باید و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان - خبرگزاری برنا
سایر منابع:
سایر خبرها
آداب ورسوم کهن یزدی ها در ماه مبارک رمضان
گندم قوت اصلی مردمان هست، بیشترین مواد مصرفی یزدی ها بوده است. یزدی ها معتقدند که عدس حب علی ع را در شخص زیاد می کند و در روستای دهشیر یزد معتقد بودند که نان جو باید مصرف شود، زیرا غذای اصلی امیرالمؤمنین علی ع بوده و روزه خود را با نان جو که خودشان طبخ کرده اند آغاز می کنند. وی در ادامه اظهار داشت: برای تعیین روز اول ماه رمضان یزدی ها به بلندی ها مانند مناره ها و گلدسته ها و تکیه ها و ...
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
: در هنگام افطار، روزه را با خوراکی های گرمی همچون کشمش، خرما و دمنوش های گیاهی متناسب با مزاج افراد افطار کنید. صالح طبری، تصریح کرد: فاصله افطار تا سحر مایعات کافی بنوشید و همچنین آشامیدن میزان زیاد آب در هنگام افطار، نفخ معده، کبد چرب و سوء هاضمه را به دنبال خواهد داشت بنابراین مایعات باید به تدریج مصرف شوند. وی با بیان اینکه روزه داران باید از انجام فعالیت های غیر ضروری در طول روز خودداری کنند، تاکید کرد: روزه داران باید از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند. ...
فواید ماءالشعیر طبی و طرز تهیه آن
کسانی که در طی ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبات بدن میشوند، میتوانند با مصرف ماءالشعیر طبی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهند. برهمین اساس دکتر حسین رضایی زاده در نماز جمعه تهران با تاکیید بر فواید ماءالشعیر طبی بصورت کامل طرز تهیه ماءالشعیر طبی را گفتند. طرز تهیه آب جو فواید ماءالشعیر طبی دستور تهیه ماءالشعیر طبی چنین است: ...
شعر/ یا رب اسیرم و دل من در پناه توست
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رمضان، ماه روزه و ماه نهم از ماههای قمری بین شعبان و شوال است، رمضان در لغت به معنای تابش گرما و شدت تابش خورشید است. بعضی گویند رمضان به معنی سنگ گرم است که از سنگ گرم، پای روندگان می سوزد و شاید ماخوذ از رمض باشد که به معنی سوختن است چون ماه صیام گناهان را می سوزاند به این خاطر، بدین اسم موسوم شده است زیرا ماه رمضان موجب سوختگی و ...
130 زائر زیارت اولی استان هرمزگان به حرم مطهر رضوی مشرف شدند
در مدت حضور 15 روزه خود در مشهد مقدس 14 وعده افطار میهمان خوان با برکت حضرت رضا(ع) خواهند شد. خاکسار بیان کرد: این گروه از زائران ضمن زیارت مضجع منور امام علی بن موسی الرضا(ع) در ویژه برنامه های فرهنگی تبلیغی ماه مبارک رمضان حرم مطهر رضوی همچون قرائت جزء خوانی کلام الله مجید در مسجد جامع گوهرشاد و رواق بزرگ امام خمینی(ره) حضور می یابند. معاون امداد مستضعفان آستان قدس رضوی گفت: همچنین این زائران در مدت اقامت خود از جلسات تفسیر حجت الاسلام قرائتی در صحن جامع رضوی و محافل مناجات خوانی نیمه شب های حرم مطهر امام مهربانی ها بهره مند خواهند شد. ...
افرادی که میل به خوردن وعده سحری ندارند از این دستور غذایی استفاده کنند
سکنجبین یا شربت به مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. بهتر است در وعده سحر غذاهای خورشت دار میل کنند مصرف غذای خیلی خشک اشتهایشان را کمتر می کند. همچنین غذا را خوب بجوند. این متخصص طب سنتی گفت: زولبیا و بامیه به دلیل داشتن شیرینی فراوان مثل خرما در تجدید قوا در هنگام افطار وعده مناسبی است البته به شرط آنکه با روغن و آرد مرغوب پخته ...
گیاهان دارویی مفید برای روزه داران
و گل محمدی را برای رفع تشنگی بسیار موثر دانست و گفت: روزه داران در صورتی که می خواهند شربت آب لیمو مصرف کنند حتما از آب لیمو تازه استفاده کرده و شکر زیاد هم مصرف نکنند. وی به روزه داران توصیه کرد از پرخوری در این ایام به شدت خودداری کنند و گفت: معمولا فعالیت ها در ماه رمضان کمتر است، پرخوری بیشتر از سایر ماه ها می تواند به روزه داران صدمه بزند. رضایی همچنین زغفران را از جمله مواد غذایی دانست که ...
کارشناس تغذیه در گفت و گو با باریش: مردم در مصرف مربا، عسل، زولبیا و بامیه زیاده روی نکنند
بهنام بابازاده متخصص تغذیه در گفت و گو با سرویس سلامت باریش نیوز در رابطه با اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان گفت: در این ماه مبارک وعده افطار به جای وعده صبحانه است که توصیه میشود برای این که معده بعد از ساعت ها گرسنگی هنگام افطار دچار اسپاسم نشود، با نوشیدن یک مایع ولرم مثل چای به علاوه گروه قند های طبیعی مثل خرما شروع کنند؛ این عمل باعث میشود معده هنگام خوردن غذا دچار شوک نشود و بتواند غذا را به ...
گزارشی از رسم زیبای کاسه بهره در پای دنا + تصاویر
در کهگیلویه و بویراحمد رمضان که می آید، دوستی ها گرد و غبار می تکانند و لباس تازگی می پوشند و عطر خلوص و سادگی در دشت می پیچد. به گزارش بویرنیوز، عطر سحرهای رمضان در خاطرات مردمان این دیار با بوی نان تازه در روشنایی ستاره ها و بانگ الله اکبر پدربزرگ عجین شده است. ماه رمضان در این دیار همواره بابوی خوش شیربرنج سحری، صدای الله اکبر همسایه ها، رسم زیبای کاسه بهره و میهمانی افطار ...
میرزایی : همسرم در کنار سفره افطار از دنیا رفت
افطار به سمت خانه می روند. این ماه برای تمامی خانواده های ایرانی بسیار مقدس است. بازیگر فیلم سینمایی “اخراجی ها 2” تصریح کرد: خوردن سحری در کنار خانواده اتفاق بی نظیری است. این روزها به دلیل مشغله برخی بدون سحری روزه می گیرند. اما خوردن سحری صرفاً یک وعده غذایی نبوده و افراد خانواده را در فضایی صمیمانه به هم نزدیک می کند. زیبایی ماه مبارک رمضان در همین سنت ها بوده و به نظر من باید سنت ...
بحران آب و برق در گرم ترین روز های سیستان و بلوچستان/ قطعی های آب کام مردم را خشک تر کرد
آب را دچار چالش کرد. میرادی در ادامه افزود: در ماه رمضان سیستم شبکه های شهری به یک نرم طبیعی طراحی می شود و پیک مصرف نقطه ای است و بیشترین پیک در بازه زمانی سحر و افطار رخ می دهد که در روز های معمولی این در 4 ساعت رخ می دهد و زمانی که متمرکز می شود شبکه توانش را از دست می دهد و این اشکال ایجاد می شود که در برخی ساعات و شهرها شاهد قطعی آب هستیم که این مورد با مدیریت شهروندان در مصرف حل می شود. انتهای پیام/ ...
اداره قوه مقننه روی ریل عقلانیت و اعتدال/آغاز دهمین سال ریاست لاریجانی
مبارک رمضان می کشند ارزش مصالحه را ندارند و باید از ریشه نابود شوند. روزنامه اعتماد نیز در گزارشی با تیتر مرثیه ای برای کابل نوشت: ساعت اندکی از هشت صبح گذشته و گرمای کابل هنوز روزه داران را در نخستین هفته ماه رمضان در پایتخت افغانستان بی تاب نکرده است. منطقه دیپلماتیک کابل که محل استقرار نهادهای دولتی و سفارتخانه های خارجی است مانند هر روز با تدابیر شدید امنیتی صبح را از سر گرفته است ...
پخت بیش از 2 تن افطاری در شیراز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، متولی موقوفه مرحمت پناه حاج علی اکبر قوام گفت: در این موقوفه هر هفته روزهای دوشنبه و چهارشنبه 200 کیلوگرم طعام برای افطار روزه داران پخت می شود. محمود صاحب دیوانی افزود: این اطعام در حسینیه قوام و مجموعه های کوچکتر توزیع می شود وی افزود: در این ایام پربرکت، خانوارهای تحت پوشش کمیته امداد منطقه پنج، روزه داران مسجدالرضا (ع) در منطقه ...
قبل از افظار ورزش نکنید
بدن وارد می شود که این موضوع ورزش کردن قبل از افطار را پر خطر می سازد زیرا کم آبی سلسله زیان های گسترده ای به سلول های بدن می رساند. این عضو پژوهشگاه علوم ورزشی گفت: در ماه رمضان مهمترین نکته ای که روزه داران باید به آن توجه کنند آب گیری مناسب بدن در فاصله ساعت های میان افطار تا سحر است افراد باید در این فاصله دو لیتر آبی را که برای سلامتی بدن توصیه شده است مصرف کنند. ***شیر بهترین ...
دلایل افزایش فراتر از معمول خرما درماه رمضان چیست؟/دانلود مداحی،ششمین شب از ماه مبارک رمضان 96
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هر روز مهم ترین اخبار درباره ماه مبارک رمضان را در این بسته بخوانید. شعر/ یا رب اسیرم و دل من در پناه توست 1396/03/11 - 14:25 یکی از اشعاری که در ماه رمضان مورد توجه قرار می گیرد مناجات های شاعران با خداوند در قالب شعر است. بیشتربخوانید با رعایت این نکات در فصل گرما راحت روزه بگیرید ...
عکس/تجلی عبودیت مردم فراشبند در ماه مبارک رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نخل بیدار در ماه مبارک رمضان نیز همچون دیگر ماه های سال تمامی مساجد شهرستان فراشبند دارای گرمی و شوری وصف ناشندنی است و در این ماه روزه داران پیش از اذان مغرب با حضور در مساجد به عبادت معبود می پردازند. انتهای پیام/
هزار بسته افطاری خشک و ساده در میان محرومان خراسان رضوی توزیع شد
...، خاطرنشان کرد: پیامبر اکرم(ص) در خطبه معروف شعبانیه می فرمایند هرکس محروم و نیازمند روزه داری را اطعام و افطار دهد خداوند متعال ثواب آزادکردن یک بنده و آمرزش گناهان را به آن فرد هدیه می کند و باید از این فرصت همگان نهایت بهره را ببریم، حتی با دادن یک دانه خرما و جرعه آب و ایشان فرمودند هرکس می تواند در حد توانش قدمی در این راه خیر و خداپسندانه بردارد. احمدزاده تصریح کرد: هرکس اگر به ...
با رعایت این نکات در فصل گرما راحت روزه بگیرید/ اینفوگرافی
میوه های آبدار بین وعده های افطار تا سحر غافل نشوند. افراد روزه دار بهتر است وعده های افطار و شام را به صورت جداگانه صرف کنند و از مصرف غذاهای چرب و شیرین جلوگیری کنند. مصرف سبزی در وعده افطار و همچنین سحر کمک بزرگی به هضم غذا و حتی رفع تشنگی در طول روز می کند. انتهای پیام/ ...
10 نکته در ارتباط با مصرف حلیم
جوانه گندم یا حداقل گندم سبوس دار تهیه کنید . 4 - حلیم مانده را مصرف نکنید، زیرا اگر حلیم چند ساعت یا چند روز بماند مواد نشاسته ای آن غیرقابل هضم می شود و نشاسته( Starch ) آن به نشاسته مقاوم تبدیل می شود و موجب ناراحتی های گوارشی می شود . 5 - برخی در پخت حلیم از جوانه گندم استفاده می کنند. این حلیم به دلیل داشتن جوانه گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا منبع بسیار خوب انواع ...
تارت خرما و گردو یک دسر مقوی برای افطار ماه رمضان
تارت خرما و گردو برای افطار ماه رمضان مواد لازم برای تهیه تارت خرما و گردو برای 4 نفر خرما : 200 گرم گردو : 100گرم شیر عسلی غلیظ : یک بسته بیسکوییت دایجستیو : 15 عدد کره : 100 گرم شکر : 2 قاشق غذاخوری نمک: یک چهارم قاشق مرباخوری پودر دارچین : یک قاشق چایخوری طرز تهیه تارت خرما برای افطار ماه رمضان فر را با دمای ...
تصاویر/ شب های روشن، ایستگاه 40 آتش نشانی
به گزارش تهران نیوز ، حال و هوای ماه مبارک رمضان، همه جا احساس می شود. یکی از مشاغلی که در عین سختی های فراوان کارشان، پایبند به روزه داری اند، آتش نشانان هستند. در این گزارش از ساعاتی پیش از افطار روز پنجم تا ساعاتی پس سحر روز ششم ماه مبارک رمضان با مردان آب و آتش ایستگاه 40 آتش نشانی تهران همراه می شویم. مردانی که هنوز در خلوت هایشان، ساعت ها و خاطرات تلخ فرو ریختن ساختمان پلاسکو و شهادت همکارانشان را مرور میکنند. منبع: مهر انتهای متن/ ...
ماه رمضان؛ محصولات غذایی بر ریل گرانی/ کمرنگ شدن نقش حمایتی دولت در ضیافت الهی
دیگر گرانی های رمضان رسم شده و همه به آن عادت کرده اند. در حالی که باید قیمت اقلام پایین بیاید تا قشرهای ضعیف جامعه هم از نعمات الهی بهره مند گردند. به گزارش شیرازه ، اقلامی همچون مرغ، گوشت، برنج، لبنیات، خرما، زولبیا و بامیه، میوه و تربار که از ارزاق مورد استفاده در ماه مبارک بوده و سفره های افطار و سحری ایرانیان را پر می کند همچون سالهای گذشته افزایش قیمت را تجربه کرده است ...
آغاز اجرای طرح سلامت رمضان در اسفراین
پایان ماه مبارک رمضان ادامه خواهد داشت. دکتر نادر نیک پرست با اشاره به اینکه 3 اکیپ بازرسی از ساعت 8 الی 22 فرآیند نظارت و بازرسی را بر مراکز عرضه مواد غذایی عهده دار هستند، افزود: شهروندان زولبیا و بامیه و دیگر نیازهای سفره افطار خود در ماه مبارک رمضان را از مراکز مورد تایید مراکز بهداشت تهیه و از خرید مواد غذایی داغ در ظروف شفاف یکبار مصرف خودداری کنند. ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (403)
لطفا پیگیر مطالبات مردم باشید. وقتی صب از خواب پاشدی و میگه عکس بده ببینمت. 17. در طول ماه همیشه غذا نیمرو و عدس پلوداریم بعد کافیه یه روز بیرون غذا بخورم میای میبینی خونه لابسترداشتیم با گردن گوسفند و خوراک خرچنگ استوایی. 18. تو ایتالیا، باشگاه فوتبال جدید که میخواد ثبت شه فدراسیون فوتبال ازشون میپرسه پیرهنتون راه راه چه رنگی میخواید باشه؟ 19. اینایی که ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟ (دیدگاه مراجع تقلید و پزشکان)
خودشان ضرر داشته باشد کفاره لازم نیست، ولی بعداً روزه های را که نگرفته اند قضا نمایند. اگر سنگ کلیه دارید نباید روزه بگیرید اگر فردی در طول شش ماه، کلیه هایش دو بار سنگ بسازد نباید روزه بگیرد، چون طول مدت روزه داری بسیار طولانی است و کمبود مایعات باعث می شود تا تشکیل سنگ شدت پیدا کند. اما اگر کسی در چند سال گذشته یک سنگ دفع کرده باشد، می تواند با رعایت مصرف مایعات در طول ...
آداب و رسوم ماه میهمانی خدا در استان کرمان
، زولبیا و بامیه و انواع شربت در استان کرمان تهیه می شود و زینت بخش سفره های سحری و افطار روزه داران است. رضاپور گفت: در ایام ماه رمضان سفره های افطاری و نذری در سراسر استان کرمان برپا و غذاهایی نظیر آبگوشت و شله زرد به میهمانان، نیازمندان و مستمندان داده می شود. وی اضافه کرد: مردم در شب های قدر و شهادت امام علی (ع) برای خواندن دعای جوشن کبیر، اقامه نماز و عزاداری در مساجد و تکایا گرد هم ...
رایحه خوش رمضان با رسوم کهن؛ از سحرخوانی تا طاباغ اوروجی
چینند و کودک هر زمان گرسنه می شد مقداری از نان برمی داشت و می خورد. عید فطر و دیدار خانواده های داغدار به صورت معمول در طول روز، روزه داران یا به کسب وکار یا عبادت و دعا مشغول می شدند و افرادی که فرصت بیشتری دارند قرآن و دعاهای این ماه را نیز می خوانند، اما در نهایت بعد از اینکه به ساعات افطار نزدیک می شود، اهالی خانه به تدارک مایحتاج سفره افطار می پردازند. مردم ...
20 هزار سبد غذایی در ماه رمضان به ایتام اهدا می شود
امداد اطعام روزه داران به ویژه روزه دارن نیازمند است، خاطرنشان کرد: کمیته امداد تلاش می کند با بهره گیری از ظرفیت های استان از نظر برگزاری سفره های افطار ویژه خانواده های ایتام و همچنین تهیه سبد غذایی مناطق دور افتاده محور سوم برنامه های کمیته امداد در ماه مبارک رمضان را اجرا کند. وی ادامه داد: سال گذشته در ماه رمضان نزدیک به 16هزار سبد غذا به خانواده های نیازمند اهدا شد در تلاش هستیم ...
موذن هایی که ماندگار شدند
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: گوش ما ایرانی ها از بدو تولد به صدای هرروزه اذان عادت کرده است؛ نوایی که هرکدامشان به واسطه مؤذن هایشان درگذر زمان و پخش آن ها از رادیو و تلویزیون سهم زیادی در خاطرات شنوایی ما دارند. ماه رمضان و گوش سپردن بیش ازپیش به اذان های افطار و سحر بهانه خوبی بود که نگاهی به اذان های ماندگار و خاطره انگیز چند دهه اخیر بیندازیم. حسین صبحدل این اذان یکی از ...
بازار داغ آش و حلیم غیر بهداشتی در خیابان های میناب
و عرضه آن در مکان مناسب از مسایلی است که می بایست مورد توجه مسئولان و متولیان حوزه بهداشت باشد. متاسفانه هر ساله با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان کافی است در ساعت های نزدیک افطار چرخی در خیابان های میناب بزنید، آن وقت بعید است که با انبوه پارچه نوشته های ویژه فروش آش و حلیم و عرضه بدون نظارت این مواد غذایی مواجه نشوید. حال آن که بسیاری از این مواد غذایی در مراکز غیربهداشتی تولید ...