خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 نشانه پوکی استخوان در آقایان
تعیین این که چه زمانی در معرض خطر از دست دادن و زوال بافت استخوانی که به نام پوکی استخوان شناخته می شود، قرار داریم، آسان نیست. بر خلاف مشکلات پوستی یا مسائل داخلی بدن، ما نمی توانیم همواره آن چه استخوان ها را تحت تاثیر قرار می دهد، مشاهده کنیم. به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از اکتیو بیت می افزاید: اگرچه پوکی استخوان می تواند یک بیماری پنهان باشد، به طور ویژه افراد مسن را تحت تاثیر ...
نرخ سود بانکی تا اسفند کاهش نمی یابد
...، پرداخت وام ها آغاز شد که بر این اساس مقرر شد تمامی متقاضیان قبل و بعد از ابلاغ بودجه، مشمول پرداخت وام شوند. وی تصریح کرد: به بانکها ابلاغ شد تا همه افراد متقاضی را مشمول پرداخت وام ده میلیونی کنند که بر این اساس از ابتدای سال 94 تا شانزده آذر سال قبل 580 هزار فقره وام ازدواج به میزان دو هزار و 450میلیاردتومان پرداخت شد؛ امسال نیز 590 هزار نفر مبلغ5 هزار و 400 میلیارد تومان وام ...
10 باور غلط در مورد ایدز
) واقع در خیابان سلمان فارسی – بلوار شهداء – جنب میدان امام حسین(ع) یا کلنیک مشاوره بیماریهای رفتاری واقع در مرکز سلامت جامعه بفروئیه مراجعه نموده یا با شماره تلفن 32337550 تماس حاصل نمایند. 10- باور غلط : مراجعه به کلینک مشاوره بیماریهای رفتاری یا سایر مراکز ارائه خدمات مشاوره ای و تشخیصی HIV موجب می شود افراد، به دید خاصی به شما نگاه کرده و شما را مجرم، معتاد یا لاابالی بپندارند!! ...
راهنمای زندگی سالم بعد از تجربه حمله قلبی!
توصیه میشود. داشتن چرت بعد از ظهر نیز مهم است. پزشک شما انجام یک برنامه ورزشی تدریجی شامل 10 تا 30 دقیقه سه بار در هفته را توصیه خواهد کرد. تعداد و طول مدت حرکات ورزشی باید کاملا تدریجی باشد. اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین: هل دادن، کشیدن، یا بلند کردن اجسام سنگین در شش تا 12 هفته اول بعد از حمله قلبی را باید کاملا فراموش کرد. پزشک شما ممکن است شما را برای اجتناب از انجام تمرینات ...
چرا درست غذا می خورید اما وزن کم نمی کنید؟
، کافئین یا الکل مصرف نکنید. قرص و مکمل های ضد استرس مصرف کنید: ویتامین C، B5، A، فولیک اسید، زینک، جین سینگ، شیرین بیان، کروم، منیزیم، کلسیم، بابونه و جو. به مقدار کافی آب بنوشید: هر روز بدن تان را هیدراته نگه دارید. صبح ها ناشتا با شکم خالی و شب ها قبل از خواب یک لیوان آب بنوشید و این را به عادت تبدیل کنید. منبع : مجله سلامتی دکتر کرمانی ...
سطح انتظارتان را از "پیاز" بالا ببرید!
دادن تکه های پیاز در جوراب بچه ها است. بعد از آن که با جدیدترین جوراب ارگانیک شان به خواب رفتند، یک تکه پارچه ی آغشته به سرکه ی سیب را روی پیشانی شان قرار دهید و به مخاطب خاص تان توضیح دهید که این یک جور آیین وودو نیست. تب باید سریع از بین برود. 3. سرما خورده اید؟ خیلی طول نمی کشد. پیاز بدبو است و ممکن است باعث اشک ریختن تان شود اما یک نیمه ی خوب هم دارد. این ...
با این نسخه 125 سال سال عمر کنید
بنزینی سوپر استفاده کرد تا قلب در طول یک روز 100 هزار بار بزند تا عمر طولانی داشته باشیم؛ با روغن نباتی جامد، مایع و سرخ کردنی دارای پالم، قلب نمی تواند صدهزار بار در شبانه روز بزند و در نتیجه عمر آن کاهش می یابد و به 50 یا 60 سال رسیده و در افراد ضعیف تر به 35 سال یا کمتر کاهش می یابد. در کتابی تحت عنوان مثلث سلامتی ، نوشته ام چه بخوریم و چه نخوریم، چه غذاهایی برای سلولهای بدن مثل ...
معروف ترین آزمون های روان شناختی
.... 13. آیا ابتدا نهنگ را دیدید؟ معمولا بیش تر افراد ابتدا تصویر نهنگ را مشاهده می کنند. مهم ترین چیزهای زندگی برای شما بینش، عقل، لذت، رضایت، و کنجکاوی است. اگر پیش از هر چیز، مرد اسکی باز را دیدید، به شدت به یک روز مرخصی از کار یا از امور روزمره ی زندگی نیاز دارید. به آرامش و استراحت نیاز دارید. زمان آن رسیده است که کار جدیدی انجام دهید. این توانایی را دارید که قدرت عظیم درون تان را نمایان سازید، و در عین حال، فردی مهربان و دوست داشتنی بمانید. منبع: thatviralfeed.com ترجمه: سایت بازده ...
دستبند هوشمند که سلامتی و حتی میزان خواب تان را زیر نظر می گیرد + تصاویر
بخش صفحه نمایش در آنها را از دستبند جدا کنید. برای شارژ این دستبند شما نیاز به شارژر مخصوص آن دارید که با استفاده از روش القای مغناطیسی کار شارژ را انجام می دهد. دستبند هوشمند سلامتی میزو از استاندارد ضدآب و گردو غبار IP67 بهره می برد که با داشتن این استاندارد شما هیچ نگرانی بابت خیس شدن آن در هنگام فعالیت نخواهید داشت. روی صفحه نمایش OLED این دستگاه تمام اطلاعات مهم مورد نیاز شما مانند ...
پرسش های متداول برای پاک کردن آرایش صورت
پوست و حس شفاف تر شدن آن به شما دست می دهد. البته حواستان باشد اسکراب ها یا سایر محصولات لایه بردار، نباید بیش از هفته ای 2 تا 3 مرتبه استفاده شوند، وگرنه باعث خشکی و التهاب پوستتان خواهند شد. اسکراب کردن شدید یا بیش از اندازه پوست مشکلاتی برای آن ایجاد می کند؛ یعنی هم رطوبت سطحی و مورد نیاز پوست را از بین می برد و هم سلامت پوست صورت را در برابر اشعه های مضر نور آفتاب به خطر می اندازد. اسکراب کردن ...
5 قرص نان سهم کودکان کار
سلامت نیوز : یک قرص نان چقدر می ارزد؟ یک قرص نان بربری مخصوص،کنجدی، دورو.روزی 5 قرص نان، سهم کودکان کار و خیابان خواب های محل است. طرحی که از سوی گروهی دانشجو اجرا شده. روی شیشه نانوایی، یک برگه به چشم می خورد: به نام خداوند مهربانی. این نانوایی روزانه 5 عدد نان رایگان برای افراد نیازمند در نظر گرفته است. شما می توانید در صورت تمایل در این امر شرکت کرده و رسید فیش نان را در این محل بچسبانید. ...
سود بانکی تا پایان سال کاهش نمی یابد
به گزارش بانک و بیمه ( bima.ir )، مدیرکل اعتبارات بانک مرکزی افزود: در بخش قرض الحسنه ازدواج پس از ابلاغ قانون بودجه 95 که بانکها را مکلف به ارایه وام قرض الحسنه ازدواج کرده بود، پرداخت وام ها آغاز شد که بر این اساس مقرر شد تمامی متقاضیان قبل و بعد از ابلاغ بودجه، مشمول پرداخت وام شوند. وی تصریح کرد: به بانکها ابلاغ شد تا همه افراد متقاضی را مشمول پرداخت وام ده میلیونی کنند که بر این اساس ...
توصیه بانک مرکزی به متقاضیان وام ازدواج
که بر این اساس مقرر شد تمامی متقاضیان قبل و بعد از ابلاغ بودجه، مشمول پرداخت وام شوند. وی تصریح کرد: به بانکها ابلاغ شد تا همه افراد متقاضی را مشمول پرداخت وام ده میلیونی کنند که بر این اساس از ابتدای سال 94 تا شانزده آذر سال قبل 580 هزار فقره وام ازدواج به میزان دو هزار و 450میلیاردتومان پرداخت شد؛ امسال نیز 590 هزار نفر مبلغ5 هزار و 400 میلیارد تومان وام گرفتند. وی ادامه ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
مختلف ورزشی ، برپایی کارگاههای آموزشی برای سربازان پادگان ها و مربیان آموزشی آنها و توزیع برشور را از جمله برنامه های هفته بزرگداشت روز جهانی ایدز در استان بیان کرد. *** ابتلا به اچ ای وی در اثر رفتارهای پرخطر است نه زندگی در کنار فرد بیمار پدرزاده با اشاره به اینکه ابتلا به آچ آی وی در اثر رفتارهای پر خطر است نه زندگی در کنار فرد بیمار افزود: بیماران مبتلا به این ویروس را نباید طرد کرد ...
افشاگری، جنگ مافیاهاست
جوانان مجوز داده شد، اما از شروع به کار دولت یازدهم تاکنون برای بالای 1450 سازمان، مجوز صادر شده است. تا قبل از دولت یازدهم، به دلیل کمبود شدید سازمان های مردم نهاد، از سال 92، بر توسعه کمی این سازمان ها تأکید شد. شما در صحبت تان به ویژگی مشارکت اجتماعی برای ایجاد یک سازمان مردم نهاد اشاره کردید. از 1500 سازمانی که درحال حاضر مجوز گرفته اند، چه تعدادی واقعا این ویژگی را دارند؟ ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
،انبارهای دارای رطوبت و زیر نور شدید آفتاب خودداری کنید.درصورت ضرورت حتما از چادر خودرو استفاده کنید.بهترین مکان پارک (توقف)خودرو فضاهای سرپوشیده با جریان هوای آزاد است. لکه های احتمالی، رنگهای مزاحم، قیر و ..... را قبل از شست و شوی ، با حلالهای مناسب که به رنگ اصلی خودرو،آسیبی وارد نمیکنند پاک کنید. نقاطی از خودرو که قابل رویت نیستند مثل زیر گلگیرها را همیشه از رسوبات تمییز کنید تا ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
از استرس، بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری می روند. دریافت حداقل 7 تا 8 ساعت خواب شبانه روز برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه وزن ضروری به نظر می رسد. افسردگی: افرادی که از افسردگی رنج می برند، به دلایل مختلف از جمله غذا خوردن احساسی و کاهش سطح فعالیت فیزیکی، و یا حتی استفاده از برخی داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع اضافه وزن از جمله عوارض جانبی داروهای ضد ...
مرفهین بی درد؛ فقرای در جستجوی رفاه (1)
هفته نامه تجارت فردا: چرا برخی ملل، از سایرین مرفه ترند و جوامع فقیرتر چگونه از فقر گذر کرده اند و به رفاه بیشتری رسیده اند؟ برای پاسخگویی به این سوالات، موسسه لگاتوم در مدت 10 سال گذشته، اوضاع 149 کشور جهان را از طریق شاخص رفاه رصد کرده است. یافته های لگاتوم توضیح می دهد که چرا و چگونه، کشورهایی با منابع مشابه، در مقایسه با همنوعان خود، بدتر یا بهتر عمل می کنند و عواملی که پیشران یا مانع ارتقای ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
این سلاح های طبیعی بدن حتماً سیر، بادام، چای سبز، آلوئوورا و کلم ها را نیز به برنامه غذایی تان بگنجانید. این مواد غذایی طبیعی خواص درمانی فوق العاده ای دارند. نقش مکمل ها: مفید یا مضر؟ مکمل ها نیز جزو داروها هستند و در برخی موارد می توانند به همان میزان عوارض ایجاد کنند. بنابراین بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکملی با پزشک مشورت کنید. با انجام آزمایش خون کمبودهای بدنتان مشخص ...
اظهارات معاون سیاسی فرماندار بوکان، واکنش تند عباسی را در پی داشت
...> معاون سیاسی فرمانداری بوکان روز دوشنبه در مراسم روز دانشجو گفته بود: در سالهای قبل از دولت تدبیر و امید، به علت خود نظام پنداری عده ای با هرگونه انتقاد و مطالبه گری برخورد می شد و زمینه روی کار آمدن نیروهای کارآمد وجود نداشت و گاها به علت بخشی از بخشنامه ها نمی توانستیم از تعدادی از نیروهای مجرب استفاده کنیم و مجبور بودیم مدیرانی توانمند که سابقه اجرایی در بخشهای میانی شهرستان را داشتند را برای انتصاب ...
طرح جدید مجلس برای مقابله با حقوق های نجومی/ فرصت های کافی به زنجانی داده شد
مردم در آن دوران رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه روز 16 آذر حادثه و روز بزرگی برای کشور محسوب می شود، گفت: قطعاً این روز، حادثه مقطعی نبود و جریان دانشگاهی نسبت به سرنوشت کشور از خود گذشت کرد زیرا در آن زمان کشور دچار استبداد داخلی و سلطه آمریکایی بود و قطعاً فریاد دانشجویان شروعی برای مبارزات اصیل مردم در آن دوران بود و این مسئله بعدها گسترش پیدا کرد و در طول شرایط بحرانی قبل از ...
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم!!
7 اشتباه بزرگ در خوردن میوه فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود ...
اصلاح طلبان مشی دموکراتیک روحانی در دانشگاه را ستودند، اصولگرایان از مواضع برجامی او استقبال کردند
ایران آنلاین /اعتماد با تاکید بر این که دانشجویان اصولگرا به صورت هماهنگ کلیات و اصل برجام را زیر سوال بردند خاطر نشان می کند که آنها (دانشجویان اصولگرا) از این اصل غافل بودند که کلیت برجام سیاست کلان نظام و رهبری است و روحانی نیز سعی کرد آنها را متوجه همین اشتباه فاحش شان کند. روزنامه ابتکار در سرمقاله خود به قلم مهران کرمی می گوید؛ برای دستگاه دیپلماسی ایران دوره ترامپ آزمون و فرصت دیگری است تا از آن به عنوان پلی جدید برای تامین منافع مل ...
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
مصرف نارنج بیشتر توصیه می شود چون حاوی ترکیبی به نام فنیل افرین است گریپ فروت جزو مرکبات فوق العاده ای است که نباید از رژیم غذایی طبیعی حذف شود. اگر عادت به مصرف گریپ فروت دارید بدون شک بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود. نتایج پژوهشی که در دانشگاه آریزونای ایالات متحده آمریکا انجام شده است نشان می دهد که مصرف یک عدد گریپ فروت در روز برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند بسیار مفید است. این ...
علائم مخفی پوکی استخوان کدامند؟
به گزارش بلاغ ، شما نیز همانند بیشتر افراد ممکن است مشکلاتی همچون پوکی استخوان را مرتبط به سنین بالا بدانید و زیاد نگران آن نباشید. اگرچه این موضوع درست است و شکستگی استخوان ها بیشتر در افراد بالای 65 سال دیده می شود اما دلیل اصلی ایجاد چنین بیماری هایی در سال های جوانی نهفته است. به عبارت دیگر، اگر می خواهید در سنین پیری استخوان های سالم و محکمی داشته باشید باید همین امروز دست به کار شوید. بعد ...
هر کسی می گوید مدافعان حرم برای پول می روند یزیدی است+تصاویر
سالم بود خدا علی را به من داد. البته ابتدا قرار بود نامش را صادق علی بگذاریم چون صبح زود وقت اذان صبح به دنیا آمد. خیلی نگران سلامتی اش بودم و اینکه نکند اتفاقی هنگام زایمان برایش بیافتد. شاید چون سن کمی داشتم بر نگرانی ام افزوده می شد. تا اینکه یک ماه قبل از تولدش خواب دیدم پهلو درد شدیدی دارم، دکترهای زیادی رفتم و هر کدام یک چیزی می گفتند. شب آقای قد بلند کمر بسته ای را در عالم رویا دیدم که لباس ...
دانشجو باید با انتقاد سازنده به رشد جامعه کمک کند
آینده نزدیک مشکل سرویس دانشگاه و حمل نقل بیماران و خانواده های آنان به بیمارستان حل خواهد شد. وی همچنین پاسخ به دیگر سوالات بیان کرد: فرمانداری آمادگی دارد تا با همکاری دانشجویان و اساتید دانشگاه پیام نور راسک یک سیستم جامع نظارتی بر فعالیت های همه اصناف راه اندازی کند تا هریک از شما دانشجویان بتوانید مشکلات و سوء استفاده های احتمالی برخی افراد را گزارش کرده و با متخلفان برخورد قانونی شود ...
تأمین نیروی انسانی اصلی ترین دغدغه اداره کل ارتباطات و ناوبری/ تا سال 1401، حدود 100 نفر بازنشسته می ...
...، محقق شد و امسال چون آمار آن هنوزر تهیه نشده است، نمی توانم چیزی بگویم. در برنامه پنج ساله حدود 750 میلیارد تومان را برای نوسازی و تکمیل تجهیزات مرکز کنترل فضای کشور و سطح کشور پیش بینی کرده ایم که به دنبال تحقق آن هستیم. در زمینه اعزام متخصصان الکترونیک هوایی به کشورهای پیشرفته و انتقال دانش روز دنیا به صنعت فرودگاهی کشورمان چه اقداماتی انجام داده اید؟ طبق روال سال های ...
بازنمایی خصلت های فتوت و پهلوانی در تولیدات رسانه ای ایران و غرب
.... او در این ایام از مغرب تا مشرق جهان اسلامی در هرجا که می رفت رباط ها، خانقاه ها [8] ، تکیه ها، و لنگرها را از جنب و جوش صوفیه و فتیان و قلندران [9] آکنده می یافت. سلسله ها و طریقه های گونه گون تا اواخر قرن نهم -و حتی غالبا بعد از آن نیز- در تمام بلاد مسلمانی مورد توجه عامه بودند و مشایخ صوفیه همه جا به چشم احترام نگریسته می شدند: عامه نیز مخصوصا به طریقت جوانمردان – که آیین عیاری را با ...
این وسایل را از حمام دور کنید
تهویه حمام را تا حد ممکن بهبود ببخشید تا بعد از استفاده از حمام، رطوبت حوله های خیس هرچه زودتر تبخیر شوند. حمام و لاک ناخن برخی از لاک های ناخن از برندهای مرغوبی هستند که تا دو سال هم ماندگاری و عمر دارند. باید بدانید که با نگهداری لاک ناخن در حمام و سرویس بهداشتی، با وجود دمای همیشه در نوسان عمرشان را کوتاه می کنید! بهتر است لاک ناخن را در مکانی به دمای محیط مانند اتاق خواب نگهدارید ...
