مضرات و محاسن زردآلو - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
خاک صحنه ای که عمو قناد خورد!
در ماشین نشسته ام وکودکی مرا دیده وگفته شما که به بچه ها می گویید کمربند ایمنی را ببندند چراخودتان نبسته اید؟ او در پاسخ به این پرسش که قصد همکاری دوباره با عموهای فیتیله ای را دارد یا می خواهد برنامه جدیدی را تولید کند، گفت: مغز ما مانند کامپیوتر، فایل بندی است و همه شاید درصد کمی از توانایی مغزمان را استفاده کنیم. ما باید سعی کنیم خودمان را به روز کنیم. زیرا مخاطب دیگر منتظر نمی شود ...
افراد بالای 40 سال مراقب این بیماری باشند
دهان می پردازند. وی افزود: ترشح بزاق در هضم، بلع و جویدن غذا بسیار موثر است و علاوه بر آن، نتایج برخی مطالعات، ترشح بزاق را برای حفظ سلامت دندان مهم عنوان کرده اند که البته فوایدی مانند ترشح مواد ایمنی نیز عنوان شده است. استاد بخش گوش وحلق وبینی بیمارستان لقمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: با افزایش سن، ترشح غدد بزاقی در دهان کاهش می یابد که به افراد توصیه می شود ...
10 دردی که با خوردن آناناس درمان می شوند
ایمنی بدن: تنها یک وعده آناناس بیش از 130 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند؛ ویتامینی که با کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن مرتبط است و آنهم با تحریک فعالیت گلبولهای سفید خون و خنثی کردن اثرات رادیکال های آزاد در بدن. حفظ سلامت بافت و سلول: یکی از مزایای پنهان ویتامین ث، نقش اساسی آن در ایجاد کلاژن است و مصرف آن به بهبود سلامت پوست کمک میکند ...
بُرنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم، کدام بهتر است؟
بودن پوست تحمل بالاتری در مواجه با آفتاب داراست. وی در ادامه افزود: در سال های اخیر با سوراخ شدن لایه ازون مواجه هستیم، این اتفاق باعث شده است مقدار زیادی از اشعه هایی که برای پوست مضر هستند بیشتر و مستقیم تر با بدن برخورد داشته باشند. که همان طور همه می دانند این اشعه ها به ماورای بنفش یا UV معروف هستند. متاسفانه در خیلی از جاها استفاده از نور خورشید و دستگاه های سولاریوم برای برنزه ...
18 واقعیت اقتصادی ایران/ جهت گیری صنعت، معدن، تجارت و کشاورزی در آینده اقتصاد کلان
. سه| موضوع سوم این است که چه چیزهایی را باید گفت که تا به حال گفته نشده است. اقتصاد یک سیستم است. از لحاظ کارکرد هم مانند ارگانیسم منسجم و قانونمند است؛ مانند ارگانیسم بدن که باید هزاران عامل با هم کار کنند که انسان زنده بماند. اقتصاد هم به همین میزان پیچیدگی دارد. بنابراین زمانی که شما با یک سیستم معیوب یا مریض مواجه شدید اولا دوره درمان دارد، ممکن است دوره درمانش طولانی باشد با توجه ...
تاثیر ویتامین B6 بر خلق و خوی مردان
، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می کند. می توانید به راحتی این ویتامین را از طریق مصرف مواد غذایی مناسب تامین کنید. به همه ی خانم هایی که قبل از شروع دوره ی ماهانه شان اعصاب ندارند نیز توصیه می کنیم برای رفع خستگی، افسردگی و بدخلقی خود حتماً مواد غذایی حاوی ویتامین B6 بیشتری مصرف و یا اینکه مکمل دریافت کنند. ویتامین B6 حلال در آب است ...
هندوانه، معجزه ای درفصل گرما
...: در فصول و اقلیم های گرم بخصوص افراد گرم مزاج، نیاز به خوردنی ها و نوشیدنی هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد و یکی از بهترین آنها هندوانه است. با توجه به خواص درمانی این میوه، پرسش هایی در این خصوص مطرح شده است که برای یافتن پاسخ آن با دکتر سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به گفت وگو نشسته ایم. هندوانه و رفع گرمای درون بدن ...
چرا در هوای گرم بیشتر عصبانی می شویم؟
به گزارش شفاف، کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند گرمای هوا باعث تغییرات در خلق و خوی انسان ها می شود. براساس پژوهش ها بیشترین نرخ جرائم و انواع بزه در فصول گرم سال رخ می دهد. تغییرات دمای خارج و درون بدن باعث ایجاد تعریق برسطح پوست و در نتیجه خنک شدن بدن می شود، اما در صورتی که دمای هوا بسیار زیاد باشد، بدن قادر به ایجاد تعریق برای خنک کردن درون بدن نیست و در نتیجه افراد ...
این خوراکی ها سر جلسه کنکور همراهتان باشد/ یک لیوان آب هویج باطعم وبا/ دارویی که در بین نسخه پزشکان ...
بینی با بیان اینکه افراد بالای 40 سال مراقب تومور غدد بزاقی باشند، گفت: تومور غدد بزاقی با علائمی مانند تورم صورت در نواحی غدد بزاقی و عدم تقارن صورت بروز می یابد. بعد از استاتین، آب گریپ فروت مصرف کنیم؟ از آنجایی که نوشیدن آب گریپ فروت بعد از استاتین ها درد شدید عضلانی در فرد ایجاد می کند به همین دلیل مصرف این 2 نباید همزمان باشد. خطرناک ترین مواد شیمیایی سرطان زا درون ...
ورم زانو چیست و چه راه هایی برای درمان دارد؟
بسیاری موارد در خانه درمان کرد. بیمار باید در صورت مواجهه با موارد زیر به پزشک مراجعه کند: ورم شدید زانو یا ناهنجاری و بدشکلی قابل ملاحظه آن ناتوانی در صاف یا خم کردن کامل زانو درد طاقت فرسای زانو (تسکین نیافتن درد علیرغم مصرف مسکن های غیرتجویز) ناتوانی در انداختن وزن روی زانو یا احساس خالی کردن زانو گرم یا قرمز شدن پوست روی زانو بالا ...
متورم شدن شکم شما به دلیل چربی است یا نفخ معده؟
شفا آنلاین سلامت نفخ شکمی یک بیماری شایع است که شما به راحتی می توانید با رژیم غذایی مناسب از ابتلا به آن پیشگیری کنید. به گزارش شفا آنلاین ،شما دوست دارید برای میهمانی امشب شکمی صاف داشته باشید، اما به دلیل نوشیدن مقدار زیادی آب گازدار و یا خوردن یک بشقاب پر از چیپس ذرت، حالا بالا کشیدن زیپ شلوارتان بسیار دشوار شده است! نفخ( Bloating ) شکم نه تنها باعث می شود ظاهر انسان بد ...
عادت های بد غذایی که شما را از وزن ایده آل دور میکند
...> نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه دارای کالری بسیار زیادی هستند و باعث ایجاد حس سیری کاذب در فرد خواهند شد. چای یک جایگزین مناسب برای چنین نوشیدنی هایی است که سلامت قلب شما را افزایش داده و از بروز سرطان های مختلف جلوگیری می کند. همچنین چای می تواند باعث استحکام دندان و استخوان های شما شود و از پوست نیز مراقبت نماید. عادت های بد غذایی 6: به درستی زمان گرسنه شدن خود را تشخیص نمی دهیم: ...
مصرف مواد دخانی در ایران از مرز هشدار عبور کرده است
، تلویحا این موضوع را تایید می کند و می گوید که بیش از 10 درصد افراد بالای 15 سال سیگار می کشند. همچنین مصرف قلیان در بین جوانان و زنان در حال افزایش است. عبدالرحمان رستمیان عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نهم، می گوید:متاسفانه یا ضرر و زیان سیگار را نمی دانیم یا از آمارهای عوارض بر دخانیات اطلاع نداریم. زیرا، در برنامه ششم عوارض سیگار نسبت به سال قبل یعنی سال 95 کمتر شده است که این جای تاسف ...
کنکوری ها این مواد غذایی را بخورند!
کنکوری حذف کرد. پسته، گردو و بادام منبع غذایی چزبی های سالم هستند و باید روزانه یک مشت مصرف شود. اواکادو و اسفناج بخورید پشت کنکوری ها باید برای جذب آهن و دوری از استرس و پایان خستگی و سردرد، سویا پخته با سبزیجاتی مانند اسفناج مصرف کنند. سبزیجات خام مانند کرفس و هویج هم در کاهش استرس موثر هستند. اگر احساس می کنید که فشار خون شما بالا می رود و باعث استرس می شود، آواکادو ...
اگر سنگ کیسه صفرا دارید بخوانید!
یکی از بیماری های شایع کیسه صفرا، سنگ صفراوی است. مقدار زیاد کلسترول در صفرا هم می تواند باعث سنگ کیسه صفرا شود. حتی حذف وعده های غذایی هم می تواند باعث بروز سنگ صفراوی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، التهاب کیسه صفرا که به ندرت بدون وجود سنگ کسیه صفرا دیده می شود، بین زنان بسیار شایع است. احساس درد در یک چهارم بالایی راست شکم که اغلب اوقات به پشت منتقل می ...
راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون در منزل
که عموما افراد لاغر هستند، افزود : در این قشر به علت نوعی کاهش انعطاف پذیری یا در اصطلاح خشکی عروق، خون باید با فشار بیشتری در رگ ها حرکت کند که این وضعیت فشار خون را بالا می برد. میرغضنفری با بیان چند نسخه مهم برای کنترل و درمان فشار خون در خشک مزاج ها، تصریح کرد: این افراد برای حفظ رطوبت بدن و افزایش انعطاف پذیری عروق می توانند به طور روزانه بدنشان را با روغن بادام شیرین خوراکی ماساژ ...
هر آن چه که باید از گرمای طاقت فرسای تابستان امسال گیلان بدانید!
...، ضایعات پوستی خارش دار، گرفتگی عضلات، تنانی، سنکوپ و خستگی گرمایی را ناشی از گرمای هوا می داند و می گوید: افرادی که گرمازده می شوند، ممکن است دچار افت ناگهانی هوشیاری یا سنکوپ شوند. علت سنکوپ، گشادی عروق پوست و از دست رفتن آب و به دنبال آن افت فشار خون است. افراد مسن و افرادی که عادت به آب و هوای گرم ندارند، بیشتر مستعد این مشکل هستند. ( اینجا را بخوانید ) برای جلوگیری از بروز این ...
چرا زیاد عرق می کنیم؟
...> سلامت نیوز؛ اگر می خواهید با اصلی ترین دلایل تعریق آشنا شوید ادامه این مطلب را بخوانید. ما با روشن کردن دلایل تعریق، مسیر شما برای درمان این مشکل را کوتاه تر می کنیم. خوردوخوراکتان تغییر کرده؟ قبل از اینکه به خاطر زیاد و بدبو شدن عرق بدنتان سراغ پزشک بروید، نگاهی به الگوی غذایی خود بیندازید. تغییر در سبک غذا خوردن و مواد غذایی می تواند تعرق را بیشتر و بودارتر کند. مصرف ...
فواید ریش برای آقایان!
از گاهی مقداری از آن را بتراشند . حتی در اصلاح آن نیز باید از ابزار های مناسب استفاده کرد ؛ برخی از ریش تراش های نامناسب منجر به بثورات پوستی , آکنه ,خارش و قرمزی پوست , موهای زیر پوستی و شرایطی مانند فولیکولیت می گردد .(عفونت فولیکول های مویی باعث بروز لکه های پوست می شود) بنابراین مردان از نعمت رشد محاسن خود سود فراوانی خواهند برد. ...
چای ترش یک جایگزین خوب برای چای سیاه
چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. چای ترش از نوشیدنی های گرم و سردی محسوب می شود که در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارد. اگر به دنبال قلبی سالم هستید هرگز مصرف روزانه چای ترش را فراموش نکنید. این نوشیدنی قرمز رنگ منبعی از آهن است. می توان چای ترش را جایگزینی ...
دلایل پیری زودرس و نشانه های آن
و عملکرد فرد به یک فرآیند طبیعی بازگردانده شود، افراد نه تنها عمر طولانی تر بلکه عمر با کیفیت و همراه با سلامت خواهند داشت. دلایل پیری زودرس پیری زودرس در سیستم عصبی مرکزی، قلب و عروق، مفاصل، پوست، سیستم گوارش و ایمنی افراد در هر سنی از زندگی می تواند خودنمایی کند. مهم ترین عوامل ایجاد خطر پیری زودرس، تغذیه نامناسب، کم تحرکی، سیگار، چاقی، فشار خون بالا، دیابت و اختلالات چربی ...
وزیر بهداشت: آزمونهای حوزه علوم پزشکی حساسیت بیشتری نسبت به آزمونهای وزارت علوم دارد
مدیریت عمودی و تبدیل مرکز سنجش آموزش پزشکی به سازمان مورد توجه قرار گیرد و می توانیم آن را به سازمان امور استخدامی کشور پیشنهاد دهیم تا در مجلس تصویب شود اما به آن امیدواری زیادی ندارم . دکتر هاشمی در پایان یادآور شد: تلاش کنید تا افراد با سطح تحصیلات، دانش و مهارت بالا در مرکز سنجش آموزش پزشکی به کار گرفته شوند و در انتخاب آنها بر اساس توانایی بالا و سلامت، حساسیت داشته باشید و برای ارتقای آنها آموزش را مد نظر داشته باشید. ...
دردهایی که آناناس التیام بخش آنهاست
دوست داشته باشید کاهش فوری فشار خون با درمان خانگی فواید زرده تخم مرغ آناناس و دیابت این میوه غنی از ویتامین ها و املاح فراوان است اما شاخص گلایسمیک آن متوسط است. به همین دلیل بهتر است افراد دیابتی این میوه را در اندازه های کوچک مصرف کنند و یا در برنامه غذایی خود آن را با غذاهای حاوی گلایسمیک پایین مصرف کنند که مشکلی برای قند خون ایجاد نکند. در ضمن آب ...
چرا صبح ها سرم درد می کند؟
...> خوابیدن بیشتر از 9 ساعت در شب نیز با کاهش سطح سروتونین مغز، جریان خون به مغز را کاهش می دهد و باعث بروز سردرد می شود. بهترین راه جلوگیری از بروز این نوع سردردها، داشتن ساعت خواب متعادل درطول شبانه روز است. کاهش اندروفین اندروفین یا هورمون حال خوب در بدن، هنگام بیدارشدن از خواب در پایین ترین سطح خود قراردارد. میزان کم اندروفین به باریک شدن رگ های مغز منجر می شود و می تواند ...
عوارض و خطرات ژل های تزریقی
، گونه و برای رفع خط اخم که با بوتاکس برطرف نمی شود هم از آن استفاده می کنند. ژل های تزریقی چگونه عمل می کنند؟ تمام پوست های صاف و جوان در یک چیز مشترک هستند؛ اسید هیالورونیک. این ماده در بافت پوست هر نقطه بدن و در همه نژاد ها وجود دارد. اسید هیالورونیک فضای بین الیاف کلاژن و الاستین را پر می کند، آب را در پوست نگه داشته و حجم پوست را حفظ می کند. با افزایش سن، میزان اسید ...
این خوراکی ها باعث نابغه شدن فرزندانتان می شود!
داشتند و امتحان ها را با نمرات بهتری گذارنده اند. علاوه بر بهبود عملکرد مغز مصرف غذاهای حاوی لوتئین برای سلامت چشم ها نیز مفید است و در درمان بیمارانی که در خطر از دست دادن بینایی هستند تاثیر مثبت ویژه ای دارد. در مطالعه انجام شده محققان ابتدا فعالیت مغز، چشم و سطح لوتئین را در 50 کودک 8 تا 10 ساله اندازه گیری کردند و از آن ها خواسته شد تا یک فعالیت شناختی انجام دهند. ...
تاثیرات امواج موبایل بر پوست و زیبایی
مکالمات طولانی در شب با بهترین دوست تان به چه میزان گوشی همراهتان داغ می شود گرم شدن بیش از حد تلفن همراه باعث افزایش سطح ملانین در پوست شما می شود و در نتیجه موجب تغیر رنگ پوست با نقاط تیره و پراکنده بر روی پوستتان می شود بنابراین بهترین حالت استفاده از هندزفری است تا مواجهه با این امواج به حداقل برسد . با وجود اینکه موبایل منبعی از میکروب محسوب میشود و بسیار آلوده است شما این منبع آلودگی را هر روز ...
تشخیص فوری سپسیس با یک قطره خون
خون منجر به سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی دیگر دچار نارسایی می شوند. محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا موفق به ساخت یک دستگاه قابل ...
بهتریت روش ضد عفونی کردن سبزیجات!
رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی ایران گفت: آبیاری با آب فاضلاب، سبزیجات را آلوده و می تواند ناقل انواع بیماری ها و میکروب ها در بدن باشد. محمد حسین عزیزی گفت: آبیاری با آب فاضلاب های شهری در منطقه جنوب پایتخت، در طی چند سال اخیر توجه بسیاری از مسئولان وزارت بهداشت با به خود جلب کرده است بر این اساس استفاده از آبهای آلوده فاضلاب ها ممنوع و غیر قانونی است و وزارت بهداشت با افراد خاطی برخورد ...
بهترین خوراکی ها برای صبحانه!
. بنابراین به طور کلی، بیشتر خوردن در ساعات اولیه روز، بهتر از خوردن در ساعات بعدی، روی کاهش وزن و همچنین سلامت عمومی تأثیر دارد. فواید خوردن صبحانه ی سالم و کامل تحقیقاتی که روی افراد موفق در کاهش وزن و حفظ وزن ایده آل انجام شد نشان داد، بیش از سه چهارم این افراد، هر روز صبحانه می خوردند. به گفته ی محققان، خوردن صبحانه می تواند کلید حفظ دست آوردهای کاهش وزن باشد. مطالعه ی ...