درمان افسردگی با روش فیزیوتراپی که بسیار کارامد و ساده است - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
مالاریا باعث مرگ 438 هزار نفر در دنیا شده است/ کودکان و زنان باردار بیشتر در معرض بیماری مالاریا قرار ...
شهری و روستایی به طور رایگان انجام می شود. رییس اداره کنترل مالاریا وزارت بهداشت در بخش دیگری از سخنان خود اظهار داشت: در سالهای اخیر، انتقال محلی مالاریا در 11 شهرستان کشور گزارش شده که اکثر این شهرستانها مربوط به استان سیستان و بلوچستان است. تصویب برنامه حذف مالاریا در شورای عالی سلامت و امنیت غذایی رییس اداره کنترل مالاریای وزارت بهداشت با اشاره به تصویب برنامه
6 میلیون ایرانی افسرده هستند
بگیریم، ادامه داد: افسردگی اختلال خلقی یک بار پنهان برای کشورهای جهان است و دلایل متعددی برای اینکه سازمان بهداشت جهانی از افسردگی به عنوان اختلال خلقی یاد کند وجود دارد چرا که قریب بر 35 میلیون نفر در جهان مبتلا به این اختلال خلقی هستند و کشور ما نیز مستثنی نیست . حاجبی گفت: برخی از افراد که با افسردگی زندگی می کنند از ترس انگ زدن مراحل درمان خود را طی نمی کنند و توصیه جهانی همواره بر
کشور ایران درمسیر حذف مالاریا/آذربایجان شرقی الگوی موفق درمهار
سال 1395 رسیده است که در سال گذشته هیچ مورد مرگ و میری در ایران گزارش نشده است. رییس اداره مالاریای وزارت بهداشت استفاده از پشه بندهای آغشته به حشره کش در مناطق آلوده، برای گروه های جمعیتی که بیشتر در معرض خطر هستند مانند کودکان و زنان باردار را مفید و ضروری خواند و گفت: نشانه های مقدماتی بیماری مالاریا، نظیر خستگی، احساس درد در عضلات ، سردرد، تهوع و استفراغ، لرزهای خفیف و درد در ناحیه کمر
دکترمحمدعلی همتی - معاون درمان سازمان تامین اجتماعی
مرتبط با سلامت روان انتخاب کرده و این فرصت خوبی است که روانپزشکان، روانشناسان، سیاستمداران و برنامه ریزان جوامع، درباره بیماری افسردگی، شیوع و رو شهای پیشگیری و درمان آن بررسی و اقدام کنند. در واقع هدف انتخاب این شعار هم توسط سازمان جهانی بهداشت توجه به این نکته است. در کشور ما نیز با توجه به رویکرد سازمان جهانی بهداشت به این موضوع، هفته اول اردیبهشت ماه که هفته سلامت است، به موضوع سلامت روان پرداخته
کاش خاتمی در مشکلات کمک کند/ ریشه برخی اختلافات منطقه تحلیل غلط احمدی نژاد از بیداری اسلامی بود
اجتماعی بسیاری از افراد یا جناح های سیاسی می اندازد اما در کل شاهد حرکت رو به جلویی در انتخابات هستیم و امیدواریم ان شاءالله فضای این یک ماه باقیمانده به انتخابات با آرامش و عقلانیت و با حضور مبتنی بر قانون همراه باشد تا انتخابات این دوره نیز آرام، پرافتخار و با حضور حداکثری مردم همراه باشد. نکته اصلی این است که در این انتخابات مانند انتخابات های دیگر مردم احساس مشارکت کنند و حضور داشته باشند. شاید
کنترل هورمون های افزایش وزن برای لاغری
مختلف بدن کاهش می دهد. وقتی انسولین به خوبی کار می کند، نه بیش از حد بالا و نه خیلی کم، مقدار کمی از گلوکز را به کبد می فرستد، مقدار زیادی را به عنوان سوخت در عضلات استفاده می کند و مقدار کمی نیز به عنوان چربی ذخیره می شود. هنگامی که فرد سالم است و اندام متناسبی دارد، پانکراس دقیقا میزان مناسبی از انسولین تولید می کند و قند خون به صورت ملایم بالا می رود و در یک محدوده مشخص پایین و تنظیم می شود
تجمع قدرت در دست یک نفر بعد از رفراندوم ترکیه خطرناک است
سمت برد که ارتش با حضور وی در قدرت موافقت کند. در آن زمان میل به تغییر بسیار بیشتر از سال های بعد از آن و نوبت های انتخاباتی بعدتر بود. امروز که اردوغان هنوز بیش از 50 درصد آرا را در اختیار دارد، می توانیم بگوییم به نوعی بخش بزرگی از جامعه از بهبود وضعیت اقتصادی احساس رضایت می کنند. دموکراسی یعنی این. معنای دموکراسی این نیست که مخالف نباشد. برای ترکیه امروز، فایده تغییر سیستم پارلمانی
وقتی سکسکه قاتل می شود
بیماری محسوب می شود. برای درمان فردی که دچار سکسکه شده که علت آن بیماری زمینه ای نیست، می توان برخی اقدامات فیزیکی را انجام داد. برای مثال، به این دسته از افراد توصیه می شود نفس خود را برای مدتی نگه دارند تا سکسکه بهبود پیدا کند. علاوه بر این، در برخی افراد می توان سکسکه را با غرغره آب در دهان درمان کرد. تحریک حلق و زبان کوچک، یکی دیگر از کارهایی است که برای از بین بردن سکسکه می توان از آن
آرام غذا خوردن و خوب جویدن کالری بیشتری می سوزاند
داده اند. آهسته غذا خوردن باعث می شود با تمرکز حواس بیشتری غذا بخورید و با مقدار غذای کمتری احساس سیری را تجربه کنید . این کار همچنین می تواند به تثبیت وزن کمک کند. یک تیم تحقیقاتی دیگر به مدت 8 سال، گروهی از افراد را مورد بررسی قرار داده و متوجه شدند آنهایی که آهسته غذا می خوردند، نسبت به کسانی که سریع غذا می خوردند در طول این دوره وزن کمتری اضافه کرده اند. سریع غذا خوردن همچنین می
8 واقعیت در مورد سرطان پوست که باید بدانید
افرادی که به انواعی غیر از این نوع ابتلا پیدا می کنند آن را خوب می دانند. عدم درمان سلول های بازال و سنگفرشی شکل می تواند ایجاد ناراحتی هایی در فرد کرده و در سطح بدن او پیشرفت نیز کند. همچنین عدم درمان سبب تغییر شکل بسیار بد آن نیز خواهد شد. اگرچه دریافت اشعه یو وی از طریق آفتاب یا در داخل دستگاه های سولاریم می تواند به ابتلا به سرطان پوست بیانجامد، با این حال، ژنتیک افراد نقش بسیار
غذای تند، مفید است یا مضر ؟
باعث افزایش طول عمر می شوند. همچنین، مصرف اینگونه غذاها جریان خون را در بدن افزایش داده به پوست شادابی و جوانی می بخشند. خلق و خوی بهتر غذاها و ادویه های تند با تقویت هورمون های اندورفین و سروتونین باعث نشاط در بدن شده و دردها را تسکین می دهند. این دو هورمون برای درمان افسردگی و کاهش استرس کاربرد دارند. تقویت حافظه تغییرات شیمیایی که پس از خوردن مواد تند
24 درصداز افراد 15تا64سال درایران مبتلا به بیماری های روانی هستند
گفت : دریافت عکس هایی از 75 کشور جهان با موضوع سلامت روان دستاوردی فوق العاده است و تاثیر بسزایی در افزایش توجه به امر سلامت روان به عنوان یک مشکل مهم و فزاینده جهانی خواهد داشت. صدیق ادامه داد : حدود دو تا سه هفته قبل، وزارت بهداشت مراسم روز جهانی بهداشت را به شکلی بسیار موفقیت آمیز در تهران به منظور برجسته کردن مشکل سلامت روان برگزار کردو خرسندم که شاهدم وزارت بهداشت، درمان و آموزش
مشاور روحانی: کاندیدهای ریاست جمهوری باید مثل سگ از مجری بترسند/ رئیسی: می توان یارانه ها را 3 برابر کرد
ما کوچک ترین حرکت و سخنی که حتی بوی مقابله و رقابت با آقایان قالیباف و حجت الاسلام رئیسی بدهد، انجام نمی دهیم. (لینک) 14:42 محمد باقر قالیباف می گوید: در صورت پیروزی دولت مردم، یک سامانه ملی کارانه راه اندازی می شود و همه افراد بالای 18 سال که جویای کار هستند در این سامانه ثبت نام می کنند از زمانی که فرد در سامانه ملی کارانه ثبت نام می کند تا زمانی که به بنگاه ها معرفی می
مدیریت در جامعه جاهلی که پیامبر(ص) تحویل گرفت
برای أکثم بن صیفی بخوانیم؟ پیغمبر اکرم آیه 90 سوره نحل را خواند. این افراد نزد أکثم بن صیفی رفتند و آیات را خواندند و او در مقابل مردم ایستاد و گفت: همه شما بروید و زود مسلمان شوید و این پیغمبر است، شک نکنید. پیامبر ناگهانی نیامد و قبلاً نامش در تورات و انجیل آمده بود. از سوی دیگر حضرت محمد(ص) 23 سال با فرهنگ بد این جامعه مبارزه کرد و با رفتار و خُلق الهی خویش، رذائل اخلاقی آنها را برچید
مردم در زمینه سلامت روان اطلاعات خوبی ندارند/ لزوم ارتقای سواد سلامت روان مردم
فعالیت موثر و مثبتی داشته و برای جامعه باروری داشته باشد، افزود: سلامت روان به این معنی است که یک فرد در جامعه ظرفیت های خود را شناخته و با استرس معمول زندگی روبه رو شده و آن را مدیریت کند. مدیرکل دفتر سلامت اجتماعی، روانی و اعتیاد وزارت بهداشت و درمان ادامه داد: ما در بحث سلامت جسمی از بیماری های شایع، عموم مردم اطلاعات خوبی دارند و به عنوان مثال در بیماری ها به پزشک متخصص کرده و امور
همه در برابر سلامت روان جامعه مسئول هستند
بندی، مو و توانایی جنسی است. حاجبی ابراز کرد: علاوه بر تغییرات متنوع در این مقطع از زندگی، فرد میانسال دل مشغولی های زیادی دارد که می توان به پرورش فرزندان، حفظ رابطه با همسر، حفظ کارآمدی حرفه ای خود، حفاظت از والدین سالخورده خود یا تحمل فقدان آنها و پذیرش مسئولیت های سنگین اجتماعی اشاره کرد. مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، افسردگی را یکی از
موادغذایی که آب بدن شما را کم می کند
غذایی و نوشیدنی ها نیز می تواند بدن را با کم آبی شدید مواجه سازد. نوشیدنی های انرژی زا افراد بسیاری، به ویژه نوجوانان و جوانان، برای افزایش انرژی خود به مصرف نوشیدنی های انرژی زا روی می آورند و گمان می کنند این کار به بهبود عملکرد آنها کمک خواهد کرد، در شرایطی که آب مورد نیاز بدن را نیز تامین می کند. اما مصرف بیش از اندازه نوشیدنی های انرژی زا می تواند نتیجه ای معکوس به همراه
نشانه، علل و درمان های عفونت دیسک کمر
بسته به عامل ایجاد کننده عفونت دارد. برای مثال، پزشکان معمولا برای درمان یک عفونت باکتریایی از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند و یا داروهای ضد التهابی را برای درمان واکنش های خود ایمنی به کار می برند. در برخی موارد، آن ها ممکن است استروئید را برای کمک به تسکین موارد شدید یا مزمن عفونت دیسک کمر توصیه کنند. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن برای کمک به رفع درد تجویز می شوند
علت سردرد و یبوست که به صورت همزمان رخ می دهد
به گزارش بلاغ ، رابطه بین سردرد و یبوست رابطه جالبی است. هر سردردی می تواند یبوست به دنبال داشته باشد.چرا که درد ایجاد شده در سر؛ معمولا فعالیت بدنی را کم می کند. فعالیت کم با وجود تغذیه مناسب؛ یکی از دلایل یبوست است. از سوی دیگر، یبوست ممکن است سردرد ایجاد کند. یبوست به دلیل ایجاد استرس، کم کردن آب بدن و گرسنگی (به دلیل اجتناب از مصرف مواد غذایی) عاملی است برای سردرد. سردرد و یبوست
کنکوری ها این غذاها را بخورند
داوطلبان کنکور باید از مصرف غذاهای حجیم و سنگین پرهیز کنند، غذاهای سرخ کرده و پر چرب باعث پر شدن معده و احساس سنگینی در معده شده و متعاقب آن ممکن است اختلال در خواب برای فرد ایجاد کند. مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند نان، برنج، سیب زمینی و حبوبات در این دوران لازم است زیرا قند کربو هیدرات های پیچیده تدریجا وارد خون می شود، در نتیجه اگر فرد دچار افت قند خون شود از این طریق جبران می شود.
چگونه با چغندر مغز خود را جوان کنید؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: آب چغندر منبع نیترات است که در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود؛ این ماده سبب افزایش جریان خون و کارایی بدن قبل از تمرینات ورزشی می شود. نتایج مطالعه محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. در این مطالعه 26
ویتامین هایی که خانمها از مواد غذایی تامین کنند
و اسید سیتریک است. کربنات کلسیم معمولاً مناسب و کم هزینه است. به علت جذب بهتر دارو توسط اسید معده، بهتر است همراه با غذا مصرف شود. در حالی که سیترات کلسیم چه همراه با غذا چه بدون غذا به یک اندازه به خوبی جذب می شود. اگر در هنگام مصرف مکمل ها دچار مشکل معده و گوارش می شوید بهتر است که میزان کلسیم تجویز شده را در 2 مرحله مختلف در روز مصرف کنید. افراد سن بالا اغلب در نوع کربنات
تاثیر خیرین سلامت در توسعه خدمات بهداشتی به مردم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خیرین حوزه سلامت نقش مهمی در ارائه خدمات بهداشتی و پزشکی بیشتر به مردم دارند و این افراد فداکار با تقویت منابع مالی حوزه بهداشت و درمان باعث سرعت بخشی به رشد نظام سلامت در کشور می شوند. معاون اجتماعی وزارت بهداشت، گفت: تمرکز بر روی توانمند سازی خیرین سلامت منجر به ایجاد 680 سازمان مردم نهاد ملی سلامت در کشور شد. دکتر سید محمد
هلال احمر به تامین سلامت مردم کمک می کند
توسعه بیشتری یافت. ضمن اینکه نباید از یاد برد نخستین مرکز توانبخشی هلال احمر در دی ماه سال 1341 تاسیس شد و از آن زمان تاکنون خدمات مراکز توانبخشی هلال احمر به افراد کم توان جسمی-حرکتی و جانبازان ادامه دارد. اینها فقط یادآوری گوشه کوچکی از تاریخ خدمات هلال احمر در بخش های بهداشت، درمان، توانبخشی، دارویی، پزشکی و در یک کلام سلامت بودند. اما آنچه خدمات هلال احمر را در بخش سلامت برجسته می کند
نشانه های استرس در کودکان و راه های درمان آن
عامل استرس را شناسایی نمایند. مثلا آیا سفر پدر باعث ناراحتی کودک شده است؟ در این حالت، شما نمی توانید به سرعت بر ترس کودک غلبه نمایید اما می توانید به او اطمینان دهید پدر دوباره بر می گردد. روی تقویم به او نشان دهید چند روز دیگر تا برگشت پدر باقیمانده و هر روز که سپری می شود روی آن علامت بزنید. در زیر تعدادی از نشانه های استرس در کودکان و راه های درمان آنها بیان شده است کودکانی که
همه چیز درباره ریواس
چرب بسیار مفید است. کنگر فرنگی هم مانند کنگر در درمان تب موثر است و مصرف آن به بیماران رماتیسمی و افراد مبتلا به ورم روده جهت از بین بردن نفخ توصیه می شود. کنگر فرنگی دارای خاصیت پایین آورنده کلسترول خون است. کنگر فرنگی نیز مانند کنگر حاوی فیبر بالایی است بنابراین برای کاهش وزن، بهبود یبوست، تنظیم قند خون و تعدیل فشارخون بسیار مناسب است. مشاهده شده است که کنگر فرنگی در بهبود آسم و
هدف از بعثت و وظیفه ما مسلمانان چیست؟
برانگیختن پیامبر اعظم(ص) برای بشریت از همه نعمتهای الهی در طول تاریخ بزرگتر است. بنابراین می توان به جرأت این را گفت که روز مبعث، برترین و بزرگترین و پربرکت ترین روزهای همه ایام سال است. خاطره آن روز را باید گرامی بداریم و عظمت آن حادثه را در نظرمان مجسم کنیم.(9/4/1390) عید برانگیختگی برای زدودن رنج های بشر عید مبعث، عید برانگیختگی برای زدودن رنجهای بشر است؛ بنابراین حقیقتاً عید است
رفتار صحیح با فرزند خود در دوران بلوغ
به گزارش بهداشت نیوز بلوغ با شکوه ترین مرحله زندگی یکی از با شکوه ترین و البته سخت ترین مراحل رشدی هر فرد، دوران بلوغش می باشد. در این مرحله فرد نه در دوران خردسالی هست و نه در دوران بزرگسالی، کم کم از کودکی فاصله می گیرد تا بزرگ شود. کودک کم توان دیروز، حالا احساس قدرت می کند و خود را بزرگ می بیند. هر روز احساس های جدیدی را تجربه می کند و دوست دارد مستقل تر بشود. این درحالی
ترفندهای روانشناسی برای زندگی آسانتر
عمل خود عذرخواهی کرده و یا در صدد بخشش از طرف شما باشد. 3- برای محبوب شدن در یک گروه، اسم کوچک افراد را بخاطر بسپارید. عادت کنید که افراد را با نام کوچکشان صدا بزنید. هنگامی که با فردی در حال صحبت هستید، اگر او را با اسم کوچکش صدا کنید، فرد بسرعت احساس خاص بودن کرده و از این احساس لذت خواهد برد. ( البته میتوانید در کنار اسم کوچکش، کلمه آقا و یا خانم را هم بکار ببرید؛ بطور مثال
چه سردردهایی اورژانسی اند؟
تیتر 20 - تبیان نوشت: درست است که میگرن سبب ناراحتی زیاد و غیر قابل تحمل در افراد می شود اما باید توجه داشت که سردردها تهدیدکننده حیات انسان به شمار نمی آیند. با این حال سردردهای مزمن می توانند هشدار دهنده و علائمی از بروز مشکلات جدی نظیر سکته مغزی، آنوریسم و مننژیت باشند که نیازمند خدمات اورژانسی هستند. ممکن است همیشه اوضاع این قدر بحرانی نباشد اما ارزش آن را دارد که هنگامی که احساس