برای رفع ترش کردن معده بخوانید - هم اندیشی
سایر خبرها
ضرورت خوابیدن بر پهلوی راست
یک متخصص طب سنتی گفت: بهتر است افراد به سمت راست بخوابند زیرا کبد سمت راست بدن قرار دارد و خوابیدن به سمت راست موجب می شود که معده روی کبد قرار گرفته و غذا بهتر هضم شود. به گزارش تسنیم، خواب خوب و با کیفیت به سلامت بدن کمک می کند همچنین 6 تا 8 ساعت خواب شبانه به سلامت و شادابی افراد کمک می کند و باید دانست که خواب روز بیماری زاست. - خواب روز سیستم مغز را شل و ضعیف می کند
آقای وزیر! بیماری EB در ایران وجود دارد
) می شوند. اسکارها در دهان و روده مانع جویدن و بلع غذا می شوند که این حالت منجر به سوء تغذیه مزمن و کندی رشد می شود. عوارض دیگر ایجاد اسکار به صورت پیشرونده، اتصال انگشتان دست و پا، از دست رفتن ناخن های انگشتان دست و پا، بدشکلی مفاصل (انقباض) و کاهش حرکت، التهاب چشم است. التهاب چشم منجر به کاهش بینایی می شود. از طرفی جوانان مبتلا به شکل کلاسیک اپیدرمولیز بلوزای نوع دیستروفیک دارای خطر افزایش یافته به نوعی سرطان پوست موسوم به کارسینوم سلول سنگفرشی (squamous cel- carcinoma) هستند. این سرطان بسیار تهاجمی بوده و اغلب تهدید کننده حیات است. ...
با خواص یک بد بوی پر خاصیت آشنا شوید
نکردنی سیر آشنا کنیم. سیر را خام میل کنید؛ شهرزاد محمدیان فوق تخصص تغذیه با اشاره به خواص درمانی سیر می گوید:خواص سیر در اثر حرارت غیر فعال می شود لذا سیر پخته شده قدرت طبی کمتری دارد. سیر تاکنون در سطح وسیعی در آزمایش های بالینی بر روی انسان و حیوانات مورد بررسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: این گیاه خاصیت کاهش خطر ابتلا به سرطان معده و روده را دارد. متوسط کاهش کلسترول
پرخورها این تکنیک ها را یاد بگیرند
پرخوری عصبی، به خوردن غذا هجوم نیاورند. اما مشکل اینجاست کمتر کسی در این مواقع به سراغ سبزی هایی مانند کرفس، خیار، کاهو و... می رود؛ همه به سراغ شیرینی جات، بستنی و هله هوله ها می روند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه فیبر موجود در کربوهیدرات ها نیز از نوسانات سطح قندخون که باعث احساس گرسنگی می شوند، جلوگیری می کنند، بیان کرد: فیبر موجود در موادغذایی مانند غلات کامل، میوه و
این افراد در ماه رمضان چاق می شوند
بدخوری شایع تر از پرخوری است. استفاده زیاد از مواد چاق کننده و مضر چون زولبیا و بامیه و انواع شیرینی ها ازجمله مصادیق بدخوری است و افراد تصور می کنند چون در طول روز هیچ چیز نمی خورند، مجاز هستند از این خوراکی ها مصرف کنند.هنگام افطار با توجه به خالی ماندن معده برای مدت نسبتا طولانی، نباید به صورت ناگهانی به خوردن غذاهای سنگین و شام مفصل اقدام کرد، بلکه به جای آن بهتر است روزه داران با مقداری نان و
امتحان دارم ، چی بخورم ، چی نخورم!
پیدا می کند. این امر در دراز مدت به سندروم متابولیک می انجامد و در افراد مستعد به دیابت زمینه ابتلا به این بیماری را فراهم می کند.به این افراد پیشنهاد می کنیم به محض احساس نیاز به مصرف شیرینی یک تکه نان یا کمی بادام یا پسته مصرف کنند. برخی افراد برای بیدار ماندن در شب از قهوه یا مواد حاوی کافئین استفاده می کنند، در حالی که باید از مصرف کافئین از 4 بعد از ظهر به بعد خودداری کرد .چای
علت مرگ: بستری شدن در بیمارستان
جلوگیری از انتشار میکروب ها، دست های خود را با آب یا آب و صابون به مدت 20 تا 30 ثانیه بشویند. این کار تا حد زیادی میکروب های موجود در دست ها را از بین می برد. تغذیه بیماران هم نقش مهمی در پیشگیری از عفونت های بیمارستانی دارد، چرا که تغذیه ضعیف و مصرف نکردن مواد غذایی مغذی می تواند خطر ابتلا به عفونت های بیمارستانی را در آنها بالا ببرد. بیماران بهتر است از جهت نوع غذایی که می خورند تحت نظر متخصص
چطور از تهوع ناشی از اضطراب جلوگیری کنیم؟
. اما حتماً باید غذا بخورید. معده خالی خیلی بیشتر از معده پر حالت تهوع ایجاد می کند. نوشیدن آب - آب هم درست مثل تغذیه سالم می تواند بدون هیچ ماده ای که وضعیت معده تان را وخیم تر کند، بدنتان را تغذیه دهد. علاوه بر این، کم آب شدن بدن هم می تواند منجر به اضطراب بیشتر شود، به همین دلیل نوشیدن آب می تواند روش درمانی برای کاهش اضطراب باشد. داروهای OTC - داروهایی مثل Tums، قرص نعنا و
لباس هایی که زنان را بیمار می کند!
بود. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: به جز عفونت های قارچی، عفونت های دیگری هم هستند که واژن را درگیر می کنند و دهانه رحم را دچار مشکلاتی می کنند. برای مثال دهانه رحم زخم می شود و علاوه بر اینکه عفونت به سمت بالا می رود ممکن است تغییراتی در سلول ها ایجاد شود و ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکل تا درمان قطعی از وظایف خانم ها در صورت ابتلا
دردهایی که با موز درمان می شوند
کم خونی کمک می کند. سوزش معده اگر از سوزش و درد معده و روده رنج می برید کافی است به موز اعتماد کنید. این میوه حاوی ترکیبات ضداسید طبیعی است که نقش موثری در پانسمان طبیعی مشکلات معده دارد. بیماری های قلبی شما باید همیشه مراقب قلبتان باشید تا خدای نکرده به مشکل برنخورید. نتایج پژوهشی که در The New England Journal of Medicine به چاپ رسیده است نشان می دهد که مصرف
چرا گاهی ترش می کنیم؟
به گزارش بولتن نیوز، علیرضا خلیلیان اظهار کرد: به دلیل بازگشت اسید معده، بیمار دچار اسپاسم عضلات مری می شود که با درد قفسه سینه ظاهر شده و در بیشتر موارد با دردهای قلبی اشتباه گرفته می شود. این متخصص گفت: ریفلاکس بیماری بسیار مزمن است که شایع ترین بیماری دستگاه گوارش فوقانی در جامعه به شمار می رود و یکی از عوامل مهم در ایجاد سرطان در قسمت تحتانی مری است. خلیلیان در خصوص
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
نجات تان دهد. زیادی کم چرب غذا می خورید؟ حتما شما هم شنیده اید که مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب، یکی از دلایل چاقی به ویژه چاقی شکمی است اما احتمالا نشنیده اید که بیش از اندازه چربی نخوردن هم می تواند به چاق شدن شکم شما منجر شود. محققان می گویند کسانی که بیش از اندازه بر نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت
هپاتیت چیست؟
هپاتیت C مزمن نامیده می شود به این معناست که فرد به نوعی عفونت جدی تر و طولانی مدت مبتلا شده است. اکثر بیماران وارد مرحله مزمن می شوند ولی همچنان بدون علامت باقی می مانند، به همین علت در بسیاری از موارد دیده می شود که فرد تا 15 سال یا بیشتر تشخیص داده نشده باقی می ماند و به صورت اتفاقی، بعد از اهداء خون یا بررسی کامل پزشکی متوجه ابتلا به هپاتیت C می گردد و افراد بدون علامت هستند.
فواید کشیدن سیگار بر بدن!
است. استعمال دخانیات مقاومت معده را در برابر باکتریها پایین می آورد؛ همچنین باعث تضعیف معده در خنثی سازی اسید معده و مقاومت در برابر آن بعد از غذا خوردن و بر جای ماندن باقیمانده اسید در معده و در نتیجه تخریب دیواره آن می شود. زخم معده افراد سیگاری به سختی درمان می شود و احتمالی بهبودی آن تا زمانی که فرد سیگاری اکثرا اندک است. 6) سرطان پوست افراد سیگاری 2 برابر بیشتر از افراد
فراری بودن سرطان از دست این خانم ها!
به میزان کافی ضدآفتاب مناسب هم به پوست تان بزنید. معجزه امگا 3 5- نان سبوس دار خوردن فیبر فراوان می تواند خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را تا 40درصد پایین آورد به علاوه مصرف روزی 25 گرم نان سبوس دار احتمال سرطان روده را تا 25درصد کاهش می دهد. شما می توانید با خوردن نان مناسب از 2 سرطان فرار کنید. 6. ماهی قزل آلا به طور حتم خوردن ماهی های کباب
درمان شوره وخارش سر
این سرکه به هضم بهتر غذا به خصوص احیا فلور روده ای کمک می کند. از آنجا که مقدار بالایی اسیدهای ارگانیک ناشی از تخمیر را دارد می تواند در موارد مشکلات خفیف گوارشی یا پس از صرف غذای خیلی سنگین مورد استفاده قرار گیرد. سرکه سیب مقدار اضافی چربی ها به خصوص به شکل سلولیت و همچنین تری گلیسرید را کاهش می دهد. از بین بردن مواد سمی و آلایندهای موجود در خون یکی دیگر از خواص سرکه سیب
توصیه هایی ساده برای مقابله با شکم نفخ کرده
به گزارش پارسینه، خوشبختانه روش های ساده ای برای کاهش این احساس ناخوش آیند و مقابله با ورم ایجاد شده وجود دارد. با ما همراه باشید تا با این روش های ساده بیشتر آشنا شوید. از این مواد غذایی بپرهیزید اگر از نفخ، گاز معده و شکم ورم کرده رنج می برید لازم است که از مصرف مواد غذایی سرشار از چربی، فیبرهای تحریک کننده، قند و به ویژه لاکتوز بپرهیزید. این مواد غذایی با ایجاد گاز، سوزش
بیماری های شایع بهاری
به گزارش تراز ، به همین دلیل باید با شناسایی این بیماری ها هم از بروزشان پیشگیری کنیم و هم از راهکارهای درمانی باخبر شویم. البته سرماخوردگی شایع ترین این بیماری های ویروسی است که کمتر کسی درباره آن اطلاعاتی ندارد. فقط کافی است با شستن مداوم دست ها از بروز آن پیشگیری کنیم و در صورت ابتلا هم با مصرف مایعات و سوپ گرم دوره بیماری را که معمولا 3 تا 5 روزه است، بگذرانیم، اما در مورد دیگر بیماری های فصل
رفلاکس معده، سرطان نمی آورد
را شرایط نامناسب غذایی، رفتارهای اجتماعی و اضطراب و در نهایت سبک زندگی عنوان می کنند. وی ادامه داد: 10 تا 27 درصد افراد جامعه در طول یک هفته علائم سوزش سر دل و یا رفلاکس را تجربه می کنند که دلایل آن نیز مصرف غذاهای فست فود، نوشابه، تند غذا خوردن، اضطراب، دراز کشیدن بعد از غذا خوردن، پوشیدن لباس های تنگ و در نهایت عوارض برخی داروها را نیز شامل می شود. ناصری مقدم تصریح کرد
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
به سکته را کاهش می دهد. احتمال بروز اختلالات عصبی از قبیل ابتلا به آلزایمر و پارکینسون با مصرف چای سبز کم می شود. فلوراید موجود در چای سبز می تواند مانع از پوسیدگی دندان ها شود. چای جینسینگ این نوشیدنی به تقویت و بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نوشیدن چای چاگا مانع از رشد برخی سرطان ها و کاهش شماری از آنها مانند سرطان های سینه، کبد، رحم و معده می شود
لباس هایی که زنان را بیمار می کند!
بود. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: به جز عفونت های قارچی، عفونت های دیگری هم هستند که واژن را درگیر می کنند و دهانه رحم را دچار مشکلاتی می کنند. برای مثال دهانه رحم زخم می شود و علاوه بر اینکه عفونت به سمت بالا می رود ممکن است تغییراتی در سلول ها ایجاد شود و ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکل تا درمان قطعی از وظایف خانم ها در صورت ابتلا
توصیه هایی برای سلامت از 18 پزشک
که افراد غیر متخصص برایتان نسخه بپیچند و دارو تجویز کنند. از خوددرمانی بپرهیزید و در صورت مشکل به پزشک مراجعه کنید. 18- آنتی بیوتیک های تجویزشده توسط پزشک را به طور کامل مصرف کنید. مصرف ناقص داروهای آنتی بیوتیک یا چرک خشک کن باعث افزایش مقاومت باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک شده و احتمال برگشت عفونت و بیماری را افزایش می دهد. در این صورت نیز درمان سخت تر می شود. معمولا باید ده روز
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
بخورید درست غذا خوردن و حفظ سلامت بدن، رشد موهای صورت را افزایش می دهد. از آنجایی که ماده اصلی تشکیل دهنده موها، پروتئین است، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین همچون ماهی های چرب، گوشت گوساله کم چرب و مرغ، رشد موها را تقوی می کند. همچنین باید مصرف روغن های مفید را که برای سلامت بدن ضروری است، افزایش دهید. می توانید با مصرف مواد غذایی مثل گردو و دیگر دانه های روغنی، ماهی و تخم مرغ، آن ها را
10 تا 28 درصد افراد سوزش سر دل را تجربه می کنند/ احساس سیری 20 دقیقه بعد از غذا/ فاصله غذا تا خواب 3 ساعت
به رفلاکس معده مؤثر است؛ البته افراد باید به طور کامل به سمت چپ خوابیده و پای راست را روی پای چپ بگذارند. وی با تأکید بر اینکه رفلاکس معده به سبک زندگی مردم مرتبط است و در شهرها بیشتر مشاهده می شود، گفت: در تجربیات ما هیچ گاه رفلاکس معده به سرطان منجر نشده و به عبارتی به صورت مستقیم به مرگ افراد منجر نمی شود. این متخصص تغذیه با انتقاد از تند غذا خوردن افراد، گفت: بلعیدن غذا
از خواص کنگر چه می دانید؟
گرم مزاج هستند، خوردن آن توصیه می شود. علاوه بر این، کنگر منبع غنی پتاسیم است. کنگر ضدعفونی کننده، اشتهاآور، تب بر و هضم کننده غذاست و در ضمن، مصرف آن باعث تقویت دستگاه گوارش می شود این سبزی خواص دارویی نظیر خاصیت آنتی اکسیدانی و کاهندگی کلسترول دارد. بنابراین احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد، خنثی کننده سموم کبدی و محافظ کبد است و به همین دلیل از دانه های آن داروهایی برای
علائم هشدار دهنده سرطان پوست
کوهستانی بودن و شدت آفتاب، سرطان پوست شایع است، تصریح کرد: ایجاد سرطان پوست در کشاورزها و افرادی که در طولانی مدت در معرض نور خورشید هستند، شایع است. این متخصص پوست خاطرنشان کرد: میزان شیوع سرطان پوست در هر دو جنس خانم و آقا یکسان است و بیشتر سنین ابتلا بین 30 تا 70 سال را در بر می گیرد. عشقی در خصوص علائم هشدار دهنده سرطان پوست گفت: صورت زخم یا توده و برجستگی پوستی در ناحیه
15 تا 20 درصد زنان دچار آنژیوم عنکبوتی هستند
یادآوری کرد: افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده، عدم فعالیت مناسب و گسترش زندگی ماشینی از علل این امر هستند، ازاین رو در حال حاضر با افزایش میل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و تغییر الگوهای زندگی به سمت کاهش تحرک و عادات نادرست غذا خوردن، میزان ابتلا به کبد چرب افزایش یافته است. سیدمیرزایی ادامه داد: با افزایش چاقی در کودکان، احتمال شیوع کبد چرب در آن ها نیز روزبه روز بیشتر می شود
نسخه ابن سینا برای درمان عطسه
از توصیه های طب سنتی است. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی، به شما می گوید که در طب سنتی چه روش هایی برای کاهش آبریزش بینی و آلرژی های فصلی وجود دارد و مبتلایان به آلرژی باید چه نکاتی را رعایت کنند. * سوپ جو بخورید یکی از غذاهایی که خوردن آن به بیماران مبتلا به آلرژی توصیه می شود، سوپ جو است. این سوپ را طوری درست کنید که رقیق باشد و داخل آن پیاز نریزید. می توانید کمی هم
هشدار مهم ؛ از بیماری های مقاربتی بترسید!
وجود دارد که از فرد در مقابل ابتلا به این بیماری محافظت مینماید. علائم: در عفونت حاد فرد ممکن است دچار تهوع، دل درد، تیرگی ادرار، خستگی و زردی پوست یا چشمها شود. عفونت مزمن ممکن است منجر به سیروز کبد و سرطان کبد گردد. بسیاری از افراد سالها بدون علامت هستند. ایدز (HIV) ویروس ایدز عملکرد دفاعی بدن در مقابل عفونتها را دچار ضعف و اختلال میکند. این بیماری از طریق رابطه جنسی محافظت نشده
غذاهای سنتی ایرانی
گذار از غذاهای سنتی و بومی به سمت غذاهای آماده و غربی شده است و همین تغییرات در نوع غذا خوردن افراد، موجب ایجاد اثرات منفی بر وضعیت سلامت آنان گشته است. یکی از دلایل رواج انواع بیماری ها مانند چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان، که آن ها را به عنوان بیماری های تمدن می نامیم، همین تغییرات در نوع تغذیه جوامع است. اگر از فرزندانمان بخواهیم که چند نوع غذا را نام ببرند، با احتمال بسیار زیاد