فهرست جدید بانک مرکزی از گرانی و ارزانی موادغذایی - اتحادیه طلا،جواهر و سکه تهران
سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت انواع کالاهای اساسی در آستانه محرم
اقتصادگردان - برنج، گوشت، مرغ، قند، شکر، چای، انواع روغن و حبوبات از جمله کالاهایی هستند که در ایام محرم با افزایش تقاضا روبرو می شوند؛ کالاهایی که طی ماه های اخیر در برخی اقلام با ثبات نسبی قیمت همراه بوده اند و در برخی اقلام دیگر از محصولات پروتئینی نوسانات و تغییراتی داشته اند . قیمت انواع گوشت و مرغ قیمت گوشت مرغ در سال جاری با نوساناتی همراه بوده است و در چند نوبت با ...
تاثیر تغذیه بر سقط جنین، چیست؟
است که به اثبات رسیده و تاکنون در مورد آن بسیار بحث شده است. آیا رژیم غذایی ضد سقط وجود دارد؟ این سوالی است که محققان بسیاری در پی یافتن آن هستند. بررسی ها نشان داده افزایش مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه های تازه، امگا 3 و امگا 6، تخم مرغ، ماهی و مواد لبنی و به طور کل، داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند احتمال سقط را کاهش دهد. ...
بیکاری 31.7 درصدی جوانان یزدی براساس آمارهای دولتی
نشان داده است . مقدار تولید گوشت قرمز و گوشت مرغ فصل بهار استان نیز محاسبه و به ترتیب 4.5 و 13.5 هزار تن ذکر شده که نسبت به فصل قبل مقدار گوشت قرمز 117.5 درصد افزایش و مقدار گوشت مرغ 10 درصد کاهش داشته است . تعداد مستمری بگیران تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی استان در فصل بهار 23 هزار و 205 نفر و تعداد مشترکان حقوق بگیر صندوق بازنشستگی 22 هزار و 947 نفر اعلام شده است. ...
غذاهای ترسناک جهان را ببینید
.... غذای خفاش سوپ خفاش غذای مورد علاقه تایلندی هاست. این سوپ با سیر نارگیل پخت می شود. ماهی فوگو ماهی فوگوی ژاپن مهلک ترین و سمی ترین ماهی جهان است. فقط تماس تیغ این ماهی با دست برای کشتن انسان کافیست. سوپ تخم مورچه های سفید این سوپ غذای محبوب در اندونزی است. تخم مورچه ها را بعد از سفید شدن به سوپ گوشت و یا ماهی اضافه می کنند. ...
در اقتصاد محرم چه می گذرد؟
آمارهای دقیق دشوار است و اتحادیه رقم مشخصی از میزان فروش واحدهای صنفی در دست ندارد، اما به طور میانگین در ماه محرم خرید کالاهای اساسی بین 30 تا 40 درصد افزایش دارد. همچنین برنج پرفروش ترین ماده غذایی در ماه محرم است و روغن و حبوب در جایگاه های بعدی قرار دارند با این تفسیر، می توان حسابی سرانگشتی از مصرف مواد غذایی در ماه محرم به دست آورد. آخرین گزارش بانک مرکزی از بودجه خانوار که در آن ...
بهترین میان وعده ها برای مدرسه
...، بخشی از انرژی موردنیاز کودک را تأمین می کنند. تنقلاتی مانند برنجک و گندم برشته نیز که در این گروه قرار دارند در تأمین بخشی از انرژی روزانه این کودکان نقش دارند. پروتئین برای نگهداری و ترمیم بافت ها و سنتز سلول ها و بافت های جدید مورد نیاز است. ترکیبی از پروتئین حیوانی و گیاهی به شرط آنکه انرژی دریافتی کودک کافی باشد می تواند نیاز بدن را برای رشد تأمین کند. درصورتی که در میان وعده، نان و تخم مرغ ...
با این 10 گام غذایی بدون ورزش لاغر شوید!
...> بوقلمون و مرغ: هر دو کالری کمتری از گوشت گاو دارند. این یک شرایط برد برد برای بدن است و تمام مواد غذایی و فواید گوشت را با کالری خیلی کمتری دریافت می کند؛ مواد غذایی که هضم آنها به سوزاندن انرژی بیشتری نیاز دارد . عدس : سرشار از پروتئین است و چربی خیلی کمی هم دارد. در واقع کم ترین چربی را در میان غذاهای سرشار از پروتئین دارد. همچنین مصرف یک وعده آن، 35 درصد نیاز روزانه آهن را تامین می ...
روش های درمان کم خونی شدید
، جیگر، میگو سرشار از آهن هستند. همچنین شما با خوردن تخم مرغ نیز می توانید مقداری از آهن مورد نیاز بدنتان را تامین کنید. مصرف محصولات گیاهی برای بالا بردن آهن خون در کنار مصرف گوشت انواعی از گیاهان وجود دارند که می توانند سطح آهن خونتان را بالا ببرند. مصرف این گونه محصولات گیاهی همچنین باعث بالا رفتن میزان فریتین خون نیز می شوند. به یاد داشته باشید، شما برای اینکه بتوانید به ...
نگرانی ها از گرانی ها در آستانه محرم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تهیه غذا و اطعام در ماه محرم برای عزاداری امام حسین (ع) یکی از سنت های دیرین است که انجام می شود . هر سال علاوه بر کمک های خودجوش مردمی، متولیان امر در این بخش نیز به دلیل افزایش مصرف اقلام مورد نیاز و به منظور جلوگیری از افزایش قیمت ها و تنظیم بازار، تزریق گوشت،برنج و روغن به بازار را تصویب می کنند اما با توجه به افزایش افسار گسیخته قیمت ...
توزیع سهمیه نذورات ماه محرم و صفر در هرمزگان آغاز شد
معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان از آغاز توزیع سمیه نذورات ماه محرم و صفر در این استان خبر داد. به گزارش خبرگزاری موج به نقل از روابط عمومی سازمان صنعت، معد ن و تجارت هرمزگان، محمد عباسی اظهار داشت: با توجه به فرا رسیدن ایام محرم و سوگواری امام حسین(ع)، سهمیه نذورات هیئت های عزاداری شامل اقلام برنج، شکر، گوشت قرمز و گوشت مرغ با قیمت دولتی در این ایام ...
دلیل سقط های مکرر چیست؟
های سیستم ایمنی مادر نیز نقش موثری داشته، عملکرد مناسب این سلول های ایمنی در طول بارداری، به ایجاد مکانیسم های تنظیمی ایمونولوژیک منجر می شود که در نهایت می تواند، به حفظ جنین در طی بارداری منجر شود. انواع گوشت اعم از قرمز و سفید، جگر، غذاهای دریایی، آجیل، تخم مرغ، انواع دانه ها، حبوبات و جوانه گندم مقادیر مناسبی از عنصر روی را دارند، اما تجویز دارویی این عنصر می بایست، حتماً زیر نظر پزشک صورت گیرد، زیرا در صورت مصرف خودسرانه آن ممکن است به دلیل افزایش سطح سمی و توکسیک از سطح مجاز موجب زیان های جبران ناپذیر شود. ...
باورهای درست و نادرست درباره رژیم غذایی سالمندان
با افزایش خطر مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و سرطان ها مرتبط است. با این حال، نمی توان انکار کرد که گوشت قرمز واقعا فواید مهمی برای بدن دارد و ترکیبات مهمی را به بدن می رساند. پروتئین، ویتامین B12 ، زینک و آهن، چند مورد از مهم ترین ترکیباتی هستند که از طریق گوشت قرمز به بدن می رسند. بعضی از نهادهای معتبر می گویند که مصرف 500 گرم گوشت قرمز بدون چربی در طول هر هفته برای سلامتی سالمندان ضرری ندارد ...
اهمیت اسباب بازی برای کودکان، چیست؟
کوچکی همچون دانمارک که تنها 43 هزار و 94 کیلومترمربع مساحت و حدود 5 میلیون و 447 هزار نفر جمعیت دارد، به قدری چشمگیر است که بسیاری از کشورهای جهان موفقیت دانمارک در این عرصه را به عنوان یک الگوی تضمین شده مد نظر قرار داده اند. اگرچه دانمارک ذخایر معدنی قابل توجهی ندارد، اما از تولیدکنندگان و صادرکنندگان بزرگ گوشت، کره، پنیر و تخم مرغ، تولیدات صنعتی و یکی از مشهورترین برندهای اسباب بازی ...
7 خوراکی برای کسانی که دچار رفلاکس معده هستند
استفاده کنید بهتر است از انواع کم چرب آن استفاده کنید. از روش های پخت پر چرب مانند سرخ کردن پرهیز کنید. پروتئین های کم چرب مانند سینه مرغ و بوقلمون و غذاهای دریایی توصیه می شود. سفیده تخم مرغ نیز پروتئین بدون چربی است. زرده تخم مرغ نیز مواد مغذی فراوانی دارد، اما ممکن است در برخی افراد حساس موجب رفلاکس اسید معده شود. سبزیجات به صورت کلی اگر دچار رفلاکس اسید شده اید خوردن ...
اگر اگزما دارید، عسل بخورید!/ بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به اگزما
بیش از 80 درصد از افراد مبتلا به بیماری اگزما، بیشتر از سطح عادی و طبیعی است. به همین دلیل، آنان با واکنش های آلرژیک بیشتری مواجه می شوند. بسیاری از این بیماران نیز رینیت آلرژیک ، تب یونجه یا آسم را تجربه می کنند. مهم ترین منابعی که واکنش آلرژیک را در افراد مبتلا به اگزما برانگیخته می کنند، عبارت اند از شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، ماهی، سویا، گندم، گلوتن، مرکبات و شکلات. حدف ...
اینفوگرافی/موادغذایی که خستگی هایتان را به سرعت بدر می کند
کربوهیدرات های فاقد گلوتن مانند برنج قهوه ای، کوینوآ یا سیب زمینی شیرین استفاده کنید. موادغذایی حاوی ویتامین B12 و فولات با تولید انرژی در رفع خستگی می توانند بسیار تاثیرگذار باشند، این ویتامین در گوشت ماکیان، تخم مرغ و ماهی و فولات در سبزیجات برگدار، بروکلی، و میوه های خانواده مرکبات وجود دارد. مصرف چربی های غیراشباع سالم مانند مغزهای خوراکی و کره مغزهای خوراکی، روغن زیتون ...
راهکار طب سنتی برای درمان کبد چرب
کارخانه ای _ فست فودها (سوسیس، کالباس و...) _ گوشت گاو و گوساله _ مواد غذایی کارخانه ای، خوراکی هایی مانند چیپس و پفک و... _ اسانسهای شیمیایی _ قند و شکر _ خوراکیهای کافئین دار _ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، ته دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ... _ تخم مرغ (مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود)، (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود). مواد ...
طرز تهیه کباب شتر مرغ
مواد لازم برای تهیه ی کباب شترمرغ برای 7 نفر : گوشت شترمرغ 600 گرم پیاز خردکرده 1 عدد فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری ماست 2 قاشق سوپخوری نمک در صورت تمایل به میزان لازم طرز تهیه کباب شترمرغ: گوشت شترمرغ را به اندازه های 1 4 سانتیمتر خرد کنید و همراه با پیاز، فلفل، روغن زیتون و ماست، در ...
آشنایی با خوشمزه ترین و بهترین غذاهای مازندران !!
حساب ویژه ای باز کنید. از بهترین غذاهای مازندران، باقلا وابیج است که احتمالا بسیاری از شما آن را با نام باقلا قاتق می شناسید. بهتر است که این غذا را همراه با برنج شمالی و زیتون پرورده، ماهی شور و ماست نوش جان کنید. این غذا شامل باقلا، شوید خشک، تخم مرغ، سیر، کره، روغن و ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین) می باشد. باقلا وابیج آنقدر خوشمزه و ساده است که حتی همین الان هم می توانید دست به ...
بیش از 60 درصد مدارس آیین نامه بوفه سالم را رعایت نمی کنند
های بدون کرم، کیک و کلوچه، انواع لقمه های سالم مثل نان و پنیر، نان و تخم مرغ، خیار و گوجه، آش، سوپ، لوبیا،عدس و حلیم توزیع کنند و در صورتی که توزیع این اقلام به ظرف نیاز داشته باشد، از ظروف یکبار مصرف گیاهی استفاده شود. معاون بهداشت وزیر بهداشت اضافه کرد: واقعیت این است که با وجود ابلاغ این آیین نامه، در عمل میزان اجرای آن در مدارس در حد مطلوب نیست و همچنان عرضه برخی اقلام ممنوعه در بوفه های ...
مواد غذایی سقط آور، مطالعه کنید
که کمترین میزان جیوه را داشته باشد یا اگر از مکمل های امگا 3 استفاده می کنند از فاقد جیوه بودن آن مکمل ها اطمینان کافی را کسب نمایند. بهتر است در دوران بارداری برای تأمین امگا 3 مورد نیاز خود از منابع گیاهی آن مثل مغزها و یا تخم کتان استفاده نمایند. آیا خوردن آناناس باعث سقط جنین می شود؟ شاید شما هم شنیده باشید که گفته می شود مصرف آناناس باعث سقط جنین می شود. باید خاطرنشان کرد که ...
عواملی که نقش مهمی در پیشگیری از آلزایمردارد
مردم نیوز : استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نسبت به انفجار جمعیتی سالمندی در دو دهه دیگر در کشور هشدار داد و گفت: با توجه به رشد جمعیت در دهه های قبل؛ افزایش جمعیت سالمندان تا دو دهه دیگر در کشور وجود دارد که باید آمادگی لازم در مواجهه با این گونه اختلالات از جمله آلزایمر در سالمندان ایجاد شود. دکتر فرزاد اکبر زاده در خصوص روز جهانی آلزایمر گفت: بیماری آلزایمر یکی از ...
خوردن شیر زن باردار، دیدگاه طب سنتی
می گوید: خوردن شیر با این غذاها ممنوع! برخی مردم در وعده صبحانه شیر را با تخم مرغ میل می کنند یا در برخی وعده های غذایی استیک گوشت را با شیر میل می کنند در حالی که نمی دانند ترکیب این دو غذا در کنار هم موجب سنگینی معده و انسداد اندام های گوارشی می شود و به دنبال این مسئله فرد دچار یبوست می شود. حالا اگر این فرد، زنی باردار باشد و شیر را با گوشت (فرقی نمی کند گوشت قرمز یا گوشت سفید) میل ...
تدارک ویژه پلیس برای عزاداری های محرم در فردیس
در تکایا باید با برنامه ریزی باشد و عزاداران حسینی در برپا کردن چادر از قوانین پیروی کنند. آغاز طرح نظارت بر بازار ویژه محرم مدیر بازرسی و نظارت اصناف البرز گفت: طرح نظارت ویژه بر بازار به مناسبت فرا رسیدن ماه محرم دراین استان آغازشد. رمضان رستمی در گفت وگو با ایرنا افزود: این نظارت ها به صورت ویژه بر روغن، برنج، گوشت و مرغ خواهد بود. وی گفت: بازرسان با تخلفات گرانفروشی ...
امان از این بادمجان خوشمزه!
ظرف مورد نظر بریزید روی آن را با کشک، نعناع داغ، پیاز داغ، مغز گردو و سیر داغ تزیین کرده و در کنار نان تازه و سبزی خوردن سرو کنید. آبگوشت کشک لرستان مواد لازم • 500 گرم گوشت آبگوشتی • 2 پیمانه نخود و لوبیا سفید • 2 عدد بادمجان سرخ کرده • 1 عدد پیاز درشت • 4 حبه سیر • 250 گرم کشک • نمک و زردچوبه و ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 31 شهریور ماه
... بوجاری و ضدعفونی بذور گندم و جو قبل از کاشت برداشت ذرت علوفه ای هماهنگی با کارخانه های قند استان و شهرستان برای برداشت و تحویل چغندرقند تنظیم نازل های آبیاری بارانی بر اساس سرعت باد دام داری و طیور : تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در دام داری ها و مرغداری ها خودداری از تردد دام در حاشیه مسیل ها و رودخانه ها در استان آذربایجان ...
رژیم هستم، اما وزن کم نمی کنم، چرا؟
؟ اگر عادت به چک کردن خریدتان نداشته باشید، ممکن است این اتفاق بیافتد. اجازه بدهید برای شما توضیح بدهیم. طبق یک مطالعه که توسط گروه مشاوران IHL انجام شده، زمانی که افراد، خرید خود را قبل از کشیدن کارت برای اقلام ضروری بررسی می کنند، خرید زنان تا 32.1 درصد و مردان تا 16.7 درصد کاهش یافته است . البته همه خریدهای ضروری برای شکم شما بد نیست، ولی معمولا 80 درصد آبنبات و 61 درصد هله هوله های شوری که می ...
سالادهایی خوشمزه، با این چاشنی ها
نمک بیش از اندازه هستند. چاشنی سالاد کنجد – زنجبیل مواد تشکیل دهنده: یک سوم فنجان روغن زیتون فوق بکر دو قاشق غذاخوری روغن کنجد یک چهارم فنجان سرکه برنج یک حبه سیر به خوبی خرد شده یا یک قاشق چای خوری پودر سیر دو قاشق غذاخوری سس سویا یک قاشق غذاخوری عسل دو قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده یا دو قاشق چای خوری پودر زنجبیل دستورالعمل: تمامی مواد ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با عدس
...، تمبرهندی، نمک و آب را به میزان لازم اضافه کنید و اجازه دهید مواد کاملا بپزد. 4٫ وقتی غذا جا افتاد، زیر آن را خاموش کنید و با گوشت کوب، دال عدس را کاملا بکوبید. این غذا را می توانید با ترشی هم بخورید. پوره عدس قرمز با تخم مرغ مواد لازم (برای 6 نفر) • 2 لیوان عدس قرمز • 1 قاشق مربا خوری پودر تخم گشنیز • 1 قاشق سوپ خوری گشنیز ...
با این غذاها به جنگ خستگی بروید
مواد غذایی سرشار از ویتامین B12 می توان به گوشت ماکیان، تخم مرغ و ماهی اشاره کرد و از منابع خوب برای فولات می توان سبزیجات برگدار، بروکلی، و میوه های خانواده مرکبات را نام برد. این ویتامین ها نقش مهمی در کمک به عملکرد درست میتوکندری - بخشی از سلول که مسئول تولید انرژی است - دارند. مصرف کافی از آنها می تواند به تسکین نشانه های سندرم خستگی مزمن کمک کند. پزشک شما می تواند میزان دقیق مصرف روزانه ...