خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همسفر خوب بجای هدیه ی بلیط
را در کنار آنها باشید، اوقات خوبی را فراهم می کنید. پرنده آوازه خوان برخی افراد مسن سرگرمی را به هر چیزی ترجیح می دهند.به نوعی می توان گفت، شاید با خرید یک پرنده آنها خوشحال می شوند. در واقع پرنده حکم بچه ای را دارد که آنها باید به آن رسیدگی کنند. پرنده با صدایی که ایجاد می کند، سکوت خانه را می شکند. وجود یک صدا به جزء شنیدن نفس های تنهایی، خود نقطه امید است. تحقیقات ...
11 درسی که باید تا پیش از 30 سالگی بیاموزید
.... بدانید که دوستی ها تغییر می کنند حتی صمیمی ترین دوستی ها هم در طول زمان تغییر می کنند. انسان ها نمی توانند همیشه همان رابطه ای را با هم داشته باشند که قبلا داشته اند. حتی اگر با کسی سال ها هم خانه هم بوده اید، بعد از دور شدن از هم، رابطه و حس هایتان تغییر خواهد کرد. یا مثلا دوستان دبیرستان دیگر همان هایی نیستند که در مدرسه با هم بوده اید. مخصوصا اگر ازدواج کنید، بیشتر از همیشه نگاهتان به دوستی تغییر می کند. بنابراین، به جای جنگیدن با این تغییرات یا افسوس گذشته را خوردن، خودتان را با این تغییرات وفق دهید و سعی کنید از حضور دوستان برای ا ...
گفتگوی نوروزی با کواچ: از کی روش محبوب ترم!
2- وقتی قرار شد سوژه مصاحبه، اسلوبودان کواچ باشد، برای نشستن برابر او دچار تردید شدم. او در نظرم یک مرد یخی از شرق اروپا بود که روی صندلی خولیو ولاسکوی بزرگ نشسته است. آنچه در تلویزیون هم دیده بودیم همه بیانگر آن بود که حوصله حرف زدن ندارد و سوال ها خیلی زود می تواند او را عصبی کند اما همه چیز در همان 5 دقیقه اول رنگ عوض کرد. فردی که از او تصور مرد یخی داشتم جای خودش را به یک جنتلمن واقعی داده بود. کواچ ...
غلظت خون را بشناسیم
، لزوما غلیظ نیست، ولی خون غلیظ به طور قطع تیره هست. ممکن است خون تیره داشته باشیم اما غلیظ هم نباشد. به همان دلیلی که اشاره شد ممکن است سلول ها به هم چسبیده باشند و به نظر بیاید خون تیره است، اما در واقع غلیظ نیست. شاید یکی از این سوال ها در ذهن شما هم ایجاد شده باشد باور های رایجی در مورد غلظت خون در میان مردم وجود دارد که آنها را با متخصصان در میان گذاشتیم. در این صفحه می توانید ...
باورهای غلط رژیم غذایی هنگام بارداری
گاهی اوقات، همین مسئله نیز بوی جادو به خود می گیرد. در نقاط روستایی نیجریه، گفته می شود که خوردن مار بچه شما را تنبل می کند. به زنان باردار در ژاپن گفته می شود که اگر غذای تند بخورند، کودک کم حوصله می شود. در آمریکا، ماه گرفتگی های مادرزادی به ویار مادر به توت فرنگی و فلفل تند ربط داده می شود. در مکزیک، باوری قدیمی وجود دارد که خوردن تخم مرغ باعث می شود که کودک بوی بد بدهد. از سوی دیگر در ...
اگر از کسی متنفر هستید بخوانید!
نفرت هر دو از انواع هیجان است و هیجانات همیشه می توانند باهم ترکیب شوند؛ مثلا وقتی ما احساس غم و لذت را باهم ترکیب می کنیم، می شود احساس گناه. بنابراین نفرت و حسادت نیز می توانند باهم ترکیب شوند یا یکی به دیگری تبدیل شود. شما در مورد کسانی که از دیگران نفرت دارند، صحبت کردید و دستورالعمل ارائه دادید. حالا اگر کسی مورد نفرت دیگری واقع شد باید چه کار کند، چون وقتی می بینیم و حس می کنیم که ...
سفر دسته جمعی یه چیز دیگه است!
اعضای گروه تصمیم به داشتن برنامه شخصی داشته باشند. برای مثالف یکی از خانواده هایی که همراه شما آمده اند تصمیم دارد برای وعده شام یا ناهار به رستوران خاصی برود یا برای خرید و بازدید از مکانی خاص بخواهد به تنهایی برنامه ریزی کند. در این شرایط مانع آنها نشوید. سفر گروهی به معنی این نیست که همیشه و در همه شرایط افراد کنار هم باشند. اگر افراد احساس کنند در برنامه ریزی و تصمیم گیری مجبور بوده و آزادی عمل ...
شایع ترین اختلال جنسی مردان زیر 40 سال
رضایت زناشویی و صفا و صمیمیت زوجین وجود دارد. در مطالعات انجام شده تا به حال نتایج متفاوتی در مورد فراوانی این اختلالات ارائه شده است. در واقع مسائل فرهنگی هر جامعه، سطح توسعه یافتگی، سطح اقتصادی، سطح آگاهی عمومی در مورد مسائل زناشویی و ... بر فراوانی این اختلالات تاثیرگذار است و تغییرپذیری نتایج تحقیقات مختلف را توجیه می کند. این اختلال زندگیتان را تهدید می کند بین عوامل ...
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
مجله زندگی ایده آل - شیرین کرمی: خرید سوغاتی یکی از رسوم پسندیده و کهن ایرانی هاست و بیشتر ما عادت داریم بعد از گشت و گذار و پایان سفر نوروزی، با دست پر به خانه برگردیم اما گاهی اوقات خوراکی هایی که به عنوان سوغاتی انتخاب می کنیم، غذاهای سالمی نیستند و مصرف آنها سبب بروز مشکلات و بیماری هایی می شود. از این رو به شما توصیه می کنیم که این بار در سفر به شهرهای مختلف خوراکی های مفید تری را به عنوان ...
آباد: تهران امن نیست و مدیریت بحران ارزشی برای مدیران ارشد شهرداری ندارد/ حال زیر زمین پایتخت وخیم است
وجود ندارد. اگر کسی توان برخورد و ارتباط با افراد دانه درشت حاکمیتی را داشته باشد، می تواند از قانون عبور کند. پس قانون برای افراد ناتوان اجتماعی است که دسترسی به طبقات بالادستی را ندارند. چنانچه می بینید همین افراد امروز توانسته اند به دلیل داشتن ارتباطاات خاص شان، تمام کناره های جاجرود و بخشی از فضاهای سبز منطقه لواسانات را تخریب و مورد دخل و تصرف قرار دهند. فارغ از آنکه پسماندها و فاضلاب ...
می خواهید از شوهرتان مرد دیگری بسازید؟
توانید بکنید، این است که به آدم ها خود واقعی تان را نشان دهید و برای پذیرش این خود به آنها کمک کنید و البته حد تعادل را در رابطه تان رعایت کنید و به کسانی که آرامش بیشتری به شما می دهند نزدیک تر شوید و با آنهایی که ممکن است به شما یا زندگی تان آسیب بزنند، با احتیاط بیشتری مراوده داشته باشید. مطمئن باشید زمان خیلی چیزها را بهتر می کند اما رفتار صفر و صدی در رابطه با آدم های زندگی همسرتان تنها به زندگی ...
تاثیرات بازی های ویدیویی روی فرزندان
خبرگزاری تسنیم: بازی های ویدیویی به دلایل متعددی مورد انتقاد رسانه ها و متخصصین هستند. یکی از این دلایل، رفتارهای خشونت آمیز و ضد اجتماعی کودکان و نوجوانان طی سال های اخیر است. انجام بازی های ویدیویی از نگاه شما ممکن است سرگرم کننده باشد و از نگاه دیگران وقت تلف کردن. اما یک سوال کاملا علمی وجود دارد؛ انجام این عمل، دستاوردی منفی برای ذهن ما به همراه خواهد داشت یا بالعکس، به ما کمک ...
چگونه با ناامیدی مبارزه کنیم؟
اجباری علائمی را به مغزتان می فرستد و شما را خوشحال می کند و احساس شما به آهستگی اما مطمئناً بهتر می شود و چیزهای دیگری که در این زمینه موثر است فهرستی از چیزهایی که شما را شاد می کند را در نظر بگیرید که کمک می کند تا بدانید که چگونه به بی خیالی و آرامش برسید. با احساسات منفی مقابله کنید در مورد رویداد غم انگیزی که رخ داده است بیندیشید و آن را با آنچه که اتفاق افتاده است، در ...
راهکارهای مقابله با شبکه های عنکبوتی برای والدین
و غیراخلاقی بازیگران را الگو قرار ندهند. استفادة کنترل نشده از رسانه ها در منزل توسط خانواده های ایرانی ( چهار ساعت و نیم در روز) موجب کاهش ارتباط بین فردی و چهره به چهرة اعضا با هم شده، این امر فضای انفرادی را به جای فضای جمعی و اجتماعی خانواده حاکم می کند و کم کم افراد خانواده ترجیح می دهند به طور جداگانه (فردی ) در اتاق خود تلویزیون و رایانة مستقل داشته باشند ( پورحسین ، 1385ص 1) و ...
پایان استهزای هزاران ساله زنِ سقراط/ نگاه فمنیستی نداشتیم
جدید نرسید و تا آقای سعیدی پور ما را دید گفت بهتر است کار جدید را کنار بگذاریم و فعلا درباره اجرای مجدد سقراط صحبت کنیم. من هم وقتی این میزان استقبال را دیدم دلیلی پیدا نکردم که بگویم نه چون سقراط کاری است که واقعا مخاطب خودش را داشت و الان هم خوشبختانه در شبکه های مجازی استقبال خوبی از اجرای مجدد نمایش می شود. به نکته جالبی می توانم در این مورد اشاره کنم؛ ما به سازمان زیباسازی شهرداری ...
روانشناسی :کدام رنگ به شما انرژی مثبت میده؟
روانشناسی :کدام رنگ به شما انرژی مثبت میده،رنگ ها، روی سیستم عصبی، قدرت بینایی، سیستم گوارشی و تمام جسم، حتی حالات روحی و روانی و اخلاق فرد تاثیر مستقیمی دارند. نشاط اجتماعی و در نقطه مقابل آن، افسردگی هم به عنصر رنگ بستگی دارد. رنگ، عاملی است نیرومند که می تواند احساسات و حالات درونی فرد را تحریک کرده یا تسکین داده، به هیجان آورده و آرامش بخشد و احساسی از گرمی و سردی و شادی و غم یا ...
پدیده پاشایی شکاف آگاهی در جامعه را نشان می دهد
اتفاق افتاد بسیاری دچار حیرت اجتماعی شدند و با پدیده ای مواجه شدند که نمی توانستند آن را تببین کنند و بگویند چرا این اتفاق افتاده است. این حجم عظیم که در دهها شهر (گفته می شود در 26 شهر) ده ها هزار نفر، چندین روز در خیابان ها ریختند و ابراز احساسات کردند. در واقع این غیر عادی بود چون ما در گذشته شاهد مرگ برخی افراد معروف از قشر روحانی، هنرمند و ورزشکار بودیم که هیچ کدام در این حد مورد توجه و ...
"خانه دختر" درد بسیاری از دختران را نشان می دهد
خانه دختر چگونه بود؟ بله این موضوعی که شما می فرمایید متاسفانه در بسیاری از گروه ها وجود دارد اما از آنجایی که من همیشه این شانس را داشتم که با کارگردان ها و گروه های خوبی کار کنم هرگز این اتفاق برای من نیفتاده است. آخر چگونه می شود حس و حال یک نقش را در حال دیالوگ گفتن بدون اینکه بازیگر دیگری مقابل شما نباشد برای خودتان بگویید و کار خوب از آب دربیاید؟ در تمام مدت فیلمبرداری خانه دختر ...
هر کس نظریه نوینی می دهد مورد هجوم و تهمت قرار می گیرد
به تهران ماشینی را کرایه کردند و به آقای اخوی (آیت الله حاج شیخ حسن صانعی) فرمودند که به اخوی بگویید که فردا بیاید تا به اتفاق ایشان به تهران برویم. با شناختی که بنده در مورد شخصیت امام و عظمت و بزرگواری ایشان سراغ داشتم برایم سخت بود که در معیت ایشان بخواهم به تهران بروم. به هر حال علی رغم اینکه افراد زیادی به بیت ایشان رفت و آمد داشتند امام با عنایتی که به بنده داشتند فرمودند که شما بیایید به ...
5 راهکار برای تحقق اقتصاد مقاومتی
أَلا تخَافُوا وَ لا تحْزَنُوا وَ أَبْشِرُوا بِالجْنَّةِ الَّتی کُنتُمْ تُوعَدُونَ"(سوره فصلت آیه 30 ) کسانی که در راه کلمه توحید (که تمام اعمال خیر و مجاهدت از این کلمه نشأت می گیرد) استقامت به خرج دهند ملائکه بر آنها نازل می شوند که نترسید و اندوهی به خود راه ندهید و شما را بشارت باد به پایان خوش این راه که بهشت است. همچنین است آیات مبارکه " إِنَّ الَّذِینَ قَالُوا رَبُّنَا ...
چگونه با تنفر کنار بیاییم؟
..., چگونه با تنفر کنار بیاییم؟ بیشتر اوقات دلتان می چگونه با تنفر کنار بیاییم؟خواهد هیچ کسی را از خود نرنجانید و با همه به یک اندازه محبت از خود نشان دهید اما در دنیای واقعی افرادی وجود دارند که به هر دلیلی آنها را دوست ندارید و گاهی حتی از هم صحبتی با آنها حس بدی سراغتان می آید، تکلیف شما با این آدم هایی ک دوستشان ندارید چیست؟ دکتر علی اصغر اصغر نژاد جواب این سوال را به شما خواهدداد. ...
هستی مهدوی فر: بارها شایعه ازدواجم را شنیده ام
هایی بود که می توانستی روی آن به خوبی مانور بدهی. چرا بعد از مادرانه ما شاهد اثری در آن سطح از شما نبودیم؟ شاید یکی از دلایل مهم آن پخش آن سریال در ایام مبارک رمضان باشد چون تلویزیون در آن زمان جذابیت بیشتری برای مخاطبش دارد همچنین سوژه ی خط قرمزی مادرانه سبب شد نگاه های بیشتری را نسبت به خود جلب کند. مردم ما دوست دارند چنین موضوعاتی را از تلویزیون تماشا کنند و مضمون ناب ...
خاطرات شیرین سینماگران از هنرمند فقید و محبوب سینمای ایران/ از معجون فروشی تا نوکری امام حسین(ع)
مانند بسیاری از هنرمندان بزرگ دیگر بعد از حیاتش توجه ویژه ای به وی نشان داده شد. حرف ها در مورد ویژگی های بازی و اصول اخلاقی و بازیگری این هنرمند پیش از این زیاد زده شده است و از این رو من مایلم تا دو خاطره جالبی را که از این هنرمند دارم بیان کنم. وی ادامه داد: آخرین کار سینمایی زنده یاد شکیبایی بازی در فیلم سینمایی دل شکسته به کارگردانی من بود. در یکی از روزها که ما در حال تمرین بودیم ...
7 عادت افراد منظم
افراد بابرنامه، وقت شناس هستند. پروژه هایی که به آن ها سپرده می شود قبل از زمان تعیین شده انجام می دهند و همیشه دقیقا چیزی را که نیاز دارند، درست در زمان مشخص به دست می آورند. حالا به جای تنفر ورزیدن به چنین افراد قابل احترام و ستایشی، بهتر است بدانیم که آنها چگونه به اینجا رسیده اند. جان تروسکو، بنیان گذار شرکت OrganizingLA که یک شرکت برنامه ریز در لس آنجلس است، در این رابطه می گوید: افراد با برنامه اینگونه به دنیا نیامده اند، بلکه آن ها ...
کارهایی که در مورد شعار سال نباید انجام داد
که عدّه ای در اینجا جمع می شوند تا تبادل نظر علمی کنند. در این سمینارها این طور نیست؛ باید پول هواپیما و هتلشان را بدهند؛ بعد که آن ها به اینجا می آیند، می گویند به به، شما ایرانی ها چقدر میهمان نوازید؛ ما می خواهیم دو روز دیگر هم بمانیم! چنین چیزهایی در دنیا معمول نیست. به طور جدّی جلوِ این ها را بگیرید؛ مگر اینکه سمینار لازمی باشد که برای برگزاری آن، واقعاً یک نیاز حقیقی وجود داشته باشد. (05/ 06 ...
توصیه های متخصص زنان به مهناز افشار
مهناز افشار با دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و نازایی گفت وگو کنیم تا به این وسیله خانم هایی که وضعیتی مشابه با وضعیت خانم افشار را دارند، نسبت به شایعاتی که در این مورد وجود دارد، آگاه تر شوند. راستی، آخرین خبر هم اینکه فرزند مهناز افشار دختر است. مبارک باشد خانم افشار. گریم، فرزندش را به خطر می اندازد؟ برای اینکه یک بازیگر در چشم بیننده فیلم بتواند بازی باورپذیری را ارائه ...
میرزاده : امیدهایم از بیم هایم بیشتر است
چالش عمده ای بود که در بدو ورود ما در دانشگاه وجود داشت که بعضاً حل شده و بعضاً همینطور باقی مانده و اصلاح و رفع این چالش ها نیاز به زمان بیشتری دارد. * از چه ابزارهایی برای ترمیم این چالش ها استفاده کرده اید؟ آیا این لوازم در اختیار شما بود؟ بهتر است به جای لوازم بگوییم راهبرد. در حقیقت به این نتیجه رسیدیم که برای حل برخی چالش ها باید اقدامات فوری انجام دهیم. استفاده از ...
فال روزانه پنجشنبه 6 فروردین 94
را درگیر نکنید. قبل از این که متوجه بشوید نیاز پیدا می کنید تا دست به کار شوید. در این فاصله اجازه دهید تا خیالات تان صحنه را بگردانند. فال روزانه برای متولدین اردیبهشت ماه در روز 6 فروردین 1394 امروز می خواهید که همه شما را کسی ببینند که به دوستان اش اهمیت می دهد، اما بهتر است محبت تان را به روش های غیر احساسی نشان دهید. توانایی شما در گوش کردن و به طرزی دلسوزانه پاسخ گفتن ...
دلایل انتخاب آنا نعمتی برای انارهای نارس
بودند که هیچ اتفاق جدیدی در آن رخ نمی داد. به عنوان مثال برای طبقه اجتماعی ما پیدا کردن یک تخم لک لک و یا ساختن یک خانه چوبی چندان شادی به وجود نمی آورد اما در طبقه کارگری با همین چیزهای جزئی دلخوش می شوند و از آن لذت می برند. آنا نعمتی: البته این رکود و کندی در زندگی همه وجود داشت و حتی در زندگی ما نیز تعریف خاصی وجود نداشت. خانم نعمتی شما نگران نبودید که نتوانید ...
در ملبورن هم اشتباه می کنند!
نزد خود نگه دارد و او با ناتوانی در نه گفتن، مخاطرات زیادی را برای خود فراهم می کند. شاید به تصور برخی مخالفت با پیشنهاد یا موضوعی، احساس گناه و شرم را دربر داشته باشد. اگر شما از جمله کسانی هستید که در مقابل پیشنهاد و درخواستی قدرت نه گفتن ندارید بهترین راه حل برای رفع مشکل تان این است که از فرد بخواهید به شما فرصت دهد درباره آن موضوع و پیشنهاد بیشتر فکر کنید. این روش از طرفی نشان می دهد ...
