خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های شایع بهاری
به گزارش تراز ، به همین دلیل باید با شناسایی این بیماری ها هم از بروزشان پیشگیری کنیم و هم از راهکارهای درمانی باخبر شویم. البته سرماخوردگی شایع ترین این بیماری های ویروسی است که کمتر کسی درباره آن اطلاعاتی ندارد. فقط کافی است با شستن مداوم دست ها از بروز آن پیشگیری کنیم و در صورت ابتلا هم با مصرف مایعات و سوپ گرم دوره بیماری را که معمولا 3 تا 5 روزه است، بگذرانیم، اما در مورد دیگر بیماری های فصل
رفلاکس معده، سرطان نمی آورد
را شرایط نامناسب غذایی، رفتارهای اجتماعی و اضطراب و در نهایت سبک زندگی عنوان می کنند. وی ادامه داد: 10 تا 27 درصد افراد جامعه در طول یک هفته علائم سوزش سر دل و یا رفلاکس را تجربه می کنند که دلایل آن نیز مصرف غذاهای فست فود، نوشابه، تند غذا خوردن، اضطراب، دراز کشیدن بعد از غذا خوردن، پوشیدن لباس های تنگ و در نهایت عوارض برخی داروها را نیز شامل می شود. ناصری مقدم تصریح کرد
دوستی با این بد بوی پر خاصیت!
های بالینی بر روی انسان و حیوانات مورد بررسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: این گیاه خاصیت کاهش خطر ابتلا به سرطان معده و روده را دارد. متوسط کاهش کلسترول سرمی 6.10 درصد بوده که طی یک دوره زمانی به مدت 2 هفته تا 3 ماه، با خوردن یک سیر در روز حاصل می شود. محمدیان معتقد است:سیر حاوی مقدار زیادی ماده ی ضد میکروبی است. این سبزی، کلسترول خون را کاهش می دهد. سیر را ناشتا
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
به سکته را کاهش می دهد. احتمال بروز اختلالات عصبی از قبیل ابتلا به آلزایمر و پارکینسون با مصرف چای سبز کم می شود. فلوراید موجود در چای سبز می تواند مانع از پوسیدگی دندان ها شود. چای جینسینگ این نوشیدنی به تقویت و بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نوشیدن چای چاگا مانع از رشد برخی سرطان ها و کاهش شماری از آنها مانند سرطان های سینه، کبد، رحم و معده می شود
لباس هایی که زنان را بیمار می کند!
بود. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: به جز عفونت های قارچی، عفونت های دیگری هم هستند که واژن را درگیر می کنند و دهانه رحم را دچار مشکلاتی می کنند. برای مثال دهانه رحم زخم می شود و علاوه بر اینکه عفونت به سمت بالا می رود ممکن است تغییراتی در سلول ها ایجاد شود و ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکل تا درمان قطعی از وظایف خانم ها در صورت ابتلا
دردهایی که با موز درمان می شوند
میوه اعتماد کنید. در کشور تایلند خانم ها برای تقویت و کنترل دمای بدنشان هر روز موز می خورند. خستگی اگر در اغلب مواقع احساس خستگی می کنید و تمرکزتان خدشه دار شده است به طور مرتب موز میل کنید تا انرژی تان بازگردد. به خاطر اینکه موز سرشار از کربوهیدرات ها، آهن و پروتئین ها است. اگر از سوزش و درد معده و روده رنج می برید کافی است به موز اعتماد کنید. این میوه حاوی ترکیبات ضداسید
توصیه هایی برای سلامت از 18 پزشک
که افراد غیر متخصص برایتان نسخه بپیچند و دارو تجویز کنند. از خوددرمانی بپرهیزید و در صورت مشکل به پزشک مراجعه کنید. 18- آنتی بیوتیک های تجویزشده توسط پزشک را به طور کامل مصرف کنید. مصرف ناقص داروهای آنتی بیوتیک یا چرک خشک کن باعث افزایش مقاومت باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک شده و احتمال برگشت عفونت و بیماری را افزایش می دهد. در این صورت نیز درمان سخت تر می شود. معمولا باید ده روز
چگونه ریشی پرپشت داشته باشیم؟
بخورید درست غذا خوردن و حفظ سلامت بدن، رشد موهای صورت را افزایش می دهد. از آنجایی که ماده اصلی تشکیل دهنده موها، پروتئین است، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین همچون ماهی های چرب، گوشت گوساله کم چرب و مرغ، رشد موها را تقوی می کند. همچنین باید مصرف روغن های مفید را که برای سلامت بدن ضروری است، افزایش دهید. می توانید با مصرف مواد غذایی مثل گردو و دیگر دانه های روغنی، ماهی و تخم مرغ، آن ها را
10 تا 28 درصد افراد سوزش سر دل را تجربه می کنند/ احساس سیری 20 دقیقه بعد از غذا/ فاصله غذا تا خواب 3 ساعت
به رفلاکس معده مؤثر است؛ البته افراد باید به طور کامل به سمت چپ خوابیده و پای راست را روی پای چپ بگذارند. وی با تأکید بر اینکه رفلاکس معده به سبک زندگی مردم مرتبط است و در شهرها بیشتر مشاهده می شود، گفت: در تجربیات ما هیچ گاه رفلاکس معده به سرطان منجر نشده و به عبارتی به صورت مستقیم به مرگ افراد منجر نمی شود. این متخصص تغذیه با انتقاد از تند غذا خوردن افراد، گفت: بلعیدن غذا
از خواص کنگر چه می دانید؟
گرم مزاج هستند، خوردن آن توصیه می شود. علاوه بر این، کنگر منبع غنی پتاسیم است. کنگر ضدعفونی کننده، اشتهاآور، تب بر و هضم کننده غذاست و در ضمن، مصرف آن باعث تقویت دستگاه گوارش می شود این سبزی خواص دارویی نظیر خاصیت آنتی اکسیدانی و کاهندگی کلسترول دارد. بنابراین احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد، خنثی کننده سموم کبدی و محافظ کبد است و به همین دلیل از دانه های آن داروهایی برای
راز طول عمر در آووکادو
، احتمال ابتلا به سرطان های دهان، پوست و پروستات را کاهش می دهد. به علاوه ترکیبات موجود در آووکادو، عوارض جانبی شیمی درمانی را کاهش می دهد. سبب کاهش کلسترول می شود آووکادو حاوی ترکیباتی به نام beta-sitosterol است که سبب کاهش چربی های بد LDL و افزایش چربی خوب HDL می شود. سلامت چشم را افزایش می دهد یک اونس آووکادو حاوی 81 میکروگرم زیزانتین و لوتئین است که
علائم هشدار دهنده سرطان پوست
کوهستانی بودن و شدت آفتاب، سرطان پوست شایع است، تصریح کرد: ایجاد سرطان پوست در کشاورزها و افرادی که در طولانی مدت در معرض نور خورشید هستند، شایع است. این متخصص پوست خاطرنشان کرد: میزان شیوع سرطان پوست در هر دو جنس خانم و آقا یکسان است و بیشتر سنین ابتلا بین 30 تا 70 سال را در بر می گیرد. عشقی در خصوص علائم هشدار دهنده سرطان پوست گفت: صورت زخم یا توده و برجستگی پوستی در ناحیه
15 تا 20 درصد زنان دچار آنژیوم عنکبوتی هستند
یادآوری کرد: افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده، عدم فعالیت مناسب و گسترش زندگی ماشینی از علل این امر هستند، ازاین رو در حال حاضر با افزایش میل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و تغییر الگوهای زندگی به سمت کاهش تحرک و عادات نادرست غذا خوردن، میزان ابتلا به کبد چرب افزایش یافته است. سیدمیرزایی ادامه داد: با افزایش چاقی در کودکان، احتمال شیوع کبد چرب در آن ها نیز روزبه روز بیشتر می شود
نسخه ابن سینا برای درمان عطسه
از توصیه های طب سنتی است. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی، به شما می گوید که در طب سنتی چه روش هایی برای کاهش آبریزش بینی و آلرژی های فصلی وجود دارد و مبتلایان به آلرژی باید چه نکاتی را رعایت کنند. * سوپ جو بخورید یکی از غذاهایی که خوردن آن به بیماران مبتلا به آلرژی توصیه می شود، سوپ جو است. این سوپ را طوری درست کنید که رقیق باشد و داخل آن پیاز نریزید. می توانید کمی هم
ریواس و این همه خاصیت
این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید. مفیدترین طریقه مصرف آن، مصرف آب ریواس همراه با آب هویج
هشدار مهم ؛ از بیماری های مقاربتی بترسید!
وجود دارد که از فرد در مقابل ابتلا به این بیماری محافظت مینماید. علائم: در عفونت حاد فرد ممکن است دچار تهوع، دل درد، تیرگی ادرار، خستگی و زردی پوست یا چشمها شود. عفونت مزمن ممکن است منجر به سیروز کبد و سرطان کبد گردد. بسیاری از افراد سالها بدون علامت هستند. ایدز (HIV) ویروس ایدز عملکرد دفاعی بدن در مقابل عفونتها را دچار ضعف و اختلال میکند. این بیماری از طریق رابطه جنسی محافظت نشده
غذاهای سنتی ایرانی
گذار از غذاهای سنتی و بومی به سمت غذاهای آماده و غربی شده است و همین تغییرات در نوع غذا خوردن افراد، موجب ایجاد اثرات منفی بر وضعیت سلامت آنان گشته است. یکی از دلایل رواج انواع بیماری ها مانند چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان، که آن ها را به عنوان بیماری های تمدن می نامیم، همین تغییرات در نوع تغذیه جوامع است. اگر از فرزندانمان بخواهیم که چند نوع غذا را نام ببرند، با احتمال بسیار زیاد
علل پیری زودرس پوست
های معمولی استفاده نشود در این موارد نیز برای انتخاب ضد آفتاب مناسب حتما از راهنمایی متخصص پوست کمک بگیرید. - روی لبها نیز از ضد آفتاب مخصوص لبها استفاده کنید. - قبل از غذا خوردن حتما ضدآفتاب را از پوست لب خود بشویید. - در روزهای نیمه آفتابی نیز از ضدآفتاب استفاده کنید ومخصوصا در روزهای برفی که تابش نور خورشید توسط برف رفلکس می شود اثر آفتاب بیشتر از معمول است.
والک؛ دوست قلب و ریه
والک باعث کاهش قند و پیشگیری از افزایش فشار خون در مبتلایان به دیابت می شود. * سیر کوهی برای کسانی که تنگی عروق دارند و همچنین برای سرگیجه بسیار مفید است. * این گیاه ضد عفونی کننده ی قوی است؛ به هضم غذا کمک می کند و ضد کرم معده و کرم کدو است. * اثر خوبی بر روی اعصاب دارد و از آن برای درمان نسیان، تقویت اعصاب و اشخاص فلج استفاده می کنند. * تسکین دهنده درد
خواص بی نظیر نعنا فلفلی
برای درمان سندرم روده تحریک پذیر و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم معده به رسمیت شناخته است. روش استفاده: روی یک حبه قند 2 قطره عصاره روغنی نعنا فلفلی بچکانید و آن را در دهان بگذارید تا آب شود. می توانید روزانه سه مرتبه این کار را انجام دهید. می توانید از عطاری این عصاره روغنی را تهیه کنید. توجه! مصرف خوراکی نعنا فلفلی برای افرادی که سنگ کیسه صفرا دارند توصیه نمی شود. از این گذشته مصرف عصاره خوراکی برای خانم های باردار و شیرده و همچنین کودکان زیر دو سال منع مصرف دارد. روزنامه آرمان ...
هشدار درباره عوارض تغییر در روابط جنسی
ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکل تا درمان قطعی از وظایف خانم ها در صورت ابتلا به عفونت است. سوزش، خارش و ترشحات غیرعادی از علائم اولیه عفونت هاست. یکی از انواع درمان عفونت ها درمان آنتی بیوتیکی است. در بعضی موارد همسر خانم هم حتما باید درمان شود چون میکروبی است که امکان انتقال از همسر نیز وجود دارد. در صورت ابتلا به عفونت های لگنی شرایط پیچیده
چگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم؟
آشپزی و طبخ غذا از بین می روند... خواص زردچوبه بر اثر حرارت و به مرور زمان کاهش می یابد یک متخصص تغذیه گفت: بخشی از اثرات زردچوبه مربوط به اسانس آن است به همین علت خواص زردچوبه بر اثر حرارت و به مرور زمان کاهش می یابد. مرتضی صفوی افزود: زردچوبه از پیگمان های زرد رنگ، از دسته کورکومینوزیدها تشکیل شده است. وی گفت: زردچوبه ضد آمیب، ضد درد، ضد اسید معده، ضد آرتریت
10 فرمان برای بیماران کبد چرب/ تغذیه مناسب برای آسم
خواب زیاد بخصوص در روز برای آنها مضر است. وی ادامه داد: زیان آورترین مسئله برای این بیماران خوابیدن پس از غذا خوردن بدون فاصله زمانی است بنابراین بیمارانی که دچار تنگی نفس هستند باید از خوابیدن بلافاصله پس از وعده غذا خودداری کنند. این متخصص طب سوزنی افزود: تا حد امکان از حمام کردن زیاد بخصوص پس از غذا خوردن پرهیز شود و این افراد نباید فورا به حمام بروند. متن کامل
انرژی گرفتن به چه قیمت؟
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص دو ماده ی خطر زا در نوشابه های انرژی زا می گوید: این نوشابه ها به دلیل ترکیبات آب گازدار خود بسیار مضرر هستند، زیرا از طرفی فسفریک اسید با از بین بردن روی موجود روی استخوان ها منجر به پوکی استخوان می شود. به گفته متخصص تغذیه از دیگر اثرات سوء این نوع نوشابه ها که در دراز مدت خود را نمایان می کنند عبارت است
روش های طبیعی کنترل قند خون
. مصرف کربوهیدرات ها را کاهش دهید هر ماده ی غذایی که حاوی کربوهیدرات (مواد قندی) باشد در طولانی مدت روی میزان قند خون تأثیر می گذارد. برای پیشگیری و مقابله با افزایش قند خون توصیه می کنیم که تا حد امکان مصرف مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات را کاهش دهید و با برنامه ریزی دقیق، این مواد غذایی را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. محصولات غذایی تهیه شده از آرد مانند نان سفید، پاستاها
علت ایجاد طعم تلخ در دهان چیست؟
ببرد. - شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی: افرادی که با این داروها تحت درمان سرطان قرار دارند ممکن است طعم عجیبی در دهان حس کنند که فلزی، تلخ یا شور احساس میشود. - داروهای دیگر: برخی از داروهایی که برای درمان آلرژی، بیماری آلزایمر، آنمی، آسم، فشار خون، گلوکوم (آب سیاه)، بیماری پارکینسون، نقرس، آرتروز روماتیسمی، اسکیزوفرنی و مشکلات تیروئید مصرف میشوند و نیز آنتی بیوتیکها
اشتباهاتی که هنگام مسواک زدن مرتکب می شوید
... هر 3 الی 4 ماه لازم است مسواک را تعویض کنید چرا که مسواکی که موهای آن ساییده شده است، نمی تواند دندان را به خوبی تمیز کند و باکتری ها را از بین ببرد. مسواک های که مدت زمان زیادی از آن استفاده شود مکان خوبی برای تجمع باکتری ها است و می تواند باعث بیماری شما شود. به قسمت های دیگر دهان بی اعتنا هستید زبان شما باکتری های مضر را به دام می اندازد. غذا یا باقیمانده آن به راحتی می تواند در شکاف بین بخش فرش مانند زبان که به آن پاپیلای یا برآمدگی کوچک گفته می شود در سطح زبان گیر کنند. بنابراین لازم است همانقدر که به تمیز کردن دندان توجه دارید از تمیز کردن زبان نیز غافل نشوید. ...
چاقی چه بلایی سرمان می آورد؟
. همچنین افزایش وزن در تمامی سنین با افزایش میزان مرگ ومیر همراه است. اما میزان مرگ ومیر متناسب با شدت چاقی بالا و پایین می رود. همچنین میزان بروز انواع خاصی از سرطان ها با چاقی رابطه مستقیم دارد. احتمال اینکه زنان چاق در اثر ابتلا به سرطان کیسه صفرا، سینه و رحم بمیرند، بیش از زنانی است که چاقی مفرط ندارند. 4- به تبلیغات درمان چاقی اعتماد کنیم؟ دوستی می گفت: ما هر روز در
پیرسینگ سرطان زاست؟
جایی شنیدید کسی در اثر پیرسینگ سرطان گرفته، تعجب نکنید. سرطان پوست یکی از شایع ترین سرطان هایی است که ممکن است در اثر پیرسینگ ایجاد شود. تحریک مزمن و طولانی مدت پوست توسط آویزه های مورد استفاده می تواند به سرطان پوست منجر شود.
چرا باید خون اهدا کنیم؟
بهداشتی، تغذیه ای می توانند سلامت بیشتری را متوجه بدن خود کنند.اولین نکته نوشیدن فراوان آب پیش از اهدای خون می باشد.گاهی پس از خون دادن، فرد احساس سرگیجه و ضعف می کند، حتی برخی افراد مدت کوتاهی از هوش می روند. علت اصلی این پدیده افت فشارخون است. اگر هم شب قبل و هم صبح قبل از اهدای خون مقادیر زیادی آب بنوشید، چنین مشکلی پیش نخواهد آمد.همچنین متخصصان اصرار دارند که خوردن صبحانه کامل را فراموش
