کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان کولورکتال با مصرف روغن ماهی - سلامتیسم
سایر خبرها
جدال خاک و باران در هوای اهواز؛ آسمان شکلاتی رنگ شد
باعث وقوع طوفانی با سرعت بیشتر از 50 کیلومتر در ساعت شد و باران نیز ساعاتی بارید اما این خاک است که پیروز میدان شده و همچنان نسیمش در خنکای هوای زمستانی اهواز می وزد . روزی جنگ، یک روز دیگر سیل، حوادث مختلف، آمار بالای بیماران تنفسی، آلودگی های صنعتی، زنگ خطر سونامی سرطان همه باعث شده تا فکر کنیم ناقوس مرگ یک زندگی بی دغدغه در این شهر خیلی وقت است که به صدا درآمده و برای همین در ...
خطرهای ریمل های تقلبی در کمین زنان !
شده اند اما اینکه رنگ موجود در آنها از چه موادی تهیه می شود. بستگی به کارخانه سازنده اش دارد. سرطان زایی این مواد تا به حال ثابت نشده اما اگر در آنها سرب وجود داشته باشد، می توانند بسیار خطرناک باشند زیرا سرب از طریق پوست جذب بدن می شود. در کل، تشخیص محصول اصل از غیر اصل کار آسانی نیست. حتی دیده می شود که سود جویتن از برچسب شرکت های معتبر نیز کپی برداری می کنند. به هر حال توصیه می شود. برای خرید ...
چرا لاغر نمی شوم؟
ممکن است در سینما به سرتان بزند، مرور کنید تا به این نتیجه برسید که یک بار سینما رفتن می تواند یک رژیم شکن واقعی باشد؛ مگر اینکه اراده شما پولادین باشد! همانقدر که یک بسته ذرن که در هواپز به پف فیل تبدیل شده، سالم است و یک میان وعده رژیمی و مناسب به حساب می آید، یک بسته پف فیل که با کره و نمک یا شکر مزه دار شده باد، به سادگی سلامت خود را از دست داده و به یک میان وعده فوق العاده چرب و ...
روشن شدن پوست صورت با 15 روش خانگی
در نظر می گیرید، باید چندین بار در هفته انجام بدهید تا به نتیجه برسید. روش دوم: نسخه های طبیعی برای روشن شدن پوست صورت لیمو ترش، یک روشن کننده ی طبیعی قدرتمند و حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) است که به عنوان لایه بردار طبیعی عمل می کند. این روشن کننده ی طبیعی، لایه ی بالایی پوست را تمیز و لایه ی روشن زیر پوست را نمایان می کند. از طرفی اسید سیتریک موجود در آب لیمو اثر روشن ...
سوغات آب آشامیدنی آلوده/ از بیماری های تنفسی تا کودکان ناقص الخلقه
...> مسمومیت مزمن آرسنیک بعد از یک دوره طولانی در معرض آرسنیک ( بین 5 تا 20 روز ) قرار گرفتن از طریق نوشیدن ایجاد می شود که با مسمومیت حاد متفاوت است . در مسمومیت حاد علائم مسمومیت بلافاصله ظاهر می شود که شامل : استفراغ، ، درد دستگاه گوارش و اسهال می باشد . در معرض آرسنیک قرارگرفتن به مدت طولانی حتی در مقادیر کم ( 05/0 میلی گرم در لیتر) باعث افزایش خطر ابتلاء به سرطان پوست، ریه ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا 3 می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند. چین و چروک پوستتان را برطرف کنید ویتامین c سازنده ی کولاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از 100 درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین c اثرات بسیار مفیدی روی سلامتی ...
با چرخش مقررات؛چین برای ورود به عرصه بازی های رایانه ای آماده می شود.
، Eastward را تبدیل به اثری خوش رنگ و لعاب کرد که در نگاه اول به دل بیننده می نشیند. تعداد بسیاری گیف و اسکرین شات از صحنه های بازی در سایت هایی همچون توییتر و Tumblr، به عنوان اثری با طراحی هنری ممتاز منتشر شده است. استودیوی پیکسپیل درباره ی داستان بازی توضیح می دهد: در دنیای Eastward، اجتماع مردمی به دلایل محیطی و آب و هوایی در حال فروپاشی هستد. برای نشان دادن چنین دنیایی، هونگ از مکان های ...
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
، قطعاً انتخاب بهتری است. چربی ها چربی ها را در برنامه ی غذایی تان محدود کنید، چرا که سرشار از کالری هستند، و مصرف بیش از اندازه ی کالری نیز باعث چاقی خواهد شد. چاقی، نه تنها وضعیت دیابت را بدتر خواهد کرد، بلکه خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، فشار خون، آسم و ورم مفاصل را افزایش خواهد داد. با انتخاب لبنیات کم چرب، گوشت های کم چرب، میوه ها، سبزیجات و غلات، میزان مصرف چربی تان را ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
. سرخ شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به شدت قرمز می شودکه البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذاهای داغ و یا تند ...
فواید شگفت انگیز ماست
سلامت این ماده غذایی را بحث برانگیز می کند. ماست عمدتا حاوی چربی های اشباع شده، با مقدار کمی از اسیدهای چرب اشباع نشده تک پیوندی است. در گذشته، اعتقاد بر این بود که چربی اشباع شده موجب بیماری قلبی می شود، اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که این مساله شاید درست نباشد. مدرکی دال بر مضر بودن چربی موجود در ماست برای سلامت وجود ندارد و در حقیقت، ممکن است برای سلامت قلب شما نیز مفید باشد. ...
خواص درمانی فوق العاده چغندر لبو
ابتلا به بیماری های قلبی و شانس سکته قلبی و مغزی را کم می کند. کاهش نقص های مادرزادی هنگام تولد با چغندر چغندر یک ماده غذایی مفید برای زنان باردار است زیرا این گیاه یک منبع غنی از ویتامین B فولات بوده و در بهبود رشد و عملکرد ستون فقرات نوزاد نقش دارد، کمبود فولات می تواند به نقص لوله عصبی منجر شود. سپر فولادی بدن در برابر سرطان مطالعات نشان داده است که ...
از انکار خرابی های سیل توسط استاندار تا غافلگیری مدیریت بحران سیستان و بلوچستان/ بی خانمان شدن 1000 ...
نیز در این سیلاب گرفتار شدند به طوری که امداد گران جان بسیاری از شهروندان را از خطر مرگ نجات دادند. مهران امینی فرد معاون درمان دانشکده علوم پزشکی شهرستان ایرانشهر از نجات جان یک مادر باردار در پشت رودخانه این شهرستان خبر داد و گفت که همراهان این بیمار طی تماس با مرکز فوریتهای پزشکی شهرستان دلگان درخواست کمک و انتقال آن به مرکز مجهزتر درمانی داشتند و باتوجه به گرفتاری آنها پشت رودخانه و سماجت ...
پشت پرده مخالفت با محصولات تراریخته
، وجود ندارد. مخالفان هم می گویند که هیچ مدرکی وجود ندارد تا نشان دهد این محصولات بی خطر هستند. در این زمینه می توان یک مثال زد، درباره پارازیت ها نیز چنین بحثی مطرح است که برخی عنوان می کنند این امواج برای سلامتی انسان مضر هستند؛ اما سوال اینجاست که چرا وقتی این بحث پیش کشیده می شود عده ای فورا جا می زنند؟ چرا وقتی مسئولی اعلام می کند پارایزیت ها برای سلامت انسان خطرناک ...
دندان های شکسته را نجات دهید!
حتی بزرگسال بر اثر ضربه بشکند برای حفظ و ترمیم دندان شکسته چه باید کرد ؟ این دندانپزشک در پاسخ می گوید: اگر دندان بر اثر تصادف یا حین بازی در بچه ها به طور کامل خارج شود به والدین توصیه می کنیم دندان را در شیر یا ماست کم چرب نگه دارند یا در محیط دندان حفظ کنند و بسرعت به دندانپزشک مراجعه کنند . با مراجعه به دندانپزشک و گرفتن عکس رادیولوژی، وضعیت رویش دندان دائمی جانشین و دندان های ...
کراتینه مو و هر آنچه در موردش باید بدانید!!
اتفاقا طرفداران زیادی هم دارد.اما تقریبا هیچ کدام از ما، قبل از آغشته کردن موها به این ماده پروتئینی کمی درباره فواید و عوارض آن مطالعه و بررسی نمی کنیم و تنها بر اساس شنیده ها و اعتماد به آنها از این روش استفاده می شود. در صورتی که برخی متخصصان هشدار داده اند استفاده از این ماده به دلیل وجود یک ماده حلّال به نام فرمالدهید (Formaldehyde) خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دکتر ...
روحیه بسیجی و همدلی ملی سرمایه بی پایان ملت ایران
دلاوران و قهرمانان آتش نشان به مسأله دست دو تبدیل شده و موضوع اصلی، بهره برداری از فاجعه پلاسکو برای تسویه حساب های سیاسی است. وقتی که همه توجه ها و تلاش ها باید معطوف و متمرکز بر نجات جان آتش نشانان می بود، کاسبان درد و رنج مردم از این اتفاق هم نگذشتند و به دور از هرگونه خطر، شروع به لجن پراکنی کرده تا از این آب گل آلود ماهی مراد خود را بگیرند و به مقاصد کثیف سیاسی خود برسند، آن هم درحالی ...
ادامه عملیات جستجو در پلاسکو/ شناسایی پیکرها چهار روز زمان می برد/ آخرین آمار مصدومان پلاسکو 235 نفر
خانواده شهدای آتش نشان به عتبات عالیات اعزام می شوند 15:01 توضیح بانک تجارت درباره گاوصندوق های شعبه پلاسکو 14:13 16 پیکر به پزشکی قانونی ارجاع داده شد 14:06 بدهی مالیاتی کسبه پلاسکو بخشیده شد 13:47 علت اولیه حادثه پلاسکو اتصال برق بود/ برای ساختمان های پر خطر تصمیم گیری خواهد شد 13:31 پیکر پانزدهمین آتش نشان شهید از زیر آوار خارج شد 12 ...
6خاصیت گریپ فروت در مقابل 2 ضرر آن!
فروت حاوی ترکیبی است که منجر به کاهش ایجاد شوره سر می شود و قارچ هایی که منجر به شوره سر می شود را از بین می برد. بروز حساسیت: افرادی که به مرکبات حساسیت دارند، احتمال دارد در برابر گریپ فروت نیز از خود حساسیت نشان دهند. این حالت ممکن است به خاطر خود میوه یا روغن موجود در پوست آن باشد. منبع سلامت نیوز ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم!
ممکن است نشان دهنده بیماری های قلبی باشد. نتایج یک پژوهش دانمارکی که در سال 2011 روی سیزده هزار بیمار انجام شده است نشان می دهد بیمارانی که دچار این برآمدگی ها هستند (حدودا 4 درصد مردم) به میزان 70 درصد بیشتر در معرض سخت شدن عروق و 50 درصد بیشتر در معرض خطر سکته قلبی در ده سال آتی هستند. نامتقارنی صورت؛ سکته مغزی به هم خوردن تقارن صورت می تواند از نخستین علائم بروز سکته مغزی ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
به گزارش بلاغ ، کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از فرادید بخوانید. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می ...
مواد غذایی در آینده چگونه خواهند شد؟
چاپی طیف وسیعی را شامل می شوند. از شکلات گرفته تا سوپ و غذاهای دیگر را می توان با این روش خیلی سریع تهیه کرد. جلبک در سال 2013 میلادی تحقیقی درباره جلبک ها نشان داد میکروجلبک ها از دی اکسید کربن موجود در جو تغذیه و پروتئین، کربوهیدرات و مواد دیگری تولید می کنند. در این اواخر تحقیق دیگری نیز تایید کرد که برخی انواع خاص جلبک برای قلب مفید هستند زیرا مقادیر کلان اومگا 3 و اسیدهای ...
گیاه خوار یا گوشت خوار، مسئله این نیست!
با مشکل برخورد کرده و غیرممکن است. تاثیرات سلامتی اثر این رژیم غذایی بر سلامت نیز هنوز پیچیده است. مدل کامپیوتری اسپرینگ من نشان می دهد که اگر همه انسان ها تاسال 2050 گیاه خوار شوند، مرگ و میر هم در سطح جهان بین 6 تا 10 درصد کاهش خواهدداشت و این مساله به دلیل کاشه بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سکته و برخی از انواع سرطان ها است. اما یک مساله همچنان به قوت خود باقی است ...
11 ماده خوراکی طلایی که در دوران یائسگی باید مصرف کنید
.... 9- دی هیدرواپی آندروسترون DHEA : هورمون جوانان سطح نرمال هورمون DHEA در بدن ماه بعد از 30 سالگی کاهش میابد. برخی از مطالعات کوچک نشان داده است که مکملهای DHEA علائم یائسگی همچون کاهش میل جنسی و گرگرفتگی را کاهش می دهد. برخی از مطالعات این اثر را ثابت کرده نکرده اند. نگرانی هایی در مورد مصرف طولانی مدت یا مصرف دوز بالای این هورمون که ممکن است ریسک سرطان سینه را افزایش دهد ...
10 رازی که مردان باید درمورد مغز زنان بدانند
...، مردان پیشینیان ما، برای منتقل کردن ژن خود، فقط باید رابطه جنسی برقرار می کردند اما زنان باید تا به دنیا آمدن بچه و بزرگ کردن آنها زنده می ماندند.) اینطور نیست که زن ها خشن نباشند، طریقه خشونت ورزی آنها متفاوت است. آنها روش های غیرمستقیم تری را برای رویارویی انتخاب می کنند. 4- به طرز متفاوتی به درد و اضطراب واکنش می دهد مطالعات تصویری مغز طی 10 سال گذشته نشان داده است ...
افزایش ریسک اختلال حافظه با مصرف کلسترول بالا
کمی تحت تاثیر قرار می دهد و بسیاری از توصیه های تغذیه ای در سراسر جهان، محدودیتی در مصرف کلسترول موجود در رژیم غذایی قرار نمی دهند. با این حال در افراد حامل ژن APOE4، اثر کلسترول موجود در رژیم غذایی بر سطح کلسترول خون بیشتر قابل مشاهده است. در فنلاند، شیوع ژن APOE4 که ارثی است، فوق العاده بالا بوده و در حدود یک سوم از جمعیت حامل این ژن هستند. ژن APOE4 یک عامل خطر برای بیماری های قلبی و ...
9 تغییر مخصوص آقایان!
. پتاسیم به طور طبیعی فشار خون را پایین می آورد و همچنین خطر فشار خون بالا و بیماری های قلبی احتمالی را کاهش می دهد. ماهی چرب بخورید مصرف یک بار در هفته ماهی های چرب مانند سالمون، تن یا ساردین می تواند خطر حمله قلبی ناگهانی یا سکته مغزی را به لطف محتوای اسید های چرب امگا-3 موجود در این ماهی ها که یک ماده مغذی دوستدار قلب است، کاهش دهد. به دیگران کمک کنید آیا می دانستید ...
غذای سالم در هواپیما
از طعم شوری و شیرینی در زمانی که درون یک کابین هواپیما هستیم، نسبت به روی زمین متفاوت است. دلایل این پدیده می تواند نبود رطوبت هوا، کاهش فشار هوا، سروصدای هواپیما و همچنین فاصله ی زمانی تهیه ی غذا یا ارائه ی آن باشد. در هنگام پرواز ابتدا احساس بویایی ما تحت تأثیر قرار می گیرد. سپس با زیاد شدن ارتفاع هواپیما، فشار هوا و سطح رطوبت درون کابین کاهش می یابد. بر اساس مطالعات موسسه ی تحقیقاتی فرانهوفر ...
ابتلا به این بیماری خطرناک با مصرف سیب زمینی سرخ کرده
به گزارش "گفتمان" تازه ترین مطالعات نشان داده ترد شدن سیب زمینی سرخ کرده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. بر اساس شواهدی که به دست آمده، حرارت زیاد می تواند سرطان را تا میزان قابل توجهی افزایش دهد و بیماری های بسیاری را به وجود آورد. دانشمندان همین نظر را برای نان تست سوخته ابراز می کنند و باور دارند خوردن نان تست سوخته مانند خوراندن عامل سرطان به بدن است، هم ...
فواید گوجه فرنگی برای پوست
موجود در آن ها نه تنها از بین نمی رود بلکه افزایش پیدا می کند. این متخصصان پوست 20 زن داوطلب را که نیمی از آن ها به مدت 12 هفته از سس گوجه فرنگی همراه به مقداری روغن زیتون به طور روزانه مصرف کرده بودند، آزمایش کردند. این زنان با گروه دیگری مقایسه شدند که در طول مطالعات فقط روغن زیتون مصرف کرده بودند. متخصصان دریافتند میزان مقاومت پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی در زنانی که سس گوجه نیز ...
8 بهمن با منابع غذایی دارای ویتامین D آشنا شوید
...، سطح بالایی از اسید چرب امگا 3 د ارند . ترکیب امگا 3 و ویتامین D باعث کاهش وزن و پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود . سعی کنید ماهی های غیر پرورشی و وحشی را انتخاب کنید چون تا 25د رصد بیشتر ویتامین D د ارند . روغن جگر ماهی و جگر روغن جگر ماهی و جگر نیزغنی از ویتامین D است. مکمل های ویتامین D توصیه می شود ، مصرف روزانه مقد ار 1000 واحد ویتامین D به صورت مکمل د ر کنار یک رژیم غذایی غنی از ویتامین D مصرف شود و این موضوع بیشتر از د ید هورمونی مورد حمایت متخصصان است. ...