چگونه از شر گونه چاق خلاص شوید - ایران مطلب
سایر خبرها
آیت الله حسینی بوشهری: شخصیت حضرت آمنه (س) الگویی کامل برای انسان هاست
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قم ، به نقل از پایگاه خبری آستان مقدس حضرت معصومه (س)، آیت الله سید هاشم حسینی بوشهری در دیدار اعضای کنگره حضرت آمنه (س) که در دفتر جامعه مدرسین حوزه علمیه قم برگزار شد، اظهار داشت: متأسفانه کارهای علمی و پژوهشی چندانی درباره حضرت آمنه (س) انجام نشده و کارهای انجام شده هم نتوانسته آن گونه که باید، درباره شخصیت این بانو نپرداخته است. وی بابیان اینکه حتی برخی
انسان هرگز بیشتر از 115 سال عمر نخواهد کرد!
جمعیتی شبیه به ما داشته باشد: تعداد زیادی جوان و تعداد کمتری افراد سال خورده. به این ترتیب، تکامل احتمالاً به تغییرات ژنتیکی ای یاری می رساند که مزایایی برای مراحل ابتدایی زندگی، همچون رشد یا تولیدمثل، ایجاد می کنند. در مقابل، تکامل آن دسته از تغییرات ژنتیکی ای را که در اواخر زندگی منجر به صدمه دیدن بدن می شوند، نادیده می گیرد. وقتی تعداد کسانی که به این سن می رسند تا این حد کم است، این
چطور در سرما ایمن و سالم زندگی کنیم؟
شدید نور روشن شده و محدوده دید را بدتر می کند. عابران پیاده، موتور سوارها و دوچرخه سوارها بهتر است لباس های روشن دارای شب رنگ بپوشند. اقدمات احتیاطی برای خارج از خانه بسیاری از مردم وقت خود را در زمستان خارج از خانه می گذرانند و علاوه بر مسافرت، اقدام به ورزش های زمستانی می کنند. فعالیت در فضای باز می تواند برخی خطرات ایمنی را به همراه داشته باشد. اما شما می توانید با رعایت برخی
همه چالش های اینترنت چیزها
در مصرف انرژی یک خانه صرفه جویی کند. یکی دیگر از محصولات محبوب سی ای اس امسال تگ (Tagg) بود؛ راهی برای کنترل از راه دور موقعیت و اعضای حیاتی بدن حیوان خانگی شما. آمازون در ماه مارس خطی جدید از دکمه های برنددار را معرفی کرد که اطراف خانه به این ور و آن ور می چسبند و با استفاده از آن ها مشتری می تواند محصولات جزیی خانگی از جمله پودر ماشین لباس شویی و کاغذ توالت را با فشار دادن یک دکمه
با کودکان داغ دار چگونه رفتار کنیم؟
سرویس دانستنی ها - بعد از اینکه کودک، عزیزی را از دست داد، مطمئنا سوالات زیادی در ذهنش شکل می گیرد. آمادگی پاسخ دادن به این سوالات را داشته باشید و از جواب های کوتاه به او پرهیز کنید. کودکان دو تا هفت ساله در این سنین کودکان تصور می کنند مرگ یک پدیده گذرا و قابل برگشت است. مثل مسافری که بالاخره از سفر برمی گردد. در این سن بعضی کودکان تصور می کنند که خودشان باعث مرگ عزیزشان شده
چرا بانک ها برای وام دادن سنگ اندازی می کنند؟
اخذ تضامین، وثایق منطقی و معقول در نظر بگیرند. یا اگر برای طرح های سرمایه گذاری تسهیلاتی داده می شود، آن را در گرو گرفتن عواید عادی آن بدانند؛ به این معنا که اگر طرحی قرار است سرمایه گذاری شده یا کار تجاری انجام شود، سود و عواید ناشی از اجرای طرح بتواند بانک را در بازپرداخت تسهیلات یاری کند و صدها راه حل دیگری که ابزارهای قانونی آن وجود دارد و برای اینکه اگر 100 تومان تسهیلات داده می شود
علت سکسکه کردن نوزاد، راه بندآوردن
دلیل سکسکه نوزاد انقباض عضلات و حرکت ناگهانی دیافراگم است. واضح است که این موضوع باعث اذیت شدن آنها می شود، اما جای نگرانی نیست، چون سکسکه نوزادان تنها یک دقیقه طول می کشد. همینطور عواملی مثل تحریک عضلات، نوع شیر دادن به آنها و یا نگه داشتن نوزاد در دمایی ، که باعث سرما خوردن وی میشود. دلیل سکسکه نوزاد و بند آوردن سکسکه نوزاد در کل نگرانی والدین درباره ی نوزادانشان ، تا زمانی که
نامزد پوششی کنار روحانی معرفی می کنیم؛ به سه دلیل!
تندی در این جریان وجود دارد که با آقای عارف مخالفند اما او توانسته این جایگاه را حفظ کند. به هر حال شما می خواهید از مردم رای بگیرید. یک بار آقای خاتمی اعتبارشان را وسط گذاشتند و از آنها خواستند به لیست خاصی رای بدهند در حالی که اکثر آنها را هیچکس نمی شناخت. اما عملکرد اعضای این لیست بعضا باعث انتقاداتی از سوی مردم شده است. فرض بگیریم در سال 96 هم این خواسته از سوی بزرگان اصلاحات مطرح
به جای دستاوردها باید از دست داده ها را بشماریم!
نیست بلکه وقتی آن اغراق ها و این ناسزاها را کنار هم گذاشته و با نتیجه امروز برجام مقایسه کنیم، به این نتیجه قطعی می رسیم که دولت محترم در هر دو مورد با اشتباه فاحشی روبرو بوده است - با این توضیح که از دست داده های برجام را دستاورد تلقی کرده و هشدار منتقدان دلسوز را، به حساب دشمنی با دولت نوشته است! اما، از سوی دیگر و از آنجا که هر دو مورد یاد شده نه فقط یک بار و دو بار و سه بار، بلکه به فراوانی
گل نزدن های طارمی و حمایتی که از او می شود
محرومیت و مصدومیت دیروز همراه با پرسپولیس نبودند. حالا باید در نظر گرفت که در بازی های بعدی این بازیکنان هم (به جز عالیشاه که احتمالا دو هفته دیگر آماده بازی خواهد شد) به شرایط بازی می رسند و در این میان چیدن ترکیب اصلی سرخپوشان تبدیل به دغدغه شیرین و البته سخت سرمربی این تیم خواهد شد چرا که در صورت بازی دادن به هر کدام از این بازیکنان بازیکن شایسته دیگری بیرون خواهد نشست. *تکلیف
مراقب کلاهبرداران شیک پوش باشید
کلاهبرداری کرده است. در این پرونده که به تازگی در دست پیگیری بود مرد میانسالی مدعی است که دامادش با پیشنهاد گرفتن وام از بانک، سند خانه او را به رهن گذاشته است. مرد میانسال که ابتدا تصور داشته دامادش با او روراست بوده و به او اطمینان داشته است برای تسریع در انجام کار، به وی وکالت تام داده تا کارهای بانکی را انجام دهد. اما چندی بعد متوجه می شود دامادش ازسند خانه اش به عنوان وثیقه زندان استفاده کرده است
شرایط استفاده مکمل های غذایی
در ادامه اظهارداشت: اگر پروتئین زیادی به فرد داده شود، بدن نمی تواند از این میزان پروتئین در ساخت عضلات استفاده کند در نتیجه بدن پروتئین را می سوزاند و با سوخت پروتئین، اوره تولید می شود. *** بالا رفتن اوره باعث ایجاد فشار بر کلیه ها می شود وی با بیان اینکه بالا رفتن اوره باعث ایجاد فشار بر کلیه ها می شود، گفت: پس همین مکمل که بی خطر است در گروه A قرار دارد وقتی خودسرانه و بیش از حد
شورش سیستم ایمنی بدن علیه مغز
بدن را در نظر بگیرند. پزشکان آزمایش های مختلفی را انجام داده و با دقت علایم زن را مورد بررسی قرار دادند، در نهایت احتمال بروز این حالات به دلیل وجود عفونت، یک سم و یا یک اختلال متابولیک را رد کردند. سن این بیمار، جنس و حرکات غیر ارادی وی نشان می داد که او احتمالا دچار یک نوع نادر از آنسفالیت و یا التهاب مغز، به نام آنسفالیت گیرنده ضد NMDA شده است. گیرنده NMDAبر روی سلولهای مغز
غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند
کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، همه ما با احساس گرسنگی آشنا هستیم که طی آن معده به ما می گوید بدن بار دیگر به دریافت غذا نیاز دارد. گرسنگی به اشکال مختلف پدیدار می شود که از نمونه های جزئی بین دو وعده غذایی تا موارد شدید که به واسطه کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند را شامل می شود. با این وجود، گرسنگی از نقطه نظر علمی به واسطه انتشار گرلین
اشتباهات رایج بهداشتی در سبک زندگی
باعث از دست دادن بینایی می شود که نمی توان توسط لنز، عینک و یا عمل لیزیک آن را اصلاح کرد. اگر شما از لنز استفاده می کنید، مالیدن آن ممکن است باعث شود لنز در زیر پلک شما گیر کند اما خوشبختانه ساختار آن مانع از به طور کامل رفتن آن به پشت چشم شما می شود، اما احتمال اینکه در آن جا گیر کند وجود دارد. اگر شما تجربه خارش، خشکی، یا با لنز مشکل دارید با چشم پزشک خود صحبت کنید. دکتر می تواند در صورت وجود
26 کار که باید در اولین روز کاری تان انجام دهید
است. همه دوست دارند با آدم های پرشور و سرزنده کار کنند- بنابراین بگذارید آنها بدانند این دقیقا همان چیزی است که می توانند از شما انتظار داشته باشند. 17. از آن چه رییس تان واقعا از شما می خواهد سردربیاورید. روز اول، کارفرمای شما تعریفی از مسئولیت های تان-به صورت مکتوب یا شفاهی- خواهد داشت. این کاری است که باید برای موفقیت در شغل تان انجام بدهید. پارنل می گوید، “با این وجود، همیشه
ساخت هواپیمایی شبیه پرنده توسط ایرباس +عکس
دهه تجاوز نمی کند. چاپ سه بعدی یکی از روش هایی است که می تواند ایرباس را قادر کند تا اشکال دقیق و کوچک مورد نیاز خود را از طریق آن تولید کند، بدین طریق که اول آنها را در کامپیوتر طراحی کرده و سپس با استفاده از چاپ لایه ای سریع، طرح دقیق مورد نیاز خود را بدون اتلاف مواد تولید می کند. ایرباس قصد دارد تا برای سیستم الکتریکی داخل کابین یک ” شبکه هوشمند” شبیه مغز در بین دیواره هواپیما تعبیه کند که مسئول
خدا را شکر اسمم در موضوعات نجومی نیست/ از عکس با ترامپ خوشم آمد!
تهران نبودید، اصلاً این مشکلات و اتفاقات برای شما درست می شد؟ به احتمال بسیار زیاد شاید اگر من در شورا نبودم، اصلاً چنین شرایطی برایم به وجود نمی آوردند و این موضوع تا این اندازه بزرگ نمی شد. یک وظیفه انسانی، ورزشی و اجتماعی را انجام داده و به عیادت یکی از دوستانم که پیشکسوت و افتخارآفرین ورزش بوده، رفتم. اتفاقاً فکر می کنم چون زحمات و خدمات خوب و ارزنده ای در شورای شهر داشتم، باعث شده
چرا اکثر افراد مبتلا به کم کاری تیرویید از چاقی خود شکایت دارند؟
ایده آل صورت نمی گیرد. توصیه شما به مبتلایان به کم کاری تیرویید چیست؟ توصیه ما به این افراد این است که مایوس نشوند و تحت نظر متخصص تغذیه، برنامه های کاهش وزن و رژیم خود را ادامه دهند. اگر این افراد از یک رژیم صحیح و اصولی برای لاغری کمک بگیرند، پس از مدتی کوتاه، به علت اینکه کمبودهای مواد مغذی در بدن با پیروی از یک رژیم اصولی جبران شده، بدن آسان تر عمل می کند و می توانند کاهش وزن مناسب داشته باشند.
ستاد مبارزه با چرندیات (56)
مستندات آن ها را برای شما تحلیل کنیم تا شاید قدم کوچکی در مسیر آگاه سازی مخاطبان عزیز باشد و باعث شود مِن بعد هر چیزی را که در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دیدیم، سریع باور نکنیم. جدا از این گونه موارد، سعی در معرفی تکنیک های مبارزه با شایعات و مغالطه ها را در این سری مطالب داریم. با ما همراه باشید. ****** سوژه اول؛ ظروف پلاستیکی 2 هزار تومانی از کجا می آیند؟!
چرا هنگام ورزش خسته می شوید
تان را از نظر میزان استرس مرور کنید. ابتلا به آسم و آلرژی: هر دو بیماری می تواند میزان اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس خستگی حین ورزش شود. اگر شما تجربه سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، بالافاصله بعد از تمرینات ورزشی را دارید، ممکن است به آسم ناشی از ورزش یا انقباض برونش مبتلا شده باشیداگر شما در مورد ابتلا به آسم و آلرژی در خود مشکوک هستید، با پزشک خود در مورد پیشنهاد راه هایی برای
هنگامیکه BMI شما پایین است باید چکار کنید
نخواهد کرد. استراتژی هایی برای بالا بردن BMI شما اضافه کردن وزن در هنگامیکه یک BMI پایین دارید، می تواند به اندازه از دست دادن وزن در هنگامیکه بیش از حد بالاست، چالش برانگیز باشد. برای دریافت تمام کالریهای مورد نیازتان، طوری برنامه ریزی کنید که حداقل 3 وعده و 2 تا 3 میان وعده کوچکتر در روز بخورید. صرفنظر کردن از وعده های غذایی یا میان وعده ها، یک فرصت از دست رفته برای
با این خوراکی ها استرس خود را کنترل کنید
جینسنگ گیاه جینسنگ برای مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده است. این گیاه به طور موثر با اضطراب مقابله کرده و خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. می توانید از کپسول های 25 تا 50 میلی گرمی عصاره ی خشک جینسینگ استفاده کنید. دکتر داروساز می تواند در مورد میزان مصرف آن توضیحاتی به شما بدهد. توجه داشته باشید که دوره ی درمانی با این گیاه نباید بیش از 3 ماه طول بکشد.
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
نخوردن است. باید خوب غذا بخورید و تعادل را رعایت کنید. یادتان باشد که صرف نظر کردن از یک یا چند وعده غذایی متابولیسم بدن را دچار مشکل می کند و در نتیجه به جای آب کردن چربی ها، عضلات خود را از دست خواهیم داد. در این راستا متخصصان تغذیه راهکارهای روشنی دارند. شما باید عادت های سالمی در پیش بگیرید و به شیوه هوشمندانه ای تغذیه کنید. انتخاب درست مواد غذایی کلید اصلی کاهش وزن و آب کردن تدریجی چربی
13 عادت افراد ناموفق پیش از خواب
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، باید این را بدانید که بین کم خوابی و بالا رفتن میزان استرس و تاثیراتی که این اتفاق بر سلامت شما می گذارد ارتباط مستقیمی وجود دارد. با این تفاسیر اینکه شما بتوانید عادت های قبل از خواب صحیحی را برای زندگی تان تعریف کنید میزان موفقیت شما را در روزهای کاری بالا می برد، در غیر اینصورت باید بدانید افرادیکه عادت های خواب مناسب ندارند بدون اینکه خبر
7 کارشناس خواب به شما می گویند که چگونه به خواب بروید؟
خواب کودکان در دانشگاه دوک و نویسنده My Child Won’t Sleep می گوید: دور از عقل به نظر می رسد اما وقتی متوجه می شوم که چون نگران به خواب رفتن هستم، خوابیدن برایم دشوار است، بر عکس آن را انجام می دهم. به جای نگرانی در مورد به خواب رفتن، در مورد بیدار ماندن فکر کنید. این کار، اغلب اضطراب را کاهش داده و به ذهن شما فرصتی برای تمدد اعصاب برای به خواب رفتن می دهد. این، تکنیکی است که به قصد متناقض معروف
نظر فقهی و شرعی آیت الله العظمی خامنه ای در مورد سقط جنین (کورتاژ)
به گزارش اطلاعات روز# نظر فقهی مرجع عالیقدر جهان اسلام حضرت آیت الله العظمی خامنه ای در مورد سقط جنین در پاسخ به استفتائات مطرح شده توسط مقلدان به شرح ذیل می باشد: س 1261: آیا سقط جنین بر اثر مشکلات اقتصادی جایز است؟ ج: سقط جنین به مجرّد وجود مشکلات و سختی های اقتصادی جایز نمی شود. س 1262: پزشک بعد از معاینه در ماههای اول حاملگی به زن گفته است که استمرار بارداری احتمال
انسداد 6 محور به دلیل شرایط نامساعد جوی/ ترافیک روان در اغلب جاده های کشور
قرار دارد . محور قدیم تهران – قم حدفاصل کهریزک تا پلیس راه حسن آباد از مورخ 16 آبان لغایت 30 آذر 95 روزهای شنبه، یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ساعت 8 الی 17 و روز سه شنبه تا ساعت 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه به دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت ، کیلومتر 0 الی 10 تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت جوانب انجام می شود.
درمان خروپوف با ساعت مچی ضد خروپف
به روز ترین دانش پزشکی دنیا بدون هیچ گونه عوارضی می باشد. همچنین بخوانید: 8 روش برای درمان خروپف ویژگی های ساعت مچی ضد خر و پف Dr. Sleep : خواب راحت بدون هیچگونه احساس مزاحمت دارای سامانه ی دیجیتال هوشمند و سازگار با اکونومی بدن انسان سریع ترین درمان خروپف بدون عوارض ساخته شده براساس به روز ترین دانش پزشکی ظاهری زیبا و منحصر به فرد کارکرد با یک باطری نیم قلمی در بسته بندی
دلسردی از همسر و زندگی را چگونه از بین ببریم
باعث لذت بردن از زندگی هست، به همسرتان نشان بدهید که زندگی با او را دوست دارید، هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می بخشد. با هدیه همسرتان را غافلگیر و هیجانزاده کنید، گاهی یک آغوش و یک بوسه پس از رسیدن زن و شوهر به هم در روز حتی بدون بهانه و مقدمه بهترین هدیه هست، چرا باید این رفتارها را از هم دریغ داشت؟! پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمود: هدیه دادن مرد به همسرش موجب زیادی عفّت