سایر خبرها
دولت برای حذف قلیان و معاش قهوه خانه دا رها سیاست های جایگزین ارائه دهد/ مالیات بر دخانیات از عرضه و ...
مردم خود از مصرف دخانیات جلوگیری کنند و در این راستا بهتر است وزارت بهداشت و درمان به عنوان متولی امر پیش قدم شود. محجوب اظهار داشت: اگرچه قلیان آسیب جدی به بدن افراد وارد می کند اما نباید از این نکته که بسیاری از صاحبان قهوه خانه اقتصاد خود را از عرضه قلیان تأمین می کنند ، غافل شد و بحث معیشت قهوه خانه دارها نیز باید مورد توجه قرار گیرد. نماینده مردم تهران در مجلس شورای ...
شهید حجت الاسلام صادقی عمر خود را وقف پیاده کردن اهداف انقلاب اسلامی و اقامه نماز کرد
خرداد سال 42 با سردادن فریادهای ما پیرو قرآنیم – رفراندوم نمی خواهیم و نطق پرشوری که ایراد کرد، همان روز دستگیر و راهی زندان شد. پس از آزادی از زندان، پیام های امام خمینی(ره) را به روستاهای اطراف می برد و همین باعث دستگیری مجدد وی شد . حجت الاسلام صادقی، نوارهاو اعلامیه های حضرت امام را به وسیله افراد مورد اعتماد شان در منطقه ازنا پخش می کرد. وی، پس از پیروزی انفلاب ...
دلیل تجمع آب در بدن چیست؟
نیز می توانند بدون استفاده از نمک عطر و طعم غذای شما را تغییر دهند. سبک زندگی نشستن یا ایستادن طولانی مدت باعث می شود تا بافت های بدن آب را نگه دارند. یک سبک زندگی کم تحرک و غیر فعال می تواند موجب احتباس آب در بدن شود و نشانه های جسمانی مانند تورم در پاها شکل خواهند گرفت. توصیه: حفظ گردش خون در سراسر بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر به واسطه شغل خود مجبور هستید ...
چرا زنان ژاپنی جوان می مانند؟
معدنی نظیر منیزیم، کلسیم، سیلیک و نیاسین دیده می شود. با حمام گرفتن در این چشمه ها بدن شما غرق در مواد معدنی شده و فشار هیدرواستایتک شما بالا می رود و باعث می شود گردش خود و جریان اکسیژن رسانی به قلب و سایر اندام هایتان بهتر صورت بگیرد. استفاده از چشمه های آب گرم موجب کاهش استرس و خواب بهتر و در نتیجه زیبایی و بهبود پوست می شود. حمام چشمه آب گرم حداقل دو بار در ماه یکی از دلایل جوان ...
احتمال ضعیف انتقال هپاتیت و HIV از طریق انتقال خون در ایران
شفاآنلاین سلامت مدیر عامل سازمان انتقال خون گفت: خطر عفونت های هپاتیت B ،C و HIV از طریق انتقال خون در ایران به طور معنی داری از آمریکا کمتر و در سطح کشور های اروپایی است. به گزارش شفاآنلاین ،علی اکبر پور فتح الله گفت: جدول تخمین خطر انتقال هپاتیت B ،C و HIV در اهدا کنندگان خون در ایران و مقایسه آن با تخمین انتقال این عفونت ها در اتریش ،جمهوری چک ،مجارستان ،سوئیس آمریکا و آلمان برآورد ...
تقویت حافظه به وسیله ورزش
کاسته شود و حتی ممکن است از دمانس و آلزایمر پیشگیری کند. ورزش با بدن چه کار می کند و چگونه موجب بهبود حافظه می شود؟ مدتهاست که فواید ورزش برای قلب و عروق شناخته شده است. اما امروزه مشخص شده که ورزش برای همه بدن و حتی مغز سودمند است. ورزش جریان خون را در کل بدن افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن ...
ارتباط آب لیمو و کاهش وزن
به سلول ها تا حمل مواد زائد به خارج از بدن، نوشیدن آب به میزان کافی برای هیدراته نگه داشتن بدن جزئی حیاتی از حفظ سلامت محسوب می شود. تامین آب مورد نیاز بدن برای هر چیزی از تنظیم دمای بدن تا بهبود عملکرد جسمانی نیاز است. حتی برخی شواهد نشان داده اند که هیدارته نگه داشتن بدن می تواند به کاهش وزن کمک کند. پژوهش ها نشان داده اند که هیدراتاسیون افزایش یافته ممکن است شکستن چربی ها ...
10 دلیل برای اینکه گوجه فرنگی زیاد بخورید
.... است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز است. متخصصان بنا به دلایلی افراد را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند. کاهش سطح قند خون ...
راهنمای تغذیه برای بیماران اوتیسم
. خوردن غذا در این کودکان به اندازه کافی نیست. چون کودکان مبتلا به اوتیسم ممکن است با تمرکز بر روی یک عمل مانند غذا خوردن برای مدت زمان طولانی مشکل داشته باشند. او گفت: مشکل یبوست در این بیماران را می توان از طریق یک رژیم غذایی با فیبر بالا، مقدار زیادی مایعات و فعالیت بدنی منظم درمان کرد. این کارشناس نظارت بر مواد غذایی گفت: کودکان مبتلا به اوتیسم که داروی ریتالین مصرف می کنند ...
نور آفتاب اگزما را بهبود می بخشد
سرویس سبک زندگی فردا : محققان دانشگاه ادینبورگ می گویند نور آفتاب سبب آزاد شدن نیتریک اکسید (NO) در پوست می شود و این ماده می تواند التهاب و خارش ناشی از اگزما را کاهش دهد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. محققان اسکاتلندی برای تحقیق در این زمینه، پرتو فرابنفش را به بخشی از پوست افراد داوطلب تاباندند و متوجه شدند که این کار باعث آزاد شدن نیتریک اکسید در خون آنان می ...
بازیابی انرژی با مصرف حریره و شیره بادام
شفاآنلاین سلامت عضو دانشگاه علوم پزشکی ارتش گفت: شیره بادام خام نسخه ای مناسب برای تمام مزاج ها است که با مصرف صحیح آن، بدن دوباره شارژ می شود. به گزارش شفاآنلاین ، سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی، پژوهشگر طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ضمن تاکید بر حفظ پرهیز و کم خوری پس از ماه رمضان، بیان کرد: در واقع با اتمام ماه رمضان تمامی مواد زائد از بدن دفع می ...
این خوراکی ها را در وعده صبحانه بخورید و لاغر شورید!
فروت قبل از هر وعده غذایی و بخصوص در هنگام صبح شما را لاغر می کند ضمن این که سطح قند خون را در حد مناسب نگه می دارد. گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان ها است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته توجه داشته باشید که آب گریپ فروت با برخی داروها تداخل دارد و باید در این مورد حتما با پزشک تان مشورت کنید. موز: هیچ چیز به اندازه مصرف موز در هنگام صبح شما را از پرخوری در طول روز نجات نمی ...
اگزما را با روش جدید درمان کنید
نیتریک اکسید در خون شد. آنها امیدوارند این یافته به درمانی تازه منتهی شود؛ درمانی که از این خاصیت مثبت نور آفتاب استفاده کند اما فاقد عوارض منفی آن باشد، چرا که نور آفتاب می تواند به پوست آسیب بزند. دکتر "آن استیر" که این مطالعه را سرپرستی کرده می گوید: آزمایشات ما نشان می دهد که نیتریک اکسید خواص ضد التهابی قوی دارد و می تواند دارویی تازه برای کسانی باشد که اگزما دارند. ...
معرفی یکی از مهم ترین کمبودهای غذایی در جهان
شده با این ویتامین را مصرف کنند. بنابراین به افراد پیر توصیه می شود روزانه حدود 100-25 میلی گرم ویتامین B12 مصرف کنند، چون این مقدار می تواند سطح ویتامینB12 بدن را در حد تعادل و سلامتی نگه دارد. ویتامین ب12 می تواند به شکل قرص یا قطره زیر زبانی و یا اسپری دهانی استفاده شود. بعضا افراد مسن بهتر است از قطره زیر زبانی و یا اسپری دهانی استفاده کنند چون در جذب ویتامین ب 12 از معده مشکل دارند ...
13 باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی +عکس
حفظ تعادل و هماهنگی بدن انسان لازم و مفید هستند. بنابراین اگر آن ها را حذف کرده اید یا اینکه از آن ها قبل از این استفاده نمی کردید، بهتر است که اندکی از این چربی ها را در غذای خود لحاظ کنید. 4. رژیم های مبتنی بر سم زدایی برای آغاز یک رژیم موفق، خوب هستند حقیقت این است که هیچ فردی به سم زدایی نیازی ندارد. بدنتان مگر در صورتی که شما دچار مسمومیت شده باشید، دارای یک سستم بسیار ...
رابطه زناشویی، مشکلات و راه حل ها
هفته نامه سلامت - ترجمه علی نیکویی: هم شما و هم همسرتان خسته هستید؛ خواب کودکانتان سبک است؛ از اضافه وزنتان راضی نیستید؛ به دلیل ضرب الاجل های کاری تحت فشار هستید و... این دلایل و خیلی دلایل دیگر ممکن است باعث شوند زن و شوهرها خوابیدن یا سرگرم شدن با تلویزیون را به رابطه زناشویی ترجیح دهند. اما پزشکان می گویند رابطه زناشویی سالم بخشی مهم از رابطه صمیمانه همسران است که نادیده گرفتن آن ...
بیماری مری بارت چیست؟
هر 3 سال یک بار پس از آن برای تمام افراد مبتلا باید انجام شود. اگر تغییر بافت خفیف باشد، باید اندوسکوپی هر 6 ماه یا یک سال یک بار انجام شود. بیمار برای درمان علائم GERD باید دارو استفاده کند. ممکن است برای سفت کردن عضلات معده جراحی لازم باشد. با انجام این جراحی بازگشت اسید از معده به مری متوقف می شود. درمان مری بارت بدون درمان علائم ریفلاکس امکان پذیر ...
غذاهایی که افسرده تان می کند
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.تحقیقات زیادی رابطه بین مصرف برخی غذاها و احتمال ابتلا به افسردگی را ثابت کرده اند: کربوهیدرات های تصفیه شده: محققان دانشگاه کلمبیا تصمیم گرفتند به ...
ذبح خارج از کشتارگاه ممنوع است
کامیار داهیم در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، توصیه هایی را برای پیشگیری از بروز بیماری تب کریمه کنگو عنوان کرد و گفت: دامداران و افرادی که با دام سروکار دارند باید به موارد مهم بهداشتی را رعایت کرده و از جداسازی و له کردن کنه های روی بدن دام خودداری کنند. وی با توصیه بر نگهداری 24 ساعت گوشت قرمز در یخچال قبل از مصرف گفت: از مصرف گوشت گرم تازه ذبح شده خودداری شود و گوشت تازه باید حداقل به ...
مردان حتما کنجد بخورند
چگالی املاح معدنی استخوان، به مردان سالمند توصیه می شود غذاهای غنی از روی را به طور مرتب در برنامه های غذایی خود بگنجانند. کنجد فوق العاده غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده چهارده درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم است. مصرف 50 گرم از کنجد، 25درصد از نیاز روزانه به اسیدفولیک را برطرف می کند. دانه کنجد منبع آهن گیاهی است که برای رفع خستگی مفید ...
10 ماده غذایی که باید قبل از 40 سالگی بخورید
مغذی سالم مطرح می شود، گزینه های کمی قدرت برابری با کلم کیل را دارند. کلم کیل سرشار از اسید آلفا لیپوئیک (ALA) است. این آنتی اکسیدان به بدن در تبدیل گلوکز به انرژی و زیر کنترل نگه داشتن سطوح قند خون کمک می کند. پژوهش های صورت گرفته ALA را با نرخ های پایین تر ابتلا به دیابت، سکته مغزی، آب سیاه (گلوکوم) و بیماری های دیگر پیوند داده اند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : asriran. ...
شایع ترین تداخلات دارویی با غذاها را بشناسید
قلب و تپش قلب ایجاد میکند. موز نیز از منابع خوب پتاسیم است. پس اگر همزمان با داروهای فشار خون مصرف شود٬ پتاسیم بدن را به شکل غیرطبیعی افزایش میدهد. سایر منابع غذایی پتاسیم عبارتند از: سبزیجات برگدار٬ پرتقال و جایگزینهای نمک. داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ فروت: آب گریپ فروت٬ مقدار اثر این داروها را در خون افزایش میدهد و شایع ترین اثر جانبی آنها یعنی درد پا تشدید می شود. اگر هر داروی ...
خواص خیار چنبر چیست؟
چروک و خطوط ریز روی پوست پیشگیری می کند و نقاط تیره ناشی از افزایش سن را از بین می برد . خیار چنبر تلخ حاوی یک ماده شیمیایی است که مانند انسولین به کاهش قندخون کمک می کند . مضرات خیار چنبر (عوارض و موارد منع مصرف) مصرف خوراکی خیار چنبر تلخ خطرناک است چرا که ترکیبات شیمیایی آن می تواند باعث خونریزی ماهیانه و سقط جنین شود . از آنجا که یکی از خواص خیار چنبر تلخ کاهش قند خون است ...
سرطانی که در مردان دیر تشخیص داده می شود
تأثیر مصرف شکر در بروز سرطان اشاره کرد و گفت: نتایج بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، یکی ازعوامل مهم ایجاد سرطان، مصرف قند و شکر است که باید هرچه سریع تراین مواد را از رژیم غذایی حذف کرد چراکه مصرف بیش از حد قند خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. فودازی خاطر نشان کرد: سلول های سرطانی به شدت به قند وابسته است و با افزایش میزان مصرف، تومورهای سرطانی رشد می کند. همچنین دانشمندان به تازگی دریافته اند که مصرف بیش از حد گلوکز سبب جهش و گسترش سلول های سرطانی در بدن می شود و افراد پس از مدتی مصرف قند به آن معتاد می شوند و همین مسئله سبب بروز مشکلاتی در آن ها می شود. ...
7+1 وزیری که احتمالا در دولت دوم روحانی نیستند + گزینه های جانشین
میرحسین موسوی و وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دولت اول اصلاحات بوده است، در دوران مدیریتش بر وزارت علوم عملکرد شاخصی بر جای نگذاشته است و همین نبود عملکردها، بیشتر باعث نارضایتی از وی و احتمال عدم حضورش در دولت دوم روحانی شده است. از رضا فرجی دانا و سورنا ستاری به عنوان گزینه های احتمالی جانشینی فرهادی یاد می شود. رضا فرجی دانا که اصالتی قمی دارد، استاد تمام دانشکده مهندسی برق و کامپیوتر ...
نوشابه های انرژی زا با بدن شما چه می کنند؟
، اما این نوشیدنی های محبوب ممکن است چندان برای سلامت قلب خوب نباشند. تاثیر مصرف نوشیدنی انرژی زا بر بدن پس از گذشت 10 دقیقه از مصرف نوشیدنی انرژی زا، ضربان قلب و فشار خون شروع به افزایش می کنند. پس از گذشت 15 تا 45 دقیقه، سطوح کافئین در جریان خون به اوج خود می رسد و احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر در فرد شکل می گیرد. 30 تا 50 دقیقه پس از مصرف نوشیدنی انرژی زا تمام کافئین ...
میزوپرستول (Misoprostol) و سقط جنین
خودی و برای تحریک سقط جنین به کار می رود. این دارو در معده موجب کاهش ترشح اسید و افزایش دفاع مخاطی می شود. مصرف حداکثر 600 میکروگرم از این دارو بصورت واژینال و یا 800 گرم آن بصورت خوراکی تا 95 درصد باعث سقط جنین در 3 ماهه اول بارداری می شود. میزوپرستول با نام تجاری سیتوتک یا سایتوتک می باشد. چنانچه هدف شما از مصرف این دارو سقط جنین است بهتر است قبل از هر اقدامی برای انجام این ...
گوشت بی گوشت!
...، هات داگ و... بیشتر است. از سوی دیگر باید بدانید آنتی بیوتیک، هورمون ها و بسیاری از مواد شیمیایی که به دام داده می شود، خطر بیشتری را گریبان گیر فرد می کند.با این اوصاف بهترین راه این است که مصرف گوشت را کنار گذاشته و به جای آن از منابع گیاهی استفاده کنیم. بد نیست بدانید منابع گیاهی نه خام آن و نه پخته آن چنین ضررهایی ندارد در عین حال که خواص زیادی ضمن پروتئین، به بدن می بخشند. خواص دیگر ...
کاهش هزینه درمان با اقتصاد دانش بنیان
هزار تومان بدست مصرف کننده می رسد و این تاثیراتی است که در زندگی مردم دیده می شود. واکس های ایرانی بی تاثیر در هزینه های دولت نبوده است در ادامه دکتر کاغذیان، رئیس پارک فناوری سلامت انستیتو پاستور ایران گفت: به دلیل اینکه واکسن را دولت ها تهیه می کنند، بار مالی بر روی دوش مردم نیست و تامین هزینه واکسن از سوی دولت باعث می شود در طولانی مدت بار ضرر مالی و اجتماعی ناشی از رخداد بیماری در ...
درمان خستگی آدرنال با نسخه های طب سنتی
، هضم ضعیف، اختلالات خواب، کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و افزایش سطح قند خون در بدن برخی از این موارد هستند. گیاهان دارویی و برخی مواد غذایی می توانند به تقویت و تحریک کردن غدد آدرنال در بدن شما کمک کنند. در ادامه به معرفی برخی از این گیاهان و غذاها می پردازیم. البته قبل از مصرف آنها حتما ابتدا با یک متخصص درباره خستگی آدرنال و مصرف مکمل صحبت کنید. ریشه ی این گیاه یکی از ...