9 راه شناسایی مرغ سالم از فاسد! - تابش کوثر
سایر منابع:
سایر خبرها
روحانی: سیف تلاطم یک ماهه ارز را گردن اربعین و تولد حضرت مسیح انداخت ولی من هنوز قبول نکرده ام/ برخی ها ...
به گزارش خاورستان ، حسن روحانی صبح امروز دوشنبه با حضور در پنجاه و ششمین مجمع سالاانه بانک مرکزی اظهار داشت: بانک های کشور همان رگ هایی هستند که از لحاظ مالی و پولی خون را از منابع مالی کشور یعنی قلب به سراسر کشور و از بخش های اقتصادی به سراسر جسم فعال در زمینه اقتصادی می رسانند. اگر جایی از این رگ ها اشکال پیدا کند و نتواند خون رسانی به طور کافی انجام دهد، بی تردید بدن هم دچار مشکل می شود. ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
.... منابع پروتئین حیوانی مانند گوشت، ماهی، شیر و تخم مرغ حاوی تمام 9 آمینواسید ضروری هستند در حالی که بیشتر منابع گیاهی پروتئین، همه ی این 9 آمینو اسید را در مقادیر درست ندارند ( موارد استثنا مانند دانه سویا نیز وجود دارد ). به همین دلیل است که باید انواع گوناگونی از منابع پروتئینی را به برنامه غذایی اضافه کنید تا تمام آمینواسیدهای ضروری را دریافت نمایید، مخصوصا اگر گیاهخوارید. اگر به صورت مرتب ...
راهکاری ساده برای مقابله با سرطان
. پرواضح است شیوع این نوع از سرطان ها در ایران به نوع تغذیه و سلامت غذایی ایرانیان مربوط است. بر پایه تازه ترین اطلاعات، شایع ترین سرطان ها در مردان به ترتیب سرطان معده، پروستات، مثانه و روده بزرگ و در زنان سرطان های سینه، روده بزرگ، معده و خون است. ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز روند افزایشی را طی سال های گذشته تجربه کرده است. این در حالی است که درصد بالایی از این نوع سرطان در ...
این نوشیدنی کبد و صفرای شما را جلا می دهد
...> کاسنی همچنین حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از بروز انواع بیماری های قلبی- عروقی و نیز درخشان شدن پوست و از بین رفتن آکنه می شود. این نوشیدنی معطر که طعم گسی دارد و می توان آن را با عرق شاتره ترکیب و به صورت یک نوشیدنی درمانی و سم زدا استفاده کرد، از آنجا که کاسنی طبع سرد و خشک دارد، قادر به از بین بردن میکرو ارگانیسم های مضر برای ...
چگونه از جواب آزمایش خون سردرآوریم؟
شدید گلبولهای سرخ باشد یا ناشی از نقص های انزیمهای کبدی باشد – و یا ناشی از انسداد باشد. HBA1C : در گلبولهای سرخ انواع مختلفی از هموگلوبین ها وجود دارد که بیشترین غلظت را در افراد بالغ هموگلوبین نوع A تشکیل میدهد اما مقدار کمی از این نوع توسط کربوهیدراتها گلیکوزیله می شود که به آن HBA1C میگویند این نوع از هموگلوبین در افراد دیابتیک غلظت بیشتری دارد و در واقع نشان دهنده میزان قند خون این ...
مأموران آتش نشانی و پلیس ایستادند تا خانه ما خاکستر شود!
، اما ایستادند که تماشا کنند خانه تا کف می سوزد و تلی از خاکستر می شود! خانواده لیتل به ناچار به قسمت شرقی لانسینگ نقل مکان کردند. مالکوم و برادرانش جزو معدود سیاه پوستانی بودند که به مدرسه می رفتند و در آنجا مورد انواع و اقسام آزارها و توهین ها قرار می گرفتند. در سال 1931، پدر خانواده پس از مشاجره با مادر خانه را ترک کرد و هرگز بازنگشت! پس از چندی، افرادی به او حمله کردند و پس از قتل، جمجمه ...
بدن تان با شما حرف میزند، به جدیت به هشدارهایش گوش دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
مرگبارترین بیماری های خودایمنی
آدیسون نارسایی اولیه آدرنال نامیده می شود که بر اثر آن سیستم ایمنی به غدد آدرنال بدن حمله می کند. این غده ها در بالای کلیه ها قرار گرفته و بسیاری از هورمون های مورد نیاز برای فعالیت های طبیعی بدن را ترشح می کنند. علائم این بیماری شامل ضعف ماهیچه ها، احساس خستگی، تیره شدن رنگ پوست و کاهش ضربان قلب یا فشار خون می شود. - بیماری گرانولوماتوز وگنر: این اختلال موجب التهاب رگ های خونی در بینی ...
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
انسولین است که تاثیری روی قند خون ندارد. شلغم شیرازی سرشار از منیزیم، کلسیم و پتاسیم و همچنین ویتامین های گروه B است. کلم ها بروکلی کم کالری (هر 100 گرم کلم بروکلی فقط 27 کالری دارد) است اما تا دلتان بخواهد فیبر دارد. به همین دلیل هضم آن انرژی زیادی می طلبد و باعث کاهش وزن می شود. علاوه بر این گل کلم نیز فیبر زیاد و کالری کمی دارد. بدون شک مصرف زیاد این مواد غذایی برای خیلی ها سخت ...
جزئیات کامل از سبد معیشت کارگران/ تور دبی به جای خوراکی ها در محاسبه تورم + جداول
میلیون کارگر ایرانی نزدیک می شویم، که کارگروه های تخصصی تعیین مزد این روزها درگیر بررسی مستندات لازم برای تصمیم گیری نهایی و توافق هستند. بررسی مستندات و جداولی که یک نسخه از آن در اختیار خبرنگار فارس قرار داده شده است، نشان می دهد که حدود نیمی از حداقل دستمزد کارگران صرف تأمین مایجتاج ضروری زندگی می شود، به طوری که مواد غذایی شامل لبنیات، تخم مرغ، میوه، گوشت، حبوبات و قندوشکر به عنوان ...
سرنوشت تنها زن محجبه کاخ سفید در دولت ترامپ + عکس
.... در حالی که شمار زیادی از کارکنان دولت احساس می کنند از حلقه تصمیم گیری در اموری که در حیطه کاری ان ها قرار دارند، بیرون رانده شده اند، استیصال و بدگمانی رو به افزایش است. هیچ ساختار یا راهنمای شفّافی وجود ندارد. بسیاری از مناصب و مشاغل مرتبط با امنیت ملی یا تعامل با جوامع آمریکایی، بدون متصدی رها شده اند. شاید من می توانستم اندکی بیشتر دوام بیاورم. ولی 30 ژانویه سر رسید. فرمان اجرایی ...
مهم ترین نکات تغذیه ای، مخصوص دیابتی ها
، روغن ماهی، بذر کتان، محصولات لبنی و آووکادو. 2) انواع میوه ها و سبزی ها: انواع تازه و دارای رنگ های مختلف برای شما بهتر هستند. به جای آبمیوه ها، نیز از خود میوه ها استفاده کنید. 3) مواد غذایی دارای فیبر زیاد: شامل حبوبات و غلات صبحانه یا نان هایی که از غلات سبوس دار تهیه شده اند. 4) پروتئین های با کیفیت بالا: شامل ماهی، مرغ ارگانیک یا بوقلمون، تخم مرغ، لوبیا، شیر ...
حضور برگ های سبز در رژیم غذایی را جدی بگیرید
دارای چاشنی های کرمی هستند. برای بیشتر مردم سالاد سزار طعم بهتری دارد، اما آیا این سالاد برای شما خوب است؟ در ادامه، چند نکته که هنگام سفارش یا تهیه سالاد باید مد نظر داشته باشید تا از کسب حداکثری فواید سلامت مورد نیاز بدن خود اطمینان حاصل کنید، ارائه می شوند. برگ های سبز کاهو، پایه و اساس بیشتر سالادها را تشکیل می دهد و برای بهره مندی از سالادی سالم شما نیازمند در اختیار داشتن ...
علل ناباروری مردان
... عفونت در مجاری عبوردهنده اسپرم ممکن است باعث ناباروری در مردان شود علل مادرزادی گاهی به دلایل مادرزادی یا وجود تومور، مشکل هایی در مجاری عبور از اسپرم (انسداد مجرا) ایجاد می شود که خروج آن را محدود می کند. بررسی این بیماران نشان می دهد که حجم مایع منی شان پایین است. درواقع، همه اجزای مایع منی تولید می شود ولی به اندازه کافی خارج نمی شود. این مشکل نیز قابل رفع است و با ...
بهترین خوراکی های مسافرتی
را برطرف می کند، با داشتن ویتامین D و کلسیم، برای سلامت استخوان ها، دندان ها و دیگر عملکرد بدنتان نیز مفید است. ماست در انواع متفاوتی وجود دارد و بهترین آن از نوع پروبیوتیک است که با وجود باکتری های مفید در درست کار کردن دستگاه گوارش مؤثر است. در ضمن این باکتری ها، جلوی بیماری های عفونی و بالا رفتن فشار خون را می گیرند. طرز تهیه چند نوع میان وعده مسافرتی ذرت بوداده باکلم ...
نشانه های مشکلات دهان و دندان1
به گزارش تیترشهر دهان و دندان سالم به طور کلی تاثیر زیادی روی سلامتی کل بدن دارند. بنابراین توصیه می کنیم برخی علائم و نشانه ها را جدی بگیرید. در این مطلب چند نشانه ای که در خصوص سلامت این بخش از بدن نباید نادیده گرفت را عنوان می کنیم. ایجاد تغییرات در لثه ها در میان بیماری های مختلف لثه باید به ورم لثه اشاره کرد. همچنین مرحله پیشرفته تر این بیماری که پارودونتیت نامیده می ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
راش های پوستی در بزرگسالان شرایط آلرژیک دیگری به نام کهیر است. کهیر شامل برجستگی های قرمز رنگ و خارش دار روی پوست می شود که به سرعت گسترش می یابد و می تواند در تمام بدن پدیدار و ناپدید شود. کهیر در بیشتر مواقع موضوعی جدی نیست و تنها احساس خارش ناشی از آن آزار دهنده است. اما زمانی که این واکنش آلرژیک که در نتیجه انتشار ناگهانی هیستامین شکل می گیرد، با اشکال در تنفس و حتی کاهش ناگهانی فشار خون همراه ...
چرا مصرف بیوتین مهم است؟
: حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکمل های این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، می توان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود. تحقیقات نشان می دهد ضخامت ناخن افرادی که از مکمل های بیوتین استفاده می کنند، 25 درصد بیشتر از زمانی است که به ...
کاهش درد پریود، راهکار مفید
یافته های تازه نشان می دهند، پس از مصرف ویاگرا، درد عادت ماهانه به شدت کم می شود. پژوهشگران آمریکایی معتقدند، علت کاهش درد عادت ماهانه زنانی که داروی ویاگرا مصرف کرده اند، افزایش گردش خون در ناحیه لگن است. ویاگرا با بالا بردن سطح ماده شیمیایی ویژه ای که باعث استراحت کردن بافت های بدن می شود، جریان خون را در اندام های تحتانی افزایش می دهد. تاثیر مثبت این دارو بر ...
پاراگراف کتاب (110)
...> حتما مرد فکر کرده است شتر من حتی نتوانست وزن یک پر را تحمل کند. گاهی ما هم در مورد دیگران همین طور فکر میکنیم، نمی فهمیم که شوخی کوچک ما شاید همان قطره ای بوده است که جامی پُر از درد و رنج را لبریز کرده. مکتوب | پائولو کوئیلو ترس از مرگ توجیهی است از دلبستگی بی حد و حساب به آنچه که در وجود انسان زنده است و همه افرادی که حرکات لازم برای زنده ماندن و زندگی کردن را ...
منوی پیشنهادی شیرینی، مخصوص عید نوروز (2)
اونقدر سفیده رو بزنید تا منسجم بشه و با کج کردن ظرف ازش نریزه.توی این مرحله هل سبز خرد شده(بدون پوست )و اگر دوست دارید کمی رنگ خوراکی یا زعفران رو هم به مواد اضافه کنید . 2٫ کف سینی فر رو با کمی روغن چرب کنید و مواد مرنگ رو داخل قیف بریزید و روی سینی شکوفه بزنید یا هر شکلی که دوست دارید بسازید.فر رو از قبل با دمای 11 درجه سانتی گراد یا 230 درجه فارنهایت گرم کنید(تقریبا 10 دقیقه قبل) و بعد ...
اگر غلظت خون دارید، بخوانید
توسط سیستم خون ساز بدن به صورت خودکار بالاست. در غلظت خون ثانویه، سیستم خون ساز بدن سالم است ولی بیماری هایی مانند بیماری های مزمن ریوی، کلیوی و قلبی و یا تومورها، کاهش اکسیژن رسانی بافتی، بودن در ارتفاعات، سیگار کشیدن و زندگی در هوای آلوده موجب افزایش غلظت خون می شوند. افزایش غلظت خون از این جهت خطرناک است که موجب کند شدن حرکت خون در عروق شده و خطر سکته را افزایش می دهد. برخی ...
تائید فواید درمانی صندلی ماساژور/ بهبود فشار خون و کمک به سلامتی
کارفرمایان وجود دارند که برای کارمندانشان ماساژهای یک طرفه فراهم می کند. مطالعات اندکی وجود دارند که نشان داده اند ماساژ می تواند افسردگی و ضربان قلب را کاهش دهد. این مطالعات نشان داده که پس از ماساژ داده شدن، افزایش چشمگیری در فعالیت سیستم عصبی پاراسمپاتیک ایجاد می شود. همچنین این سیستم که به اختصار PNS نامیده می شود، هرگونه پاسخ فشاری که بوسیله سیستم عصبی سمپاتیک به منظور بازگشت بدن به حالت تعادل ...
تثبیت لاغری (نحوه ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم)
تمام طول یک زندگی سالم را در بر میگیرد و به همین علت است که باید سبک زندگی تان را به آهستگی با ویژگی های طبیعی بدن مطابقت دهید. در ادامه نکاتی طلایی درباره تثبیت لاغری و نحوه ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید. برای تثبیت لاغری موارد زیر را به مقدار دل خواه بخورید میوه های تازه، سبزیهای تازه خام و پخته شده، هویج و دیگر ...
دوغ ضرر هم دارد!
اگر چه مصرف دوغ به عنوان یک نوشیدنی سالم به همراه غذا در ماه های گرم سال توصیه می شود اما مصرف بیش از حد دوغ می تواند تعادل بدن را از وضعیت عادی خارج کند. برخی افراد جهت ترش و گازدارشدن دوغ، آن را در دمای محیط نگهداری می کنند. دوغ یکی از سالم ترین نوشیدنی های سنتی در ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می شود. این نوشیدنی می تواند پروتئین، چربی، ویتامین هایB ، D ...
سال 85 در چنین روزی؛ ایجاد سازمان غذا و دارو در کشور ضروری است
:15 دومین جلسه زیرکمیته امنیت، سلامت، نظارت و تغذیه با نام تغذیه سالم تشکیل شد این جلسه در تاریخ سه شنبه 8 اسفند ساعت 13 به ریاست مظفر و با حضور تنی چند از کارشناسان و استادان دانشگاه و مدیران کارخانجات تشکیل گردید. 1385/12/09 , 03:14 بازرگانان از صادرات تخم مرغ به کشور عراق در مرز مهران خودداری کنند مدیرکل سیاسی انتظامی استانداری ایلام گفت: بازرگانان ایرانی ...
انواع مختلف درصد چربی بدن در زنان و مردان به چه صورت است؟
دو قسمت چربی ضروری و چربی ذخیره تقسیم می شود. چربی ضروری برای عملکرد کامل سیستم ایمنی و هورمونی بدن مورد نیاز است و در ارگان های اصلی بدن مانند قلب، ریه ها، عضلات و مغز استخوان ذخیره می شود. سلامت فیزیولوژیکی و جسمانی خیلی شدید به چربی ضروری بدن وابسته است. زنان بر اساس خصوصیات جنسیتی خود چربی ضروری بیشتری در قسمت سینه ها، لگن، باسن و ران ها دارند که برای فرایند بارداری و زایمان ضروری ...
آیا با تمرینات بدون وزنه هم می توان عضله ساخت؟ چگونه؟
برنامه ریزی و اجرای قانون افزایش تدریجی وزن، خلاق و هوشمند باشید. یعنی به مرور تمرینات را سخت و سخت تر کنید. معایب تمرین بدون وزنه برای رشد عضلانی مشکلی که برای عضله سازی بدون وزنه وجود دارد این است که معمولاً به سختی می تواند تنش مکانیکی کافی ایجاد کرد، مخصوصاً در قسمت پایین تنه، چون به چالش کشیدن عضلات بزرگ این ناحیه کار دشواری است. 1. هدف گیری بزرگ ترین گروه عضلانی ...
سیف تلاطم ارز را گردن اربعین و تولد حضرت مسیح انداخت ولی من قبول نکردم/ بی ثباتی در اقتصاد خیلی مشکل ...
به گزارش مشرق، حسن روحانی صبح امروز دوشنبه با حضور در پنجاه و ششمین مجمع سالاانه بانک مرکزی اظهار داشت: بانک های کشور همان رگ هایی هستند که از لحاظ مالی و پولی خون را از منابع مالی کشور یعنی قلب به سراسر کشور و از بخش های اقتصادی به سراسر جسم فعال در زمینه اقتصادی می رسانند. اگر جایی از این رگ ها اشکال پیدا کند و نتواند خون رسانی به طور کافی انجام دهد، بی تردید بدن هم دچار مشکل می شود. ...
قاموس المُنجِد و واژه های معرَّب فارسی در آن/شهباز محسنی*
می نوشت.(معین، 1376: مدخل زرکلی ) المُنجِد از جمله فرهنگ های خوش دست و سهل الوصول است که در بین فرهنگ های عربی ِجدید، رواج و رونق زیادی دارد و دارای مدخل های بسیار است و دربین دیگر فرهنگ ها از نظر محتوا و نیز تعداد مدخل، فرهنگِ برجسته و قابل اعتنایی است. در چاپ های اخیر، از نظر رنگ و تصاویر و جدول ها و انواع نقشه، کارهای خوبی برای جذا ب تر شدن، روی آن انجام گرفته است. دربارة ...