن را در شما تشویق کند. - در صورت لزوم شما را به متخصصان دیگر مانند متخصص تغذیه معرفی کند
درمان اضطراب و استرس با ورزش
اضطراب طیف وسیعی از علائم را در بردارد که می توان از جمله به حالت ترس و نگرانی و استرس اشاره نمود. علائم فیزیکی بدن به طور معمول به صورت تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، عرق، سرگیجه، حالت تهوع، سفتی عضلات و لرزش و عدم آرامش خود را نشان می دهد. مجموعه بیماری اضطراب (Anxiety syndrome ) می تواند با حالت ترس از اجتماع، مکان و یا حیوانات،... همراه باشد. همچنین در بعضی موارد استرس و اضطراب به همراه وسواس و
تعطیلاتی متفاوت داشته باشیم
، خانه پر و خالی از مهمان می شود، گاهی تلاقی مهمان ها اجتناب ناپذیر است؛ مهمانی نرفته، مهمانی دیگر از راه می رسد، و گاه این وضع تا پاسی از شب هم ادامه می یابد. البته در روزهایی هم، شما مهمان می شوید و به دیدن دوستان و اقوام می روید. درست است که عید و تعطیلات آن، فرصتی برای تجدید دیدارها و بودن اعضای خانواده کنار هم است اما سپری کردن تمامی اوقات با آنان، نباید بهانه ای شود که شما نتوانید چند