سالمترین قلب ها متعلق به کدام کشور است؟ - سیمرغ
سایر منابع:
سایر خبرها
بومیان چیمانه بولیوی سالم ترین قلب را در میان انسان ها دارند
تهران- ایرنا- نتایج پژوهش های جدید نشان می دهد گروهی از بومیان بولیوی که درعمق آمازون زندگی می کنند، سالم ترین قلب را در میان انسان ها بر روی کره خاکی دارند.
این مردم سالم ترین قلب دنیا را دارند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محققان با بررسی های جدید خود متوجه شدند ساکنان منطقه ای به نام تِسیمان در جنگل های بولیوی از نظر بیولوژیکی سالم ترین قلب را بین همه مردم جهان دارند. بررسی ها نشان داده است حتی افرادی سالخورده ای که در منطقه تسیمان زندگی می کنند به ندرت با انسداد شریان های قلب مواجه شده اند و نشریه بین المللی لَنسِنت بر پایه این بررسی ها اعلام کرده است مردم ...
این مردم سالم ترین قلب های دنیا را دارند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، پژوهشگران می گویند مردم چیمِینِی در جنگل های بولیوی سالم ترین قلب های جهان را در اختیار دارند. بر اساس یک پژوهش که در نشریه لنست منتشر شده است، تقریباً هیچ نشانی از مسدود شدن رگ های قلب، حتی در سالمندان چیمانه دیده نمی شود. به گفته پژوهشگران، آن ها جمعیتی باورنکردنی هستند که رژیم های غذایی و سبک زندگی بسیار متفاوتی دارند. البته پژوهشگران به ...
5 تصمیم تغذیه ای برای سال جدید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از تبیان، بهتر است با تصمیمات جدیدی برای رسیدن به تناسب اندام و داشتن تغذیه سالم به استقبال سال نو بروید. در این مطلب چند توصیه برای رسیدن به این منظور داریم. لطفاً با ما همراه باشید. حجم غذای مصرفی تان را کنترل کنید اگر می خواهید وزن کم کنید و به تناسب اندام برسید در سال جدید تصمیم بگیرید که با کاهش حجم غذای ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
می کند، اما پژوهش ها نشان داده اند که فعالیت جسمانی می تواند سطوح انرژی را افزایش دهد و به کاهش خستگی کمک می کند. ورزش منظم می تواند عملکرد قلب، ریه ها، و عضلات را بهبود ببخشد و استقامت شما را برای انجام فعالیت های دیگر افزایش دهد. تامین آب بدن مصرف آب ناکافی موجب کم آبی بدن می شود که این شرایط می تواند خستگی و دشوارتر شدن انجام فعالیت های روزانه را در پی داشته باشد. کم آبی بدن می تواند هوشیاری و ...
سالم ترین قلب ها در سینه اعضای قبیله ای در بولیوی می تپد
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از تلویزیون بی بی سی، محققان علوم پزشکی می گویند قبیله ای از شکارچیان در بولیوی، سالم ترین قلب های دنیا را دارند. پژوهشی که نتایج آن اخیراً در نشریه لَنست Lancet منتشر شد، نشان می دهد دو سومِ اعضای قبیله چیمانی Tsimane، حتی در سنین بالا نیز دچار انسداد یا گرفتگی عروق نشده اند. پزشکان معتقدند علت این مسئله احتمالاً ورزش منظم، آمار ...
دلایلی که باید گردوهای آجیل را جدا کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از دکتر سلام، پژوهشها نشان داده است استفاده از گردو به عنوان قسمتی از رژیم کم کلسترول به شرط اینکه کالری دریافتی زیادتر نشود سبب کاهش ریسک امراض قلبی- عروقی می شود. هرچند که گردو خود از منابع مهم چربی به شمار می آید،ولی در عین حال کاهش دهنده عناصر مفید در امراض قلبی- عروقی می باشد. قبل از این نتایج پژوهش های مختلف نشان داده ...
مضرات آجیل شور برای کودکان
...: مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی با اشاره به این که کودکان در حال رشد فیزیولوژیک و تکامل عصبی هستند، اظهار داشت: با توجه به شیوع چاقی و بیماری های متابولیک در سنین کودکی و نوجوانی و به علت تغییر سبک زندگی، این گروه در خطر بالقوه ابتلا به بیماری های مزمن در آینده نزدیک قرار دارند. وی افزود: در همه ایام سال و همچنین در ایام نوروز باید تامین رژیم غذایی با کفایت و با ...
ایبوپروفن حمله قلبی را 30 درصد افزایش می دهد
مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد که مصرف مسکن ها از جمله نوروفن (Nurofen) و ایبوپروفن (Ibuprofen) خطر ابتلا به حملات قلبی را 31 درصد افزایش می دهد. بر اساس گزارش ایندیپندنت، نتایج این مطالعه و پژوهش 10 ساله حاکی از آن است که استفاده کنندگان از مسکن ایبوپروفن شانس بیشتری برای ایست قلبی دارند. طبق یافته های این محققان دانمارکی، تقریبا 30 هزار نفر در فاصله سال های 2001 تا ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
... هنگامی که خسته هستید، ورزش ممکن است آخرین چیزی باشد که به ذهن شما خطور می کند، اما پژوهش ها نشان داده اند که فعالیت جسمانی می تواند سطوح انرژی را افزایش دهد و به کاهش خستگی کمک می کند. ورزش منظم می تواند عملکرد قلب، ریه ها، و عضلات را بهبود ببخشد و استقامت شما را برای انجام فعالیت های دیگر افزایش دهد. تامین آب بدن مصرف آب ناکافی موجب کم آبی بدن می شود که این شرایط می ...
ارتباط بین داروی ایبوپروفن و مشکلات قلبی
مصرف داروی ایبوپروفن برای تسکین سردرد، کار چندان بزرگی به نظر نمی رسد؛ اما باید بدانید که محققان دانمارکی به تازگی در مورد مصرف مکرر ایبوپروفن هشدار داده اند. یک پژوهش علمی منتشره در مجله قلب اروپا (European Heart Journal) نشان می دهد، ایبوپروفن، یکی از محبوب ترین داروهای مُسکن در آمریکا، احتمال ایست قلبی را در افراد تا 31 درصد افزایش می دهد. بنا بر این گزارش، سایر انواع داروهای ضد ...
با سه پیشنهاد سال جدید را سالم زندگی کنید
به گزارش ایمنا، کنار گذاشتن نوشیدنی های شیرین و مواد قندی، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، و انجام ورزش های منظم و روزانه شما را برای رسیدن به اهداف سلامتی در سال جدید آماده تر می کند. نوشابه های شیرین نخورید: انجمن قلب آمریکا گزارش داده است که به طور متوسط هر آمریکایی در روز 22 قاشق چای خوری شکر مصرف می کند در حالی که این میزان در زنان از 6 قاشق و در مردان از 9 قاشق چای خوری نباید تجاوز ...
کلسترول زیر حد استاندارد، خطر افسردگی را بیشتر می کند
مثل سروتونین، اختلال ایجاد می کند . البته منظور محققان این نیست که از این به بعد می توانید سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر بخورید! بلکه باید استفاده از چربی های سالم را در رژیم غذایی جدی بگیرید و مقادیر لازم را مصرف کنید تا سلامت روانی تان بهبود یابد. به نظر متخصصان، چربی های سالم باید حدود 25 تا 35 درصد از کل کالری های روزانه، یعنی 55 تا 78 گرم در 2 هزار کالری روزانه، را تشکیل دهند . منبع : سلامتیسم ...
فعالیت 34 متخصص پزشک در مراکز درمانی مریوان +اسامی متخصصین
متخصص قلب، یک متخصص پوست و دو متخصص پاتولوژی در مراکز بهداشتی درمانی شهرستان مریوان فعالیت می کنند. وی خاطر نشان کرد: گروه داخلی شامل شش پزشک می باشد، آقایان و خانم ها شامل دکتر نادری، دکتر شافعی، دکتر مرادی ، دکتر علی احمدی، دکتر محمدیان و دکتر احمدی، گروه جراحی شامل سه پزشک ،دکتر دهون، دکتر رشیدی و دکتر ببرزاده، گروه زنان شامل سه پزشک، دکتر بداقی، دکتر گروسی و دکتر خسروی(موقت)، گروه ...
چطور از شر سرطان در امان بمانیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بر اساس پژوهش های جدید، تغییر روش زندگی و انتخاب شیوه زندگی سالم در کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. پژوهشگران اعلام کردند: رژیم غذایی سالم، ورزش، حذف مشروبات الکی از مصادیق زندگی سالم هستند که می تواند خطر ابتلا به سرطان ها را 40 درصد کاهش دهد. پژوهشگران بر اساس تحقیقات جدید خود می گویند که بیش از چهار مورد از ده مورد سرطان با ...
عیدت مبارک، قلبت سلامت!
. افرادی که جراحی قلب باز داشته اند نیز از زمان ترخیص می توانند سوار هواپیما شوند. بیمارانی که تعویض دریچه قلب داشته اند تا 2 هفته، افرادی که آنژیوگرافی کرده اند تا 24 ساعت و کسانی که آنژیوپلاستی انجام داده اند هم تا 48 ساعت نباید سوار هواپیما شوند. بیماران مبتلا به ترومبوفلبیت و سایر افرادی که در معرض خطر لخته در عروق پا هستند نیز فقط به شرط مصرف منظم داروهایشان می توانند سفر هوایی داشته باشند. این ...
این مردم سالم ترین قلب های دنیا را دارند
راهنمای سفر من : افراد این قبیله که شمارشان به 16 هزار نفر می رسد به شیوه های ابتدایی هزاران سال پیش، از راه شکار و ماهیگیری مواد غذایی خود را تامین می کنند و سلامت قلب آن ها پزشکان را شگفت زده کرده است. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از آفتاب نیوز؛ گروهی از پزشکان و دانشمندان طی چن
باید و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری
گروه ترجمه نی نی بان: وقتی هفته دوازدهم بارداری ام را پشت سر می گذاشتم، در رستورانی سفارش میگو دادم. دوستی که آنجا بود چنین واکنش نشان داد که نباید وقتی بارداری، میگو بخوری! . وقتی دلیلش را پرسیدم، همه حرف اش این بود: خوب، مطمئن نیستم، اما می دانم نباید این کار را کنی . با گذر زمان فهمیدم نظر او اشتباه بوده (و خوشبختانه آن شب میگو را سفارش دادم!). توصیه های غذایی اطرافیان در دوره بارداری پدیده ای ...
هشدار! خطر مصرف خودسرانه انواع مسکن ها
میزان 31 و 50 درصد خطر ایست قلبی را افزایش می دهند. پروفسور گونار گیسلاسن، رهبری این گروه پژوهشی را برعهده داشت، او بر این باور است که باید سخت گیری بیشتری رو فروش این داروهای مسکن صورت بگیرد. جالب است که در سپتامبر سال پیش هم مجله British Medical Journal نتایج تحقیق دیگری را منتشر کرده بود که نشان می دهد NSAID با نارسایی قلبی در ارتباط هستند و باز هم تحقیقات قبلی نشان داده ...
چربی های سالمی که لازم است، شما بخورید
سردرگم شوید. چرا؟ تحقیقات جدید با توجه به بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد نشان داده است که چربی های سالم برای سلامتی لازم و مفید هستند. شما فقط می خواهید مطمئن شوید که چربی های خوب را به جای چربی های بد و مضر مصرف می کنید.چربی های سالم و یا “خوب” و یا چربی های اشباع نشده، به طور معمول اشاره به میزان اشباع و چربی های اشباع نشده است. انجمن قلب آمریکا می گوید: علاوه بر مزایای سلامت قلب این ...
خواص بی نظیر سبزی پلو با ماهی
کاهش غلظت خون می گردد. بخصوص این عملکرد امگا-3 در کسانی که جراحی قلب باز شده اند، بسیار مفید است؛ زیرا از انسداد رگ های پیوند شده پیشگیری می کند و مانع از حوادث قلبی جدید در این افراد می شود.مصرف ماهی و اسیدهای چرب امگا-3 همچنین خطر ایجاد افسردگی، اضطراب وبیماری های روانی را کاهش دهند. و باعث تقویت عملکرد مغز و حافظه، پیشگیری از ابتلا به بیماری زوال عقلی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ...
تغذیه ما و کودکانمان در عید نوروز
عید به حداقل برسانیم. – مصرف غذاهای سرخ کرده و پرچرب به هیچ وجه برای سلامت انسان مفید نیست و بهتر است از مصرف این قبیل غذاها خودداری نماییم. – مصرف حبوبات را در ایام نوروز و به طور کلی در تمام اوقات زندگی فراموش نکنیم. – در مصرف آب کافی کوتاهی نکنیم و روزانه حدود 6 تا 8 لیوان آب استفاده نماییم. البته در سفرها باید از سالم و بهداشتی بودن آب اطمینان داشته باشیم. – ورزش و پیاده ...
آمایش آموزش عالی در پهنه جغرافیایی کشور
ریزی آموزش عالی، بخش های اقتصادی، برنامه ریزی منطقه ای، نیروی انسانی متخصص. نویسنده: دکتر سیما بوذری: استادیار گروه برنامه ریزی آموزش عالی و واحد سیستم اطلاعات جغرافیایی مؤسسه پژوهش و برنامه ریزی آموزش عالی فصلنامه پژوهش و برنامه ریزی در آموزش عالی - سال بیست و دوم، شماره 2 (پیاپی 80)، تابستان 1395. برای مشاهده کامل مقاله روی فایل مقابل کلیک کنید. ...
مرگبارترین بیماری خودایمنی
به گزارش سلام خبر، بیش از 80 بیماری خودایمنی تاکنون شناسایی شده که سایت مدیکال دیلی در این مقاله شرح مختصری از چهار نمونه از خطرناک ترین آنها ارائه کرده است: - میوکاردیت سلول های ژانت: مطالعه انجام شده در سال 2000 در نیوجرسی نشان داد میوکاریت سلول های ژانت کشنده ترین بیماری خودایمنی است. این بیماری شایع نیست و با التهاب ماهیچه قلب شناخته می شود. از جمله علائم اولیه بیماری میوکاردیت ...
پیشگیری از شیزوفرنی در کودکان
آنان این فرضیه را تا اندازه ای تأیید کرد، و همچنین وجود مشکلات بارداری و تولّد را در این افراد نشان داد. با وجود این، موضوع همچنان مبهم بود. در آخرین مطالعه ی پیگیرانه ای که در مورد گروه نمونه ی اوّلیّه به عمل آمد، هفده کودک از افراد در معرض مخاطره ی شیزوفرنی ( و تنها یک کودک از گروه دوم ) مبتلا به شیزوفرنی تشخیص داده شدند. در عین حال، اکثر این عده در میان آن هایی نبودند که در بررسی پیگیرانه نوبت ...
بیماری هایی که با آجیل درمان می شوند
، تحقیقات نشان می دهند مصرف منظم و روزانه مغزهای خام و تازه، می تواند حدود 20-9 درصد سطح کلسترول خون را کاهش دهد. بین مغزهای مختلف، گردو، بادام زمینی و پسته حاوی اسیدهای چرب غیراشباع بیشتری هستند و می توانند تاثیر برجسته تری در کاهش سطح کلسترول خون داشته باشند. بعد از این 3 مغز، بادام در رتبه دوم و فندق هم در رتبه سوم مغزهای کاهنده کلسترول خون قرار می گیرند. بادام بین مغزهای ...
بوسه بر دست مادرانی از جنس آفتاب
نمونه و فداکار مادر کوپایی که با وجود سختی ها 10 فرزند موفق را تحویل جامعه داده است نشان می دهد همیشه رفاه عامل موفقیت نیست. این زن نمونه و پرتلاش توانسته 9 فرزندان نمونه و شاخصی تربیت و تحویل جامعه دهد و یک فرزند هم تقدیم انقلاب کند. بله حاجیه خانم عابدی مادر شهید مهندس وحید یوسفی یکی از مادران نمونه شهر کوهپایه است که باید بر دست او بوسه زد. *دو شهید از مادر شرق اصفهانی ...
مضرات شکر؛ 10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
ای به نام چاقی نسخه ی ویژه ای بپیچد. مغز روند ایجاد سیری را کاهش می دهد،در نتیجه فرد کنترل خود را از دست می دهد و در خوردن افراط می کند و مسلما افرادی که بیشتر می خورند، مستعد چاقی و اضافه وزن هستند. مهم است بدانید که این امر درباره ی تمام گروه های سنی صدق می کند. مطالعات نشان می دهد بین مصرف شکر و چاقی رابطه ی قوی وجود دارد که البته همه از آن مطلع هستیم. این موضوع به خصوص درباره ی کودکانی که ...
آیا پرخوری شما عصبی است یا خیر؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از دکتر سلام، آیا می دانستید پرخوری می تواند یکی از نشانه های افسردگی افراد باشد و ناشی از استرس و اضطراب آن ها این حالت پدید بیاید؟ برخی افراد که اشتهای کنترل نشده ای دارند بهتر است به روانشناس مراجعه کنند و در زمینه افسردگی خود را درمان کنند. نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد: پرخوری شدید و استرس با خطر افزایش افسردگی و نگرانی ...
از معجزات قارچ چه میدانید؟/ کنترل وزن با قارچ
قارچ ها وجود دارند که بهتر است با برخی از مهم ترین عناصر غذایی قارچ ها و نقش آنها در سلامت بدن آشنا شوید و البته درباره قدمت قارچ ها بیشتر بدانید. غذای اشرافی در دوران باستان بعضی افراد تصور می کنند که قارچ یک خوراکی جدید و مدرن است در صورتی که مصرف قارچ ها قدمت زیادی دارد و قارچ های خوراکی در سایت های باستان شناسی با قدمتی حدود 13 هزار سال پیدا شده اند. شواهد دیگری هم نشان می ...